Почему современные люди стали чаще болеть, или 5 секретов экологически чистого урожая

Устройство грядок на даче своими руками

Высокие грядки на даче своими руками: фото, описание технологий устройства

Работа на огороде отнимает много времени и сил, поэтому каждый дачник старается упростить процесс посадки и ухода за урожаем. Основная проблема – необходимость находиться продолжительное время в согнутом положении, отчего болит спина и может начаться головная боль. Но этого можно избежать, организовав высокие грядки на даче своими руками. Фото и подробное описание технологий устройства, приведенные в данной статье, помогут определиться с типом грядок и материалом, из которого их лучше сконструировать.

Оригинальная высокая многоуровневая конструкция станет изюминкой вашего ландшафта

Высокие грядки на даче своими руками: фото, общие сведения

Поднятые огороды все стремительней набирают популярность, они используются не только для выращивания овощей, но и для посадки цветов (организации клумб). Благодаря использованию различных материалов для строительства бортиков для грядки (или клумбы), некоторые варианты имеют весьма привлекательный вид, за счет чего все чаще используются на открытых участках огорода. Однако чтобы правильно устроить высокие грядки с бортиками, необходимо знать некоторые особенности такой организации пространства на огороде.

Высокая конструкция из досок

Совет! Не стоить устраивать высокие грядки в южных регионах. В них земля и так достаточно прогревается, а при такой посадке могут сгореть корни растений.

Особенности устройства высоких грядок

В первую очередь следует придерживаться рекомендаций по размерам таких грядок:

Конечно, главное – чтобы с новой грядкой было удобно работать, оптимальным считается обустройство на уровне талии, но в каждом конкретном случае все индивидуально, поэтому ориентируйтесь по своим ощущениям.

Кроме того, высота зависит от степени плодородности почвы. Так для плодородной почвы минимальное значение – 15 см, для неплодородной – 30 см.

Важно! При посадке картофеля в высокие грядки, минимальная высота ограждения для грядки – 40 см.

Длина конструкции может быть любой (насколько позволяет ваш огород), главное – дополнительно укрепить протяженные участки подпорными столбиками. Ширине же стоит уделить особое внимание. Желательно, сажать не более двух рядов растений в грядку шириной 90-120 см. так они будут получать достаточное количество солнечного света, а вы сможете легко дотянуться до каждого.

Далее необходимо выбрать место установки высокой грядки. При этом качество грунта конкретного участка не имеет особого значения, так как он не будет участвовать в обеспечении жизнедеятельности растения. Главное же – проверить, достаточное ли количество света попадает на данный участок огорода, желательно, чтобы солнечные лучи освещали растения не менее 5 часов в день.

Установка вдали от деревьев и построек – отличное решение, которое поспособствует формированию крупного урожая

На высоких грядкам можно выращивать практически все: от овощей до ягод. Однако слишком высокие растения (например, кукурузу) в них сажать не стоит из-за сложности последующего ухода за ними.

Плюсы и минусы высоких грядок

Многие дачники продолжают пользоваться обычными грядками, несмотря на их неудобство. В сравнении с традиционным способом устройства, высокие конструкции обладают следующими преимуществами:

• Почва под такими грядками может быть любой.

Здесь речь идет как о ее качестве (плодородности, наличие песка и камней), так и об особенностях ландшафта (высокие грядки можно устроить даже на склоне без ущерба для урожая).

Засыпка плодородной почвы

При обустройстве таких грядок не требуется использование технически сложных инструментов и материалов, достаточно будет подручных средств, и того что осталось от стройки (например, шифер, доски и так далее).

Посадка, полив, сбор урожая – все будет происходить проще и быстрее, чем при традиционном устройстве. Это особенно важно при работе с низкорослыми культурами, например, высокие грядки для клубники станут спасением для любого дачника, ведь поиски этой ягоды занимают немало времени.

• Исключается размытие почвы во время полива (при условии правильно организованных бортиков достаточной прочности и высоты).
• Меньшее количество сорняков.

Обусловлено отсутствием прямого контакта с остальным огородом. Кроме того, почву в высоких грядках проще удобрять и обновлять для достижения максимального качества.

• Повышенная устойчивость к болезням характерна для растений, выращенных на таких грядках.
• Возможность более ранней посадки.

Когда земля еще не оттаяла и даже в теплицах посадку не начинают, высокие грядки уже готовы, так как рабочий слой почвы находится выше уровня земли, а значит, и прогревается значительно раньше.

• Отсутствует необходимость подвязывать растения (например, огурцы и помидоры), можно оставить их свешиваться вниз.
• Вместо окучивания можно неглубоко рыхлить землю, что сокращает время и силы, потраченные на уход за урожаем.
• Земля не притаптывается от ходьбы, поэтому дольше остается рыхлой, подавая достаточное количество кислорода к корневой системе.
• Привлекательный внешний вид.

Существует множество материалов, подходящих для обустройства высоких грядок, так что можно подобрать идеальный вариант, который станет изюминкой вашего участка.

Земля от таких конструкций не распространяется по всему огороду

Ничто не идеально, так что недостатки у грядок такого типа тоже есть:

Главные недостаток данного способа обустройства территории, из-за которого он часто становится нецелесообразен (особенно на возвышенных участках). Исправить ситуацию можно путем частого полива, лучший способ – устройство системы капельного полива (тогда грунт будет равномерно смачиваться по всей толщине без вашего участия).

• Монтаж отнимает много сил и денежных средств.

Данный недостаток является спорным, так как силы, потраченные на обустройство такой грядки – ничто в сравнении с силами, которые потребуются на обработку традиционной грядки. Что касается денег, их вложения можно избежать, если использовать подручные материалы.

Из-за малого объема почва промерзает быстрее и сильнее, чем при традиционной посадке, что может пагубно отразиться на многолетних культурах.

Совет! Для упрощения ухода за урожаем установите заранее систему капельного полива. Так растения будут получать одинаковое и достаточное количество питательных веществ без вашего участия.

В данной статье рассказано, как наиболее просто сделать на даче грядки для ленивых. Фото и описание самых удачных идей, а так же способы их воплощения, должны помочь сделать ваш участок удобным и ухоженным.

Как сделать высокую грядку на даче своими руками: виды, материалы

Если вы хотите сделать нестандартную грядку своими руками, для начала необходимо разобраться в видах таких конструкций. Дачники различают грядки по конструктивным особенностям и способу организации бортика.

По конструкции грядки бывают:

Высокие конструкции с деревянными бортиками

Наиболее частый случай – строительство многоярусной грядки для клубники, своими руками это сделать несложно, а время сбора урожая сократится значительно.

Сложная многоуровневая конструкция

Вертикально посаженная клубника упростит сбор урожая

Кроме формы грядки необходимо выбрать материал бортиков. Обычно используются подручные средства, но для достижения наилучшего результата желательно ответственно подойти к выбору. На самом деле, бортики можно сделать из чего угодно, но наиболее известными и удобными считаются:

Купить доски для высоких грядок можно довольно недорого, поэтому дерево в данном случае используется часто. Однако данный материал обладает существенным недостатком – в нем часто заводятся муравьи и другие насекомые, что влияет на качество урожая. Если это произошло, нужно заменить бортики.

Оставив дерево некрашеным вы достигните неповторимого натурального облика грядки

Бортики из шифера – наиболее простой и бюджетный вариант

Долговечный и неприхотливый материал, однако стоит уделить особое внимание его качеству, особенно экологической безопасности.

Пластик можно гнуть, поэтому он отлично подходит для создания сложных форм

Долговечность и привлекательный внешний вид – главные достоинства данного материала. Недостаток – цена, но если остались кирпичи от стройки, такое решение станет отличным выбором.

Конструкции из кирпича выглядят красиво и аккуратно

Отлично подходят для устройства вертикальных грядок, так как их очень легко монтировать.

Варианты посадки овощей в пластиковые трубы

Какую же конструкцию имеет высокая грядка? Для ее монтажа необходимо установить бортики из выбранного материала, затем последовательно уложить следующие слои:

• Геоткань для предотвращения быстрого ухода питательных веществ в почву при поливе, а так же для защиты от вредителей и сорняков.
• Дренаж (это может быть щебень, обломки кирпича и так далее).
• Трава и торф.
• Грунт.

Грядки из пластиковой доски. В чем их преимущества, примеры креативных решений, средние цены, отзывы потребителей, как правильно собрать грядку из панелей своими руками. Об этом и многом другом — читайте в нашем обзоре.

Устройство вертикальных грядок своими руками: фото, обзор технологий

Вертикальные грядки – одна из разновидностей высоких, точнее – крайняя степень. Они являются идеальным решением для небольших участков, так как помогают максимально рационально использовать свободное пространство.

Грядка-пирамида станет не только удобным, но и внешне привлекательным решением

Вертикальные грядки обладают теми же достоинствами и недостатками, что и просто высокие, только в большей степени (например, обработки почвы требуется еще меньше, а недостаток влаги проявляется еще сильнее), но есть и другие плюсы такого обустройства:

• Значительная экономия площади.

Такую конструкцию можно прикрепить даже к стене здания, главное – чтобы на нее попадало достаточное количество солнечного света.

Любую вертикальную грядку можно оборудовать колесиками для быстрого перемещения на другое место. Но и без них некоторые конструкции имеют весьма малый вес, благодаря чему перемещение не отнимет много времени и сил.

Вертикальные грядки могут быть сконструированы практически из любого материала, главное чтобы он был долговечным, прочным и экологически чистым. Наиболее качественные конструкции, которыми воспользовалось уже большое количество дачников:

• Грядка-пирамида.
• Грядка из пластиковых труб.
• Вертикальная грядка из сетки.
• С использованием горшков.
• Из покрышек.

Далеко не каждый дачник готов тратить время и силы на строительство вертикальной грядки для клубники и других низкорослых культур, поэтому многие прибегают к покупке данной конструкции.

Как купить вертикальную грядку для клубники и других низкорослых культур

Благодаря неповторимому дизайну, вертикальные грядки, купленные в специализированных магазинах, пользуются большой популярностью. При покупке важно обратить внимание на следующие моменты:

• Проверьте, соответствует ли материал конструкции нормам экологической и пожарной безопасности.
• Соотнесите размеры с имеющейся площадью.
• Уточните возможности полива растений (некоторые современные модели вертикальных грядок оснащены каналами для эффективного полива).
• Узнайте, для каких растений подходит данная система (у каждого растения своя глубина посадки, необходимо решить данный вопрос перед покупкой, чтобы избежать последующих проблем).

На рынке представлено большое количество как дорогих и современных, так и бюджетных моделей вертикальных грядок. Однако если вы не хотите тратить деньги, неплохую систему можно сделать самостоятельно из подручных средств.

На рынке представлено большое количество конструкций разных форм и размеров

Пошаговое изготовление грядки-пирамиды для клубники своими руками: размеры, особенности

Самостоятельное возведение пирамидальной грядки для клубники – довольно сложный и длительный процесс. Для начала необходимо запастись следующими инструментами и материалами:

• Нарезанные по чертежам доски из дерева.

Их необходимо покрыть олифой и лаком для увеличения срока службы. При этом запрещается использовать химические средства, которые быстро впитываются в землю и влияют на безопасность и вкус ягод.

Подбираются в зависимости от толщины используемой древесины.

• Ручные инструменты (молоток, рубанок).
• Пластиковая труба с отверстиями по всей длине.
• Грунт и перегной для заполнения каркаса.
• Сетка.

В первую очередь подготавливаем основание для пирамиды и укладываем на него сетку. Затем устанавливаем на нее нижний ярус конструкции и засыпаем вовнутрь грунт (около 150 мм). Теперь необходимо установить пластиковую трубу в центре для полива, при этом плотно закрыв нижнее отверстие. Далее укладывается перегной.

Все слои повторяются в вышеприведённом порядке до тех пор, пока не будет достигнута желаемая высота. При этом важно уменьшать размер каждого последующего каркаса грядки с пирамидальной конструкцией для максимальной освещенности нижних слоев, а так же обеспечения оптимальной нагрузки на них.

Такую грядку-пирамиду можно сделать самостоятельно без использования специальных инструментов и оборудования

Пошаговое изготовление вертикальных грядок из пластиковых труб для клубники зелени или цветов

Среди вертикальных грядок большой популярностью пользуются конструкции из пластиковых труб за счет дешевизны и простоты монтажа и обслуживания. При изготовлении вертикальных грядок из пластиковых труб может использоваться одна или две трубы. Рассмотрим первый вариант.

Необходимо взять канализационную трубу длиной 2,5 м и диаметром, допустим, 110 мм. При монтаже треть трубы закапывается в землю для обеспечения устойчивости конструкции, в остальной части нужно сделать отверстия диаметром 3-4 см для посадки в них растений.

После надежного закрепления трубы засыпаем в отверстия заранее подготовленный грунт. При этом не обязательно покупать специализированную смесь, если на участке плодородная земля, можно использовать ее. Семена клубники (или других растений) можно сразу смешать с грунтом или же добавить их потом в имеющиеся отверстия (что является лучшим вариантом). Полив системы осуществляется сверху, при этом вода поступает к растениям не совсем равномерно, поэтому лучше сделать двухтрубную систему.

Последовательность изготовления вертикальной конструкции из пластиковой трубы

Особенность монтажа двухтрубных грядок из пвх труб своими руками заключается во вставлении трубы меньшего диаметра в большую. Полив будет осуществляться через узкий трубопровод, в котором нужно сделать небольшие отверстия для распределения воды. Грунтом же в данном случае заполняется пространство между трубами.

Благодаря системе из двух труб, уход за растениями будет более качественным

Главное преимущество таких систем – возможность вытащить их из земли, положить и укрыть на зимний период (что особенно важно для клубники).

Использование строительной сетки для устройства вертикальных грядок своими руками

Использовать металлическую сетку для создания высоких грядок можно двумя способами:

• В качестве опорной конструкции.

В данном случае необходимо использовать толстую надежную сетку, которая будет способна выдержать приличный вес. При этом сетка натягивается между опорными столбами (или углами дома), немного погружается в землю и надежно закрепляется. Теперь в нее можно вставлять горшки или бутылки с растениями. Данный вариант отлично подходит для выращивания рассады или других растений, которые впоследствии нужно будет пересаживать.

Вначале натягивается сетка, потом к ней крепится полиэтиленовая пленка, а уже между ними засыпается грунт с перегноем. Такая конструкция подойдет для выращивания зелени, лука и других небольших растений. Она не является прочной, поэтому лучший способ крепления – к стене дома. Но даже тогда она не прослужит более 3-4 лет.

• Как опора для вьющихся растений.

К обычной в данном случае приставляется вертикальная грядка (для огурцов, винограда и так далее). Такой способ гораздо удобней, чем стандартное подвязывание к палочкам.

Как из кашпо сделать своими руками вертикальную грядку для клубники или другого низкорослого растения?

Грядка из кашпо способна украсить ваш ландшафт, так как данная конструкция является оригинальным решением, к тому же, открывающим возможности для проявления фантазии. Для создания такой вертикальной грядки необходимо:

Необязательно искать горшки одинакового размера, разные также станут интересным решением.

Для крепления и обеспечения устойчивости конструкции.

• Грунт и рассада.
• Краска (не обязательно).

Если вы используете горшки из керамики, которые являются довольно тяжелыми, трубу для устойчивости конструкции можно не использовать. Главное – уменьшать размер кашпо по мере движения вверх и не делать конструкцию слишком высокой.

Постепенно уменьшающийся размер горшков

Если же у вас легкие пластмассовые горшки, через отверстие для воды необходимо продеть трубу (или брус) которая станет основой для системы. Кашпо можно расположить хаотично, раскрасить в разные цвета, задекорировать – все зависит только от вашей фантазии.

Важно! Для устойчивости конструкции необходимо углубить трубу (или брус) в землю. В противном случае горшки будут закреплены только между собой, что не помешает опрокидыванию конструкции при внешнем воздействии.

Изготовление своими руками вертикальной грядки из покрышек для клубники: фото, особенности

Изготовление грядки или клумбы из покрышек – способ довольно известный. Однако большинство дачников используют покрышки лишь для огораживания клумбы, то есть, создавая лишь один уровень.

Существует несколько способов использования автомобильных покрышек для создания вертикальных грядок:

• Установка нескольких покрышек в шахматном порядке.

При этом можно раскрасит их разными цветами, создав тем самым солнечное настроение в любую погоду.

• Монтаж покрышек разного диаметра в виде пирамиды.

Можно также прорезать щели в покрышках, тогда растительность будет не только на горизонтальных поверхностях, но и по всему объему конструкции.

Конструкция из покрышек

• Создание высокой грядки, используя несколько покрышек.

Красивые грядки на даче своими руками. Как применить научный подход и построить красивые грядки на даче своими руками, фото и описание процессов – в этой статье.

Общие рекомендации по устройству вертикальных грядок для клубники

Вертикальные грядки можно устраивать для многих растений, но для клубники их использование особенно важно по следующим причинам:

• При расположении по вертикали ягоды не касаются земли, отчего не гниют.
• Усики я ягоды клубники дополнительно декорируют участок.
• Время сбора урожая сокращается в разы.
• Птицы не будут склевывать урожай.

Вертикальные грядки не предусматривают горизонтальных площадок большой площади, поэтому птицам будет неудобно приземляться. Если конструкция вертикальная (например, грядка из паллетов, досок, шин и так далее), клубника требует дополнительного полива (как в первые недели, так и весь период жизни). Кроме того, при устройстве вертикальных грядок необходимо придерживаться некоторых рекомендаций.

Если грядка объемная (например, из шин), желательно собирать ее сразу на месте планируемого постоянного нахождения. В противном случае, перенести ее будет крайне затруднительно. Место должно быть выбрано таким, чтобы на клубнику попадало достаточно солнца, однако в дневные часы оно должно попадать как можно меньше, иначе ягоды просто сгорят. Идеальное направление роста клубники – юго-восток или юго-запад.

Клубника будет плохо расти в обычной земле с участка. Лучше подготовить специальную смесь, состоящую из перегноя, торфа, грунта и гидрогеля. Важно, все компоненты хорошо смешать и равномерно распределить по ячейкам.

И последний важный момент – заранее позаботьтесь о защите урожая в холодный период года. Клубника – многолетнее растение, но без защиты зимой замерзнем. Поэтому важно организовать возможность ее укрытия или переноса (в случае с небольшими конструкциями) в подходящее место.

Укрывать клубнику необходимо каждый год

Вертикальные грядки для огурцов своими руками: фото, особенности

Огурцы – неприхотливая культура, однако некоторые ее стоит запомнить перед посадкой для получения максимального урожая.

В первую очередь разберемся с местом расположения грядок. Необходимо выбрать максимально удаленной от воды, иначе это окажет негативное воздействие на будущий урожай. Также важно отсутствие сквозняков.

Подкормка, поливка и взрыхление должны происходить как можно чаще (особенно, если вы сделали своими руками вертикальную грядку для огурцов). А когда урожай поспел, важно, собирать его очень аккуратно для предотвращения повреждения стеблей.

В каждом конкретном случае удобен свой способ выращивания огурцов в открытом грунте:

• Традиционный способ (подходит для больших участков с плодородной почвой).
• Вертикальная грядка для огурцов (отличное решение, когда площадь для посадки ограничена).

Грядки данного типа могут быть из разных материалов, но имеют единую конструкцию. Огурцы растут из контейнера, мешка или стационарной грядки и вьются по вертикальной поверхности, в роли которой обычно выступает сетка.

• Мобильная грядка (крайний случай вертикальной).
• Теплые высокие грядки (ее устройство позволяет получить урожай на месяц быстрее).

Теплая высокая грядка

Грядки своими руками не как у всех. Интересные идеи приходят на ум многим дачникам и владельцам частных домов. В статье рассмотрим оригинальные фотопримеры и несколько инструкций по созданию такой красоты.

Видео-обзор: высокие грядки на даче — 100 практичных идей

Как сделать грядку высокую? Устройство высоких грядок (фото)

Весна у всех дачников и огородников начинается одинаково: перекопать всю землю, разделить ее на грядки, сделать для каждой аккуратный земляной валик. Затем дождаться, когда почва прогреется, высадить растения и начинать борьбу с сорняками, которые оккупируют всю территорию, включая дорожки. Но можно внести усовершенствования, которые помогут получать больший урожай при меньших затратах (труда, прежде всего).

Достоинства и недостатки высокой грядки

Обычно, услышав про множество плюсов таких сооружений, люди начинают интересоваться, как сделать грядку высокую. Чем она отличается от обычных посадок на уровне земли? Мы перечислим только основные достоинства:

• Почва на вашем участке может быть абсолютно любой, больше это не отразится на урожае. Высокая конструкция может быть заполнена универсальной почвосмесью или подходящей для конкретной культуры. Если ваша дача расположена в сырой низине, то первым слоем можно уложить дренаж: битый кирпич, крупный песок. Далее послойно уложите яичную скорлупу, ветки и траву, оставшиеся после осенней уборки участка, листья и землю.
• После многих лет эксплуатации почва на огороде становится менее плодородной, накапливает различные болезнетворные микроорганизмы. Узнав, как сделать грядку высокую, и установив ее на своем участке, вы сможете вносить свежий покупной грунт и защитить растения от гниения и грибков.
• Весной такие конструкции быстрее прогреваются, что дает возможность раньше высадить растения. Это дает шанс получить два урожая вместо одного.
• Урожайность в 2 раза выше, чем при использовании плоских грядок.
• Удобство ухода за грядкой, а также сбора плодов низкорастущих растений.
• Экономия площади участка и эстетичный внешний вид.

Все имеет свою обратную сторону. Минусом высоких грядок можно назвать необходимость материальных вложений и труда в их создание. Они достаточно быстро пересыхают и требуют частого полива. Влаголюбивым растениям это не подойдет. Ограниченное пространство грядки требует регулярного внесения удобрений, так как почва истощается.

Какие материалы могут потребоваться для создания высокой грядки

Если вы до сих пор использовали только плоские грядки, то обязательно проведите эксперимент, поставив одну прогрессивную конструкцию. Если говорить о том, как сделать грядку высокую, возникает первый вопрос о необходимом материале. Простор для творчества здесь велик, все зависит от уровня вашего мастерства и суммы, которую вы готовы потратить.

• Высокие грядки из кирпича. Если вы не имеете опыта кладки кирпича, то конструкция может выйти не слишком эстетичной. Плюсы этого — долговременное и безопасное использование.
• Высокие грядки из досок. Их сделать проще всего. Нужно иметь под рукой достаточное количество длинных досок, уголков, поперечных перекрытий. Как вариант можно использовать рейки, которыми обшивается деревянный или металлический каркас. Минус очевиден — дерево гниет.
• Высокие грядки из шифера. Обычно берется старый шифер, который снят с крыши во время ремонта. Считается, что это вредный материал, но единственный урон здоровью может нанести пыль, образующаяся при его нарезке. Минус — хрупкость и возможность сломать конструкцию во время садовых работ.
• Камни и цементный раствор — очень творческий подход к садоводству. Можно создавать конструкции на века, красивые, прочные, произвольной формы и размера.
• Пластиковые бутылки, наполненные разноцветным песком. Получатся оригинальные грядки с невысокими бортиками.

Оптимальная высота грядки

Зависит от особенностей садового участка и высаживаемых культур. Если на огороде хороший грунт, можно сделать бортики высотой около 15 см. Это даст возможность решить проблему сорняков и болезней почвы, облегчит уход за грядкой и улучшит ее внешний вид.

Если грунт плохой и высокая грядка создается как отдельно функционирующая конструкция, то ее необходимо делать выше, 30-90 см. Иногда закладывают высоту на уровне пояса, но тогда не следует делать ее широкой.

Устройство высоких грядок — процесс творческий. У каждого садовода получится совершенно уникальное произведение, но главное, чтобы цели были достигнуты, садовые культуры хорошо росли и плодоносили, а саму грядку удобно было обслуживать.

Выберите место. Оно может быть самым утоптанным и непригодным для посадки. Расчертите размер будущей конструкции. Длина может быть любой, а ширину лучше не делать больше 110 см. Вбейте по периметру колышки, так вы обозначите размеры грядки.

Теперь определитесь с материалом. Если это дерево, то его следует защитить от сырости, покрыть лаком или олифой, а затем собрать в виде короба при помощи уголков и гвоздей. Высокие грядки из шифера создать еще проще. При помощи болгарки нужно нарезать листы на полосы необходимой ширины (70-80 см), а затем, выкопав по периметру узкую бороздку, углубить их по одному и плотно утоптать. Придать конструкции прочность можно при помощи тех же уголков, кроме того, нужно стянуть ее по периметру стальной проволокой.

Наполнение грядки

Исходим из того, что высота вашей грядки — 80-90 см. На самое дно положите проволочную сетку, чтобы ваши овощи не стали добычей крота или землероек. Потом примерно 25 см могут занять все отходы вашего приусадебного участка: выкорчеванные пни, крупные ветки. Для лучшего дренажа сюда можно добавить крупные куски кирпича.

Следующий слой занимает 40-50 см. Это источник минеральных веществ и удобрений. Это могут быть мелкие щепки, трава, яичная скорлупа, древесная зола, известь, пищевые отходы (овощные очистки и прочее). Сюда же стоит добавить перепревший навоз и компост, птичий помет с соломой.

Сверху слоем в 10-20 см нужно уложить качественную садовую землю. Перемешивать слои не нужно, достаточно обильно их полить и дать время на усадку. Устройство высоких грядок не такое сложное, как может показаться со стороны, но при этом достигаются совершенно потрясающие результаты.

Особенности полива

Особенности конструкции таковы, что она поглощает больше тепла, а следовательно, расходует много влаги. Хорошо подходит высокая грядка для огурцов. Поскольку температура почвы здесь выше практически на 10 градусов, это стимулирует рост и развитие корневой системы. Кроме того, эта культура любит легкую и свежую почву и не переносит заболоченных участков. Но не допускайте пересыхания грунта. Если нет возможности установить систему капельного орошения, производите полив несколько раз в день, особенно в жаркую погоду.

Эффективность этих конструкций столь высока, что, поставив одну в качестве эксперимента, вы вскоре решите: делаем высокие грядки на всем участке.

Высокая грядка весной и осенью

Осенью, убрав урожай, вы можете отметить, что уровень земли сильно просел. Собирайте новый слой органики (растения, ветки, трава, удобрения), укладывайте на грядке и хорошо засыпайте качественным садовым грунтом. Если вы до сих пор не видели вживую высокие грядки, фото поможет представить все детали. Перекапывать не нужно, следует только полить и укрыть пленкой до нового года. Весной, как только растает снег, ваша грядка будет готова к высаживанию первых растений. Это могут быть зелень и редис, которые позже сменят огурцы, томаты или капуста. Высокое расположение спасет растения от достаточно сильных весенних заморозков, а хорошая теплоотдача грядки стимулирует быстрый рост и обильное плодоношение.

Что лучше сажать

Температура почвы высокой грядки всегда выше, чем окружающей земли. Этому способствует и ограниченное пространство, и возвышенное расположение, и разложение органики, которой напичкана конструкция. В первый год использования лучше посадить «прожорливые» растения, которым нравится избыток питательных веществ. Это томаты, тыква, огурцы, капуста. Только на второй год можно выращивать корнеплоды, пряные травы и листовые овощи. Но и теперь температура почвы будет значительно выше, что позволит собрать урожай скорее.

Подведем итоги

Теперь вы знаете, как сделать грядку высокую, и можете применить это на практике, на своем участке. Минимум хлопот, доступные материалы, а в результате аккуратный сад без сорняков и отменные овощи, поспевшие как минимум на месяц раньше. Это достаточно сильная мотивация, чтобы попробовать.

Грядки для ленивых: фото, идеи, пути их воплощения

Дача не просто участок для выращивания и сбора урожая. Для многих это любимое место отдыха и реализации идей по обустройству и декору территории. Часто способ высадки овощных культур отодвигают на второй план, но это не правильно, ведь от их интересного расположения и привлекательного внешнего вида во многом зависит облик всего ландшафта. В данной статье рассказано, как наиболее просто сделать на даче грядки для ленивых. Фото и описание самых удачных идей, а так же способы их воплощения, должны помочь сделать ваш участок удобным и ухоженным.

Высокие конструкции из досок для посадки урожая станут изюминкой любого участка

Грядки для ленивых: фото, общие сведения

Грядка – чаще всего огороженный участок земли, предназначенный для выращивания определенного вида растений.

Высадка только салата (без соседствующих культур)

Главное для хорошего урожая – плодородная почва, правильно выбранное время посадки, качественная обработка. Однако в некоторых случаях следует обратить внимание и на другие факторы:

• Ориентация по сторонам света.

Для большинства культур это значения не имеет, но например, ряды помидоров и огурцов для хорошего урожая необходимо располагать с севера на юг.

Если вы хотите собрать урожай раньше обычного, следует смонтировать высокие конструкции. Сделать их несложно (например, высокую грядку из досок своими руками можно собрать без специальных приспособлений за короткий промежуток времени), а земля в них прогревается быстрее.

При планировании будущих грядок необходимо знать несколько аспектов:

• Урожайность выбранной культуры (то есть, сколько растений вырастает на 1м2 площади).
• Совместимость растений, которые вы планируете высадить на одном участке.

Базилик отлично уживается с перцем

• Высота взрослых растений (высокие следует располагать на севере участка, так они не будут загораживать солнечный свет низким).

При обустройстве огорода важно помнить не только о качестве и количестве урожая, но и о будущем удобстве ее обработки. Поэтому важно правильно сделать выбор оптимального размера грядки, ее формы, наполнения (если посадить некоторые культуры слишком близко друг к другу, ухаживать за ними будет неудобно) и материалов для организации.

И если форму можно выбрать любую (все зависит от фантазии и особенностей ландшафтного дизайна участка), то для каждого из остальных параметров есть некоторые правила и рекомендации, поэтому остановимся на них подробней.

Как правильно делать грядки на огороде — размеры

Чтобы урожай вас не разочаровал, а обработка участка не стала непосильной работой, необходим подбор оптимальных размеров грядок и междурядий. Удобная ширина — 60-100 см, длину же можно выбирать любую. Кто-то предпочитает короткие- длиной 1-2 метра, кто-то – длинные (8-10 метров). Мы же советуем не делать гряды слишком большими, чтобы впоследствии не пришлось через них перепрыгивать, когда захотите быстро переместиться из одной части огорода в другую.

Фото расположения грядок на дачном участке

Кроме размеров самой грядки уделите внимание дорожкам, не стоит их делать слишком узкими, чтобы увеличить площадь посадки. Площадь изменится незначительно, а на удобстве это скажется, оптимальная ширина дорожки – 40-50 см.

Устройство узких грядок для овощей – удобнее не придумаешь

Грядки по методу Миттлайдера

В последние годы набирают популярность узкие грядки по методу Миттлайдера. Особенность данного способа заключается в формировании узких рядов с бортиками и широких междурядий. Миттлайдер пришел к выводу, что нет необходимости вспахивать весь огород ежегодно, достаточно обрабатывать только места непосредственной высадки, а дорожки оставлять нетронутыми. Такое возможно только при наличии широких проходов между грядами.

Посадка растений по методу Миттлайдера

Идеальные размеры грядов по данному методу:

• Длина – 90 см.
• Ширина – 45 см.
• Ширина прохода 110 см.
• Высота земляных бортиков – минимум 10 см.

Благодаря таким размерам овощные культуры получают достаточно пространства и света, отчего урожай будет больше и качественней. Большие же проходы позволяют не только свободно перемещаться, но и беспрепятственно перемещать всяческие приспособления (например, тачку). Еще одна особенность данного метода – овощные культуры высаживаются в два ряда (так они не мешают друг другу).

Конструкция грядок очень проста. Не нужно строить и укреплять бортики, ведь они сделаны в виде насыпи. Достаточно лишь ежегодно их поправлять и при необходимости увеличивать высоту.

Для достижения максимального результата можно закрыть дорожки между рядами

Желательно, чтобы проходы были покрыты травой. Она способна задерживать влагу в рядах, препятствуя ее распространению по дорожкам. Так при минимальном поливе (в сравнении с другими способами посадки) овощами будет усваиваться максимальное количество питательных веществ.

Главное при устройстве грядок данным способом – строгая горизонтальность поверхности. В противном случае вода при поливе будет распространяться неравномерно, и урожай в разных частях участка будет разного качества. Поэтому при разметке участка воспользуйтесь уровнем, и в случае обнаружения нервностей, исправьте их.

Запомните! Сам автор данного метода предупреждает, что такой способ посадки не подходит для участков на склонах, в низинах и с проходящими под ним грунтовыми водами.

Если выровнять участок не представляется возможным, необходимо устраивать более сложные конструкции, многие из которых можно сделать своими руками.

Возможные варианты и фото грядок своими руками из подручных материалов

Как сделать грядки на огороде? В первую очередь необходимо сделать разметку и углубления по линиям 10-20 см, выкопанную землю при этом кидаем в центр. Далее в получившиеся канавки устанавливаем бортики, которые предотвращают утечку воды и защищают урожай от сорняков и насекомых. Они могут быть из следующих материалов:

Это могут быть доски или ветки из разных пород дерева. В данном случае главное – качественная обработка, так как дерево в чистом виде весьма подвержено влиянию влаги, а так же его быстро могут уничтожить насекомые. Такие бортики можно покрасить в любой цвет, но интересней будет, если вы оставите структуру древесины и лишь придадите ей оттенок, наилучшим образом подходящий к ландшафту.

Высокие конструкции с деревянными бортиками

Обычно данный материал применяют, только если он есть в наличии (например, остался после ремонта кровли).

Бортики из шифера

Главная особенность пластика – ему можно придать любую форму, поэтому он отлично подходит для круглых или других искривленных вариантов посадки. Кроме того, он не подвержен воздействию осадков и низких температур, поэтому прослужит долго, не теряя первоначальной привлекательности.

Многоуровневая конструкция с пластиковыми бортиками

Дорогой и долговечный вариант.

Кирпичные бортики подходят не только для окантовки места посадки овощных культур, но и для оформления клумб. Тем самым можно добиться единства всего ландшафта

Из него получаются самые эффектные бортики, которые будут служить долгие годы. В отличие от кирпича, камни имеют неправильную форму, что позволит сделать дизайн ландшафта в эко-стиле. Недостатки каменных бортиков: высокая стоимость и постепенный уход в почву под действием собственного веса, поэтому такой бортик необходимо периодически проверять и подправлять.

Бортики из камня

Качественно сделанная своими руками грядка из подручных материалов будет служить долгие годы, но для хорошего урожая необходимо и ее правильное расположение.

Размещение грядок в огороде: как расположить, фото, советы

От грамотного расположения грядок на дачном участке зависит качество и количество урожая, поэтому данному вопросу стоит уделить особое внимание. В первую очередь необходимо знать следующее:

• Грядки, расположенные по сторонам света (с севера на юг) – хорошее решение только для низких растений на ровном горизонтальном участке.
• Если участок имеет уклон, который нельзя выровнять, гряды должны быть поперек ему независимо от ориентации.
• Ряды одного растения желательно делать одинакового размера. Так будет проще рассчитывать количество удобрений, степень полива и засаживания.
• Если на участке есть разнонаправленные склоны, выбирайте южную сторону (на ней урожай созреет быстрее).

Правильная ориентация грядок и схема их размещения

На небольших участках нередко возникает недостаток свободных горизонтальных площадей для посадки. Если это ваш случай, воспользуйтесь одним из следующих идей:

• Создавайте вертикальные конструкции.

Зеленая стена – новое красивое и удобное решение для маленького участка

• Используйте для высадки растений неиспользуемые предметы (например, тачку, бочку и так далее).
• Присоедините грядку к зоне отдыха.

Грядки классифицируются по конструктивным особенностям, при этом выделяют следующие виды:

• Традиционные (вровень с остальным участком, размеры позволяют легко дотянуться до центра с любой стороны (правой или левой)).

Фото насыпных грядок своими руками

• Высокие (на 30-40 см выше уровня земли, способствуют наиболее быстрому созреванию урожая).

Нестандартная высокая деревянная грядка из досок

• Глубокие (при устройстве выкапывается траншея глубиной 20-30 см, благодаря чему земля чаще всего не промерзает, и высадку можно проводить раньше).
• Узкие (например, по методу Миттлайдера, подробно описанному в следующей главе).
• Вертикальные (отличное решение для маленьких участков, однако далеко не все растения можно высаживать данным способом).

Красивые грядки на даче своими руками. Как применить научный подход и построить красивые грядки на даче своими руками, фото и описание процессов – в этой статье.

Как сделать грядки из досок своими руками?

Как правильно делать грядки на огороде из дерева? Данный материал является наиболее распространенным при устройстве грядок. Конструкции из досок обладают следующими достоинствами:

Дерево отлично удерживает влагу внутри ряда, а так же не деформируется долгое время.

Данный материал часто остается после стройки. Если же его не оказалось, купить доски можно по довольно низкой цене.

Главное – качественная обработка древесины, если этого не сделать, насекомые и влага быстро разрушат конструкцию.

• Привлекательный внешний вид.

Дерево – материал идеально подходящий для грядок в эко-стиле.

Единственный недостаток конструкций из досок – недолговечность (в сравнении, например, с пластиком или кирпичом). Однако возможность быстро и с наименьшими затратами их поменять с лихвой его перекрывает.

Фото грядок из досок своими руками

Как сделать грядку из досок своими руками: фото, размеры, последовательность монтажа

Если вы решили сделать деревянную конструкцию, в первую очередь необходимо выбрать породу дерева:

• Дуб или ясень – твердые породы, доски которых прекрасно подойдут в данном случае, однако их цена довольно высока.
• Сосна – дешево, но недолговечно. Продлить срок службы такого ограждения можно с помощью периодической химической обработки.
• Кедр или лиственница – лучшее соотношение цена-качество. Благодаря наличию смолы в данных хвойных породах, нет необходимости их обрабатывать.
• Акация – так же отличный вариант для устройства грядок.

Каковы же оптимальные размеры грядок из досок? Вначале нужно определиться с высотой конструкции, которая зависит от следующих факторов:

• Особенности высаживаемой культуры.

Некоторые овощи требуют определенной глубины (например, для картофеля глубинапосадки должна быть не менее 40 см).

Если почва плодородная, бортики можно сделать высотой 10-15 см. если же требуется засыпка плодородного грунта – 30 см и более.

Например, для теплых характерна высота от 50 см.

Длина ряда может быть любой, однако не рекомендуется делать ее слишком длинной по двум причинам: она будет являться препятствием для перемещения по огороду, деревянную конструкцию придется дополнительно укрепить косыми или вертикальными колышками.

Наиболее важный параметр при устройстве грядок на даче – их ширина, так как от нее во многом зависит удобство эксплуатации. Если сделать ее слишком широкой – будет проблематично дотянуться до ее центра. Поэтому максимальным значением ширины считается – 100 см.

В большинстве случаев (если планируемая конструкция не имеет слишком сложную форму) не составит труда сделать грядку из досок своими руками. Размер досокзависит от размера будущей грядки, однако если в вашем распоряжении есть только материал недостаточной длины, не беда, несколько досок всегда можно срастить по длине.

Порядок действий при устройстве деревянной конструкции:

На данном этапе необходимо разровнять и обкопать площадку под конструкцию.

• Сборка деревянного ящика.

Для прямоугольной конструкции необходимо соединить 4 доски и прикрепить к ним опорные бруски, которые должны быть на 20-30 см длиннее будущих бортиков. Их необходимо немного заострить топором со свободной стороны (для упрощения захода в землю).

Сборка деревянного ящика

Забиваем конструкцию в землю, при этом важно пользоваться уровнем для достижения максимальной ровности конструкции.

• Обработка поверхности досок.

В первую очередь поверхность грунтуют (для защиты от влаги и вредителей), затем покрывают масляной краской (необязательно, можно оставить цвет дерева).

Состав зависит от типа конструкции и выбранной культуры. Но во всех случаях первым слоем должен быть дренаж.

Чаще всего на одном участке стараются посадить только одну культуру, но иногда практикуют совместную посадку овощей на грядке. Однако стоит помнить, что не все растения уживаются друг с другом. Поэтому далее представлена таблица совместимости овощей на грядках.

Грядки своими руками не как у всех. Интересные идеи приходят на ум многим дачникам и владельцам частных домов. В статье рассмотрим оригинальные фотопримеры и несколько инструкций по созданию такой красоты.

Смешанная посадка овощей на грядке: примеры, фото

Все больше дачников заинтересованы в получении не только крупного урожая, но и экологически чистого. Поэтому возникает вопрос, как добиться качественного урожая, не прибегая к химикатам?

Отличное решение – смешанная посадка овощей. Ведь некоторые культуры благотворно влияют друг на друга. Однако в данном вопросе стоит быть предельно внимательным, так как не все растения любят вообще какое-либо соседство.

Капуста и лук – отличные компаньоны

Благодаря науке «аллелопатия» составлена таблица соседства овощей на грядке, воспользовавшись которой, можно значительно сократить использование химических средств для защиты от вредителей и удобрения.

Соседство овощей на грядках – таблица совместимости

Ниже приведенная таблица отражает совместимость овощей на грядке. Посадка с использованием этих сведений обеспечит качественный урожай при минимальном вложении средств.

Таблица овощей-соседей на грядке

Смешанная посадка овощей на грядке: примеры с фото и советы

Каждое доброжелательное или недоброжелательное соседство овощей на грядке имеет свое обоснование. Например, клубника и лук — отличные соседи. Лук защищает ягоду от гнили и болезней, а если рядом высадить еще и петрушку, исключает появление слизней.

Лук также является прекрасным компаньоном для большинства культур на даче, так как защищает их от вредителей. Наиболее же интересное соседство данного растения – с морковью. У обеих культур есть свой вредитель – луковая и морковная мушка, причем первая не выносит запаха моркови, а вторая – лука.

Совместимость овощей на грядке – пример совместной посадки лука и моркови

Чеснок – отлично помогает для борьбы с вредителями, поэтому является хорошим компаньоном для большинства культур. Однако рядом с растениями семейства бобовых его сажать не рекомендуется, так как последние являются лидерами по забору питательных веществ, а чесноку их необходимо довольно много.

Совместное выращивание культур на грядке может стать губительным и для других овощей. Например, помидоры нельзя сажать с огурцами, так как они требуют разной степени полива. Таким образом, соседство этих двух культур создаст сложности при обработке (появится необходимость в точечном поливе, что отнимет гораздо больше времени и сил).

Кроме свойств растений необходимо обратит внимание и на их размеры. Например, при чередовании капусты и редиса, вторая культура будет получать недостаточное количество солнечного света, отчего качество урожая значительно ухудшится.

Итак, вы разработали идеальную схему расположения всех овощей на дачном участке, но с каждым годом урожай становится все хуже. Что же делать? Необходимо обеспечить севооборот культур.

Таблица севооборота овощей на грядках

Севооборот – организация на грядке чередования культур. В идеале данный процесс должен быть непрерывным и ежегодным. Однако в реальных условиях добиться этого весьма проблематично по следующим причинам:

• Недостаточно информации о зараженности почвы и наличии в ней вредителей.
• Нет времени для точных расчетов идеального варианта посадки.

Почему же севооборот является обязательным действием для хорошего урожая? Каждая культура обладает уникальными особенностями в вопросе получения питательных веществ. Кто-то ищет их в поверхностных слоях почвы (например, огурец), кто-то в поисках воды опускает корни на несколько метров в глубину (например, арбуз). Кроме того, для роста каждого растения нужны (в большей степени) разные элементы (например, для помидор – фосфор, для капусты – азот).

А теперь представьте, что из года в год определенный слой почвы истощается, причем уменьшается содержание именно тех веществ, которые необходимы данной культуре. Чтобы вам было проще определиться, каким образом чередовать овощи, ниже приведена таблица севооборота овощных культур на огороде.

Важно! Главное – чтобы культура не возвращалась на прежнее место в течение 3-4 лет. За это время почва успеет восстановиться и накопить необходимое количество питательных веществ.

Как сделать грядку для огурцов в открытом грунте: фото, способы

Огурцы – довольно капризная культура, требующая особого ухода. Многие считают, что высаживать ее можно только рассадным способом, однако благодаря многолетней селекции, в настоящее время существует несколько сортов, которые можно высаживать сразу в открытый грунт.

Пример правильной посадки огурцов в открытый грунт

В первую очередь необходимо еще весной подготовить грядки под огурцы:

• Правильно выбрать направление рядов – с севера на юг.
• Удобрить почву (лучшие решения – коровий навоз или куриный помет, если же их нет – подойдет любое минеральное удобрение).
• Поставить бортики (лучше всего не менее 25 см).

Главные секреты выращивания огурцов в открытом грунте – выбор правильного времени высадки (с мая по середину июня в зависимости от региона) и выбор подходящего сорта.

Как делать грядки под огурцы – общие особенности

В случае, когда не используется рассада, вырастить качественный урожай обычным способом (на стандартных грядках) не получится. Необходимо воспользоваться одним из других способов выращивания огурцов в открытом грунте:

• Устройство грядки с закладкой.
• Установка теплой грядки (в том числе приподнятой конструкции).

Посадка огурцов в открытый грунт вровень с землей

Данные способы являются нестандартными, поэтому ниже они описаны детально для предотвращения возникновения ошибок при обустройстве.

Как сделать на огороде грядки для огурцов с закладкой?

Чтобы устроить грядку для выращивания огурцов с закладкой, необходимо вырыть траншею глубиной 30 см и последовательно заполнить ее следующими слоями:

• Ветки и опилки.
• Солома, листья и компост (на данном этапе необходимо залить все теплой водой).

Устройство закладки для высадки огурцов

Грядка для огурцов с закладкой не требует удобрения на следующий год, так как получает его из почвы. Она является довольно долговечной, к тому же обладает и другими достоинствами:

• Удобство в уходе.
• Ранний урожай.
• Отсутствие застоев воды.

Как сделать теплую грядку для огурцов на поверхности земли? Для этого необходимо соорудить короб (например, из досок или кирпича) и заполнить его следующими слоями:

• Песок.
• Органические отходы (листья, кора и так далее).
• Солома.
• Удобрение (лучше всего подойдет навоз).
• Земля и перегной.

Главное – тщательно утрамбовать каждый слой, в противном случае почва получится слишком рыхлой, и хорошего урожая ожидать не стоит.

Теплая конструкция вровень с землей

Достоинства теплых грядок для огурцов:

• Отсутствие грязи от грядок за счет наличия бортиков.
• Высокая урожайность.
• Эстетический внешний вид (можно сделать красивые одинаковые грядки).

В условиях неблагоприятного климата целесообразно устраивать приподнятые (или высокие) грядки высотой 40-50 см (для удобства можно сделать и выше). При этом последовательность слоев остается такой же, как и в обычных теплых конструкциях на поверхности земли. Такие конструкции обладают следующими достоинствами:

• Еще более быстрый прогрев почвы, а значит, и урожай появится раньше.
• Удобство (для ухода за огурцами не нужно наклоняться).

Процесс создания высокой теплой конструкции

Запомните! Высокие грядки нельзя располагать вблизи водоемов и над местом прохождения грунтовых вод. В противном случае, они быстро разрушатся.

Как делать грядки на огороде — видео

Ниже представлена подборка интересных видео, которые помогут в грамотной организации огорода.

Источник: http://ydachadacha.ru/svoimi-rukami/ustrojstvo-gryadok-na-dache-svoimi-rukami.html

Дача против кризиса

Жизнь у нас сегодня тревожная и нестабильная. В новостях то и дело слышим о надвигающемся кризисе… Многие переживают, беспокоятся о своем завтрашнем дне. Но волнениями и тревогами делу не поможешь, да и повлиять на глобальную экономику никто из нас не в силах. Поэтому давайте вместо того, чтобы впадать в уныние и скорбный пессимизм, поговорим… о наших дачах.

Да, сезон завершен, впереди долгая зима. Но что бы ни принесла она, именно любимая дача способна стать и точкой опоры, и «спасательным кругом», если вдруг в житейском море разыгрался шторм. Старшее поколение помнит: в трудные годы садовые участки были для многих хорошим подспорьем, и не только с точки зрения пропитания. Как же дача может нас спасти от кризиса?

Дача кормит

Это самый простой, очевидный и понятный всем ответ. Грядущую зиму рачительный хозяин ждет спокойно: у него полные закрома. Летние труды не пропали даром — семья будет сыта, что бы ни случилось. Уже не диковинкой стала и всевозможная живность в дачных поселках. Куры и гуси, кролики и даже козы оживляют пейзаж, радуют окрестную ребятню и доставляют экологически чистые продукты на семейные столы.

Особенно радует, что мы научились получать отменные урожаи при минимальных затратах сил и времени. Новые технологии плюс опыт и творческий подход… Многие дачники убедились: не нужно «пахать» на поле от зари до зари, не нужны гектары земли — обычная семья на стандартном «шестисоточном» участке способна вырастить все необходимое в достаточном количестве.

Помните, наверное: когда-то дача у большинства состояла из одних только грядок и картофельных борозд, среди которых возвышался сарайчик, гордо именуемый «дачным домиком». Ездили туда «отбывать трудовую повинность» (хотя отдельные энтузиасты умели и тогда находить в этом удовольствие). Потом пришли «сытые» времена, и грядки стали отступать под напором цветников и аккуратных зеленых лужаек. Появились настоящие загородные дома, в которых можно не только от дождя спрятаться, но и комфортно жить, нередко даже круглый год. Дача стала местом отдыха, и на тех, кто продолжал упорно возделывать свои огороды, смотрели как на ретроградов: зачем. в магазине же все есть.

И вот, наконец, восстановилось равновесие. Большинство современных дач — это полноценный загородный мир, где есть все: и польза, и красота; и работа, и отдых; и клумбы, и грядки с теплицами. Мы стали понимать, что каждому члену семьи в этом мире нужен свой уголок, и всем должно быть здесь уютно. Поэтому находим место на своих «сотках» (сколько бы их ни было) и для детской песочницы, и для маминых цветов, и для бабушкиных огурчиков с кабачками, и для папиной мастерской.

А если вновь настанут трудные времена, мы не станем перепахивать любимый газон, чтобы посадить картошку. Сегодня мы знаем: дача нас обязательно накормит, но существует она не только для этого.

Дача спасает от стресса

Даже два выходных, проведенных за городом, способны восстановить и силы, и душевное равновесие. Тут у каждого свой рецепт: кто баньку топит, кто бродить по окрестностям отправляется, кто любуется садом… Иного успокаивает созерцание дачных красот, другому ударный труд возвращает утраченный покой — вы все лучше меня знаете. А какое, спросите, отношение это имеет к заявленной теме.

Кризис (хоть личный или семейный, хоть глобальный) — это всегда стресс. Нестабильность и неопределенность выбивают из колеи. Впрочем, ожидание проблем ничуть не лучше, так что многие испытывают нервное напряжение уже сейчас. И возможно, кто-то мне возразит: мол, не до загородного отдыха, когда не знаешь, что завтра будет. Не спорю… Просто расскажу свою историю.

Четыре года назад, как раз под самый Новый год я осталась без работы. Не то чтобы это произошло совсем уж неожиданно. И не скажу, чтобы такой поворот меня до слез огорчил: сама бы ушла, да не могла решиться, а тут все без моего участия сложилось)) Но как ни крути, а женщине после 40 с ребенком-дошкольником остаться без средств к существованию как-то тревожно. Стресс в чистом виде.

К удивлению большинства знакомых, вместо того, чтобы убиваться по этому печальному поводу или заниматься бессмысленным обиванием бесконечных офисных порогов в поисках работы, я уехала на дачу, в деревню. Где провела совершенно замечательные зимние каникулы, и откуда приехала, уже четко понимая, чего на самом деле хочу и куда мне дальше двигаться.

Чаще всего, чтобы отыскать необходимые ответы и обрести равновесие, достаточно просто остановиться, некоторое время побыть в тишине. Дача — отличное место для такой остановки. Нет, конечно, и здесь можно без труда отыскать поводы для драмы: то ли забор покосился, то ли крыша у дома потекла, то ли картошку колорадский жук поел… Но не зря же сказано: ищите и обрящете. И находим мы обычно именно то, что искали: кто-то — решения, кто-то — новые проблемы.

Кстати, спустя два года после описанных событий я уже постоянно жила в деревне, осуществив свою давнюю мечту. И теперь нередко слышу от друзей и знакомых: «Эх, нам бы так. » Но страшно менять свою жизнь, когда она, вроде бы, налажена и устроена. Другое дело — кризис.

На даче можно жить

Нынешней осенью у нас многие соседи-дачники горько шутили: «Вот отключат в городе тепло — приедем к вам греться». А некоторые и собственные «пути к отступлению» заранее готовили: дровишек припасли «на всякий случай», печку починили или новый котел поставили… Даже кое-кто из тех, кто еще весной утверждал, что не представляет себе жизни на даче, к осени стали поговаривать: пора, мол, к земле поближе перебираться. Потому как коммунальные платежи растут, а на работе вот-вот грянет сокращение штатов… Сокращение зарплаты — уже реальность: некоторые предприятия переходят на 3-4 рабочих дня в неделю…

Горожане (во всяком случае, в наших краях) все чаще рассматривают ближайшие пригороды и деревеньки как место постоянного жительства. Перебираются на дачу пенсионеры: в городе скучно, а тут всегда есть чем заняться, да и для здоровья полезно. Уезжают и те, кому до пенсии еще далеко: подчас из «загородной резиденции» добираться на работу проще и быстрее, чем пробиваться через городские транспортные пробки. Да и тишину, чистый воздух, белый снег — то, чего лишены жители больших городов, — чаще можно найти только здесь, на даче.

Современные технологии строительства и благоустройства, новые материалы и «умная» техника сделали загородную жизнь намного комфортнее. «Удобствами во дворе» или печным отоплением сейчас мало кого испугаешь: все решаемо, было бы желание. Транспорт — тоже для большинства уже не проблема: машины есть во многих семьях. Телевидение, интернет, телефонная связь — их нынче нет разве что в самых отдаленных, глухих деревнях (а если кризис — так без этих «благ цивилизации», может, и лучше 🙂 Спокойнее — уж точно)…

При желании можно отыскать и дополнительные «бонусы» дачного бытия. К примеру, мои знакомые — чета пенсионеров — много лет назад перебрались из городской квартиры в деревенский дом, доставшийся по наследству. А в прежнее жилище пустили квартирантов — неплохая прибавка к пенсии и экономия на «коммуналке».

Дача может приносить доход

Думаете, речь пойдет о пучках редиски и свежей зелени на рыночном прилавке? Да, это один из вариантов «дачного бизнеса» — но далеко не единственный.

• был у меня знакомый пенсионер, который занимался тюльпанами: каждую весну он продавал цветы, по осени торговал луковицами; а летом заготавливал веники для бани — тоже ходовой товар;
• другой знакомый держит птицу: гуси, куры, утки; яйца и свежее мясо приносят неплохой доход, и на рынке ему уже стоять не нужно — есть постоянные покупатели;
• лесные дары кормят целые деревни, не говоря уж о дачниках — за сезон трудолюбивые грибники подчас зарабатывают на несколько месяцев вполне безбедной жизни;
• одна из соседок по старой даче — страстная любительница декоративного цветоводства — организовала мини-питомник, где выращивает на продажу рассаду цветов и саженцы многолетников;
• у знакомых друзья пасеку держат — и сами с медом, и доход неплохой, потому как продукт качественный и натуральный;
• знаю дачников-пенсионеров, которые подряжаются своим занятым соседям по хозяйству помогать: кому траву скосить, кому дров наколоть — и все довольны результатом;
• можно сдавать квартиру, как мои знакомые, о которых я уже рассказала, — а можно ведь и дачу сдавать, если условия позволяют: год от года в городах становится все больше желающих снять на лето загородное жилье.

Перечислять идеи и варианты можно очень долго — это лишь те примеры, которые я без труда отыскала в своем ближайшем окружении. Наверняка каждый из вас, покопавшись в памяти, сможет дополнить и расширить список. Впрочем, конкретный способ заработка не так и важен — важнее суть: это возможно, это реально, это действительно работает, и это делают не какие-то мифические персонажи, а те, кого знаем мы лично. И если им удается получать от своей дачи не только удовольствие, но и доход (когда в нем есть необходимость), то что мешает нам тоже это сделать.

Вот и получатся, что у нас — дачников — есть все для того, чтобы смотреть в будущее с оптимизмом. Как бы ни повернулась жизнь, дача выручит и поможет. Вы согласны? Может быть, у вас есть и собственные примеры? Расскажите, поделитесь в комментариях своими мыслями по этому поводу.

От администрации сайта:

У вас есть фотографии с дачи? У нас сейчас проходит конкурс дачных фотографий с отличными призами от интернет-магазина Связной — iPad mini, ЖК-телевизор, и т.д..

Если нет фотографий, поучаствуйте в выборе победителей конкурса и попробуйте получить приз за лучшее голосование.

Источник: http://7dach.ru/MarinaGerasimenko/kak-dacha-nas-mozhet-ot-krizisa-spasti-12401.html

Андрей Туманов – Радио «КП»: Как вырастить хороший урожай томатов

В прямом эфире радио «Комсомольская правда» ведущий Антон Арасланов и главный дачник страны Андрей Туманов обсуждают, что на самом деле представляет новость о вступлении с 1 августа в силу новой дачной конституции и делятся секретами выращивания различных культур.

Арасланов:

— Доброе утро! Сегодня фестиваль «Вятский лапоть». Я сам родом из Кировской области. С 2009 года проходит этот замечательный праздник. В течение двух дней народные гулянья, спартакиада, соревнования по плетению лаптей. Но в том числе это не только обувной праздник, это еще и праздник урожая, традиций и промыслов.

К чему я? Давайте аналог «Вятского лаптя» устроим в эфире. Звоните! Что вы классного сделали на даче, сплели. Программа у нас про дачу! А вместе со мной Андрей Туманов .

Туманов:

Арасланов:

— Начать хочу с того, что людей волнует. Многие напряглись, прочитав на сайте «Комсомольской правды» новость о том, что с 1 августа этого года якобы вступает новая дачная конституция. Прописывают правила, как вести себя на даче.

Туманов:

— Вы не почитали. Там же на сайте мой комментарий по этому поводу. Мособлдума у себя за заседании, вернее, на «Круглом столе» под таким заголовком «Дачная конституция» — это не что иное, как просто методические указания, надерганные из разных уже существующих законов. Нельзя сжигать мусор. Слушайте, а сейчас можно? И сейчас нельзя. Надо хранить документы по дачной бухгалтерии пять лет. Так и сейчас пять лет надо хранить. Просто это вот такие вот сгущенные дачные законы. Меня это немного взволновало тем, что там слишком романтично подходится ко всему: и дороги должны быть отремонтированы, и забор правильно сделан, должны, должны и должны. Мы, дачники, всем абсолютно должны. Должны жить красиво, дружно, чтобы у нас домики один к одному… А за чей счет все это мы должны делать? Может, в этой конституции нам денег кто-то подкинет? Ага. Фигушки. Все за свой счет. И если бы это было на самом деле, вот с 1 августа вступают вот эти правила, то, думаю, взносы увеличились бы раза в три, а то и в пять. И стали бы мы жить красиво и счастливо, но очень бедно.

Не обращайте внимания. Я не против, чтобы привлечь к дачным проблемам. Нужно внимание. И этим, скорее, было просто привлечено внимание. Если бы было все так легко… Слушайте, а почему сейчас дачные законы не работают? Почему не работает 66-й закон? Это прочее и прочее. Потому что нужно не имитировать работу. Сейчас идет либо имитация работы вокруг садоводов и дачников, либо чего-то упрощение. А это не есть путь к решению какой-то проблемы. Это путь к запутыванию ситуации. Поэтому я давно говорю и пытаюсь звонить во все колокола, что нужно проводить нормальную системную реформу всего этого, а не заниматься имитацией.

Арасланов:

— Просто свели воедино из разных документов.

Туманов:

— Абсолютно. Это же и не закон никакой. Он никем не принят. Это просто итог: поговорили на «Круглом столе». Я думаю, что зря люди всполошились и испугались. Ничего не изменится абсолютно. Критиковать особо я не буду, потому что за лишнее привлечение внимания уже спасибо. Но давайте только не пугать людей! Наш садовод и так запуганный. Он любое действие власти рассматривает, как гадость, как повод залезть к себе в карман. Кстати, так оно чаще всего и бывает, потому что власть редко решает проблемы, помогая чем-то. Она просто спускает вниз: решите за свой счет и своими руками. И все. А вот что делать, если я не буду соблюдать высоту забора? Есть какие-то меры воздействия на садоводческое товарищество? Нет. И что?

Арасланов:

— Главное уметь договариваться по-соседски и по-хорошему.

Туманов:

— Если нас двое, и мы договориться можем быстро, то когда 150 человек, из них обязательно есть человек пять, как у нас называют, психов, которые всегда и при любых случаях будут против всего. Даже если чиновник будет раздавать по 10 тысяч рублей просто так, они возмутятся, и будут писать жалобы: а почему не по 15?

Есть скандалисты. Есть непорядочные, не хотят платить взносы, выезжать на своих соседях. Потому что я бедный и у меня денег мало. Потому что это несправедливо. Я и мусор не буду выносить. Буду выкидывать за забор. И сами там разбирайтесь!

Арасланов:

— Разъяснение по «дачной конституции» получено. Принимаем ваши телефонные звонки!

Звоните, рассказывайте о своих успехах на даче!

Туманов:

— Может, у кого помидоры созрели? Вот у меня один маленький помидорчик порозовел.

Арасланов:

— На сайте открываю раздел «Моя дача». И там одна из самых популярных статей – это статья про пять ошибок, если помидоры не пошли. Но сейчас поздно что-то исправлять. Если уж не пошли на данный момент, то не будет урожая?

Туманов:

— Почему? Надо посмотреть, какие там ошибки. Я не прочитал материал. От чего помидоры могут плохо себя чувствовать?

Арасланов:

— Не загущайте посадки, Подвязывайте три-четыре раза за сезон. Не допускайте повышенной влажности.

Туманов:

— Так. Это можно исправить. И подвязку. Вообще, большинство сортов и гибридов томатов нужно вести в один-два стебля, а если неправильно или поздно пасынковать, естественно, он уходит в несколько стеблей. Получается такая густота! И он просто не прокормит все те цветы, а потом завязи, которые образуются на нескольких побегах. Не увлекайтесь! Даже если у вас побеги уже отросли, наверное, нужно лучше не пожалеть их выломать и оставить максимум два. Оставите больше – останетесь при зеленых помидорах.

По поводу влажности. Сейчас еще не подошла к нам жуткая болезнь фитофтора, но она уже на подходе. Особенно там, где сыро. Бороться с фитофторой невозможно, когда она уже пришла. Но меры профилактики нужно принять всегда. Самое главная мера в тепличке – это сухой воздух. И чем будет суше, чем чаще будет проветриваться, тем меньше земля будет влажная, то есть, поливайте так, чтобы земля не была влажная, чтобы не было внутри теплицы испарения. Как это делать? Либо поливать в ямки, потом мульчируйте их сухой землей, либо все мульчируйте. Некоторые вставляют пустые бутылки горлышком вниз: пластиковые, прорезают по бокам дырочки и туда поливают. А потом закрывают крышкой. В результате земля сухая, влажности нет, ничего не капает со стенок теплицы. И фитофтора приходит намного позже. Пока она придет, мы успеем собрать основной урожай.

Ничего еще не потеряно. Подвязывайте томаты правильно. Они не привязываются, а подвязываются свободной петлей, чтобы она не впивалась в стебель, а свободно ходила. Подвязывается чуть ниже того места, где либо расходятся побеги, либо листья, чтобы это держало за них. Трудно на пальцах объяснить, но, думаю, все поняли.

В теплице не ходите, как медведь. У моего знакомого не растут томаты. Пока я не посмотрел, не приехал, как он ходит по теплице, я этого не понял. Он полный и задевает локтями веревочки подвязанные. Он ее задел, она потянула томат и он чуть надрывает корень.

Тут много мелочей может быть.

Часто звонят в эфир, пишут: «У меня болеют томаты. Скажите, чем их вылечить». Ну, не знаю. Потому что диагноз не поставлен. Они могут чем угодно болеть. Конечно, процентов 80 – это фитофтора, но есть еще и гнили всевозможные. Сейчас вершинная гниль на некоторых сортах. Пошли томаты и с верхушечки они гниют. Фактически потерян урожай.

Арасланов:

— У нас звонок от Надежды.

— Здравствуйте! Андрей, гуляют по участку кроты. Уже все передумали, переделали. Вдруг вы дадите дельный совет?

Туманов:

— Я дам дельный совет, но он не будет волшебным. Чуть про кротов . Давайте не списывать на кротов все грехи, как на Чубайса . Не во всем виноваты кроты. Если у вас кто-то что-то подгрыз или съел, как правило, это не кроты. Кроты стопроцентные хищники. Они питаются жучками, червячками. Чаще всего кроты даже полезны, потому что они ирригационную такую систему делают, по которой сейчас, во время дождей, просто вода может уйти. Крот прекрасный мелиоратор. Он рыхлит землю. Другое дело, когда у вас огород. В саду ничего, но когда огород, крот может перерыть грядки, что не очень приятно. Он делает охотничьи норы, по которым бегает и собирает живность, которые в поверхностных охотничьих норах собирается и падает. Всевозможные способы, которые вы найдете в интернете, в литературе, они не радикальные. Они практически не работают. Когда-то в свое время собирал способы борьбы с кротами. Набрал под тысячу. Попробовал тоже очень много: всякие звуковые отпугиватели, запахи и так далее. Да, крот, у него развито обоняние. И ясно, если вы туда зальете карбиду в нору, то они постарается уйти из этого места. Но я всегда привожу пример: если у вас гадкие соседи, они начали что-то: у них из квартиры пахнет, музыка постоянная. Вы уйдете из своей квартиры ночевать на вокзал? Не уйдете. Будете терпеть, жаловаться в милицию, но не уйдете. Так же и крот. Для него ваш участок – это его дом. Он считает вас пришлыми. Чаще всего он будет терпеть всякие звуковые отпугиватели и прочее.

Ми потихоньку подходим к радикальному. Радикальное средство – это кротоловка. Это маленький проволочный капканчик. Но прежде чем вы пойдете его покупать, имейте в виду, купить нужно две кротоловки. Они работают парами, потому что они вставляются в охотничий ход туда и обратно. И обязательно спрашивайте инструкцию. Кротоловка – это настолько простенький капканчик, что вы, как с кубиком Рубика, будете месяц сидеть и не поймете, как он настораживается. Я знал людей, которые месяц пытались понять, как работает этот капканчик. Инструкцию я картинкой. Там все совершенно просто. Устанавливайте в охотничий ход, не в кротовину, где холмик. Крот эту землю просто выбросил. Он там не ходит. Он бегает по своим охотничьим норам.

Ну что… И с помощью этого капканчика, она в магазине стоит рублей 30, отлавливайте кротов. Если 6 тысяч отловите, сшейте из них шубу. Шуба в царское время из крота была самой дорогой. Ее носили купцы первой гильдии, потому что она отталкивала любую грязь, красивая! Но я пока не знаю, кому удалось набрать на шубу и сшить ее.

Арасланов:

— Вернемся к томатам. Хочу, чтобы вы прокомментировали еще несколько советов. Начинаем подкармливать только после образования завязей. Имеет это под собой какое-то основание?

Туманов:

— Чем подкармливать? Корм корму рознь. Надо смотреть за самими томатами: нельзя перекармливать их азотными удобрениями, потому что они уйдут у вас в зеленую массу, вместо налива плодов будут зелень продуцировать. Томаты очень фосфоролюбивые растения. В советские годы, когда трудно было достать двойной и суперфосфаты, зато рыба была три копейка: мойва. Сажали даже томаты, а в ямку бросали по паре рыбинок мойвы. Там много фосфора. Кушали корни фосфор из рыб. Кстати, эту рекомендацию до сих пор иногда дают в разных популярных изданиях, но надо понимать, что это жутко устарело. Если вы будете туда рыбу закладывать, то у вас получится себестоимость томата настолько громаднейшая, а суперфосфат и двойной суперфосфат продаются в магазине. Единственный недостаток – он очень плохо растворяется в воде. Можно сделать настойку, но весь он не растворится. Поливать, разбалтывая, взвесью. Либо закладывать суперфосфат непосредственно в луночку, в ямку. Можно сейчас ямку выкопать и туда, в область корней, пару хороших щепоточек сыпануть. Он не так сильно, как азот, передвигается по почвенному пласту с поливочными водами. И он не уйдет вглубь, а будут непосредственно находится. И корни его будут потреблять. Так же калий очень неплох для томатов. Калийные удобрения, сернокислый калий, хлористый (с ним поосторожнее, потому что он содержит хлор и не всегда благоприятно действует на корни растений). Можете использовать обычную печную золу, но тоже либо в виде настоя поливать, либо непосредственно вносить в область корней. А лучше всего это делать при посадке или при перекопке почвы. Печная зола содержит много микроэлементов.

Я пытаюсь сказать про подкормки, а говорю про то, что урожай закладывается непосредственно при высадке томатов на постоянное место. Все нужное вы должны внести туда сразу. А подкормка – это как скорая помощь. Чувствуете, что не хватает азота – растворили карбамида и подкормили. Или немного навозной жижи. У кого что есть.

Арасланов:

— Доброе утро! Большая благодарность за консультации по поводу томатов.

О борьбе с тлей. Прыскают, поливают, а она через некоторое время опять появляется. Основная рассада тли – садовые муравьи. Пока не изведете, они будут их все равно затаскивать на деревья и кусты. И все бесполезно.

Туманов:

— Черный садовый муравей. Совершенно верно.

— И второе. Условный вредитель появится – кот. Он очень любит огурцы. И ест их прямо с грядки. Особенно, когда они только пошли. Хочется ребенку сорвать, а там рвать нечего. Оказалось, что кота очень отпугивает жидкий компост. Если каждый раз поливать, то запах отпугивает котов от огурцов.

Туманов:

— У меня коты тоже вредят. Они жутко любят актинидию. Есть такое замечательное растение. И его запах привлекает котов как валерьянка. Они начинают ее обдирать. Но я нашел против них свою меру. Я, когда обрезаю шиповник, часть колючих веточек раскладываю вокруг актинидии. Подойдет котик, уколет лапку и не подходит больше. Иначе никак не справится. У нас по даче ходит огромное количество котов. Почему-то они ходят по моему участку, как хозяева. Идет по грядкам, ладно, он не потопчет. Но актинидию жалко.

По поводу огурцов. Та же беда. У меня у дочки есть маленькая такса. Жуткие зверь. Если бы она была большая, это был бы круче льва. Она переловила всех кротов, то есть, это настоящая охотничья собака, хоть и с кошку. И тоже огурцы очень любит. Даже умудряется подкоп сделать к огурцам и съесть. Вот я тоже пожаловался…

Арасланов:

— Смс пришло от Алевтины: «Горох скручивается, что делать?»

Туманов:

— А что в нем скручивается? Листья? Или сам горох? Мы можем предположить, что это грибная болезнь. На горохе, видели, наверное, в конце вегетации гороха, он весь покрывается белым налетом и прочее. Возможно, он начал болеть. Произойти это могло, потому что вы не соблюдаете плодосмен, то есть, посадили горох по гороху. Естественно, болезни, которым горох болел прошлый год, они тут же выскочили очень рано.

Это какая-то физиологическая болезнь может быть. От нехватки того или иного элемента. Как без анализа понять? А даже и не надо понимать, чего не хватает. Взять классическое минеральное удобрение, которое содержит три макроэлемента, желательно плюс микроэлементы. Развести по инструкции на пакетике и просто подкормить ваш горох. И после этого отследить его, что с ним произойдет: если следующие листочки пойдут нормальные, стручки, то, скорее всего, именно из-за нехватки микро- или макроэлемента.

Арасланов:

— У нас звонок от Алексея.

— Здравствуйте! Я из Екатеринбурга. Подскажите, мы хотим создать коллективный сад с нуля с родственниками, чтобы нам было проще общаться. С чего начать? Даже с того, что чиновники по землеотводу принимают с 8 до 5 вечера, а мы находимся на работе. Мы даже на прием не можем попасть. Плюс схема размещения, фонды перераспределения земли согласно 66-му закону, а этого в администрации не существует.

Арасланов:

— Я порекомендую. В 16 часов прямой эфир у Ольшанского Леонида Дмитриевича «Народный адвокат», можно и туда обратиться.

Туманов:

— И можете описать. Мы не знаем ситуацию, что у вас происходит. Вы напишите мне. Укажите, что это, чтобы я не забыл, радио «Комсомольская правда». Я посмотрю. Либо позвоню местным чиновникам, либо порекомендую.

Арасланов:

— Пришлите описание вашей ситуации на адрес радио с пометкой « Туманову ».

Туманов:

— Я попытаюсь что-то сделать. Сейчас у нас отпуск, но я по-прежнему сижу у себя в кабинете в Госдуме . И сейчас более-менее свободен, могу заняться такими мелкими делами.

Арасланов:

— Смс: «Опадают цветки, и нет завязей на томатах»

Туманов:

— Это сигнал того, что растению чего-то не хватает. Ему плохо. Первое, чем отзывается растение на неправильную агротехнику – это сбрасывание цветов и завязей. Хоть яблоня, хоть томат, хоть огурец. Ищите причину здесь.

Есть еще несколько причин. Возвращаясь к агротехнике. Нарушение может быть совершенно разное. Одно дело, что перекормили-недокормили, плюс неправильный температурный режим. Если вы не проветриваете теплицу, а там 50 градусов в солнечный день, что произошло? Там пыльца просто стерилизовалась и те же томаты не могут опылиться. Есть сорта, которым желательно помогать опыляться, потому что у них тычинки закрыты чехликом. И для нормального опыления просто нужно стряхнуть: опыляется, как правило, собственной пыльцой. И можете пройтись с карандашиком или с палочкой. И просто по кистям с цветами постучать для опыления.

Я предполагаю. Причин очень много. Я не садовый доктор, которые дает рецепт. Наша задача основная – научить людей самим пытаться наблюдать за растениями, пробовать разные способы. Не следовать глупому интернету: там очень просто. «Если вы хотите избавиться от колорадского жука, бросьте горсть луковой шелухи в ямку!». Как просто все! То-то мировые концерны вкладывают миллиарды долларов на более страшные яды против колорадского жука!

Мы, садоводы, должны уметь наблюдать. Растение отзывается на действие либо плохо, либо хорошо. Вы следите, научитесь поддерживать постоянный диалог с растением. И вы по листьям потом будете видеть, поймете, как было до и после. Если не хватает азота, то листочки светлые, там нормально не идет образование хлорофилла. Подкормили – позеленели. Покраснели листья – нехватка фосфора. Все не так просто бывает. Иногда нехватка фосфора не из-за того, что фосфора мало, а из-за того, что корни не могут его нормально взять из почвы, а так бывает, когда холодно. Нюансов очень много. Садовая наука – ей надо учиться всегда. И все равно, даже опытный человек, а я всю жизнь этим занимаюсь, все равно я есть садовод-любитель. И учусь постоянно. Каждый день. В том числе и люди пишут, или звонят в эфир. Чем человек больше будет впитывать, это познавательно. И опытный человек выращивает больше, тратит меньше сил на тупую физическую работу, а работает в удовольствие! А работать на свежем воздухе в удовольствие, кушать экологически чистые вкусные овощи, фрукты, ягоды, а сейчас! Я приеду, у меня горох пошел. Сладкий, как сахар! Тем более, чистый белок. Моему организму, наверное, не хватает. И я могу съесть зараз полведра! А малина пошла! У меня есть красная, есть желтая, сладкая, как сахар. Сначала поем с куста, потом наберу и буду есть вечером. Много чего уже созрело. Я рвусь, практически еду, кручу руль уже. Выйду из микрофона и помчусь по шоссе!

Арасланов:

— Дадим слово Ивану Владимировичу.

— Доброе утро. По грушам вопрос. Поражаются плоды паршой. Есть ли способы борьбы? Или, может, есть сорта наиболее устойчивые?

Туманов:

— А какой у вас сорт?

— «Кафедральная», «Любимец Яковлева»

Туманов:

— «Любимец Яковлева » вроде более-менее парше противостоит. «Кафедральная» не для нашей зоны. Она еще ослабевает от парши и может подмерзнуть. Смотрите. Все современные сорта противостоят парше. Та же « Чижовская » паршой не болеет никогда практически. Покупайте любой современный сорт. В питомниках, как правило, современные сорта.

Сейчас уже избавиться от парши никак нельзя, даже если будете опрыскивать. Против всех болезней и вредителей применяется профилактика. Если заболело дерево, то ничего не сделаешь. Опрыскивание фунгицидами, препаратами против грибных болезней до цветения и после. «Бордосская смесь» — самый известный фунгицид. Можно жидкими фунгицидами типа «Топаза». Вот и все.

Но я бы рекомендовал достать черенки. Поезжайте по весне в Тимирязевскую академию. Там огромная грушевая коллекция. Я сам там, когда был студентом, покупал черенки. Я когда-то очень увлекался грушами. И прививал не только на груши, но и на черноплодке у меня рос большой грушевый сад суперкарликовых груш. И на ирге росли груши, на боярышнике. Груши – очень интересное растение. Предварительно посмотрите описание сортов. Один раз съездите, но не покупайте. Перепишите, что продается. В основном это летние, а хочется, чтобы осенние были, чтобы на зиму заложить. Зимних очень мало.

Перепишите. В интернете посмотрите описание сортов. Выберите, что вам нужно. Потом езжайте, купите. Весной привьете вашу грушу. И эта проблема будет закрыта раз и навсегда. Кстати, то же с яблоками: сейчас большинство современных сортов, особенно сорта Орловского НИИ садоводства, они иммунны к парше. Даже в самые влажные и гадкие годы, когда парша злобствует, они не поражаются. Давайте жить по-современному! По науке, а не по бабушкиным методам. И забудьте глупые рекомендации, типа, сывороткой молочной опрыскивать. Да ничего они не выздоровят. Только время потратите!

Арасланов:

— Спасибо за рекомендации! За ответы. Ровно через неделю встретимся!

Источник: http://m.kp.ru/radio/26511/3517660/

О вреде «здорового питания» или как прожить до 100 лет, не болея?

Хироми Шинья. О ВРЕДЕ «ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ» или как прожить до 100 лет, не болея? «СОФИЯ» 2007 год.

Вы считаете, что ведёте так называемый «здоровый образ жизни»?
Вы изнуряете себя спортом? Неукоснительно соблюдаете диету, употребляете пищевые добавки и пьете травяные чаи?
Что ж, в таком случае, вам следует задуматься о вашем здоровье, так как многие продукты, которые вы считаете «полезными», способны серьезно навредить.
Моя программа здоровья парадоксальна, но она эффективна.
И мои пациенты, среди которых Стинг и Кевин Кляйн, Дастин Хоффман и Вера Вонг – лучшая ее реклама!

Byoukini naranai ikikata by Hiromi Shinya
© 2005 by Hiromi Shinya
Original Japanese edition published
by Sunmark Publishing, Inc., Tokyo, Japan
Russian translation rights arranged with Sunmark Publishing, Inc.,
through InterRights, Inc., Tokyo
and Sylvia Hayse Literary Agency, LLC, Bandon, OR
Оглавление
Предисловие. Секрет здоровой жизни
Глава 1. Не стоит верить в непогрешимость так называемого «здравого смысла»
Глава 2. Правильное питание и долгая полноценная жизнь
Глава 3. Привычки, которые помогают обрести здоровье
Глава 4. Здоровье: комплексный подход
Заключение. От энтропии к синтропии

ПРЕДИСЛОВИЕ
Секрет здоровой жизни
Я – врач, лечу людей много лет и сотрудничаю с ведущими медицинскими учреждениями Японии, США и Европы. Должен сказать, что за сорок лет своей врачебной деятельности я не выписал ни одного (!) свидетельства о смерти, а ведь мне приходится заниматься такими болезнями, как рак толстой кишки. По-моему, это неплохой результат. Увы, мои коллеги гораздо чаще сталкиваются со смертью, чем, например, окулисты и стоматологи.
Чем объяснить мою удачу? Тем, что я помогаю своим пациентам изменить привычный для большинства людей образ жизни, который, собственно говоря, и служит причиной болезней. Я, как врач, считаю, что никакая медицина сама по себе не сделает больного здоровым! Доверившись мне, мои пациенты начинают ответственно относиться к своему здоровью и переходят на правильную диету. Часто это гораздо эффективнее операции или медикаментозного лечения.
Могу также признаться, что за все годы своей врачебной деятельности я ни разу не болел. Лечить людей — нелегкий труд, как физически, так и психологически. Тем не менее, я совершенно здоровый человек. Однажды, в возрасте девятнадцати лет, я заразился гриппом — но это был первый и последний раз, когда мне доводилось обращаться к врачу.
Дело в том, что я всегда придерживался описанной здесь Программы здорового питания. Испытав эту Программу на себе и убедившись в том, насколько она эффективна, я решился рекомендовать ее своим пациентам. Результат превзошел мои самые смелые ожидания — теперь эти люди здоровее меня самого.
Тридцать пять лет назад я удалил у больного полип при помощи гибкого эндоскопа, что мне позволило избежать осложнений, которые бывают при обычных операциях. Возможно, кому-то мои слова покажутся нескромными, но для того времени это было событие исключительной важности. По сути, был создан прецедент в мировой медицинской практике.
В те годы в одних только Соединенных Штатах в таком безоперационном вмешательстве нуждалось около десяти миллионов больных, а я был единственным врачом, который умел это делать. Не мудрено, что пациенты осаждали меня, суля золотые горы.
Вот так и получилось, что я уже в тридцатилетнем возрасте возглавил отделение хирургической эндоскопии в солидной американской больнице. По утрам я работал там, а днем — в собственной клинике. Мне приходилось принимать страждущих с утра до ночи, и не успел я оглянуться, как через мой кабинет прошло более трехсот тысяч больных. Меня самого изумляет такое количество пациентов. Среди них есть весьма известные люди. Так, актер Дастин Хоффман приходит ко мне на обследование раз в три года. Он заботится о своем здоровье, любит суши и придерживается моей Программы здорового питания. У него необычайно общительная жена. У меня побывали и Стинг, и Вера Вонг, и Кевин Кляйн, и Рок Хадсон. всех не перечислить. Когда Рональд Рейган был Президентом США, я часто консультировал команду его врачей. Мою Программу по достоинству оценили и в Японии: экс-премьер-министр Накасонэ, экс-премьер-министр Хата, лауреат Нобелевской премии Леон Есаки, актриса Кеико Такешита и другие известные люди отзываются о ней с большой теплотой.
Для чего я перечисляю столь громкие имена? По одной простой причине — чтобы заинтересовать вас своей Программой здорового питания, которой посвящена эта книга; на ее страницах (можно сказать, что она написана мной в соавторстве с моими пациентами) представлена настоящая теория долгой и здоровой жизни.

Считается, что болезнями должны заниматься врачи. Пациентам отводится пассивная роль — им надлежит неукоснительно следовать медицинским предписаниям и принимать лекарства.
Но обратите внимание на постоянно растущие расходы на здравоохранение (в некоторых странах они составляют сейчас чуть ли не половину национального бюджета), и вы увидите всю порочность такого подхода.

Специализация медицинских работников становится все более узкой и все меньше врачей умеют проводить по-настоящему целостное обследование человеческого организма. Гастроэнтеролог занимается исключительно желудком и кишечником, окулист — только глазами. Однако в человеческом теле все взаимосвязано. Если в зубе образовалось дупло, это неминуемо сказывается на пищеварении: не пережеванная должным образом пища создает дополнительную нагрузку на желудок и кишечник, питательные вещества усваиваются не полностью и, как следствие, в организме возникает множество мелких и почти незаметных «неполадок». Снисходит ли до таких «неполадок» узкий специалист? Конечно, нет. А ведь они нередко приводят к серьезным болезням.
Вывод прост — мы сами должны отвечать за свое здоровье!
В начале каждого лечебного курса я прошу пациента заполнить анкету с вопросами о его образе жизни и режиме питания. Анализируя эти анкеты, я обнаружил, что между здоровьем человека и его рационом существует прямая связь. Огромное количество полученных мной клинических данных позволило мне сделать следующий вывод: у органов пищеварения здорового человека хорошие «черты лица», чего нельзя сказать об органах пищеварения больных людей. Тут я усматриваю прямую аналогию с японскими представлениями о «хороших» и «плохих» чертах человеческого лица, отражающих ментальное и эмоциональное состояние личности.
Иными словами, хотите быть здоровыми — поддерживайте приличный «внешний вид» собственного желудка и кишечника. Их состояние зависит от множества факторов. Хорошая еда и питье, физические упражнения, полноценный отдых, здоровый сон, доброе расположение духа — нехватка чего бы то ни было из этого списка тут же отражается на всем организме, нарушая его динамический внутренний баланс, что и служит причиной болезней.

Знание сложных и взаимосвязанных процессов, происходящих в человеческом организме, позволяет мне утверждать, что за поддержание его динамического внутреннего баланса и основных физиологических функций отвечают так называемые «волшебные энзимы». Не удивляйтесь, если вы слышите этот термин впервые, — дело в том, что я сам его выдумал. Мои «волшебные энзимы» — прототипы пяти тысяч разновидностей энзимов или ферментов, обеспечивающих процессы жизнедеятельности человеческого организма.
Энзимами или ферментами называются белковые молекулы-катализаторы, которые образуются в клетках животных, растений и вообще всех живых организмов. Без этих молекул-катализаторов жизнь невозможна.
Есть множество разновидностей ферментов. Одни ферменты (например, содержащаяся в слюне амилаза) воздействуют только на углеводы, другие — на белки, третьи — на жиры. Строительным материалом для ферментов служат питательные вещества, поступающие в организм вместе с пищей.
Считается, что количество тех или иных ферментов в организме зависит от его потребностей. Но как именно и согласно каким принципам одних ферментов становится больше, а других меньше? Научного ответа на этот вопрос пока ещё нет. «Волшебные энзимы», о которых я говорю, можно назвать ПРОТОФЕРМЕНТАМИ — они способны превращаться в любые ферменты по мере необходимости.

Когда какая-либо область организма нуждается в большем количестве ферментов, она «занимает» их из других областей. Именно это и натолкнуло меня на мысль о существовании протоэнзимов. Например, для того, чтобы справиться с большим количеством алкоголя, печени требуется много соответствующих ферментов; как следствие, на какое-то время в желудке и кишечнике становится меньше других ферментов. Таким образом, нельзя говорить, что ферментов одной разновидности у нас столько-то, а другой — столько-то. Как мы убедимся далее, разумно исходить из того, что существуют протоэнзимы, которые при необходимости превращаются в нужную разновидность ферментов.
Ферменты давно привлекли внимание ученых всего мира — считается, что именно от них зависит наше здоровье. И все-таки белых пятен в этой области до сих пор предостаточно. Д-р Эдвард Хоувелл, самый авторитетный американский специалист по ферментам, выдвинул интересную гипотезу: количество ферментов, которое живой организм может выработать за всю свою жизнь, конечно. Он назвал это количество ферментов энзимным потенциалом. С его точки зрения, когда энзимный потенциал исчерпывается, тело умирает.
Моя теория «волшебных энзимов» во многом перекликается с гипотезой д-ра Хоувелла, и я с нетерпением жду результатов его дальнейших исследований.
Теория «волшебных энзимов» даёт прекрасный практический результат. Я говорю об этом столь уверенно, потому что опираюсь как на свой личный опыт, так и на опыт трёхсот тысяч моих пациентов. Если жить так, чтобы запасы «волшебных энзимов» не истощались, можно вообще забыть о болезнях! Увы, слишком многое в современном мире оказывает на них поистине губительное воздействие. Постоянные стрессы, алкоголь, табак (не говоря уже о наркотиках), пищевые добавки, агрохимия, загрязнение окружающей среды и электромагнитные волны губительно действуют на эти драгоценные катализаторы жизни.
Как сохранить здоровье в такой ситуации? Тут нет особых трудностей. Вы должны понимать, как устроен ваш организм, и не лениться о нём заботиться. Выясните, что именно истощает ваши запасы «волшебных энзимов» и что их пополняет, внесите нужные изменения в свой рацион и образ жизни — и вы избавитесь от болезней раз и навсегда.

В древности говорили: «Яркая жизнь коротка». Позвольте мне не согласиться с такой постановкой вопроса. Прочтите эту книгу, и вы будете жить долго и счастливо!
ГЛАВА 1
Не стоит верить в непогрешимость так называемого «здравого смысла»

Никто не хочет болеть. И уж конечно каждый, заболев, хочет выздороветь как можно быстрее. Однако многие раскисают при первом же недомогании и начинают жалеть себя: «О Господи! Ну, в чем я провинился? Почему это произошло именно со мной?»
Но болезнь – не испытание и не Божья кара, это лишь следствие вредных привычек. Именно об этом мы с вами и будем говорить далее.
На страницах этой книги я расскажу вам, как жить полноценной жизнью и не болеть. Разумеется, вы должны будете изменить свой привычный образ жизни и рацион питания. Вероятно, поначалу такое требование кого-то из вас насторожит, но я убежден: ближе к концу книги вы обязательно со мной согласитесь.
Жить до ста лет и не болеть
Считаете ли вы себя здоровым человеком? Думаю, очень немногие ответят на этот вопрос: «Да, я абсолютно здоров». Почему? Потому что «не болеть» ещё не значит быть абсолютно здоровым. В восточной медицине есть такое понятие, как «невидимая болезнь». «Невидимо болен» тот, кто ещё не болен по-настоящему, но уже не здоров. Такому человеку до болезни остался один шаг. Многие пребывают в подобном состоянии годами. И даже те, кто считают себя действительно здоровыми, нередко жалуются на бессонницу, хронические запоры или диарею, затекшие мышцы шеи и плеч. Подобные симптомы — не что иное, как посылаемые организмом сигналы SOS. Если вы будете отмахиваться от них, дескать: «Подумаешь, у меня это с самого рождения», то рискуете серьезно заболеть.
После войны средняя продолжительность жизни японцев заметно возросла — в этом отношении современная Япония опережает все страны мира. Казалось бы, что может быть лучше, ведь каждый из нас мечтает о долголетии. Но статистика — коварная штука, она не отличает бодрого и жизнерадостного столетнего старика от прикованного к постели немощного столетнего старца. Биологический возраст того и другого один и тот же, но качество их жизни — абсолютно разное. Вспомните кого-нибудь из знакомых вам пожилых одряхлевших людей. Хотели бы вы обладать их здоровьем? Конечно же, вы ответите: «Нет». Да и кто из нас по собственной воле согласился бы быть прикованным к постели долгожителем? Все хотят жить долго, и при этом категорически не желают болеть.
Нездоровый человек не в состоянии наслаждаться радостями жизни, сколько бы лет ему ни было. Конечно, годы накладывают свой отпечаток и на здоровый организм. И все-таки старость и болезни — отнюдь не одно и то же! Здоровье человека во многом зависит от того, как он живет и чем питается; у здорового столетнего старика и больного столетнего старца разный образ жизни, разный рацион питания и разные привычки, которые накапливались в течение ста лет. И тут возникает вполне закономерный вопрос: как нужно жить и что надо есть, чтобы сохранить здоровье и силы до глубокой старости?

Современные представления о здоровье во многом ошибочны
Вы считаете, что ведете так называемый здоровый образ жизни? Вы изнуряете себя спортом, неукоснительно соблюдаете диету, регулярно употребляете пищевые добавки и пьете травяные чаи? Что ж, полагаю, вам следует всерьез задуматься о вашем подходе к собственному здоровью.
Индустрия «здорового образа жизни» сейчас на подъеме. Люди охотно покупают пищевые добавки — только потому, что на этикетках написано: съешьте-ка вот это, и вы будете здоровы. Такая зависимость от рекламы говорит о том, что многие попросту не осознают свои истинные потребности, не знают, на что ориентироваться, и мечутся из стороны в сторону, чем охотно пользуются рекламодатели и средства массовой информации.
Поверьте, я вовсе не собираюсь раскритиковать в пух и прах ваш образ жизни и рацион. Но я настоятельно советую вам хотя бы раз в день прислушиваться к своему телу — пусть оно само подсказывает вам, что для вас полезно, а что нет. Я говорю это, поскольку знаю: многие продукты, которые вы считаете «полезными», способны навредить вашему здоровью.

Вот простой пример. Как вы относитесь к приведенным ниже общеизвестным рекомендациям?
— Необходимо ежедневно съедать по йогурту — это полезно для толстой кишки.
— Чтобы не исчерпался запас кальция в организме, нужно каждый день пить молоко.
— Вместо фруктов следует употреблять витаминные добавки, так как от фруктов полнеют.
— Тот, кто ответственно относится к своему здоровью, должен избегать продуктов с высоким содержанием углеводов (рис, хлеб) — от них быстро поправляются.
— Полезна низкокалорийная, но богатая белками пища.
— Чтобы пополнить запас жидкости в организме, нужно пить зеленый чай — в нем много антиоксидантов.
— Воду из-под крана обязательно следует кипятить, иначе в ней останется хлор.

Полезность этих рекомендаций почти ни у кого не вызывает сомнений. Но, как специалист по эндоскопии желудочно-кишечного тракта, я утверждаю, что они не только ОШИБОЧНЫ, но и ВРЕДНЫ.
Честно говоря, я ещё не встречал человека, который, ежедневно съедая по йогурту, мог бы похвастаться хорошим кишечником. Согласно статистике, американцы каждый день выпивают огромное количество молока, и в то же время ОСТЕОПОРОЗ — чуть ли не национальное бедствие Америки. У японцев, регулярно пьющих столь богатый антиоксидантами зеленый чай, желудки выглядят весьма удручающе. Специалисты по чаю, которые по долгу службы вынуждены пить его литрами, нередко становятся жертвами атрофического гастрита — предвестника рака желудка.
Но тогда почему ВРЕДНОЕ считают полезным? Да потому, что люди склонны обращать внимание лишь на ОТДЕЛЬНЫЕ свойства того или иного продукта и не принимают во внимание целостную картину. Действительно, в зеленом чае много антиоксидантов, он убивает бактерии и замедляет окислительные процессы. Вот все и решили: чем больше его пьешь, тем здоровее будешь и тем дольше проживешь. Увы, клинические данные опровергают этот широко распространенный миф. У тех, кто злоупотребляет зеленым чаем, плохие желудки.
Дело в том, что содержащиеся в чае антиоксиданты — не что иное, как разновидность полифенола. Полифенол связывает свободные радикалы, тем самым нейтрализуя их негативное влияние. При этом образуется вещество под названием «ТАНИН». Фруктам и овощам танин придает вяжущий вкус. Хурма горчит именно потому, что в ней много танина.
Но танин легко окисляется. При взаимодействии с воздухом и горячей водой он превращается в ДУБИЛЬНУЮ КИСЛОТУ, которая способствует сворачиванию белков. Не знаю, что об этом думаете вы, но, по моему мнению, чай с дубильной кислотой — далеко не лучший напиток.
По данным эндоскопических исследований, если человек регулярно пьет чай (все равно — зеленый или черный, китайский или английский), в слизистой оболочке его желудка происходят атрофические изменения и развивается хронический гастрит.
К тем же выводам пришел и профессор Масаюки Каваниши (Школа Гигиены университета Миэ). Более того, в сентябре 2003 года на Японской конференции, посвященной вопросам борьбы с онкологическими заболеваниями, он сделал доклад о негативном воздействии содержащихся в чае антиоксидантов на ДНК.
И это не единственная опасность, связанная со злоупотреблением чаем. Ведь во многих сортах чая, продающихся в магазинах, содержится изрядная доза ХИМИКАТОВ, так как при его выращивании широко используется агрохимия.

Поскольку в чае есть дубильная кислота, агрохимикаты и кофеин, я настоятельно советую вам утолять жажду ПРОСТОЙ ВОДОЙ. А тем, кто не мыслит свою жизнь без чая, рекомендую пить только тот чай, который выращен на органических удобрениях. И только ПОСЛЕ еды. И не более двух-трех чашек в день.
Почему там, где речь идет о нашем здоровье, общепринятый «здравый смысл» сплошь и рядом ведет к вопиющим заблуждениям, жертвами которых становятся многие люди? Потому что мы перестали рассматривать человеческое тело как единое целое.
Но ведь в человеке все взаимосвязано, и если какой-то продукт благотворно воздействует на один его внутренний орган, это ещё не значит, что он полезен всему организму. Поэтому, составляя меню, не забывайте, что за несколькими деревьями порой можно не увидеть леса. Не стоит судить о полезности того или иного продукта по информации об одном (или даже двух-трёх) его ингредиентах.
Мясо не преумножает жизненную энергию
В1977 году в Соединенных Штатах был опубликован доклад, посвященный вопросам здоровья и питания. Этот доклад приобрел широкую известность под названием Доклада Макговерна — по имени сенатора Джорджа С. Макговерна.
В те годы медицина в США активно развивалась, но количество больных (особенно страдающих онко- и сердечными заболеваниями) росло ещё быстрее. В конце концов в Соединенных Штатах затраты на здравоохранение увеличились настолько, что американская экономика оказалась на грани кризиса.
И тогда в Сенате создали специальный комитет во главе с сенатором Макговерном. Члены этого комитета собрали статистические данные, позволяющие судить о связи питания и здоровья и, совместно с ведущими медиками и диетологами, изучили причины быстрого роста заболеваемости в США. Результаты работы комитета, а также использованная статистика вошли в Доклад Макговерна, который занял 5000 страниц.
Доклад Макговерна красноречиво свидетельствовал, что причиной целого ряда болезней является неправильное питание. Исследования говорили о том, что, если американцы хотят быть здоровыми, они должны иначе питаться.
В то время в Соединенных Штатах была популярна калорийная пища с высоким содержанием белков и жиров (например, жирный бифштекс на обед). Белки важны для организма как основной строительный материал. Именно поэтому продукты животного происхождения считались очень полезными — причем не только спортсменам и детям, но и пожилым, а также физически ослабленным людям.
В Докладе Макговерна это заблуждение было опровергнуто. Там же была предложена идеальная система питания — японская диета эпохи императора Генроку (1688-1703), основу которой составляли гарниры из круп и сезонных овощей, морские водоросли и небольшое количество рыбы, служившей источником протеинов.
В результате японской системой питания заинтересовался весь мир.
Расхожее утверждение «Нет мяса – нет и мускулов» — выдумка чистейшей воды. За доказательствами далеко ходить не надо, в природе их предостаточно. Неужели вы думаете, что лев, яркий представитель плотоядных, обладает из ряда вон выходящей мускулатурой? На самом деле, у травоядных — таких, как лошади и олени, — мышцы ничуть не хуже. Козыри хищника льва – неожиданность и короткий молниеносный бросок, он не способен долго преследовать добычу. Лев знает – в затяжной гонке с травоядными шансов у него нет. Несомненно, потребление большого количества белков животного происхождения ускоряет развитие организма и, вероятно, является главной причиной акселераций. Однако именно тут и кроется опасность. Ведь мясо ускоряет не только развитие, но и процессы старения.
О чём могут поведать желудок и кишечник
В Японии считается, что лицо человека является зеркалом его жизни. Состояние здоровья и жизненный опыт накладывают на черты лица заметный отпечаток, кроме того, по основным линиям лица можно составить представление о личности.
Общий вид желудка и кишечника также позволяет судить о здоровье. Стенки желудка здорового человека гладкие, розового цвета, на них не просматриваются кровеносные сосуды; слизистая оболочка желудка прозрачна и блестит, когда на неё падает свет эндоскопа. Здоровый кишечник тоже розовый, очень мягкий, с большими равномерными складками. В детстве желудок и кишечник идеальны, но в дальнейшем их состояние обусловлено питанием и образом жизни человека.
У нездорового человека желудок, если можно так выразиться, «прыщеватый», — иными словами, кое-где воспален и покрыт вздутиями. При атрофическом гастрите слизистая оболочка желудка истончается и тогда кровеносные сосуды проступают на поверхность. Организм пытается компенсировать недостаточную толщину слизистой оболочки желудка, и как следствие, на некоторых его участках образуются уплотнения. Стенки нездорового кишечника теряют эластичность, из-за чего на них образуются дополнительные складки; кое-где кишка сужается так, будто ее стянули аптечной резинкой.
Если вы предложите человеку, который «невидимо болен» (иными словами, уже не здоров, но ещё не испытывает физических недомоганий и боли), отказаться от мясной пищи – он, скорее всего, отмахнется от ваших слов или же попытается доказать вам, что не может жить без мяса. Истинная причина такой «глухоты» к полезным советам заключается в отсутствии необходимой информации: люди просто не знают о существовании «мясной» западни.

Кроме того, людей, по большому счету, волнуют лишь те изменения в собственном организме, которые видны невооруженным глазом. Так, если у человека выпадают волосы или на лице появляются морщинки, он начинает паниковать и тратит уйму времени и денег на то, чтобы хоть что-то исправить. Если же речь заходит об изменениях в его кишечнике, он только пожимает плечами, дескать: «Не болит — ну и ладно». Только потом, когда болезнь проявляется в полной мере, он жалеет, что даже не попытался ее избежать.
Лично меня скрытые изменения в организме заботят куда больше, чем внешние симптомы, ведь именно эти изменения определяют общее состояние организма.

Пациенты, которые придерживаются моей Программы здорового питания, берут на себя ответственность за свое здоровье и жизнь. Они понимают, что для тех, кто болен раком, нет ничего важнее правильного рациона, благодаря которому процент рецидивов этого заболевания снижается до нуля; тем же, кто просто «невидимо болен», моя Программа позволяет исключить вероятность болезней как таковых.
Чтобы вернуть себе здоровье и затем сохранить его, необходимо понимать, какие изменения происходят в организме человека под влиянием мясных продуктов. Самое вредное в мясе то, что в нем нет клетчатки, зато предостаточно жиров и холестерина. От мясной пищи стенки кишечника уплотняются. Это происходит потому, что из-за отсутствия клетчатки объем переработанных пищевых масс в кишечнике резко сокращается и толстой кишке приходится прилагать слишком много усилий, чтобы освободиться от такого содержимого.
Ее избыточная перистальтическая активность способствует наращиванию гладких мышц кишечника — они утолщаются и увеличиваются в объеме. Как следствие, толстая кишка укорачивается, ее внутренняя полость сужается. Давление на толстые и суженные стенки кишечника усиливается.

Поскольку вместе с белками животного происхождения кишечник впитывает также и большое количество жира, вокруг него увеличивается жировой слой, что приводит к ещё большему давлению на стенки толстой кишки. Из-за повышенного внутреннего давления слизистая оболочка кишечника как бы выдавливается и образуются «кармашки», так называемые дивертикулы (само это явление называется дивертикулезом). В результате прохождение по толстой кишке даже небольших количеств каловых масс затрудняется; они прилипают к стенкам толстой кишки, скапливаются в дивертикулах и подолгу не выводятся из организма.
Накопившиеся в дивертикулах и в складках толстой кишки каловые массы выделяют токсины, провоцирующие генетические мутации клеток кишечника и образование полипов. В свою очередь полипы могут постепенно расти и превращаться в раковые опухоли.
Плохое состояние толстой кишки ведет не только к таким специфическим болезням, как дивертикулез, полипы и рак кишечника. Существует целый комплекс так называемых «заболеваний образа жизни», связанных с нездоровым кишечником. Это и гипертония, и фибромы, и атеросклероз, и сердечные заболевания, и ожирение, и рак молочной железы, и рак простаты, и диабет и пр.
Итак, скрытые проблемы желудка и кишечника медленно, но верно разрушают здоровье.

ВСЕ ЛЕКАРСТВА В ТОЙ ИЛИ ИНОЙ СТЕПЕНИ ЯДОВИТЫ
Многие люди, почувствовав недомогание, тут же начинают пить лекарства, причем без всякой системы. Однако нельзя забывать, что любое лекарство – ЯД. Существует также мнение, что лекарственные травы и препараты, изготовленные на их основе, не имеют побочных эффектов – и это заблуждение. Они, как и все остальные медикаменты, вредны и даже ядовиты для организма.
Я уже говорил, что в последний раз болел в возрасте девятнадцати лет — гриппом — и с тех пор не лечился никакими лекарствами. Вот уже несколько десятилетий я игнорирую таблетки, не пью, не курю и ем только экологические чистые продукты, поэтому мой организм необычайно чувствителен к малейшим дозам каких бы то ни было химических примесей. Например, стоит мне поесть суп-мисо, приготовленный с использованием искусственных приправ, я чувствую, как кровь приливает к моему лицу, а пульс учащается. От одной чашечки кофе у меня поднимается давление на десять-двадцать пунктов.
Про тех, у кого острая реакция на самые незначительные дозы лекарственных препаратов, говорят, что у них «повышенная чувствительность к медикаментам». Это в корне неверное определение. Такая реакция абсолютно нормальна.
Наоборот, можно говорить о ненормально пониженной чувствительности к лекарствам большинства людей, регулярно употребляющих спиртное, курящих, пьющих чай, кофе, злоупотребляющих мясом, а также использующих пищевые добавки и искусственные приправы.
Но как бы то ни было, я врач, и в случае необходимости мне приходится выписывать пациентам лекарства. Однако если врач выписывает лекарства, он должен доподлинно знать, как они действуют, и выбирать наименее вредные из них. Поэтому, прежде чем рекомендовать больному те или иные пилюли, я до недавнего времени испытывал их на себе.
Поскольку мой организм очень тонко реагирует на любую химию, я принимал четверть или восьмую часть обычной дозы лекарства. В Америке побочные эффекты каждого медикамента расписаны до мельчайших подробностей. И всё же, если не попробовать лекарственный препарат самому, нельзя с уверенностью говорить об особенностях его влияния на организм. Кроме того, бывает, что некоторые побочные эффекты того или иного лекарства попросту ещё не изучены.
Должен признаться, моя добровольная работа подопытным кроликом осталась в прошлом. В этом году я решил прекратить подобную практику — после того, как испытал на себе очередное лекарство. Это лекарство называется ВИАГРА. Она меня чуть не убила.
Сначала я попробовал разделить 50-миллиграммовую таблетку виагры (самая маленькая доза) на четыре части. Но таблетки виагры твёрдые, как камень, и у меня ничего не получилось. Тогда я соскреб ножом с таблетки немного порошка, макнул в него кончик пальца и лизнул — моя доза составила где-то седьмую часть минимальной. Как же я потом мучился! Вспоминая тот случай, я тихо радуюсь, что проглотил лишь седьмую часть таблетки.
Минут через десять у меня заложило нос. Как только я почувствовал, что стало труднее дышать, начало опухать лицо — по крайней мере, ощущения были именно такими. Дыхание затруднилось настолько, что казалось, ещё немного — и я задохнусь. Честно говоря, я уже не думал ни о какой эрекции. Мне было плохо и страшно. Единственное, чего я тогда хотел, — это не умереть.
В результате я уяснил: чем быстрее действие лекарства, тем оно токсичнее. Выбирая лекарства, не забывайте о том, что быстродействующие препараты наносят наибольший вред организму.

Не все люди, принимающие выписанные врачом лекарства, имеют представление о том, что именно им приходится принимать и какие побочные эффекты при этом возможны. Вы должны знать, что человеческий организм испытывает стресс всякий раз, когда в него вводят какие-либо медикамента и понимать степень риска. Вот почему я., прежде чем назначить тот или иной лекарственный препарат, подробно рассказываю пациенту не только о широко известных побочных эффектах его использования, но и о собственных впечатлениях о нем. Только после этого, убедившись в том, что пациент понял меня правильно, я выписываю ему рецепт.

Чем больше противокислотных препаратов — тем хуже
В организме человека имеются две области, в которых повышенная кислотность уместна и очень важна. Это желудок и женское влагалище. Высокий уровень кислотности (рН 1,5-3,0) обоих этих органов выполняет, в первую очередь, бактерицидную функцию. Когда женщина принимает ванну или вступает в интимную близость, ее влагалище подвергается атаке бактерий. Под действием кислот, вырабатываемых специальными железами ее организма, эти бактерии гибнут.
В желудок бактерии попадают вместе с едой. Считается, что с каждым приемом пищи в организм человека попадает триста-четыреста миллиардов бактерий. Кислота желудочного сока уничтожает большую их часть.
Давайте представим, что происходит, когда неоценимый по своим защитным качествам желудочный сок перестает вырабатываться под действием противокислотных препаратов.
Подавляя выделение желудочного сока, мы тем самым тормозим образование содержащихся в нем пепсина и соляной кислоты, активирующих пищеварительные ферменты. Это приводит к расстройству пищеварения, и пища продвигается в кишечник в непереваренном виде. Все, что должен был переварить желудок, а тонкий кишечник впитать – оказывается в толстой кишке. Температура внутри толстой кишки примерно 37 °С. Можно сказать, жаркий летний полдень. Идеальные условия для вредных бактерий, не правда ли?
Согласно научным данным, в кишечнике человека насчитывается около ста триллионов бактерий трехсот видов. Среди них есть полезные бактерии — такие, как бифидобактерии, и вредные, например бактерия-возбудитель газовой гангрены.
Но подавляющее большинство кишечных бактерий не плохи и не хороши. Эти микроорганизмы обладают удивительным свойством: если в кишечнике больше полезных бактерий, они тоже становятся полезными, а когда больше вредных, то вредными. Баланс между вредными и полезными бактериями определяется общим состоянием кишечной среды. При дефиците желудочной кислоты баланс кишечной микрофлоры нарушается, вредных бактерий становится больше и в результате ослабевает иммунитет.
Кроме того, когда в желудке слишком мало желудочного сока, организм плохо усваивает необходимые ему железо, кальций и магний. Вот почему у тех, кому удалили желудок из-за злокачественной опухоли или язвы, всегда наблюдаются признаки анемии — нет желудочной кислоты, поэтому железо не поступает в кровь должным образом.

Увы, в последнее время (вероятно, вследствие успехов в отдельных областях терапии и хирургии) медицина все больше и больше специализируется. Врач-гастроэнтеролог лечит только желудочно-кишечный тракт, и ему попросту нет дела до того, что происходит при этом в других областях организма. Когда больной жалуется ему на изжогу, он объясняет ее «повышенной кислотностью», мол, желудок вырабатывает слишком много кислоты, и выписывает противокислотный препарат.
Противокислотные препараты действительно снимают симптомы изжоги. Но они приносят больше вреда, чем пользы. Кроме того, у лекарств, предназначенных для лечения органов желудочно-кишечного тракта, имеется множество самых неожиданных побочных эффектов. Так, мужчины, регулярно принимающие противокислотные препараты, например блокаторы рецепторов гистамина, рискуют стать импотентами. И если они все же сохраняют потенцию, количество спермы в их семенной жидкости резко снижается. Поверьте, я вовсе не преувеличиваю, когда говорю, что противокислотные препараты — одна из возможных причин мужского бесплодия (а в современном мире это очень серьезная проблема).
На слизистой оболочке желудка имеются так называемые ворсинки — они-то и вырабатывают желудочную кислоту. При частом употреблении противокислотных препаратов ворсинки укорачиваются и слабеют; слизистая оболочка желудка истончается, воспаляется, и начинается атрофический гастрит. Желудок, пораженный атрофическим гастритом, — легкая добыча для усиливающих воспалительные процессы вредных бактерий, например Helicobacter pylori.
Бактерии Helicobacter pylori попадают в желудок вместе с пищей. Когда иммунитет человека слабеет, они провоцируют болезни. Если вы не хотите способствовать размножению этих бактерий в своем организме, воздерживайтесь от приема желудочных медикаментов, в том числе и противокислотных препаратов.
Я убеждён: настоящая причина изжоги вовсе не повышенная кислотность желудка. Кислоты в организме не бывает «слишком много». Желудочная кислота призвана поддерживать баланс в организме и, значит, наше здоровье — для этого она и вырабатывается. Принимая противокислотные препараты, вы попросту укорачиваете свою жизнь.

Но как обходиться без подобных лекарств? Ответ очень прост. Не допускайте изжоги и вспучивания живота — тогда не будет и соблазна принять что-то противокислотное. Если вы знаете, от чего вас пучит и от чего бывает изжога, эти неприятные явления нетрудно предотвратить.
Изжога возникает в тех случаях, когда желудочный сок попадает в пищевод. Дело в том, что пищевод уязвим для кислоты, его среда — щелочная. Именно поэтому, когда желудочная кислота поднимается вверх, у человека возникает рефлекторное желание сглотнуть слюну (слюна – щелочь). Но при переедании или несварении желудка слюна не в состоянии смыть желудочную кислоту со стенок пищевода, и на них образуются ранки; происходит эрозия пищевода. При следующем попадании желудочной кислоты в пищевод человек чувствует себя так, будто ему на эти ранки опрокинули стакан спирта: появляется боль, дискомфорт – одним словом, изжога. Облегчение, которое в таких случаях приносит противокислотное средство, наступает в результате подавления производства кислоты в желудке.
Чтобы избежать изжоги, не допускайте попадания желудочной кислоты в пищевод. Не переедайте, не пейте слишком много жидкости, кроме того, желательно отказаться от табака и кофе. И ещё один важный момент: ужинайте за четыре-пять часов до отхода ко сну, иными словами, ложитесь в постель с пустым желудком.
Питание — основа здоровья
Ученые уже много лет ищут некую причину онкологических заболеваний. Однако сложные процессы, происходящие в человеческом теле в обычных условиях, попросту невозможно воспроизвести в лабораторных экспериментах, описываемых в научных статьях.
Человеческий организм состоит из шестидесяти триллионов (!) клеток, пребывающих в состоянии гомеостаза — очень тонкого динамического равновесия. При этом все клетки постоянно обновляются. В одних тканях тела их обновление происходит за несколько дней, в других — в течение нескольких лет.
Строительным материалом для клеток служит то, что мы пьём и едим. На них также влияют и сигареты, и алкоголь, и принимаемые нами медикаменты, и психологические стрессы, и отсутствие необходимых физических нагрузок. От некачественной еды и плохой воды первым страдает пищеварительный тракт. Оттуда усвоенные вредные вещества разносятся по всему организму. И тогда клетки нашего тела начинают использовать в качестве своего строительного материала, по сути, отбросы. Нетрудно сообразить, как это сказывается на нашем здоровье.
Многие врачи до сих пор уверены в том, что состояние органов пищеварения и рак никак не взаимосвязаны. На самом деле это не так. Исследования показывают, что у женщин, больных раком молочной железы, кишечники с множеством дивертикул, и значит, отходы жизнедеятельности подолгу не выводятся у них из организма.
Иными словами, какими бы факторами ни был спровоцирован рак, он, так же как и любая другая болезнь, поддерживается неправильным рационом питания. Подумайте об этом, и вам станет ясно, как важно с уважением относиться к естественным нуждам своего организма.

Условие хорошего здоровья — обилие ферментов
За многие годы я обследовал огромное количество пациентов и сделал следующий вывод: посмотрев на желудок и кишечник человека, можно предсказать, сколько он проживет (конечно, если он не изменит своих привычек).
И тогда я стал раздавать своим пациентам анкеты с вопросами о том, ЧТО и КАК они едят. Полученные ответы помогли мне избавиться от гипноза «общеизвестных фактов» и понять, какие продукты действительно полезны, а какие вредны.
Сопоставляя заполненные анкеты, я также обнаружил, от чего именно в наибольшей степени зависит наше здоровье. Этим поистине волшебным фактором благополучия человеческого организма являются энзимы, или ферменты.
Энзимы — белковые катализаторы процессов жизнедеятельности. Они присутствуют в клетках растений и животных — вообще везде, где есть жизнь. Благодаря ним прорастают семена и распускаются почки на деревьях. В организме человека вырабатывается множество видов энзимов. Без них не переваривалась бы и не усваивалась пища, не обновлялись бы клетки, не разрушались токсины и не происходило бы очищение организма. Проще говоря, без энзимов жить невозможно.
Считается, что в нашем организме имеется более пяти тысяч видов энзимов, однако далеко не все из них вырабатывает он сам. Три тысячи видов энзимов производят кишечные бактерии; остальные энзимы мы получаем вместе с пищей.
Энзимы вырабатываются только живыми организмами. Синтезировать их искусственно, в какой-нибудь химической лаборатории, мы не в силах.

Чем отличаются люди со здоровыми органами пищеварения? Все они едят богатую энзимами пищу. Это не только позволяет им насытить свой организм полезными «внешними» энзимами, но и помогает создать в кишечнике благотворную среду, необходимую для производства собственных «внутренних» энзимов.
Те, у кого плохие желудки и кишечники, тоже имеют нечто общее, а именно: их образ жизни способствует не пополнению, а ИСТОЩЕНИЮ запасов энзимов. Курение, регулярное употребление спиртного, переедание, пищевые добавки, стрессы, медикаменты – все это сжигает бесценные энзимы.
Существуют и другие пути растраты энзимов – употребление в пищу некачественных продуктов со всевозможными токсинами, а также продуктов, подвергшихся воздействию ультрафиолетовых лучей и электромагнитных СВЧ- волн. И то и другое способствует образованию Свободных радикалов, для обезвреживания которых организму человека приходится тратить все те же энзимы.
Не вызывает сомнений, что количество энзимов влияет на продолжительность жизни. Когда их достаточно, человек излучает энергию, его иммунитет почти непробиваем. Вот почему в этой книге так много внимания уделяется полноценным, богатым энзимами продуктам питания. Если д-р Хоувелл прав и каждый живой организм имеет ограниченный «энзимный потенциал», тем важнее усваивать и эффективно использовать энзимы, произведенные другими организмами.

Старайтесь не истощать собственные запасы энзимов и своевременно пополняйте их — тем самым вы окажете себе поистине неоценимую услугу. Таково центральное положение моей Программы здорового питания.

Волшебные энзимы
Великое разнообразие энзимов в человеческом организме объясняется тем, что каждый их вид выполняет свою особую, узкоспециализированную функцию. Так, содержащаяся в слюне амилаза вступает в реакцию только с крахмалом, а пепсин желудочного сока — только с белками. Но тогда можно спросить: откуда нам знать, каких именно энзимов нашему организму в данный момент достаточно, а каких — не хватает? Этот вопрос вплотную подводит нас к сути моей теории.
В качестве наглядного примера рассмотрим процесс переработки алкоголя в организме. Скорость алкогольного метаболизма зависит от количества соответствующих «спиртных» энзимов. Когда их не хватает, человек быстро пьянеет. Однако выносливость к алкоголю можно повысить с помощью, так сказать, тренировки. При регулярном употреблении спиртного печень посылает сигналы о том, что ей необходимо все больше и больше ферментов данного вида, и организм постепенно перенастраивается на их производство. При этом производство других энзимов заметно сокращается.
Энзимы отвечают за все происходящее в организме. Без них невозможны ни движения пальцев, ни дыхание, ни сердцебиение. Но что получилось бы, если бы узкоспециализированные энзимы, ответственные за те или иные функции организма, вырабатывались оптом, без учета постоянной изменчивости его потребностей? Тогда ему было бы слишком трудно поддерживать состояние собственного гомеостаза, восстанавливать поврежденные клетки и обеспечивать деятельность нервной, иммунной и эндокринной системы — он то и дело сталкивался бы с дефицитом энзимов нужных видов, тогда как других энзимов оказывалось бы слишком много. Конечно, сложно предположить, что наш организм функционирует настолько неуклюже.

Годы медицинских наблюдений убедили меня в том, что В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМ ДЕЙСТВУЕТ ИНАЧЕ. Он, не мудрствуя лукаво, вырабатывает некие универсальные протоэнзимы, или, как я их ещё называю, «волшебные энзимы», которые потом, в зависимости от его изменяющихся потребностей, превращаются в те или иные узкоспециализированные энзимы.
Теория «волшебных энзимов» пока не доказана научно. Однако надеюсь, вы согласитесь с тем, что она весьма удачно описывает происходящие в организме процессы. Кроме того, у меня есть серьезные аргументы в ее пользу, а именно — клинические данные, полученные в результате обследования более чем трехсот тысяч желудков и кишечников.
«Волшебные энзимы» не накапливаются просто так. Их запас появляется только тогда, когда человек разборчив в пище и ведет здоровый образ жизни. Перестаньте транжирить свои «волшебные энзимы» — и вы забудете о болезнях.

ЧТО ЛЕЧАТ ПРОТИВОРАКОВЫЕ ЛЕКАРСТВА?
Я уже говорил, что ВСЕ ЛЕКАРСТВА ОТРАВЛЯЮТ организм. Мало того, они ИСТОЩАЮТ запасы энзимов. И в этом смысле самыми вредными являются лекарства от рака, используемые в современной медицине для предотвращения появления метастазов (причем даже в тех случаях, когда вероятность такого поворота событий совсем неочевидна).
Противораковые лекарства высвобождают слишком много высокотоксичных свободных радикалов. Да, эти лекарства уничтожают раковые клетки — но ведь не только их! Гибнет и много здоровых клеток.
Побочные эффекты противораковых лекарств хорошо известны: потеря аппетита, приступы тошноты, ногти становятся ломкими, волосы выпадают, кожа шелушится. Перечисленные поражения бывают более или менее выраженными, но в той или иной степени их можно наблюдать у всех принимающих подобные лекарства больных.
Аппетит пропадает, когда организму не хватает пищеварительных энзимов. Как следствие — замедляется обмен веществ, нарушается целостность слизистой оболочки желудка и кишечника, появляется ощущение тошноты. Я полагаю, это происходит оттого, что на нейтрализацию вреда противораковых лекарств организму приходится тратить слишком много «волшебных энзимов».

Я не утверждаю, что никто из тех, кому назначают противораковые лекарства, не выздоравливает; такие случаи, безусловно, есть. Но чаще всего это молодые люди, ещё не растратившие свои запасы «волшебных энзимов». Конечно, тут многое зависит от индивидуальных особенностей, и тем не менее факт остается фактом — у молодого организма гораздо больше шансов восстановиться после лекарственного стресса. Его «волшебные энзимы» принимают такие формы, которые способны нейтрализовать действие высвобождаемых в процессе противораковой терапии высокотоксичных свободных радикалов.
Лично я выписываю противораковые лекарства только в самых крайних случаях и не назначаю их даже тогда, когда метастазы из толстой кишки проникли в лимфатические узлы. Моя методика заключается в следующем: я иссекаю пораженный злокачественной опухолью участок органа и затем приступаю к устранению возможных причин болезни. Разумеется, я советую пациенту отказаться от табака, спиртного, мяса, молока и молочных продуктов — на четыре-пять лет.
Наряду с этими рекомендациями из своей Программы здорового питания я стараюсь помочь ему изменить отношение к жизни и настраиваю на позитивные эмоции. Улучшение физического и психологического состояния больного позволяет предотвратить рецидивы болезни; благодаря «волшебным энзимам» клетки организма обновляются и держат в тонусе всю иммунную систему.

ЯЗВА ЖЕЛУДКА
Знайте, что противоязвенные лекарства не способны вылечить язву желудка. Все, что они могут, — это избавить от боли и смягчить симптомы язвенной болезни. Я выписываю пациенту-язвеннику противокислотные препараты только в том случае, если он жалуется на невыносимые боли в желудке, и всегда советую ему обманывать себя лекарствами не дольше двух-трех недель.
За это время, пока лекарство смягчает язвенную боль, надо устранить ПРИЧИНЫ самой язвы. Таких причин может быть несколько: нервно-психические перегрузки, плохое качество пищи, ее количество, режим питания. Если не уделить внимания этим факторам, не помогут никакие лекарства: вам покажется, что болезнь отступила, но она обязательно вернется и напомнит о себе с новой силой.
Единственное по-настоящему действенное лекарство от язвы желудка — правильное питание и здоровый образ жизни. И помните: когда вы устраните причину язвенной болезни и язва заживёт, вам ни в коем случае нельзя возвращаться к прежнему образу жизни — если, конечно, вы не хотите рецидива.
ЧЕМ ОПАСНО «ПРАВИЛЬНОЕ» ПИТАНИЕ
Если трезво посмотреть на традиционные представления о так называемом «правильном» питании, окажется, что многие продукты, которые считаются полезными для здоровья, в действительности плохо влияют на протекающие в человеческом организме естественные процессы.
Возьмем, к примеру, так называемую «больничную еду» — рацион стационарных больных. В японской больнице вас, каким бы ни было ваше состояние, обязательно накормят разваренным рисом – «рисовая кашица не обременяет желудок». Но это огромное заблуждение.
Я разрешаю своим пациентам есть нормальную пищу даже после операции на желудке. Если вы знаете принцип действия энзимов, то сразу поймете, почему такая пища лучше. Дело в том, что ее приходится пережевывать! Жевание стимулирует выделение слюны. Содержащиеся в слюне пищеварительные энзимы смешиваются с пищей и улучшают процесс ее усвоения. Иными словами, благодаря им расщепление питательных веществ в пищеварительном тракте происходит мягко и плавно.

Разваренную рисовую кашицу тщательно пережевывать незачем, и в результате она переваривается хуже, чем хорошо пережеванная и обогащенная пищеварительными энзимами твердая пища.
Должен признаться, я кормил своих пациентов даже суши — и это через два дня после операции на желудке! Однако при этом я требовал, чтобы они пережевывали каждый кусочек семьдесят раз (что-что, а жевать больным не противопоказано). Всем остальным больным я советую пережевывать пищу тридцать-пятьдесят раз. Кстати, здоровым это тоже не помешает.

Ещё одна распространенная ошибка в больничном меню – МОЛОКО. В нем содержатся белки, жиры, глюкоза, витамины, а также кальций, который, собственно говоря, и делает его столь популярным. Считается, что кальция нам не хватает, особенно людям преклонного возраста.
Увы, молоко усваивается гораздо хуже любого другого продукта. По консистенции это однородная жидкая масса, поэтому некоторые даже утоляют молоком жажду — пьют его вместо воды. Однако при попадании молока в желудок содержащийся в нем казеин (а это около восьмидесяти процентов всего молочного кальция), слипается в один большой комок, затрудняя пищеварение.
Кроме того, магазинное молоко ГОМОГЕНИЗИРОВАНО. Что это значит? Гомогенизация — процесс, в ходе которого молоко перемешивают, добиваясь таким образом равномерного распределения частиц жира в общей массе. В гомогенизации нет ничего хорошего, так как при перемешивании в молоко попадает воздух и молочные жиры превращаются в окисленную маслянистую субстанцию. Употреблять окисленные молочные жиры — значит вводить в свой организм большое количество свободных радикалов; здоровее от этого вы точно не станете.
В ходе дальнейшего технологического процесса обработки содержащее окисленные жиры молоко подвергается пастеризации при температуре более ста градусов. Энзимы очень чувствительны к нагреванию; при температуре от 45 до 115 градусов они полностью разрушаются. Иными словами, в магазинном молоке попросту нет драгоценных энзимов. Прибавьте к этому измененную под действием высокой температуры структуру белков, и вы поймете, что речь идет о худшем из продуктов.
Доказательством сомнительной пользы молока может служить услышанная мною новость: если новорожденных телят начинают кормить магазинным молоком, они погибают на четвертый-пятый день. Нет энзимов – нет и жизни.

ВЫ ПЬЕТЕ МНОГО МОЛОКА? ГОТОВЬТЕСЬ К АЛЛЕРГИИ И ОСТЕОПОРОЗУ
В том, насколько вредно магазинное молоко, я впервые убедился тридцать пять лет назад, когда обследовал детей своих родственников. Оба малыша родились в Америке и в возрасте пяти-шести месяцев заболели атопическим ДЕРМАТИТОМ. Их мать выполняла все предписания педиатра, но дерматит не отступал. В возрасте трех-четырех лет у детей начались приступы жесточайшей ДИАРЕИ. Затем в их стуле появилась КРОВЬ. Перепуганная мать бросилась за помощью ко мне. Я немедленно провел эндоскопическое обследование и обнаружил у обоих малышей язвенный колит в ранней стадии.
Язвенный колит нередко возникает при плохом питании, поэтому я поинтересовался, чем кормят детей. Оказалось, что, когда у малышей появился дерматит, мать по совету педиатра прекратила кормить их грудью и перевела на магазинное молоко.
Я посоветовал ей немедленно исключить из детского меню и молоко, и молокопродукты. Можете не сомневаться — скоро исчезли и колит, и диарея, и даже дерматит.
С тех пор я начал интересоваться, какое место занимает молоко в меню моих пациентов, и обнаружил, что пристрастие к молокопродуктам нередко приводит к аллергии. Мои наблюдения подтверждаются новейшими научными исследованиями, согласно которым употребление молока во время беременности повышает вероятность того, что у родившегося ребенка разовьётся атопический дерматит.
За последние тридцать лет в Японии заметно возросло количество больных дерматитом и сенной лихорадкой. Болен каждый пятый. Специалисты объясняют эту вспышку аллергических заболеваний по-разному, но я считаю, что всему виной молоко – в начале шестидесятых его ввели в меню школьных завтраков.
Содержащиеся в молоке окисленные жиры умножают число вредных бактерий в кишечнике и тем самым вредят его микрофлоре. Как следствие, в толстой кишке образуются свободные радикалы, а также такие токсины, как сероводород и аммиак. В результате молоко провоцирует не только различные виды аллергии, но и более серьезные заболевания, все чаще поражающие детей (лейкемия, диабет). Об этом говорят многие научные исследования, материалы которых сегодня доступны благодаря Интернету, и я призываю каждого, кому дорого его здоровье, прочесть их.

Но самое ужасное заблуждение – это распространенная уверенность в том, что молоко, якобы, спасает от остеопороза. Люди думают: раз с возрастом запасы кальция в организме истощаются, надо пить больше молока, поскольку молочный кальций усваивается быстрее и лучше, чем кальций из других продуктов (например, рыбы). Грубая ошибка. «Больше молока» — прямой путь к остеопорозу!
Нормальное содержание кальция в крови человека 9-10 мг. Когда вы выпиваете молока, концентрация кальция у вас в крови резко возрастает. Да, на первый взгляд может показаться, что он удивительно хорошо и быстро усвоился, но в действительности не все так просто. Ваш организм, для того чтобы вывести лишний кальций через почки и кишечник, прилагает столько усилий, что скоро начинает испытывать его дефицит. Именно поэтому в США, Швеции, Дании, Финляндии — странах, где молочная пища очень популярна, — от остеопороза и переломов костей страдают очень многие.
Рыба и морские водоросли (традиционная еда японцев, которую до сих пор упрекают за то, что в ней мало кальция), в отличие от молока, усваиваются медленно. Содержание кальция в крови тех, кто питается такой пищей, повышается плавно и естественным образом. По этой причине в прежние времена, когда японцы не пили молока, они не знали, что такое остеопороз.
Организм может получить необходимое ему количество кальция, а также других минеральных веществ из креветок, водорослей и рыбы. А эти продукты, в отличие от молока, по-настоящему полезны.

ЙОГУРТОВЫЙ МИФ
Сейчас очень популярны разные йогурты — считается, что они благотворно действуют на наше здоровье. Я так не думаю, хотя пациенты нередко рассказывают мне, что после того, как они начали есть йогурты, у них исчезли запоры и наметилась талия. Дескать, все это благодаря содержащимся в йогуртах молочным бактериям.
Дело в том, что молочные бактерии и так изначально присутствуют в организме человека. Они — часть постоянной микрофлоры кишечника. Другие бактерии, попадающие в организм извне, так же как и вирусы, уничтожаются его защитной системой.
Первый защитный барьер организма – желудочная кислота, именно она убивает большую часть молочных бактерий, содержащихся в йогуртах. Наверное, поэтому их упаковки в последнее время запестрели загадочными фразами типа: «Бактерии наших йогуртов проникают прямо в кишечник».
Ладно, какие-то молочные бактерии все-таки добираются до кишечника. Но будут ли они сотрудничать с его постоянной микрофлорой? Вряд ли. При обследованиях выясняется: органы пищеварения любителей йогуртов находятся далеко не в лучшем состоянии. Это говорит о том, что содержащиеся в йогуртах молочные бактерии, попадая в кишечник, не укрепляют его микрофлору, а скорее вредят ей.

В йогуртах, как и в молоке, очень много лактозы, которую организм взрослого человека не способен нормально переварить. Ему попросту не хватает расщепляющих лактозу энзимов, количество которых с возрастом значительно уменьшается. Последнее совершенно естественно, ведь молоко – пища младенцев, а не взрослых. От ежедневного потребления йогуртов усиливается запах газов и стула (а это верный признак ухудшения состояния кишечной микрофлоры и образования токсинов в кишечнике). Процесс пищеварения нарушается, и у человека возникает легкий понос, который он ошибочно принимает за «избавление от запоров благодаря молочным бактериям».
Так что, как бы ни расписывали пользу йогуртов компании-производители, не стоит попадаться на их удочку. Как уже было сказано выше, мы все рано или поздно сталкиваемся с тем, что нам самим нужно отвечать за собственное здоровье. Хватит бездумно верить на слово всем и каждому, прислушивайтесь к своему организму — он-то уж точно вас никогда не обманет.

Прислушиваться к своему организму — значит не совершать ошибок там, где речь идет о питании и образе жизни (красноречивый пример подобных ошибок — пристрастие к йогуртам, которые иногда избавляют от запоров). Кроме того, следует регулярно обследовать свой желудочно-кишечный тракт у хорошего врача, которому вы доверяете. Такие обследования позволят вам убедиться в истинности или ложности любых советов. Если вы захотите проверить на себе изложенную в этой книге Программу здорового питания, мой вам совет: пройдите эндоскопическое обследование (не обязательно у меня) до и после этого эксперимента. Не сомневаюсь, вы обнаружите разительные перемены.
Чтобы жить долго и не болеть, никому не позволяйте сбить вас с правильного пути — везде и всегда прислушивайтесь к себе.

ГЛАВА 2
Правильное питание и долгая полноценная жизнь
МЫ – ЭТО НАША ПИЩА
Вспомните известный афоризм: «Мы – это то, что мы едим». Жизнедеятельность нашего организма поддерживается той пищей, которой мы питаемся. Иными словами, и здоровье, и болезни – производные нашего рациона. Поэтому я бы сказал так: «Наше здоровье – это наша пища».
В 1996 году Министерство здравоохранения, труда и социального обеспечения Японии отказалось от термина «возрастные болезни» (заболевания сердца, печени, сосудов головного мозга, диабет, гипертония, гиперлипидемия — повышенное содержание холестерина, и пр.) – его заменили термином «болезни образа жизни». Доклад Макговерна, упоминавшийся выше, сделал свое дело: люди поняли, что в так называемых «возрастных болезнях» повинен совсем не возраст.

В нашем распоряжении широчайший ассортимент как хороших, так и плохих продуктов. Так что, по сути, мы сами решаем, быть нам здоровыми или же нет. Если мы хотим жить долго и не болеть, то не можем позволить себе руководствоваться при выборе пищи нездоровыми вкусовыми пристрастиями.
К сожалению, врачи редко интересуются рационом своих пациентов. Думаю, именно поэтому они полагают, что и язвенный колит, и болезнь Крона, и заболевания соединительной ткани, и лейкемия «возникают по неизвестным причинам». Достаточно внимательно присмотреться к ежедневному рациону больных, и эти «неизвестные причины» тут же становятся ОЧЕВИДНЫМИ.
Если человек курит, пьёт, ест много мяса, мало овощей, фруктов и, не задумываясь, употребляет в пищу молочные продукты – молоко, йогурты, масло (особенно если он привык к ним с детства), рано или поздно у него развиваются «болезни образа жизни».
Какие именно? Это зависит от образа жизни и генетической предрасположенности. У людей со слабыми артериями появляются симптомы гипертонии, атеросклероз или сердечные заболевания; те, у кого уязвимы почки, рискуют заболеть диабетом. Одни болезни переходят в другие: фибромы, кисты яичников и молочных желез могут трансформироваться в злокачественные опухоли. У кого-то возникает артрит, у кого-то полипы в кишечнике, а у кого-то и рак легкого.

Интересоваться пищевыми предпочтениями своих пациентов я начал года через два после того, как приступил к эндоскопическим исследованиям. Во время обследования или на консультации врач иногда спрашивает пациента о том, каков его рацион, но, как правило, речь идет только о настоящем времени.
Этого мало. Чтобы понять причину болезни, надо знать многолетние привычки больного — что он обычно ест, когда и как часто. И здесь, если запастись терпением, можно узнать прелюбопытные вещи. Так, если человек регулярно пьет молоко (хотя бы стакан в день), его здоровье напрямую зависит от того, когда он к нему пристрастился — в младенчестве (искусственные молочные смеси) или уже во взрослом возрасте.
Я заметил, что онкобольные нередко отдают предпочтение пище, богатой белками животного происхождения – мясу и молокопродуктам. Где бы ни возникали злокачественные опухоли — в молочной железе, толстой кишке, простате, легком — их связь с молочно-мясной пищей прослеживается всегда.
Более того, можно увидеть связь между тем, как часто употребляются эти продукты в пищу, и временем начала заболевания. Мои исследования показывают: чем раньше человек начинает питаться продуктами животного происхождения, тем раньше заболевает.
Зная, что у всех онкобольных органы пищеварения в плачевном состоянии, я всегда провожу эндоскопическое обследование кишечника. И часто это обследование подтверждает мои наихудшие опасения. Американские врачи, после того, как стали назначать онкобольным колоноскопию, признали, что у женщин со злокачественной опухолью молочной железы и у мужчин с опухолью простаты почти всегда проблемы с кишечником. Если кто-то из читателей болен или болел раком, советую ему как можно скорее подумать о своем пищеварительном тракте.

Я не хочу сказать, что та или иная пища обязательно делает человека инвалидом. Однако нездоровые пищевые пристрастия не проходят бесследно. Если до сих пор у вас не было никаких симптомов какой-либо болезни — это ещё не повод для беспечности. Говорят: «Быть последовательным — значит быть сильным». Но если упорно придерживаться чего-то плохого, это неминуемо обернется не силой, а слабостью.

Почему у последователей Программы здорового питания доктора Шиньи не было ни одного рецидива онкозаболеваний?
Любая опухоль состоит из аномальных клеток, размножающихся лавинообразно и по малопонятным пока законам. Стабильные опухоли, не проникающие в другие органы и не распространяющие метастазы, называются доброкачественными. Остальные опухоли злокачественные, то есть «раковые».
Если у человека обнаруживают рак, первым делом выясняют, пошли метастазы или нет. С точки зрения большинства врачей-онкологов, наличие метастазов говорит о том, что раковые клетки из очага болезни с кровью либо через лимфатические узлы распространились на другие, прежде здоровые органы. И как только они туда попали, там тоже началось неконтролируемое клеточное деление.
Я смотрю на это несколько иначе. Уверен, развитие опухоли в каком-то одном месте есть следствие процессов, происходящих ВО ВСЕМ ОРГАНИЗМЕ, В КАЖДОМ ОРГАНЕ!
Обычно рак замечают, когда размеры новообразования достигают примерно сантиметра. Но ведь на самом деле болезнь начинается тогда, когда процесс неконтролируемого деления запускается в ОДНОЙ-ЕДИНСТВЕННОЙ клетке! А к тому моменту, как врач заметит опухоль, успевает образоваться уже несколько миллионов таких аномальных клеток.
Как видим, опухоль возникает не на пустом месте. Рак — заболевание образа жизни. Накапливаемые в организме токсины — бомбы замедленного действия, которые автоматически вживляются в клетки всего тела. Где произойдет первый взрыв, зависит от наследственности и условий жизни.
У тех, кто нерегулярно питается, слишком часто пьет чай или употребляет противокислотные препараты, первым, скорее всего, взорвется желудок. При прочих равных условиях многое зависит от наследственности. Иными словами, рак — вовсе не локальная болезнь, поражающая какой-то один орган. Это болезнь всего организма. Вот почему возникают метастазы: бомбы заложены везде и взрываются одна за другой.
Но тогда спрашивается: целесообразно ли хирургическое удаление видимого очага болезни вместе с прилегающими к нему кровеносными сосудами и лимфатическими узлами? Ведь такая операция только ускоряет развитие рака в других частях тела. Стоит немного подумать, и становится ясно, что иначе и быть не может, — если из ослабленного болезнью организма ещё и удалять лимфоузлы и сосуды, его иммунная система капитулирует гораздо быстрее.
Вот почему я, когда вижу у пациента небольшую злокачественную опухоль толстой кишки, предпочитаю оставить ее, а не вырезать вместе с лимфатическими узлами. С точки зрения современной медицины, если не удалить раковую опухоль хирургическим путем, болезнь никогда не отступит.
ЭТО ЗАБЛУЖДЕНИЕ.
Иммунная система человека и его способность к самоисцелению гораздо мощнее, чем нам порой кажется. Вот доказательство: у тех моих пациентов, которые, согласившись со мной, отказались от такой операции и вооружились принципами пищевой терапии, не было ни одного рецидива, и я ещё ни разу не выписывал свидетельство о смерти. Так что мне есть чем гордиться.
Конечно, если у человека последняя стадия рака, вылечить его трудно. В организме такого больного, скорее всего, уже не осталось «волшебных энзимов». И все же мой опыт свидетельствует: избежать рецидивов и полностью выздороветь могут даже те, у кого злокачественной опухолью поражено 30-50% кишечника – если, конечно, эти люди после того, как им удалят очаг болезни, будут правильно питаться и принимать вместо противораковых лекарств специальные пищевые добавки, стимулирующие активность «волшебных энзимов».
Если вы последуете рекомендациям моей Программы здорового питания, улучшите свой рацион и откажетесь от вредных привычек, то навсегда забудете о дефиците «волшебных энзимов» и обретете жизненные силы. Двойная выгода здесь налицо: ваша иммунная система значительно окрепнет, и вы избавитесь от болезней.

ЕШЬТЕ ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ ЭНЗИМОВ
В детстве я легко ладил с собаками. Это совсем нетрудно. Все, что надо сделать, — смочить ладонь слюной и позволить псу ее лизнуть. Уверяю вас, вы тут же с ним подружитесь.
У меня было довольно много собак, и я хорошо знаю, что эти животные постоянно норовят лизнуть человека в губы. Однажды, ещё будучи школьником, я задумался, почему именно они так себя ведут, и понял, что им нравится человеческая слюна. Именно тогда я и дал лизнуть свою смоченную слюной руку соседской собаке — ее радости не было границ. Точно так же реагировали и другие псы.
Но почему им нравится слюна? Этого я не знал. Загадка разрешилась сама собой, когда я стал врачом и заинтересовался энзимами. «Вот оно что! Собаки тянутся к энзимам!» Со временем я обнаружил, что за энзимами охотятся все животные.
Когда плотоядные (львы, например) терзают добычу, они всегда начинают с внутренних органов — этих кладовых энзимов. Эскимосы, живущие в суровых краях, где почти нет растений, поймав тюленя, тоже первым делом съедают его внутренности. Кролики поедают свой помет, чтобы усвоить энзимы, оставшиеся в не до конца переваренной пище.
В последнее время домашние животные стали чаще болеть — нетрудно догадаться почему. Главная причина их болезней — плохая пища. Говорят, что корм для животных идеально сбалансирован и удовлетворяет все нужды вашего любимца, но эти утверждения основаны на современных представлениях, недооценивающих роль энзимов. Если в корме достаточно калорий и питательных веществ (витаминов, минералов, белков и жиров), но нет энзимов, животное угасает на глазах. Драгоценные энзимы чувствительны к нагреванию — они гибнут при 48-115 °С. Несмотря на это, корм для животных (как сухой, так и консервированный) ВСЕГДА подвергается тепловой обработке, убивающей энзимы.
Дикие звери никогда не едят пищу, подвергшуюся какой-либо обработке. Думаю, скоро будет окончательно доказано, что многие болезни домашних животных провоцируются искусственными кормами и неестественным образом жизни.
Вопрос о корме для животных стоит в одном ряду с вопросом о пище для людей. Современные диетологи попросту помешались на калориях и питательных веществах. «Не слишком налегайте на калории и придерживайтесь питательной и сбалансированной диеты» — вот их мантра.
Людям вбивают в голову, что за сутки организм мужчины сжигает около 2000 килокалорий, а организм женщины 1600; эти калории распределяются между четырьмя пищевыми группами.
В первую из них входят молочные продукты и яйца — пища, которая содержит высококачественные белки, жиры, кальций, витамины А и В2; это так называемая группа совершенных питательных продуктов.
Во вторую группу входят поставщики строительного материала для мышц и крови: мясо, рыба, бобовые (в них тоже много белков высокого качества, а также жиров, витаминов В1, В2 и кальция).
Третья группа — овощи и фрукты, содержащие витамины, минеральные вещества и клетчатку.
И, наконец, четвертая группа — крупы, сахар, масла и жиры; эти продукты помогают поддерживать нужную температуру тела и снабжают организм энергией, в них много глюкозы, жиров и углеводов.
Как видите, об энзимах ни слова!
Определить, сколько энзимов содержится в пище, довольно трудно. Отдельные продукты в этом смысле разнятся так же, как и живые организмы: процент энзимов в каждом из них разный, причем даже в том случае, если речь идет о каком-то одном виде продукта. Скажем, если взять два яблока одного сорта, то в одном яблоке энзимов может быть гораздо больше, чем в другом, — в зависимости от того, где они выросли, и времени сбора урожая.

Что касается моей Программы здорового питания, я называю хорошей пищей продукты с высоким содержанием энзимов, а плохой — пищу, в которой энзимов мало или нет вообще.
Самые лучшие овощи и фрукты – те, что выращены на плодородных, богатых минеральными веществами почвах, без агрохимикатов, химических удобрений и съедены свежими. Чем свежее овощи, фрукты, мясо и рыба, тем больше в них энзимов. Именно поэтому так вкусно всё свежее.
Люди отличаются от животных тем, что подвергают пищу кулинарной обработке. Мы варим, запекаем, бланшируем и жарим. Энзимы очень чувствительны к нагреванию, и чем серьёзнее кулинарная обработка, тем меньше их остается. Но ведь не можем же мы полностью перейти на сырую пищу! Поэтому очень важно знать, какие продукты выбирать, как их готовить и как есть, — обо всем этом я и собираюсь рассказать далее.

ОБ ОКИСЛЕННЫХ ПРОДУКТАХ
Свежие продукты хороши не только тем, что в них есть энзимы, но и тем, что ОНИ НЕ ОКИСЛЯЮТ ОРГАНИЗМ.
Окисление вещества – это процесс соединения его с кислородом воздуха, то есть «ржавение». Но ведь еда не металл, удивитесь вы, как же она может ржаветь? Присмотритесь к продуктам – и вы сами все увидите.
Стоит очистить картофелину или яблоко от кожуры – и они темнеют. Поверхность сливочного масла желтеет на воздухе, а на сковородке масло и вовсе чернеет. Это и есть окисление под действием содержащегося в воздухе кислорода.
Можно сказать, что несвежая пища успевает подвергнуться значительному «ржавению». При попадании в живой организм такая пища способствует образованию свободных радикалов.

Свободные радикалы – причина многих недугов. Они разрушительно действуют на ДНК и способствуют образованию злокачественных опухолей (возможно, вы уже слышали об этом в телешоу и читали в журнальных статьях). Вот почему сейчас набирают популярность те программы здоровья, в которых большое внимание уделяется борьбе со свободными радикалами. Говорят, что красное вино и какао очень полезны, так как они содержат в себе антиоксидант полифенол.
А в сое имеется изофлавин, также обладающий антиокислительными свойствами и потому заинтересовавший специалистов.
Почему свободные радикалы вызывают такой страх?
Потому, что они в десятки раз ускоряют процессы окисления (ржавения).
Окисленная пища — вовсе не единственный источник свободных радикалов. Наш организм получает их даже во время вдоха-выдоха. Содержащийся во вдыхаемом воздухе кислород «сжигает» глюкозу и жир (источники энергии организма). При этом количество свободных радикалов в потребляемом нами кислороде составляет около 2%.

Говорить, что свободные радикалы приносят только вред, нельзя. Ведь они помогают организму бороться с бактериальными, вирусными и грибковыми инфекциями! Да, свободные радикалы разрушительно действуют на клеточные мембраны и ДНК, но только в том случае, если их становится слишком много.
Но любой организм обладает мощным оружием против их засилья. Таким оружием являются энзимы-антиоксиданты, называемые СОД (супероксиддисмутаза). Согласно некоторым теориям, именно из-за дефицита этих энзимов у людей старше сорока лет начинают развиваться так называемые «болезни образа жизни».
Как мы уже знаем, дефицит СОД устраняется благодаря «волшебным энзимам». Когда их много, они «занимаются» свободными радикалами по мере необходимости. Но если «волшебных энзимов» мало, они не всегда могут защитить организм от их пагубного влияния. Словом, если вы и дальше будете употреблять окисленные продукты, в вашем организме окажется слишком много свободных радикалов. Более того, из-за малого количества или полного отсутствия в окисленной пище ферментов ваш организм не сможет вырабатывать «волшебные энзимы». В конце концов, круг замкнется, и избыточные свободные радикалы будут провоцировать все новые и новые болезни.
Но если есть свежие продукты с высоким содержанием энзимов, ограничивая потребление свободных радикалов, расход «волшебных энзимов» можно успешно контролировать. И тогда ваша жизненная энергия будет прибывать.
Так что слова: «Наше здоровье — это наша пища» — отнюдь не преувеличение.

МАРГАРИН – ВРЕДНЕЙШИЙ ИЗ ЖИРОВ
Быстрее всего окисляется масло. В природных условиях его можно найти в семенах различных растений. Кстати, рис—это тоже семена, и в коричневом рисе довольно много растительного масла.
Существует множество растительных пищевых масел: рапсовое, оливковое, кунжутное, кукурузное, виноградное. В прежние времена для их получения семена просто помещали под пресс и выжимали. Сейчас мало кто пользуется этой технологией: она трудоемка и занимает много времени, вдобавок при таком производстве остается много отходов. Кроме того, раньше растительное масло не подвергалось нагреванию, а значит, быстрее портилось.

Теперь большинство растительных масел, поступающих в продажу, производят «методом химической экстракции»: в сырой продукт вводится химический растворитель гексан, затем эту мутноватую массу нагревают. Под высоким давлением и при высокой температуре влага испаряется, и остается очищенное масло. Потери минимальны, а нагревание позволяет избежать быстрой порчи продукта. Но масло, полученное таким способом – вреднейшая трансжирная кислота. Оно попросту ядовито.
Трансжирные кислоты не встречаются в живой природе; именно из-за них в организме накапливается вредный холестерин. Кроме всего прочего, они провоцируют развитие злокачественных опухолей, гипертонию и сердечные заболевания. Вот почему в западных странах установлена норма содержания в пище трансжирных кислот: если эта норма превышена, продукт продавать нельзя. К сожалению, в Японии таких норм нет.
Больше всего трансжирных кислот в маргарине. Многие полагают, что в нем нет холестерина и что он лучше животных жиров, т. е. сливочного масла.
Это чудовищная ошибка.
На самом деле трудно найти продукт, вреднее маргарина. На диетологических консультациях я говорю пациентам: «Если у вас в холодильнике есть маргарин, немедленно выкиньте его в мусорное ведро».
Растительные масла даже при низкой температуре остаются жидкими — в них много ненасыщенных жирных кислот. Животный жир — наоборот, остается твёрдым и при комнатной температуре, так как содержит много насыщенных жирных кислот. Маргарин же, хоть и принадлежит к растительным маслам, при комнатной температуре не тает. Это объясняется тем, что его гидрогенизируют, искусственно превращая ненасыщенные жирные кислоты в насыщенные. Вследствие химической экстракции в растительном масле — основе маргарина — появляются трансжирные кислоты.
Затем в эту основу добавляют водород, который превращает ненасыщенные жирные кислоты в насыщенные. Поэтому я и говорю: маргарин — вреден.
Очень много трансжирных кислот в магазинном печенье и в картошке фри. Именно из-за трансжирных кислот сладости с лотков и еда в экспресс-закусочных столь вредны для здоровья.
ЖАРЕНАЯ ПИЩА ПРОТИВОПОКАЗАНА
В Японии популярны истории о Токугаве Иэясу — японском военачальнике, утвердившем в 1603 году сегунат Токугавы, в том числе и о его пристрастии к темпуре. (Темпура—японское блюдо из овощей и морепродуктов, специальным образом жаренных в тесте в большом количестве растительного масла)
В традиционной японской кухне ни одно блюдо не готовилось на масле. Говорят, жарить пищу в Японии начали в эпоху Адзути-Момояма (1568-1600). Но в те времена масло стоило дорого и простой люд редко мог позволить себе подобную роскошь. В повседневный обиход масло вошло лишь в эпоху Эдо (1603-1868); иными словами, японцы приобщились к жареной пище всего лишь 150-200 лет назад.
А вот жители Средиземноморского побережья (греки, итальянцы) используют оливковое масло и оливки в пищу очень давно, на протяжении примерно шести тысячелетий.
Особенности национальной кухни обусловлены нашими генами и связаны с наличием в организме тех или иных энзимов. За расщепление и переработку масла отвечает поджелудочная железа. По моим наблюдениям, у японцев поджелудочная железа слабее, чем у представителей тех народов, которые давно питаются жареным. Вот почему японцы, пристрастившиеся к жареной пище, нередко жалуются на изжогу. При этом эндоскопическое обследование показывает, что у них нет ни гастрита, ни язвы желудка, ни язвы двенадцатиперстной кишки. Однако анализ крови выявляет чрезмерную концентрацию амилазы в поджелудочной железе.
А многие представители западной культуры, съедающие ничуть не меньше жареных блюд, при этом чувствуют себя великолепно. Отсюда вывод: пищеварительная система японцев хуже справляется с жареной пищей.
Если вы едите жареное два-три раза в неделю и чувствуете боль в верхней части желудка, возможно, у вас развивается панкреатит. При таких симптомах я бы советовал пройти клиническое обследование. Те, кто предпочитают растительное масло сливочному и любят жареные блюда, должны быть особенно осторожны. Чрезмерное потребление растительного масла, как и других экстрагированных продуктов, вредно — ничего полезного в растительном масле нет и быть не может.
Если полностью отказаться от жареного не получается, попробуйте есть такую пищу все реже и реже. Поставьте перед собой цель: есть жареное как можно реже.
Сам я почти никогда не ем жареного, а когда такое случается, то оставляю тесто на тарелке и старательно избегаю масла, в котором это блюдо готовилось. Если же вы настаиваете на румяной корочке и маслянистой жижице, потрудитесь хотя бы тщательно все пережевывать. Хорошо пережевывая жирную пищу, смешивая ее со слюной, можно нейтрализовать трансжирные кислоты. Впрочем, с моей точки зрения, жареная пища все равно истощает запас энзимов в организме.
В жаренных на масле блюдах заметно ускоряются процессы окисления. Со временем такая пища превращается в окисленную маслянистую массу. Организм изначально не приспособлен к переработке прожаренного масла, поэтому никогда не ешьте передержанные на огне жаренья.

КАК ИЗВЛЕЧЬ ИЗ ЖИРА САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ
Важнейшая составляющая всех масел — так называемые ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты. Ненасыщенные жирные кислоты называют полезными жирами: без них невозможно нормальное функционирование сердца, кровеносных сосудов, мозга и именно они питают кожу. Некоторые из ненасыщенных жирных кислот не синтезируются человеческим организмом — мы должны получать их вместе с пищей. К их числу относятся линолевая, линоленовая и арахидоновая кислоты.
Несколько лет назад в США заговорили о том, что для получения некоторых необходимых организму жирных кислот желательно ежедневно выпивать чайную ложечку оливкового масла. Очень многие, уверовав в полезные свойства оливкового масла, так и делали. Однако позднее выяснилось, что ежедневное его употребление может спровоцировать развитие рака яичников. Как только доклад на эту тему напечатали в прессе, люди перестали пить оливковое масло.

Известно, что ненасыщенные жирные кислоты быстро окисляются. Поэтому, даже если растительное масло получено методом отжима, я бы все равно не советовал употреблять в пищу этот экстрагированный продукт.
Если вам нужны ненасыщенные жирные кислоты – ЕШЬТЕ РЫБУ. Это самый безопасный вариант. Много высококачественных жирных кислот — в том числе ДХК (докозагексаеновая кислота) и ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) — содержится в сардинах, тунце и скумбрии. Эти кислоты активизируют мозговую деятельность.
Если вы едите морепродукты в их натуральном виде, нет никакой необходимости дополнительно употреблять в пищу масла: с этими продуктами в организм попадают все необходимые ненасыщенные жирные кислоты.

При контакте с воздухом любое масло окисляется. Поэтому использование масла в кулинарных целях желательно свести к минимуму.
Говорят, витамин А усваивается лучше, если готовить пищу на масле; он жирорастворимый, следовательно, содержащие его продукты нуждаются в добавлении масла. Витамин А действительно растворяется в жирах, но тут необходима оговорка: искусственно экстрагированные масла для его усвоения совершенно не нужны, достаточно употреблять маслосодержащие продукты в натуральном виде. Это касается всех жирорастворимых витаминов. Так что пищу вполне можно готовить и без масла, это не помешает вашему организму их усваивать.

И вообще, насыщать организм необходимым количеством жиров лучше всего с помощью жиросодержащих продуктов (употребляя их в натуральном виде) — пить искусственно экстрагированное масло, например оливковое, совершенно необязательно.
Говоря «продукты в их натуральном виде», я имею в виду те продукты, из которых и получают масла: злаки, бобы, орехи, семена. Причем есть их желательно сырыми. Это самый естественный способ получить то, что вам необходимо.
МАГАЗИННОЕ МОЛОКО – ЭТО ОКИСЛЕННЫЙ ЖИР
По скорости окисления на втором месте после растительного масла стоит молоко, которое продаётся в наших магазинах. В необработанном молоке есть множество полезных элементов: разнообразные энзимы (ферменты, расщепляющие лактозу, липаза, необходимая для усвоения жиров, протеаза, расщепляющая белки). В натуральном молоке также содержится лактоферрин, повышающий иммунитет и обладающий антиокислительными, противовоспалительными, противовирусными свойствами.
В магазинном молоке всего этого уже нет: в процессе переработки всё, что в нём было полезного, попросту уничтожается.
Коротко расскажу о том, как обрабатывают молоко. Сначала коров доят с помощью доильных аппаратов. Полученное сырое молоко какое-то время хранится в специальных чанах. Затем его свозят в одно место с разных ферм, сливают в большие цистерны, перемешивают и гомогенизируют. На самом деле при этом гомогенизируются содержащиеся в молоке капельки жира.
Сырое молоко содержит около 4% жира, большая часть которого сконцентрирована в виде небольших крупиц жира – крохотных «капелек». Эти крупицы жира всплывают на поверхность. Поэтому, если дать сырому молоку немного постоять, наверху образуется слой сливок. В детстве я пил пару раз магазинное молоко (которое тогда не гомогенизировали) из бутылок и хорошо помню белый слой жира на стенках.

Теперь используют гомогенизатор, он разбивает естественные крупицы жира на ещё более мелкие частицы. Однако во время этого процесса молочные жиры контактируют с кислородом и превращаются в гидрогенизированные, то есть окисленные жиры, причем окисленные настолько, что их вполне можно назвать заржавевшими.
Как я уже говорил, подобные жиры вредны для здоровья.
Но и это ещё не все.
Чтобы избавиться от микробов и бактерий, гомогенизированное молоко нагревают (пастеризуют). Известно четыре способа пастеризации:
Длительное нагревание при температуре 62-65 градусов в течение 30 минут. Это так называемая «пастеризация при низкой температуре».
Длительное нагревание при температуре более 75 градусов в течение 15 и более минут – «пастеризация при высокой температуре».
3. Быстрое нагревание до 72 и более градусов в течение 15 секунд. Это самый распространенный способ пастеризации.
Быстрое нагревание при сверхвысокой температуре – кипячение при 120-130 градусах в течение 2 секунд (или при 150 градусах в течение 1 секунды).

В большинстве стран мира распространена быстрая пастеризация при высокой температуре. В Японии чаще всего прибегают к пастеризации при сверхвысокой температуре. Я уже говорил и повторю снова: энзимы очень чувствительны к нагреванию, они начинают разрушаться уже при 48 градусах и окончательно гибнут при 115 градусах. При этом неважно, сколь быстро мы поднимем температуру до 130 градусов – всё равно почти все энзимы погибнут.
Помимо этого, при сверхвысоких температурах количество окисленных жиров в молоке увеличивается. Вспомните, как легко разваливается желток переваренного яйца: подобные процессы происходят и в молочных белках. Чувствительный к нагреванию лактоферрин тоже теряет свою силу.
*** Вот почему магазинное молоко стало вредным продуктом.

Коровье молоко предназначено для телят
Коровье молоко – это, главным образом, пища для телят. Содержащиеся в молоке питательные вещества идеально подходят новорожденному теленку. Но то, что подходит теленку, не обязательно приносит пользу человеку.
Вспомните: животные пьют молоко только в самом нежном возрасте. В дикой природе ни одно взрослое животное молока не пьёт. Только люди сознательно берут молоко от представителей другого биологического вида, окисляют его и употребляют в пищу. Это противоречит всем законам природы.
В японских школах детей чуть ли не силой заставляют пить коровье молоко, так как считается, что содержащиеся в нем питательные вещества идут на пользу растущему организму. Но если вы думаете, что коровье молоко идентично женскому грудному молоку, то глубоко ошибаетесь. Да, и в том, и в другом есть белки, жиры, лактоза, железо, кальций, фосфор, натрий, калий и витамины. Но на этом сходство заканчивается.
Основной белок в молоке – казеин. Пищеварительная система человека не приспособлена к его перевариванию. Имеется в молоке и антиокислитель лактоферрин, укрепляющий иммунную систему. Однако в грудном молоке доля лактоферрина составляет 0,15%, а в коровьем — только 0,01 %. Таким образом, даже когда речь идет о новорожденных, если они принадлежат к разным биологическим видам, пища им тоже требуется разная.

А как же взрослые?
Возьмем тот же лактоферрин, содержащийся в коровьем молоке. Даже если вы пьете сырое молоко, он все равно распадется в желудке под действием желудочного сока. С грудным молоком дело обстоит точно так же: младенец усваивает содержащийся там лактоферрин лишь потому, что его желудок ещё недоразвит – в нём мало желудочной кислоты. Итак, даже женское грудное молоко предназначено исключительно для младенцев.
По моему мнению, не только магазинное, но и свежее необработанное молоко не подходит взрослым. А если этот продукт, который и в натуральном-то виде не очень полезен человеку, гомогенизировать и пастеризовать при высокой температуре, он и вовсе превращается во вредную пищу. И мы ещё настойчиво приучаем своих детей каждый день пить его на завтрак!

В организме взрослого человека слишком мало лактазы – энзима, расщепляющего лактозу. Лактаза в избытке вырабатывается в младенчестве, но с возрастом ее количество резко сокращается. Вот почему у некоторых от молока урчит в животе и возникают симптомы диареи – таковы следствия нехватки специальных энзимов.
Лактоза это сахар, присутствующий в молоке млекопитающих. В женском грудном молоке лактозы целых 7%, в коровьем — лишь 4,5%. В раннем детстве практически все дети могут пить богатое лактозой грудное молоко, а во взрослом возрасте, как уже было сказано, энзим лактаза не вырабатывается. По-моему, это достаточно красноречиво говорит о том, что взрослым пить молоко не следует.

Тем из вас, кто любит вкус молока и не хочет от него отказываться, я бы советовал пить его пореже, причем, пить не гомогенизированное и пастеризованное при низкой температуре молоко. И никогда не принуждайте употреблять молоко того (будь то взрослый или ребенок), кто его не любит. С моей точки зрения, употребление коровьего молока не приносит человеческому телу никакой пользы.

О МЯСЕ ТЕПЛОКРОВНЫХ ЖИВОТНЫХ
Пациентам, которые придерживаются моей Программы здорового питания, я советую есть в основном крупы, овощи и необходимый минимум (не более 15% от общей массы потребляемой пищи) продуктов животного происхождения – мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц.
Диетологи утверждают, что животные белки необычайно богаты очень ценными элементами, которые расщепляются под воздействием аминокислот и так или иначе попадают в кровь и мышцы. Но злоупотребляя даже самой лучшей пищей, мы, по сути, превращаем ее в яд. И в первую очередь это касается животных белков.
Когда мы едим слишком много животных белков, наш желудочно-кишечный тракт просто не в состоянии усвоить их полностью, и тогда они разлагаются в кишечнике, выделяя огромное количество токсинов. Среди последних самыми опасными считаются сероводород, индол, метан, аммиак, а также гистамин, нитрозамин, нитроамин. При этом образуются и свободные радикалы. Чтобы нейтрализовать действие всех этих токсинов, организм расходует значительное количество своих энзимов.
Суточная норма человека примерно 1 грамм белков на килограмм веса. Человеку весом шестьдесят килограмм вполне достаточно 60 граммов животных белков в день. Но согласно статистическим данным, на каждого взрослого японца в день приходится по 84,9 граммов белков. Примерно столько же съедает среднестатистический американец. Конечно, это слишком много.
Лишние протеины рано или поздно выводятся вместе с мочой, что не мешает им серьезно напакостить организму. Сначала пищеварительные энзимы превращают белки в аминокислоты, которые расщепляются в печени и поступают в кровь. Кислотность крови при этом повышается.
Чтобы нейтрализовать лишние кислоты, организм использует кальций, содержащийся в костях и зубах. Кальций и окисленная кровь фильтруются почками, а затем излишки протеинов выводятся из организма вместе с кальцием и водой. В ходе процесса переработки мяса человеческий организм расходует много энзимов. И поскольку мясные и молочные продукты не содержат клетчатки, органы пищеварения, по сути, изнашиваются.

Клетчатка не усваивается человеческим организмом – пищеварительные энзимы не способны ее расщепить. Не усваиваются содержащиеся в растениях пектин и целлюлоза, а также хитин панцирей крабов и креветок. Но если в рационе человека много животных белков и мало клетчатки, количество каловых масс уменьшается, что ведет к запорам и застойным явлениям. Если не предпринять необходимых мер, на стенках кишечника образуются кармашки дивертикулы, в которых скапливаются застойные каловые массы и токсины, провоцирующие развитие полипов и злокачественных опухолей.

Все вышесказанное касается не только мяса, но и других видов белков животного происхождения, употребляемых в ИЗБЫТОЧНЫХ количествах.
Впрочем, мои клинические данные свидетельствуют о том, что у людей, предпочитающих мясной диете рыбную, органы пищеварения выглядят несколько лучше. В каком бы плачевном состоянии ни находился кишечник такого человека, дивертикул в нем нет. Хотя, как утверждают современные медицинские литературные источники, если в пище слишком мало клетчатки, то и мясная, и рыбная, и молочная диета рано или поздно ведут к дивертикулезу.

Любопытно, чем же все-таки обусловлены различия в состоянии кишечника мясоеда и поклонника морепродуктов?
По-моему, дело здесь в свойствах мясных и рыбных жиров. Считается, что насыщенные жирные кислоты, содержащиеся в мясе, вредны для здоровья, а ненасыщенные жирные кислоты (рыба) – наоборот, полезны, так как они уменьшают уровень холестерина в крови.
Существует и другой подход к решению этой задачи, который опирается на такой важный фактор, как температура человеческого тела. Согласно этому подходу, жир, содержащийся в мясе животных, чья температура тела выше человеческой, вреден для человека; а жир, который входит в состав мяса холоднокровных представителей земной фауны полезен.
Действительно, у коров, свиней и птиц температура тела составляет 38,5-40 °С. Именно при такой температуре жир этих животных пребывает в стабильном состоянии. Попадая в среду с более низкой температурой, он становится клейким, способствуя сгущению крови. Как следствие, кровообращение затрудняется, сосуды закупориваются, в них образуются сгустки. Я называю этот процесс засорением крови.
Нормальная температура тела рыбы существенно ниже человеческой. Поэтому рыбий жир, попадая в наш организм, плавится и становится более жидким. Рыбьи протеины разжижают кровь, уменьшая количество холестерина.
Помните, что рыбьи протеины полезнее мясных.

О КРАСНОЙ И БЕЛОЙ РЫБЕ
Всю рыбу можно условно поделить на «красную» и «белую». Считается, что белая рыба полезнее для нашего здоровья, так как красная рыба, в которой много железа, легче окисляется.
Тунец и скумбрия относятся к красной рыбе. Красный цвет их мышечной ткани придает содержащийся в ней белок миоглобин, в состав которого входит железо.
Миоглобин снабжает мышцы кислородом, он присутствует и в мышечной ткани морских животных, способных подолгу пребывать под водой, — я говорю о дельфинах, китах и тюленях. Миоглобин обладает способностью сохранять кислород до тех пор, пока это необходимо для метаболизма.
В тканях тунца и скумбрии много миоглобина. В пользу подобного утверждения свидетельствует также то, что эти рыбы способны плавать с огромной скоростью, для поддержания которой в мышцы должно поступать большое количество кислорода.

При разделке насыщенное миоглобином мясо красной рыбы вступает в контакт с воздухом и мгновенно окисляется. В белой рыбе миоглобина не обнаружено. При соприкосновении с воздухом ее мясо окисляется медленнее. Вот почему оно считается более полезным для здоровья.
С другой стороны, в красной рыбе больше антиоксидантов. Более того, железосодержащий миоглобин мог бы принести большую пользу больным анемией. Но при окислении железо превращается в окись железа, и в таком виде наносит организму немалый вред. Поэтому, выбирая красную рыбу, обращайте особое внимание на степень ее свежести.

Заказывая суши из тунца (мне очень нравится это блюдо) я всегда прошу повара удалить полсантиметра внешнего слоя рыбного филе и лишь затем приступать к приготовлению этого лакомства. В префектуре Кочи готовят специфическое блюдо «кацуо но татаки» подсушенный сырой малый тунец. Рыбу быстро подсушивают на огне, при этом содержащиеся в ней белки изменяют свои свойства, и мясо больше не окисляется при взаимодействии с воздухом. Эта обработка позволяет также избавиться от микроорганизмов, паразитирующих на рыбьей коже – ещё одно достоинство метода «подсушивания». Как видите, стоит потратить немного сил и времени – и даже красная рыба превращается в отличный продукт высочайшей пищевой ценности.
И всё-таки рыба – это белки животного происхождения, не ешьте ее слишком много.

ИДЕАЛЬНАЯ ДИЕТА: 85% ОВОЩЕЙ, 15% ЖИВОТНОЙ ПИЩИ
Согласно моей Программе здорового питания, соотношение овощей и мяса в рационе человека должно составлять 85% и 15% соответственно. Меня нередко спрашивают: «Если я буду есть так мало мяса, то не лишу ли себя жизненно необходимых белков?» Я всегда отвечаю, что повода для беспокойства нет. Даже перейдя 100% на овощную диету, человек в состоянии получить то количество белков, которое нужно его организму.
Как известно, протеины — строительный материал и для человеческого тела, и для животных, и для растений. Но это не значит, что вся съеденная вами белковая пища участвует в строительстве новых клеток. Ведь белки состоят из аминокислот, весьма различных по своей структуре.
В человеческом кишечнике протеины впитываются в кровь лишь после того, как пищеварительные энзимы разложат их на аминокислоты. Затем организм синтезирует из нужных ему аминокислот необходимые белки. В состав белков входит около двадцати различных аминокислот. Восемь из них — лизин, метионин, триптофан, валин, треонин, лейцин, изолейцин, фенилаланин — не синтезируются человеческим организмом, это так называемые «незаменимые аминокислоты». Вот почему так важно получать их вместе с пищей, причем ежедневно.

Животные белки считаются белками высокого качества, так как содержат все незаменимые аминокислоты. Именно поэтому современные диетологи советуют ежедневно есть мясо. Но ведь почти все незаменимые аминокислоты присутствуют и в растениях: злаки, крупы, бобовые культуры, овощи, морские водоросли, грибы, фрукты — всё это продукты, богатые разнообразными аминокислотами.
Многие удивятся, когда узнают, что «нори» (сушеные морские водоросли) на 37% состоят из белков, а морской овощ «конбу» кладовая аминокислот. Сою вообще называют «растительным мясом», так как аминокислот в ней не меньше, чем в мясе животных (за исключением треонина, которого в сое все-таки несколько меньше).

Как я уже говорил, злоупотребление белками животного происхождения очень вредно для здоровья. Конечно, избыток растительных белков тоже не сделает вас здоровее. Но если согласиться с тем, что в овощах много клетчатки и нет животных жиров, я все же советовал бы вам сосредоточиться на растительных белках, которые время от времени можно дополнять белками животного происхождения (желательно рыбой).
Если рассматривать каждый овощ, фрукт или злак отдельно, то ни в одном из них и вправду не найдется полного набора необходимых человеку аминокислот. Однако мы редко ограничиваемся только одним блюдом. Так, трапеза японца, как правило, состоит из крупы (главное блюдо), основного овощного блюда, дополнительного овощного блюда и супа. Научитесь удачно комбинировать кушанья — и овощи обеспечат вас всеми необходимыми аминокислотами.

ШЛИФОВАННЫЙ РИС – МЕРТВЫЙ ПРОДУКТ
В последнее время многие едят мало риса, так как боятся набрать вес (эта крупа богата углеводами). На самом деле подобные страхи беспочвенны. Мое меню на 40-50% состоит из круп, но мне вряд ли удастся располнеть, так как мой рацион отлично сбалансирован. Правда, я не ем шлифованного риса, который употребляет в пищу большинство. Я ем шелушеный рис, а также другие крупы – ячмень, просо, гречку, овсяную и пшеничную крупу и предпочитаю свежие неочищенные цельные зерна, выращенные без использования агрохимикатов.

Поясню, что я имею в виду, когда говорю о СВЕЖИХ зернах. Рис созревает в определенное время года, и питаться свежесобранным рисом весь год не получается. Поэтому я покупаю рис в вакуумной упаковке, предохраняющей его от доступа кислорода. Открывая пачку, я стараюсь съесть ее содержимое в течение 10 дней, так как на воздухе рис достаточно быстро окисляется. Причем шлифованный рис окисляется гораздо быстрее. Вспомните, как темнеет на воздухе очищенное яблоко. Шлифованный рис хоть и не меняется в цвете, но окисляется гораздо быстрее шелушеного, потому что его защитная оболочка полностью удалена. Я проверял: шлифованный рис по-настоящему вкусен, лишь когда его только что вынули из шлифовальной машины и он ещё не успел окислиться.
Каждая рисинка – это семя, зернышко, покрытое естественной оболочкой. Когда удаляют верхнюю оболочку, остается то, что называется шелушеным рисом. В результате дальнейшей обработки в зернах риса уничтожается их зародышевая часть и получается шлифованный рис, в котором не остается ничего, кроме альбумина.
Большинство людей предпочитают именно шлифованный рис: он белый, мягкий, симпатичный на вид и приятный на вкус. Но из него удалены все полезные вещества.
В нем нет ни отрубей, ни живой зародышевой части; если замочить его в воде, он просто разбухнет, но никогда не прорастет. Такой рис мертв.
Шелушеный рис, как и все семена, насыщен энзимами, если погрузить его в воду и поддерживать нужную температуру, он прорастает. Поэтому шелушеный рис — живая еда, способная дарить жизнь.
Неочищенные крупы — кладовая полезных питательных веществ. В этой кладовой найдутся белки, углеводы, жиры, клетчатка, редкие витамины (В1, Е) и минеральные вещества (железо, фосфор), причем в самых подходящих для организма пропорциях.

Не мешает также знать, что в семенах растений содержится ТРИПСИН — ингибитор, не позволяющий семени прорасти раньше срока. Вот почему не стоит есть бобы, злаки и картофель в сыром виде – на нейтрализацию и переработку трипсина уходит много пищеварительных энзимов. При нагревании трипсин распадается и легче усваивается. Думаю, именно поэтому крупы, бобы и картофель принято подвергать кулинарной обработке.
Пшеница тоже полезней в натуральном, неочищенном виде. Питательная ценность переработанной пшеницы резко снижается. Если вы не представляете себе жизни без хлеба и макарон, выбирайте продукты, приготовленные из цельного зерна.

ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ ТРИДЦАТЬ ДВА ЗУБА
Идеальная диета на 85% состоит из растительной пищи и на 15% из животных белков. Эта пропорция обусловлена соотношением типов зубов у человека. По зубам нетрудно определить, как должен питаться представитель того или иного биологического вида. Так, у плотоядных зубы остроконечные — вспомните волчьи или собачьи зубы. Такими зубами легко рвать мясо на куски. Зубы же травоядных идеально приспособлены для того, чтобы откусывать листья и стебли. Имеются у травоядных и коренные зубы, которыми они измельчают растения и семена.
По-моему, такая задумка природы вполне ясна. Тип и количество зубов соответствуют пище, подходящей тому или иному виду животных. Эта идея вовсе не нова. Соответствие зубной системы идеальному рациону давно подмечено учёными.
У человека тридцать два зуба (зубы мудрости тоже считаются). Располагаются они так: посередине четыре пары резцов (передние зубы), затем две пары клыков, а также пять пар коренных зубов. Итого, пропорция такова: один клык (для мяса) на два резца и пять коренных зубов (для растительной пищи). Пропорция 1:7 — то есть примерно 15% к 85%.

ИДЕАЛЬНЫЙ РАЦИОН
Вот общие принципы идеального рациона:
— Соотношение вегетарианской пищи и мяса: 85-90% к 10-15%.
— Крупы должны составлять примерно 50% рациона, овощи и фрукты — 35-40%, мясо- 10-15%.
— Крупы следует есть неочищенными.
Возможно, вы скажете, что овощная часть такого меню непропорционально велика. Но посмотрите на шимпанзе, чьи гены на 98,7% дублируют человеческие. Рацион шимпанзе на 95,6% состоит из растений: 50% фрукты, 45,6% орехи, клубни, коренья и лишь 4,5% животная пища, в основном насекомые. Шимпанзе не едят даже рыбу.
Я провел эндоскопическое исследование пищеварительных органов шимпанзе – они настолько похожи на человеческие, что, глядя только на них, я бы затруднился ответить, кто передо мной — человек или обезьяна. При этом меня изумило отменное состояние пищеварительного тракта шимпанзе.

Если дикое животное заболевает, то, в отличие от человека, оно скоро умирает. Возможно, поэтому дикие животные инстинктивно чувствуют: их жизнь и здоровье зависят от пищи. Мы тоже должны учиться у природы. Нам пора стать скромнее и вспомнить об основных принципах естественного питания.

ПОЧЕМУ ВАЖНО ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЕВЫВАТЬ ПИЩУ
В главе 1 упоминалось о том, что пища средней плотности, если она тщательно пережевана, лучше наспех проглоченной разваренной диетической каши или супа — наша пищеварительная система от разнообразной и хорошо пережеванной пищи только выигрывает. Существуют и другие причины для того, чтобы пережевывать пищу тщательно. Самая важная из них – возможность сохранить волшебные энзимы.
Что касается пищи средней плотности, я стараюсь прожевать каждый ее кусочек 30-50 раз. Тогда она превращается в кашицу, которая легко проскальзывает в пищевод и хорошо усваивается. Жесткую пищу, как и те продукты, которые с трудом усваиваются организмом, лучше жевать по 70-80 раз. Чем дольше человек жует, тем больше слюны выделяют его слюнные железы – и тем полезней для пищеварения.

Стенки кишечника могут впитать лишь те частицы пищи, размер которых не превышает пятнадцати микронов (0,015 мм), все остальное выводится из организма. Если плохо пережевывать пищу, большая часть съеденного уйдет в отходы, не принося организму никакой пользы.
Девушки иногда спрашивают: «Но если пища усвоится не полностью, значит, я не располнею, ведь это чудесно, разве нет?». Но все не так просто. Если пища не усваивается, в кишечнике начинаются процессы брожения, как и в тех случаях, когда человек переедает, и выделяется много токсинов, на нейтрализацию которых уходит большое количество энзимов.
Организм каждого человека индивидуален и неповторим. Обычно одни продукты усваиваются нами лучше, другие — хуже. Поэтому, даже если рацион отлично сбалансирован, человек может испытывать дефицит необходимых веществ. Особенно заметным бывает недостаток тех элементов, которые требуются организму в самых мизерных количествах.

В последние десятилетия становится всё больше людей с лишним весом, которым, тем не менее, не хватает необходимых питательных веществ. Причин этого явления, как правило, три: несбалансированное питание, расстройства пищеварения и плохая усвояемость полезных веществ из-за недостаточно тщательного пережевывания пищи.
Тщательное пережевывание хорошо и тем, что оно замедляет процесс приема пищи. Пока человек ест, уровень сахара в его крови повышается и аппетит снижается. Когда он ест медленно, вероятность переедания уменьшается. Если тщательно пережевывать каждый кусочек, чувство сытости наступает быстрее, что позволяет не напрягать лишний раз собственную волю и не ограничивать себя в еде.

Ещё один плюс старательного пережевывания в том, что этот процесс помогает уберечь себя от паразитов.
Когда вы станете более разборчивыми в еде, то непременно обратите свой взгляд не только овощи, выращенные без агрохимикатов, но и на рыбу, выловленную в открытых водоемах, а не в рыборазводных садках. Такая рыба поистине натуральный продукт, и потому ее любят паразиты. Их предостаточно в скумбрии, пресноводной рыбе, а также в кальмарах.
Эти паразиты велики, если не пережевывать каждый кусочек как следует, они могут попасть в желудок живыми и невредимыми и надолго поселиться во внутренних органах. Если же пережевывать такую пищу по 50-70 раз, вероятность уничтожения любых паразитов заметно возрастает. Кто-то, возможно, спросит: не тратим ли мы слишком много содержащихся в слюне энзимов, когда тщательно пережевываем каждый кусочек? Не беспокойтесь: эти энзимные траты не идут ни в какое сравнение с теми мириадами энзимов, которые вашему организму пришлось бы потратить на переработку не пережеванной должным образом пищи.
Когда вы хорошо и долго жуете, ваш аппетит естественным образом уменьшается. А когда в организм поступает меньше еды, количество энзимов, уходящих на ее переработку и усвоение, тоже уменьшается. Как видите, тщательное пережевывание пищи со всех точек зрения способствует сохранению энзимов.

Когда потери «волшебных энзимов» сокращаются, организм получает возможность тратить их на поддержание внутреннего равновесия, детоксикацию, самовосстановление и энергоснабжение; иммунная система крепнет, что не только улучшает здоровье, но и увеличивает продолжительность жизни.
Когда вы не переедаете и тщательно пережевываете пищу, ваш организм хорошо усваивает съеденное и в нём не остается разлагающихся и отравляющих его токсинами плохо переваренных остатков еды. Это позволяет вам дополнительно экономить волшебные энзимы.
Давно известно, что есть не спеша, полезно для здоровья. Народная мудрость гласит: «Кто долго жует, тот долго живет». Я бы советовал вам внимательно отнестись к этой пословице — тогда вы сможете избежать бездумной растраты драгоценных энзимов.

Как бы ни была хороша и полезна та или иная пища, если она плохо усваивается, здоровье человека страдает. Очень важно составить хорошо сбалансированный рацион из здоровых продуктов и правильно жевать. Взяв на заметку эти три правила, вы сбережете «волшебные энзимы» и проживете долгую, здоровую жизнь.

ПОЧЕМУ ХИЩНИКИ ЕДЯТ ТРАВОЯДНЫХ?
Здоровые продукты – это, в первую очередь, свежие продукты. Чем свежее пища, тем больше в ней ферментов. Поступившие с пищей ферменты ваш организм превращает в «волшебные энзимы».
На Земле великое разнообразие животных. Питаются они по-разному, но есть у них и некая общая черта: все животные предпочитают пищу, богатую энзимами. Ну а люди? Как же мы забыли это главное правило естественной жизни?
Люди изобрели множество диетологических теорий, опирающихся на научные сведения о веществах, которые входят в состав различных продуктов, и о количестве содержащихся в этих продуктах калорий. Но при этом забывают о самом главном – об энзимах. Как следствие, мы съедаем тонны мертвой пищи, в которой энзимов нет совсем.
То же самое можно сказать и о животном корме: в нем нет энзимов. Оттого-то и страдают от болезней наши домашние любимцы.

Я никогда не кормлю моих собак консервированным кормом для животных. Гораздо охотнее я потчую их тем же шелушеным рисом, которым питаюсь сам. Возможно, вам покажется странной идея кормить собак кашей, но видели бы вы, с каким удовольствием они уплетают приправленный нори (водорослями) шелушеный рис. А ещё они любят фрукты, овощи и даже дерутся за слегка приваренную капусту брокколи.
Но тогда почему дикие плотоядные едят только мясо?
Потому что в их организме нет энзимов, расщепляющих растительную пищу. Стоит понаблюдать за трапезой дикого хищника, и все становится ясно. Набрасываясь на добычу, он первым делом съедает внутренности своей жертвы – ее желудок и кишечник. Так в организм плотоядного попадают переваренные и полупереваренные растения с энзимами.
Плотоядные едят только травоядных, а травоядные едят только растения. Таков закон природы. Если его игнорировать, это немедленно сказывается на здоровье.
Классический тому пример коровье бешенство, вернее, коровья губчатая энцефалопатия (КГЭ). Точная причина развития этой болезни не установлена, но доподлинно известно, что она постепенно превращает мозг животного в губчатое вещество. Чем же объясняются такие изменения?
Исследования показали: КГЭ возникла в те времена, когда в коровий корм стали подмешивать измельченные кости, кожу и мясо животных (так называемый корм с добавками отходов мясного производства). Однако, скармливая травоядным мясо-костные отходы, мы нарушаем законы природы – вот главная причина этой болезни.
Идея кормить коров измельченными костями взлелеяна узколобым человеческим эгоизмом. Таким образом люди пытались повысить процент содержащихся в коровьем молоке белков и кальция. Задумка удалась, но какой ценой!
Только сама природа решает, что и в каких количествах следует есть представителям того или иного вида живых существ, и людям в том числе. Те, кто игнорируют законы природы, обрекают себя на болезни.

НЕВОЗМОЖНО ОСТАВАТЬСЯ ЗДОРОВЫМ, ПИТАЯСЬ НЕВКУСНОЙ ПИЩЕЙ
В этой главе мы поговорим о хорошей пище, поддерживающей в человеке жизнь, и о плохой пище, вредной для здоровья. Все отличие между ними заключается в степени свежести и содержании энзимов. Кроме того, мы поговорим о том, как сбалансировать свой рацион и как лучше распорядиться теми или иными продуктами.
В процессе эволюции люди научились заготавливать съестное впрок, освоили секреты кулинарной обработки пищи и получили возможность наслаждаться вкусом приготовленных блюд. Однако современный человек должен учитывать, что кулинарная обработка убивает энзимы.
Дикие животные, как известно, свою пищу никак не обрабатывают. Более того, они вообще не желают есть то, что подверглось какой-либо кулинарной обработке. По этой причине некоторые диетологи ратуют за полный отказ от кулинарии и призывают нас перейти на сыроедение.
Не думаю, что они правы. Для здоровой жизни человеку, помимо всего прочего, совершенно необходим ещё и «энзим» под названием счастье. Еда доставляет людям огромное удовольствие, замечено, что невозможно все время питаться невкусно и при этом не болеть. В моей Программе здорового питания удовольствие от еды и правильная диета представлены как одинаково важные для здоровья факторы.

Напомню основные принципы здорового питания, которыми руководствуюсь я сам:
— Соотношение вегетарианской пищи и мяса: 85-90% к 10-15%.
— Крупы должны составлять примерно 50% рациона, овощи и фрукты 35-40%, мясо 10-15%.
— Крупы следует есть неочищенными.
— Рыба, температура тела которой ниже температуры тела человека, предпочтительнее мяса.
— Полезны свежие, не прошедшие обработку продукты (по возможности, в натуральном виде).
— Необходимо максимально ограничить потребление молока и молокопродуктов (людям, предрасположенным к аллергии или не переносящим лактозу, лучше полностью отказаться от всего молочного).
— Необходимо избегать маргарина и жарений.
— Нужно тщательно пережевывать пищу и стараться есть маленькими порциями.

Питаться правильно и наслаждаться вкусом пищи вовсе не трудно — достаточно знать, как устроен человеческий организм, и не нарушать законы природы. И очень важно приобщиться к культуре питания с самого детства.
Иногда можно позволить себе и толстый кусок сыра с бокалом вина. Здоровье — это следствие повседневных привычек, так что, если вы иногда позволите себе расслабиться (при условии, что остальные 95% времени внимательно следите за своим рационом), «волшебные энзимы» обязательно защитят вас.
Главное – питаться правильно и получать от еды удовольствие!

ГЛАВА 3
ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ
ПРИЧИНА БОЛЬШИНСТВА НЕДУГОВ – ПАГУБНЫЕ ПРИСТРАСТИЯ
Беспричинных болезней не бывает. Если человек заболел, значит, он либо культивирует в себе нездоровые привычки, либо неправильно питается, либо ведет нездоровый образ жизни, либо (и, увы, нередко) — и то, и другое, и третье сразу.
С 1990 года в США снижается количество онкологических заболеваний. Я связываю это с тем, что после публикации в 1977 году Доклада Макговерна правительство США занялось пропагандой культуры питания. Американское общество постепенно проникается новыми идеями.
Конечно, далеко не все американцы следят за собственным рационом. Как правило, чем выше социальный статус человека, тем внимательнее он относится к своему меню. Состоятельные американцы уже перешли на здоровую пищу. Теперь они едят гораздо больше овощей и фруктов, а жирных бифштексов меньше. Поэтому среди представителей этого класса почти нет толстяков. Говорят, в Штатах тучный служащий теряет шансы сделать карьеру – работодатели считают, что если он не может позаботиться даже о собственном здоровье, доверять ему бизнес тем более не стоит.
Но почему в высших слоях американского общества здоровое питание популярнее, чем у рядовых обывателей? Во-первых, из-за дороговизны здоровой пищи. Фрукты, овощи и другие продукты, выращенные без агрохимикатов, стоят дорого; как правило, чем лучше их качество, тем выше цена.
Кроме того, с моей точки зрения, существует ещё один немаловажный фактор: уровень доходов в современном американском обществе связан с уровнем интеллекта и воли. Этот же фактор срабатывает и в вопросах питания, ведь мало знать, что та или иная пища полезна или вредна для здоровья, нужны мотивы и волевое усилие, чтобы начать действовать в правильном направлении.
Вот почему современное американское общество, по сути, разделилось на здоровых и состоятельных людей – и нездоровых обывателей. Предвижу, что со временем этот разрыв увеличится: привычки передаются от старших к младшим и надолго становятся отличительной чертой представителей того или иного класса.

В среднем и старшем возрасте люди нередко болеют теми же болезнями, что и их родители: это и диабет, и гипертония, и сердечные заболевания, и рак. Свои болезни человек обычно оправдывает так: «А что я могу поделать? Во всем виновата плохая наследственность».
Вздор!
Я не отрицаю фактора наследственности, тем не менее, главная причина болезней – унаследованные от родителей пагубные пристрастия и взгляды на жизнь. Если в детстве вам талантливо внушали, что молоко надо пить каждый день, вы, вероятно, будете пить его и в зрелом возрасте – слова родителей прочно отпечатываются в сознании.
Ребенок подсознательно впитывает все, что видит в семье – пищевые предпочтения, способы кулинарной обработки продуктов, образ жизни и систему ценностей. Иными словами, дети болеют болезнями своих родителей не столько из-за «ущербных» генов, сколько из-за унаследованного нездорового образа жизни.
Если они перенимают у родителей полезные привычки: кушать свежее, пить чистую воду, вести здоровый образ жизни и не злоупотреблять медикаментами – им в дальнейшем будет легче поддерживать себя в хорошей форме.
Если же дети унаследуют пагубные пристрастия – склонность к употреблению большого количества окислившихся продуктов и некачественных напитков, упование на медицину, неправильный образ жизни, тогда вероятность заболеваний повышается, и они рискуют едва ли не больше, чем их родители.
Научитесь внимательно анализировать свои привычки; не забывайте о том, что вы несете ответственность за то, какие жизненные навыки будут переданы вами следующим поколениям.

ПРИВЫЧКА СИЛЬНЕЕ ГЕНОВ
Чем старше привычка, тем труднее от нее избавиться. То, к чему мы привыкаем в детстве и юности, глубоко проникает в наше «я», нередко сказываясь на всей дальнейшей жизни. Поэтому важно воспитывать хорошие привычки как можно раньше.
В Японии огромное внимание уделяется учебе и интеллектуальному развитию детей, но никому нет дела до того, осознают ли они нужды собственного организма. Интеллектуальное развитие — это, конечно, важно.
Но не менее важно прививать ребенку навыки здоровой жизни. Если человек нездоров, даже самое лучшее образование не спасет его от жизненных неурядиц.
Согласно статистике, социальное положение японца, в отличие от гражданина Соединенных Штатов, никак не связано с его умением заботиться о своем здоровье. Японские профессора, руководители компаний и другие высокопоставленные лица нередко перекладывают ответственность за собственное здоровье на плечи жен (как правило, домохозяек) и врачей. Многие японцы понятия не имеют, что за таблетки они принимают. Можно сказать, что очень немногие из моих соотечественников знают толк в медицине.

По моему мнению, здоровье человека определяется двумя факторами: НАСЛЕДСТВЕННОСТЬЮ и ОБРАЗОМ ЖИЗНИ. Так, если у ваших родителей мало энзимов, необходимых для расщепления спиртных напитков, то и у вас этих энзимов, скорее всего, будет немного. Но если вы зададитесь целью постепенно увеличивать количество потребляемого алкоголя, со временем ваша способность пить спиртное заметно возрастет. И ещё ярче она проявится впоследствии у ваших детей, если они последуют вашему дурному примеру.
Точно так же, культивируя ПОЛЕЗНЫЕ привычки, можно слабые гены превратить в сильные. Если родители генетически предрасположены к онкологическим заболеваниям, но заботятся о своем здоровье, ведут правильный образ жизни и, как следствие, доживают до старости здоровыми, их дети видят, что предрасположенность к болезни — не приговор и что, беря пример с родителей, они тоже уберегутся от злокачественной опухоли. В результате генетическая предрасположенность к онкоболезням отступает.
Здоровые привычки позволяют «переписать» наши гены.

Так, дети, выросшие на искусственных молочных смесях, предрасположены к аллергии в гораздо большей степени, чем те, кого вскармливали грудью, но если впоследствии они начнут внимательно следить за своим рационом и нарабатывать полезные навыки, то даже в преклонном возрасте не будут страдать от этой болезни «неправильного образа жизни».
И наоборот, если в младенчестве человека кормили грудным молоком, и он вырос здоровым, но потом пристрастился к мясу, молочной пище и окислившимся продуктам с химическими добавками – есть риск, что ему доведется умереть от сердечного приступа в тридцатилетнем возрасте.
Наследственность – это наши врожденные качества. Привычки же можно менять, нужно лишь проявить силу воли. Помните, одни и те же врожденные наследственные качества могут сыграть как положительную, так и отрицательную роль в зависимости от того, каковы наши привычки. Не забывайте: ваши полезные привычки спасают не только вас, но и ваших детей.

САМЫЕ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ – КУРЕНИЕ И АЛКОГОЛИЗМ
Многие врачи полагаются лишь на лекарства или на хирургическое вмешательство и даже не пытаются привить своим пациентам навыки здорового питания. Однако плохая пища — не единственная причина истощения запаса «волшебных энзимов». Даже идеальная диета не спасет от болезней того, кто не желает избавляться от вредных привычек.
Пожалуй, самое вредное — это СИГАРЕТЫ и АЛКОГОЛЬ. И то и другое вызывает физиологическую зависимость. Многие люди и дня не могут прожить без сигарет или рюмки спиртного.
Говоря о вреде курения, мы, как правило, вспоминаем лишь о смолах, оседающих в легких. Но этого мало. Чтобы определить, курит пациент или нет, мне достаточно беглого взгляда на его лицо. Курильщика выдает характерный землистый оттенок кожи. У него сужены капилляры, из-за чего кислород и питательные вещества не могут пробиться к клеткам, а токсичные отходы жизнедеятельности клеток, наоборот, остаются закупоренными у них внутри. Землистость кожи – это и есть скопившиеся в кожных клетках токсины; она заметна невооруженным глазом, но те же процессы происходят и внутри организма.
У пьющего человека кровеносные сосуды тоже СУЖАЮТСЯ. Считается, что алкоголь РАСШИРЯЕТ сосуды. Это и вправду происходит в ПЕРВЫЕ два-три часа после принятия спиртного, но затем, под действием компенсаторных сил организма, сосуды сужаются снова (иногда резко). В результате усвоение питательных веществ и выведение токсичных отходов затрудняется – в общем, происходит примерно то же, что и при курении.
Из-за спиртного и сигарет количество свободных радикалов в организме возрастает. Их нейтрализуют энзимы-антиоксиданты. Кстати, известно, что витамин D (который тоже является антиоксидантом) разрушается под воздействием табачного дыма.

На нейтрализацию свободных радикалов уходит очень много энзимов. В нашей жизни и без того хватает неконтролируемых источников свободных радикалов — от электромагнитных волн до загрязненной окружающей среды. И, несмотря на это, мы упрямо продолжаем пичкать себя ещё и никотином со спиртным. Но ведь никто не заставляет нас это делать.
Если вы будете бездумно тратить налево и направо свои запасы энзимов, то не успеете и глазом моргнуть, как они истощатся. Это всё равно, что транжирить накопленные сбережения: очень скоро вы останетесь без денег.
Здоровое питание и здоровый образ жизни во многом подобны ежедневному откладыванию денег в копилку. Если экономить деньги, разумно ими распоряжаться, то иногда, при необходимости, можно позволить себе потратить и значительную сумму. Но если каждый день бросать деньги на ветер, рано или поздно вы окажетесь в долгах.
В случае с энзимами ваши долги – это болезни.
Если они вас не образумят, рано или поздно вы обанкротитесь.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СИНДРОМА АПНОЭ?
Вредные привычки провоцируют развитие различных заболеваний. Если эти привычки немного подправить, от некоторых недугов вполне можно избавиться, например, от синдрома апноэ (внезапной остановки дыхания во время сна), о котором в последнее время так часто говорят.
Когда человек спит, его мышцы расслабляются, и если он лежит на спине, корень языка слегка западает назад, сужая дыхательные пути. У людей, страдающих апноэ, происходит резкое сужение дыхательных путей – на какое-то время они полностью перекрываются и дыхание прекращается. Спящему человеку кажется, что он задыхается, он начинает часто просыпаться по ночам, не высыпается и весь день ходит сонный и рассеянный.
Апноэ не задушит, но и здоровья не прибавит: недостаток сна ухудшает метаболизм и угнетает иммунитет, кроме того, создается дополнительная нагрузка на кровообращение, что в три-четыре раза повышает вероятность инфаркта и других сердечных заболеваний. Вот вам и вроде бы безобидный синдром!

70-80% страдающих синдромом апноэ – люди с лишним весом.
Когда-то считалось, что именно полнота способствует сужению дыхательных путей. Но оказалось, что прямой связи между лишними килограммами и синдромом апноэ нет.

Есть ТРИ РАЗНОВИДНОСТИ этой болезни.
При ОБСТРУКТИВНОМ апноэ перекрываются дыхательные пути;
При ЦЕНТРАЛЬНОМ апноэ падает активность дыхательного центра мозга;
При апноэ смешанного типа наблюдаются симптомы и обструктивного, и центрального апноэ.
ОБСТРУКТИВНЫЙ апноэ наиболее распространен. Вылечить его несложно. Просто привыкните ужинать за 4-5 часов до отхода ко сну – и ложитесь спать на пустой желудок! Дело в том, что если вы плотно ужинаете перед сном, то, как только вы ложитесь горизонтально, содержимое вашего желудка начинает подниматься вверх, к горлу. Чтобы предотвратить попадание пищи в трахею, дыхательные пути рефлекторно сужаются и дыхание приостанавливается.
Вдобавок, поздние трапезы увеличивают риск ожирения. Это известно всем. Когда человек наедается на ночь, в его организме вырабатывается большое количество инсулина, под воздействием которого белки и углеводы превращаются в жир.
Иными словами, развитие синдрома апноэ провоцирует не тучность, а привычка есть перед сном. Именно она приводит и к упомянутому синдрому, и к полноте.

Итак, если вы едите перед сном, это очень плохо. Кое-кто по привычке опрокидывает вдобавок ещё и «рюмочку на ночь», предпочитая спиртное снотворному. Это представляется мне не менее вредной привычкой. Человеку кажется, что благодаря спиртному он быстрее засыпает, однако при этом содержание кислорода в его крови уменьшается, из-за чего повышается вероятность приостановки дыхания. Уровень кислорода в сердечной мышце тоже падает, а это грозит смертью тем, кто страдает атеросклерозом и сужением коронарных артерий.
Вот почему смерть от сердечного приступа или инфаркта нередко наступает на рассвете – из-за позднего ужина дыхательные пути перекрываются, дыхание нарушается, содержание кислорода в крови, а затем и в сердечной мышце снижается. Когда человек употребляет перед сном ещё и спиртное, риск увеличивается, ведь алкоголь подавляет дыхательный центр мозга и уровень кислорода в крови падает ещё сильнее. Если в организме не хватает энзимов, перерабатывающих спиртное, алкоголь остается в крови надолго, и тогда нужно быть вдвое внимательнее.

Некоторые родители заставляют детей выпивать перед сном чашку горячего молока – это, мол, гарантирует крепкий сон. Но такую привычку тоже нельзя назвать здоровой. Даже если ребенок ужинает около шести вечера, ему редко удается лечь спать с пустым желудком, ведь обычно дети ложатся раньше взрослых. А если ваш ребенок выпьет ещё и молока – вероятность того, что ночью пища поднимется к горлу, возрастет.
В результате дыхание сбивается, а иногда вообще приостанавливается. И когда ребенок делает судорожный вдох, вместе с воздухом он вдыхает частички молока. На мой взгляд, это одна из причин развития детской АСТМЫ. Моя гипотеза ещё не доказана, но, как показывают собранные мной сведения, большинство больных астмой детей ложатся спать сразу после ужина или выпивают перед сном чашку горячего молока.
Для профилактики детской астмы, синдрома апноэ, инфаркта миокарда и сердечных приступов нужно приучить себя ничего не есть перед сном.
Если вы не в силах вытерпеть ночные муки голода, съешьте вечером немного свежих фруктов – в них много энзимов. Это наилучший вариант. Фрукты легко усваиваются, оставаясь в желудке не дольше тридцати-сорока минут. Ложитесь спать через час, и тогда вы можете не беспокоиться о содержимом своего желудка.

ПЕЙТЕ ВОДУ ЗА ЧАС ДО ЕДЫ
Изо дня в день я следую одной хорошей привычке: перед каждым приемом пищи выпиваю по 500 мл воды.
Говорят, полезно пить много чистой воды хорошего качества, но при этом необходимо пить ее ПРАВИЛЬНО. Это не менее важно, чем правильно есть. Меня хорошо поймут садоводы. Из-за чрезмерного полива корни гниют, растение чахнет и умирает. Нужно знать, КОГДА следует поливать цветы и СКОЛЬКО лить воды.
Тот же принцип применим и к людям.
Человеческое тело большей частью состоит из воды. В организме младенцев и маленьких детей примерно 80% воды, в организме взрослых 60-70%, в организме стариков – всего 50-60%. Кожа малыша свежая и юная именно потому, что клетки его тела напитаны водой. Очень важно пить свежую и чистую воду.
Вода попадает в органы пищеварения, впитывается стенками желудка и кишечника, а затем вместе с кровью проникает внутрь клеток. Чем больше воды, тем лучше обмен веществ и кровообращение. Обилие воды хорошего качества снижает уровень холестерина и триглицеридов в организме. Поэтому взрослым надо выпивать не менее полутора-двух литров воды в день, а пожилым людям – не менее литра.

Следующий вопрос: КОГДА лучше пить воду?
Если пить воду ДО ЕДЫ – снижается аппетит, поскольку желудок наполняется жидкостью. Но если пить воду ВО ВРЕМЯ ЕДЫ – затрудняется процесс усвоения пищи, так как пищевые энзимы в желудке оказываются разбавленными водой. Тем, кто не может не пить во время еды, следует ограничиться одной чашкой воды (до 200 мл).
Некоторые врачи советуют пить воду перед сном и ночью, даже если пить не хочется: это, мол, препятствует сгущению крови. Но я не сторонник такого подхода. Если вы не хотите, чтобы жидкость поднималась вверх по вашему пищеводу, не пейте перед сном. Попадая в желудок, вода смешивается с желудочным соком. Когда человек принимает горизонтальное положение, эта смесь поднимается по пищеводу, проникает в трахею и вдыхается вместе с воздухом. Так возникает риск получить воспаление легких.
Воду лучше всего пить утром, сразу после пробуждения, а также за 1 час до каждого приема пищи – это самый лучший способ удовлетворить потребность организма в жидкости. За какие-нибудь тридцать минут вода переместится из желудка в кишечник и, значит, никак не нарушит процесс пищеварения.
Я пью воду по такому расписанию:
500-700 миллилитров утром натощак;
500 миллилитров за час до завтрака;
500 миллилитров за час до обеда.
Конечно, тут возможны варианты. Летом приходится пить больше. Тем, кто сильно потеет, требуется больше воды. У людей со слабым желудком избыток жидкости может вызвать диарею. Вообще говоря, потребности организма в воде определяются его индивидуальными особенностями, в том числе и размерами тела. Если полтора литра воды в день приводят к диарее, начните с 350 мл в день и увеличивайте эту дозу постепенно.
Зимой пейте слегка подогретую воду, причем маленькими глоточками, чтобы не остудить организм. Энзимы максимально активны при температуре 36-40 °С, причем повышение температуры на каждые 0,5 градуса означает повышение активности энзимов на 35%. Вот почему у больного обычно возникает жар: организм повышает температуру тела для активации энзимов.

ВОДА И «ВОЛШЕБНЫЕ ЭНЗИМЫ» – НАШИ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ
Вода участвует во всех процессах в человеческом организме. Можно сказать, что основная ее функция – регуляция кровообращения и обмена веществ. Она выводит токсины и отходы жизнедеятельности, активирует энзимы и кишечную микрофлору.
Те, кто пьют мало воды, болеют чаще.
Приучиться пить много чистой, хорошей воды – отличный способ стать здоровее. Вода увлажняет поверхность бронхов и слизистую желудка и кишечника (области, максимально подверженные атакам бактерий и вирусов), активизируя их защитные свойства.
Когда организму не хватает воды, слизистые обезвоживаются и высыхают. Тогда мокрота и слизь прилипают к стенкам дыхательных путей, превращаясь в благодатную среду для бактерий и вирусов.
Вода входит в состав не только крови, но и ЛИМФЫ. Если кровеносные сосуды сравнимы с реками, то лимфатические сосуды можно назвать канализационными трубами организма. Они выполняют важнейшую функцию очистки, фильтрации и выведения из организма белков и отходов пищеварения – вместе с водой. В лимфатических сосудах имеются гамма-глобулины (защитные антитела) и энзим лизоцим, обладающий антибактериальными свойствами. Нормальное функционирование иммунной системы без чистой, хорошей воды попросту немыслимо.
Вода необходима организму. В пустыне ничего не растет именно потому, что там нет воды – каждому растению нужны и солнечный свет, и земля, и вода. Питательные вещества самой плодородной почвы могут быть усвоены растениями только вместе с водой.

Если вашему организму не хватает воды, вы неважно себя чувствуете – ведь токсины и отходы жизнедеятельности не выводятся и скапливаются внутри клеток. В худшем случае токсины могут повредить клеточные гены и превратить некоторые клетки в очаги развития злокачественной опухоли.
Вода задействована во множестве процессов – начиная с регуляции работы желудочно-кишечного тракта и заканчивая нормализацией кровообращения и лимфотока. Питание шестидесяти триллионов клеток человеческого тела и удаление отходов их жизнедеятельности – тоже функция воды. Если этим шестидесяти триллионам клеток не хватает воды, «волшебные энзимы» не справляются со своей работой. Чтобы жить без болезней, организму нужны не только витамины, минеральные вещества и ферменты, но и ВОДА – «транспортное средство», доставляющее все эти богатства по назначению.

В течение дня организм человека выделяет примерно 2,5 литра жидкости (включая пот). Чтобы восполнить эти потери, человек должен выпивать в день не менее 1,5 литров чистой воды (помимо воды, содержащейся в продуктах питания).

На мое предложение пить больше воды люди нередко отвечают: «Воду я пью редко, зато люблю чай и кофе». Но очень важно получать жидкость именно в виде ЧИСТОЙ ВОДЫ. Дело в том, что в таких напитках, как чай, кофе, кока-кола, пиво и так далее, содержатся вещества (сахар, пищевые добавки, кофеин, алкоголь), которые ВЫТЯГИВАЮТ ВОДУ из крови и клеток.
Они СГУЩАЮТ кровь и ОБЕЗВОЖИВАЮТ организм.
Некоторые люди с удовольствием опрокидывают кружку-другую пива после сауны или в жаркий полдень. Пиво действительно может утолить жажду и освежить. Но у людей среднего и старшего возраста с высоким уровнем холестерина в крови, повышенным давлением или же у больных диабетом изрядная порция пива способна вызвать инфаркт или инсульт. В таких вопросах следует быть осмотрительными.
Выработайте у себя привычку утолять жажду не пивом, чаем, кока-колой или кофе, а ХОРОШЕЙ ЧИСТОЙ ВОДОЙ.

Хорошая вода – это вода с антиокислительными свойствами
Надеюсь, теперь уже никто из вас не сомневается в том, как важно пить хорошую воду.

НО ЧТО ТАКОЕ ХОРОШАЯ ВОДА, И ЧЕМ ОНА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОЙ?
Уверен, что никто из читателей не считает хорошей водопроводную воду. Кроме хлора, который используют для дезинфекции, в водопроводной воде содержатся разнообразные токсины, включая канцерогены, например трихлорэтилен и трифенилметан. Теоретически содержание вредных веществ в текущей из крана воде не превышает установленных норм, однако факт остается фактом – она содержит ядовитые вещества.
В частности, знаете ли вы, почему ХЛОР смертелен для бактерий? При добавлении хлора в воду выделяется множество свободных радикалов, которые и убивают содержащиеся в ней микроорганизмы. Именно такую воду принято называть «чистой». Микроорганизмы в ней, конечно, погибают, но ведь и она сама при этом окисляется.
Степень окисления воды характеризуется величиной, которая называется окислительно-восстановительным электрическим потенциалом. Чем больше отрицательное значение окислительно-восстановительного потенциала воды, тем сильнее ее способность восстанавливать иные субстанции.
И наоборот: чем больше положительное значение окислительно-восстановительного потенциала воды – тем сильнее ее окислительные свойства. Измерения показывают, что у водопроводной воды значительный окислительно-восстановительный потенциал.

Но какая вода обладает восстановительной способностью?
Такую воду вы вполне можете создать в домашних условиях при помощи несложного прибора. (Этот прибор представляет собой емкость с водой, в которую опущены два электрода из специальной малоокисляющейся стали. Посередине емкости между электродами устанавливается перегородка, не позволяющая воде перемешиваться. Около анода образуется кислая — «мертвая» вода, около катода — щелочная, или «живая» вода, обладающая восстановительными свойствами).
В Японии на прилавках магазинов можно встретить недорогие очистители-ионизаторы, придающие воде восстановительные свойства с помощью электролиза. В полученной этим способом воде нет хлора и некоторых других химикатов; она избавляет организм от свободных радикалов.

Сравнительно недавно в прессе заговорили о «КЛАСТЕРАХ» (небольших соединениях молекул воды) как о необходимом признаке воды хорошего качества. Однако у этой идеи в научном мире немало не только сторонников, но и ярых противников. Если же коротко, ХОРОШАЯ вода должна обладать мощным восстановительным потенциалом и быть чистой, т. е. не испорченной химикатами.
В витринах магазинов можно увидеть множество марок минеральной воды – как отечественной, так и импортной. Из всех содержащихся в воде минералов для человеческого организма наиболее важны КАЛЬЦИЙ и МАГНИЙ, причем определяющую роль играет соотношение количества этих двух элементов.
Сам по себе кальций не выносится кровью и лимфой и оседает внутри клеток, что по всем правилам должно приводить к развитию атеросклероза и гипертонии. Но если одновременно с кальцием в организм поступает достаточное количество магния, кальций в клетках не накапливается. Идеальным соотношением кальция и магния в воде считается 2:1. Минеральная вода, в которой кроме кальция и магния содержится железо, медь, фтор и многие другие элементы, тоже полезна для здоровья.

Не забывайте, что минеральная вода требует осторожного обращения: если ее надолго оставить в пластиковой или полиэтиленовой посуде, она заметно теряет свои полезные качества. Так что, по-моему, стоит обзавестись хорошим очистительным прибором, придающим обычной воде восстановительные свойства. Тогда вы сможете не только каждый день пить вдоволь хорошей воды, но и готовить на ней пищу.

ХОРОШАЯ ВОДА И ЛИШНИЙ ВЕС
Сегодня на улицах Нью-Йорка нередко можно встретить полного человека с бутылкой питьевой воды в руках. Считается, что тучным людям полезно пить много воды. Утверждение, что вода способствует похудению, кому-то, вероятно, покажется странным, но это правда.
Питьё воды стимулирует симпатическую нервную систему, тем самым ускоряя обмен веществ. При этом расход калорий увеличивается, и вес тела действительно снижается. Вот научные данные: выпивая по 500 мл воды трижды в день, мы увеличиваем расход калорий примерно на тридцать процентов. Максимальное количество расходуемых таким образом калорий тратится через полчаса после приема воды. Отсюда видно, что полным людям действительно полезно ежедневно выпивать по 1,5 литра хорошей воды.
Воду какой температуры предпочтительней пить, чтобы похудеть?
Как показали эксперименты, когда температура воды составляет 20 градусов, расход калорий заметно увеличивается. Холодная вода хороша тем, что на ее нагревание тоже расходуется энергия.
Человеческий организм стабилизирует свою температуру разными способами. Например, зябким утром в туалете вы слегка дрожите от холода: теплая моча выводится наружу, и организм пытается восстановить тепловой баланс. Когда вы пьете холодную воду, вашему организму приходится нагревать ее до температуры тела. Таким образом, и прием внутрь прохладной воды, и стимуляция симпатической нервной системы запускают процессы терморегуляции.
Но если вы пожелаете форсировать события и станете пить ледяную воду, то причините себе вред – ледяная вода остужает организм слишком резко, что приводит к диарее и другим физиологическим расстройствам.
В последнее время все более часто, особенно среди молодых людей, встречается так называемый «синдром низкой температуры», при котором средняя температура тела человека составляет примерно 35 градусов. В принципе, подобные симптомы не свидетельствуют ни о чем хорошем.
Как известно, нормальная температура тела 36,5-36,6 °С; а когда она падает, обмен веществ наполовину замедляется, активность энзимов резко падает, иммунная система словно засыпает. Замерзший человек дрожит именно потому, что его организм пытается разбудить собственную иммунную систему. Так что, если за окном не лето, лучше пить воду, нагретую примерно до 20 градусов.

ЧТОБЫ НЕ ПЕРЕЕДАТЬ, ПОЗАБОТЬТЕСЬ ОБ ЭНЗИМАХ
Сколько бы воды ни выпил человек, он не очень-то похудеет, если будет питаться так же, как раньше. Я не призываю читателя есть меньше. Ешьте богатые энзимами продукты, именно это позволит вам избавиться от лишних килограммов.
Когда человек ест продукты с высоким содержанием энзимов, его организм регулирует вес естественным образом. Лишние килограммы – результат потребления окисленных или определенным образом обработанных продуктов, в которых энзимов нет. Иными словами, полные люди едят слишком много потому, что им не хватает энзимов.
Некоторые чувствуют голод даже тогда, когда потребляют много энзимов. Как правило, это связано с нехваткой витаминов, минеральных веществ, а также так называемых КОЭНЗИМОВ, ре гулирующих функции энзимов.
Недавно японские ученые обратили внимание на коэнзим Q10, очень важный для здоровья и фигуры, но это не единственный коэнзим, необходимый организму. В общем-то, они нужны в мизерном количестве. В былые времена, когда пища ещё была полноценной, их хватало в обычных продуктах. К сожалению, сегодня овощи и фрукты не так полезны, как прежде, в них стало меньше нужных нашему организму веществ.
Если ваш рацион сбалансирован, но чувство голода не отступает, воспользуйтесь специальными пищевыми добавками, в которых есть недостающие вам компоненты.
Если вы хотите похудеть – обращайте внимание не только на качество и количество пищи, но и на то, КАК вы едите. Большинство полных людей плохо пережевывают пищу и едят слишком быстро. От этого уровень сахара у них в крови повышается резче, чем нужно, и мозговые центры не успевают вовремя послать сигнал о насыщении. Пережевывайте каждый кусочек 30-50 раз – и вы перестанете переедать.
Кроме того, помните, что еда (белки и углеводы), оставшаяся в желудке ко времени отхода ко сну, превращается в жир. В Соединенных Штатах ныне популярны так называемые «безуглеводные» диеты. Однако, как показывает опыт, если человек продолжает наедаться на ночь, высокобелковая безуглеводная диета ему ничего не дает – он по-прежнему полнеет. Если пищевые привычки не меняются, не помогают никакие диеты, более того – опасность развития остеопороза и других заболеваний только увеличивается.

Надеюсь, вы уже поняли, что, если правильно питаться и пить вдоволь хорошей воды, никакая особая диета попросту не нужна. Ваш организм сам позаботится об оптимальном весе. Причем это касается и тех, кто слишком худ и хочет набрать недостающие килограммы.
Для тех, кто желает поправиться, хочу подчеркнуть следующее. Да, когда человек наедается перед сном, в его организме вырабатывается много инсулина, превращающего съеденную пищу в жир. Однако, если человек худощав, инсулина вырабатывается мало и в результате лишняя пища не переваривается и не усваивается. Как видим, привычка поздно ужинать по-разному сказывается на полных и худых людях, но и тем и другим она приносит только вред. Придерживайтесь здоровых правил питания, и ваше состояние нормализуется само собой.

ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ НАЛАДИТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА
Запоры – беда многих женщин; некоторые из них принимают слабительное чуть ли не каждый день.
Повторяю снова и снова: любые медикаменты – яд. Чем интенсивней медикаментозная стимуляция кишечника, тем выше потребность в применении лекарств. Вы ведь сами знаете, как это бывает – вначале достаточно одной таблетки, затем эффективность лекарства снижается, тогда вы увеличиваете дозу до двух или трех таблеток, а то и переходите на более сильный препарат.
Запоры – одна из причин плохого состояния кишечника, желательно устранять их как можно быстрее. Как бы ни была хороша съеденная пища, если она подолгу не выводится из организма, то начинает гнить и выделять токсины. Как следствие – баланс микрофлоры кишечника нарушается. Угри и прыщи на коже свидетельствуют именно о том, что токсины из кишечника не выводятся наружу.
Конечно, необходимо стремиться к тому, чтобы кишечник сам справлялся со своими функциями. Для этого надо есть богатую энзимами пищу, клетчатку (овощи и фрукты), пить много хорошей воды, массировать живот вдоль толстой кишки и укреплять брюшные мышцы.
Если это не помогает, попробуйте «кофейную клизму»: кишечник полезно чистить водой с кофе. Не менее полезны отвары трав, способствующие восстановлению здоровой микрофлоры кишечника.
Многие боятся, что организм привыкнет к клизмам и тогда толстая кишка перестанет работать самостоятельно. Однако, согласно клиническим данным, повода для подобного беспокойства нет. У тех, кто регулярно использует клизмы, кишечник освобождается от застойных каловых масс и потому хорошо функционирует.
Слабительные препараты (любые) только УХУДШАЮТ перистальтику кишечника, причем, чем их больше, тем хуже состояние толстой кишки.
Один мой приятель-врач уже двадцать лет ставит себе кофейные клизмы дважды в день, хотя у него нет никаких проблем с кишечником. Он считает, что в толстой кишке даже при нормальной экскреции всегда имеются не усвоенные и забродившие остатки пищи, от которых нужно избавляться как можно быстрее – особенно это касается стула из левой части толстой кишки, где скапливается много застойных каловых масс. Так вот, сейчас его кишечник в гораздо лучшем состоянии, чем раньше.
Я и сам делаю себе кофейные клизмы один-два раза в день. Промывание кишечника затрагивает лишь левую часть толстой кишки и не мешает работе тонкого кишечника (где переваривается и усваивается пища), так что на этот счет тоже можно не волноваться.

Надо жить так, чтобы запас волшебных энзимов не истощался
Энзимы регулируют наши жизненные силы и саму жизнь. Без энзимов нельзя ни заснуть, ни проснуться. Если перед сном вы подумаете о том, в котором часу вам нужно встать, то, скорее всего, проснетесь именно тогда, когда надо. Это тоже результат работы энзимов, ведь мышление – это энзимная активность мозга. Все наши действия – движения рук, глаз и мысли – связаны с «волшебными энзимами».
Человеческий организм обладает способностью поддерживать собственное внутреннее равновесие (именно благодаря этой способности заживает порез на пальце) – он чутко реагирует на любые отклонения и стремится вернуться к своему нормальному состоянию.
Внутреннее равновесие организма поддерживается благодаря энзимам. Если вы усилием воли заставите себя лечь спать в три часа ночи или, наоборот, проснуться в четыре утра (а не в шесть, как обычно) – ваш организм, с помощью энзимов, приспособится к этой аномальной для него ситуации.
Но если подобных аномалий будет слишком много, имеющиеся у вас запасы «волшебных энзимов» скоро заметно истощатся – ваше здоровье пошатнется. Отсюда вывод: забота о «волшебных энзимах» предполагает здоровый образ жизни. Когда о человеке говорят, что он «сгорел на работе» – это значит, что он в буквальном смысле сжег свой запас «волшебных энзимов».

Быть врачом нелегко, но за 45 лет своей врачебной практики я ни разу не пропустил работу из-за болезни. Все дело в том, что я придерживаюсь такого образа жизни, который не истощает запас моих энзимов. Я охотно расскажу об этом, но вначале хотел бы подчеркнуть: не нужно слепо следовать чужому примеру (в том числе и моему). У каждого из нас свой ритм жизни и свои задачи.
Если вы хотите быть здоровым – выработайте СВОЙ здоровый образ жизни.
И я буду счастлив, если мой пример поможет вам сориентироваться.

УТРО
Я просыпаюсь в шесть часов утра и, не вставая с постели, слегка разминаю кисти рук и стопы. Затем поднимаюсь, распахиваю окно, подставляю лицо прохладному утреннему бризу и глубоко вдыхаю – свежий ветер наполняет мои легкие, вытесняя застоявшийся воздух. После этого я снова ложусь на кровать и проделываю несложные упражнения: поочередно поднимаю руки и ноги, затем руки и ноги одновременно и с удовольствием потягиваюсь, разгоняя кровь и лимфу.
Потом я встаю с кровати и делаю сотню ударов каратэ левой ногой и сотню правой, после чего следуют пять минут упражнений на растяжку.
Покончив с зарядкой, я отправляюсь на кухню и медленно выпиваю 500-750 мл воды (температура воды – около 20°С).
Через 20 минут (после того как вода покидает мой желудок) я ем свежие, богатые энзимами фрукты. Ещё через 30-40 минут завтракаю. Обычно мой завтрак состоит из шелушеного риса, сваренного вместе с пятью-семью другими крупами, и приготовленных на пару овощей, к которым я прибавляю нори (сушеные морские водоросли) и горсть водорослей ваками.
ДЕНЬ
После 11.00 утра я, не торопясь, выпиваю 0,5 литра воды и через полчаса, если получается, ем фрукты. Многие оставляют фрукты на десерт, но я бы советовал есть их за полчаса до еды. Фрукты содержат много энзимов, которые отлично усваиваются, улучшают работу кишечника и повышают уровень сахара в крови, тем самым препятствуя перееданию.
Сырые овощи, например, салаты, тоже улучшают пищеварение (именно поэтому обычно салат подают вначале трапезы, а белковые продукты – мясо, рыбу – как основное блюдо). Но съесть в один присест много сырых продуктов довольно трудно, так что я не отказываюсь и от прошедших кулинарную обработку овощей. Горячая вода убивает энзимы, поэтому я либо варю овощи на пару, либо бланширую их в течение двух минут.
Ланч я приношу на работу из дому. Иногда я завтракаю в городе с друзьями, но чаще ем тот же шелушеный рис, сваренный вместе с другими крупами.
После ланча я стараюсь заснуть минут на двадцать-тридцать. Сон снимает накопившуюся усталость, так что, проснувшись, я со свежими силами берусь за работу.

ВЕЧЕР
В 16:30 я снова выпиваю пол-литра воды и через 30-40 минут кушаю.
Каждый день я ем огромное количество фруктов. По-моему, фруктов надо есть столько, сколько хочется.
Ужин я готовлю из свежих продуктов и съедаю его сразу же, как только он бывает готов – причем, пережевываю всё очень тщательно. Мой ужин не очень-то отличается от завтрака.
За столом мы почти не разговариваем, так как наши челюсти заняты делом. Вообще не следует говорить с набитым ртом. Это не только требование этикета, но и элементарное правило безопасности – иначе еда может попасть, так сказать, не в то горло или же вместе с пищей вы проглотите порцию воздуха.

При желании пищу можно запивать, но я стараюсь не пить ни кофе, ни зеленого чая. Предпочитаю чай соба (гречишный), травяной или овсяный чай. Овсяный чай и соба предварительно обжаривают, поэтому следует сберегать их в герметичной предохраняющей от окисления упаковке. Конечно, лучше всего пить такой чай сразу после обжаривания, но с нашей вечной занятостью это звучит несколько фантастично. Поэтому храните дома небольшое количество чая и старайтесь как можно быстрее опорожнить открытую пачку.
Мой ужин заканчивается где-то в 18.00-18.30. В этот день я ничего больше не ем и не пью, разве что, если на дворе лето и хочется пить, за час до отхода ко сну утоляю жажду чашкой воды. Однако, как я уже говорил, поздно вечером лучше вообще ничего не пить.

КОРОТКИЙ ОТДЫХ – ЭТО ВАЖНО
После ланча я на двадцать-тридцать минут укладываюсь вздремнуть, но при необходимости могу устроить себе пятиминутный отдых и в любое другое время. Все, что для этого нужно, — удобно устроиться и полностью расслабиться. Спать я люблю на животе, но подремать можно и сидя на стуле, подняв ноги повыше.
Кто-то, возможно, удивится: разве можно за каких-то 20 минут (или даже за 5!) избавиться от усталости? Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.
Снять усталость – значит вернуться в состояние внутреннего равновесия.
Отдых – это нормализация всех функций организма (кровообращения, внутренней секреции, лимфотока и деятельности нервной системы).
Почему благотворен даже краткий отдых?
По-моему, причина в следующем: бодрствующий, активно действующий человек использует немалые количества своих «волшебных энзимов» целенаправленно. Отдыхая, вы расслабляетесь. Даже когда вы отдыхаете всего лишь 15 минут, «волшебные энзимы» успевают переключиться на уставшие области вашего организма и восстановить его внутреннее равновесие.
Если вы, почувствовав сонливость или усталость, позволите себе 5-10-минутный отдых, то восстановитесь быстрее, чем ожидали. Но если вы будете упорствовать и сопротивляться усталости, эффективность вашего труда заметно снизится. Многие работодатели уже поняли это, и во многих фирмах появились специальные комнаты отдыха.
В моей клинике персонал обычно отдыхает с 12.00 до 13.00. Конечно, мои коллеги не могут покинуть свои рабочие места одновременно, поэтому они едят свой ланч и спят по очереди. Во время такого отдыха они даже не отвечают на телефонные звонки – если только это не экстренный вызов. Так что, если вам случится заглянуть на задний дворик нашей клиники, не удивляйтесь, когда увидите там мирно дремлющих медсестер и врачей.

Сон играет огромную роль в поддержании естественного ритма жизни. Само собой разумеется, что здоровый образ жизни подразумевает ранний отход ко сну и ранний подъем. Если человек вовремя засыпает и просыпается, вовремя ест и вовремя отдыхает, внутреннее равновесие его организма не нарушается и запас «волшебных энзимов» не истощается.

Сейчас меня волнует пока ещё не решенная мной проблема перестройки суточного ритма. Я живу в Нью-Йорке, но дважды в год на два месяца езжу в Японию. Смена часовых поясов (13-14 часов) дает о себе знать весьма ощутимо.
У организма есть два режима работы — ДНЕВНОЙ и НОЧНОЙ. Так вот, перестройка биоритмов при смене часовых поясов продолжается 2 недели. Я заметил, что именно столько времени требуется почкам, печени и органам желудочно-кишечного тракта на то, чтобы приноровиться к новым условиям.
Идеальное время для отдыха – когда естественные биоритмы клонят человека в сон. Некоторые люди мучаются бессонницей и регулярно принимают снотворное.
Но снотворные лекарственные препараты очень опасны – они воздействуют непосредственно на мозг, уничтожают огромное количество защищающих его энзимов и могут привести к преждевременному старению и развитию болезни Альцгеймера. Если вы часто принимаете снотворное и замечаете, что стали забывчивы, это очень тревожный сигнал. Когда речь идет о медикаментах, недопустима малейшая небрежность.
Давайте себе передышку всякий раз, когда почувствуете усталость или сонливость, и никакие лекарства вам не понадобятся. Ваш организм сам позаботится о собственном равновесии, и вскоре к вам вернется здоровый сон.

ИЗБЫТОЧНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА
ПРИНОСИТ БОЛЬШЕ ВРЕДА, ЧЕМ ПОЛЬЗЫ
Для здоровой жизни умеренная физкультура необходима. Каждое утро я выполняю комплекс упражнений, который разработал для себя сам.
В человеческом организме можно выделить пять основных потоков: крово- и лимфоток, поток дыхания, поток мочи, желудочно-кишечный поток и циркулирующий поток внутренней энергии (ци). Очень важно, чтобы все эти потоки не ослабевали и не прерывались – вот для чего нам нужны физические упражнения.
Активные физические движения улучшают циркуляцию лимфы и крови, усиливают обмен веществ и облегчают доступ незаменимых витаминов и минеральных веществ к клеткам организма, тем самым создавая благоприятную для энзимов внутреннюю среду. В результате улучшается работа всего организма.
Но сказанное справедливо только в том случае, если вы тренируетесь В МЕРУ. Чрезмерные физические нагрузки вредят здоровью: чем больше мы себя мучаем упражнениями, тем больше свободных радикалов образуется в нашем организме.
Случаи внезапной смерти от сердечной недостаточности во время длительного бега трусцой не так уж редки. Думаю, никто не станет утверждать, что подобные перегрузки полезны.
Многие женщины заставляют себя бегать ежедневно по десять километров. Но знаете ли вы, как такие пробежки отражаются на женском организме? Вспомните бегуний на длинные дистанции. Они костлявы, у них недоразвита грудь и плоские ягодицы.
В организме такой спортсменки вырабатывается слишком мало женских гормонов.
Чрезмерные усилия нарушают естественное внутреннее равновесие организма. Старайтесь во всем придерживаться золотой середины. Я не хочу сказать, что физические упражнения надо делать кое-как, «для галочки», нет – просто они должны соответствовать вашей физической форме, образу жизни и душевному состоянию.
Золотая середина и умеренность – понятия относительные. Например, моя утренняя гимнастика состоит из упражнений разных стилей. Попросту говоря, я выбрал то, что подходит мне сейчас, из всего того, чем мне доводилось заниматься на разных этапах моей жизни. Кто-нибудь другой, задавшись целью усвоить мой комплекс упражнений, скорее всего, устанет или даже заработает стресс.
Помните: даже в самых полезных упражнениях, если они становятся для вас причиной стресса, нет ничего хорошего.

Для многих идеальный вариант – ежедневная 3-4-километровая пешая прогулка в комфортном для них темпе. И конечно, когда выдается свободная минута, полезно и приятно закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов-выдохов.
Как известно, физические упражнения способствуют вентиляции легких. В результате организм насыщается кислородом, улучшается обмен веществ, усиливается циркуляция крови и лимфы, активизируется пищеварение. Глубокие вдохи и выдохи насыщают организм нужным количеством кислорода не хуже интенсивных физических упражнений. Более того, глубокое дыхание стимулирует парасимпатическую нервную систему и положительно влияет на иммунитет.
Но повторяю, избегайте чрезмерных нагрузок – это позволит вам заниматься физкультурой каждый день, не подвергая себя опасностям стресса.
МОЖНО ЛИ СТАТЬ ОТЦОМ В 73 ГОДА?!
Говоря о здоровом образе жизни, нельзя упускать из виду и интимную жизнь. В последнее время многие жалуются на импотенцию и бесплодие. По-моему, понятие здоровья подразумевает стабильную активность всего организма, в том числе и его половой функции.
Большинство 60-летних мужчин, даже вполне довольных своим здоровьем, на вопрос о том, какова их интимная жизнь, отвечают: «Я уже не тот, что раньше» или «Меня ЭТО больше не интересует!». С медицинской точки зрения это АНОМАЛИЯ.
Я утверждаю, что здоровый человек способен заниматься сексом до самой смерти.
У здорового мужчины утренняя эрекция должна возникать до 70-75 лет, а у здоровой женщины менопауза наступает в 50-55-летнем возрасте. Преждевременную менопаузу можно объяснить нагрузками, связанными с рождением детей. Беременность – это зарождение одного организма внутри другого, что сопряжено для матери с серьезным физиологическим стрессом. Запасы кальция и «волшебных энзимов» в ее организме уменьшаются и с возрастом восстанавливаются все хуже.
В 5-55 лет гормональные перестройки, происходящие в теле женщины, сигнализируют о том, что репродуктивный период ее жизни закончился. Срабатывает защитный механизм – и женщина получает возможность жить в свое удовольствие.
У мужчин же, поскольку им не надо рожать детей, способность к воспроизводству потомства сохраняется гораздо дольше. В организме здоровых представителей сильного пола сперма образуется на протяжении всей жизни.
Как известно, Пабло Пикассо стал отцом в возрасте 67 лет и, даже будучи 90-летним старцем, продолжал творить свои полотна. Знаменитый комик Чарли Чаплин был женат четыре раза и последнего ребенка зачал в возрасте 73 лет. Если говорить о знаменитых японцах, то десять лет назад стал отцом актер Уэхара Кен, а ведь ему к тому времени исполнился 71 год. И совсем недавно родился малыш у 74-летнего актера Накамуры Томидзюро.
Не поймите меня превратно, я вовсе не призываю читателей становиться отцами в преклонном возрасте. Я только хочу показать, что способность к воспроизводству потомства напрямую связана с заботой о своем здоровье.
Конечно же, «волшебные энзимы» существенно влияют на качество интимной жизни. Если вы перестанете транжирить их направо и налево, ваше сексуальное здоровье от этого только выиграет.

МЕНОПАУЗА КАК НАЧАЛО ПОЛНОЦЕННОЙ ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ
После климакса многие женщины избегают секса. Однако неспособность иметь детей и интимная жизнь – совершенно разные вещи.
С наступлением менопаузы организм женщины действительно вырабатывает меньше женских гормонов и в нем возникают некоторые физиологические изменения. Но вместо того, чтобы печалиться по этому поводу – не лучше ли посмотреть на ситуацию с другой точки зрения: месячные оставили вас в покое и наконец-то можно не бояться забеременеть. Позитивный настрой поможет вам наслаждаться жизнью и физически, и психологически.
Когда организм в силу возраста перестраивается – половое влечение, как у мужчин, так и у женщин, несколько снижается. Но очень важно продолжать дарить друг другу радость – пусть даже и не так часто, как раньше.
Достаточно небольших усилий, и потенция мужчины улучшится без всякой виагры. Самый простой способ – выпить пол-литра воды. Наполненный мочевой пузырь стимулирует простату, и эрекция заметно улучшается. Пиво и чай не дают подобного эффекта, так как под воздействием кофеина и алкоголя кровеносные сосуды сужаются.
Многие пожилые мужчины ворчат: «Это так хлопотно! Не хочу». Но если мужчина и женщина по-настоящему любят друг друга, секс никогда не станет для них утомительным и изматывающим занятием. Доказано, что у счастливых людей высокий иммунитет. Какой мужчина не хочет быть полным жизненных сил и желанным? И точно так же каждая женщина мечтает всегда оставаться красивой и любимой.
Если вы настроены жить долго и не болеть, постарайтесь сохранить вкус к жизни.
Тот, кто сдается, проигрывает первым. Таков общий закон.
Если вы мысленно признали свое поражение и отказались от секса – ваше тело состарится быстрее, чем могло бы.
Никогда не сдавайтесь! Вот секрет долгой и здоровой жизни.

ГЛАВА 4 ЗДОРОВЬЕ: КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД
ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНЕННОЙ ПРОГРАММЕ!
За последнюю сотню лет медицина достигла поистине впечатляющих успехов.
Увы, по иронии судьбы, количество больных при этом с каждым годом только увеличивается.
Где ошибка? Почему больных не становится меньше?
Дело в том, что врачи сосредоточились исключительно на лечении болезней. Уверен, ошибка кроется именно здесь. Настоящая медицина должна заниматься не болезнями, а ЗДОРОВЬЕМ! И я убежден, что кратчайшим путем к хорошему здоровью является восстановление нормальной работы органов пищеварения.
Но и это не все! Я обследовал многие тысячи пациентов, прочел сотни статей и научных докладов, проверял лекарства на себе, наблюдал за дикими животными, собрал огромную базу данных – и пришел к следующему выводу: если человек нарушает универсальные законы природы (назовите их промыслом Божьим), он обязательно заболеет.
Дикие животные почти не болеют. И неудивительно: заболев в глухом лесу, где нет ни врачей, ни лекарств, недолго и умереть. Им также, в отличие от людей, практически незнакомо состояние «невидимой болезни».
Почему? Потому что они следуют законам природы!
По моему глубокому убеждению, все мы можем жить долго и никогда не болеть. Разве не рождаемся мы с уже готовой, заложенной в нас программой здоровой жизни? Дикие звери знают собственные программы и инстинктивно следуют им. Мы же свою программу попросту игнорируем, хотя природа дает нам подсказки на каждом шагу. Так, зубы хищников отличаются от зубов травоядных – соответственно различается и их рацион. Чтобы понять, какая пища и в каких пропорциях полезна человеку, нам достаточно обратить внимание на тип своих зубов.

Главная причина нашего пренебрежения к подсказкам природы – сугубо человеческая заносчивость. Способность мыслить, пожалованная нам милостью Божией, была воспринята нами как доказательство нашего превосходства над иными живыми существами. Мы решили, что можем жить так, как нам придет в голову.
Нам хочется вкусно поесть? Мы едим то, что вредно для здоровья. Нам хочется комфорта? Мы разрушаем естественную среду обитания. Желая меньше трудиться и собирать большие урожаи, человек придумал агрохимикаты. Стремясь к богатству и власти, люди расталкивают друг друга локтями, ссорятся и враждуют.
Думаю, болезни – расплата за нашу ненасытную и глупую человеческую жадность.
Если мы хотим сохранить здоровье, нам следует осознать, что мы – часть природы и должны следовать ее законам. Все, что от нас при этом требуется – положиться на свою жизненную программу. И тогда наша способность к самоисцелению пробудится.
Я твердо верю, что рано или поздно это поймет каждый человек.

УЗКАЯ ВРАЧЕБНАЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ ВРЕДНА
В медицине, если мы намерены вернуться к законам природы, следует упразднить нынешнюю узкую врачебную специализацию, а то сегодня большинство врачей не видят леса за единственным знакомым им одним деревом.
В природе все взаимосвязано и взаимозависимо.
Недавно широкую известность приобрело движение за охрану природы, выступившее под лозунгом: «Посадим лес – спасем океан!» Говорят, начало этому движению положил рыбак. Удрученный тем, что в прибрежных водах почти не осталось рыбы, он стал выяснять причины этого бедствия – и обратил внимание на то, что в окрестных горах вырубили огромные участки леса. Между лесозаготовками и уменьшением рыбных популяций прослеживалась очевидная связь! Рыбак решил добиться восстановления лесов и таким образом вернуть к побережью рыбу. Казалось бы, какое дело рыбе до деревьев? Но в природе все взаимосвязано.

То же касается и человеческого организма.
Процессы, происходящие в шестидесяти триллионах клеток и поддерживающие 5 основных потоков в теле человека – крово- и лимфоток, поток дыхания, поток мочи, желудочно-кишечный поток и циркулирующий поток внутренней энергии (ци), представляют собой ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ. Если лечить какой-то ОДИН орган, игнорируя большую часть существующих в организме взаимосвязей – исцелить больного невозможно.
Если медицина и дальше будет идти по пути узкой специализации, очень скоро на Земле не останется ни одного настоящего врача. Останутся узкие специалисты, попросту не способные комплексно обследовать пациента. Такой горе-специалист, например гастроэнтеролог, проведя колоноскопию и ничего не найдя, не задумываясь, заявляет: «Поздравляю, у вас всё в порядке: нет ни полипов, ни злокачественной опухоли», хотя внешний вид его пациента ясно свидетельствует о серьезном заболевании.
Меня называют «лучшим американским хирургом-гастроэнтерологом». Но я не считаю, что обладаю каким-то выдающимся талантом. Ныне в американских клиниках взяли за правило обследовать кишечный тракт пациенток, которым диагностировали рак молочной железы. Так получилось, что именно я предложил это делать, чем, по-видимому, и заслужил похвалы. Однако я убежден, если бы другие врачи стремились комплексно обследовать своих пациентов, любой из них предложил бы то же самое.
Комплексный медицинский подход позволяет врачу накопить ценнейший опыт. Если у человека рак, я вижу это сразу – мне не нужно браться за эндоскоп, чтобы диагностировать злокачественную опухоль. Рядом с таким пациентом я чувствую себя так, будто из меня высасывают энергию ци. Когда я рассказываю о своих ощущениях коллегам, многие из них иронически усмехаются. Тем не менее, это факт.

Например, однажды ко мне пришла тридцативосьмилетняя женщина и показала на верхнюю часть своего живота: «Доктор, у меня здесь рак». Я ощутил, что она права. Ранее она обращалась ко многим врачам, обследовалась, где только можно и везде получала один и тот же ответ: «Всё в порядке».
Проведенное мной тщательное эндоскопическое обследование также не показало никаких признаков опухоли. И тогда я решил обследовать желчные протоки, в которые не проходит эндоскоп. Через двенадцатиперстную кишку я ввел в желчные протоки красящее вещество и затем просветил их рентгеновскими лучами. В одном из них действительно оказалась злокачественная опухоль размером с горошину. И таких случаев я могу привести множество.
К несчастью, лишь единицы среди нас, врачей, действительно являются сторонниками комплексного подхода к диагностике и лечению, хотя он позволяет добиваться прекрасных результатов.
Вот простой пример. Диагностируя у женщины фиброзно-кистозную мастопатию, я говорю: «Вы любите кофе, молоко, сыр, йогурты и едите много мяса. Правильно?».
Видели бы вы ее удивление. Затем я даю ей конкретные диетические рекомендации, назначаю ежедневный пятиминутный массаж груди и подробно объясняю, что и как надо делать. Должен сказать, что почти все пациентки соглашаются следовать моим советам, и к тому времени, как они приходят ко мне на прием год спустя, от их фиброзно-кистозной мастопатии не остается и следа.
Вывод прост: современному обществу нужна профилактическая медицина и точные знания в области диетологии.

ЛЮДИ И МИКРООРГАНИЗМЫ
Вы когда-нибудь задавались вопросом, куда деваются останки умерших рыб? На дне океана рыбьих скелетов нет. Где же они? Их перерабатывают морские микроорганизмы.
Микроорганизмов очень много, они повсюду вокруг нас, хотя их и не видно невооруженным глазом. В самом чистом и прозрачном воздухе содержится около ста микроорганизмов на каждый кубический сантиметр. Они есть и в атмосфере на десятикилометровой высоте, и в толще земли на десятикилометровой глубине. В морях их, конечно же, тоже немало.
Внутри человеческого организма также имеется своя микрофлора.
В кишечнике человека насчитывается около трехсот видов бактерий, в общей сложности примерно 1000 триллионов экземпляров. Все они выполняют определенные важные функции, участвуют во многих процессах. Некоторые из них производят энзимы – источник нашей жизненной энергии. По последним данным, кишечные бактерии вырабатывают около трехсот видов энзимов.
Кишечные бактерии принято делить на ХОРОШИЕ и ПЛОХИЕ.
Хорошими называют те кишечные бактерии, чье действие на организм ощущается как благотворное (например, молочные бактерии), а плохие – бактерии, участвующие в процессе гниения остатков пищи и прочих неприятных явлениях.
Если коротко, хорошие бактерии – это бактерии с антиокислительными свойствами. Внутренняя поверхность кишечника покрыта ВОРСИНКАМИ, между которыми и располагаются хорошие молочные бактерии. Внутри ворсинок образуются разнообразные важные для иммунной системы клетки (например, лейкоциты). Когда лейкоциты атакуют попавшие в кишечник инородные тела – протеины, бактерии и вирусы – выделяются свободные радикалы, с которыми активно борются молочные бактерии, производя нейтрализующие их антиоксиданты.
Похоже (хотя это пока лишь моя гипотеза), что свободные радикалы, не уничтоженные из-за недостатка хороших бактерий, вызывают в нежнейших ворсинках кишечника воспалительные процессы, из-за чего развивается язвенный колит или болезнь Крона.
Так называемые плохие бактерии ответственны за гниение непереваренных остатков пищи, в процессе которого выделяются отравляющие организм токсины. В то же время активное брожение остатков пищи и выделение токсичных веществ стимулирует работу кишечника, и продукты жизнедеятельности вместе с газами быстро выводятся из организма. Так что «плохие» бактерии тоже нужны, конечно, в умеренных количествах и для определенных целей.

Кроме хороших и плохих бактерий в кишечнике имеются и НЕЙТРАЛЬНЫЕ – не вредные и не полезные бактерии. Интересно, что не только численность, но и свойства нейтральных бактерий определяются их окружением.
В окружении хороших бактерий они вырабатывают энзимы-антиоксиданты, а в окружении плохих – уподобляются им.
Поскольку кишечная микрофлора очень чувствительна к внутренней среде кишечника, ее баланс легко нарушается. Если условия благоприятны, популяция полезных бактерий, с помощью нейтральных бактерий, быстро увеличивается в несколько тысяч или даже миллионов раз, при неблагоприятных условиях – может практически полностью погибнуть.
Люди терпеть не могут плохие бактерии, и при этом сами создают условия для их размножения. Бессмысленно винить микроорганизмы в том, что мы не знаем, как следует жить и чем нужно питаться. Помните, только от вас самих зависит, какие свойства приобретут нейтральные бактерии в вашем кишечнике.

КАК СОЗДАТЬ БЛАГОПРИЯТНЫЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ ХОРОШИХ БАКТЕРИЙ?
Я уже говорил о весьма убедительной гипотезе, согласно которой человеческий организм за свою жизнь способен выработать лишь определенное количество энзимов. Когда запас энзимов исчерпывается, наступает смерть.
Первейший враг энзимов – свободные радикалы, образованию которых всемерно способствует современная цивилизация. К числу факторов, обусловливающих появление свободных радикалов в нашем организме, можно отнести не только вирусные и бактериальные инфекции, электромагнитное и ультрафиолетовое излучение, радиацию, загрязнение атмосферы и стрессы, но и ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ – курение, алкоголизм, нездоровое пристрастие к вредным продуктам и пищевым добавкам, а также ЗАВИСИМОСТЬ от ЛЕКАРСТВ.

Будучи рабом собственных вредных привычек, мы в буквальном смысле губим свои энзимы, и поверьте, в этом случае болезни не заставят себя долго ждать.
Поскольку общее количество энзимов в человеческом организме не бесконечно, мы должны помогать своей кишечной микрофлоре вырабатывать их. Как? Советую вам есть богатые энзимами продукты – они способствуют размножению в кишечнике хороших бактерий, гарантирующих образование «волшебных энзимов».

Многочисленные примеры свидетельствуют, что запустить процесс благих преобразований в человеческом организме можно с помощью целого ряда факторов. Когда человек правильно питается, пьет хорошую воду, ведет здоровый образ жизни и полон оптимизма, состояние его кишечника естественным образом нормализуется. Такой человек никогда не будет страдать от дефицита «волшебных энзимов» и жизненной энергии.
Но этот благотворный процесс легко нарушить одной-единственной плохой привычкой. Тогда внутрикишечная среда ухудшается, хорошие бактерии погибают, а нейтральные становятся плохими. В результате способность организма нейтрализовывать свободные радикалы ослабевает, пищеварение ухудшается – и в кишечнике начинаются процессы гниения, создающие питательную среду для токсичных вредных бактерий. Иммунная система борется с токсинами, но если в кишечнике почти не остается полезных бактерий, способных нейтрализовать образующиеся в ходе этой борьбы свободные радикалы, она терпит поражение.
Нам вполне по силам создать благоприятные условия для развития полезной кишечной микрофлоры, если мы будем следить за собственным питанием и придерживаться здорового образа жизни. Конечно, для того чтобы активизировать описанный выше благотворный процесс в своем организме, нужны определенные усилия. Зато когда этот процесс будет активизирован, не случится ничего страшного, если раз в месяц вы съедите немного мяса и выпьете бокал вина: накопленные вами «волшебные энзимы» легко компенсируют подобные излишества.

НЕРАЗРЫВНАЯ СВЯЗЬ С РОДНОЙ ЗЕМЛЕЙ
У американцев кишечная микрофлора лучше, чем у японцев. Я долго размышлял о причинах этого явления и, как мне представляется, выяснил их.
Первая причина – различие кулинарных традиций. На Западе мясную пищу ели издавна, в то время как японцы начали привыкать к мясным блюдам сравнительно недавно – в эпоху Мэйдзи (1868-1912). Кишечник японца, привычного к крупам и овощам, в среднем в 1,2 раза длиннее кишечника представителя западной цивилизации – и, как следствие, остатки пищи дольше задерживаются у него в организме и потому воздействие мясных продуктов на стенки его кишечника более выражено.
Второй причина – это сама земля. ещё древние китайцы говорили о том, что человеческое тело неразрывно связано с родной землей. Современный человек может есть продукты со всех концов земного шара, но все равно большую часть его рациона составляет традиционная пища. Неудивительно, что здоровье людей в значительной степени определяется состоянием почвы в той стране, в которой они живут.

Я до сих пор, хотя уже прошло много лет, помню, какое удивление вызывали у меня поначалу размеры американских овощей. Сначала я даже подумал, что это особые сорта, ведь японские баклажаны, огурцы и другие овощи гораздо мельче. Конечно, я заблуждался. Если обычные японские семена посадить в Америке, их плоды будут крупнее, чем если бы они выросли в Японии – в американских почвах значительно больше кальция, минералов и витаминов. Именно поэтому в американском шпинате кальция в 3-5 раз больше, чем в японском.
Поскольку житель Соединенных Штатов ест овощи, выращенные на богатой минеральными веществами земле, он тем самым в некоторой степени нейтрализует повышенную кислотность своего организма, связанную с регулярным потреблением мяса. Вот почему мясная диета американцами переносится легче, чем японцами.
Телосложение японцев когда-то разительно отличалось от телосложения американцев. Теперь же некоторые японцы по своим габаритам приближаются к ним – считается, что это результат перехода на западную систему питания. Иными словами, чужеземная диета – мясо, молоко, сыр и масло – меняет физический облик японцев.
Но как бы ни стремились японцы приобщиться таким способом к западной культуре, существует фактор, который нельзя обойти – почвы в Японии бедны минеральными веществами. Много лет назад японцы сумели уравновесить свой рацион: помимо круп и овощей они ели рыбу и другие морепродукты, которыми в избытке снабжал их океан. Такая диета помогала им поддерживать естественный баланс веществ в организме и сохранять здоровье.
А что происходит сейчас, когда японцы стали потреблять много мяса и молочных продуктов, притом что пищевая ценность входящих в их рацион овощей в 5 раз ниже пищевой ценности овощей, выращенных в США и Европе? Конечно, им не хватает необходимых для поддержания здоровья витаминов и минеральных веществ.

АГРОХИМИКАТЫ УБИВАЮТ ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ РАСТЕНИЙ
В природе все взаимозависимо и все существенно. Когда речь идет о поддержании естественного равновесия, необходима каждая мелочь – важно даже то, что может казаться нам ненужным и лишним.
Большая часть агрохимикатов предназначена для того, чтобы уберечь урожай от вредных насекомых. Но «вредными» насекомых называют люди. Природа не знает подобных понятий.
Людям не нравится, когда насекомые ползают по сельскохозяйственным культурам. Однако для самих растений насекомые и вредны, и полезны – ведь это источник такого важного для них элемента, как хитин. Из хитина состоит твердая оболочка, покрывающая тела насекомых (хитин также содержится в панцирях крабов и наружных покровах креветок).
Когда насекомые садятся на растение, его листья выделяют энзимы хитоназу и хитиназу. С помощью этих энзимов растение усваивает крохотное, но необходимое ему количество хитина (около нанограмма) из лапок и тела насекомого. В свою очередь, усвоенный растениями хитин оказывает влияние на тех животных, которые их съедают.

Обрабатывая поля ядохимикатами, предназначенными для борьбы с насекомыми, человек прерывает эту цепочку жизни – и вместо хитина растения впитывают ядовитые вещества, наносящие вред людям. Более того, ядохимикаты убивают обитающие в почвах микроорганизмы, питающие растения. После такой обработки в земле не живут даже черви, не говоря уже о полезных бактериях.
На бесплодной, лишенной силы земле растения попросту отказываются расти, и тогда в ход идут химические удобрения. На удобрениях растения вызревают, но жизненной энергии в их плодах уже нет.

Но растениям (и нам с вами) вредят не только агрохимикаты.
Вспомним о ВОДЕ. Надо сказать, что воду, которая идет на сельскохозяйственные нужды, НЕ ХЛОРИРУЮТ. Но она и без того токсична, Чтобы вырастить урожай, требуется много воды. Из человеческого организма многие токсины выводятся благодаря хорошей воде. То же самое можно сказать и о растениях. Увы, поскольку предназначенная для полива растений вода загрязнена, токсины из них практически не выводятся.
Еще одна проблема – ТЕПЛИЦЫ. Тут нас подстерегает новая опасность, которую мало кто учитывает: виниловое покрытие теплиц препятствует полноценному доступу солнечного света. Растения – не животные, они не способны передвигаться и потому в естественных условиях подвергаются воздействию больших доз ультрафиолетового излучения, которое, как известно, способствует накоплению свободных радикалов – и запускает окислительные процессы. Поэтому природа снабдила растения защитным механизмом: их клетки вырабатывают много антиоксидантов – это витамины А, С, Е, а также полифенолы – флавониды, изофлавоны, катехин.
Понятно, что растения вырабатывают антиоксиданты только тогда, когда растут в естественных условиях. В теплицах они такой возможности лишены.

Мы черпаем жизненную энергию из пищи. Овощи и фрукты напитываются жизненной энергией лишь в том случае, если они созревают в естественных условиях, на земле, напоенной жизненными соками. Пока они растут, насекомые прогрызают в их листьях дыры, и размеры созревших плодов варьируются в широких пределах.
Конечно, выглядят такие плоды не идеально, но зато они полны сил.
К сожалению, многие люди уделяют внешнему виду сельскохозяйственной продукции значительно больше внимания, чем ее пищевой ценности. Но если в пище нет жизненной энергии, человек никогда не будет здоровым.
Овощи и фрукты, выращенные в естественных условиях, благотворно воздействуют на кишечную микрофлору. Тот, кто лишает себя их – обречен болеть. Число фермеров, отдающих предпочтение естественным, экологически чистым методам земледелия, с каждым годом растет. Выращенная ими продукция, конечно, дороже, но я бы сказал, что это цена, которую стоит платить за долгую и здоровую жизнь.

ЛЮБОВЬ СТИМУЛИРУЕТ ИММУННУЮ СИСТЕМУ
Не хлебом единым жив человек! Наблюдения за тысячами пациентов убедили меня в том, что это тоже один из законов природы.
Очень часто люди выздоравливают после того, как у них появляется новая цель в жизни. Во многих странах зафиксированы случаи чудесного выздоровления онкобольных – с безнадежно больным человеком происходит нечто такое, что рождает в его душе огромное чувство благодарности – и смертельная болезнь отступает.
Каждый из нас обладает беспредельным потенциалом – увы, как правило, этот потенциал так и остается нераскрытым. Когда он все-таки раскрывается, в дело вступают «волшебные энзимы» – и бывает, что они возвращают человека с того света.
И наоборот, каким бы здоровым ни было ваше тело, если вы чувствуете себя одиноким, постоянно ворчите и жалеете себя – имеющиеся у вас энзимы рано или поздно потеряют свою волшебную силу.

Чтобы вылечить человека, недостаточно выписать ему лекарство или отрезать «никуда не годную» часть его тела. Нужно пробудить в нем подлинный интерес к жизни. Человек должен почувствовать себя счастливым. Но он не может быть счастлив в одиночку. И потому, чтобы выздороветь, ему необходимо ЛЮБИТЬ!

Любовь – сильнейший из жизненных стимулов. Именно она является подлинным источником счастья и здоровья. У любви много обличий. Это и страсть, испытываемая мужчиной и женщиной по отношению друг к другу, и чувства родителей к своим детям, и дружба. Иммунная система любящего человека чрезвычайно активна – я как врач вижу это по анализу крови. Любовь порождает в человеческом организме цикл позитивных физиологических изменений. Она делает человека счастливым.
Как следствие, стимулируется парасимпатическая нервная система, из-за чего снижается уровень стресса. Благодаря последнему обстоятельству в организме образуется меньше свободных радикалов, а в микрофлоре кишечника – больше полезных бактерий. В результате запас «волшебных энзимов» увеличивается, что в свою очередь способствует укреплению иммунной системы.
Информация об улучшении внутреннего состояния организма через волокна парасимпатической нервной системы достигает гипоталамуса и других отделов мозга, и человек испытывает ещё более глубокое счастье.
Этот цикл можно представить в виде следующей схемы:
Счастье ? активизация парасимпатической нервной системы ? снижение уровня стресса ? восстановление баланса кишечной микрофлоры ? пополнение запасов «волшебных энзимов» ? укрепление иммунной системы ? стимуляция гипоталамуса ? счастье.
Получается, что «волшебные энзимы», которые образуются благодаря описанному выше циклу счастья, пробуждают в счастливом человеке способность к самоисцелению!
Так что знайте, как бы ни были вы больны, если вы всем своим существом жаждете жить, жаждете видеть, как растут ваши дети и внуки – болезнь обязательно отступит. Положитесь на свои силы – и тогда даже невозможное станет возможным.
Думаю, теперь вы понимаете, сколь важное место в жизненной программе каждого из нас занимает любовь.

ПОЛНОТА ЖИЗНИ
Рассматривая каждый орган человеческого тела отдельно, мы упускаем из виду самое важное, а именно ЦЕЛОСТНОСТЬ САМОГО ТЕЛА. То же самое происходит, если мы ограничиваем рассмотрение человеческого существа одной лишь физиологией, забывая обо всем остальном.
Когда человек внутренне НАПРЯЖЕН, управление его организмом берет на себя СИМПАТИЧЕСКАЯ нервная система.
Когда он СЧАСТЛИВ – доминирует ПАРАСИМПАТИЧЕСКАЯ нервная система.

Во время ночного сна внутренние ресурсы организма восстанавливаются именно благодаря тому, что тело послушно, в основном, парасимпатическим нервам.Тот, кто постоянно испытывает стресс, неправильно питается и изнемогает от работы – очень скоро теряет внутренний баланс. Образованию огромных количеств свободных радикалов способствуют не только плохое питание и образ жизни, но и негативные эмоции, такие, как зависть, обида и ненависть. Следовательно, чтобы сохранить здоровье – надо не только изменить диету и привычки, но и вернуть себе оптимистичное, спокойное расположение духа.
Здоровье человека обусловлено имеющимся в его организме запасом «волшебных энзимов». Если их достаточно, болезнь даже в случае онкозаболевания не перейдет в смертельно опасную стадию.
И наоборот, если «волшебных энзимов» мало – любое новообразование может легко превратиться в опухоль-убийцу. И здесь всё зависит от самого человека, от его жизнестойкости и внутренней мотивации.

С космической точки зрения, человечество очень молодо – вирусы много старше нас.
В перспективе вечности наша жизнь бесконечно коротка – почти мгновенна. Так зачем же при этом ещё и болеть, зачем мучиться?
Кроме того, я понимаю, что мое существование (так же как и существование каждого из нас) – поистине уникальный микрокосм, без которого была бы невозможна целостная многомерная картина мироздания. Вероятно, именно поэтому я так люблю свою короткую, но такую значимую для меня жизнь. Не кажется ли вам, что впустую растрачивать бесценный дар жизни – слишком расточительно?

Цель человеческого существования не сводится к задаче сохранения здоровья. Хорошее здоровье – лишь одно из необходимых УСЛОВИЙ полноценной жизни.
Быть здоровым, интересоваться всем на свете и жить в полную силу – вот что по-настоящему важно.
Даже если бы мне гарантировали 120 лет жизни – я все равно посчитал бы этот срок ничтожным, поскольку не смог бы втиснуть в него все, что хотел бы сделать.
Я здоров – потому что ХОЧУ жить долго и в полную силу.
И я хочу, чтобы так жили другие.
В каждом из нас изначально заложена программа здоровой жизни.
Внимательно прислушивайтесь к тому, что пытается вам сообщить ваше тело.
Если же у вас пока не получается расслышать его внутренний голос – понаблюдайте за природой. Задумайтесь о важнейших ее законах, и вы поймете, ЧТО именно вам нужно, причем нужно прямо сейчас.
Если вы достаточно смиренны, чтобы принять законы природы и довериться заложенной в вас жизненной программе, — остальное сделают «волшебные энзимы». Они обеспечат вам долгую, полноценную и счастливую жизнь.

От энтропии к синтропии
В марте 2005 года я разменял восьмой десяток лет. Сейчас, встречаясь с одноклассниками, я легко могу определить, какой образ жизни вел каждый из них все эти годы. Кто-то заметно состарился, кто-то и теперь выглядит молодцом. Внешний вид говорит о многом. Человеческое тело не умеет лгать. Оно правдиво свидетельствует о том, КАК человек жил, ЧТО ел и пил, и к ЧЕМУ стремился.
Кто-то скажет, что с момента своего рождения все мы движемся к одному и тому же пункту назначения – к смерти. Пусть даже и так – в конце концов, наше плотское существование рано или поздно заканчивается, таков закон природы.
Вот только двигаться по этому пути можно с разной скоростью.
Человек, испытывающий непомерные физические и психологические перегрузки, порой переходит в мир иной уже в 40-летнем возрасте. Но ведь можно не спешить и пройти свой земной путь за 100 и более лет. Нужно только заботиться о собственных телесных и духовных потребностях – и не забывать наслаждаться окрестными пейзажами в обществе любимых людей.

Возьмем для примера обычный человеческий НОГОТЬ.
Он растет и затем обламывается или крошится. Этот процесс называется ЭНТРОПИЕЙ. Скорость энтропии (разрушения) всякой системы зависит от среды, которая ее окружает, поддерживает и на нее воздействует. Если на ногти часто попадает соль – представьте, что вы живете на морском побережье – они быстрее становятся ломкими. Но если вы будете за ними ухаживать и смягчать их маслом, они хорошо сохранятся.

Обращение ЭНТРОПИИ вспять называют СИНТРОПИЕЙ.
Поскольку все живое смертно, создается впечатление, будто жизнь есть неуклонное путешествие вниз по реке энтропии. Это и так – и не так. Яркий тому пример – чудо зачатия; новая жизнь зарождается в момент соединения отцовского семени с материнской яйцеклеткой. Спиленное дерево дает молодые побеги – достаточно уцелевшего корня.
Всё живое обладает огромным СИНТРОПИЧЕСКИМ ПОТЕНЦИАЛОМ!

Клетки человеческого тела ежедневно обновляются в результате метаболических процессов. Заболевая, мы выздоравливаем благодаря изначально присущей нам естественной способности к САМОисцелению. Это – проявления СИНТРОПИИ.
Но чтобы активизировать в своем организме СИНТРОПИЧЕСКИЕ процессы, необходимо следовать законам природы – вот почему я на протяжении всей этой книги неустанно твердил о правильном питании и здоровом образе жизни.
Кроме того, в нашем распоряжении имеется уникальное средство пробуждения скрытого в нас синтропического потенциала – ЖИЗНЕННАЯ МОТИВАЦИЯ.
Инертный, ни к чему не стремящийся человек вряд ли будет здоров.
Здесь я ещё раз хочу подчеркнуть, что ПСИХИКА оказывает огромное влияние на наше физическое здоровье. Если вы хотите оставаться молодым, вам жизненно необходимо к чему-то СТРЕМИТЬСЯ.
Современная узкоспециализированная медицина мало внимания уделяет психологическим факторам. Но посмотрите: те люди, чья жизнь у всех на виду – известные артисты, политики, крупные бизнесмены – обычно искрятся молодостью; они сознают, что пребывают в центре внимания, и это отличный жизненный стимул.

И вам приходилось видеть, как человек, едва выйдя на пенсию, быстро теряет силы и на глазах начинает стареть. Почему? Потому что, лишившись привычной мотивации и прежних жизненных стимулов, он оказывается во власти ЭНТРОПИИ. О серьёзности данной проблемы свидетельствует процент самоубийств среди людей старшего возраста.

Воспользуйтесь описанной в этой книге Программой здорового питания, откройтесь для новых интересов и впечатлений, любите, радуйтесь каждому прожитому вами дню – и синтропия восторжествует в вашей жизни над энтропией!

Мы уже говорили о том, что многие болезни, именовавшиеся ранее возрастными, сегодня называют «болезнями, обусловленными образом жизни». Это означает, что главной причиной болезней является человеческая БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Вероятно, кого-то мои слова покоробят.
И все-таки я хочу, чтобы вы меня поняли!

Сегодня врачи зачастую болеют серьёзнее, чем их пациенты. Среди моих коллег немало диабетиков. Лет двадцать назад я прочёл в журнале, что средняя продолжительность жизни американского врача – 58 лет.
Похоже, нынешние медики не имеют ни малейшего понятия о том, что такое здоровье, профилактика заболеваний и правильное питание. Скажите, стоит ли перекладывать на них ответственность за собственную жизнь и оправдывать себя тем, что вы не знаете, как избежать болезней?
Для чего я это говорю?
Для того чтобы вы, наконец, ПОЗАБОТИЛИСЬ О СЕБЕ САМИ.

Поверьте, когда вы начнете нормально питаться и пить качественную воду, когда вы будете вести здоровый активный образ жизни и перестанете пренебрегать отдыхом, ваш организм откликнется на вашу заботу с благодарностью.

В основе этих рекомендаций – мой богатейший клинический опыт и результаты обследований более чем 300.000 пациентов. Но никакие рекомендации и никакие книги, пусть даже самые толковые, здоровья вам не прибавят. Теория, не подкреплённая делом, ведет к разочарованиям и внутренней неудовлетворенности.
Да, важно ЗНАТЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ, но надо еще и ДЕЙСТВОВАТЬ! Знание, не подкрепленное делом, — ничтожно. Вас сделают здоровыми только ваши собственные ежедневные усилия и верность себе.
Большая часть клеток человеческого тела обновляется в течение 120 дней. Поэтому тем, кто решил испытать мою Программу здорового питания, я советую неукоснительно следовать ей – для начала, хотя бы на протяжении 4 месяцев. Именно столько времени нужно для пробуждения синтропического потенциала организма.
Я врач, и для меня наибольшей радостью будет то, что благодаря моим советам вы обретёте здоровье и приумножите свои силы. Начать доброе дело не поздно никогда. Помните: КАКОЙ будет ваша жизнь – зависит от вас.
И если так – не лучше ли жить долго и счастливо?
Хироми Шинья, 2005 год.

Источник: http://www.reikilatvia.lv/ru/%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%BE/%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%B5-%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5/308-o-vrede-zdorovogo-pitaniya-ili-kak-prozhit-do-100-let-ne-boleya

Глава 2. Как Левашов начал возвращать украденные у землян знания

Когда человеческое общество или любой другой социум разумных существ развивается в естественных условиях, без помех со стороны внешних сил, люди изучают единственный учебник, который им доступен – природу – и стараются удовлетворять свои потребности, копируя процессы, происходящие именно в природе. И это вполне естественно, потому что на начальном уровне развития разумные существа не могут придумать что-либо такое, чего ещё ни разу нигде до этого не видели. Но зато, когда люди старательно копируют природу, они продолжают жить в единстве с ней и не разрушают свою экологическую нишу.

Со временем потребности людей возрастают, что в первую очередь обуславливается проблемами выживания, и постепенно начинает зарождаться наука. И опять, если никто посторонний не мешает, то наука углубляет реальные сведения о природных процессах до тех пор, пока полученные знания не позволят удовлетворить возникшие или возросшие потребности. И такая идиллия может продолжаться достаточно долго – сотни тысяч и даже миллионы лет, до тех пор, пока… зародившая цивилизация не погибнет.

Оказывается, в дикой, естественной природе погибает абсолютное большинство зарождающейся Жизни, и без посторонней помощи ни одна планета не может просуществовать достаточно долго, чтобы на ней развилась цивилизация высокого уровня. Такова природа, и тут «ничего не попишешь». А причины такой «несправедливости» лежат прямо на поверхности, нужно только знать, что ищешь, и тогда быстро сможешь найти всё, что хочешь.

Планеты синтезируются природой после взрыва «сверхновой звезды». В результате такого взрыва, вокруг звезды хаотично разлетаются не только её «кусочки» в виде различных материй, но и вновь образовавшиеся неоднородности (искривления) пространства, которые могут стать «зародышами» планет. В этих новых неоднородностях могут вполне естественно образоваться резкие перепады качественных характеристик пространства, которые мы называем «перепадами мерности». Такие перепады мерности являются источниками гравитации, которая проявляется в том, что в сторону такого перепада начинают устремляться многочисленные потоки «первичных материй».

Термин «первичные материи» ввёл в обиход Николай Левашов, а сами первоматерии представляют собой то, что сегодняшние «учёные» называют «тёмной материей», а раньше самые умные и честные из них называли «эфиром». Разнообразие первоматерий безконечно, и вполне естественно, что некоторые из первоматерий могут так или иначе взаимодействовать (сливаться) друг с другом при определённых условиях. Планеты как раз и образуются, как результат процесса слияния различных первоматерий. И сливаются эти первоматерии не где попало, а в тех новых неоднородностях, образовавшихся в результате взрыва Звезды.

Новые неоднородности и планеты, синтезирующиеся в них природой, не разлетаются после взрыва в дали-дальние, потому что удерживаются гравитацией Звезды. Но вокруг самой Звезды они движутся крайне хаотично, но в пределах большой неоднородности самой Звезды.

Повторюсь: гравитация – это не притяжение! Это потоки различных первоматерий, перемещающиеся к локальному источнику гравитации – перепаду мерности, находящемуся в центре неоднородности, и влекущие вместе с собой всё, что встречается на их пути. На Земле, как и везде, гравитация – это не притяжение всего ко всему без всякой причины, как утверждают невежественные учёные, а фактически прижимание всего к поверхности планеты. Потоки первоматерий направлены к центру Земли со всех сторон, и наш уровень гравитации является равнодействующей силой воздействия всех этих потоков.

Взрыв сверхновой звезды

Хаотичное движение планет и всего остального вокруг Звезды, неизбежно приводит к ударам, столкновениям и даже частичным или полным разрушениям образовавшихся планет и быстрому изменению их качественных характеристик. И, если на такой планете уже зародилась Жизнь (живая материя), то она, как правило, погибает из-за резкого изменения экологических условий. Через какое-то время процесс зарождения Жизни может опять повториться и опять прерваться вот таким вот, вполне естественным образом. Сказанному найдены многочисленные подтверждения, которые можно найти в статьях раздела «Археологические свидетельства» сайта «Пища Ра» – peshera.org.

Когда наши предки – белые люди Древней Расы с планеты Ингард-земля – в своё время приняли решение колонизировать несколько планет этой солнечной системы, им пришлось решать задачи такой сложности и трудоёмкости, которые мы сейчас внятно даже представить себе не в состоянии. Им нужно было сначала полностью упорядочить хаос целой солнечной системы, т.е. сделать так, чтобы планеты и их осколки больше никогда не сталкивались и не мешали длительному существованию колоний там, где они решили их разместить: по имеющейся информации это были планеты Земля, Марс и Фаэтон, позже уничтоженная Тёмными Силами (на её орбите сейчас существует т.н. «пояс астероидов»). Нам сейчас даже представить трудно, какой сложности задачи пришлось решать нашим предкам, каким уровнем знаний и умений они обладали, и ради чего всё это громадьё затевалось. Немного информации на эту тему собрано в разделе «Подтверждения» сайта Николая Левашова – levashov.info.

Солнечная система выглядит удивительно

А после упорядочивания солнечной системы и приведения её к состоянию, которое на миллионы лет гарантировало «безаварийную» работу всех составных частей, наши предки приступили к формированию других особенностей на некоторых планетах, о предназначении большинства которых мы сейчас даже отдалённо не можем ничего сказать. Я имею в виду снабжение почти всех планет тем или иным числом искусственных спутников, которые наши предки называли «лунами», а сегодняшние «учёные» называют естественными спутниками.

Сейчас в нашей Солнечной системе у планет имеется более полутора сотен спутников: чуть более 60 крупных лун и более сотни мелких: у Марса имеется 2 луны: Фобос и Деймос. У Юпитера – 67 лун; у Сатурна – 63 спутника; у Урана – 27 спутников, и т.д. Наша планета – Мидгард-земля – перед началом колонизации была снабжена тремя лунами: Лелей, Фаттой и Месяцем. Искусственность планетарных спутников вроде бы нигде и не скрывается, но и не популяризируется.

Дело в том, почти все спутники планет нашей Солнечной системы не только движутся по круговым орбитам вокруг своих планет, что в принципе невозможно в дикой природе! Но ещё большинство из них постоянно повёрнуты к своим планетам одной и той же стороной. Совсем, как наша Луна! От Природы такого чуда мы никогда не дождёмся: ей это просто не нужно! И в Природе нет таких процессов, которые бы синхронизировали вращение десятков спутников вокруг десятка планет таким образом, чтобы они всегда смотрели на планету одной стороной! А вот наши предки – Древняя Раса белых людей – умели решать такие задачи и, видимо, решали их уже не один раз.

Орбиты многочисленных спутников планеты Юпитер

Как вы думаете, существует ли в дикой природе физический процесс выстраивания 67 спутников на орбитах в таком порядке, при котором они не сталкивались бы постоянно друг с другом? Я тоже думаю, что не существует! Потому что в природе нет причины для появления такого процесса…

Орбиты спутников планеты Сатурн

У Сатурна спутников чуть поменьше, чем у Юпитера – 63 штуки. Кто-то может назвать причины, по которым дикая природа выстроила спутники в таком идеальном порядке? Да, я понимаю, что это – схематичное изображение, и на самом деле они вращаются не в одной плоскости. Но всё равно орбиты выбраны таким образом, чтобы не пересекаться с орбитами других спутников и не допускать даже малейших вероятностей столкновений…

Орбиты спутников планеты Уран

У Урана всего 27 спутников, но орбиты всех спутников выстроены точно так же, как и у Юпитера с Сатурном – аккуратно, чтобы спутники никогда не сталкивались. Может такая задача появиться у дикой природы? Я не могу придумать эволюционную ситуацию, при которой могла бы понадобиться такая гигантская, но в то же время «ювелирная» работа в Космосе…

Орбиты спутников планеты Нептун

У Нептуна известно 14 спутников, и они можно уже сказать, «стандартно» распределены по орбитам таким образом, чтобы не сталкиваться между собой. Я не могу придумать никаких естественных причин, по которым в дикой природе каким-то образом появился процесс, который смог бы расположить спутники таким необычным образом. Обычным был бы для них полный хаос, но его нет.

Поэтому остаётся только признать, что такое размещение спутников вокруг планет является не природным процессом, а искусственным! Плюс ко всему, вращение почти всех эти спутников вокруг своей оси настроено таким образом, чтобы они были всегда обращены к своей планете одной и той же стороной, совсем как наша Луна.

Наша планета – Мидгард-земля – сейчас имеет одну луну, правильное название которой – Месяц. Однако академик Николай Левашов сообщает в своих работах о том, что перед началом колонизации около 800 тысяч лет назад, наша планета имела 3 спутника (3 луны): Лелю, с периодом обращения вокруг Мидгарда 7 суток; Фатту, с периодом вращения 13 суток; и Месяц, с периодом обращения 29,5 суток (подробнее см. на сайте «Пища Ра» – peshera.org). Николай Викторович дал и подробное объяснение причин, по которым наши предки пошли на серьёзные усилия и затраты для того чтобы доставить к Мидгарду 3 луны и придать им нужные параметры орбит и вращения. Вот, что он пишет по этому поводу:

Три луны планеты Мидгард-земля

«Создание Древней Расой колонии на Мидгард-земле не было случайностью, а реализацией тайного плана по созданию новых качеств именно в людях, для возможности будущей победы над Тёмными Силами… Всякая абсурдность тут же исчезает, если предположить, что на нашей Мидгард-земле существуют уникальные, единственные в нашей Вселенной условия для развития человека, как возможного Творца, позволяющие такому развитому человеку оперировать пространством и материей на уровнях, недоступных ни на одной другой планете-земле! Получается, что наша Мидгард-земля – уникальная планета! И этому находим подтверждение всё в тех же Славяно-Арийских Ведах.

С помощью лун Древняя Раса гравитационным влиянием добивалась определённой скорости вращения Мидгард-земли вокруг своей оси. А скорость вращения планеты-земли вокруг своей оси определяет продолжительность планетарных суток. Таким образом, три луны Мидгард-земли обеспечивали оптимальный суточный цикл для развития разума, для движения по Золотому Пути Духовного Восхождения. Но мне думается, что не только это, хотя продолжительность планетарных суток – весьма важный фактор для любого живого организма. Три луны, их расположение на определённых околоземных орбитах и, естественно, размеры каждой из лун и их вес, вне всякого сомнения, создавали ещё и определённую гравитационную аномалию. Совместное гравитационное влияние трёх лун Мидгард-земли обеспечивали вокруг планеты ещё и определённое качественное состояние пространства, своеобразную пространственную «заводь», на которую внешние процессы оказывали минимальное влияние.

В первую очередь это касается отрицательного влияния, так называемых, Ночей Сварога! Изначально три луны, вместе со специальным оборудованием, которое было помещено в их недра, создавали вокруг Мидгард-земли особый пространственный «оазис», в котором практически на нет, сводилось отрицательное влияние «Ночей Сварога» для эволюции человека. Это позволяло проживающим на Мидгард-земле развиваться быстрее, без влияния негативных факторов, создаваемых самой природой…»

Материальным подтверждением тому, что в недалёком прошлом наша планета Мидгард-земля имела 3 искусственных спутника (3 луны) нашлось в 1999 году в окрестностях немецкого города Небра. Там был найден бронзовый диск с изображением части небесного свода. Эту находку окрестили «Небесным диском». Немецкие учёные определили, что Диску около 3600 лет, и теперь теряются в догадках, пытаясь определить функцию этого предмета.

«Небесный диск», найденный в немецком городе Небра

В конце концов, Диску приписали функцию «комплексных, астрономических часов, сочетающих солнечный и лунный календарь». Правда, немцы честно предупредили, что «Функция этих часов, по всей вероятности, была известна лишь небольшой группе». Между тем, если знать, что наша планета ещё не так давно имела 3 луны, то сразу становится понятно, что именно изображено на Диске: на нём изображена Мидгард-земля, а не Солнце, и 3 её спутника – Леля, Фатта и Месяц. Причём, такую конфигурацию планеты со спутниками можно было увидеть только из Космоса и не позднее, чем 113000 лет тому назад, потому что именно в то время на Мидгарде началась первая горячая война с паразитами, луна Леля была уничтожена, и произошла первая Планетарная катастрофа после падения осколков луны на землю.

Нам кажется, что эта информация является вполне достаточным свидетельством того, что наши предки – белые люди Древней Расы – обладали очень высоким уровнем развития науки и техники, просто непостижимым для нас сегодняшних. И благодаря этому они смогли подготовить к колонизации Солнечную систему и переселить на несколько подготовленных планет необходимое число колонистов.

Эта небольшая колония, спрятанная на окраине Галактики «Млечный путь», мирно жила в этих условиях более полумиллиона лет, стараясь максимально использовать уникальные природные условия, созданные на планетах для их ускоренного эволюционного развития. На Мидгард-земле круглый год был мягкий, тёплый климат, колония обосновалась на континенте Даария, где были созданы почти идеальные условия для счастливой, гармоничной жизни. Однако, настоящая Звёздная Война, не прекращавшаяся сотни миллионов лет, добралась и сюда. Тёмные Силы, в конце концов, узнали о колонии и начали её атаковать. Из-за этого была уничтожена луна Леля 113 тысяч лет назад, а нашим предкам пришлось из Даарии переселиться в Асию – на землю Асов.

Но все открытые атаки Тёмных Сил наши предки отражали успешно. Тогда паразиты придумали свой Большой План захвата нашей планеты изнутри. Они около 40 тысяч лет назад вынудили Светлых Иерархов временно переселить на Мидгард-землю людей чёрной, красной и жёлтой рас из дружественных нам цивилизаций. На планете их разместили изолированно, так, что они даже не встречались с нашими предками – людьми белой расы.

Продолжение этой увлекательнейшей истории вы можете прочитать на нашем сайте «Пища Ра», а мы лишь добавим, что в это время наука ещё не уничтожалась, потому что наши предки успешно боролись с захватчиками и не давали Тёмным Силам хозяйничать на планете. Уничтожение науки началось тогда, когда паразитам удалось оккупировать Землю и начать устанавливать здесь свои порядки…

Люди белой расы – наши предки, колонизировавшие эту планету около миллиона лет тому назад и давшие ей название Мидгард-земля, – прошли весьма длительный путь эволюционного развития в сотни миллионов, а скорее – миллиарды лет, и на Землю прибыли уже высокоразвитыми народами. Поэтому и уровень развития науки у них был высочайшим. Мы себе даже представить такой сегодня не в состоянии. Однако, после того, как настоящая «Звёздная война» добралась до Земли, и после первого серьёзного столкновения с Тёмными Силами 113 тысяч лет назад, была уничтожена луна Леля, а континент Даария, на котором более полумиллиона лет жили наши предки, постепенно опустился в океан, людям пришлось перебраться на материк, который они назвали Асия.

Понятное дело, что все следы былой цивилизации, оставшиеся в Даарии, нам пока не доступны, потому что она скрыта водами Северного Ледовитого океана. Поэтому, для того, чтобы хоть чуть-чуть узнать, какой же была наука у наших предков, приходится довольствоваться тем, что удаётся изредка находить в северной и центральной Азии. А это то, что появилось там только на протяжении последних 113 тысяч лет, потому что до этого периода времени наши предки жили на материке Даария.

В то время наука ещё не уничтожалась, а наоборот, вовсю использовалась и продолжала развиваться. Тёмных на Землю по-прежнему не пускали, и наука процветала вместе с существовавшим и гармонично развивавшимся тогда обществом. А Тёмные Силы пока ещё только готовили большое наступление на Человечество, только формировали события, которые в будущем должны были привести (и привели) к порабощению людей и полному уничтожению земной науки.

К сожалению, до нас дошло не много следов той цивилизации, но кое-что сохранилось и является убедительным свидетельством того, что настоящая, высокоразвитая наука на Земле уже была, и та наука была не чета сегодняшней, далёкой от реальных знаний и занимающейся глупыми поделками, исключительно ради того, чтобы заработать побольше денег.

В качестве примеров того, каких результатов достигала наука наших предков на протяжении последних 113 тысяч лет, перечислим некоторые археологические находки, вызывающие благоговейный трепет перед величием наших предков Древней Расы.

В первую очередь, конечно, необходимо рассказать о т.н. «Карте создателя». В 1999 году профессор башкирского госуниверситета Александр Чувыров нашёл фрагмент удивительной, трёхмерной карты, нанесённой на основание из прочного камня – доломита. Каменная карта имеет явно искусственное происхождение и изготовлена по технологии, не известной современной науке. В качестве основания использован очень прочный доломит. На него нанесён слой из т.н. «диопсидового стекла», технология обработки которого науке пока ещё неизвестна. Именно на этом, чрезвычайно прочном и долговечном слое воспроизведён объёмный рельеф местности.

Это означает, что местность как будто вылеплена из пластилина в нужных пропорциях, т.е. в определённом масштабе показаны не только ширины, но и глубины рек, ручьёв, каналов, ущелий, возвышенностей и т.п. Сегодняшний уровень развития науки и техники не позволяет точно определять профиль дна рек и других водоёмов, заполненных водой. Мы пока не умеем этого делать! А наши предки, создавшие каменную карту, умели! Более того, некие американские учёные (куда же без них), исследовавшие карту, утверждают, что создание подобной карты требует обработки огромных объёмов данных, которые могут быть получены только методом аэрокосмической съёмки!

Фрагмент каменной карты, на которой изображена огромная оросительная система

На карте явно видна гигантская оросительная система региона – чудо инженерной мысли. Кроме рек, изображены две системы каналов шириной 500 метров, 12 плотин шириной 300-500 метров, длиной до 10 километров и глубиной 3 километра каждая. Плотины позволяли осуществлять поворот воды в ту или иную сторону, а для их создания было перемещено более квадриллиона кубометров земли. По сравнению с ними, Волго-Донской канал на современном рельефе может показаться царапиной…

Учёные пытались приписать этой карте возраст в сотни миллионов лет, но, если знать то, что теперь знаем мы с вами, легко догадаться, что эта карта появилась не ранее 113 тысяч лет назад, уже после переселения наших предков из Даарии в Асию! Потому что в Даарии карта Асии была не нужна. Её создали уже после того, как начали активно осваивать Асию.

Вот, оказывается, какой была наука у наших предков! Они не только умели делать «карты», которые сохранялись десятки тысяч лет, но и оросительные системы делали такого масштаба, от которого у нас просто волосы встают дыбом. Этот пример очень убедительно показывает, что наука в то время была на высочайшем уровне!

Следующим примером, достойным иллюстрировать уровень развития науки наших предков, является т.н. «Тисульская находка». Суть здесь вот в чём: в начале сентября 1969 года в селе Ржавчик Тисульскаго района Кемеровской области во время проведения вскрышных работ на угольном разрезе, в сердцевине двадцатиметрового угольного пласта, залегающего на глубине свыше 70 метров, горнорабочий Карнаухов (впоследствии погиб на мотоцикле под колёсами КрАЗа) обнаружил двухметровый мраморный ларец изумительно точной механической выделки.

Карта местности возле озера Берчикуль

Ларец оказался гробом, до краёв наполненным розово-голубой кристальной чистоты жидкостью, под родниковой гладью которой покоилась высокая (около 180 см), стройная, необычной красоты женщина – на вид лет тридцати, с тонкими европейскими чертами лица и большими, широко раскрытыми голубыми глазами. Густые тёмно-русые с рыжеватым отливом локоны до пояса слегка покрывали покоящиеся вдоль туловища нежные белые руки с короткими, аккуратно постриженными ногтями. Одета она была в белоснежное кружевное прозрачное платье, длиной чуть ниже колен. С короткими вышитыми разноцветными цветочками рукавами. Нижнего белья не было. Казалось, женщина не мёртвая, а спит. У изголовья – чёрная, прямоугольная, закруглённая с одного края, металлическая коробочка (что-то вроде сотового телефона), размером примерно 25 на 10 см.

Учёные опять приписали находке возраст в 800 миллионов лет, но это – явное преувеличение. Мы ведь с вами знаем, что, до того, как наши предки «окультурили» нашу Солнечную систему около миллиона лет назад, на Земле никто не мог достичь высокого уровня эволюционного развития из-за постоянно случавшихся катастроф с последующей гибелью всего живого. А приезжим на такой «неудобной» планете тоже делать было нечего, и хоронить кого-либо было незачем! Поэтому датировка в 800 миллионов лет – это неуклюжая попытка скрыть то, что мы с вами узнали, благодаря работам Николая Левашова.

Таким образом, можно с полной уверенностью заявлять, что этот саркофаг в селе Ржавчик был захоронен не ранее 113 тысяч лет назад, и не позднее 13 тысяч лет назад! Глубина захоронения как раз и объясняется последствиями катастрофы. Саркофаг специально никто закапывать на такую глубину не стал бы. Во всяком случае, мы не можем назвать никаких разумных причин для этого. Но его накрыло грунтом, принесённым гигантской волной, несколько раз обогнувшей земной шар после падения осколков луны Фатты на Землю, которое произошло 13 тысяч лет назад (подробнее об этом см. статью «Почему произошёл Всемирный Потоп?»).

Следующим, известным нам примером высокого развития науки наших предков, являются т.н. «Стотысячелетние пружинки». В 1991 году Регина Акимова обнаружила в образцах золотоносного песка странные пружинки диаметром чуть больше 1 мм и длиной от 3 до 7 мм. Исследования показали, что «пружинки» почти целиком состояли из вольфрама, имели чрезвычайно правильную форму, а некоторые были снабжены молибденовыми сердечниками или оканчивались вольфрамовой капелькой, словно оплавились (температура плавления вольфрама – 3000°С). Ещё более интересным оказалось то, что «пружинки» были обнаружены в нетронутых цивилизацией таёжных уголках на глубинах 6-12 метров! А это соответствует верхнему плейстоцену или 100 тысячам лет до нашей эры!

Вольфрамовые «пружинки», найденные в Сибири

Официальная наука промямлила по этому поводу нечто невразумительное и замолчала. А специалисты, не обременённые цеховыми обязательствами, заявляли, что эти «пружинки» имели явное техногенное происхождение, т.е. они явно были сделаны человеком! И, хотя удивительные «спиральки», шарики и колечки геологи продолжали и продолжают находить и сейчас, внимание к ним постепенно ослабло. Что это такое и откуда, так и осталось тайной за семью печатями.

Здесь датировка учёных совершенно случайно оказалась верной. Но не потому, что толщина грунта соответствует чему-то там, выдуманному из-за полного невежества. А потому, что после гибели Даарии 113 тысяч лет тому назад, наши предки переселились в Асию и начали обустраивать этот континент. И естественно, во время многовекового колоссального строительства в отходы попадали и «пружинки», и шарики, и шайбочки, и гаечки, и много чего ещё.

А 13 тысяч лет назад всё это было погребено под слоем грунта, принесённого огромной волной, после удара в Землю крупного осколка падающей луны Фатты. Вот откуда взялись «пружинки» и прочие артефакты в нетронутых цивилизацией таёжных уголках и не только там!

За 100 тысяч лет, прошедшие между двумя планетарными катастрофами, наука на земле продолжала оставаться на высоком уровне, и Тёмные Силы (социальные паразиты) не имели возможности её уничтожить, потому что не имели непосредственного влияния на людей. Наша цивилизация была высокоразвитой и не поддавалась влиянию паразитических сил Космоса. Именно поэтому Тёмные Силы организовали 13 тысяч лет назад Мировую ядерную войну, закончившуюся второй планетарной Катастрофой.

После этого земная цивилизация была полностью уничтожена. Была уничтожена вся инфраструктура, космодромы, промышленные предприятия, города, дороги, сельское хозяйство. В результате этого, Человечество было опущено на уровень «разумных животных» и вынуждено было начинать всё с начала (подробнее см. статью «Зачем нам наше прошлое»). Тёмные Силы смогли, наконец, обосноваться на планете и начали постепенное уничтожение нашей цивилизации изнутри, со всем вытекающими из этого последствиями.

И Человечество – те, кто остался на Мидгард-земле и выжил после войны и катастрофы – действительно начали всё с начала. Только Тёмные опять просчитались: люди не стали животными, а начали активно использовать те знания, которые удалось сохранить или как-то восстановить. Да и «родственники» с материнских планет активно помогали постоянно, так что жизнь на планете быстро восстанавливалась. Да, не стало городов, заводов, электростанций и другой инфраструктуры, наука тоже была полностью уничтожена, быт стал намного проще и примитивнее, но, тем не менее, жизнь постепенно налаживалась. Прежде всего, были восстановлены врата междумирья, и началось восстановление инфраструктуры.

В это время были созданы многочисленные выдающиеся инженерные сооружения недалёкого прошлого, которые без серьёзных знаний и технологий построить было совершенно невозможно, и большинство из которых мы и сегодня повторить ещё пока не в состоянии. И мы хотим предложить их вашему вниманию, как примеры использования науки, восстановленной после катастрофы 13 тысяч лет назад (материал взят в разделе «Вечные свидетели – «Римские» виллы» на сайте «Пища Ра»).

В первую очередь, конечно, необходимо упомянуть 50-километровый французский акведук Pont du Gard (букв. – «мост через Гар»), который находится в г. Ниме. Ввиду физического отсутствия труб, воду в те времена транспортировали с помощью акведуков (водоводов). Современные «учёные» считают, что он был сооружён в 19 году до н.э. или в середине I в н.э. Акведук возведён из каменных блоков, некоторые из которых весят почти 6 тонн, и уложенных друг на друга без скрепляющего раствора. Почти 50-километровое сооружение протянуто по очень сложной местности (через высокие холмы и реки).

Акведук в части, представленной на фото, состоит из 3-х ярусов, расположенных друг над другом; имеет длину 275 метров при высоте 48 метров! Нижний ярус состоит из 6 арок, высота каждой – до 20 метров. На среднем ярусе – 11 арок, а над ними построено ещё 35. Уклон акведука составляет всего 34 см на километр (1:3000), и спускался он всего на 17 метров по вертикали при всей его длине в 50 км. В древние времена акведук подсоединялся к водозабору 6-метрового диаметра, от которого в 5 направлениях расходились похожие акведуки. Транспортировка воды только за счёт силы тяжести была очень эффективна: через Пон-дю-Гар проходило 20 000 кубических метров воды в день.

Акведук Пон-дю-Гар в г. Ним на юге Франции

Как вы считаете: могли ли такую конструкцию соорудить некие легионеры и рабы без предварительных расчётов, проекта и соответствующей строительной технологии? А современные «учёные» утверждают именно так: что полуграмотные римские солдаты и захваченные в рабство крестьяне взяли да и соорудили водовод длиной 50 км со строго постоянным уклоном в 34 см на километр; да ещё умудрились без всякой подготовки построить такое сложнейшее сооружение на пересечённой местности! И всё это без каких-либо расчётов, без тысяч листов проектной документации, без соответствующей технологии, без умения и квалификации, без подъёмных механизмов и транспорта, голыми руками и верёвками!

И наши современные потомки миллеров и шлёцеров на «голубом глазу» утверждают, что именно так всё и было; что такие сложнейшие сооружения мог строить кто угодно, даже рабы голыми руками. Это свидетельствует не о том, что они заблуждаются, а о том, что они врут вполне сознательно; и изо всех сил стараются не допустить нашего знакомства с нашим славным прошлым!

«Римский» акведук в Сирии

Акведук в Сирии. Совсем недавно немецкие учёные обнаружили ещё один «римский» акведук, теперь уже в Сирии, который потрясает воображение. Он был построен на глубине десятков метров и протянулся почти на 200 км, соединяя Сирию и Иорданию. Строили его якобы 120 лет (с 90 по 210 годы нашей эры). В лучшие времена по скрытому в горной местности туннелю переправлялось до 700 литров воды в секунду. Учёные также рассказывают, что для строительства этого акведука было вынуто около 600 000 кубических метров камня и земли, что эквивалентно одной четверти Великой пирамиды и, что строительные бригады, скорее всего, состояли из легионеров (снова легионеры!).

«Римский» акведук в Сирии

Вполне естественно, что фантазии немецких «учёных» о технологии строительства этого замечательного сооружения не представляют никакого интереса, потому что являются вариациями на тему того, как бы они строили такой акведук сейчас, при имеющемся уровне технического развития (почитать подробности об этом акведуке можно в статье «Древний акведук соединил города под землёй»). На самом деле мы сегодня не в состоянии повторить строительство такого сооружения, особенно с тем качеством и долговечностью, которых смогли добиться наши предки. Реально подземный акведук выглядит следующим образом:

«Римский» акведук в Сирии

Персидские подземные каналы-канаты. Одним из без сомнения уникальнейших инженерных сооружений древних ариев, создавших могучую империю на Иранском нагорье, которых сейчас называют персами, была ирригационная система, построенная, по оценкам «специалистов», около 3500 лет тому назад. Дело в том, что сравнительно засушливый климат Иранского нагорья не позволял вести интенсивное сельское хозяйство. Рек там немного и они не полноводны зимой, а летом пересыхали, то есть воды для полива больших площадей не было. Древние персы вышли из положения виртуозно. Они обнаружили подземные реки и разработали систему подземных каналов, которые называли канатами (quanat), по которым вода из этих рек шла к месту назначения. То есть, они не только подводили воду к орошаемому участку, но и предотвращали её испарение по дороге от источника. У подножия хребтов они рыли глубокие вертикальные шахты на равном расстоянии до водоносного горизонта.

Персидский подземный канал-канат

От этих шахт прорывались подземные водоводы в рост человека, которые выходили на поверхность в нужном месте и служили источниками воды. При этом от первоначальной подземной водной жилы могло быть несколько десятков километров. Глубина первой шахты могла доходить до 200 м. Тем удивительней тот факт, что угол наклона был постоянным на всём протяжении канала – не слишком большим, чтобы вода не размывала основание, но и не слишком маленьким, чтобы она не застаивалась – таким, чтобы вода постоянно текла самотёком к месту своего назначения. А это свидетельствует о том факте, что уровень развития инженерной мысли и средств её реализации был очень высок, каковой традиционная история предпочитает обходить стороной. То есть, будь это город, село или сельскохозяйственные угодья, древние инженеры сделали так, что собственно таскать воду никуда не нужно было. Вода сама притекала, куда её направляли древние проектировщики.

Персидский подземный канал-канат

Некоторые из этих каналов действуют до сих пор, что свидетельствует о том, что инженерный уровень людей, придумавших, спроектировавших и построивших эти каналы (а это были арии), был очень высоким, не чета сегодняшнему. Всего в Иране на сегодняшний день насчитывается более 30 000 канатов общей протяжённостью более 300 000 километров. И по ним вода до сих пор самотёком идёт туда, куда её направили инженеры тысячи лет назад. Много ли у нас можно найти каких-нибудь современных сооружений, которые хотя бы потенциально способны проработать столько лет? Я думаю, ни одного!

Персидский подземный канал-канат

Эти примеры являются убедительными свидетельствами того, что, даже после жуткой планетарной катастрофы и Мировой ядерной войны 13 тысяч лет назад, уничтожившей всю инфраструктуру цивилизации белой расы, наши великие предки нашли в себе силы и возможности, чтобы максимально быстро восстановить всё, что можно, да ещё и теми средствами, которые были им доступны на то время. Именно они построили все «великие памятники» прошлого, на которые сегодня с удовольствием претендуют все, кому не лень – даже те, кто таблицу умножения ещё твёрдо выучить не в состоянии.

А в России и во многих странах мира существует множество более поздних, но весьма убедительных примеров, показывающих, что несколько сотен лет назад на Земле существовали и широко использовались такие технологии строительства зданий и сооружений, большинство из которых ни мы, ни «дикий Запад» сейчас повторить уже не в состоянии.

Если внимательно посмотреть на Санкт-Петербург, которому по официальной версии истории всего 300 с небольшим лет, то можно увидеть массу интересных зданий, построенных якобы вручную крепостными крестьянами за это время. В первую очередь, это конечно, Зимний Дворец (Эрмитаж). Его сооружение по официальной версии истории началось в 1754 году.

При строительстве этого чудесного здания были использованы тысячи колонн разных форм и размеров, изготовленные из разных материалов. В конструкции самого здания применяется много т.н. типовых изделий того времени: это подставки под колонны и оголовки, опоры перекрытий, пролёты лестниц и перила, перекрытия и балконы. Историки нас уверяют, что это здание было построено за 8 лет.

Однако давайте посмотрим и подумаем немножко. Возможно ли было в то время изготовить любым способом тысячи колонн и других элементов конструкций, привезти их на стройку в Питер и всё это смонтировать за 8 лет? Если верить историкам в том, что всё это великолепие было сделано руками безграмотных крепостных крестьян, при почти полном отсутствии промышленного производства, то, конечно, нет! Почему нет, объясняем.

Зимний Дворец, который сегодня называется странным словом «Эрмитаж»

Для организации такого строительства, сначала нужно создать проект. И крестьяне тут ничем не помогут, сколько бы их ни было задействовано на строительстве. И «левши» (народные умельцы) тоже ничем не помогут. Здесь нужны мозги и опыт профессиональных архитекторов! Причём, не одного-двух, а целого института, а то и нескольких. Для того, чтобы построить здание такого размера, сложности, долговечности и красоты, нужно сначала детально всё это придумать, разработать и изобразить, т.е. создать полноценный рабочий проект, который должен был насчитывать десятки тысяч чертежей и сотни тысяч страниц другой документации. А ещё для этого необходимо было произвести тысячи расчётов узлов конструкций.

А для того, чтобы все эти чертежи стыковались по всем параметрам, обязательно использовались компьютеры и очень специфические программы автоматизированного проектирования, которые наверняка превосходили всё то, что у нас создано в этой системе сегодня. По-другому построить такое сложное и красивое здание невозможно. Ведь металлоконструкций в качестве несущих элементов конструкций там практически нет. Всё сделано с помощью колонн и арок, очень изящно и красиво. К тому же – на века!

Поэтому крепостные крестьяне при строительстве здания такого уровня могли использоваться только лишь в качестве бетономешалок и ходячих тачек для доставки строительных материалов, т.е. в качестве очень подсобных рабочих, и не больше. А как при этих обстоятельствах транспортировались и устанавливались тысячи тяжеленных колонн и других элементов конструкций на разных высотах, и как всё это великолепие смогли вручную построить за 8 лет, совершенно непонятно.

Видимо, необходимые институты, производства и технологии тогда всё же существовали, а сейчас их уже нет, и поэтому мы сегодня уже не сумеем построить Зимний Дворец по оригинальным технологиям (чтобы простоял 250 лет). Это убедительно говорит о том, что наша цивилизация (наука и культура) сильно деградировали за последние несколько сотен лет. Вот ещё несколько примеров…

Зимний Дворец, внутренний интерьер» TITLE=»
Зимний Дворец, внутренний интерьер«>
Зимний Дворец, внутренний интерьер

«…В общественных зданиях Санкт-Петербурга широко использованы различные колонны, особенно в домах, построенных в 18 и первой половине 19 века. Это здание Главного Штаба, Таврический Дворец, Центральный военно-морской музей, Адмиралтейство, Собор преображения Господня всей гвардии, Дворец Белосельских-Белозерских и Московский вокзал.

Образцом такого строительства является и Казанский Собор. В нём 96 внешних колонн и более 50 внутренних, т.е. колонны являются очень важной частью всего здания. Внешние колонны из мрамора, внутренние из гранита, вес колонн не упоминается, колонны цельные, это видно по фотографии. Этот храм был построен за 11 лет, с 1800 по 1811 годы. Сама возможность такого строительства определялась двумя немаловажными факторами: это стоимостью и временем изготовления одной колонны и других элементов конструкций. Изготовить 150 идентичных колонн за 11 лет (без учёта строительства) без использования машин и станков невозможно…»

Казанский Собор, который был построен в 19 веке за 11 лет

Отдельного упоминания достоин Исаакиевский Собор. Это монументальное административное здание, которое до государственного переворота 1917 года принадлежало Министерству путей сообщения и публичных зданий России (Источник). Строительство Собора началось в 1818 году, а закончилось в 1858 году. При его строительстве также было использовано много колонн в качестве несущих конструкций. Колонны нижней колоннады весят от 114 до 117 тонн, а колонны верхней колоннады – по 64 тонны каждая, причём они установлены на высоте 41 метр (высота 14-го этажа). Как можно было вручную, без серьёзной техники, которой у нас до сих пор нет, установить эти колонны, неизвестно. Однако Собор существует, а технологии его строительства «утрачены». Опять мы здесь видим убедительный пример деградации технического и интеллектуального уровня в России, да и во всём остальном мире.

Исаакиевский Собор, который построили за 40 лет

Почему мы говорим и об остальном мире? Потому что зданий, похожих на Исаакиевский Собор, в мире очень много. Они не полностью идентичны Исаакию, но очень похожи основными элементами конструкции, особенно верхней его части. Это, кстати, вполне может свидетельствовать о том, что проекты этих зданий, скорее всего, рождались в одной «мастерской». И строились теми, кто умел такое строить, и тогда, когда эти умельцы не преследовались, как сейчас, а были хозяевами почти всех подходящих для жизни земель на нашей планете.

Да, речь идёт о славянах или славяно-ариях, т.е. о людях белой расы, которые единственные были способны, благодаря своему уровню эволюционного развития, проектировать и строить такие и подобные сооружения. Но это уже другая тема, хотя и очень интересная. А теперь давайте посмотрим несколько фотографий административных зданий в разных странах, конструктивно похожих на Исаакиевский Собор в Санкт-Петербурге.

Правительственное здание в Белфасте, Ирландия

Правительственное здание в Буэнос-Айресе, Аргентина

Правительственное здание в Остине, штат Техас, США

Правительственное здание в Сан-Франциско, штат Калифорния, США

Правительственное здание в Балтиморе, штат Мэриленд, США

Здание Капитолия в Вашингтоне, округ Колумбия, США

Собор Святого Петра в Ватикане

Кроме этих примеров, здания подобного стиля есть на всех континентах и почти во всех столицах большинства стран Мира. Смотрите сами:

• Капитолий в Гаване,
• Капитолий в Сакраменто, Калифорния, США;
• Капитолий штата Оклахома, США;
• Капитолий на Род Айленде, США;
• Пантеон героев в Асунсьоне, Парагвай;
• Собор в Симбирске, Россия;
• Большой Дворец в Бангкоке, Тайланд;
• Правительственное здание в Остине, штат Техас (много фото интерьера).
• Сити холл в Йоханнесбурге, Южная Африка…

Желающие могут продолжить поиск в Интернете самостоятельно по ключевым словам «сити холл» на русском или английском языке…

Кстати сказать, такая форма куполов зданий, строившихся для общественных и правительственных зданий, оказалась отнюдь не случайной. Как рассказал однажды Николай Викторович, форма куполов таких зданий в виде части сферы, проектировалась и рассчитывалась таким образом, чтобы собирать энергию в пространстве и концентрировать её внутри здания. Это способствовало повышению работоспособности тех, кто там учился или работал. И подобные купола имели все храмы, построенные до появления христианства на Руси в средние века.

Когда христианские бандиты обосновались на Руси в середине прошлого тысячелетия (в самой середине «Ночи Сварога»), то начали захватывать ведические храмы – общественные здания, в которых размещались школы, библиотеки и правители – и переделывать купола таким образом, чтобы собирать энергию внутри здания и отдавать её наверх, астральным и ментальным паразитам. Сегодняшние купола на церквах в виде луковицы – как раз и являются примером такого «усовершенствования».

А мы подведём промежуточный итог: наличие большого числа зданий одного и того же стиля, свидетельствует о том, что эти здания проектировались и строились сотрудниками одной большой «строительной» организации, а говоря проще – одной цивилизации. Это была цивилизация белых людей, которая была гораздо старше и поэтому значительно более развита, чем цивилизации принятых на Земле беженцев жёлтой, красной и чёрной рас.

Показанные иллюстрации убедительно свидетельствуют о том, что нашу цивилизацию довольно долго, но очень целеустремлённо уничтожали социальные паразиты (Тёмные Силы) и их помощники. Потому что технологии и многовековые навыки сами по себе не исчезают безследно! Нужно было очень постараться, чтобы опустить Человечество на уровень «разумных животных»…

Наука на Земле продолжала существовать ещё долго, потому что невозможно было быстро уничтожить то, что было распространено по всей планете и поддерживалось извне высокоразвитой цивилизацией наших предков. Тёмных это не устраивало, им нужно было превратить людей в «разумных животных», чтобы потом у них можно было веками незаметно и без помех забирать «жизненную силу», самое ценное богатство, которое они смогли обнаружить на Земле.

Для решения этой задачи Тёмные Силы около 6 тысяч лет назад начали искать себе помощников среди землян. Их выбор пал на небольшое племя чёрной расы – гиксосов, которые постоянно кочевали из-за необходимости обновления пастбищ для коз, разведением которых они занимались. Племена кочевников отличались очень низким уровнем эволюционного развития, в силу особенностей своего образа жизни. Поэтому для Тёмных они подошли в самый раз.

После полуторавековой стажировки в Эфиопии, гиксосы вернулись в Египет уже иудеями и начали «рассеиваться» по Миру, в соответствии с программой, вложенной им в мозги космическими бандитами – социальными паразитами. С этого времени начинается период постепенного захвата власти на планете помощниками Тёмных Сил – избранным народом, иудеями.

Разграбив страны Северной Африки, размножившиеся иудейские племена перешли через Гибралтар в Европу (пролива тогда ещё не было) и более тысячи лет назад (711-718 гг. н.э.) захватили Испанию. В испанской истории этот период отражён и называется «Нашествие мавров», потому что иудеи были метисами – результатом смешения людей белой и чёрной рас, и в начале своей истории выглядели как обычные негры.

Иудеи в начале своей небольшой истории выглядели как обычные негры

После захвата Испании, иудеи начали т.н. «Дранг нах остен» – «наступление на восток», на Асию – Империю белых людей, славяно-ариев, которое длится до сих пор. Кстати, восток по латински звучит как euro! Вот почему назвали Европой территории, находящиеся к востоку от Испании (подробнее об этом читайте в статье «Следы тысячелетней войны»).

Старт этого иудейского дранга на восток, естественно, был приурочен Тёмными Силами к началу последней «Ночи Сварога» – природного явления оказывавшего отрицательное действие на людей и начавшегося в 988 году н.э.

И вот с этого времени началось повсеместное уничтожение науки, учёных, а потом и просто образованных и грамотных людей, подавляющее большинство которых были славянами.

Святая Инквизиция, возглавляемая иудеями, за несколько веков уничтожила десятки миллионов славян, причём, в первую очередь – учёных, врачей, инженеров; а потом – и просто грамотных. Кстати, Джордано Бруно сожгли совсем не потому, что он якобы утверждал, что «Земля вертится». Нет! Его сожгли за то, что он открыто утверждал, что Человечество не одиноко во Вселенной, что в Космосе существует множество других цивилизаций.

Но, даже при таком чудовищном геноциде потомков древней белой расы, длившемся 800 лет, Тёмные Силы не добились того, чего хотели, и в начале 19 века были вынуждены начать атомную бомбардировку нашей планеты. После этого нападения паразитов осталась масса материальных свидетельств, подробнее о которых можно прочитать в статье «Я видел сон… Не всё в нём было сном».

И после этого «мероприятия» Тёмные Силы руками своих помощников иудеев продолжили открыто с остервенением уничтожать учёных, науку, всю информацию о науке, подменять научные знания выдумками, приписывать открытие «новых законов» выдуманным персонажам и так далее.

В качестве подтверждения сказанному, можно привести Исаака Ньютона! Мы не стали разбираться с тем, выдуманная он персона или нет, посчитав вполне достаточным наличие факта, что он никакого закона «всемирного притяжения» не открывал! Почему не открывал?

Потому что такого физического процесса, как притяжение всего ко всему, в природе не существует. Соответственно, и закона нет, якобы описывающего этот выдуманный процесс! А о том, что такого процесса в природе нет, аргументированно написано в статье «Давайте разберёмся с… гравитацией» и во многих других статьях. Кроме того, можно посмотреть очень интересный ролик Фефелова и Ловчикова на тему трезвой оценки «закона притяжения» Исаака Ньютона.

Парадоксы физики: разбирая закон притяжения масс Ньютона

Ещё одно подтверждение тому, что в науке в 19 веке всё поставили с ног на голову и украли все изобретения и открытия у их настоящих авторов, приведено в статье «Электрочудеса земной науки». Там мы обратили внимание на то, что очередные исааки, которые якобы пооткрывали все открытия в электричестве, оказались не то, что не учёными, но и практически необразованными людьми! Судите сами, вот небольшой фрагмент из этой статьи:

2 класса начальной школы

Колледж, военно-инженерная школа

Военный строитель, смотритель фонтанов

4 года в классе философии

Университет в Эрлангене

Образования не получил

«…Эти люди могли быть кем угодно: хорошими родителями, добрыми самаритянами, любителями животных… Но настоящими учёными, по моему твёрдому убеждению, они быть не могли, в силу того, что человек без очень серьёзного образования ничего нового придумать не может! Наш сегодняшний уровень эволюционного развития накладывает на нас очень серьёзные ограничения: мы пока не в состоянии придумать что-либо такое, чего раньше не видели в том или ином виде, о чём ранее не имели ни малейшего представления и не стремились проводить исследования в этом направлении.

А товарищи историки пытаются убедить нас в том, что какие-то люди, иногда даже не имевшие минимального образования, смогли зафиксировать, осмыслить и правильно описать некие, не очень простые природные явления, сегодня объединяемые понятием «электричество». Когда над этим вопросом не задумываешься, то и мнения о нём никакого не формируется. Но, стоит собрать хотя бы минимум информации и внимательно посмотреть на неё, как всё сразу становится понятным: нас обманули!

Организаторов обмана, на мой взгляд, устраивали такие персоны. Им вообще было всё равно, кого выставить «открывателем» электричества в прошлом. Главное – чтобы об этих людях было поменьше сведений, чтобы паразитов, организовавших этот обман, было бы трудно уличить во лжи как можно дольше. А дальше всё шло по давно «накатанной» дорожке: открытия в большинстве своём якобы делались случайно и делались дилетантами в физике и в электричестве. Это сразу указывает на ложь, потому что случайностей вообще не бывает! Но главное – что дилетант никогда не обратит никакого внимания на явление, которое может даже непосредственно наблюдать, потому что у него мозги не содержат информации из этой области, и его ассоциативная память не работаетв эту сторону. »

Вот таким нехитрым образом у земной цивилизации паразиты уничтожили всю науку, подсунув вместо неё обманку с несуществующими природными процессами, с высосанными из пальца «законами» и с плеядой «гениальных» учёных, которые до сих пор сами не смогли открыть ничего подобного тому, что было украдено у настоящих авторов – русских учёных! Да, именно у русских учёных! И этому есть объективное подтверждение.

Белая раса – раса славяно-ариев – имеет эволюционную историю, исчисляемую миллиардами лет. А серая подраса – подраса иудеев и остальных семитов – насчитывает около 6 тысяч лет истории и является по эволюционным меркам очень молодой подрасой. Поэтому разница в уровнях развития мозга у людей белой расы и серой подрасы непреодолимо велика. Так что рассказы о том, как сверхумные семиты осчастливили Человечество своими открытиями во всех областях науки и техники, являются фантазиями самих семитов и не имеют под собой никаких реальных оснований.

А вообще, история о том, как иудейские кланы торгашей, ростовщиков и бандитов лихорадочно замещали своими детишками настоящих учёных по всему миру, очень интересна, хотя и очень трагична. Но её нужно выучить, чтобы в будущем уже не допускать повторения таких ошибок в нашем обществе.

Начать, конечно, нужно с Альберта Эйнштейна. Сейчас уже мало кто сомневается в том, что «Теория относительности» является не теорией, а неудачной гипотезой! Ложность этой «теории» Эйнштейна доказана уже неоднократно, например, смотрите статью «Наука – тюрьма для разума»! Но до сих пор, уже более ста лет, во всём мире эту ложную «теорию» заставляют считать базовой теорией всей науки! Это ярко свидетельствует о том, что наука на Земле намеренно тормозится и направляется не в ту сторону!

Не менее интересной оказалась и тема атомных «исследований». Особенно, если учесть, что буквально 200 лет назад на планете бушевала Мировая ядерная война. Так вот, кого мы знаем в качестве корифеев и первооткрывателей ядерных секретов науки? Это очередная «славная плеяда» еврейских учёных – Резерфорд, Беккерель, Кюри, Содди, Гофман, Чедвиг, Грот, Шуман, Гейгер, Дибнер, Вайцзеккер, Гейзенберг, Нейман и другие.

А где же упоминания о русских учёных?

Ведь в России вплотную занялись этим вопросом ещё в 1907 году! В 1911 году в России был создан первый в мире Радиевый институт. А инженер А.А. Цимлянский продемонстрировал подобие макетного «атомного взрыва» ещё в конце 20-х годов прошлого века! В 1936 году Цимлянский осуществил успешный опытный атомный взрыв в заброшенной шахте в Саксонии. А в начале 1942 года опытный атомный взрыв Цимлянского был осуществлён под Томском (подробнее читайте в статье «Атомный вектор геополитики»).

Эта информация вроде бы и не скрывается, но в то же время тщательно не афишируется, чтобы не пострадал ложный ареол «еврейской науки», которая якобы пооткрывала нам, дурням, всё, что только можно было открыть. И это притом, напомню, что на то время чуть более 100 лет назад – в начале 19 века – на Земле опять гремела Мировая ядерная война! Паразиты не справлялись со своими задачами и начали тотально уничтожать потомков древней белой расы на всех континентах одновременно (кое-какую информацию об этой войне можно прочитать в статье «Я видел сон… Не всё в нём было сном»).

После государственного переворота 1917 года и захвата власти в России иудеями, в научные учреждения, как и в государственный аппарат в целом, хлынули люди со специфическим иудо-сионистским мышлением и либерально-интернационалистским мировоззрением. Результат не заставил себя долго ждать: семиты начали, не стесняясь, вытеснять из науки всех не-семитов. И делали это настолько неприкрыто, что это заметили даже в партийной верхушке СССР.

Вот что по этому поводу писал в 1950 году Юрий Жданов в Докладной записке в ЦК КПСС на имя М.А. Суслова «О подборе и расстановке кадров в Академии Наук СССР»:

«…Работа с кадрами в Академии наук страдает серьёзными недостатками… В составе некоторых институтов Академии наук работают люди, неспособные вести творческую научную работу и не давшие научных трудов на протяжении многих лет…

Например, заместитель директора института доктор технических наук Кобринский Н.Е., еврей, из торговцев, в 1933-1939 г.г. был связан с рядом немецких специалистов, подозревавшихся в шпионаже в пользу Италии; заведующий отделом приближенных вычислений член-корреспондент АН СССР Люстерник Л.А., еврей, б/п., в прошлом анархист, в 1939-1940 г.г. высказывал антисоветские настроения; заведующий экспериментально-счётной лабораторией Акушский И.Я., еврей, из семьи раввина. Отец жены – Дербер являлся одним из руководителей эсеровской организации в Сибири, в 1938 г. был приговорён к ВМН, как шпион японской и французской разведок и т.д. Между тем, в институте практикуется частные подряды на вычислительные работы (лаборатория Гутенмахера), в результате чего в институт стекается в виде технических условий и других сведений информация из различных военных учреждений о советской бомбардировочной авиации, бомбардировочных прицелах и их точности, типах бомб, ракетах дальнего действия и т.п.

Бывший директор института акад. Бруевич, под видом оказания технической помощи некоторым промышленным министерствам в выполнении опытных работ по бесконтрольным системам автоматики и телемеханики, установил связь института с большим числом других организаций и учреждений, ведущих совершенно секретную работу (НИИ-855, НИИ-2, НИИ-5, ЦИАМ и другие)…

В ряде институтов Академии наук имеет место тенденциозный подбор кадров по национальному признаку, что ведёт к образованию среди научных сотрудников замкнутых националистических групп, связанных круговой порукой. Например, в Институте физических проблем среди заведующих лабораториями русских только 20% и 1 член ВКП(б). В отделе теоретической физики, руководимом акад. Ландау, все руководящие научные сотрудники евреи, беспартийные. Акад. Ландау подбирает своих сотрудников и аспирантов не по деловым, а по национальным признакам. Аспиранты не еврейской национальности, как правило, уходят от него, «как неуспевающие». В руководимом Ландау семинаре по теоретической физике нет русских. Среди руководящих научных сотрудников лаборатории технических применений половина евреев, нет ни одного коммуниста. Расчётная группа, возглавляемая доктором физико-математических наук Мейманом Н.С., наполовину укомплектована лицами еврейской национальности. В составе работников группы только один член ВКП(б).

В руководстве лабораторией Института физической химии, в которых ведутся работы по специальной тематике, евреев около 80%. Все теоретики института (Мейман, Левич, Волькенштейн, Тодес, Олевский) – евреи. Зав. конструкторским отделом, учёный секретарь, зав. снабжением, зав. распределением импортных реактивов также являются евреями. Бывший директор института акад. Фрумкин и его заместитель Дубовицкий создали круговую поруку и семейственность; аспирантов и докторантов подбирают исключительно по национальному признаку. За период с 1943 по 1949 год под руководством Фрумкина, Рогинского и Ребиндера подготовили докторские и кандидатские диссертации 42 человека, из них евреев – 37 чел.

В физическом институте им. П.Н. Лебедева из 19 заведующих лабораториями русских – 26%, евреев – 53%. В оптической лаборатории, руководимой акад. Г.С. Ландсбергом, в составе старших научных сотрудников русских 33%, евреев 67%. В Институте экономики из 20 докторов наук только 7 русских и т.д.

В некоторых отраслях науки сложились монопольные группы учёных, зажимающих развитие новых научных направлений и являющихся серьёзной помехой в деле выдвижения и роста молодых научных кадров. Так, например, среди теоретиков физиков и физико-химиков сложилась монопольная группа: Ландау, Леонтович, Фрумкин, Френкель, Гинзбург, Лифшиц, Гринберг, Франк, Компанеец, Нейман и другие. Все теоретические отделы физических и физико-химических институтов укомплектованы сторонниками этой группы, представителями еврейской национальности.

Например, в школу акад. Ландау входят 11 докторов наук; все они евреи и беспартийные (Лифшиц, Компанеец, Ливич, Померанчук, Смородинский, Гуревич, Мигдал и другие). Сторонники Ландау во всех случаях выступают единым фронтом против научных работников, не принадлежавших к их окружению. Ландау и его сторонниками были охаяны работы проф. Терлецкого по теории индукционного ускорителя и теории происхождения космических лучей, имеющих серьёзное научное и практическое значение…»

Этот документ свидетельствует о том, что после Великой Отечественной Войны, когда опасность миновала, семиты уже прочно засели в советскую науку и быстро организовали там «сообщество, пострашнее бандитского», как правильно заметил тов. Нильс Бор. Однако, то же самое творилось в науке ещё до этой страшной Войны. Детки торгашей и ростовщиков сразу после революции позабегали в науку и быстро расселись там на самые хлебные места. Работать они не желали и не умели, но регулярно ездили на Запад докладывать обо всём, что открывалось хорошего в Союзе. За это им давали и денежки, и различные почести, в том числе и Нобелевские Премии.

Здесь наилучшим примером послужит рассказ о противостоянии академиков Вавилова и Лысенко, описанный в статье «Битва академика Вавилова с Лысенко». Еврейский кагал до сих пор методично поносит академика Трофима Лысенко, и обзывает его всякими обидными словечками, а он, между прочим, был настоящим учёным и кавалером восьми (!) Орденов Ленина! А во времена Сталина такие ордена по блату не давали! Особенно, гражданским во время Войны!

Академик, герой Соц. Труда, кавалер восьми Орденов Ленина, Трофим Лысенко

А тов. Вавилов – купеческий сынок – хоть и был академиком, но учёным так и не стал. Как и все остальные детки торгашей и ростовщиков, он занимался банальным распилом (воровством) денег. Т.е. государственное финансирование его академический институт получал весьма щедрое, а отдачи никакой не давал много лет подряд. В конце концов, Вавилова именно за это арестовали, осудили за вредительство и расхищение (растрату) огромных государственных средств, и отправили отбывать наказание. Он умер в тюрьме от истощения в 1942 году, тогда время было тяжёлое. Но его никто не расстреливал, о чём до сих пор кричит в голос практически всё еврейство России. Он просто получил по заслугам!

В этом месте у внимательного читателя вполне может сформироваться логичный вопрос: а как же они тогда умудрялись и наукой не заниматься всерьёз, и учёные звания со степенями получать?

Это – отдельная большая тема, тема «ловкости рук» паразитов от науки, к которой мы сразу же и перейдём. Тут дело в том, что детки и внуки торгашей и ростовщиков позабегали в науку не только в России. В Европе и в США это случилось намного раньше. Поэтому, скорее всего, был организован обычный гешефт: продажа верхушкой научной информации за деньги и звания.

Ещё до войны нобелевский Комитет повадился присуждать Премии не только первооткрывателям в науке, но и непрошенным помощникам. Формулировалось это так: «за интерпретацию результатов такого-то в том-то». Как будто настоящие учёные были не в состоянии сами интерпретировать результаты своих открытий! И вот к этим немногим настоящим учёным присасывалось по несколько паразитов, и тоже сразу становились «великими учёными» и лауреатами Нобелевской премии, не приложив к этому никакого труда, но, очень похоже, предоставив «западным партнёрам» некую научную информацию в рамках «научного обмена».

Вот несколько примеров из статьи Анатолия Грекова «Академия наук должна заняться наукой»:

«…В книге К. Ландау-Дробанцевой даются довольно интересные подробности и об отношении к вопросам авторства, и о способах награждения, принятых в советской, так сказать, физике. Так, за открытие физика-экспериментатора П.А. Черенкова Нобелевскую премию получили почему-то трое: Черенков П.А., Франк И.М. и Тамм И.Е. Последние два – за руководство Черенковым и «истолкование» этого открытия.

Ландау так объяснил жене навязанных Черенкову «соавторов»: «Такую благородную премию, которой должны удостаиваться выдающиеся умы планеты, дать одному дубине Черенкову, который в науке ничего серьёзного не сделал, несправедливо…»

Несправедливым этот тип учёных находит, по-видимому, и тот факт, что возможность реализации, конструкцию и принцип действия «сухой» водородной бомбы открыли не высокооплачиваемые академики Тамм, Сахаров и Гинзбург, которым приписывают авторство мифотворцы официальной науки, а энтузиаст физики, самоучка Олег Лаврентьев [Ю.И. Мухин «О теоретиках»]…

Лев Давидович Ландау – один из «выдающихся» умов

Не могут истины мироздания раскрываться людям безнравственным, строящим отношения в подконтрольной им среде на узкоклановых интересах, по своим, разлагающим всё здоровое и чистое, местечковым лекалам и понятиям. Путь в науку через постель её «рыцарей» был там самым заурядным явлением, а научный плагиат и протекционизм в кадровой политике не считались аморальными в среде «избранных»…

Случай с П.А. Черенковым показал один из путей, которыми настоящие авторы открытий могли добиться признания в этой мафиозной среде. Другие пути, без насилия над собственной совестью и принципами справедливости, были гораздо более тернистыми.

Так, корифей советской физики П.Л. Капица был отмечен Нобелевской премией за открытие сверхтекучести лишь через 30 лет, на 15 лет позже, чем толкователь этого явления Л.Д. Ландау. А.А. Власов за создание теории плазмы, за своё «уравнение Власова», получил Ленинскую премию аж через 32 года – только в 1970 г., когда уже всем стало понятно, что нельзя обойтись именно без его уравнения, а не без ошибочных математических упражнений Ландау. Причём, академиком Власова так и не избрали. А ряд маститых «авторитетных» настоящих и будущих академиков (В.Л. Гинзбург, Л.Д. Ландау, М.А. Леонтович, В.А. Фок) отличился за это время лживым «опровержением» научной ценности труда Власова, не дав оппоненту даже права ответа на эту ложь, подкреплённую академическим «авторитетом» в подконтрольном им «Журнале экспериментальной и технической физики»…

Безусловно, раскрыл свою истинную суть мафиозный Президиум РАН созданием по инициативе В.Л. Гинзбурга в 1998 году пресловутой Комиссии по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований, которую возглавил срочно возведённый за это в академики Э.П. Кругляков. Что и говорить, более простого способа продолжения замалчивания необъяснимых с позиции официальной науки явлений и шельмования научного поиска её оппонентов не найти…»

Виталий Лазаревич Гинсбург – ещё один «выдающийся» с хабадником Лазаром

Как вы можете заметить из этих свидетельств, наука – это очень серьёзная вещь! Современная правящая элита России послушно и последовательно выполняет волю паразитического финансового интернационала, навязывающего всему миру «стратегию нулевого развития» и Новый мировой порядок. И с этой точки зрения всё, творимое академиями наук всех стран мира, является вполне резонным и понятным – никому не давать ничего узнать реального и изобрести хоть что-то стоящее! Непонятно только, на что рассчитывают сами учёные-паразиты, веками старательно уничтожающие науку, честных учёных и знания. Неужели они настолько деградировали, что у них даже инстинкт самосохранения не работает?

Кстати, на тему самосохранения и воспроизводства «учёного» кагала, хотелось бы раскрыть здесь ещё одну еврейскую схемочку обзаведения учёными степенями кандидатов и докторов наук для дитятей «уважаемых людей». Отучившись в своё время в Донецком Политехническом Институте (ДПИ), и оставшись там работать в научно-исследовательском Секторе, фактически представлявшем собой небольшой НИИ (около 2000 сотрудников), я видел своими глазами всех акторов того действа, о котором я вам сейчас расскажу.

Эта информация, что называется, из первых рук. Рассказал мне её мой бывший тесть – Николай Григорьевич Логвинов – очень честный и порядочный человек, большая умница, доктор технических наук, заведующий кафедрой Теоретической механики и очень трудолюбивый человек. Он был родом из Горловки (небольшой городок в донецкой области), получил высшее образование в ДПИ и пошёл заниматься наукой на кафедру Горной механики к профессору Виктору Георгиевичу Гейеру.

Эта кафедра занималась темой т.н. R-лифтного гидроподъёма угля на шахтах. Это когда добытый уголь поднимается на поверхность не лифтом (грузовой клетью), что очень дорого и хлопотно, а потоком воды в большой трубе, причём процесс этот оказался хитрым, и, будучи однажды запущенным, дальше шёл без посторонней помощи, т.е. без участия водяных насосов, самостоятельно! Естественно, это давало большую экономию при подъёме угольной массы из глубоких шахт, которых в Донбассе очень много.

Портреты ректоров ДПИ возле кабинета Ректора в первом корпусе. Среди них нет ни одного русского!

Так вот, прежде чем Николаю Логвинову было разрешено написать и защитить свою кандидатскую диссертацию, на его материалах защитился минимум, десяток других аспирантов профессора Виктора Гейера. После защиты кандидатской диссертации, Николай Логвинов продолжал заниматься наукой на кафедре, и, когда начал работать над докторской диссертацией, всё опять повторилось сначала. На его материалах докторские диссертации сначала защитили ещё несколько «более достойных» «учёных», и только потом было позволено защититься ему самому! Этот рассказ Николая Григорьевича Логвинова запомнился мне накрепко, в первую очередь, из-за того, что я в то время тоже работал в «науке» и хорошо понимал то, о чём он толковал.

Вот таким нехитрым способом обычные жуликоватые серости становились «большими учёными», «научными» светилами местного масштаба, приобретали недосягаемый авторитет среди своих соплеменников, ну и, естественно, обеспечивали себе очень приличный доход из разных источников. Главное здесь – найти толкового русского, и эксплуатировать его по полной программе. Таким паровозиком и был для Гейера и его друзей Николай Григорьевич Логвинов – талантливый учёный, золотая голова, честный, порядочный и очень скромный человек.

В качестве «прощального аккорда» в этом разделе главы, будет вполне уместно привести здесь текст одного признания, появившегося в Сети несколько лет назад, и произведшего очень сильное впечатление на тех людей, кто хоть немного в курсе того, что на самом деле творится в науке. Итак, «исповедь» боевого «тролля» комиссии РАН. Данное сообщение было размещено на одном из форумов CNews, посвящённом альтернативным разработкам:

«Здравствуйте. Мне нужно донести до вашего сведения важную информацию. Я около года был агентом комиссии РАН по борьбе с лженаукой. Меня «завербовали» на последнем курсе технического ВУЗа, в то время я был твёрдо убеждён в истинности преподаваемой нам физики. Моя задача заключалась в посещении нескольких форумов и целенаправленной травле определённого круга лиц.

Вначале это было довольно весело. «Альты» часто делают глупые ошибки, и всегда приятно показаться умным, указав на эти глупости. Но впоследствии я увидел во взглядах этих людей некую стройную систему. Их ошибки чаще всего были совсем незначительными, допускались из-за невнимательности или спешки; их идеи же были оригинальными и часто красиво объясняли сложные физические явления.

Мы работали группой из нескольких человек, но непосредственный контакт у меня был только с моим руководителем. Как-то я подошёл к нему с вопросом о том, не представляет ли одна из теорий моего «подопечного» научного интереса? Начальник же ответил мне, что я должен заниматься своим делом, а не интересоваться, как он выразился, «всяким бредом сумасшедшего». Мне это очень не понравилось, и я решил узнать больше о нашей организации.

Оказалось, что работа идёт с большим размахом. Похожих на меня «рядовых сотрудников» оказалось только в моей ячейке около полусотни. Однажды я случайно вошёл в кабинет, где шло совещание руководящего состава, и заметил на столе у начальников бумагу со списком знакомых мне фамилий. Напротив каждой стояли пометки: «на пороге открытия», «опасен», «может представлять опасность». «На пороге открытия» оказался и тот человек, о котором я спрашивал. Когда я спросил, что значит эта бумажка, мой начальник несколько замялся, а потом начал сбивчиво объяснять, что это такой жаргон, что всё это означает «степени психических отклонений» «альтов».

За несколько недель мне удалось узнать многое. Вы даже не представляете, насколько серьёзная игра идёт. Посмотрите, например, как тонко удалось поссорить Менде и Докторовича, они даже не догадались, что эта сценка была режиссирована сверху. Очень много внимания уделяется тому, чтобы никто из «альтов» не начал всерьёз изучать математику, мощнейший инструмент для построения физических теорий. Посмотрите, например, Менде удалось хитрыми комбинациями убедить чуть ли не в полной бесполезности математики.

Когда кто-то из «альтов» подходит близко к чему-то серьёзному, сразу даётся указание отвлечь его внимание и дискредитировать его идею, любыми способами. Никаких сомнений, что комиссия РАН – это только часть огромной организации по поддержанию существующего порядка вещей. Я больше не хочу в этом участвовать. Скорее всего, меня уже ищут и скоро найдут, прощайте…»

К достоверности этой информации можно относиться по-разному, но, даже если данное сообщение является выдуманным, то оно, по всей видимости, весьма точно отражает тенденцию и текущее состояние академической «науки». В этом случае, высокие «научные» чины являются не просто ворами и жуликами, а самыми настоящими платными агентами наших непримиримых врагов – паразитической иудейской финансовой мафии, неустанно заботящейся о полном уничтожении земной науки и сокращении населения планеты.

Тогда становится понятными и многолетний саботаж серьёзных научных исследований, и многочисленные убийства учёных по всему миру; и явное засилье в национальных академиях разных стран «учёных» семитских народностей; и полное незнание «научной» ОПГ даже самых «простых» природных процессов; и использование в производстве по всему миру явно неоптимальных и экологически вредных технологий; и многое другое.

Приведённая информация убедительно иллюстрирует процесс уничтожения науки на Земле в течение нескольких последних тысячелетий оккупации Тёмными Силами – социальными паразитами. А без науки никакая цивилизация выжить не в состоянии. Поэтому Николай Левашов некоторую часть своей жизни потратил на то, чтобы собрать начальную, базовую информацию о природных процессах, влияющих на нашу жизнедеятельность, и изложить её в своих книгах и статьях, которые можно свободно копировать на его сайте. Эта информация критически необходима для возрождения науки на нашей планете.

Без науки никакое человечество выжить не в состоянии, и наше земное человечество – не исключение. Обязательно должна существовать какая-нибудь организация, которая находит и изучает главные, узловые проблемы, возникающие в жизни людей, и изыскивает способы их преодоления. Возможно, вы ещё не задумывались над этими вопросами в таком ключе, как мы. Поэтому мы решили уделить этому вопросу дополнительное внимание.

В начале своего развития, любые разумные существа обнаруживали и решали довольно простые задачи или проблемы: найти жильё (пещеру) побольше; найти воду поблизости; найти и сохранить огонь (тепло); добыть еды, сколько получится. По мере роста числа людей в племенах, эти задачи не изменялись, менялась только их масштабность: их приходилось решать чаще и быстрее. Сегодня перед Человечеством по-прежнему стоят те же самые задачи, с которыми оно начинало свою жизнь миллиарды лет тому назад:

– обеспечение теплом (энергией);

Очень похоже на то, что эти нехитрые потребности Человечества являются самыми необходимыми для выживания т.е. фундаментальными! Это можно легко проверить, мысленно представив себе ситуацию с возможным отказом от использования тех или иных, неосновных «благ цивилизации».

Например, сможет ли Человечество, в случае необходимости, обойтись без театров, кино, ночных клубов, борделей, ресторанов, гостиниц, кемпингов? Легко, и даже станет более подвижным и активным. А сможет ли Человечество обойтись без смартфонов, Интернета, компьютеров, планшетников, телевизоров, радио, компакт-дисков и прочей пластмассы? Легко, и даже поумнеет постепенно, в случае необходимости. А сможет ли Человечество обойтись без лекарств и прививок, удобрений и пестицидов, хлорирования воды и антибиотиков, и других ядов в еде, воде и воздухе? С большой радостью! И даже поздоровеет, поумнеет и расцветёт на радость самому себе!

Таким образом, этот простой мысленный эксперимент позволяет нам понять, каковы на самом деле наши самые главные, фундаментальные потребности в жизни. И для того, чтобы находить способы постоянно и без ущерба для экологии планеты удовлетворять эти потребности людей, должна существовать фундаментальная наука, без преувеличения – главная наука Человечества.

Конечно, число фундаментальных потребностей Человечества неизбежно растёт. Но это случится только тогда, когда Человечество обнаружит новые опасности для своего выживания. Например, когда Человечество узнает, что наше Солнце – наша Звезда – рано или поздно начнёт остывать, и на Земле будет становиться всё холоднее и холоднее, оно начнёт теребить учёных, чтобы те срочно нашли наилучший способ переместиться на другую планету, на которой можно будет без проблем прожить ещё несколько миллиардов лет.

Однако, в этом случае сразу же встанут новые фундаментальные вопросы, например, о подготовке той другой солнечной системы и подходящей планеты или нескольких планет под наши антропометрические параметры и прочие заботы, которые в своё время решали наши предки, при подготовке к колонизации нашей Солнечной системы. Это потребует изучения принципиально новых знаний, о которых Человечество совершенно не подозревало.

И, конечно, эти вопросы придётся изучать и решать фундаментальной науке, потому что никакие отраслевые и прочие НИИ, занимающиеся прикладной наукой, не могут иметь ни денег, ни оборудования, ни кадров, ни мощностей для изучения и решения подобных фундаментальных задач. Такие задачи по плечу только мощной и передовой фундаментальной науке, которая должна в достаточной степени финансироваться и строго контролироваться и управляться государством.

Кроме этого примера одной из забот фундаментальной науки, существуют и многие другие. Фундаментальная наука вообще должна изучать основные природные процессы, влияющие на жизнь общества на планете, и давать прикладной науке знания, с помощью которых прикладная наука будет изобретать способы обеспечения людей всем необходимым для существования, без загрязнения окружающей среды и отрицательного влияния на экологию планеты. Это был бы идеальный вариант, при котором цивилизация могла бы жить на планете миллиарды лет без всяких хлопот и забот о «хлебе насущном».

Однако, к большому нашему удивлению и огорчению, сегодня на нашей планете всё обстоит совсем не так, как нам бы хотелось, и как было бы вполне приемлемо в обществе «людей разумных».

Возьмём, к примеру, обеспечение людей тепловой энергией. Мы до сих пор делаем это почти так же, как наши далёкие предки в пещерах: сжигаем те или иные природные ресурсы, которые мы называем топливом. Правда, сегодня мы за счёт этого нагреваем воду и этой горячей водой или паром обогреваем себе жилые дома и прочие помещения. Эффективность таких процессов довольно низкая в силу примитивности самой идеи, но главное – это постоянное истощение запасов органического топлива и непрерывное загрязнение окружающей среды: почвы, воды и воздуха.

Другой способ несколько иной, якобы более современный, состоит в следующем: мы также с помощью пара, получаемого в котлах – здоровенных «чайниках» – крутим большие паровые турбины, которые вращают здоровенные генераторы, которые вырабатывают электрический ток. Потом с помощью этого электротока мы обогреваем жилища и офисы и используем всё остальное, что работает на электричестве. Так мы обеспечиваем себя «электрической энергией».

Нужно сказать, что эффективность этих процессов тоже довольно низкая, а передача электроэнергии на большие расстояния вообще забирает у нас около половины выработанной энергии. Получается, что лишь незначительная часть сжигаемого топлива используется действительно по назначению, а остальное уходит на «обогрев атмосферы». И это притом, что мы называем себя людьми разумными, но каждый день сжигаем частичку нашей планеты без всякой пользы для кого-либо из нас!

Мы к этому привыкли, и нам это не кажется чем-то неправильным или диким. Да мы об этом вообще не задумываемся! Тем более, что нам никто не сообщает реальной информации о том, сколько на самом деле осталось на Земле того или иного вида органического топлива, и можно ли нам продолжать загрязнять свою экологическую нишу на Земле, без риска однажды проснуться уже на «том свете».

Но серьёзные руководители серьёзных государств не имеют права отмахиваться от таких проблем! Они обязаны задавать вопросы своим академикам и уточнять: а почему это мы до сих пор получаем тепло почти так же, как делали наши далёкие предки при первобытном строе в пещерах – путём сжигания того или иного органического топлива? Вы что же, товарищи учёные, за столько лет ничего лучше придумать не смогли?

А ведь в дикой природе больше ни один живой организм не сжигает природные ресурсы в своих интересах! И ничего, все живы и здоровы! А дельфины – ещё один вид разумных существ на нашей планете – вообще идеально приспособились к своей экологической нише в Океане и даже общаются с другими цивилизациями телепатически, без всяких антенн и приборов (Об этом можно прочитать в 9 главе 1 тома книги Н.В. Левашова «Зеркало моей души»)! И только мы, люди, разоряем и загрязняем планету, якобы для того, чтобы на ней выжить. Хотя, то, что мы делаем на Земле, ведёт не к выживанию, а к ускоренному уничтожению всего живого!

Что же это вы нам такого наизобретали, товарищи учёные, что ведёт нас не к процветанию, вечному развитию и счастливой жизни, а к неминуемой, скорой и мучительной гибели? Чем же это вы занимались веками в своих Академиях, и на что потратили выделенные вам сотни миллиардов долларов? Получается, отдачи от вас практически никакой нет? Получается, что вы все эти столетия просто паразитировали на теле Человечества, торопливо пожирая самые вкусные и сочные куски и не отдавая ничего взамен, даже того, что обещали.

Однако, сегодня руководство России таких вопросов учёным не задаёт. Во всяком случае, оно об этом нам не сообщало, а пытаться без серьёзных подсказок догадаться, о чём толкуют на кремлёвских высотах, это абсолютно безполезное занятие.

А представляете, как могла бы измениться к лучшему наша жизнь, если бы учёные добросовестно занимались фундаментальными исследованиями и подсмотрели у природы, опираясь на знания, которые дал Человечеству Николай Левашов, как она «вырабатывает» тепловую и другие виды энергии? Наверняка можно было бы придумать компактные источники тепла нужной мощности и прекратить сжигать миллионы тонн нефти, угля, миллиарды кубометров газа; можно было бы отказаться от сотен тысяч километров теплоцентралей, в которых основное тепло пропадает почём зря. И стоимость отопления упала бы в сотни и даже тысячи раз.

Но, наша мечта о том, чтобы учёные начали заниматься тем, за что им платят большие деньги, пока не может осуществиться, из-за продолжающейся оккупации планеты Тёмными Силами. Очень жаль.

Так же вульгарно, как с производством тепла, у нас обстоят дела и с производством питьевой воды. Мы по-прежнему, как и наши далёкие предки миллиарды лет назад, умеем брать чистую воду только из естественных источников (опреснение морской воды не в счёт, потому что это очень дорогое удовольствие и очень мало распространено). Воду кое-как очищают, добавляют хлорки чтобы постараться убить всё, что в ней может оказаться вредного для здоровья людей, и вуаля – это называется у нас питьевой водой.

Конечно, на Земле есть много стран, в которых такая вода считается недостижимой роскошью, но мы же не в ту сторону стремимся развиваться, не так ли? Поэтому попытку считать потребление грязной воды нормой, мы категорически не принимаем! А вот строго спросить у учёных о том, почему они до сих пор не додумались ни до чего такого, что могло бы обеспечить нас чистой питьевой водой в достаточных объёмах, крайне необходимо! Ведь в дикой природе не существует процессов ни опреснения воды, ни хлорирования, ни аэрирования, ни прочих глупостей, как нарочно кем-то придуманных только лишь для того, чтобы мы не подсмотрели, а как это сделано в природе и не скопировали природный процесс производства воды.

Круговорот воды в природе, по мнению нашей науки

Речь здесь идёт вот, о чём: «круговорот воды в природе» действительно существует, т.е. это правда, но это не вся правда! Вода, описываемая в Круговороте – это далеко не вся вода, которой «оперирует» природа. Если мы внимательно присмотримся к тому, как идёт дождь, и немножко подумаем, то нас ожидает большая и приятная неожиданность.

Во-первых, мы не знаем никакого природного физического процесса, который позволял бы облакам удерживать в себе сотни или тысячи тонн воды. И хотя считается, что облака состоят из водяного пара, но механизм удержания ими больших масс воды на разной высоте, нам неизвестен. А раз ни мы, ни наша наука такого механизма не знает, то и утверждать, что дождь изливается из облаков, неверно! Для этого просто нет никаких оснований!

Во-вторых, если бы облака всё-таки были бы способны каким-то образом удерживать в себе такие массы воды, то, после излияния этой воды в виде дождя, они по всем канонам науки, должны были бы тут же устремляться вверх, до достижения точки равновесия на новой высоте, которая должна была бы находиться намного выше изначальной. И процесс изменения высоты облаками должен был бы быть весьма динамичным и заметным даже невооружённым глазом. Однако, мы никогда не наблюдали быстрых вертикальных перемещений облаков, и наука по этому поводу тоже молчит. Следовательно, и по этой причине процесс излияния дождя из облаков мы пока не можем считать реальным!

В-третьих, довольно часто бывает так, что дождь идёт при совершенно чистом небе! Такой дождь по какой-то причине называют «слепым» – это, когда в небе нет ни одного облака, а дождь, тем не менее, идёт. Наука по этому поводу сосредоточенно молчит, видимо, пытаясь нам этим показать, что всякими «глупостями» она не интересуется.

Но ведь это не глупости! Это – один из фактов, позволяющих вполне законно предположить, что дождь не имеет никакого отношения к облакам! А вода во время дождя появляется «из воздуха», т.е. синтезируется каким-то природным процессом, который нам пока неизвестен! И, если бы наша наука была организована так, что занималась бы настоящими исследованиями, и научилась бы повторять хотя бы самые простые природные процессы, то проблема чистой питьевой воды на нашей планете давно ушла бы в прошлое. Её можно было бы постоянно получать в любом месте и в любых количествах! И нужно для этого совсем немного: изучить научное наследие русского учёного Николая Левашова и немного подумать! И тогда вполне можно будет без особого труда разобраться в том, как природа синтезирует чистую воду.

Однако, земная наука уже давно заблокирована социальными паразитами и их подельниками. Поэтому рассчитывать на то, что в ближайшее время она сможет найти хоть какие-то разумные решения стоящих перед Человечеством проблем, очень наивно. Человечество пока ещё не освободилось от оккупации Тёмными Силами, и поэтому опасность исчезновения нашей цивилизации из-за экологических проблем на Земле, остаётся очень серьёзной.

Подтверждается это состоянием ещё одной фундаментальной проблемы, которая наукой совсем не решается. Это – проблема обеспечения людей едой. Вернее, эта проблема кое-как решается, но совсем не в ту сторону! Производители продуктов питания решают задачу не обеспечения населения едой, а максимизации своих прибылей за счёт продажи нам того, что они называют этим словом. А это – совершенно разные вещи.

Самыми крупными производителями еды сейчас стали химические концерны! И они производят в огромных количествах нечто, что называют едой. Однако, на самом деле, это не еда. Это химические заменители всего того, из чего состоит настоящая еда. Если только вы покупаете не куски мяса животных или птиц, которые явно опознаются по внешнему виду, а покупаете колбасу или колбасные изделия, паштеты или другие изделия из переработанного мяса, то можете даже не сомневаться в том, что в реальности вы получаете химическую подделку этих продуктов, в которых мяса нет совсем! Хотя на этикетке может быть написано всё, что угодно.

Да что там колбаса, сейчас даже сигареты делают не из табачных листьев, а из измельчённого мусора и кучи химии с наркотиками для привыкания! Зачем? Так себестоимость этой гадости ещё ниже, чем у сигарет, а значит прибыль паразитов – ещё выше! Им наплевать на то, что люди от этой гадости умирают сотнями миллионов ежегодно. Они и работают для того, чтобы убивать нас за наши же деньги! И тот, кто до сих пор поддаётся на государственную пропаганду алкоголя и курения, может быть уверен лишь в том, что вскоре непременно заболеет и в муках умрёт.

Однако вернёмся к проблеме питания. Мы с вами сейчас питаемся немного растительной пищей и, в основном, животной. Но производство растительной пищи (овощей, фруктов и зерновых) обходится на порядки дешевле, чем животной пищи! Поэтому руководство страны уже давно могло бы поставить задачу товарищам учёным вывести сорта овощей и фруктов для замены мяса, со следующими характеристиками:

1. Плоды должны содержать оптимальные количества всех необходимых компонентов для полноценного питания людей.

2. Плоды должны быть вкусными и питательными и удовлетворять потребность взрослого человека в пище без дополнительного употребления продуктов животного происхождения.

3. Плоды не должны содержать растительных ядов в количествах, которые могли бы хоть как-то навредить человеку при постоянном, ежедневном их употреблении.

4. Плоды должны вызревать круглогодично во всех или в большинстве районов территории России (пример таких «непрерывных урожаев» описан в статьях Николая Левашова из серии «Источник Жизни»).

5. Плоды должны быть съедобными в сыром виде и не терять своих качеств в приготовленном виде при термической обработке.

6. Плоды не должны быть скоропортящимися и должны выдерживать длительное хранение без потери своих основных свойств и качеств.

7. Плодоносящие растения должны быть неприхотливыми, выносливыми и не требовать специфических условий для выращивания или специальных методов агрокультуры.

8. Плодоносящие растения должны быть резистентными к известным вредителям и не требовать применения никаких ядов или химикатов для защиты от них.

9. Плодоносящие растения не должны истощать или обеднять почву в ареале своего произрастания.

И если бы русское научное сообщество занималось решением такой и других подобных ей по серьёзности задач, и все учёные несли бы личную ответственность за результаты своей научной работы, то все жулики и невежды автоматически отсеялись бы из русской науки из-за профнепригодности и страха наказания, и не было бы в науке ни воровства, ни коррупции, ни протекционизма, ни многолетних скандалов и научных званий, присваиваемых по блату (См. статью Ю. Мухина «Академия наук должна заняться наукой»).

Также думается, что, если бы руководство России своевременно поставило такую задачу учёным сельскохозяйственной Академии, предварительно наведя там «железный» порядок, то мы уже давно жили бы по несколько сотен лет без болезней физического тела: без старческого маразма, без подагры, без артрита, без инсультов, без Паркинсона, без Альцгеймера и без прочих завоеваний дикого Запада.

И конечно, мы с вами уже понимаем, что эта работа не на одно десятилетие, и её не способны качественно сделать ни кулибины, ни отраслевые НИИ, ни вся прикладная наука в целом. Эту задачу способна решить только высокоразвитая, передовая фундаментальная наука! Причём, эта задача находится на стыке такого количества известных и пока ещё неизвестных наук, что аж голова кругом идёт. Но решать её придётся. Хочешь жить – умей решать серьёзные задачи!

А для того, чтобы решать такие задачи результативно, нужно опираться на знания о реальных природных процессах, протекающих на нашей планете, в человеке и в социуме. Азы этих знаний содержатся пока что только в работах Николая Левашова – русского учёного, не убоявшегося гнева Паразитической Системы и раскрывшего Человечеству начальные сведения о природе, необходимые для возрождения фундаментальной науки…

Из того списка, что приведён в начале этого раздела, нам осталось рассмотреть ещё одну проблему – проблему обеспечения жильём. С первого взгляда, в этом вопросе и проблемы-то нету – возводи себе высотки, да продавай квартиры благодарному человечеству. Но, на самом деле, здесь тоже сокрыта очень серьёзная проблема, о которой большинство из нас даже не подозревает.

Уже давно замечено, что, при больших скоплениях людей, какие бывают во время демонстраций или митингов, на футболе или на концертах «звёзд», люди со временем начинают вести себя несколько неадекватно. Это является результатом взаимного влияния пси-полей разных особей, находящихся близко друг возле друга. Пси-поля людей в некотором роде «усредняются», и люди вскоре начинают вести себя на уровне самого примитивного индивидуума из толпы.

Николай Левашов описывал, как ведут себя насекомые, крысы или птицы, объединяющиеся в стаи или колонии, в случае необходимости решения какой-либо новой или сложной задачи (См. 3 главу книги Н.В. Левашова «Последнее обращение к Человечеству…»). У них собственный мозг маленький и не в состоянии решать многие задачи жизнедеятельности. Поэтому они объединяются в большие коллективы, как муравьи, термиты или пчёлы. Их индивидуальные пси-поля тоже объединяются в состояние т.н. «надорганизма». Это позволяет им решать задачи, сложность которых значительно превышает возможности индивидуального мозга.

У людей в этом плане всё происходит совсем не так. Объём мозга человека позволяет ему решать любые задачи, связанные с процессом жизнедеятельности. Но, когда на небольшой площади скапливается много людей, состояние надорганизма не образуется. Наоборот, индивидуальные пси-поля людей не объединяются природным процессом, как у пчёл, птиц или муравьёв, а начинают, оберегая людей, неизбежно отрицательно влиять друг на друга и даже разрушаться под воздействием чужих пси-полей. Это как раз и вызывает неадекватное поведение: люди начинают следовать не разуму, а своим инстинктам, самый главный из которых говорит: «вокруг – опасность! Нужно или быстро уходить, или уничтожить опасность…»

То же самое происходит, хотя и не так интенсивно, из-за большой плотности людей в домах-муравейниках. Слишком маленькая площадь и низкие потолки в современных квартирах дают возможность увеличивать число людей, проживающих в одном таком доме и зарабатывать на этом больше денег. Но люди там живут слишком близко друг к другу, что отрицательно сказывается на их здоровье, на скорости и уровне эволюционного развития, и даже на их поведении в семье и в обществе.

Николай Левашов неоднократно подчёркивал, что государственная норма обеспечения жильём должна быть не менее 50 кв. метров на одного человека! И, по-хорошему, государство должно серьёзно стремиться к тому, чтобы обеспечить в России именно такую норму. Потому что, в конце концов, это является одним из самых необходимых условий постепенного вывода населения страны из животного состояния, в котором ни народ, ни государство не имеют никаких шансов выстоять в борьбе против социальных паразитов, ведущих непримиримую войну с Русью.

Дома-муравейники, отрицательно влияющие на здоровье людей и их эволюционное развитие

Это означает, что, если наше государство хочет «разумных животных», в которых превратили русский народ паразиты, вернуть в состояние «людей разумных», ему срочно необходимо осуществить ряд специальных действий. Одним из таких действий должно быть волевое решение по прекращению строительства многоэтажных домов-муравейников, в которых у жильцов неизбежно снижается уровень эволюционного развития. А это приводит к тому, что государство, состоящее из овнов – «разумных животных», – становится нежизнеспособным и прекращает своё существование.

Таким образом, мы видим, что проблема обеспечения жильём уже достаточно давно тоже решается «не в ту строну»! Вместо того чтобы человек мог найти дома покой и какой-никакой комфорт, чтобы набраться сил перед следующим трудовым днём, в «доме-муравейнике» каждый житель подвергается непрерывным пси-атакам со стороны соседей. Причём, люди об этом даже не подозревают. Просто у них всё чаще портится настроение, они всё чаще раздражаются по неизвестным причинам, ругаются друг с другом; потом они начинают болеть разными болячками, и так далее. Это, как теперь всем понятно, является следствием, в том числе, и неправильного жилья.

А научная братва, которая должна была бы тщательно изучать такие вещи и очень хорошо их знать, тупо молчит или кричит что «властным структурам никогда не нужно диктовать учёным, чем они должны заниматься…» (это слова Жореса Алфёрова, нобелевского лауреата, ещё одного «великого» физика). Это, видимо, происходит потому, что когда-то им строго запрещали заниматься серьёзными делами, а потом они привыкли и со временем стали настаивать на том, что фундаментальная наука – это действительно баловство, и государство просто обязано давать им большие деньги и не спрашивать, как они их тратят.

А ведь это называется паразитизмом. Самым настоящим паразитизмом!

И если государство не пресечёт полное бездействие фундаментальной науки самым решительным образом, то на нашей цивилизации можно смело ставить крест прямо сейчас! При существующем уровне знаний, вернее – незнания, у нас нет никаких шансов выкарабкаться из той технологической и экологической ямы, в которую нас затолкали пришлые инопланетные бандиты – Тёмные Силы – со своими главными помощниками, которых они называют «избранным народом».

200 лет назад, наши могущественные враги заставили учёных отречься от настоящих знаний и переключиться на «изучение» выдуманных процессов, не имеющих отношения к реальности. Несогласных, понятное дело, убивали, и создавали новую «научную касту» и новую «историю науки», в которой уже всё было написано «как надо». Это хорошо проиллюстрировано в статье «Электрочудеса земной науки»: оказывается, «первооткрыватель» электричества – Бенджамин Франклин – имел аж 2 класса образования, того ещё образования! Но зато был масоном. А Майкл Фарадей вообще не имел образования, но лихо «открывал» всё подряд.

Для более надёжного контроля учёных, социальными паразитами создавались т.н. Академии, которым навязывали разрешённые темы для исследований, а властям приказывали поддерживать Академии и лояльных «учёных» – академиков. Вот так оно всё и идёт по сегодняшний день. «Учёные» занимаются развлечениями за государственный счёт, и даже тот, кто понял суть этого обмана, боится «дышать в сторону», потому что видит полную поддержку властями существующего положения вещей в науке на всей планете. Поэтому ему ничего не остаётся, как уходить из науки или поддерживать «традиции»: оставить настоящие исследования в покое и заниматься личными делами.

Помочь нам может только одно – титанический, самоотверженный труд честных учёных под жёстким контролем государства над разрешением фундаментальных задач Человечества, исследования по которым не проводились уже несколько веков. И успеха здесь можно добиться только на новом научном базисе, основу которого описал в своих уникальных работах русский учёный, академик нескольких академий Николай Викторович Левашов!

В нескольких следующих главах мы постараемся максимально упрощённо, чтобы было понятнее, описать некоторые природные процессы, впервые описанные Николаем Левашовым, которые должны лечь в основу нового научного базиса нашей фундаментальной науки. Это, конечно, далеко не всё из того, что оставил нам Николай Викторович, но этого будет вполне достаточно для начала плодотворной работы возрождённой фундаментальной науки. Эти материалы взяты из статей серии «Наука не хочет знать» и некоторых других наших работ.

Мы постарались сделать этот материал максимально понятным и интересным, чтобы вернуть нам с вами нормальное увлечение наукой и постоянное стремление к познанию нового, почти полностью уничтоженное за несколько веков правления на планете «Социальных паразитов». За это время настоящая наука была превращена в профанацию и заменена наборами «научных» терминов, ни в какой степени не отражающих реальность.

Источник: http://xn--80adbj3av3e.ru-an.info/%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8/%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B9-%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%BE%D0%B2%E2%80%93%D1%81%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B7%D0%B2%D0%B5%D0%B7%D0%B4%D0%B0-%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0/%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0-2/

Почему современные люди стали чаще болеть, или 5 секретов экологически чистого урожая

9. Мои впечатления от работы над проектом

Методическая разработка урока-проекта по окружающему миру в 4 классе по теме «Путешествие по природным зонам России»

Тема: «Путешествие по природным зонам России».

Проблема: Что мы знаем о природных зонах России? Как можно ознакомить с этим других?
Цель: формирование навыков самостоятельной познавательной деятельности учащихся в процессе работы над проектом;
-развитие у детей творческих способностей;
-повышение мотивации к обучению;
-повышение самооценки учащихся;
-приобщение родителей к совместной деятельности
Задачи:
1. Расширить кругозор детей о природе России.
2. Развивать стремление к самостоятельному получению знаний, умение синтезировать свои знания и пользоваться ими при решении познавательных и практических задач.
3. Развивать у детей способность к созданию определенного продукта, уметь презентовать свой творческий труд.
4. Развивать коммуникативные навыки.
5. Воспитывать уважительное и равноправное взаимодействие с партнерами.
6. Воспитывать бережное отношение к природе, патриотизма, гуманного отношения к окружающим.
Форма работы – метод учебных проектов.
Время работы над проектом: 2 недели.
Режим работы: использование учебных часов (уроков окружающего мира, уроков ИЗО, технологии, музыки), дополнительных занятий по окружающему миру.
Дополнительно привлекаемые участники: учитель музыки, школьный библиотекарь, родители.

План работы над проектом.
Этап 1. Подготовка.
Предварительная подготовка учителя:
• Выбор темы и формирование задач проекта;
• Продумать ключевые понятия темы;
• Определить график выполнения этапов и оценку каждого этапа;
• Разработать критерии оценки итоговой работы творческой группы;
• Продумать организацию работы в группах и принципы образования групп.
• Консультации для родителей.

Этап 2. Проектирование.
• Сообщается тема проекта «Путешествие по природным зонам России».
• Предлагается создать проект книги для детей. Какую бы вы хотели создать, чтобы была интересной для ребенка (оформление, содержание).
• Классу предлагается объединиться в творческие группы и выбрать тему, определить руководителя группы, определить ответственных за поиск нужной информации, продумать оформление своего будущего сообщения.
• Класс знакомится с этапами проекта, оценкой каждого этапа.
Деятельность учителя:
1) тема совместного проекта определялась за 2 недели до проведения урока, чтобы дети могли начать сбор материала;
2) учитель создает необходимые условия для работы над проектом: делит учеников на группы, помогает формулировать тему работы для каждой группы, готовит список энциклопедической литературы, оказывает помощь в подборе иллюстративного материала и музыкального сопровождения;
3) ученики самостоятельно готовят индивидуальный материал по теме работы своей группы;
4) учитель проводит консультации в группах и контролирует их работу;
5) ученики выступают в роли создателей проекта и защищают его после выполнения;

Ход урока.
Этап 3. Практический.

Дети рассаживаются за 4 стола по группам.
В каждой группе свое задание. Собранный материал по тематике лежит на столах.
Группа 1 – защитники зоны Арктики и зоны Тундры.
Группа 2 – защитники зоны Степей и зоны пустынь.
Группа 3 – защитники Лесной зоны.
Группа 4 – защитники зоны Черноморского побережья.
Учитель: Ребята! Сегодня у нас необычный урок. Вы вместе, каждый в своей группе, будете работать и презентовать одну из страниц нашего общего проекта.
Учитель: Мы несколько уроков знакомились с природными зонами нашей страны, узнали много интересного о природе, растительном и животном мире нашей страны. Мы изучали мир живой природы, себя в ней, устанавливали связи между объектами окружающего мира. Учились наблюдать, видеть в простом удивительное. Учились делать работу интересной увлекательной, что сухие слова могут превращаться в необычный рассказ. Многое узнали из нашего учебника, но мы не остановились на достигнутом, а решили еще больше узнать о нашей стране, поэтому и решили создать свое представление о природных зонах, участвуя в творческом проекте.
На столах каждой группы лежат необходимые для работы предметы, схемы, рисунки, рефераты, энциклопедии, собранный материал по зонам России.
Помните, что конечный результат зависит от деятельности каждого члена группы, а самое главное – качество работы.
Итогом работы должно быть создание книги для детей и выставки для учащихся начальной школы.
Тема нашего проекта звучит так: «Путешествие по природным зонам России». Эти слова М.Пришвина будут нашим девизом.
«Рыбе – вода, птице – воздух, зверю – лес, степь, горы.
А человеку нужна Родина.
И охранять природу – значит охранять Родину». М. Пришвин.
Для направления деятельности учеников разработаны памятки начинающего исследователя.
•Выбери тему исследования.
•Подумай, на какие вопросы по этой теме ты бы хотел найти ответы.
•Реши, где ты будешь искать ответы на поставленные вопросы.
•Поработай с источниками информации, найди ответы на свои вопросы.
•Сделай выводы.
•Оформи результаты своей работы.
• Подготовь краткое выступление по представлению своего исследования.
Определив задачи, учащиеся обсуждают ход работы, этапы её выполнения. Варианты проекта сопровождаются рисунками, краткими описаниями, схемами, ребусами. Каждая группа обсуждает информацию по теме, выбирает базовый вариант. Учитель помогает составить план действий.
Группы работают по принципу: «Что необходимо для получения результата? Как это лучше всего сделать?»

Этап 4. Защита проекта. Презентация.
Выступление 1 группы.
В группе распределены роли. Дети представляют рисунки, иллюстрации с пейзажами зон, растения, животных, показ видов города Норильска.
Арктика. Тундра.
Звучит музыкальная заставка. Дети изображают, что плывут на корабле. Между собой ведут диалог о географическом расположении зон Крайнего Севера, о климате, о суровых погодных условиях.
1 ученик. До самого горизонта расстилается холмистая равнина, покрытая снегом. На ней не видно ни деревца, ни кустика. Тишина и безлюдье кругом. Лишь вдали виднеется стадо оленей да снег скрипит под полозьями нарт. Суров климат тундры: зима продолжается дольше, чем наш учебный год в школе, а лето короткое и прохладное. Говорят, что год тундры делится на 2 части: снежную и мокрую. Здесь вечная мерзлота, поэтому в тундре много болот и озер.
2 ученик. Давайте спросим у ребят, что растёт в тундре? Пусть они помогут нам.
3 ученик. А я знаю, что в июле тундра густо усыпана незабудками, полярными маками, желтыми одуванчиками. Вот мох, ива, берёза, только она карликовая. Тонкие их стволики совсем изогнулись, прижались к земле, словно ищут защиты от ветра и стужи. Летом здесь полно ягод: голубики, брусники, морошки, есть даже грибы.
4 ученик. Смотрите, ребята, там животное, которое бьёт копытом землю, что-то ищет. Да это же северный олень. Рассказ о северном олене.
5 ученик. Рассказ о городе Норильске.
Группа представляет созданную Красную книгу по зоне, реферат, говорят об экологических проблемах зоны Арктики и Тундры.
— Группы проводят анализ проделанной работы и высказывают пожелания в улучшении.
Выступление 2 группы.
Степь. Пустыня.
1. Члены группы распределили роли.
В группе есть:
— главный направляющий;
— ботаник;
— зоолог;
— эколог;
Группа проводит анализ имеющейся информации, обсуждает варианты оформления конечного результата, систематизируют материал, подводят итог работы, оформляют результаты.
Группа представляет свою зону:
На все стороны путь:
Ни лесочка, ни гор!
Необъятная гладь!
Неоглядный простор!
2. Заслушиваем рассказ Ботаника о необычном растении – перекати – поле и верблюжьей колючке.
3. Рассказ Зоолога о журавле-красавке, о священном жуке – скарабее.
4. Эколог представляет Красную книгу зоны Степей и Пустынь.
Экологическая проблема.
Проводится анализ проделанной работы.
Выступлений 3 группы.
Лесная зона. Члены группы подготовили стихи.
Представление группы начинается с чтения стихотворения.
1. Нет ничего милее —
Бродить и думать здесь.
Излечит, обогреет,
Накормит русский лес.
2. А будет жажда мучить –
То мне лесовичок
Средь зарослей колючих
Покажет родничок.
3. Нагнусь к нему напиться –
И видно всё со дна.
Течет вода-водица,
Вкусна и холодна.
4. Нас ждут в лесу рябина,
Орехи и цветы,
Душистая малина
На кустиках густых.
5. Ищу грибов поляну
Я, не жалея ног,
А если и устану —
Присяду на пенек.
6. Лес очень любит пеших,
Для них совсем он свой.
Здесь где-то бродит леший
С зелёной бородой.
7. Жизнь кажется иною,
И сердце не болит,
Когда над головою,
Как вечность, лес шумит!
Группа приготовила конкурс знатоков леса.
1 конкурс: Блиц — турнир «Я знаю лес!»
— Какой лес называют тайгой?
— Назови дерево по описанию: высокое, стройное с желтовато-красноватой или бурой корой. Ветви только на вершине, хвоинки длинные, расположены попарно. Шишки маленькие, округлые. (Сосна)
— Какое особое отличие есть у лиственницы? (сбрасывает иголки)
— Какая птица распространяет плоды кедровой сосны? (Кедровка)
— Какое животное умеет не только прыгать, но и летать? (Белка-летяга)
— Узнай по описанию животное: Любит темные леса, к жертве тихо подкрадывается,
Имеет пятнистый окрас, бакенбарды и кисточки на ушах. (Рысь)
2-конкурс. Разгадывание кроссворда
. Каждой группе дается на парту.
-Чья группа справится быстрее.
Кроссворд.
1. Клейкие почки, зеленые листочки.
С белой корой, растут под горой. Береза.
2. С моего цветка берет
Пчелка самый вкусный мед. Липа.
3. Что за дерево стоит – ветра нет, а лист дрожит. Осина.
4. Летом с него снег –
Просто смех!
Снег по городу летает,
Почему же он не тает? Тополь.
5. Зимой и летом одним цветом. Ель.
6. У меня длинней иголки, чем у елки,
Очень прямо я расту в высоту. Сосна.
7. Есть у родственницы елки
Неколючие иголки, Но отличие от елки
Опадают те иголки. Лиственница.

8. В сенокос – горька,

А в мороз – сладка.

Что за ягодка? Рябина.

9. Синенький звонок висит,
Никогда он не звенит. Колокольчик.
10. На припеке у пеньков
Много тонких стебельков.
Каждый тонкий стебелек
Держит алый огонек. Земляника.
11. Я в красной шапочке расту
Среди корней осиновых.
Меня увидишь за версту,
Зовусь я… подосиновик.
12. Беленькие горошки на зеленой ножке. Ландыш.
— Рассказ Ботаника о природе Горной Шории.
— Рассказ Эколога об охране лесов.
Показ составленных схем по защите окружающей среды.
Группа презентует составленную книгу «Лес – наше богатство».
— Анализ работы группы, пожелания.
Выступление 4 группы.
Презентация зоны Черноморского побережья Кавказа.
1. Презентация происходит в виде передачи «В мире животных»
Здравствуйте, дорогие друзья мои, уважаемые гости!
В эфире передача «В мире животных» и я с вами вновь, ведущий Дроздов Николай Николаевич.
К нам на передачу пришли замечательные ученые: ботаник Алексей Безгин, зоолог Анастасия Житарева, эколог Владислав Греченюк.
Что же мы увидим в нашей передаче?
Ведущий с помощью карты рассказывает секреты удивительного климата в зоне Черноморского побережья Кавказа – субтропической зоны.
Ботаник рассказывает об удивительных теплолюбивых растениях: о дубе, каштане, буке, грецком орехе, о фруктовых деревьях – персике, абрикосе, инжире., о виноградниках.
Рассказ Зоолога сопровождается показом иллюстраций животного мира Черноморского побережья Кавказа: косуля, кабаны, барсы, шакалы, удивительной красоты бабочки, морские обитатели- дельфины.
Эколог об экологических проблемах, о Сочинском национальном парке.
2.Группа устроила показ рисунков по своей теме.
3. Анализ о работе группы, пожелания.
Этап 5.
Результаты. Результат работы групп — создание Красных книг по зонам, книги для детей, рефератов по теме, галерея детских рисунков. Возможность использованного накопленного материала на уроках и во внеурочной деятельности.
Этап 6.
Оценка результатов.
Участники делятся мнениями, отвечают на вопросы:
-Соответствует ли выполнение проекта задуманному плану?
-Разнообразны ли были идеи?
-Насколько хорошо вы спланировали и использовали время?
-Что могло бы быть сделано по-другому, если бы вы снова начали разрабатывать этот проект?
-Чему научились?
-Что нового узнали?
-Что не получилось?
-Работу какой творческой группы вы хотели бы особо оценить?
-Кто был наиболее активен?
-Чья работа наиболее понравилась? Почему?
-Как и над чем надо ещё поработать?
Учитель оценивает активность работы учащихся, креативность, качество и объем использования источников, потенциал продолжения работы, качество отчета о проделанной работе.

Конспект открытого урока по литературному чтению в 3 классе

по теме: “Творчество В.А.Бианки”

Предварительная подготовка для проведения проектной деятельности на уроке.

Дневник наблюдений за птицами.

Цель: Актуализировать знания по теме проекта . Развивать умение наблюдать за природным объектом. Вовлечь в исследование.

1-й день

1.Отметь крестиком птиц, которых ты знаешь и чаще всего видишь: …голубь, ….чайка, …скворец, …галка, …синица, ….ворона, …воробей, …сорока, …дрозд

2.Пройдись по школьному и сельскому парку. Каких птиц ты встретил? Запиши. Сколько их всего было? Сколько разных видов?

3.Сравни птиц, которых ты увидел в парке. Чем они отличаются друг на друга? (Обрати внимание на размер, цвет, хвост, лапки, крылья, клюв, как они летают, как себя ведут.)Чем они похожи друг на друга?

2-й день

Выбери птицу, которая больше всех тебе понравилась, и продолжи за ней наблюдать.

1.Напиши название своей птицы, если ты его знаешь (если не знаешь, спроси у родителей или учителя). 2.Обведи кружком тот размер, который по-твоему, больше всего подходит к этой птице.меньше твоей руки; такой же, как твоя рука; больше твоей руки 3.Обведи кружком то слово, которое характеризует полёт птицы.по прямой, «волнами», быстро, плавно

4.Обведи кружком слово, описывающее движения птицы на земле. прыгает, ходит и прыгает, бегает, ходит

5.Какого цвета твоя птица?

6.Что клевала (обведи кружком)? крошки, семена, насекомых, червей

7.Подумай! Как можно узнать о любимой пище этой птицы?

8.Обведи кружком времена года, когда ты можешь наблюдать эту птицу. весной, летом, осенью, зимой

9.Поразмышляй! Какие части тела птицы помогают ей выжить и добыть себе пропитание? Подчеркни. Почему ты так думаешь? клюв, крылья, лапки, хвост

Если ты затрудняешься ответить на вопросы, начни собирать книги о птицах, выборочно (о своей птице) их читать. Я рекомендую тебе:

-Нуждина Н.В. Чудо – всюду! (энциклопедия);

-Герасимов В.П. Животный мир нашей Родины;

-Плешаков А.А. Великан на поляне;

— За компьютером предлагаю воспользоваться «Детской энциклопедией Кирилла и Мефодия».

Давай порисуем! Нарисуй свою птицу.

Дневник наблюдений за растениями.

1.Какие из данных растений ты лучше знаешь? берёза…, осина…, кипарис…, ель…, клевер…, орешник…, сирень…, мать-и-мачеха…

2.Пройдись по школьному и сельскому парку. Какие растения ты встретил? Запиши.

3.Какие группы растений ты встретил? Запиши.

4.Сравни растения, которые ты увидел в парке. Чем они отличаются друг от друга? Чем похожи? 5.Выбери растение, которое тебе больше всех понравилось, и продолжи за ним наблюдения.

6.Напиши название своего растения, если ты его знаешь (если не знаешь, спроси у родителей или учителя).

7.Нарисуй своё растение.

Если ты затрудняешься ответить на вопросы, начни собирать книги о растениях, выборочно (о своём растении) их читать. Я рекомендую тебе:

— Нуждина Н.В. Чудо – всюду! (энциклопедия);

— Плешаков А.А. Великан на поляне;

—За компьютером предлагаю воспользоваться «Детскойэнциклопедией Кирилла и Мефодия».

Тема: Урок литературного чтения “Творчество Бианки”.

Цели: Развить творческие и коммуникативные способности ребёнка. Активизировать навыки самостоятельной работы ребёнка по сбору нужной информации. Привить умения собирать информацию из разных источников, осмыслить её и использовать для выполнения проекта. Воспитывать бережное отношение к природе.

Оборудование: У каждой группы плакат (А-3); заготовки для оформления проектной работы; ножницы; клей; фломастеры; салфетки; выставка книг В.Бианки; магнитофон; запись голосов птиц; стенд «Проектная работа»; рисунки детей по произведениям В.Бианки.

Учащиеся должны знать: содержание прочитанных произведений; принадлежность произведений к тому или иному жанру.

Учащиеся должны уметь: анализировать содержание прочитанных произведений; работать с текстом, выбирая необходимые отрывки; работать в группе, осуществляя проектную деятельность; работать со справочной и художественной литературой; владеть элементарными способами получения и обработки информации.

Возможные результаты (выходы) проектной деятельности младших школьников: альбом, газета, гербарий, журнал, книжка-раскладушка, коллаж, макет, коллекция, костюм, модель, плакат, музыкальная подборка, справочник, наглядные пособия, план, реферат, серия иллюстраций, сказка, чертёж, стенгазета, сувенир-поделка, сценарий праздника, учебное пособие, экскурсия, фотоальбом.

1.Организационный момент.

— Здравствуйте, ребята! Совсем скоро начнётся наш урок. Но прежде давайте поприветствуем гостей, которых очень рады видеть на нашей встрече.

— Ребята, готовы вы к уроку? На вас надеюсь я друзья. Мы хороший дружный класс. Всё получится у нас! 2.Формулировка темы и целей урока. — Сегодня на уроке предлагаю вам принять участие в проекте «Творчество В. Бианки». Цели: Обобщить ваши знания по творчеству В. Бианки. Прививать любовь и бережное отношение к природе. Обучать работать в группе, осуществляя проектную работу. Задача: Создать литературную газету по творчеству писателя. 3.Актуализация знаний. — Мы закончили изучение раздела «Люби живое». С произведениями каких авторов мы познакомились? (Соколов-Микитов, Белов, Бианки, Житков, Дуров, Астафьев, Драгунский). — Что означает словосочетание «Люби живое»? (Береги всё живое – растения, животных. Авторы обращаются к нам. Они хотят, чтобы мы бережно относились к природе, охраняли её.) В течение нескольких уроков мы с вами знакомились с творчеством и произведениями нескольких писателей, но сегодня мы обобщим свои знания по одному – Виталию Валентиновичу Бианки. Во время уроков и после них, мы с вами провели большую работу: познакомились с биографией писателя; в школьной, сельской и домашних библиотеках собирали его книги; читали дома и в классе; пересказывали; обсуждали; обменивались мнениями и различной информацией; работали с дополнительными источниками; вели собственные наблюдения; делились впечатлениями.И сегодня подведём итог нашей большой работы. Повторим биографию В.Бианки.

1.Годы жизни В.Бианки? (12.02.1894 — 10.06.1959)

2.Где он родился? (Петербург)

3.Кем был его отец? (учёный-орнитолог)

4.Были ли у него сёстры или братья? (Лев и Анатолий)

5.Был ли Виталий Бианки участником ВОв? (Нет, из-за болезни сердца.)

6.Какие жанры использовал автор? (Рассказы, сказки, повести.)

7.О чём он писал? (Природа: растения, животные.)

Поиграем вот в какую игру: по набору ключевых слов узнайте произведение В.Бианки:

а)белка, дупло, дуб, скворец, дятел, пчёлы («Теремок»);

б)мышь, ребята, щука, чайки («Мышонок Пик»);

в)медведь, скрипка, медвежатник, щепка («Музыкант»)

8.Какую книгу В.Бианки исправлял и дополнял всю жизнь? («Лесная газета»)

— Это была одна из любимых им книг, да, пожалуй, и самая главная книга его жизни. Книга сразу же вызвала внимание и любовь читателей.

4.Подготовительный этап.

— Конечным результатом проекта может быть: книга, фильм, спектакль и др. Мы создадим газету. Что содержит стенгазета? (Портрет, биография поэта, список прочитанных книг и т.д.)

5.Разработка составных частей проекта и иллюстрирование.

— Вспомним этапы проектной деятельности. (Плакат-памятка.)

— Приступаем к работе групп: ботаники, орнитологи и зоологи. (Звучит запись голосов птиц.)

Работа групп:

Ботаники: На плакате (А-3) идёт оформление работы, из заранее приготовленного учащимися материала: рисунки с изображением растений, сообщения о растениях, знаки «Правила поведения в природе». 1 уч-ся от группы готовит защиту своего проекта ( см. Дополнительные материалы).

Орнитологи: На плакате (А-3) – рисунки с изображением птиц (модель птиц), сообщения, загадки, стихотворения о птицах, памятка-листовка «Помоги птицам!», задание для других групп «Угадайте, чей это голос?» 1 уч-ся от группы готовит защиту своего проекта (Лобачёва Р., см. Приложение).

Зоологи: На плакате (А-3) – рисунки (картинки) с изображением животных, сообщения, книжка-малышка, пословицы и поговорки, рубрика «Угадай, чьи это следы». 1 уч-ся от группы готовит защиту проекта (Зарипова Д., см. Приложение).

6.Физкультминутка.

7.Защита проектных работ.

(Тексты защиты проектных работ в Дополнительных материалах.) — Спасибо, девочки. Вы молодцы. — Нет ни одного малыша или взрослого, который бы не знал книг Бианки. Настоящий писатель по сути своей открыватель: он всегда открывает читателям новое. Что же открыл своим юным читателям писатель Виталий Бианки? Он взял своих читателей за руку и повёл в удивительный мир, многоголосый и многокрасочный, мир, переполненный тайнами, поэзией и красотой, фантастический мир природы, населённый удивительными существами в перьях, шерсти и чешуе.

– По книгам Бианки мы не просто узнаём о жизни животных, живущих с нами на одной земле, но у нас рождается и вырабатывается отношение к ним, мы проникаемся к ним сочувствием.

Стихотворение.

Человек! Ты царь природы!

О тебе веду я речь.

Можешь ты помочь живому,

Иль на гибель всех обречь.

Помоги траве родиться,

Белкам жить, а рекам – течь.

Ты на свете самый главный,

Значит должен всех беречь! (В.Берестов)

8.Самооценивание.

— Вот теперь мы видим — какую работу вы выполнили. В работе участие приняли все. И сейчас вы должны оценить себя по 5-балльной шкале. (Каждый уч-ся получает карточку для самооценива-ния). Объясните, почему вы так себя оценили? А вы, ребята, согласны? – Сегодня у нас обобщающий урок, поэтому оценку получит каждый из вас. (Учитель выставляет оценки в журнал). 9.Итог урока.

– Как вы думаете, смогли вы справиться с поставленной задачей? (Да.) Я тоже так считаю. Вы провели большую и интересную работу. Молодцы. Спасибо за урок.

Лук от семи недуг.

Цель: Познакомить детей со свойствами лука. Сообщить, что из него можно вырастить зеленый лук, очень полезный и витаминный. Подвести детей к пониманию того, что для роста овощей необходимы благоприятные условия. Воспитывать бережное заботливое отношение к растениям, желание за ними ухаживать. Развивать речь детей. Познакомить с техникой проведения исследования.

Проблема. Многие пытаются решить проблему авитаминоза, скупив в аптеках витаминные препараты, но это не самый лучший выход. Попытаемся помочь себе и своим близким избавиться от авитаминоза. Будем выращивать лук круглогодично и употреблять в пищу.

Гипотеза: Будет ли лук расти осенью в стакане с водой?

I этапом работы над проектом является — мотивационный этап.

Постановка учебной задачи. Содержание работы на данном этапе — это создание учебной ситуации на основе проблемы, интересного факта, значимых событий.

На подготовительном этапе необходимо было сформировать интерес к данной теме.

Репчатый, зеленый лук — не только необходимая приправа, по питательности он занимает среди овощей почетное третье место после свеклы и корня петрушки. Сахара в нем больше, чем в арбузе! Сладкий вкус лука маскируется эфирными маслами, теми самыми, которые придают овощу пикантную остроту и заставляют нас лить слезы. Северный лук острее, чем более сочный и сладкий южный, и на «одежки» он богаче. Потому и хранится северный лук дольше, сберегая почти до лета свой сок и витамины. Независимо от климата, лук следует хранить сухим. Если отсыревшие луковицы не подсушить, они выпустят корни, теряя свои питательные вещества, а потом и вовсе сгниют. Минеральных веществ в луке обнаружено 18 . Особенно велики запасы калия и фосфора. Впечатляют и дозы витаминов. Витамина С, к примеру, в луке 10 мг. Для салата нарежьте луковицу кружочками, и к подаче на стол количество витамина С в ней даже увеличится. Ценность лука так высока, что установлены нормы его потребления — 7 кг в год на каждого взрослого. Этот замечательный овощ применяют для лечения простудных заболеваний, а сок и кашица, приготовленные из красных или фиолетовых луковиц, губительно действуют даже ж на грибки.

Загадки про лук

Пришел барин с грядки,
Весь в заплатках,
Кто ни взглянет,
Всяк заплачет.
(Лук)

Сидит дед во сто шуб одет,
Кто его раздевает,
Тот слезы проливает.

Говорят он горький, говорят не сладкий,

Стрелочкой зеленой он растет на грядке,

Он полезный самый, в том даю вам слово,

Лук зеленый ешьте, будете здоровы!»

На уроке мы работаем по учебнику «Технология» 2 класс Н.И. Роговцевой .

Спрашиваю, знают ли дети, кто такой исследователь. Чем он занимается и что необходимо для проведения наблюдения. Подвожу к выводу о необходимости специальной формы для записи результатов — дневника наблюдений.

Исследование осуществлялось в несколько этапов.

1 этап — «Погружение» в проблему.

2 этап — Осуществление деятельности. На этом этапе провели практическую работу и наблюдения по выращиванию лука в комнатных условиях.

3 этап — Поисково-теоретический. На данном этапе мы изучили литературу об исследуемом растении. Причины: почему лук не давал ростков более месяца?

Мы совещались с учителем биологии. Не все луковицы проросли.

1. Луковицы для посадки были куплены в магазине, а их обрабатывают специальным раствором, чтобы не прорастали.
2. При обрезании верхней части могла быть повреждена почка.
3. Корни стояли в прозрачном стаканчике, когда стаканчик завернули в плотный картон, половина луковиц проросло.
4. В тех стаканчиках, где плотно луковица стояла в стакане, не проходил воздух, что привело к загниванию.

Все эти причины мы узнавали постепенно и записывали в дневник наблюдений. А так же ребята измеряли линейкой длину перьев у тех луковиц, которые уже проросли.

4 этап — Обобщающий. Результаты получения продукта. Общие рекомендации.

5 этап — Презентация.

Проект «Здоровое питание».

Цель: составить примерное меню здорового питания на три дня, оформить стенд для школьной столовой «Здоровое питание школьника», оформить информационный стенд в классе, провести беседу «Здоровое питание» в начальной школе.

• Выделить продукты, которые вредны, опасны для человека и те, которые укрепляют здоровье.
• Распределить полезные продукты на основные группы.
• Определить режим правильного питания.
• Составить примерное меню на три дня.
• Выпустить листовки для учащихся начальной школы с призывом к правильному питанию.

Форма организации детей: групповая работа.

Ведущая деятельность: исследовательская.

Сфера применения: здоровье сберегающие технологии.

Форма продуктов проектной деятельности: меню правильного питания на три дня, стенд «Здоровое питание школьника», стенд «Здоровое питание»

Возраст учащихся: 3 класс.

Количество учащихся: 25 человек.

Время работы: 2 урока.

В результате выполнения работы ребята должны узнать:

— группу опасных для здоровья продуктов питания;

— основные группы полезных продуктов питания;

— оптимальный режим питания;

— принципы составления меню.

Работа над проектом способствует формированию следующих общеучебных умений:

• намечать цель, планировать ход работы, осуществлять самоконтроль, готовить рабочее место.
• проводить анализ, обобщение, выделять главное, существенное.
• усваивать информацию со слов.
• высказываться устно в виде рассказа, участвовать в коллективном обсуждении проблем.

Работа способствует формированию и развитию таких качеств, как бережливость, избирательность.

Режим работы: урочное время.

Описание проекта.

Погружение в проект.

1 определение «лишних» продуктов питания в каждой группе.

2 беседа о вреде продуктов фаст-фуд.

3 беседа о группах полезных продуктов, режиме приема пищи.

4 постановка цели.

Организация работы над проектом.

1 Разбиение класса на группы.

2 Распределение ролей в группе.

Определение руководителя группы.

3 Выделение отдельной группы, которой предлагается поработать над определением параметров таблицы оценочного листа.

Работа над проектом.

1 Выполнение этапов работы.

— Демонстрация продуктов проекта.

3 Ответы на вопросы.

Определение победителей.

Каждому участнику проекта вручается поощрительный приз в виде продукта правильного питания – батончика мюсли.

Этот проект можно назвать успешным, с хорошим положительным результатом, потому что дети задумались о том, что такое правильное здоровое питание.

Защиту проектных работ чаще всего проводим по следующему плану.100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье (С. М. Бубновский, 2015)

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни? Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Оглавление

• 100 лет активной жизни, или секреты здорового долголетия

Из серии: Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге

Приведённый ознакомительный фрагмент книги 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье (С. М. Бубновский, 2015) предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

В книге использованы рисунки Е. Гречкиной, Л. Бубновской и Е. Шевардиной

© Бубновский С.М., 2015

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2015

100 лет активной жизни, или секреты здорового долголетия

Моим детям посвящается

Без абсолютной свободы мысли нельзя увидеть ничего истинно нового, что не являлось бы прямым выводом из того, что вам уже известно.

И. П. Павлов [1] , лауреат Нобелевской премии, великий русский физиолог (1849-1936)

Закончилось очередное групповое занятие гимнастикой «Кинезилайт», предназначенной для обучения технике упражнений, рекомендуемых в книгах автора для самостоятельного применения в целях восстановления здоровья, когда ко мне подошла Ирина Михайловна Кобликова, 86 лет, занимающаяся в этой группе свыше 10 месяцев, и победно сказала: «Давление-то у меня стало 130/80, а ведь было 170/100. » Я, конечно, порадовался за нее, но как-то стало обидно за таких вот пожилых людей, занявшихся здоровьем [2] только тогда, когда его потеряли и когда от них отказались врачи как от бесперспективных. Но тем не менее их много, вот таких – желающих, несмотря ни на что, жить полноценно, дышать полной грудью и не зависеть от опеки окружающих людей… Самое интересное – у многих получается! Но только в том случае, если сильно этого захотеть и понять, что другого пути нет! А если взяться за свое здоровье чуть пораньше, лет так на 50? Но кто же подскажет, предупредит, мол, пора? Сама по себе общепринятая медицина, несмотря на лозунги и заверения о необходимости профилактики болезней, ориентирована прежде всего на «опеку болезни» лекарствами. И лозунги о сохранении или восстановлении здоровья мгновенно заменяются рецептами в аптеку, стоит только начать жаловаться на здоровье. Но аптека, как известно, здоровье не восстанавливает. Скорее затягивает в болезнь с помощью иллюзии лечения. Кого-то это как раз и устраивает. Но большинство просто, как говорится, «попадают».

Я считаю, что первый совет врача, будь то кардиолог или терапевт, что, мол, пора начинать принимать с «профилактической» целью лекарства, и есть первый звонок для переосмысления своего образа жизни, приведшего человека к этому врачу и далее – в аптеку. И если правильно расшифровать этот «звонок», может, и удастся тогда прожить долго и без таблеток. Лично я уверен в этом…

Все хотят жить долго и счастливо. Долго – значит много лет, счастливо – без болезней. Желательно, и в достатке, но это часто вторично, так как для этого надо много работать, а не все хотят. Вопросы долголетия занимают и занимали человечество всегда. Слагались мифы и легенды о долго живущих, сказки – например, о Кощее Бессмертном. Одним из самых любимых сюжетов фильмов, как правило, приключенческих и мистических, является спрятанная где-то рукопись древних, содержащая рецепты долголетия, элексиры «живой» и «мертвой» воды и т. д. и т. п.

Организация здравоохранения любит стращать жуткими цифрами ранней смертности людей, страдающих различными хроническими заболеваниями. Я тоже этим грешил в своих статьях и книгах, пока не понял одной простой вещи – люди, не связанные непосредственно с медициной, не понимают этой статистики. То есть они не ассоциируют раннюю смертность других со своими болезнями. Эти цифры могут касаться кого угодно, только не их, любимых. Даже курящие люди, беря в руки пачку сигарет с надписью «Курение убивает», не соотносят эту информацию со своим здоровьем, потому что в голове всегда есть спасительная мысль: «Авось пронесет!» – или другая: «К тому времени, когда прихватит, медицина что-нибудь придумает…» Для их воспитания я бы предложил в ресторанах называть залы не «для курящих» и «некурящих», а для «прокаженных» и для «непрокаженных» [3] . Ведь курящие не понимают, не осознают, что между курением и проказой много общего. Курение так же, как и проказа, разрушает микрососуды, в результате чего возникает гангрена нижних конечностей, ишемия миокарда, вызывающая его некроз (инфаркт миокарда), инсульт мозга, рак легких, желудка (список можно продолжить)…

И рак, и инфаркт, и инсульт – это умершие органы или их часть при живом еще организме. Разве не проказа? Нос, конечно, не проваливается, но это не уменьшает степень разрушения организма еще живущего человека. Как написано в известном детективе – это «информация для размышления»

А медицина во все века тоже занимается поиском панацеи от хронических, разрушающих организм заболеваний, но не для избавления человечества от них, а для продажи этой «панацеи» больному человечеству. Здоровье, а тем более активное долголетие, то есть долголетие без лекарств, медицину не интересует. Здоровье зависит прежде всего от собственной установки на выбор образа жизни, окружения, воспитания и культуры здоровья, а не от наличия стационаров системы здравоохранения.

Почему же 9 из 10 человек начинают думать о здоровье только тогда, когда его потеряли?

«Уважаемый Сергей Михайлович!

Пишу Вам с маленькой надеждой. Возраст 80 лет, можно ли мне в этом возрасте помочь? Диагноз – распространенный остеохондроз: шейный, грудной, тазобедренный (?). Боли мне не досаждают. А вот устойчивость – нулевая. Лежу нормально. Сижу нормально. Но стоит подняться, как позвоночник, словно костяшки на счетах [4] , смыкается, и двигаться не могу. Как будто мне в спину наливают 100 тонн цемента; только чуть расставив ноги и придерживаясь за стенку, могу передвигаться… Делаю по возможности упражнения: ноги, руки, приседания, отжимания. Все с большим трудом, до 30 раз…

P.S.: Вы написали книгу, очень интересная, но я уже опоздал. Л.А.»

Я получаю много таких писем именно от людей старшей возрастной группы (от 65 лет и старше). Во всех этих письмах одно пожелание – как-то выкарабкаться из болезни, продлить жизнь, вернуть качество этой, уже, кажется, уходящей, жизни. Им только теперь захотелось жить?! Во что бы то ни стало. Они вспоминают прошлую жизнь, адекватно не воспринимая свои возможности в настоящей.

Однажды, консультируя пациентку 75 лет (которую на прием привела ее дочь), с тяжелым анамнезом (историей), с распространенным остеопорозом и бесцветными глазами, я сказал, казалось бы, ободряющую фразу: «Вам же еще надо прожить минимум 25 лет» (в моем понимании слово «человек», состоит из двух слов: «чело» – мозг – и «век» – 100 лет. Другими словами, если есть мозги, то должен прожить 100 лет. На все, конечно, воля Божья. Но я так считаю и так говорю многим пациентам). Каково же было мое удивление, когда эта пациентка замахала руками и сказала: «Не дай Бог!» Видимо, она представила себе, что придется мучиться (она страдала от болей в спине и общего недомогания) еще 25 лет, а страдать-то уже не хочется…

И я спросил ее: «А что так?» – «Я уже все выполнила в своей жизни, – отвечает пациентка, – квартира есть, пенсия есть, дочь вот вырастила». То есть она считает, что достигла своего потолка, но вот… не умирает, живет, а дочь с ней мучается.

Пройдя консультацию, в которую я всегда включаю специальный тест на «жизнеспособность» с помощью МТБ [5] , она ощутила его действенность, оживилась и даже захотела лечиться. Не увидела – почувствовала, что что-то еще может. Но дело не в этом. Опять возвращаюсь к статистике. Для кого-то 75 лет – это предел мечтаний, а для других 80 – всего лишь очередной этап жизни… Статистика – это всегда усредненные цифры, в том числе и в медицине. Они не учитывают ни характер человека, ни его устремления, ни образ жизни. Часто так и бывает. Люди с одинаковыми, казалось бы, данными, даже болезнями живут разный срок, причем разница эта может составлять 20-30 лет. Генетика? Не скажите! В одной семье, без долгожителей в роду, одни живут 65, другие – 95 лет. Статистика здесь бессмысленна. Как-то по одному из каналов TV я услышал в передаче про так называемое «мировое правительство» такую фразу: «Обычным людям отпущено этим самым правительством жизни по 70-80 лет, чтобы отработали на них, а для себя они давно изобрели «таблетку бессмертия», которая позволяет им жить свыше 100 лет». Я не хочу комментировать эту программу о разных чудесах и НЛО. Только вот долгожителей от «мирового правительства» не видно что-то… Все больше простые люди. Да, всем хочется и всегда хотелось чуда. Для себя! Таблеток или эликсира бессмертия, скатерти-самобранки, золотой рыбки и т. д. Быть вечно здоровым и богатым, да еще и не работать при этом. Просто получать удовольствие (многие почему-то считают, что в этом и есть счастье).

В одной из своих книг я описал жизнь 150-летнего Махмуда Эйвазова, о котором прочитал в ультрасоветской книге «Здоровье, работоспособность, долголетие» (автор В. С. Лукьянов). Махмуд изложил свои пять условий долголетия (с которыми, как я узнал позже, многие не согласны). Но дело не в этом. Я поверил ему, этим условным пяти правилам:

1) здоровые нервы;

2) закаленное тело (холодная вода и воздух);

5) ежедневный труд, от которого получаешь удовольствие.

Лично я подписываюсь под каждым условием этого долгожителя. Я вижу очень много богатых или даже сверхсостоятельных людей, которым эти условия непонятны, но сами по себе деньги, дорогие клиники, санатории и другие аксессуары богатства не принесли ни счастья, ни здоровья, ни долголетия. Также вижу многих долгожителей (старше 90 лет), но с замутненным сознанием (старческим слабоумием). Персонаж писателя Н. Гончарова – Обломов – имел, казалось бы, все для обеспеченной жизни – ренту, слугу, дом. Но все свое время предпочитал лежать на диване. Он любил повторять: «Вот все говорят – работать надо, работать… А зачем?» Умер от инсульта в возрасте 44-45 лет. Мотивацию для долгой жизни не создал…

Но есть много людей, проживших свыше 100 лет, явно не богачей, живущих скромно и всю жизнь работающих (имеется в виду не рабский труд, а работа, от которой получаешь удовольствие).

Сейчас заговорили, наконец, об активном, то есть здоровом долголетии. Стали понимать, что здоровье у большинства людей к 70 годам пребывает в лекарственной зависимости, увеличивающей срок жизни, но не улучшающей ее качества. А как по-другому, если с экранов TV постоянно идет медицинская информация о необходимости лекарственной коррекции при ИБС, ГБ [6] , остеохондрозе и прочих распространенных и стремительно молодеющих недомоганиях? Если здоровое питание на 95 % заменили диетами, фастфудом и БАДами? Если закаливание водой и воздухом заменили бальнеотерапией и спа-салонами? Если заботу о создании положительных эмоций заменили транквилизаторами и антидепрессантами? А недостаток физических нагрузок – «тренажерами для ленивых» и компьютерными играми? Об этом постоянно пишут и говорят. Пожилые люди, не способные себя обслуживать, становятся мировой проблемой!

Но так ли уж все безнадежно в вопросах здорового долголетия? Как прийти к нему? Как воспитать здоровый дух – жажду здоровой жизни и независимости от опеки близких или социальных служб?

Шансы прожить долго и активно есть у всех. Даже у людей с, казалось бы, окончательно запущенным здоровьем! Я приведу такие примеры в этой книге! Но чтобы использовать свой «последний шанс» и выкарабкаться из «ямы» болезней, если уж в нее попал, надо «освободить свой ум», как говорил И. П. Павлов. Прежде всего это касается привычек, которые сложились у каждого человека по отношению к своему собственному здоровью, поддерживаемому таблетками, приведшими, к большому сожалению, к потере этого здоровья! Избавиться от гордыни – мол, я все знаю, мои болезни не такие, как у всех, я – особенный.

Предлагаю для размышления выслушать откровения моей пациентки, которая захотела выбраться (и выбралась) из зоны действия таблеток – Кованевой Раисы Николаевны (на момент написания книги ей 78 лет). Первые ее дневники (разумеется, с ее разрешения) я опубликовал ранее в книге «Код здоровья сердца и сосудов». Даже меня поразил ее штурм своего собственного нездоровья. Ибо только настоящая хроника событий может отразить все трудности этого пути – пути к здоровью.

Глава I. Первое условие здорового долголетия – вера в самого себя

Человек любит поговорить о своих болезнях, а между тем это самое неинтересное в его жизни.

Из пяти условий здоровья Махмуда Эйвазова (а именно эти условия импонируют мне своей незамороченностью и простотой) я начну с самого сложного (опять же, с моей точки зрения) условия – культивирования и сохранения здоровых положительных эмоций, веры в самого себя, в возможности своего организма на фоне не во всем здоровой окружающей действительности. Как понимать это условие? Не все же больные люди, страдающие болезнями сердца или суставов, неврастеники и психопаты? Да, но большинство «хроников» можно смело отнести к ипохондрикам, то есть к людям, получающим своего рода наслаждение от болезней и от жалоб на собственное нездоровье.

Речь здесь идет прежде всего об умении контролировать и управлять своими эмоциями, постоянно поддерживать в себе ровное настроение. Мне, например, импонирует пифагорейская медицинская школа, основоположником которой, естественно, был Пифагор (VI-V вв. до н. э.). Пифагор, в отличие от пресловутого Гиппократа, первым в истории медицины обратил внимание не только на больного, но и на здорового человека, считая здоровье гармонией всех элементов человеческого организма, сочетанием разнообразных и противоречивых качеств, связанных с проявлением и духовной, и телесной жизни. Из мыслей Пифагора, определяющих, в частности, его методы лечения, следует привести одно из главных изречений: «Любым способом следует избегать и отсекать огнем, железом, всеми доступными средствами от тела – болезнь, от души – невежество, от желудка – излишество, от дома – разногласия, от города – смуту, от всего в целом – неумеренность». Так вот. Пифагорейцы не должны были быть ни слишком веселыми, ни излишне мрачными. Поддерживаемое ими эмоциональное состояние можно охарактеризовать как умеренно радостное. Особенно опасными состояниями эмоциональной сферы считались состояния раздражения и гнева. Пифагор неукоснительно требовал, чтобы раздраженный или тем более разгневанный человек не принимал никаких решений и не совершал никаких действий. Чем выше поднимались пифагорейцы по ступеням знания, тем строже становились требования к контролю над эмоциями. Пифагор, мнение которого чрезвычайно ценили ученики и похвала которого приводила их в восторг, вынужден был даже отказаться от критических замечаний в их адрес [7] .

С тех пор мало что изменилось.

У подавляющего числа больных есть одно общее свойство – они в своей болезни винят всех и все, что было в их жизни. Это и работа, посвященная заработку, когда не было времени заниматься своим здоровьем. Чуть позже – врачей, дорогие лекарства, невозможность попасть в больницу, санаторий. Еще позже – детей, которым они посвятили жизнь и которые забыли их в старости, не навещают, не ухаживают за ними. Если нет детей, винят государство, местные власти. Становятся желчными, обозленными на всех и вся. И это в среднем где-то в 65-75 лет. Одним словом, съедают поедом… себя. С утра до вечера – мысли только об этом. В конце концов, винят все человечество и саму жизнь! Но только не себя. Нет! Они же посвятили себя работе, детям! Теперь и всю оставшуюся жизнь их должны носить на руках. И это тоже эмоции – только отрицательные, направленные против самого себя. Это самоедство! Избавиться от этих мыслей (если можно назвать эти эмоции мыслями) очень и очень трудно. Когда ко мне на прием приходит какая-нибудь «мама» в сопровождении своего уже взрослого ребенка, который, как я понимаю из дальнейшего разговора, уже много лет ухаживает за ней, и как я понимаю позже, эта мама способна на самом деле обходиться без этой помощи, всегда думаю, зачем рожают детей, если не хотят следить за своим здоровьем? Получается, что рожают «рабов» своего больного, запущенного тела? У них, этих детей, что, нет своей жизни? Им что, только и осталось, что ухаживать за родителями, вся проблема которых состоит только в том, что им всегда было некогда (?!) следить за своим здоровьем? Эти размышления относятся, конечно, только к тем, кто и после моей консультации остался равнодушным к активному выздоровлению и прекрасно знающим, что за своим здоровьем надо было следить постоянно. Но так хочется жалости, какого-то патологического внимания, а не радости от общения с детьми. Такие люди по сути становятся энергетическими вампирами, которые своим собственным нежеланием вести здоровый образ жизни отнимают это здоровье и у своих ухаживающих за ними детей. Казалось бы, что стоит так организовать свой рабочий день, чтобы осталось время и на гимнастику, всего-то – 20-30 минут, затем принять холодный душ, сделать пробежку (прогулку) трусцой (быстрым шагом) и жить нормально. Если не знаете, как сделать жизнь нормальной при наличии болезней, – загляните в литературу, в Интернет, посмотрите рецепты – не аптечные, конечно! Про аптеку расскажут популярные программы, посвященные здоровью, на главных государственных каналах. Подумайте, если у вас заболела спина или сустав, но при этом вы не попадали в серьезные травматические ситуации, почему сразу в аптеку? Сейчас море информации, но из всего этого моря подавляющее число людей почему-то выбирают… лекарства?! И это в 30-40 лет. Сейчас даже раньше… Дальше что? А дальше негодование на правительство, которое не заботится о тебе, ленивом и больном (заботится, конечно, но по-своему), на детей, забывших свою маму или папу, не попадавших в какие-то серьезные испытания здоровьем? И… соглашаются идти в аптеку, соглашаются болеть, а потом всех ненавидеть и прежде всего детей своих, которых в свое время хотели видеть здоровыми и счастливыми.

А какое уж тут счастье – таскаться по больницам, отпрашиваться с работы, тратить с трудом заработанные деньги на больных родственников.

Нет-нет. Помогать надо! Со всяким может случиться беда! Рано или поздно болеют все!

Вопрос в другом – как относиться к своему больному или заболевшему организму?! Очень жалко себя, понимаю. Но цель у любого больного должна быть одна – восстановить здоровье! К сожалению (для кого-то), без собственных усилий и терпения этого не достичь!

Из дневника Раисы Николаевны

«Заканчивается третий цикл «Кинезилайт». Хочется подвести итоги, чего добилась. Гипертоник с 55-летним стажем, с ИБС, аритмией и другими сопутствующими заболеваниями. Занимаясь 2 года по системе кинезитерапии в тренажерном зале и пройдя 34 занятия в группе «кинезилайт», достигла следующих результатов. Я имею в виду только то, что могу делать сама дома (занятия в тренажерном зале оценивают врач и инструктор).

1) Приседания: 4?25 + 2?10 = 120 раз, то есть 4 серии по 25 приседаний и 2 серии по 10 приседаний (так называемая «пирамида вниз»).

• классические – 3?10 (3 серии по 10) – тело прямое, упор ладонями и носками ног в пол;

• то же – с коленей – 6?5 (6 серий по 5);

• то же – от скамьи – 8?5 (8 серий по 5) – скамья 50 см от пола. Итого – 100 раз.

• Отжимания ноги выше головы (ноги на скамье. – С.Б.), тело прямое – пока только 5 раз.

3) Брюшной пресс:

• 2?20 = 40 (И.П. на спине, ноги согнуты в коленях, упираются в край скамьи. Руки за головой. При поднятии спины, локтями касаться коленей).

• «Полумостик»: 2?20 = 40 (И.П. то же. Поднимать таз максимально высоко вверх, лопатки на полу).

Все это я проделываю за 40-45 минут (. – С.Б.). Измерила пульс до начала занятий и после. Никакой аритмии нет!

Через 7—10 минут после расслабления (поза «лежа на спине», руки, ноги расслаблены) пульс становится прежним, как до занятия. А самое главное – страх исчез, появилась уверенность, что с сердцем ничего не случится, справится родное, не подведет».

Очень непростой пример, но характерный. С одной стороны – возраст и громадный стаж болезни, что само по себе создает почву для страха. За жизнь, конечно.

Но Р. Н. поняла, что лекарства лишь создают иллюзию жизни. Постоянный страх за жизнь лишь усиливается при принятии каждой следующей таблетки. Жизнь зависит от таблетки? А здоровье при этом не улучшается…

Я предложил заменить таблетки на упражнения с правильными нагрузками и контролем за сердечной деятельностью с помощью пульса. Уверен, что только правильные нагрузки (упражнения), улучшают скорость и объем кровотока, а не сердечные препараты. Конечно, страшно! Но если подумать и проанализировать свое «здоровье», полученное за счет приема таблеток, а вместе с ними осложнения от этих таблеток – страх уходит! Страх и есть самая тяжелая отрицательная эмоция, и ее необходимо заменить на положительную, получаемую от возможности выполнить упражнение, которое раньше выполнить не могла (я про Раису Николаевну).

Она приняла мои советы и рекомендации и последовательно, шаг за шагом, изменив отношение к болезни и своему организму, начала выкарабкиваться из лекарственной пропасти.

Цифры отжиманий, приседаний и других упражнений, которые она кропотливо отражает в своем дневнике, только на первый взгляд кажутся фантастическими и нереальными. Прошло уже два (!) года регулярных занятий. Не день и даже не месяц! Но это же не 55 лет в болезнях! Есть с чем сравнить! Есть повод гордиться и радоваться за себя. Начинала с минимального количества упражнений, а на сегодняшний день число этих упражнений ошеломляет – и это в 78 лет! Мало кто верит, пока не позанимается с ней рядом в группе. Победила страх – победила болезнь, зауважала себя и получает удовольствие от жизни. Занятия «Кинезилайт» – групповые и проходят рука об руку с другими больными. Кое-кто, к сожалению, сходит с этого пути. Причина – лень и не ушедший из головы страх! Р.Н. не из таких. Она поверила в свой организм, поверила в себя и свои собственные действия, поверила своему врачу, научившему здоровью. Никто не заставлял, не стращал… Только помогали – советом, собственным примером. И она выбрала этот путь! Уверенность в себе – главное условие создания положительных эмоций! Эта уверенность приходит только через конкретные действия – свои собственные! Если страх и был где-то там, внутри, то прошел. Цифры упражнений – лучшее тому доказательство.

В дневнике Раиса Николаевна описывает самые сложные, с моей точки зрения, упражнения, которые включают использование резиновых амортизаторов и управление весом собственного тела вопреки законам гравитации. Врачи, не понимающие и не знающие кинезитерапию, услышав слово «тренажер», ассоциируют его с какими-то невероятными нагрузками на тело. Они не понимают, что именно тренажеры, используемые в кинезитерапии, помогают выполнить те движения, которые без помощи этих тренажеров выполнить порой невозможно. Но начать выполнять их необходимо, потому что их невыполнение приводит к атрофии мышц и всем тем заболеваниям, которые следуют за этой атрофией (см. выше). Например, подтягивание на турнике относится к упражнениям, которые помогают восстанавливать, а в дальнейшем тренировать мышцы позвоночника, без которых не справиться с остеохондрозом и его грыжами. Но подтянуться 98 % процентов взрослых людей не могут в принципе. А подтягиваться, как вы уже поняли, необходимо для избавления от болей в спине. Поэтому подтягивание на турнике заменяется тренажерами, имитирующими подтягивание на турнике с помощью противовесов. То есть совершаешь «тягу сверху» (название упражнения) с тем противовесом, который позволит выполнить это движение 12-20 повторений. Например, ваш вес 90 кг. Подтянуть его на турнике вы не можете, хотя и надо. Вы тянете к груди, например, 20 кг, а остальные 70 кг тянет за вас тренажер. С каждым занятием этот дисбаланс уменьшается. Для здоровья мышц позвоночника вам будет достаточно тянуть к груди 50 % от собственного веса, то есть 45 кг. Этого хватит для восстановления мышц спины, отвечающих за питание межпозвонковых дисков. И не важно, сколько понадобится посетить таких занятий. Уберите арифметику. Здесь важен олимпийский принцип – главное не победа, а участие. Рекордов ставить не надо. Работайте терпеливо. Это того стоит.

Отжимания, приседания, пресс – это работа с собственным весом. Весишь 90 кг – придется отжимать от пола или поднимать со стула после долгого сидения 90 кг. Вот эти упражнения как раз сложны, и для их выполнения необходимо всегда содержать свои мышцы в порядке. Мышцы у больных, как показывает практика, очень слабые. Вот этого и надо бояться – невозможности преодолеть гравитацию (земное притяжение), например в туалете, при вставании с унитаза. Очень часто именно при этой нагрузке наступает смерть. Чтобы не произошло подобной трагедии, необходимо укреплять (восстанавливать) мышцы ног. Например, научиться приседать.

Этот закон относится и к другим нагрузкам, которые почему-то врачами нагрузками не считаются. Например, подняться по лестнице с сумкой, полной продуктов, разогнуться после надевания обуви, поднять внука на руки и т. д и т. п. А мышцы уже не те, человек об этом не подозревает и выполняет эти, казалось бы, обычные нагрузки. Вот так и мрут люди, когда пытаются сделать то, что тело выполнить не способно. Тренажеры в отличие от этих бытовых «страшных» нагрузок помогают восстанавливать способность к выполнению подобных нагрузок последовательно и постепенно. Конечно, первое время – под руководством специалистов.

Спешить не надо! Только терпение и труд! Но после преодоления слабости – радость! Как быть другим? Сделайте первый шаг к здоровью. Придите в зал, к таким, как Р.Н.!

Сначала делайте то, что получается. Без рекордов. Два раза отжался без одышки – значит, два раза, хотя и хочется двадцать два… Забудьте на время, что были когда-то, в молодости, сильным и здоровым. Главное сейчас – цель и программа! От нее не отходите! Начинайте отжиматься, приседать или выполнять любое другое упражнение изо дня в день, по составленному расписанию. Дневник занятий вести обязательно! И это не все. Организм должен вычистить себя! И здесь есть правило – любое выздоровление проходит через обострение имеющихся хронических заболеваний! Только не надо путать обострение, то есть очищение от болезней с их ухудшением. Например, заболевания сердечно-сосудистой системы необходимо контролировать измерением пульса до выполнения упражнений, сразу после и пять минут спустя после выполнения упражнений. Большинство занимающихся в группе «Кинезилайт» – женщины после 70 лет, как правило, имеющие ишемическую болезнь сердца, проявляющуюся в виде загрудинных болей при физических нагрузках или аритмии. Им было страшно начинать занятия, связанные с физическими нагрузками. Поэтому я объяснил им правила контроля за сердечной деятельностью с помощью контроля пульса. Для этого необходимо положить три пальца руки на область лучевой артерии другой руки, то есть в области большого пальца. Одним пальцем измерять пульс нельзя, т. к. можно услышать пульс этого пальца, а не лучевой артерии. За 20 секунд они считали количество ударов и умножали на три. Например, 24 удара пульсовой волны умножается на три и получается пульс, равный 72 ударам за минуту. В конце программы, сразу после ее активной части, например, после отжиманий от пола или приседаний пульс у некоторых из них достигал 145 ударов (145—72=74 удара – это разница между нормальным пульсом и пульсом после нагрузки. Запомним эту цифру). Затем следовала спокойная стадия занятия, состоящая из упражнений на растяжение и расслабление, и снова измерялся пульс. Допустим он опускался до уровня 92 ударов, 92-74=18 ударов, это число – 18 ударов – значительно меньше 50 % от 74 ударов (то есть меньше 37). Это говорит о том, что нагрузку можно было бы увеличить еще на 19 ударов, так как сердце, казалось бы, после большой нагрузки, хорошо восстановилось. Его восстановлению способствовала постановка правильного диафрагмального дыхания (каждую силовую фазу движения делать на выдохе «хаа»), правильный водно-питьевой режим (после завершения каждого упражнения глоток воды) и очистительное дыхание. Очистительное дыхание мы совершаем так: на длинном вдохе руки поднимаются вверх, максимально выпрямляя туловище, и на еще более длинном выдохе «хаа» тело как бы падает вперед, сгибаясь в пояснице, три раза. Естественно, каждый занимающийся делает столько повторений, сколько может, без насилия над собой. Это важно понимать. Но от занятия к занятию число повторений увеличивается, а вместе с этим – тренируется выносливость сердечной мышцы. Цифры упражнений и цифры пульса являются прекрасной психотерапевтической базой, на которой взрастает уверенность в себе и своих собственных силах. Когда человек, отягощенный болезнями, выполняет громадное, с его точки зрения, количество упражнений и при этом его сердце, когда-то больное, адекватно реагирует на эту нагрузку, тогда и начинается переоценка собственных возможностей. Максимально допустимый пульс после активной фазы занятия – 220 – возраст+10 %, но при условии его восстановления на 50 % от разницы пульсов в покое и напряжении (см. выше). Но я не рекомендую стремиться к такому пульсу. Я считаю, и это наработалось годами, что пульс после нагрузки 140-145 ударов – самый безопасный для подавляющего числа занимающихся. В таблице результатов Раисы Николаевны, опубликованной ниже, видно, что на первых занятиях она не могла достигнуть даже такого пульса, и «топталась» на уровне 81 удара, сопровождающегося аритмией. Но терпение и труд помогли преодолеть и такую физическую запущенность. От занятия к занятию эти «больные» выполняли упражнения все с большей активностью, улучшая при этом технику движений. Эти достижения прекрасно иллюстрируются в дневнике Раисы Николаевны. Периодически в группу приходят новички, более молодые (30-40 лет) и не всегда справляются с программой, выполняемой бабушками. Эйфория, испытываемая занимающимися «бабушками» после занятия, есть лучшее проявление положительных эмоций – эмоций здоровья и долголетия. Самый сложный момент – в начале пути, но еще более сложный – в его продолжении. «Раз нельзя быть внешне тем, чем хочешь быть, стань внутренне таким, каким должен стать» (Петрарка Франческо). Любое разумное действие стоит затраченных усилий и всегда продуктивно!

Продолжение дневника Р.Н.

А теперь хочу привести таблицу, из которой видно, как работает сердце на занятиях «Кинезилайт».

На первом и втором занятиях сердце так колотилось, казалось, вот-вот выскочит из груди. Было страшно, но рядом Сергей Михайлович: «Не ты первая такая, все пройдет. Все изучено. Все проверено».

Если человек проверил на себе, убедился в правоте своих новых действий, это избавляет его от любого страха. Просто хочется добиваться все больших успехов. Резервы нашего организма огромны, только надо уметь правильно их использовать и копить новые. Лекарства лишь истощают организм, расходуя все его резервы.

Я еще буду возвращаться к дневнику Р.Н., который можно отнести к большой редкости, так как описывается достаточно драматическая борьба за восстановление здоровья. А точнее – за возвращение веры в себя, и все это на фоне запретов на любые нагрузки. Эти запреты шли от врачей, которым человек ранее верил. Повторю в очередной раз. Медицина не изучает законы здоровья. Она изучает болезни и правила адаптации к болезни манипулированием лекарственными препаратами, фиксируя с их помощью болезнь в организме и создавая тем самым иллюзию нормальной жизни.

Мой знакомый, можно назвать его пациентом, входящий в список 100 миллиардеров, публикующихся в журнале «Форбс», говорит еще проще: «Я понял нашу медицину. Чем больше денег, тем больше находят болезней. Нет денег – ты никому не нужен».

Герберт Шелтон [8] говорил: «Медицина столь безопасно спряталась в «официальное невежество», что слепа к простым истинам, кои любой разумный человек в состоянии «постичь».

Как раз Раиса Николаевна относится к числу разумных людей. Накопив болезни, большее число из них – с помощью лекарств и запретов на активную жизнь, она нашла в себе силы и открыла свой ум для проникновения в него новых, ранее не известных ей фактов, противоречащих, казалось бы, незыблемым истинам медиков о невозможности выкарабкаться из хронической сердечной недостаточности. Она перешла в пространство здорового образа жизни. И надо же – получилось! Вера в себя, в свои собственные усилия – главный фактор психического здоровья и спасения от старческого слабоумия. Все эти ощущения и позитивные изменения в своем организме Раиса Николаевна почувствовала после двух лет занятий, не раньше. Но что такое два года и 100 лет? По сути – мгновение. Что получила она за два года борьбы? Удовольствие и восторг! «От радости сердце с ума сошло. Столько выделилось этих самых эндорфинов, что готова была пуститься в пляс!»

Как врач, я встречаюсь и с другой «радостью». Она возникает у тех, кто пережил инсульт, неподвижность, и все-таки смог встать и сделать первые шаги. Вот она – «радость»… Хотя половина тела уже не слушается команд, поступающих из мозга, и вряд ли когда послушается. Вот и приходится радоваться тому, что осталось… Как говорится, чем дольше живешь, тем больше жить хочется, и плохо, если жить уже нечем. Осталась одна «труха». Это происходит с теми, кто не заботился ни о своем физическом, ни тем более психическом здоровье. Я думаю, вы поняли разницу в этих эмоциях выздоровевшего человека и … «полуживого».

Возраст больных, переживших инсульт, различен. От 35 до 85 лет. Встать после инсульта удается не всем. Никому не желаю испытать такую «радость»… Первый шаг к инсульту – это первая таблетка «от сердца». Профилактически врачи-кардиологи рекомендуют принимать кардиопротекторы в среднем с 35-40 лет. После первых скачков артериального давления. А тем более после вторых.

Я же предлагаю задуматься. Переформировать свой распорядок дня и создать возможность для восстановления стабильности организма, используя силовые, аэробные и стретчинговые упражнения не менее трех раз в неделю по 20-60 минут. Самое сложное – уложиться в 20 минут. Это, например, быстрая ходьба на пульсе до 140-145 ударов в минуту. Без душа. Как говорится, чистое время! 30-60 минут – различные гимнастические или тренажерные программы.

Со своей стороны я рекомендую ряд упражнений. Но предупреждаю, что сама по себе спортивная деятельность – спортивные игры (футбол, хоккей, большой теннис и др.), горные лыжи и другие спортивные приключения не всегда приводят к здоровью. Они могут сопровождать жизнь здорового человека. Но и к этим увлечениям надо уметь подготовить организм и правильно выйти из них. Такое правило я назвал «4×4» в (книге «Остеохондроз – не приговор!»). Нет вредных видов спорта. Есть неумение войти и выйти из нагрузки. По незнанию этих правил многие занимающиеся получают ненужные травмы, без которых можно обойтись, понимая правило «4х4».

Я достаточно много занимаюсь со спортсменами разных видов спорта. В спорте (особенно большом) много факторов, изнуряющих организм и истощающих его резервы. Тренеры в большей своей части не учат сохранять здоровье в конкретных видах спорта. Они учат технике, тактике. Создают режим для достижения максимально возможных спортивных результатов. Спортивные же врачи – это «Скорая помощь», не больше. Поэтому и государственные чиновники, отвечающие за оздоровление населения и отчитывающиеся перед населением в новых Дворцах спорта, не понимают главного. Восстановлением и сохранением здоровья должны заниматься врачи, изучающие здоровье, например, кинезитерапевты. Но система здравоохранения таких не готовит, а спортсмены не знают, как восстановить здоровье в случае его потери. Обращаются к обычным врачам, а те… запрещают спортивную деятельность. Система современной кинезитерапии (более 100 Центров в России и Ближнем зарубежье), которую я представляю, на сегодняшний день является альтернативой существующей системе здравоохранения. И люди, простые люди, начинают понимать это, и поэтому количество таких центров растет практически непрерывно. «А в нашем городе есть ваш Центр?» – спрашивают. «Организуйте, я помогу», – отвечаю.

Я часто спрашиваю своих пациентов после завершения консультации, в которую входит обязательное тренажерное тестирование, раскрасневшихся и с повеселевшими (в отличие от прихода в кабинет) глазами: «Что лучше? Лечить свои болезни на тренажерах или лежать в больничной палате под капельницей?» Улыбаются, радуются, что пришли к врачу, назначившему необходимые упражнения и проконтролировавшему состояние их здоровья.

«Много невежества и заблуждений сделались в нас плотью. В нас пробуждается не только разум тысячелетий, но и их безумие. Опасно быть наследником» – так говорил Заратустра.

Здоровье несопоставимо со всеми остальными радостями жизни. Но не надо искать легких путей. Задачи каждого человека на определенном этапе состоят в преодолении лени, страха, отказе от привычных допингов – курения и алкоголя. Повторю – нет ничего прекрасней для многих людей, попавших в колею болезни, преодоления этого страдания, ибо это путь к самопознанию, самоутверждению и самосовершенствованию. Люди, замыкающиеся в страдании и не пытающиеся его преодолеть, не понимают, что это страдание – лишь испытание их духа на право жить полноценно. Не самоистязание, не нагнетание негативных эмоций в свою жизнь, а преодоление болезни, в которую очень часто человек попадает по неведению от того, что творит со своим организмом, является всего лишь испытанием, которое надо пройти достойно. Выход из болезни без таблеток укрепляет дух и веру в себя. Нежелание, лень, пассивность и слабодушие иначе как блажью назвать нельзя. Ибо нужда в чьей-то жалости развращает дух. Надо помнить, что сердце в пять – семь раз сильнее, чем считают кардиологи. Вера в себя, радость от преодоления болезни без лекарств, здоровый образ жизни позволяют видеть жизнь во всей многогранности. Болезнь и лекарство, ее сопровождающее, узкий путь, всего лишь дорога в аптеку.

Скучно, неинтересно, бессмысленно. Взгляните на свою жизнь, как на путь в бесконечность, в котором у вас еще много планов, желаний и событий. Не ставьте планку возраста, планку активной жизни, и проживете долго и счастливо. Во всяком случае, об этом свидетельствуют долгожители.

Глава II. Удовольствие от труда – второе условие здорового долголетия

Если ты нашел работу по душе, тебе не придется работать ни одного дня.

Вопросы долголетия, с одной стороны – пугают, с другой – восхищают. С одной стороны, стареющих и живущих долго граждан надо содержать. Это проблема государства. Интерес же госслужащих, ответственных за пенсионный фонд, один. Чтобы долголетних было как можно меньше… И действительно, долгоживущих и не способных себя обслуживать все больше, а желающих ухаживать за ними – все меньше… С другой стороны, долгоживущий, опрятный, не зависящий от материальной и физической помощи, да еще и трудоспособный – вызывает только восхищение.

Геронтологи изучают эти две категории. Причины появления первой категории пожилых людей, не способных к самообслуживанию, достаточно понятны. Это одновременное пребывание в организме целого букета болезней, началом которого послужила пассивность человека по отношению к уже первой из них. Например, при первом повышении артериального давления вместо анализа причины принимается гипотензивное средство. Затем вторая, третья таблетка. Сначала – периодически, затем – постоянно. Человек не задумывается, а врач не помогает, лишь назначает новые таблетки. Такая тактика лечения приводит для начала к снижению скорости и объема кровотока, а в дальнейшем присоединяются и другие болезни, приводящие в конце концов к сахарному диабету второго типа, ишемической болезни сердца и, наконец, к сердечной недостаточности, требующих уже других таблеток и даже стационара. Врач, назначающий лекарства при различных недугах, казалось бы, желает помочь своему пациенту. Но указания, типа, «никаких нагрузок, покой», – физиологически несостоятельны и мешают организму выздороветь, так как приводят к атрофии мышц и снижению, как я уже говорил, кровотока, то есть к дистрофии и ишемии, в свою очередь приводящих к остеохондрозу позвоночника, артрозам суставов и ИБС. На сердечные препараты накладывается набор нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) в различных формах – от таблетки до блокады. В нагрузку к ним назначаются дорогущие хондропротекторы [9] , различного рода электро-, ударно-, физиотерапевтические воздействия. Весь этот набор фактически неэффективных, но общепринятых способов лечения выключает систему саморегуляции организма, и человек становится лекарственно зависимым. Это сродни наркомании. Саморегуляция – это способность управлять собственным телом (через мышцы, конечно). Управляя мышцами, человек управляет своими сосудами или сосудистым руслом. Управляя сосудами, он может конкретно улучшать питание суставов и органов. Например, при боли в плечевом суставе надо не приседать, а отжиматься. При боли в коленях – не отжиматься, а приседать. Это не рецепт. Это пример. Есть еще боль, которой надо управлять, потому что боль подсказывает, где нарушен кровоток, а значит, не работают мышцы, поэтому надо их включить. Всю эту работу со своим организмом можно выполнить в одном случае – если человек чувствует и понимает свое тело. Таблетки (обезболивающие, сосудистые и др.) уничтожают чувствительность тела, выключают управление мышцами и таким образом делают человека беззащитным перед болезнью. Отсутствие достаточной работы мышц, помимо снижения скорости и объема кровотока, приводит и к застойным явлениям в организме: снижается перистальтика кишечника, и как следствие, запоры, геморрой, трещины прямой кишки, дискинезия желчевыводящих путей (что, в свою очередь, приводит к панкреатиту, желчекаменной болезни, холециститу). Этот список болезней можно продолжить, вплоть до простатита у мужчин и миомы матки у женщин. Плохо работающие мышцы грудной клетки приводят к мастопатии у женщин. Плохо и мало работающие мышцы брюшного пресса приводят к нарушению перистальтики кишечника, работы почек, а сниженная работа коры надпочечников снижает уровень эндорфинов – гормонов радости, что, в свою очередь, приводит к заболеваниям щитовидной железы и депрессии. Эндокринная (гормональная) система страдает, как известно, от накопления стрессов, бороться с которыми врачи рекомендуют транквилизаторами и антидепрессантами (не считая специальных гормональных препаратов). Но подобная «терапия стрессов» малоэффективна, если организм не защищается от них выработкой эндорфинов – гормонов радости. А эти гормоны вырабатываются только в результате регулярных физических нагрузок. Многие мои пациенты, имея в виде сопутствующего заболевания диффузный токсический зоб, избавляются от него с помощью упражнений, хотя эти упражнения обычно направлены на лечение остеохондроза. Это относится и к гипотиреозам. Эндокринная система функционально похожа на мышечную. В случае ее слабой активации, а гормоны, как известно, усиливают метаболические реакции организма, вырабатываются гормоны «страдания, страха и гнева», самым известным из которых является адреналин. То есть это отрицательный гормональный фон. По ассоциации с мышечной системой подобный эффект можно сравнить с мышечной атрофией. В организме должно быть все сбалансировано. Когда надо, должен выделяться адреналин, когда надо – эндорфин. Если же эндокринную недостаточность лечить применением гормонов, то собственные гормоны перестанут вырабатываться и возникнут соответствующие заболевания. Я не разбираю хирургические методы, когда после удаления желез внутренней секреции назначается гормональная терапия как необходимое условие жизнеобеспечения организма. Так не лучше ли вместо применения гормональных препаратов, назначаемых при любых эндокринных сбоях, регулярно выполнять гимнастику, активизируя тем самым гормональную систему, чтобы не допускать ненужных хирургических вмешательств.

Подобная картина возникает и с органами тазового дна – предстательной железой у мужчин и яичниками у женщин, анатомо-физиологическое строение которых целиком и полностью зависит от мышц промежности и тазового дна (их около 30). Однажды, разговаривая со своим товарищем урологом, доктором медицинских наук, профессором, хирургом, я спросил его, знает ли он, сколько мышц промежности обеспечивают кровообращение предстательной железы? Он замялся… Урология, как правило, изучает сам процесс уже состоявшегося простатита. Вернее сказать, следствия этого заболевания, к которым относятся не только нарушения мочеиспускания, но и импотенция. Как ни парадоксально, но к причинам простатита они относят все, что угодно, например, переохлаждение, но не учитывают несостоятельность или ослабление мышц промежности (рис. 1. «Мышцы промежности у мужчин», рис. 2. «Мышцы промежности у женщин»). В отличие от них, у меня складывается впечатление, когда я рассматриваю анатомический атлас человека в разделе «мышцы тазового дна», что в этом «тазовом дне», кроме мышц, ничего и нет. Та же предстательная железа (простата) занимает незначительное пространство в малом тазу. Такая же картина у женщин.

Только у последних, соответственно, матка и яичники (придатки). Кроме этих 28 мышц, обеспечивающих кровообращение и микроциркуляцию в этих органах тазового дна и у мужчин, и у женщин, существуют еще тазовая и урогенитальная диафрагмы. Основной причиной и простатита, и воспаления придатков, из которого рождается миома матки, а у мужчин – аденома простаты, с моей точки зрения, является именно несостоятельность мышц промежности и тазового дна, отвечающих за кровоснабжение детородных органов.

Я не позиционирую себя как уролог или гинеколог и поэтому не хочу вступать с ними в дискуссию, но хочу обратить ваше внимание на особенности анатомического строения человека. Органы тазового дна находятся под так называемой «пятой точкой» – крестцом, к которому крепятся большинство основных мышц туловища (мышцы нижних конечностей и спины). По методике кинезитерапии, при лечении остеохондроза позвоночника, с которым нам приходится чаще всего работать, используются вышеуказанные мышцы. Мышцы промежности, кстати говоря, относятся к приводящим мышцам бедра, и при лечении того же остеохондроза (с грыжами дисков и без них) без их участия не происходит ни одно лечебное действие. Выяснилось, что после лечения болей в спине (остеохондроза) пациенты избавляются еще и от простатита. Забавно, что при консультации в ответ на вопрос врача о сопутствующих заболеваниях мужчины с печалью в голосе говорят про хронический простатит. Но уже через пять-шесть сеансов кинезитерапии они весело поглядывают на женщин, занимающихся тут же, в зале. Так и получается, что при активации мышц промежности улучшается кровоснабжение и, соответственно, кровообращение предстательной железы и исчезают клинические признаки простатита. Так же происходит у женщин. Дополнительные исследования (УЗИ) подтверждают отсутствие воспалительных заболеваний в тазовых органах. Разве что при инфекционных поражениях органов тазового дна, полученных половым путем, требуется специализированная антибактериальная терапия, которая назначается и урологами, и гинекологами.

Почему я говорю об эндокринных нарушениях? По одной простой причине. Снижение функций эндокринных органов является одной из причин, ускоряющих старение. Я предлагаю, конечно, прежде всего в качестве профилактики этих заболеваний эндокринной системы, а при их наличии – в качестве лечения, использовать следующие упражнения.

Первое – для лечения щитовидной железы (конечно, не тронутой хирургами) – отжимание от пола в исходном положении «Ноги выше головы». Раиса Николаевна, например, использовала для этого упражнения скамью. В более простом варианте упор надо делать не на пальцы ног, а на бедра, постепенно удлиняя рычаг до тех пор, пока вы не начнете отжиматься с упором на пальцы ног.

Можно использовать и более простое упражнение, «пулл-овер» (см. рис. 18). Выполняется с помощью резиновых амортизаторов, закрепленных за головой и ниже головы. Подходит и большинство упражнений для «третьего этажа тела» например, отжимания).

Для лечения простатита (воспаления придатков) можно использовать упражнения для приводящих и отводящих мышц бедра (рис. 20, 21). Хорошо помогают и приседания в большом количестве, например, 10 раз по 10. Также можно использовать упражнения из гимнастики для живота.

Остается только выбрать – либо вы принимаете позицию активного здорового долголетия, тогда вам подходят рекомендации этой книги, либо – долголетия, но лекарственного. Здесь я достаточно категоричен. Попытки больных людей пытаться сначала «вылечить» свои болезни лекарствами, и только затем начать вести здоровый образ жизни, заканчиваются провалом. Вся система здравоохранения поражена одним вирусом – симптоматической медициной. На каждый «чих» – своя таблетка и свой врач. Чем больше симптомов, тем больше врачей, а значит – и назначаемых лекарств. Каждый симптом рассматривается отдельно друг от друга, и не учитывается при этом взаимного влияния органов друг на друга. Те же пифагорийцы говорили: «Организм – единое целое, лечи больного, а не болезнь». Сейчас, в эпоху гегемонии в медицине фармакологии, этот принцип начисто забыт. Возник другой подход к лечению: «Чем дороже лекарство, тем оно лучше…» Отсюда – гипердиагностика и избыточное назначение лекарств. Так и появляется первая категория людей долгоживущих, но лекарственно зависимых и на определенном жизненном этапе не способных себя обслуживать. Ведь «под лежачий камень вода не течет». То есть под лежачим камнем – сухо (в переводе на медицинский язык, «сухо» – это значит явления дистрофии, ишемии, гипоксии, дегидратации – или всего того, что и приводит к «букету» заболеваний).

В то же время, вторая категория людей – долгоживущих, работоспособных и, как следствие, не зависящих от окружающих, подходит под другую поговорку – «катящиеся камни мхом не обрастают». Недаром говорится, что жизнь – это движение. Я имею в виду не передвижение тела в пространстве, а сознательную регулярную работу мышц туловища. Если это деревенский житель и у него много текущей бытовой работы по хозяйству – уборка снега, колка дров, сенокос, огород, то его достаточно трудно сподобить на выполнение упражнений, даже таких, которые предлагаются в этой книге. У сельского жителя другая проблема – отсутствие общей физической культуры, потребительское отношение к окружающей природе. Тот же Махмуд Эйвазов помимо колхозной деятельности много ходил, закаливал организм, следил за питанием и своими эмоциями. Лично я мало встречаю таких людей в деревне, хотя они, безусловно, где-то есть. Многие деревенские жители игнорируют закаливание, плохо следят за гигиеной жилища, не говоря о вредных привычках. Поэтому труд для них – это способ выживания, а не получения удовольствия от работы. Но истинно здоровых долгожителей, физически крепких, любящих природу, здоровое натуральное питание, чуть-чуть философствующих и поэтому спокойных, я встречаю именно в сельской местности. Если они болеют, то и используют для своего выздоровления естественные методы лечения, а не таблетки. Это и русская баня, и различные травяные сборы и отвары, пчелоужаление и прочие средства и методы. Пусть встречается много заблуждений и мифов об истинной пользе этих естественных методов, тем не менее это намного лучше, чем пассивное использование аптечной продукции. Что характерно – сельские жители вынуждены выполнять свою трудовую деятельность всю жизнь и не ориентироваться, как это делают городские жители, на пенсию. Мол, выйду на пенсию, займусь здоровьем, то есть буду работать в саду, огороде, разводить пчел, кроликов, много гулять на свежем воздухе и т. д. и т. п. Поэтому среди ярких личностей, проживших долго и красиво, без болезней, можно назвать только тех, которые подходят под категорию физически опрятных, нравственно чистых и умственно развитых. Я уже приводил в качестве примера Бориса Ефимова, прожившего 108 лет, и все эти годы он занимался умственной деятельностью, был жизнерадостным и выполнял регулярно «простые» приседания – по 450-480 раз в день. Почему так получается, что люди, живущие долго и активно, не страдают такими распространенными заболеваниями, как остеохондроз, ИБС, сахарный диабет, хотя при клинических обследованиях следы старения организма, безусловно, могут быть найдены, но не проявляют себя?

У человека работоспособного, находящегося в постоянном движении, другой режим жизнедеятельности сосудов и суставов. Движение – значит, постоянная скорость и достаточный объем кровотока. Из этого следует – отсутствие в их сосудах застоя, что является лучшей профилактикой сахарного диабета, атеросклероза сосудов, ишемической болезни сердца и остеохондроза позвоночника. Работающее полноценно тело – это работающие мышцы, доставляющие кислород, кальций, воду в необходимом количестве органам и тканям, в них нуждающимся; и в то же время, дренирующие и очищающие сосуды, а значит и органы от уже отработанных веществ.

Все это называется нормальным метаболизмом, то есть обменом веществ. Ты мне – я тебе, в хорошем понимании. А не только тебе и в тебя, как это делают лекарства. Если что-то не выводится, значит, оно откладывается (на стенках сосудов и суставных поверхностях). В организме для этого есть много различных полостей, пазух, сумок, капсул – например, брюшная полость, суставная сумка, гайморова пазуха, паренхима легких и почек и т. д. Люди умудряются накопить до двух десятков тяжелых заболеваний одновременно (одна из таких историй, для примера, приведена во второй половине этой книги) и… продолжать жить, вернее, врачи поддерживают их жизнедеятельность?! У людей, ведущих активный, здоровый образ жизни, таких отложений не происходит. Поэтому на горький вопрос, который я часто слышу в процессе консультации: «Это что же? Всю жизнь надо делать гимнастику?», – я отвечаю: «А умываться и чистить зубы вы собираетесь только до 60?!» А между тем, даже такие процедуры, как чистка зубов и умывание тела, тоже относятся к элементам физической культуры и поэтому тоже должны выполняться регулярно – всю жизнь. Я заметил, что многие пожилые люди крайне неопрятны в одежде, в жилище, дурно пахнут – как сундуки с долго лежащим в них бельем. Они сами не замечают этого, потому что у них снизилась потребность в физической опрятности. Выполняя, по возможности, пять правил долголетия, описанных в этой книге, можно избежать подобной участи.

Люди, живущие долго и активно, – работают всю жизнь и… не устают от работы! Они не думают о пенсии как о страховке старости. Не ставят себе психологические границы, типа: «Вот выйду на пенсию и займусь здоровьем». Они не устают от, казалось бы, рутинной, то есть одной и той же работы. Так надо, и все! Они получают от своей работы удовольствие! Это не каторга! Это смысл их жизни! А что в итоге? К ним едут, их слушают, изучают, раскрыв рот. Выуживают тайны их долгой активной жизни. Но мало кто из ученых измеряет их КПД – потенциал полезного действия. Мало кто из этих ученых, я думаю, способен прожить с таким долгожителем хотя бы месяц бок о бок и выполнить такой же объем работы. Я что-то не встречал таких исследований. В медицине такая попытка, безусловно, будет отнесена к драматической медицине. Неизвестно, выживет ли этот ученый рядом со столетним старцем или нет?! Жить долго и активно – это значит работать ежедневно и без выходных, не жалуясь и не прося! Хорошо, если еще и окружают тебя любящие дети, внуки и правнуки!

Можно ли повторить жизнь таких людей в условиях города? Когда нет огорода и живности, от которых зависит твое жизнеобеспечение. А значит, не надо пахать, сажать урожай, собирать его, кормить и выгуливать скотину? Уверен, что не только можно, но и до?лжно! Для этого и надо знать элементарные законы физиологии и анатомии организма, создавать нормальные, естественные условия для его, организма, существования! Я уже писал про деревенскую 75-летнюю бабушку, которой из-за болей в спине было трудно ухаживать за своими кормильцами – козами. Научив ее выполнять три своих упражнения – «триаду здоровья» (отжимания от пола, приседания, упражнения для мышц живота), я фактически помог ей продлить активную жизнь. Просто она восприняла эти мои советы с пониманием и ответственно отнеслась к их выполнению. Без гордыни и самомнения, типа – как это, упражнения лечат?

С тех пор, приезжая в деревню, я принимал кружку настоящего, очень полезного и питательного козьего молока. Но есть и другие примеры.

Однажды ко мне в кабинет вошел тяжело хромающий на правую ногу пожилой человек, как говорится, неся умное, интеллигентное лицо. Как оказалось позже, он хотел выяснить у меня возможность обойтись без замены изношенного до коксартроза III степени тазобедренного сустава на эндопротез.

Во время нашей беседы он все время сетовал на то, что человек в начале XXI века никак не может справиться с хроническими заболеваниями (в данном случае – опорно-двигательного аппарата) без хирургического вмешательства. Человечество, по его словам (а надо сказать, что сторонников подобного направления довольно много), еще достаточно примитивно в понимании энергии космоса, живя в плотных его уровнях. То есть органических, материальных. Если бы человек владел умением подзаряжать себя, как изношенный аккумулятор, тонкими энергиями космоса, то смог бы справляться с подобными «незначительными», как, например, деформирующий артроз тазобедренного сустава, проблемами без обращения к медикам. Оказалось, что этот человек – профессор – был инженером-физиком по образованию, и, соответственно, его мысли никогда не находились в «тонких полях» физиологии и анатомии. Он об этом написал мне пространное письмо и подарил свою книгу, которую я с интересом прочитал. Я написал ответ на его письмо, которое привожу в полном объеме, из которого можно понять и смысл его письма. Хочу подчеркнуть, что и эта сторона поисков, как я уже отмечал, «эликсиров бессмертия», занимает огромное количество людей. И я не могу обойти их стороной без собственных комментариев на эту тему.

«Тонкие и плотные» уровни лечения человека

Ответ на статью профессора-физика

Статья уважаемого профессора по поводу возникающих дегенеративных изменений опорно-двигательной системы (ОДС) человека, в частности, поражения тазобедренного сустава (коксартроз), пестрит модными терминами о «тонких» и «плотных» уровнях реальности, с акцентами на «тонкие» уровни – аура, биополе, информационный гомеостаз, внешний информационный каркас и др.

Автор статьи пытается пристроить эти «тонкие» уровни к дегенеративным нарушениям опорно-двигательного каркаса человека («плотный» уровень); объясняя возникающую дегенерацию суставов не отсутствием элементарных знаний по профилактике заболеваний ОДС, а более глубинными причинами, а именно – «нарушениями «взаимосвязи и взаимодействия» Целого (с большой буквы) со своими частями и элементами на информационном, энергетическом и ресурсном уровнях».

Красиво?! Оказывается, эти органические изменения и «дефекты опорно-двигательного аппарата» не что иное, как «неосознанные нарушения объективных законов, допущенных человеком на жизненном пути». Опять сплошная красивость…

Я не собираюсь отрицать наличие «тонкого информационного плана» человека, в том числе и его биополя. Вопрос о первичности и вторичности. Если продолжать цитировать мнение профессора об основах Мироздания (ни больше, ни меньше, при разговоре о коксартрозе) – «Человек – элемент живого Организма, создан по Его технологиям и Законам и имеет свои персональные задачи в текущем воплощении». Во как! Человеку, оказывается, надо заниматься «признанием реальности» и, по возможности, «использовать ресурсный потенциал» Системы для «питания» своего организма…

А тут под ногами топчутся медицинские специалисты и заставляют обленившихся больных выйти на «материальный уровень» и помогать вышедшей из повиновения собственной системе суставов заниматься на тренажерах. Да еще долго, можно сказать, постоянно. Да еще и… надо платить денежки. И это вместо того, чтобы «питать свой организм за счет разумной системы»…

Любая Система имеет свои уровни, которые имеют свои подуровни. Любая Система Мироздания имеет конкретные механизмы, планеты («плотные» уровни), включая которые, «вырабатывает» те самые «поля». И чем мощнее и надежнее механизм (планета, звезда), тем сильнее «поле». Это касается и человека, и компьютера, и радиоприемника, которые имеют свои «поля», свою «ауру», улавливаемую другими организмами (системами, антеннами). И если в приемнике вышел из строя какой-либо микроэлемент, то и приемник подает свои сигналы «SOS», которые может уловить только специалист на своем банальном «материальном» уровне. И пока не отремонтируют, не исправят этот приемник (компьютер), одним словом, «материальная» система не воспроизводит никаких «тонких» уровней. Так везде. И в космосе тоже.

Человек родился. В числе всего прочего он получил для своей жизнедеятельности около 700 мышц, не считая парных. Тазобедренный сустав (подуровень системы – «Организм Человека») обслуживает около 30 мышц, не считая связок, сухожилий и фасций. Если мышца не используется, она атрофируется. Это аксиома, не требующая доказательств. При иммобилизации (гипс, лангета) нижней конечности уже через 4 дня четырехглавая мышца бедра теряет до 30 % своего объема. Сняли лангету. Болей нет. Есть гипотрофия бедра, то есть снижение объема. Если не обратить на это внимание, а думать об основах Мироздания, то вся нога потеряет силу, а значит, снизится защита сустава, количество суставной жидкости. Далее развивается коксартроз. И, цитируя профессора, в данном случае человек «сам повинен в своем текущем состоянии», если же он не прислушается к «приземленному» врачу-кинезитерапевту, заставляющему того не «искать свое место в мироздании», а заниматься на тренажерах конкретно своей ослабевшей ногой, на этом самом «материальном уровне», то и вопрос о «тонких» материях придется оставить на время или навсегда. Это, к сожалению, правда. И будет платить деньги за консультации до тех пор, пока не поймет свою собственную Систему под названием «Организм человека» и одну из подсистем организма – опорно-двигательный аппарат. И если уж так случилось, что поздно заниматься профилактикой и восстановлением сниженной функции, то необходимо заменить изношенную деталь – тазобедренный сустав, и поставить эндопротез, так как в противном случае страдает вся система – Организм Человека, вырабатывая только одно «тонкое поле» – боль и страдание. И за это знание надо платить на… «материальном» уровне. Видимо, прежде чем постичь основы Мироздания, надо стать, а лучше быть здоровым человеком, цельной Системой с послушными подсистемами: костно-мышечной, сердечно-сосудистой, бронхо-легочной, мочеполовой и др.

Скептическое отношение рафинированных кабинетных ученых к «физическому тренингу», как называет профессор кинезитерапию, в котором «практически не работает сам человек», т. е. «не подключается тонкий план», всегда вызывает у меня встречный вопрос: «А зачем человеку мышечная система?» Оставьте человеку только мозг и руки для связи с мирозданием и ноги для передвижения. Настройте мозг и четыре конечности на «тонкий план» и занимайтесь медитацией. Точно, артрозов не будет, т. к. не будет связи с Землей, по которой надо передвигаться, ощущая ее гравитацию и вес собственного детренированного тела.

Что это за «чистое питание», приводящее к состоянию «ресурсного голода»? А встать с горшка без помощи рук вы еще можете? А подняться через ступеньку на второй этаж без одышки и потоотделения вы можете, когда вам 70? А хочется ведь и в 70, и в 80, и в 90 лет не зависеть от помощников, таблеток и пенсии! Но если человек не будет регулярно упражнять свою мышечную систему или заниматься «физическим тренингом», уже к 50 годам он теряет до 40 % мышечной ткани, приобретая не только артрозы и остеохондрозы, но и все сосудистые болезни (от гипертонии до ИБС), поскольку сосудистая система (так распорядился Отец наш) расположена именно в мышечной системе. А где взять «просто энергию» – АТФ? Оказывается, АТФ вырабатывается мышечными насосами и запускает «электротеплогидростанцию» человека, необходимую, например, для выработки «тонких полей», создавая то самое здоровое «биополе» человека. Что я хочу сказать? Посетите больницу, ее кардио- или неврологическое отделение. Через 5—10 минут вам захочется убежать на улицу, на свежий воздух, иначе через 20-30 минут вам станет плохо. Такое состояние посетителя я бы и назвал, следуя «толковому словарю» профессора-физика, – «автоматической самоблокировкой каналов связи с Системой, вынужденным существованием человеческого организма и всех его элементов и систем в состоянии ресурсного голода». Влияние «тонких полей» больных людей настолько страшное, что может разрушить все живое, находящееся рядом. Недаром большинство врачей, работающих в больницах и не занимающихся психосоматической защитой от воздействия энергетики больных людей, не занимающихся оздоровительной самопрофилактикой, уходят на пенсию практически инвалидами. Кстати, патологоанатомы обладают более стойкими показателями жизнеобеспечения, так как их «материал для исследования» никакой энергетикой, никакими «тонкими полями» уже не обладает (из личных наблюдений). К этой группе «защищенных» от «тонких полей» больных людей я бы отнес и рентгенологов с их знаменитой фразой: «Вдох – не дышите». Пусть больной выглядит как угодно, болеет чем угодно, главное – чтобы «не дышал», не распространял своих «тонких полей», несущих отрицательные «заряды».

А теперь зайдите в клинику кинезитерапии и постойте у зала, где проходят лечение тяжело больные люди, у которых, помимо остеохондрозов с артрозами, есть и все остальные болезни в полном наборе – от ИБС до инфарктов и инсультов. Через 10-15 минут вам станет жарко от смотрин и вы снимете верхнюю одежду, а через 20-30 минут захочется пойти к кинезитерапевту, чтобы он провел диагностику и составил бы вам лечебную карту для занятий в этом зале «физическим тренингом». И это тоже «тонкие поля» – энергия занимающихся на тренажерах, тех, кто желает выздороветь и выполняет работу на «плотном уровне жизни». Как говаривал Лао-Цзы: «В больном теле здоровый дух не держится». Быть больным – это энергетически и финансово невыгодно, ведь больной человек работает не на себя, не на познание «основ Мироздания», а на аптеку. Такова истинная реальность.

Я часто встречаю в среде рафинированных (кабинетных) ученых эдакое небрежное, я бы сказал, высокомерное отношение к тяжелой физической работе. Эти занятия недостойны их «мироощущения». Жалко их. Особенно, когда они переваливают за сорок лет.

Источник: http://kartaslov.ru/%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8/%D0%91%D1%83%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%A1_%D0%9C_%D0%BB%D0%B5%D1%82_%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8_%D0%B8%D0%BB%D0%B8_%D0%A1%D0%B5%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%8F_1000/1

«Колокола времени: Профессионализм. Честь. Достоинство»

Юбилейный редакционный конкурс читательского признания подводит итоги. «Колокола времени-2015» — это 15 номинаций и сотни участников! Мы завершили прием конкурсных материалов и публикуем материалы о номинантах, прошедших конкурсный отбор.

Десять лет созидания

На страницах газеты «Кубанские новости» мы не раз рассказывали о подвижнической судьбе настоятеля Свято-Покровского храма станицы Новоивановской Новопокровского района, игумена Сергия Акинтикова.

Простой деревенский парень, после службы в армии, стал тянуться к Богу, большую роль в его становлении, как духовного пастыря, сыграла встреча с архиепископом Антонием Михайловским, на долю которого выпало много испытаний. С его благословения отец Сергий постригся в монахи, был рукоположен иеромонахом и, около 20 лет жил в монастыре, а с 2005 года – он настоятель Свято-Покровского храма в кубанской глубинке.

Тем радостнее письмо, которое пришло на наш конкурс от прихожан, верующие поздравляют батюшку с 10-летием созидательной службы в храме и, искренне предлагают его кандидатуру на участие в конкурсе «Колокола времени».

«В мае 2015 года исполнилось 10 лет, как игумен Сергий (Акинтиков) стал настоятелем Свято-Покровского храма станицы Новоивановской (Новопокровское благочиние). Когда впервые он ступил на новоивановскую землю и увидел храм, его сердце заболело от боли: стены покрыты толстым слоем мха, разрушены карниз и верхняя часть колокольни, стены и кровля переходной галереи. Батюшка остался, чтобы с Божьей помощью восстановить храм и вернуть ему первозданную красоту.
С его приходом началось возрождение одного из величественных храмов Краснодарского края. К 2012 году полностью восстановлен уникальный резной иконостас Центрального придела. Настоящим украшением стали изготовленные по старинным эскизам ворота и калитка храма. Свято-Покровский храм обрел голос — 7 колоколов (общей массой 390 кг) заняли свое место на звоннице. В прошлом году построено помещение и купель для крещения, началось строительство административно-хозяйственного корпуса, которое продолжается до сих пор.
Свято-Покровский храм восстанавливался нелёгким, кропотливым трудом прихожан и духовных чад игумена Сергия. Настоятель всегда там, где кипит работа, пожалуй, нет в храме предмета, которого бы не касалась заботливая рука батюшки. Восстановительные работы не прекращались не на один день, но духовная жизнь храма шла своим чередом, совершались службы, молебны, таинства.
Разрушенный храм залечил свои раны и зажил обычной жизнью духовной обители, окормляющей всех, кто желает припасть к её живительным родникам. Сегодня храм встречает всех своей величественной красотой. Благоговеют верующие от проникновенных проповедей батюшки:
— Душа — основа человеческого организма — наставляет отец Сергий, — она может умиротвориться только при благодати Господней. Часто люди жалуются: «Душа болит». Болит она от недостатка духовной пищи. Мы ведь только о своей оболочке беспокоимся, а душа голодает без молитвы. Искренняя исповедь, причастие насыщает её, а вместе с ней выздоравливает организм. Ведь болезни наши — это грехи, в которых необходимо каяться.
Россия- избранница Божия! Само небо России является куполом храма. Так верили наши предки, так верим мы… Пока в нашей стране есть люди, поднимающие из руин храмы, Россия не просто будет жить, а будет возноситься к Престолу Царя Небесного, и там в сиянии Его славы будет сама, как солнце петь и радоваться Вознесению своему, радоваться.
То, что сделано — стало историей, останется в веках. Низкий поклон Вам батюшка Сергий и дай Вам Бог здоровья на многая, многая лета!

Ю.Тихомиров, Е.Тихомирова, прихожане Свято-Покровского храма.

«Семья года»

Библиотечная династия

«Одна из династий библиотекарей Северского района трудится в отделе комплектования и обработки литературы Центральной районной библиотеки. Татьяна Николаевна Аксенова работала в Северском районном исполнительном комитете (районо), секретарем. В 1978 году пришла в Северскую ЦБС в отдел комплектования и обработки литературы библиотекарем. В 1981 году окончила заочно библиотечное отделение краснодарского педучилища.

Посетители всегда выделяли ее: поможет, расскажет, посоветует и детям, и взрослым. Когда Татьяна Аксенова стала заведовать отделом комплектования и обработки литературы, ее советами уже пользовались все сотрудники библиотеки. Стаж работы в библиотеке составляет 35 лет. Татьяна Николаевна награждена грамотой Министерства культуры и массовых коммуникаций РФ и Российских профсоюзов работников культуры.

В этот же отдел пришла трудиться дочь нашего библиотекаря – Марина Сумцова. Она буквально выросла в библиотеке, без запаха книг и вкуса к чтению себя просто не мыслила. Окончила филологический факультет Армавирского государственного педагогического института, с удовольствием обслуживала читателей. Незаметно пролетели 16 лет. Сейчас Марина Сергеевна заведует сектором отдела комплектования и обработки литературы.

Елена Коваленко, Северский район».

«Семья года»

Хранительницы мудрости

«Более шестидесяти лет – таков трудовой стаж библиотечной династии, основателем которой является Екатерина Алисова. В 1973 году после окончания педучилища по распределению попала в маленькую сельскую библиотеку Тихорецкого района. С 1978 года работает в Северской районной библиотеке. Начинала рядовым библиотекарем, методистом, потом стала заведующей детской библиотекой, директором ЦБС. За высокий профессионализм и активную жизненную позицию получила звание «Заслуженный работник культуры Кубани».

С 2009 года Екатерина Сергеевна на пенсии, но продолжает работать в Центральной районной библиотеке в отделе обслуживания. Семейную традицию подхватила ее дочь Наталья Локтева.

Закончила Краснодарское краевое училище культуры и Краснодарский государственный университет культуры и искусств. Любовь к детям и книге определила ее место работы в Центральной детской библиотеке. В настоящее время Наталья Владимировна работает заведующей отделом обслуживания.

Елена Коваленко, Северский район».

«Имя в искусстве»

Горячее «Ассорти»

«Эта красивая история о талантливых ребятах из станицы Саратовской Горячеключевского района. Талантливые, энергичные, непохожие один на другого – путь к творчеству участники начинали порознь и в разное время. Теперь же регулярно собираются вместе и не могут представить свою жизнь без музыки. Что объединило этих людей: стремление на сцену, общие цели, личные амбиции? Для них это не играет определяющей роли. Главное – тяга к искусству, желание петь и быть услышанным.

Еще пять лет назад в саратовском доме культуры творческая жизнь шла своим чередом: кружки, музыкалка, прикладные дисциплины… Пока здесь не появился новый художественный руководитель, Вячеслав Иванович Хильченко. «Не хватает изюминки», – сразу же решил он, и принялся искать.

И нашел: семиклассница Светлана Леонидова давно показывала неплохие вокальные данные, и предложение заниматься в ДК приняла с радостью. В первый же год она победила в краевом конкурсе «Песни нашего двора».

Поиск талантов продолжался: Сергей Зозуля, Виктория Дорошенко, Дмитрий Панасенко, — сложился квартет. Назвали его «Ассорти», пошли репетиции, участие в различных конкурсах. Без наград горячеключевцы никогда не оставались. Популярность коллектива росла, они стали завсегдатаями фестивалей в Атамани.

Каждый успех «Ассорти» – плод упорного труда и искренней жажды творчества. В этом году «Ассорти» приняли участие в первом в своей жизни телевизионном проекте «Песни Победы».

Давно уже у каждого участника квартета своя жизнь: Светлана и Виктория успешно закончили школу, Сергей служит в полиции, а Дмитрий занимается личным подсобным хозяйством. Но ни один из них не жалуется на недостаток времени или усталость. Не придумывает оправданий. А по-прежнему спешит на репетицию, чтобы в очередной раз услышать: «Встречаем, на сцене — «Ассорти»!

Александр Севрюк, г. Горячий Ключ».

«Имя в искусстве»
200 историй Анатолия Атрашевича

Атрашевич Анатолий Аркадьевич, художественный руководитель народного казачьего хора МБУК «Центр культуры «Родина» муниципального образования город-курорт Анапа

Всю свою жизнь Анатолий Атрашевич занимается традиционным песенным творчеством Кубани и 30 лет является бессменным руководителем Анапского народного казачьего хора. Им собран бесценный материал народных обрядов, традиций, песенного казачьего фольклора. В репертуаре хора свыше 200 песен и у каждой своя история, 15 из них хор исполняет без музыкального сопровождения.
В 2007 году хор отмечен званием лауреата краевого фестиваля «Кубань поет Пономаренко». В этом же году казачий хор А.А. Атрашевича стал участником телепрограммы «Играй гармонь». В исполнении хора прозвучала фольклорная песня, записанная в станице Гостагаевской — «Обещался Александр». Хор представлял кубанское народное искусство в Венгрии, Румынии, Болгарии, Белоруссии, Греции. Казачий хор Анатолия Атрашевича неоднократно становился Лауреатом краевых фестивалей народного творчества «Салют, Победа», «Во славу Кубани, на благо России». Народный казачий хор признан образцово-показательным (базовым) коллективом Краснодарского края.
В 2012 году Анатолий Аркадьевич был избран председателем Анапского отделения Российского хорового общества. По его руководством создан сводный хор творческих коллективов муниципального образования город-курорт Анапа. В этом году сводный хор получил звание лауреата фестиваля народного творчества «Во славу Кубани! На благо России!». Казачий хор подготовил новую концертную программу к 70-летию Великой Победы в Великой Отечественной войне.
Анатолий Аркадьевич Атрашевич за многолетний добросовестный труд, верность профессии награжден: знаком «Отличник курортов профсоюзов» (1977 год), бронзовой медалью ВДНХ СССР (1981 год), знаком «За отличную работу» Министерства культуры СССР (1987 год) В 1996 году Анатолию Атрашевичу присвоено почетное звание «Заслуженный работник культуры Российской Федерации». А в 2005 году он был награжден медалью «За выдающийся вклад в развитие Кубани» II степени. За высокопрофессиональный труд, большой личный вклад в развитие культуры Кубани и города-курорта Анапа награжден медалью «За выдающийся вклад в развитие города-курорта Анапа» почетными грамотами министерства культуры Краснодарского края, почетными грамотами главы города-курорта Анапа, нагрудным знаком «За заслуги перед казачеством России».

М.Б.Мельникова, начальник управления культуры администрации города-курорта Анапа

«За Веру, Кубань и Отечество».

Символ профессионализма

«Сергей Бабенко руководит известной на Кубани и за ее пределами компанией «Символъ», которая была создана в 1996 году. Энтузиазм команды и безграничная вера в успех помогали компании расти, развиваться и закреплять свои позиции. Сегодня «Символъ» является одним из лидеров на рынке производителей государственной и корпоративной символики. Ее продукция популярна во многих регионах страны и за ее пределами. Роту почетного караула военной комендатуры Московского гарнизона «Символъ» обеспечивает флагами, международные мероприятия, проводимые Управлением делами президента РФ, также оформлены продукцией компании.

География «Символъ» насчитывает 10 представительств в Москве, Санкт-Петербурге, Краснодаре, Хабаровске, Ростове-на-Дону, Пятигорске, Ставрополе и других городах нашей страны. Производственные мощности расположены в г. Кропоткин, Краснодарского края. Предприятие является серьезным работодателем, предоставляя кандидатам высококлассную работу с перспективами роста. Штат компании насчитывает более 200 сотрудников, занятых в производстве, плюс персонал в представительствах.

Стилем работы «символьцев», с легкой руки гендиректора Сергея Бабенко, является постоянное стремление к совершенству. Он заботится о высоком уровне компетенции и профессионализма, отличном качестве продукции, сервисе и доступных ценах.

Коллеги из Кавказского района».

«Солнце кубанской журналистики»

Виктор – крестьянский сын

Виктор Бахтинов родился в станице Новопокровской в крестьянской семье. После службы получил профессию горного электромеханика. В Красноярске, где Виктор Семенович работал на химкомбинате, до сих пор стоит смонтированная им электроподстанция и оборудованный… цирк. Но родина звала назад, и В.С. Бахтинов вернулся в родную станицу. Трудился главным энергетиком на элеваторе, затем в системе профтехобразования. Активным общественником сын новопокровского крестьянина был всегда, сотрудничал с газетами «Красноярский комсомолец» и «Красноярский рабочий». В 1983 году его из Красноярска был командирован в Мозамбик, где преподавал и руководил группой советских специалистов.

Когда в 90-х многие училища расформировали, Виктор Бахтинов устроился в редакцию «Сельской газеты» Новопокровского района. До 2008 года он был корреспондентом, затем – сотрудником музея. А по вечерам на общественных началах вел клуб рукопашного боя «Русский стиль», отвлекая подростков от улицы.

-Я горжусь тем, что мои воспитанники нашли место в жизни, – говорит Виктор Семенович, — служат в армии, спецназе, полиции, прокуратуре, руководят производствами.

Земляки избрали уважаемого станичника депутатом Совета муниципального образования Новопокровский район. Сейчас Виктор Бахтинов внештатный корреспондент «Сельской газеты», выступает в школах района перед учащимися с патриотической тематикой, организовал группу здоровья и на общественных началах тренирует и пропагандирует здоровый образ жизни как среди молодежи, так и взрослого населения.

Борис Викторов, Новопокровский район.

«Руководитель года»

«Наш город — город цветов»

Без малого 30 лет трудовой деятельности Александра Николаевича Боброва связаны с отраслью жилищно-коммунального хозяйства, из них 22 года он является генеральным директором закрытого акционерного общества «Зеленстрой».

Именно в эти годы был полностью изменен стиль озеленения и благоустройства. Александр Николаевич несмотря на свою занятость не забывает следит за самыми современными тенденциями в развитии ландшафтного дизайна и всё лучшее из мировой практики внедряет в облик города-курорта Анапа и другие города края, где работает его компания.

На предприятии, которым он руководит, постоянно совершенствуются современные технологии по выращиванию декоративного посадочного материала, увеличивается конкурентно способная районированная продукция, выполнение высококачественных дизайнерских работ. Не случайно компания «Зеленстрой» принимала активное участие в строительстве Олимпийских объектов в Сочи.

Александр Николаевич был инициатором на выполнение и использование методов вертикального озеленения, трехмерных объемных цветочных композиций и топиарного исскуства, которые пользуются спросом в городах края. Под его руководством была произведена реконструкция Набережной укладка газона площадью 873 квадратных метров, посадка цветников на площади 467 квадратных метров, в скверах администрации, Ореховой рощи, «Аллеи роз» уложены сотни тысяч квадратных метров газона, а также на бульваре. Коллектив под его руководством работает под девизом «Наш город – город цветов».

Александр Николаевич неоднократно награждался благодарностями, почетными грамотами главы города-курорта– за значительный вклад в развитии и совершенствовании жилищно-коммунального хозяйства. В 2004 году он был награжден медалью «За выдающийся вклад в развитие города-курорта Анапа». За высокие производственные показатели, большой личный вклад в социально-экономическое развитие и благоустройство города-курорта Анапа был трижды занесён на Доску почета. В 2009 году ему присвоено почетное звание «Заслуженный работник жилищно-коммунального хозяйства Кубани».

Е.Г.Киншакова,председатель профсоюзного комитета ЗАО «Зеленстрой», г.Анапа

«Колокола времени: Профессионализм. Честь. Достоинство»

Булатова Лилия Петровна – директора БОУСОШ №1 МО Динской район

Чтобы вести людей за собой, иди за ними.
Лао-Цзы

Мудрое изречение китайского философа как нельзя более точно определяет направление профессиональной и творческой деятельности любого современного руководителя. Быть настоящим лидером, истинным авторитетом для своего коллектива, уметь создать дружескую, доверительную атмосферу, плодотворную для труда и самореализации – задача не из лёгких. Особенно для директора школы, имидж и успешность которой складывается из эффективного взаимодействия сотен людей разного возраста, профессий и жизненной позиции.

Педагоги БОУСОШ №1 станицы Динской — это сплоченный коллектив единомышленников, успешно работающих над реализацией приоритетных направлений современного образования. Наши ученики – активные участники, победители и призёры многих интеллектуальных состязаний и спортивных соревнований разного уровня. Родители – наши верные помощники и союзники в деле воспитания и обучения ребят. А руководит всей этой дружной школьной семьёй замечательный, талантливый директор Булатова Лилия Петровна.

Родилась 10 марта 1969 года в станице Динской Динского района Краснодарского края. В 1986 году окончила среднюю школу №4 станицы Динской, а в 1990 году – филологический факультет Адыгейского государственного педагогического института. Замужем, имеет двух дочерей. Почти 25 лет работает в отрасли «Образование», 10 из которых в должности директора БОУСОШ №1 МО Динской район. Ее педагогическое и управленческое кредо: «Успешным можно быть только тогда, когда любишь то, что делаешь».

Она очень любит свою профессию, которую подтверждает словами Эммануила Канта «Работа – лучший способ наслаждаться жизнью». И она ею наслаждается, потому что работа в школе позволяет каждый день чувствовать себя нужным, дарить детям радость познания и яркую, насыщенную интересными событиями школьную жизнь, а педагогам возможность для самовыражения и уверенность в завтрашнем дне. Приводить других людей к успеху – разве это не счастье?! Ей наиболее близки такие профессиональные и личностные ценности, как инициативность, творчество, умение слышать других и умение работать в команде, преданность школе и профессии, стремление к совершенствованию. Её миссия состоит в том, чтобы создать такие условия, при которых каждый ребёнок мог реализоваться в жизни, а учитель – в профессии.

Лилия Петровна – учитель русского языка и литературы высшей категории, Почётный работник общего образования Российской Федерации, Заслуженный учитель Кубани. Но для педагогов школы, она, прежде всего, очень хороший и душевный человек. Руководитель, который всегда найдёт доброе, ободряющее слово для своих коллег, поделится творческими, продуктивными идеями, зажжет огонёк веры в себя у любого учителя к его стремлению профессионального совершенствования.

Работа в школе позволяет ей не только реализовать себя в профессии, но и достичь определённых успехов в любимом деле.

Основная роль директора современной школы, по её мнению, состоит в создании коллектива единомышленников, осознающего потребность в улучшении своей деятельности и эффективном решении поставленных перед ним задач, в том числе успешном выполнении миссии школы. Поэтому самым ценным профессиональным качеством Лилии Петровны — умение сплотить людей для успешного решения поставленных перед современной школой задач.

Педагоги школы №1 гордятся своим директором! И это не пафосность, а высокая и заслуженная оценка. Работать с Лилией Петровной – одно удовольствие! Инициативность, творчество, высокая культура общения, способность слышать других и умение работать в команде, а также преданность школе и профессии – отличительные личные качества нашего руководителя. Можно смело сказать, что Лилия Петровна — талантливый генератор и проводник идей эффективного управления нашей школой №1.

Подтверждением этого признания стало подведение 20 февраля итогов краевого конкурса «Директор школы Кубани-2014». В тройку лучших директоров Краснодарского края вошла Булатова Лилия Петровна, показав своё высокое мастерство во всех конкурсных испытаниях! Кто-то из мудрецов сказал, что «если человек не предпринимает попытки сделать больше, чем он может, то ему никогда не удастся сделать все, на что он способен». И Лилия Петровна действительно была на высоте, выступила более чем достойно, защитив честь своей школы и Динского района! В 2014 году — финалист Всероссийского конкурса «Директор школы» и победителем в номинации «Креативный директор». В марте 2015 года участие в научно-практической конференции «Управленческая весна-2015». Управленческий опыт Лилии Пе6тровны был высоко оценён: среди 273 авторов из 28 регионов России и она стала победителем. Является официальным экспертом Всероссийского журнала «Директор школы».

Несмотря на трудности, Лилия Булатова наслаждается своей работой и жизнью своего любимого коллектива. Потому что работа в школе позволяет ей каждый день чувствовать себя нужным, дарить детям радость познания и яркую, насыщенную интересными событиями школьную жизнь, а педагогам — возможность для самовыражения и уверенность в завтрашнем дне. Приводить других людей к успеху – разве это не счастье?

Согласитесь, здорово, когда у руководителя такое жизненное и профессиональное кредо! Ведь если директор высоко поднимает планку для себя самого и умеет приобщать к школе интересных людей, «вести их за собой, идя за ними», то и коллектив педагогов и учащихся достигает высоких успехов в любом деле.

«Так дышала война»

Ветеран Николай Павлович Булеков — личность легендарная в Армавире. Удивительная и поистинне героическая фронтовая его судьба: начинал — рядовым бойцом артилле­рийского расчёта, а закончил Великую Отечественную командиром взвода и батареи. За мужество и героизм в 1943 году был награжден орденом «Отечественной войны второй степени», в 1944 — орденом «Красная звезда», а в 1945 — орденом «Красное знамя».

Курская битва, форсирование Днепра, Буга, Вислы, бои в Карпатах и множество менее известных сражений и войсковых операций составили его фронтовой путь. События тех лет нашли отражение на стра­ницах книги ветерана «Так дышала война». В ней Николай Павлович описывает нередко шокирующие подробности боёв, детали быта и взаимоот­ношения красноармейцев, тем самым заставляет читателя почувствовать себя сопрочастным к событиям тех страшных, но великих годов.

Жители Армавира

«Семья года»

Три музы

«Северский район богат трудовыми династиями. Одну из таких основали три замечательные женщины-библиотекари. Их связывают родственные узы и любовь к профессии. Общий трудовой стаж династии – более 100 лет.

Много лет проработала в детской библиотеке Александра Бурмасова. Все, кто ее знал, до сих пор с теплотой вспоминают об этой простой, добросердечной и мудрой женщине, — это и читатели, и коллеги. Библиотекарем Александра Мироновна стала в годы Великой Отечественной войны в эвакогоспитале, трудилась медсестрой, санитаркой, культработником.

Когда закончилась война, приехала в станицу Северскую. Выбрала самую мирную и радужную профессию детского библиотекаря. Всю жизнь отдала одной библиотеке и заботе о ее юных читателях. Деятельность детской библиотеки, ее проблемы и нужды стали для нее смыслом жизни. Она награждена: орденом и медалями за участие в Великой Отечественной войне, медалью «Ветеран труда».

Гордость за маму и ее труд определила выбор профессии дочери Александры Бурмасовой — Елены Василенко. После педучилища она сразу пришла на работу в детскую библиотеку. В ее трудовой книжке одна-единственная запись о приеме на работу. В настоящее время Елена Михайловна пенсионер, но работает в методико-библиографическом отделе центральной районной библиотеки и является председателем районного комитета профсоюза работников культуры Северского района. Награждена медалями «Ветеран труда» и «100 лет профсоюзам России».

Достойно продолжает библиотечную династию ее дочь – Елена Коваленко. В 1991 году сразу после окончания школы приступила к работе в Центральной детской библиотеке. Закончила Краснодарское краевое училище культуры и Краснодарский государственный университет культуры и искусств. В настоящее время возглавляет методико-библиографический отдел Центральной районной библиотеки.

Жители Северского района».

Имя в искусстве

Мастер по наследству

. Эти картины завораживают своей точностью и реалистичностью. В них, кажется, художник прорисовал все полутона, все нюансы и акценты, все, даже самые мельчайшие, детали. Красочные пейзажи, животные, богатые цветочные букеты и даже старинный парусник среди бушующих волн — еще мгновение и все оживет. И только подойдя совсем близко к этим произведениям искусств, понимаешь, что «виновны» в этом совсем не краски, а . простые, пусть и цветные нитки.

Еще ребенком Евгения Ивановна Великородова любила заниматься рукоделием. Это была семейная традиция. Первые уроки получила от крестного, который отлично вышивал крестом и гладью. Работая в детском саду, участвовала во всех творческих конкурсах и выставках. Но большие серьезные работы стала вышивать уже в зрелом возрасте. Эскизы для вышивок брала в специализированных магазинах, выписывала книги по вышивке и через интернет.

Неоднократно Евгения Ивановна участвовала в конкурсах декоративного прикладного творчества «Золотая игла», за работу «Букет сирени» была награждена дипломом. Наверное, нашлось немало желающих приобрести эти замечательные картины мастера, но она их и не пробовала продавать. Свои произведения дарила детскому саду «Весна» и родным.

«Верность профессии».

Первый учитель

«Немало у нас учителей, для которых характерны трудолюбие и влюбленность в свою профессию. В лицее поселка городского типа Афипского работают самый лучшие, опытные, уважаемые учителя. Одна из них — Ольга Cтаниславовна Внукова. В афипском лицее она трудится учителем начальных классов с 2004 года. До этого, почти 20 лет она проработала в школе № 4 поселка Афипского.

Педагогический стаж Ольги Cтаниславовны составляет 30 лет. В 2014 году ей была присвоена высшая квалификационная категория. Ольга Станиславовна Первый учитель для многих детей нашего поселка. Каждый из нас выбирает для себя идеал, на который старается быть похожим, идеал этот — любимый учитель. Он для нас самый умный, талантливый, красивый.

Она доброжелательна, поэтому учащиеся не боятся к ней обращаться и просить помощи, совета. Любит свое дело, которому отдает себя сполна и эту любовь к предметам она всегда старается передать своим ученикам. На ее уроках всегда интересно. Это видно по отношению детей к предметам, которые она преподает. Педагог проявляет свою действительную любовь к ученикам, находит к каждому индивидуальный подход.

Ольга Станиславовна блестящий классный руководитель. Прекрасно владеет возрастной психологией, тонко чувствует индивидуальные особенности каждого воспитанника, помогает и поддерживает. Особое внимание Ольга Станиславовна уделяет детям, попавшим в сложную жизненную ситуацию. Принимает активное участие в губернаторских программах «Дети улицы», «Система духовного и физического воспитания населения Краснодарского края», за эту работу Внуковой была объявлена благодарность от лица директора Северского центра социального обслуживания граждан.

В свободное время Ольга Станиславовна любит играть в шахматы. Кстати, команда лицея, подготовленная ею, заняла первое место в районном конкурсе «Белая ладья».

Много сил и времени уделяет она своему классу. Особо хочется отметить классные часы, которые так любят дети. Ольга Внукова неоднократно награждалась грамотами за высокие показатели в профессиональной деятельности. Она является победителем краевого конкурса лучших классных руководителей.

«Лучшего педагога своему ребенку я не могу пожелать!», — отзываются об этом учителе родители учеников. Кроме знаний Ольга Станиславовна воспитывает в них доброту и отзывчивость.

-Прошли годы, за плечами почти 30 лет педагогического стажа. А я помню каждого своего ученика, в них часть моей души, — говорит Ольга Внукова. – Если бы меня спросили о том, какую профессию выбрала бы я, если б жизнь начала заново? — без сомнения ответила бы: только учитель, учитель начальных классов.

Елена Мироненко, пос. Афипский».

«Душа Кубани»

Знаток родного края

«Новороссийск – город богатый талантливыми творческими людьми. И один из таких людей, встреча с которыми создает в жизни новое измерение, открывает в ней новый смысл — наш земляк, краевед во втором поколении Александр Борисович Герасименко.

Два самых главных качества этого человека – скромность и трудолюбие. Много времени проводит он в городских и краевых библиотеках, музеях, архивах, ведет краеведческие поиски.

Мы бы знали гораздо меньше о истории нашего города, если бы у нас в библиотеке не было таких замечательных книг как: «Новороссийск: от укрепления к губернскому городу»; «История Новороссийска в открытках. Конец XIX — начало XX веков»; «Город-герой Новороссийск» и других, всего более 60 публикаций.

Заслугой Александра Борисовича является то, что его работы способствуют пробуждению у молодого поколения интереса к изучению истории родного города. И к какой бы теме он не обращался, это всегда живо, интересно, достоверно, подтверждено архивными документами.

Новороссийцы, любящие свой город, всегда с нетерпением ждут новых книг, статей, публикаций Александра Герасименко – честного, достойного профессионала.

Лариса Клищенко, Новороссийск».

Человек труда

Грибное царство Ольги Гетц

Не в самые спокойные времена построила Ольга Александровна Гетц свой бизнес. Но, несмотря ни на какие экономические перипетии и катаклизмы, он выстоял и расширился. Наверное, все таки дело в его хозяине!

В 1985 году уроженка Алтайского края, дипломированный агроном-плодоовощевод Ольга Гетц переехала в Белореченский район. Трудовой путь начала в колхозе им.Ленина: первое время работала в табачной бригаде учетчицей, затем там же возглавила бригаду плодоовощеводов. Чуть позже трудилась в совхозе Южном в должности агрономома по защите растений.

В конце восьмидесятых Ольга Александровна организовала биолабораторию, занималась обработкой посевов и зерна. Через несколько лет на базе лаборатории организовала грибное хозяйство. Им занимается до сих пор — с таким же энтузиазмом, как и в самом начале бизнеса. Кормит грибами жителей Белореченского района и Краснодарского края. Те, кто пробовал ее продукцию, говорят, что вкуснее этих грибов нет!

Воспитала троих сыновей. Старший Сергей работает вместе с мамой — в грибном бизнесе. Средний Александр живет и трудится в Москве. Младший сын Виктор мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике. Кстати, гордость не только семьи, но и района. Виктор является в своей весовой категории неоднократным Чемпионом Европы, на чемпионате Мира занял 4 место.

Татьяна Беззубикова, Белореченский район

За Веру, Кубань и Отечество

Традиции в инновациях

Профессия у Татьяны Ивановны — педагог. Почетная, важная, востребованная. Вот только она — педагог не совсем обычный, можно сказать, специалист в квадрате. Ведь учит она основам патриотизма и нравственности.

Шесть лет назад Татьяна Глухова организовала казачье движение в средней общеобразовательной школе № 12, в которой преподает без малого уже двадцать лет. Татьяна Ивановна — руководитель методических объединений в Анапе, учитель казачьих кадетских классов и Основ православной культуры и ОРКСЭ.

Со своими казачьими классами участвовала в проведении краевого семинара-совещания «Организация воспитательной работы в общеобразовательных учреждениях» в Анапе. Сегодня Татьяна Ивановна работает над обобщением опыта «Традиции кубанского казачества в воспитании духовно-нравственных и патриотических ценностей у учащихся казачьих кадетских классов». Два года назад Глухова выступала с докладом на Х Всероссийской студенческой научно-практической конференции «Студент и научно-технический прогресс» в секции «Психолого-педагогические аспекты становления и развития личности в современном мире» с защитой своей научно-исследовательской работы «Роль традиций кубанского казачества и формировании духовно-нравственных ценностей у учащихся казачьих кадетских классов».

За время преподавания в средней общеобразовательной школе № 12 она всегда показывала себя как высококвалифицированный специалист, много времени уделяющий самообразованию в самых актуальных темах дня. Например, обобщила опыт по теме «Информационно-коммуникативные технологии на первой ступени обучения».

Татьяна Ивановна — призер «Учитель года – 2002», получила первое место на муниципальном этапе краевого конкурса мультимедийных пособий в номинации «Кубановедение» в 2009году, первое место по итогам муниципального конкурса «Любимый учитель» в 2010 году, стала финалистом конкурса «Учитель года Кубани-2011» в номинации учитель «Основ православной культуры», она также — участник III Российских педагогических чтений, посвященных 75-летию Краснодарского края, за успешную подготовку творческой работы в 2012 году.

Татьяна Глухова неоднократно награждалась грамотами главы города-курорта, медалью «70 лет освобождения Анапского района от немецко-фашистских захватчиков. За большой личный вклад в дело нравственного воспитания молодежи, патриотизм, верность Отечеству и Родине-Кубани и оказанную большую помощь казакам Анапского района в деле духовного воспитания подрастающего поколения отмечена грамотами и благодарностями: Кубанского казачьего войска, Таманского казачьего отдела ККВ, Анапского районного казачьего общества и Анапского станичного казачьего общества.

Коллектив СОШ № 12, г.Анапа

Руководитель года

Учитель нового поколения

Татьяна Владимировна Громыко является представителем современного, компетентного поколения руководителей. Из тех, кто знает свою работу и верит в собственные силы! Представляете этакую «железную леди»?! Напрасно. Татьяна Владимировна, по словам всех тех, кто ее знает, — душевная, сердечная и понимающая. За что и пользуется большим уважением у своего коллектива. За шесть лет на руководящей должности она превратила детский сад в современное, креативное образовательное учреждение, достойное называться Центром развития ребенка!

Татьяна Громыко — директор муниципального автономного дошкольного образовательного учреждения Центр развития образования детский сад № 18 «Виктория», под ее началом 119 сотрудников и 606 воспитанников.

Это творческий руководитель с активной жизненной позицией. Татьяна Владимировна раскрывает реальные возможности каждого педагога, всегда поддерживает передовой педагогический опыт и инициативу. В коллективе — комфортный психологический климат, успешно развивать педагогическое творчество среди педагогов.

Благодаря активной жизненной позиции Татьяны Владимировны, сотрудники детского сада принимают активное участие в конкурсах, фестивалях, семинарах, конференциях различного уровня, что подтверждено грамотами и дипломами. Татьяна Владимировна также является активным участником профессиональных конкурсов: она — победитель муниципального фестиваля «Новогодняя сказка», участник Всероссийского творческого конкурса «Новогодняя сказка», лауреат Всероссийского конкурса междисциплинарных проектов и программ в области здоровьесберегающих и здоровьеформирующих технологий; и многих других не менее важных мероприятий.

В 2012 году на базе дошкольного учреждения была открыта федеральная стажировочная площадка по направлению «Модернизация муниципальных систем дошкольного образования». Татьяну Владимировну выбирают руководителем рабочей группы. Она принимала участие в обучении стажеров-педагогов Краснодарского края, делилась своим опытом работы по организации вариативных форм дошкольного образования. Детский сад посетили многочисленные делегации управленческих и педагогических кадров из Волгоградской и Астраханской областей, Северной Осетии, Алания и т.д.

Инновационная деятельность Центра начинает развиваться с 2011 года, и это тоже благодаря активной позиции руководителя. Учреждение становилось дважды победителем муниципального этапа краевого конкурса среди дошкольных образовательных учреждений, внедряющих инновационные образовательные программы, победителем муниципального конкурса инновационных проектов среди образовательных учреждений муниципального образования города-курорта в 2011 — 2013 годах.

За два последних года проведено две реконструкции дошкольного учреждения, в результате чего дополнительно 103 малыша смогли посещать детский сад, введены в эксплуатацию современный плавательный бассейн, большой музыкальный зал с интерактивным оборудованием, спортивный, тренажерный залы и три помещения для групп кратковременного пребывания.

Татьяна Громыко — педагог, которого определяет, прежде всего, искренняя, неподдельная любовь к детям. Желание быть рядом и помогать осваивать этот мир, направлять и поддерживать во всех вопросах, трудностях и радостях. Она — «современный педагог»: учитель, идущий в ногу со временем, инновационными технологиями, достижениями технического прогресса и использующий всё это в своей работе органично, умело, корректно и легко. Несмотря на огромную занятость и темп жизни, она видит и чувствует каждого ребёнка, его способности, желания и индивидуальность.

Коллектив Центра развития образования детский сад № 18 «Виктория», г.Анапа

Верность профессии

Эффект Гуреевой

Принято считать, что руководителями не рождаются. Но если говорить об Вере Викторовне Гуреевой, то можно предположить исключение из правил. А как еще иначе объяснить успех ее детища?! Вера Викторовна возглавляет старейшее образовательное учреждение Армавира, и она добилась того, что сегодня ее гимназия № 1 является признанным лидером не только в системе образования города, но и края. По краевому рейтингу гимназия стабильно входит в первую «десятку» общеобразовательных учреждений Краснодарского края. В 2013 году по результатам независимого рейтинга эта гимназия вошла в число 500 лучших школ России.

Учащиеся гимназии – призеры и победители городских, краевых, Всероссийских предметных олимпиад по математике, русскому языку, английскому языку, географии. Выпускники 11-х классов стабильно показывают высокие результаты ЕГЭ: в 2013 году в гимназии было двенадцать 100-балльных результатов, которые получили восемь выпускников. Например, Гридин Мирослав получил 100 баллов сразу по трем предметам: русскому языку, истории и обществознанию. 23 процента всех результатов на ЕГЭ 2013 года — от 90 до 100 баллов.

Особое внимание в гимназии уделяется проектной деятельности. В 2013 году Кашироков Владимир стал обладателем краевого гранта молодежного форума «Регион-93» за социальный проект «Открытое сердце». Гимназисты — победители и призеры регионального этапа Всероссийского детского экологического форума «Зеленая планета — 2012», краевого смотра — конкурса «Зеркало природы», Всероссийского конкурса учебно-исследовательских экологических проектов школьников «Человек на Земле».

Вера Викторовна активно занимается общественной деятельностью. Она — депутат Армавирской городской Думы всех пяти Созывов, сфера её деятельности – вопросы, связанные с воспитанием и образованием детей. Вместе со своими коллегами-депутатами решает вопросы финансирования и ремонта школ и детских дошкольных учреждений, организации детского отдыха, трудоустройства подростков, питания детей.

Награждена нагрудным знаком «Отличник народного просвещения», имеет звание «Заслуженный учитель школы Российской Федерации».

Жители города Армавира

«Имя в искусстве»

Она такая народная

Зоя Ивлева начала трудовую деятельность в 1978 году, совмещая обучение в культурно-просветительном училище и работу в ДК. Была аккомпаниатором, затем художественным руководителем. А в 1984 году создала известный не только в районе, но и в крае фольклорный ансамбль «Тополына», в который вошли работницы полеводческой бригады. Основной состав ансамбля остается неизменным уже около 30 лет.

В 2008 году коллектив получил звание народного самодеятельного и стал лауреатом смотра-конкурса клубных учреждений на лучшую организацию работы с семьей « Крепкая семья — крепкая держава». Таких смотров, фестивалей, концертов и таких побед было много.

В 2009 году коллектив стал лауреатом в краевом фестивале- конкурсе. В 2010 году «Тополына» стал лауреатом 1 степени краевого фестиваля обрядовых программ « Живая культура». А через год – уже и всероссийского.

Зоя Федоровна — руководитель и душа коллектива. Ее профессионализм высок и она щедро делится им с коллегами на семинарах и мастер-классах. Работы много, ведь З.Ф. Ивлева еще и директор Азовской клубной системы. В ее обязанности входит не только культмассовые мероприятия организовывать, но и заботиться о хозяйственной части учреждений культуры: ремонт, благоустройство, мебель, — обеспечение всем этим ложится на плечи руководителя. Но это не мешает Зое Федоровне много творческих сил и энергии направлять на популяризацию кубанских традиций. Это она в этнокультурном комплексе «Атамань» в северском курене « Валысьсног» играет роль гостеприимной хозяйки.

Знают и уважают нашу Зою земляки, а если награды ее перечислять, то еще несколько страниц получится. Поэтому считаем ее достойной хрустального колокола от «Кубанских новостей».

Жители Северского района».

Руководитель года

Сопричастие «Участия»

Шестнадцать лет на посту руководителя крестьянского хозяйства «Участие» Павел Николаевич Калмыков. Тех, кто его знает, всегда удивляет его способность в той или иной ситуации находить единственно правильное решение. И, наверное, не будет преувеличением, если скажем, что сегодняшний успех предприятия, во многом, именно его заслуга. Благодаря умению анализировать и правильно ставить производственные задачи, работать с людьми, ему удается мобилизовать коллектив на успех. Директор постоянно занимается повышением своей квалификации и требует того же от специалистов хозяйства. Особо пристальное внимание – культуре земледелия. В хозяйстве активно внедряются прогрессивные технологии возделывания сельскохозяйственных культур с использованием высокоурожайных сортов.

На протяжение последних лет это крестьянское хозяйство занимает традиционно лидирующие позиции по урожайности среди сельхозпредприятий Новокубанского района. Валовое производство зерна в прошлом году составило 37754,6 тонн, в т.ч. озимая пшеница — 22242 тонн, озимый ячмень — 2073 тонн, подсолнечник — 1883,4 тонн, сахарная свекла — 42956,3 тонн. Павел Николаевич уделяет большое внимание развитию животноводства. В хозяйстве проводится целенаправленная работа по повышению продуктивности скота. Надой молока за прошлый год составил на одну фуражную корову 5635 килограммов, а среднесуточный привес крупного рогатого скота — от 636 и до 933 грамм. Сегодня можно сколько угодно говорить о том, что животноводство убыточно, но опыт хозяйства «Участие» доказывает обратное.

Директор и заслуженный работник сельского хозяйства Кубани Павел Калмыков большое внимание уделяет общественной жизни станицы Прочноокопской и района. Он является депутатом районного Совета. Ежегодно хозяйство оказывает помощь в ремонте здания школы Прочноокопской средней школой № 5, приобретении учебных пособий. Уделяет большое внимание развитию спорта среди станичников, особенно — среди молодого поколения. С этой целью на работу в хозяйство даже был принят спортивный инструктор. Хозяйство оказывается помощь своим ветеранам, а также всем участникам Великой Отечественной войны, проживающим на территории Прочноокопского сельского поселения.

Благодаря своей работоспособности, принципиальности и уважительному отношению к людям, Павел Николаевич пользуется заслуженным авторитетом в коллективе и в районе.

Коллектив крестьянского хозяйства «Участие»

Семья года

Воспитание любовью

Говорят, дети — цветы жизни. В этом случае у супругов Сергея и Анны Капустиных — настоящая оранжерея. Ведь у них двое собственных ребенка, которые давно уже выросли, и двадцать детей — приемных. Одиннадцать воспитанников благодаря Сергею Викторовичу и Анне Владимировне уже получили путевку в жизнь. У них — свои семьи и свои дети, но тех, кто воспитал их, кто подарил любовь и тепло, не забывают, на главные семейные даты — Новый год и дни рождения родителей все собираются в отчем доме. Представьте, под одной крышей на праздники собираются 13 внуков! Пока 13! У Сергея Викторовича и Анны Владимировны подрастают еще девять воспитанников. Так что семья эта с каждым годом растет и умножается.

А началось все в 1984 году. Первыми в эту семью попали четверо воспитанников Медведовского и Приморско-Ахтарского детских домов. В дальнейшем нашлось место и для ребятишек, оставшихся без попечения родителей, из Тихорецкого района. Дальше — больше.

Супруги Капустины полностью посвятили себя воспитанию детей, окружили их заботой и вниманием. Родители они в меру строгие, но понимающие и готовые простить своим ребятам непослушание, обиды, за это дети платят им любовью, знают, что мама Аня и папа Сережа поддержат их в любую минуту.

Основу сплоченной семьи Анны Владимировны и Сергея Викторовича составляют общие увлечения. Семья отдает предпочтение активному отдыху и туризму. Лаго-Наки, Домбай… Это лишь немногие места, в которых побывала большая семьея Капустиных. В содружестве с байкерским клубом опекаемые дети посещают места боевой славы Кубани. Своей активностью Анна Владимировна и Сергей Викторович заряжают воспитанников: дети посещают студию танца, занимаются вокалом, посещают музыкальную и художественную школу, кружок рукоделия, спортивные секции. В семье есть даже свой «чемпион». Например, Женя Коптелов является кандидатом в мастера спорта по боксу, в его арсенале имеются 3 медали (2 золотые и 1 серебряная).

Своим опытом Капустина Анна Владимировна щедро делится с замещающими родителями Тихорецкого района, оказывает консультативную помощь вновь созданным семьям по вопросам адаптации и воспитания детей, оставшихся без попечения родителей.

К 25-летнему юбилею совместной жизни супруги Капустины награждены медалью святых «Петра и Февроньи». А в этом году на муниципальном этапе краевого конкурса замещающих родителей семья Капустиных заняла 1 место среди замещающих семей Тихорецкого района и 2 место — на зональном этапе конкурса, проходившем в станице Тбилисской.

Жители Тихорецкого района

«Доброе сердце»

А мы любим свою квартальную!

«Евгения Карпенко возглавляет квартальный комитет № 2 города Анапы с 2009. Курортный район, населения больше тысячи человек – работы всегда хватает. Комитет помогает полиции поддерживать общественный порядок, населению – защититься от разных «гастролеров», налоговой – извещения доставлять. Кроме всех этих забот Евгения Александровна проводит приемы граждан, в результате нужды и вопросы населения решаются быстрее.

А еще Евгения Карпенко — активный участник всех праздничных и торжественных мероприятий, организованных органами местного самоуправления. И сама она организовывает праздники для жителей: в Новый год, 9 Мая, День защиты детей самые активные получают подарки и благодарности. Дни рождения, юбилеи свадеб, поздравления ветеранов, детские мероприятия, помощь одиноким, престарелым людям и малообеспеченным семьям – все это объединяет людей вокруг Евгении Александровны. Жители любят своего лидера, уважают, и субботники не пропускают, и всегда в курсе всех новостей. Евгении Карпенко удалось наладить взаимоотношения власти с народом — вопросы местного значения решаются при активной поддержке органов местного самоуправления.

Евгения Карпенко член Совета общественности микрорайона «Западный», неоднократно награждалась почетными грамотами и благодарностями, побеждала в конкурсах. Ей до всего есть дело. Эмоциональная, неугомонная, неравнодушная к людям, и ко всему, что происходит на территории своего родного города. «Наша Женечка», с любовью называют ее. Доброта, отзывчивость у нее в крови — так родители учили. Может, поэтому пирожки и булочки у нее получаются – пальчики оближешь.

Татьяна Завизион, город Анапа».

ЕСЛИ ТЕБЕ УЧИТЕЛЬ ИМЯ!

Человек удивительной педагогической судьбы работает в гимназии № 8 города Тихорецка – Ирина Леоновна Карпенко. Глядя на эту жизнерадостную и обаятельную женщину, никогда не скажешь, что стаж ее работы в школе — более полувека. Начиная работать учителем английского языка в сельской школе, молоденькая учительница и не предполагала, что спустя 50 лет она с той же радостью и огромным желанием будет переступать школьный порог.

Трудовая деятельность Ирины Леоновны началась в станице Белая Глина Краснодарского края, куда она переехала с мужем из солнечного Дагестана в 1962 году. С первых дней работы Ирина Леоновна прививала своим ученикам любовь к своему предмету, находя нестандартные подходы к преподаванию английского языка. Через два года работы о ней уже писали в «Советской Кубани» как о талантливом молодом педагоге.

Описание ее работы по использованию альтернативных источников с аутентичными текстами и ее фотография были выставлены на Доске Почета профессиональных работников в Краснодарском институте повышения квалификации учителей. В 1984 году приказом Министерства Просвещения РСФСР Ирина Леоновна награждается званием «Старший учитель»

В гимназии № 8 города Тихорецка Ирина Леоновна работает практически с момента открытия, с 1986 года. Своим профессионализмом и желанием идти в ногу со временем, Ирина Леоновна заслужила уважение учеников и коллег. Более 30 лет она посвятила административной работе. Работая заместителем директора гимназии по методической работе, Ирина Леоновна старалась передать свой опыт работы молодым учителям. Не раз ее приглашали на работу в администрацию города, но Ирина Леоновна осталась верна своей профессии и своей гимназии.

Ее творческий ум, огромная работоспособность позволили ей добиться очень высоких результатов. Ирина Леоновна – Заслуженный учитель Российской Федерации, Отличник народного просвещения. В 2007 году на конкурсе лучших учителей России она стала победителем конкурса в рамках приоритетного национального проекта «Образование».

Ученики Ирины Леоновны регулярно становятся победителями и призерами Всероссийской олимпиады школьников по английскому языку, побеждают в конкурсах и показывают хорошие результаты на ЕГЭ.

«Возраст – это всего лишь цифры», — говорит Ирина Леоновна и доказывает это, организовывая экскурсионно-образовательные поездки для своих учеников на Мальту и в Великобританию, по городам России и Кубани. «Что дает ей силы так работать?» — спросите вы. Ирина Леоновна говорит, что – любовь к своей профессии, которая тесно связана с любовью к детям и огромным уважением к своим коллегам. «Любите детей и свою профессию и тогда вы обязательно завоюете авторитет у коллег, у родителей, а главное – у детей!»

Человек, занимающий активную жизненную позицию, профессионал в своем деле, Ирина Леоновна Карпенко, и сейчас продолжает дарить свое сердце детям…

Ольга Карая, учитель английского языка, МБОУ гимназии № 8 г.Тихорецка

Доброе сердце

«Наша вторая мама»

Анапский детский сад № 16 «Пчелка» — не совсем обычное дошкольное учреждение. Сюда приходят детки с ограниченными возможностями здоровья, безусловно — талантливые, но все таки особые. Поэтому от воспитателей требуется не просто доброжелательность и внимательность, а особый такт, а порой — выдержка и самообладание. Заведующей МБДО детский сад «Пчелка» Светланой Касимовой удалось создать здесь действительно атмосферу добра, уюта и комфорта для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, для их родителей, сотрудников. Светлана Валентиновна — талантливый педагог с 28-летним стажем.

В течение десяти лет Светлана Валентиновна Касимова руководит также экспертной группой по аттестации воспитателей города и района, была победителем городского конкурса «Воспитатель года». В этом уникальном дошкольном учреждении созданы все условия для дальнейшего саморазвития каждого педагога, для его самореализации. Воспитатель МБДОУ детского сада №16 «Пчелка» — победитель краевого конкурса лучших педагогических работников дошкольных учреждений Краснодарского края 2010 года. Под руководством заведующего организована инициативно-творческая группа педагогов и медицинских работников, которая разработала и в настоящее время апробирует инновационный проект оздоровительно-коррекционной развивающей программы «Наш добрый дом» для детей с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата.

В 2011 году детский сад получил статус муниципальной инновационной площадки по интеграции детей-инвалидов в общество здоровых сверстников. В прошлом году МБДОУ детский сад получил грант губернатора Краснодарского края за победу в краевом конкурсе среди дошкольных образовательных учреждений, внедряющих инновационные образовательные программы, на суд жюри был представлен опыт многолетней работы по инклюзивному образованию.

С принятием Федеральной целевой программы развития образования, в задачи которой вошла модернизация и доступность дошкольного образования, МБДОУ детский сад № 16 МО в 2012 — 2014 годы определен как базовое учреждение федеральной стажировочной площадки по внедрению вариативных форм образования. В этом проекте Светлана Валентиновна выступила инициатором и организатором создания групп кратковременного пребывания для детей-инвалидов, не имеющих возможности посещать детский сад в режиме полного дня. Благодаря этой инициативе охват детей-инвалидов дошкольным образованием значительно увеличился. А у родителей появилась уверенность в том, что их детям представлены равные стартовые возможности для дальнейшей социализации и обучении в школе.

В настоящее время детский сад является базовым учреждением Краснодарского края по внедрению федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования. Тьюторы МБДОУ, под руководством руководителя, проводят курсы повышения квалификации для педагогов Краснодарского края и других регионов. В этом году учреждению присвоен статус «Краевая инновационная площадка» по теме: «Социализация дошкольников с ограниченными возможностями здоровья в современном обществе и образовательная поддержка их родителей».

Коллектив МБДОУ этого детского сада — активный участник городских, краевых, всероссийских, международных научно-практических конференций, фестивалей, конкурсов. Помогая студентам кафедры дефектологии и специальной психологии Кубанского государственного университета, Светлана Валентиновна оказывает методическую помощь в проведении научных исследований. В 2011 году Светлана Валентиновна была делегирована от Анапского района на встречу губернатора Краснодарского края Александра Ткачева с педагогами дошкольного образования. Приняла активное участие в беседе с главным редактором журнала «Дошкольное воспитание», в который был направлен информационный материал об опыте работы учреждения с детьми-инвалидами.

На четвертой Всероссийской научно-практической конференции с международным участием в г.Краснодаре Светлана Валентиновна представляла опыт работы ДОУ, который был отмечен, как эффективная система взаимодействия дошкольного образовательного учреждения и семьи, где воспитывается ребенок-инвалид. На этих и других научных встречах практическими материалами по организации работы с детьми-инвалидами заинтересовалось все педагогическое сообщество. На протяжении многих лет Светлана Валентиновна публикует методические материалы из опыта своей педагогической работы в печатных изданиях (журналы АФ ГОУ Краснодарского края ККИДППО «Информационный вестник», научно-методический сборник «Современное дошкольное образование в России и за рубежом: шаг в будущее»). Четыре года назад на базе детского сада Светлана Валентиновна организовала, с целью оказания профессиональной помощи родителям, воспитывающим ребенка-инвалида, работу дистанционного консультативного пункта.

Активная практика взаимодействия с родительским комитетом входит в одно из важных направлений деятельности руководителя Касимовой. Она, при поддержке коллег, самостоятельно спроектировала специальную трансформируемую мебель и всевозможные приспособления для комфортного пребывания детей-инвалидов. Родители, чувствуя искреннюю заинтересованность как руководителя, так и всего коллектива детского сада в создании благоприятных условий для воспитания и развития их детей с ограниченными возможностями здоровья, сами проявляют инициативу и интерес к деятельности учреждения. Семьи воспитанников — постоянные участники краевой благотворительной акции в поддержку детей-инвалидов «Цветик-семицветик. Вместе поможем детям», «Новогодние подарки для детей Донбасса». Светлана Валентиновна получила благодарность от оргкомитета 12 открытого Российского фестиваля «Улыбнись Россия» за участие в кинофестивале воспитанника детского сада — ребенка-инвалида. Группа детей-инвалидов, воспитанников детского сада, по инициативе Светланы Валентиновны впервые вышли на сцену городского театра наравне со здоровыми сверстниками, как участники ежегодного детского фестиваля «Музыкальная палитра».

Умение Светланы Валентиновны организовать педагогов, родителей и детей, увлечь общим делом, пробудить стремление познавать, желание работать творчески было отмечено грамотами администрации города-курорта Анапа, департамента образования и науки Краснодарского края, Почетной грамотой Министерства образования РФ, нагрудным знаком «Почетный работник общего образования Российской Федерации».

«Светлана Валентиновна – наша вторая мама»,- так говорят воспитанники.

«Светлана Валентиновна – наш добрый советчик»,- так говорят родители.

«Светлана Валентиновна – наш мудрый наставник», — так говорят коллеги.

Все достижения Светланы Валентиновны Касимовой стали возможны благодаря её отзывчивому и доброму сердцу, которое живет проблемами детей-инвалидов, их родителей и не равнодушных коллег.

Родительский комитет МБДО детский сад «Пчелка»

Имя в искусстве

Танец длиною в жизнь

Принято считать, что кадры решают все! И это, на мой взгляд, совершенно справедливо. Яркий пример тому — наша замечательная Надежда Петровна Комова, которая 45 лет работает в МБУК «СДК Новорождественского СПТР». В 1993 году она организовала свой танцевальный коллектив «Колосок» — спутник народного ансамбля песни и танца «Колос». И является его бессменным руководителем по сей день.

Надежда Петровна — человек целеустремлённый, творческий, талантливый. Она грамотный специалист, человек незаурядных способностей, неоднократно была награждена почётными грамотами за добросовестный труд и достигнутые успехи. В 2001 году руководителю образцового хореографического ансамбля «Колосок» присвоено почётное звание «Заслуженный работник культуры Кубани». Как и много лет назад она сегодня полна сил и творческого вдохновения. Именно благодаря этим качествам, а также неиссякаемой энергии ее детище — «Колосок» в настоящее время является высокопрофессиональным коллективом, получивший призвание не только на Кубани, но и далеко за ее пределами.

Пятнадцать лет назад коллективу было присвоено высокое звание «образцовый». Сегодня «Колосок» является дипломантом I степени зонального конкурса исполнительского мастерства, лауреатом краевого фестиваля «Мир прекрасный, мир чудесный», участником краевого конкурса хореографического искусства «Вечное движение», а также I – IV краевого фестиваля-конкурса детского художественного творчества «Адрес детства – Кубань».

В 2010 году образцовый хореографический ансамбль «Колосок» принял участие и стал Лауреатом V Южно-Российского фестиваля-конкурса по хореографии «Терпсихора» в городе Ессентуки. В 2011 и 2013 годах образцовый хореографический ансамбль «Колосок» принял участие во Всероссийском конкурсе в Санкт-Петербурге «Петербургская ярмарка» и стал его лауреатом. В прошлом году наши артисты из ансамбля «Колосок» стали участниками церемонии открытия Зимних олимпийских игр в Сочи.

О. Сафонова, директор МБУК «СДК Новорождественского СПТР»

«Доброе сердце»

Не хлебом единым

«Галина Конкина с 1982 года трудится в сельском хозяйстве. Отучилась на зоотехника, много лет работала по специальности, а сейчас руководит фермерским хозяйством. Здесь выращивают зерновые, зернобобовые и масленичные культуры. Высокие урожаи, участие в соревнованиях, — хозяйство Конкиной в районе в числе передовых. По итогам уборочной страды 2013 года Галина Константиновна была награждена почетной грамотой министерства сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности Краснодарского края.

В коллективе и среди фермеров Галина Конкина заслуженно пользуется уважением и доверием. Она охотно делится своим богатым опытом в сельскохозяйственном производстве с молодежью. Она не только успешный предприниматель — имеет активную жизненную позицию, неравнодушна к жизни своего поселения и района, ежегодно участвует в благотворительных акциях и мероприятиях. Немалую часть доходов хозяйства Галина Конкина направляет на решение социальных проблем как поселения, так и тех, кто трудится в ее хозяйстве.

Отношения в ее трудовом коллективе построены на взаимном уважении и доверии. Большинство из тех ребят, кого она взяла на работу, имели в прошлом не совсем хорошую репутацию, в основном это молодежь из малоимущих и неблагополучных семей. Перспектив у таких ребят после окончания школы немного. Другие фермеры услугами таких людей предпочитают не пользоваться – работать надо, некогда заниматься воспитанием. Но Галина Константиновна усевает все. Первым делом все ребята получают профессию, становятся трактористами, комбайнерами, водителями. Обучение оплачивается за счет средств КФХ. Когда хлопцы начинают работать на полях, то часть заработанных ими денег, а также средства фермерского хозяйства направляются на решение жилищного вопроса. Таким образом, Галина Константиновна помогла каждому работнику обзавестись собственным жильем и автомобилем. Пусть это будет несколько человек, которым она протянула руку помощи, не отвернулась, помогла стать достойными людьми. К каждому из своих работников она относится по-матерински, иначе, как «сынок», их не называет. Галина Константиновна глубоко убеждена, что занимается не бизнесом, а богоугодным делом – хлеб для людей растит.

За достигнутые показатели и активное содействие в социально-экономическом развитии Тимашевского района и Незаймановского сельского поселения Галина Конкина неоднократно поощрялась районными и краевыми наградами.

Жители Тимашевского района.

«Верность профессии»

Мой любимый воспитатель

«Почти 40 лет воспитатель Светлана Копцева отдала своему любимому делу. В детском саду «Журавушка» города Тихорецка она почти уже бренд. Кто лучше всех владеет современными педагогическими технологиями проблемного, индивидуального, развивающего обучения, учебного диалога? Светлана Людвиговна! Она щедро делится своим педагогическим опытом с коллегами, является автором интереснейших методических разработок.

«Коньки» Светланы Копцевой – творчество и эксперимент. Она не боится дать малышам свободу выражать свои эмоции в рисунке и совершить маленькие, но личные и ежедневные открытия.

Смотришь, как работает Светлана Людвиговна, и кажется, что это ее увлечение, от которого она получает истинное удовольствие. Это воспитатель-ученый и исследователь. В ее группе каждый день работают творческие детские лаборатории. Даже простой календарь погоды превращается в интереснейший дневник жизни: когда село солнце, какие птицы прилетели на участок, какое настроение подарили раскрывшиеся на клумбе примулы… Кстати, за клумбой воспитатель ухаживает всегда вместе с детьми, настаивая на важности трудового воспитания.

Светлана Копцева идет в ногу со временем: с успехом освоила использование интересных технологий и мультимедийного оборудования при проведении занятий, что однозначно повышает качество преподавания. У нее уже есть почетное звание «Заслуженный учитель Кубани», и это только вдохновило воспитателя на дальнейшие грандиозные творческие планы. А самое главное – выпускники «Журавушки» никогда не забывают своего любимого и любящего воспитателя.

Наталья Герасименко, Тихорецк».

«Имя в искусстве»

«Музыку слышит сердцем»

«С серебром в волосах, с искрой в глазах и доброй улыбкой на лице. Певунья и народный композитор Антонина Корнеева — одна из солисток медведовского фольклорного коллектива «Берегиня». Артисты желанные гости всех станичных мероприятий. Выступления народного ансамбля многократно были высоко оценены жюри краевых фестивалей и гала-концертов. В репертуаре самодеятельных артистов в основном фольклорное народное творчество. Но особое место занимают песни на стихи местных поэтов Жанны Цикало и Татьяны Лубяновой.

Оживить поэтические строки, вдохнуть в них мелодию небес и сохранить духовные ценности под силу только Антонине Корнеевой. Каждый день она спешит на репетиции: для начала обсудить новую песню с гармонистом и только потом включать новое произведение в концертный репертуар.

-Музыку небес я слышу сердцем,- рассказывает Антонина Тимофеевна о процессе творчества.- Как только начинаю читать любые стихи, каждой клеточкой чувствую волнующие аккорды. Записываю по несколько раз ожившую мелодию на магнитофон, прослушиваю, стираю и снова напеваю очередную.

Певунья родилась в многодетной казачьей семье. Основу счастья четверых малышей составляли народные песни бабушки и мамы. Позже, не зная нот, она легко могла сыграть любую мелодию. Вот и окончила в 26 лет музыкальную школу, хотя в то время работала на ферме дояркой. В четыре утра уже на ферме, а после дойки – занятия в музыкалке вместе с сыновьями.

Пропитанный фольклором семейный быт Антонины Корнеевой повлиял и на творческие данные ее внучки Анастасии и внука Владимира. Бабушке Тоне удалось зажечь юные сердца народной песней – теперь они мечтают в Кубанском казачьем хоре петь. Радуют внуки успехами, а бабушка наполняет жизнь новыми победами на конкурсах и фестивалях, совершая очередное путешествие в далекое прошлое казачьих предков.

Антонида Новикова, ст. Медведовская».

«Имя в истории»

«Черномор» и машина времени

«Еще в детстве Андрей Коробков мечтал о машине времени: отправиться в нужную эпоху, побывать в гуще исторических событий, ощутить достоверность и сопричастность… Свою мечту он воплотил шесть лет назад, когда стал руководителем военно-патриотического клуба «Черномор». Военно-исторические маневры, реконструкции, поисковая работа крепко захватили в свою стихию Андрея и его единомышленников. В анапском центре патриотического воспитания молодежи «Ратмир», где работает Андрей Михайлович, его ценят как специалиста. Но главным делом своей жизни мужчина считает охрану памяти защитников Отечества и открытие малоизвестных фактов из истории Кубани.

Поисковый отряд Андрея Коробкова оказывает большую помощь родственникам, которые не имеют данных о погибших близких в Великой Отечественной войне. Полевые поисково-разведывательные экспедиции по обнаружению и эксгумации непогребенных останков советских солдат помогли многих без вести пропавших. В рамках этого направления отряд работает с архивами, очевидцами событий 1941-1945 годов, занимается поиском мест крупных сражений.

Находками времен Великой Отечественной войны Андрей Коробков делится со всеми: военно-полевая экспозиция демонстрируется во время патриотических акций в городе-курорте Анапа. Это так же важно для патриотического воспитания молодежи, как встречи с ветеранами, краеведами, историками, которые организует отряд в сотрудничестве с другими краевыми поисковыми организациями.

Кроме того, Андрей Михайлович проводит работу по вовлечению молодежи в патронажную работу с ветеранами, участвует в проведении круглых столов, конференций и уроков мужества, приуроченных к знаменательным датам истории России. Неоднократно он получал благодарственные письма, но еще чаще – простое человеческое спасибо.

Екатерина Гриненко, Анапа».

«Семья года»

Воспитывать себя, а потом детей

«Не воспитывайте своих детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя». Эта мудрость абсолютно справедлива, стоит взглянуть на знакомые семьи. Вот, например, супруги Кравцовы — не только для жителей станицы Казанской, но и для всего Кавказского района эталон. Эдуард и Нонна состоят в браке 17 лет, воспитывают восьмерых детей в добрых христианских традициях. Отец Кассиан (такое духовное имя носит Эдуард Владимирович) – настоятель нашего станичного Свято-Троицкого храма, его жена работает здесь же.

Своим детям с раннего детства супруги прививают христианские заповеди, приучают к труду и порядку, живут их интересами. Особое внимание мать и отец уделяют выявлению и раскрытию творческих способностей своих чад. Все дети-школьники занимаются музыкой. Старшая дочь Алла успешно окончила музыкальную школу по классу фортепиано и стала призером регионального этапа Всероссийской олимпиады по основам православной культуры. Сейчас учится на медсестру. Сыновья Андрей и Александр – юные гитаристы – тоже неоднократно побеждали в конкурсах. Дочь Ангелина увлекается игрой на скрипке и рисованием. Дочь Мелания еще в детском саду, но от старших братьев и сестер в талантах не отстает.

Нонна Алексеевна трудится при храме, поет в церковном хоре, ведет занятия с детьми в Воскресной школе, проводит большую благотворительную работу в интернатах, общеобразовательных школах, среди нуждающихся граждан. В 2011 году она награждена почетным знаком Кавказского района «Святость материнства».

Но самое ценное в семье Кравцовых то, что не только своим детям они уделяют внимание. Отец Кассиан являетсяеще и благочинным церквей Кропоткинского округа, сотрудничает с образовательными учреждениями Кавказского района, проводит беседы, лекции на духовно-нравственные темы, пропагандирует здоровый образ жизни. Более пяти лет он организует благотворительные поездки для детей из малообеспеченных семей на Рождественскую елку в краевую столицу, паломнические поездки по святым местам. При Свято-Троицком храме функционирует Воскресная школа, которую посещают дети из семей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Совместно с управлением соцзащиты населения при храме создан пункт приема вещей в рамках акции «Вторые руки». Отцом Кассианом налажен выпуск ежемесячной газеты «Троицкий листок», где рассказывается о православных праздниках, христианских заповедях.

Прихожане Свято-Троицкого храма станицы Казанской».

«Имя в искусстве»

Когда жизнь – музыка

«Если у тебя есть силы, энергия и желание идти вперед, тебе многое подвластно, и даже чудо. А по-другому не скажешь о творческом пути молодого талантливого человека, которого природа наделила удивительным голосом и поразительным жизнелюбием. Его имя Олег Крикун. Его призвание – музыка. Она наполнила его жизнь яркими красками, которых он, к сожалению, никогда не видел глазами, но всегда чувствовал, ощущал. Ему суждено было родиться незрячим, но бесконечно талантливым и трудолюбивым. Вот уже 23 года звучит мелодия его жизни, и каждая ее нота – слагаемое успеха.

ДОм, в котором он родился, семья, окружившая его любовью и заботой, – это первые звуки его мелодии. Родители приложили массу усилий, чтобы вернуть зрение своему сыну. Череда операций, постоянные физические упражнения, жизнь между домом и больницей – это упорный труд и испытание. Результатом стало восстановление небольшого процента зрения. Но это позволило Олегу пойти в школу.

РЕбята школы-студии «Грамотей» быстро подружились с Олегом, ведь он всегда был жизнерадостным и открытым. Мы учились в одном классе. Олегу приходилось работать в два раза упорнее, чем другим. И он не отставал, а опережал. Различия между нами были только в размере букв в тетрадках – они у Олега были раз в десять больше обычных, только такие он мог различать. Тогда мы не знали, какие сильные головные боли мучают его. Мы дружили и учились у Олега ценить то, что дает жизнь.

МИр музыки открылся парню благодаря его абсолютному слуху. Первой талант Олега заметила учитель музыки Евгения Георгиевна Баграмова. Началось все с участия в районных конкурсах, потом были краевые и российские.

ФАмилия Олега зазвучала на больших сценах России и Италии, ведь и там Олег становился не раз лауреатом международных конкурсов.

СОЛЬное мастерство позволило Олегу стать участником телевизионного проекта «Минута славы» и выйти в финал. Но когда перед ним встал выбор – продолжить участие в проекте или осуществить давнюю мечту и спеть с Тамарой Гвердцители — не задумываясь, он выбрал второе. Олег всегда умел слушать голос своего сердца. И вскоре с Олегом связался известный оперный певец Дмитрий Хворостовский, он способствовал стажировке Олега в Италии у тенора Марчелло Джордани.

«Viva ЛЯ, музыка!» — этот гимн музыке Олег пел еще в школе. Он хорошо помнит, как начинался его творческий путь, поэтому часто возвращается в родной Северский район, чтобы поделиться радостями и печалями, спеть для учителей и ребят. При этом он никогда не упоминает о своих победах и регалиях, и говорит, что наслаждаться надо не результатом, а процессом творчества.

СИл у Олега много, потому что они нужны ему для больших дел. Сейчас он завершает обучение в консерватории. В его ближайшие планы входит организация концертов для школьников края. Кроме того, Олег намерен расширить свое творческое амплуа, так как не хочет себя ограничивать одним лишь направлением академического вокала. Наверняка имя Олега Крикуна займет достойное место среди великих деятелей искусства Кубани.

ДО скорого свидания, Олег, на великих сценах мира!

Ксения Флярковская, Северский район».

Доброе сердце

Лучик надежды

Говорят, что сегодня добрым быть накладно: мол, на всех добра и душевной теплоты не хватит. Но это точно не об Елене Алексеевне Куксовой! Про нее говорят — добрейшей души человек, и это действительно так.

Десять лет она проработала воспитателем в ГКУ СО КК «Брюховецкий социальный приют для детей и подростков «Лучик». Тогда и пришла к очень ответственному решению взять в семью детей – сирот и детей, оставшихся без попечения родителей. Так у нее появилось 10 приемных детей: двое из них уже достигли совершеннолетия, двое вернулись в кровную семью. Осталось еще шестеро.

Все дети — творческие личности: Сергей увлекается рисованием; Татьяна — юный цветовод, любит ухаживать за цветами, занимается аппликацией, Виктория — рукодельница, вышивает и вяжет, а затем одаривает подарками, сделанными своими руками, всех членов семьи; Ева — читатель, читает все, что есть в домашней библиотеке, а затем делится впечатлениями от прочитанного с братьями и сестрами; Кристина — любит вышивать крестом и бисером, а самый младший Александр – всерьез заинтересовался вышиванием крестом.

Елена Алексеевна с супругом Дмитрием Артуровичем часто вывозят детей на природу. Многие из их приемных детей благодаря им впервые увидели море. В новинку воспитанникам были и поездки в краснодарскую филармонию. Елена Алексеевна — хранительница очага, обожает возиться на кухне. Плов у нее получается просто объедение. Мама обучает девочек секретам кулинарного искусства. Но и мальчишки не отстают от них в этом искусстве и с удовольствием, засучив рукава, принимаются за приготовление пищи.

Семья Куксовых активно участвует во всех муниципальных и краевых конкурсах, имеют дипломы, грамоты, благодарственные письма: благодарственное письмо победителя муниципального этапа краевого творческого конкурса «Кулинарная симфония»; диплом победителя муниципального этапа краевого творческого конкурса замещающих семей; призер (2 место) зонального этапа краевого творческого конкурса замещающих семей; лауреат муниципального этапа краевого творческого конкурса замещающих семей; диплом победителя муниципального этапа краевого творческого конкурса замещающих семей; призер (2 место) зонального этапа краевого творческого конкурса замещающих семей. Также имеются благодарственные письма главы Брюховецкого района.

Жители станицы Брюховецкой

«Верность профессии»

Сашенька

«Саша, Сашенька, Александра» — так называют ее родные и близкие. Ученики же величают: «Александра Владимировна». Удивительное у нее имя, оно означает в переводе с греческого «защитница, мужественная». А она такая она и есть… Этой осенью Александре Владимировне, заслуженному учителю Кубани, исполнилось 65 лет.

Когда то вопрос с выбором профессии решился быстро. С детства Александра приглядывала за братом и сестрой, бабушка и мама с радостью приняли этот выбор. Так Саша в 1965 году стала студенткой Курского педагогического училища. Окончила его с красным дипломом по специальности «Учитель начальных классов». Пытливая и целеустремлённая, она не остановилась на достигнутом. В этом же году поступила в Курский педагогический институт на физико-математический факультет. Вышла замуж за студента географического факультета Николая Кушнерёв и в 1977 году переехала с семьёй жить на Кубань. Взяли с собой всех: бабушку, маму, брата и сестру. Опять дружно! Опять вместе! Теплый климат, ласковое море, широкие степи, цветущие вишни, яблони, жердели покорили всех! Александра полюбила Кубань, Кубань, судя по всему, тоже полюбила её, по достоинству оценила труд: в 2003 году она получила звание «Заслуженный работник Кубани».

В 1977 году в селе Воронцовка Ейского района строилась новая школа, где требовались специалисты. Чета Кушнеревых осталась там работать. Три года Александра Владимировна проработала учителем начальных классов. Ученики ее просто обожали: не успевала она появиться на школьном дворе, как тут же окружала, едва не сбивая с ног, толпа младшеклассников. Молодого, талантливого педагога быстро заметили. Она работала завучем по воспитательной работе, затем завучем по учебной работе.

Потом стала директором и в этой должности проработала вплоть по 2005 год. Александре Владимировне есть чем гордиться, среди её выпускников многие ребята связали свою жизнь, свою профессию с химией и биологией.

Особая гордость Александры Владимировны – учительская династия, которую она возглавляет. По её стопам пошла старшая дочь – Козырева Лариса Николаевна, внучка – Козырева Елена Сергеевна, внук – Козырев Александр Сергеевич. Они выбрали педагогическую стезю, чтобы продолжить дело мамы и бабушки…

. Идет по селу высокая статная женщина. Саша, Сашенька, Александра. Для многих она – Александра Владимировна – самая любимая учительница!

Человек труда

Любви к цветам все возрасты покорны

«Супруги Литвиненко из Тимашевска живут, словно в сказке. Они создают ее своими руками. Увлечение природным дизайном для Павла Николаевича и Наталии Стефановны стало открытием много лет назад. Все началось с палисадника с яркими цветами, а теперь подворье Литвиненко известно не только жителям их улицы. Цветочные композиции, которые они создают – живое практическое пособие по природному дизайну.

Хозяйка неповторимых цветочных композиций Наталия Литвиненко об этом говорит с особым чувством:

-Людей интересует многое по этой теме. Мы с мужем щедро раскрываем для земляков секреты цветочной красоты. Советуем людям всегда помнить, что у каждого растения свои сроки полного расцвета. Стараться создать живые композиции в соответствующей цветовой гамме и включать при этом свою фантазию.

До пенсии Павел и Наталия Литвиненко много работали, заботились о престарелых родителях и детях. А теперь о цветах заботятся. С улыбкой хозяйка перечисляет элитные сорта растений, которые красуются на клумбах. На их покупку супруги пенсионных средств не жалели. Сегодня на подворье Литвиненко тридцать кустов роз соседствуют с многолетними цветами. Двадцать их разновидностей образуют необычные островки по всему двору.

А хранителями всей красоты выступают сказочные персонажи, изготовленные руками хозяина дома из природного материала. Павел — строитель по профессии. Всегда бережно относился к древесным отходам и давал им новую жизнь на просторах своего подворья: колоритный колодец, подставки для цветов. Соседи, зная его увлечение, порой сами приносят в Литвиненко спиленные ветви фруктовых деревьев.

Сад камней, журчащий водопад, а рядом уживаются овощные грядки, обрамленные мелкими цветами. Гармония с природой живет в каждом уголке подворья семьи Литвиненко, наполняя души супругов любовью ко всему живому.

Антонида Новикова, г. Тимашевск».

«Доброе сердце»

Сто процентов ума и духовности

«Ольга Логачева вполне могла бы претендовать еще на одну номинацию вашего конкурса – «Верность профессии». С тех пор, как получила специальность «Музыка» в пединституте, прошло почти 30 лет. И все это время Ольга Николаевна — музыкант и педагог в одном лице. С уверенностью можно назвать воспитанников школы №10 станицы Медведовской, где преподает основы православной культуры и музыку Логачева, везунчиками. С таким педагогом и знания «на отлично», и учиться интересно.

И это подтверждается не только в отметках, но и в результатах, которые показывают ученики. Динамика качества знаний доросла до ста процентов! Наверное, дело тут не только в современных образовательных технологиях, но и в духовной жажде, которой заражает учеников их учитель. Все секреты мастерства – в собственных методических разработках программы «Духовно-нравственное воспитание детей в условиях общеобразовательного учреждения», уроков и дидактических материалах, рекомендуемым на региональном уровне.

Ольга Логачева – педагог-новатор: одной из первых в Тимашевском районе она стала преподавать предмет основы православной культуры в школе. И сразу поставила задачу: нравственность вынести за пределы программы, привнести элементы духовности во все области деятельности школы. Но и сама Ольга Николаевна не перестает учиться и открывать новые горизонты. В 2006 году победила в муниципальном профессиональном конкурсе «Учитель года Кубани», затем была участником международных рождественских образовательных чтений, межрегиональных конференций, краевых семинаров и фестивалей. Ее блестящий мастер-класс «Духовное краеведение» вдохновил многих молодых учителей, а интегрированные уроки «Создание семьи» и «Смиренный опыт материнства» заронили доброе зерно в души многих воспитанников. У самой Ольги Логачевой прекрасная семья: вместе с мужем они вырастили дочь и сына-десятиклассника. Но и всех своих учеников педагог считает своими, родными, и верит в каждого. Победы в творческих конкурсах и олимпиадах, призы фестивалей – ее воспитанники всегда лучшие в районе. А хоровой коллектив «Радость» под ее руководством знает весь поющий край.

Евгений Шульга, станица Медведовская».

«Имя в истории»

Цена подвига

В шестидесятые годы двадцатого столетия в советский кинопрокат вышел фильм Григория Чухрая «Чистое небо». Режиссер опирался на реальные факты: прототипом главного героя-летчика был сын хлеборобов из Тимашевска Николай Лошаков. 19-летний младший лейтенант стал первым в истории Великой Отечественной летчиком, бежавшим из немецкого плена на вражеском самолете. Позже его подвиг повторили еще сорок советских летчиков. Но не все из них прошли путь от Героя войны до изменника, и обратно. В мае сорок третьего года на счету молодого офицера Лошакова уже было два сбитых вражеских самолета и 120 вылетов на Ленинградском фронте. Подвиги эти Родина отметила Орденом Красного Знамени и медалью «За отвагу». Но 12-й боевой вылет по перехвату немецкого корректировщика стал для Николая роковым. Мать получила похоронку, а Лошаков, выпрыгнувший из горящего самолета на парашюте, томился в концлагере и мечтал о побеге. Вместе с другом Николай угнал вражеский самолет и вернулся, чтобы 20 лет носить клеймо предателя. Но герой войны самоотверженно трудился на шахте, став еще и героем труда. В 60-е годы о кубанском летчике писала вся центральная пресса. Его честное имя реабилитировали. На родину герой вернулся оправданным, он немного не дожил до полувекового юбилея Победы.

Антонида Новикова, Тимашевск».

«Солнце кубанской журналистики»

Профессия корреспондент

«Родился Виктор Лысый в суровое время, в январе 1943-го. Газеты тогда были на вес золота. Может, поэтому он и решил связать свою жизнь с журналистикой. Сразу после армии вернулся в родную станицу Северскую и прямиком пошел в редакцию газеты «Зори Октября». Кажется, прошел здесь все ступени: был литработником, ответсекретарем, завотделом, заместителем редактора и редактором. Практику подкрепил надежной теорией в Высшей партийной школе на журфаке.

Его опыт пригодился и в партийных органах, и в профсоюзе, и в книжном издательстве. Но никогда Виктор Михайлович не изменял родным пенатам: сейчас газета, где он начинал и которой ранее руководил, называется короче – «Зори». А острое перо и меткое слово самого опытного журналиста издания не теряют актуальности и сегодня. Основные темы публикаций Виктора Лысого — общественно-политическая, экономическая, социальная, культурная жизнь Северского района.

В арсенале у нашего вечного корреспондента, кроме признания читателей, журналистские и правительственные награды, почетные звания. Он заслуженный журналист Кубани, член Союза журналистов России. А еще Виктор Лысый талантливый писатель. Его повести, рассказы под псевдонимом В. Михайлов публиковались в разное время в армейской печати, в альманахе «Кубань», сборнике «Живу, люблю», краевых и районных газетах.

Коллеги, Северский район».

«Солнце кубанской журналистики»

«Моя работа — моя награда»

Детство Раисы Мальцевой пришлось на тяжелые военные и послевоенные годы. Когда ей было 3,5 года пришла похоронка на отца, он погиб под Кропоткиным, в санитарном эшелоне. Вместе с братом Николаем ходили в лес за дровами, рискуя жизнью, переходили по льду реку Кубань, находили сушняк, вязали его веревками в вязанки и несли домой, проделывая такой же обратный путь через речку. В школе Рая училась хорошо, была очень активной пионеркой и комсомолкой участвовала в самодеятельности, пела. Выпускала классную стенгазету, была пионервожатой в младших классах.

Спустя два года после школы стала работать воспитателем в Новокубанский детский дом. Скольким детям, будучи сама еще девятнадцатилетней девушкой, подарила она тепло, любовь и заботу. Было нелегко: детьми с искалеченной психикой поначалу шарахались в сторону даже в тот момент, когда она поднимала руки, чтобы поправить волосы на голове. Никак не шли на контакт. Когда никто не видел, Раиса плакала от безыскходности. Но уже через месяц вся детвора группы называла ее «мамой», а у нее замирало и трепетало сердце, наполняясь нежностью к этим обездоленным детям. Подружка Тамара позвала вместе с ней поступать в Краснодарское дошкольное педучилище, и Раисе пришлось уволиться из детского дома. Это было нелегко, сердце оставалось с детьми, но надо было получать профессию.

И вот позади — учеба в училище, а затем и в Армавирском педагогическом институте. То, что дети — ее призвание, она уже тогда знала, но после того, как несколько лет поработала старшей пионервожатой в средней школе № 3, 6 посёлка Прогресс и учителем начальных классов в средней школе № 2 — она была уверенна, что сделала правильный выбор.

Раиса Денисовна всегда была энергичной, ответственной, веселой. Под ее руководством ее подшефные вели переписку с детьми других стран. Переписывались даже с полярниками дрейфующей станции.

Однажды на совете дружины решили написать письмо в газету «Пионерская правда». Попросили помочь приобрести бюст героя –комсомолки Зои Космодемьянской. Вскоре пришёл бюст из Калуги. Директор школы был удивлен, потому что это произошло без его помощи, а пионервожатая с детьми проделали такую работу. В свое время она разыскала первых пионеров поселка, держала с ними связь. Каждый день её воспитанников был насыщен чем-то интересным — сборы, концерты, встречи с интересными людьми, велосипедные прогулки.

Особенно «звездными» годами своей работы она считает 1992- 1998 годы, это было время, когда в воздухе витала идея создания гимназического класса. Именно она – Раиса Денисовна стала вместе с коллегами начала воплощать ее в жизнь. Учащиеся помимо основных знаний учились музыке, пели, изучали этику и эстетику, другие дисциплины. Поэтому в класс к Раисе Денисовне мечтали привести своих чад многие родители первоклассников. Знали, что здесь дается полное, а главное — всестороннее обучение, хорошее воспитание и развитие.

Ответственная, внимательная, чуткая, рассудительная – все эти качества позволили Раисе Денисовне долгое время возглавлять районное методическое объединение учителей начальных классов. За годы работы Раисе Денисовне вручено множество грамот, дипломов, благодарностей от школы, района, края, страны. В августе 1986 года она была награждена медалью «За трудовую доблесть», в 1982 году её портрет был помещен на Районную Доску почёта. Но Раиса Денисовна признается, что она никогда не думала и не мечтала о наградах. «Моя работа – моя награда», — так она говорит. И действительно, она любила работу безумно, полностью в ней растворяясь 40 лет! Вот как она пишет о себе и своих коллегах.

Я – учитель. И этим все сказано

Стаж учительский мой 40 лет.

Всей статистикой мира доказано,

Что важнее профессии нет.

Чтоб питомцами мог ты гордиться,

Свое сердце в них должен вложить,

Настоящим учителем нужно родиться

И проблемами детскими жить.

Выйдя на заслуженный отдых, стала председателем ветеранской организации гимназии, а затем четыре года работала в районном совете ветеранов председателем социально-бытовой комиссии.

Матушка-природа щедра: всех людей одаривает разными талантами. «Самые главные таланты Раисы Денисовны, — говорит Галина Алексеевна Вахонина, учитель русского языка и литературы гимназии № 2, — это любовь к жизни и любовь к людям. Она всей душой принимает жизнь. Принимает и находит место в любой ситуации, при любых обстоятельствах. Видит во всём возможности, а не препятствия. Любовь к людям предполагает действия, а мало кому хочется растрачивать себя для других. Раиса Денисовна не боится тратить своё душевное тепло.

Таланты Раисы Денисовны имеют много проявлений. Одно из них – стихи. Героями большинства её стихотворений стали разные люди – родные и близкие, знакомые и незнакомые, дети и взрослые. В каждом из них Раиса Денисовна увидела и раскрыла замечательные качества, особенную красоту, присущую тому, кому она посвящает свои искренние поэтические строки. Кажется, о себе, о своей жизни она пишет мало. Но в каждом стихотворении, кому бы оно ни было посвящено, встаёт её сложная судьба – судьба поколения детей войны. И за каждой строчкой мы чувствуем очень живого и любознательного человека, полного энтузиазма и оптимизма. Я уверена, каждый, кто читает стихи Раисы Денисовны, наполняется душевной силой, желанием жить и совершать добрые поступки – такая в них заложена энергия. В 2008 году – напечатали сборник ее стихов. К своим стихам Раиса Денисовна пишет песни, которые с удовольствием исполняют ее земляки. В 2012 году Раиса Денисовна приняла участие в краевом поэтическом конкурсе «Пою, мое Отечество!», в котором заняла 1 место и получила «Нику».

Сегодня она полностью растворилась в общественной работе председателя районного Совета ветеранов педагогического труда. Человек необыкновенной внешней и внутренней душевной красоты и доброты, несмотря на годы, огромное внимание уделяет своим коллегам – ветеранам педагогического труда, участникам Великой Отечественной войны, труженикам тыла. Будь то юбилейные дни рождения или печальные события. Необычайная тактичность и благородство притягивают к ней людей разного возраста, профессий. Помогают ей в этом члены Совета— бывшие коллеги. Все вместе задают тон на всех «ветеранских» мероприятиях, щедро делясь душевной теплотой, неиссякаемой энергией, задушевными песнями.

А слова песни, наполненные оптимизмом, которую написали Раиса Денисовна и Владимир Арамович Богарсуков, в исполнении нашего Совета, звучат как гимн всех ветеранов:

И вот в старики нас уже записали,

Но это ошибка, и это – не к нам.

Нас просто врасплох наши годы застали,

Душою мы молоды не по годам.

Так давайте не будем тужить,

Тем, что было и есть, дорожить.

Что нам эти года – ну совсем ерунда,

Коль душа до сих пор молода!

В 2010 году Раисе Денисовне присвоено звание «Почетный гражданин города Новокубанска». И, как влюблённый в свой город человек, Раиса Денисовна посвятила ему немало строк и песен, в числе которых:

Новокубанск, мой чудный славный город!

Новокубанск, люблю тебя, как дочь.

Ты сердцу моему так мил, так дорог,

С тобою я смогу всё превозмочь.

«Верность профессии»

С пониманием к старшим

«Еще в 2004 году я познакомился с замечательным коллективом нашего Успенского районного управления пенсионной службы. Тогда начальником была Екатерина Антоновна Родионова. Человек щедрой души, она преданно служила своему более 40 лет. Сейчас управление Пенсионного Фонда России в районе возглавляет ученица Родионовой Марина Александровна Мариненко. Человек рассудительный, вежливый, хорошо знающий свое дело. Она повысила ответственность сотрудников, теперь прием посетителей идет ежедневно. Наша Мариночка, как зовем мы ее между собой, и молодежь учит к пенсионерам относиться с пониманием, ведь это поколение многое сделало для страны. И коллектив успенского пенсионного фонда это делает, за что огромное спасибо.

Амин Нартов, аул Урупский Успенского района».

«За Веру, Кубань и Отечество»

Алена и «Друзья»

Алену Маркарян из Анапы знают все, кто так или иначе связан с темой патриотизма. Девушка к работе в центре патриотического воспитания молодежи «Ратмир» подходит творчески. Вместо скучных нравоучений лучше патриотическую песню споет, а то и станцует! В эстрадном вокально-хореографическом коллективе «Друзья» без нее не обходится ни одно выступление. Между тем обязанностей у Алены достаточно: организация уроков мужества, встреч поколений, реализация военно-патриотической программы «Вахта памяти», краевой акции «Согреем сердца ветеранов» по оказанию социально-бытовой помощи участникам Великой Отечественной войны, краевых патриотических акций на территории города-курорта Анапа. За что специалиста «Ратмира» не раз отмечали дипломами и благодарностями.

Екатерина Гриненко, Анапа».

«Руководитель года».

Вкусный хлеб

«Дмитрий Марцен приехал на Кубань из Казахстана много лет назад. И эта земля стала для него второй родиной, на благо которой он работает многие годы. В системе предприятий «Кубаньхлебпром» Дмитрий Иванович уже два десятка лет.

Если спросить кубанцев, какой хлеб самый вкусный, наверняка каждый второй ответит, что афипский. Руководит профессионалами афипского хлебокомбината, который кормит Кубань свежей выпечкой, Дмитрий Марцен.

За последние три года хлебокомбинатом достигнуты значительные успехи в производстве. Растут мощности и производительность: в 2012 году выработано больше шести тонн продукции, а в 2014 году уже больше восьми.

В настоящее время в Северском районе реализуется две трети продукции, вырабатываемой хлебокомбинатом, многие ее виды предприятие поставляет в Краснодар и по краю. Увеличение объемов производства произошло за счет технического перевооружения предприятия и внедрения новых технологий, улучшения качества выпускаемой продукции.

За время работы Марцен генеральным директором окончен монтаж и наладка технологической линии по выработке булочных и батонообразных изделий на базе импортной газовой печи. Это позволило улучшить качество и увеличить выработку.

Приобретено новое оборудование, модернизирован кондитерский цех расширился ассортимент выпускаемой продукции с 5 видов до 25, созданы новые рабочие места.

С 2002 года хлебокомбинат является постоянным участником ежегодной Всероссийской агропромышленной выставки «Золотая осень» в Москве. За все время участия в выставках двадцать изделий хлебокомбината награждены золотыми, серебряными и бронзовыми медалями и дипломами этой выставки.

Хлебокомбинат несколько лет работает в рамках целевой программы «Кубань-качество». В 2012 года ОАО «Афипский хлебокомбинат» стал участником отраслевого конкурса хлебопекарной промышленности «Лучший по профессии» на звание «Лучший пекарь» и завоевал Почетный кубок в номинации «Лучшая экспозиция». По итогам краевого конкурса «Лидер экономики Кубани» 2013 года ОАО «Афипский хлебокомбинат» стал лауреатом в отраслевой номинации «Пищевая промышленность» и лауреатом в специальной номинации «Динамичность развития».

Хлебокомбинат оказывает благотворительную помощь ветеранам, храмам, обществу слепых, реабилитационному центру, своим пенсионерам.

Личный вклад и заслуги Дмитрия Ивановича в развитии хлебопекарной промышленности края неоднократно были отмечены почетными грамотами и благодарственными письмами. Звание «Ветеран труда», краевые награды, звание «Заслуженный работник пищевой и перерабатывающей промышленности Кубани», медаль «За вклад в развитие Северского района», коллеги уверены, что в этом перечне наград непременно будет прибавление.

Жители Северского района».

«Высшая лига»

Мастер велоспорта

«Неразлучен с велосипедом Леонид Матросов с детства: вместе с одноклассниками записался в секцию в городе Волжске, где тогда жил. Велосипедный спорт захватил его на 10 лет. Первый тренер, Анатолий Тимошкин, научил парня главному: трудолюбие, уважение к сопернику и честная борьба помогли Леониду Николаевичу впоследствии стать мастером спорта и авторитетным тренером. Но это произошло не сразу: Матросов получил высшее техническое образование, оставил большой спорт и много лет работал в разных отраслях народного хозяйства. А когда в 2005 году с семьей приехал жить на Кубань, в тихорецкую станицу Терновскую, родилась идея открыть велосипедную секцию.

Пришлось преодолеть немало сложностей: найти помещение для базы и недешевое снаряжение, сделать ремонт. В качестве автомобиля сопровождения Леонид Матросов взял своего «Жигуленка», первые велосипеды отдали верные друзья – и дело пошло. Детей набралась сразу почти сотня. Велосипедов не хватало, формы совсем не было. Но помогла администрация, нашлись спонсоры. Поначалу никто всерьез не верил в эту затею: ну какой большой спорт в маленькой станице? А тренер Матросов делал свое дело: проводил регулярные тренировки, увлекал ребят, вывозил на соревнования. И воспитанники стали занимать призовые места и выигрывать соревнования. В 2007 году терновцы выиграли первенство Краснодарского края, Матросову предложили параллельно работать с девичьей краевой сборной. В этом же году спортсмены впервые выиграли первенство России. Ежегодно спортсмены Матросова выступают более чем в двадцати соревнованиях и приносят не менее двадцати золотых наград.

Нурмагомед Габибуллаев, Тихорецкий район».

Верность профессии

По профессии сказочник

Мне хотелось бы рассказать о замечательном воспитателе детского сада № 5 «Сказка» из станицы Ясенской Татьяне Григорьевне Махиной. Знакомство с детей с окружающим миром она осуществляет посредством сказки, беря на себя различные роли: Лиса – Патрикеевна, Мама – Утка или Козочка по мотивам сказки «Семеро козлят». Татьяна Григорьевна своим подопечным раскрывает тайны нашего чудесного живого мира и его устройства, показывает, как хрупок и нежен он, прививает любовь, желание беречь его и трудиться.

Творческий, талантливый педагог, она постоянно в поиске новых идей, решений. Татьяна Григорьевна – активный участник педагогических мероприятий детского сада и района: семинаров, конкурсов, открытых мероприятий. Педагогический труд этого замечательного педагога высоко оценён государством – в 2007 году она была награждена грамотой Президиума краевого комитета Краснодарской территориальной организации работников народного образования и науки РФ.

За 38 лет работы в детском саду у Татьяны Григорьевны было девять выпусков, более 240 ребят. Всем им она подарила свою любовь, ласку, терпение и знания. Многие из её выпускников живут и работают в нашей станице, и уже они приводят к ней своих малышей. Вот и я одна из её выпускниц, так же как и моя дочь. Она так и не ушла на пенсию, а продолжает дарить свою любовь и знания детям! По другому просто не может!

А.В.Дрозд, воспитатель, Ейский район

«Душа Кубани»

Живи и пой

«Мои первые воспоминания из детства связаны с ней – высокой статной женщиной с гладкими черными волосами, которая пела, плясала кадриль и весело мне подмигнула. Это было в далеком 1953 году, родители привели меня на концерт в ейский дом культуры.

Через много лет я пришла работать в Ейский медицинский колледж, где встретила свою старую знакомую с красивым русским именем — Мария Калиновна. Как много полезных советов дала мне, начинающему педагогу, Мария Махнева, которая работала тогда секретарем директора. Родному медколледжу она отдала более 60 лет: работала секретарем учебной части, архивариусом, лаборантом. Не только молодежь, но и опытные сотрудники ценили ее за грамотность и готовность во всем помочь.

Оформление документации, составление планов, проведение занятий, — она была асом во всем. Судьбы многих выпускниц состоялись при ее участии и рекомендациях не только по медицине, но и в любых жизненных ситуациях. Многие из подопечных Марии Калиновны стали уважаемыми специалистами не только на Кубани, но и в стране.

Строгая и прагматичная на работе, Мария Махнева еще и талантливо разносторонний человек. Юной девушкой она поднимала боевой дух воинов Великой Отечественной — вокальная группа, где она пела, входила в состав первого украинского фронта и прошагала аж до Германии. И хотя полем ее битвы была сцена и души бойцов, Мария Калиновна по праву гордится боевыми наградами. Закончилась война, но не любовь к русской народной песне, много лет Мария Махнева пела в Кубанском народном казачьем хоре.

-Я нигде вокалу не училась, — смеется она, — а пою душой, наверное. От природы мне достался приятный грудной голос, я петь любила с детства. Песня всегда выручала, где бы я ни оказалась, кем бы ни работала – на обувной фабрике, заведующей клубом или в медколледже.

И те, с кем Мария Калиновна шагала рядом по трудовым будням, запомнили ее такой – поющей, красивой, всегда нужной. В этом году нашей уважаемой землячке исполнился 91 год, но она по-прежнему живо интересуется новостями колледжа, в курсе всех событий, является наставником студентов, дает мудрые советы преподавателям. И коллегии ее не забывают, часто бывают в гостях. Мария Калиновна, провожая очередных посетителей, любит делится мыслями:

— Вот посадила на грядке лучок и зелень, теперь жду урожая. Пообщалась с молодежью, вижу — нужны им еще мои совет и воспоминания, значит, надо жить.

Светлана Кокова, Ейск».

«Верность профессии»

Самая милосердная

«Не зря в давние времена медсестер называли «сестрами милосердия». Ну невозможно оказывать людям помощь и не вкладывать в это все душевные силы. Светлана Нелюбова мечтала о профессии медсестры с детства. После окончания медучилища в 1980 году по распределению приехала на работу в Северский район. Начала свою трудовую деятельность фельдшером скорой медицинской помощи. В 1984году переведена старшим фельдшером, а с 1990 работает главной медицинской сестрой Северского района.

Без отрыва от рабочего процесса окончила мединститут и интернатуру. Светлана Викторовна имеет высшую квалификационную категорию «Организация сестринского дела». Более 20 лет является внештатным преподавателем Краснодарского краевого базового медицинского колледжа. На протяжении всей трудовой деятельности ведет активную общественную работу в профсоюзном комитете. Считается несомненным лидером в коллективе: умеет сплотить и повести за собой персонал, вовлечь в любое значимое мероприятие. На протяжении 25 лет в должности главной медицинской сестры Светлана Нелюбова ежегодно организует и проводит районные конкурсы «Лучший по профессии», работники Северской ЦРБ регулярно принимают участие в краевых профессиональных конкурсах и мероприятиях.

Светлана Викторовна считает, что медицинский работник не имеет право на равнодушие и бездумное «отбывание» рабочего времени; ценит и приветствует в персонале инициативность и ответственность. Светлана Викторовна считает своим долгом чтить традиции Северской ЦРБ, заложенные в послевоенные годы, поэтому совместно с администрацией больницы проводит встречи с ветеранами и готовит материал для летописи.

Светлана Нелюбова член Объединения медицинских сестер Кубани, делегат пяти съездов медицинских и фармацевтических работников. По количеству медицинских работников, состоящих в Краснодарской краевой общественной организации медицинских сестер Кубани Северский район

Николай Галивец, Северский район».

«Доброе сердце»

Она спасает семьи

«В Михайловском сельском поселении, что находится в Северском районе, живет замечательный человек и первоклассный социальный специалист Татьяна Нестеренко. Она помогает людям, попавшим в беду – в наше время это много стоит. Трудится она специалистом по социальной работе отделения профилактики семейного неблагополучия – крайне трудная и ответственная профессия. Татьяна Нестеренко своей работой сокращает численность детей, находящихся в социально опасном положении и обеспечивает права каждого ребенка на воспитание в нормальных условиях и жизнь в семье. Она тесно сотрудничает с администрацией, образовательными, медицинскими учреждениями, церковью. Вместе они находят оптимальные пути решения проблем неблагополучных детей и семей. В своей работе Татьяна Александровна использует самые современные методы. Например, для каждой семьи разрабатывает индивидуальный план по преодолению трудностей. Проводит педагогические, правовые беседы и психологические консультации, составляет социально-реабилитационные программы.

При этом Татьяна Нестеренко способна принимать экстренные решения, но главное – она располагает к себе людей и пользуется авторитетом и доверием станичников. Труд ее оценен многочисленными грамотами и дипломами. Но мы хотим, чтобы о том, какая она замечательная женщина, узнала вся Кубань. Надеемся, что наша Татьяна станет победителем в номинации «Доброе сердце» конкурса «Колокола времени».

Жители станицы Михайловской».

«Человек труда»

От механика до директора

«Анатолия Нечипоренко в поселке Ильском знает каждый. Уважение земляков он не заслужил, а заработал руками. После окончания в 1958 году Ленинградского горного института его карьерный путь начался с должности механика участка «Краснодарвзрывпром». Затем Анатолий Иванович был заместителем директора карьера «Медвежья гора», более 12 лет работал заместителем председателя Северского райисполкома.

Анатолий Нечипоренко курировал народное образование, здравоохранение, культуру, милицию и всю промышленность района. Одновременно был председателем ряда районных комиссий по делам несовершеннолетних, начальником штаба ГО и ЧС, штаба добровольной народной дружины и еще десятка других комиссий. При его активном участии в районе построено много весьма значимых социальных объектов, а также многоквартирные жилые дома.

В 1984 году Анатолий Иванович был переведен из райисполкома на должность директора конторы «Электроток», где трудился до 2005 года. Сейчас он на заслуженном отдыхе, но по мере возможностей помогает, делясь своим опытом, советом с руководителями местной власти.

На какой бы должности ни работал Анатолий Иванович, он всегда относился к любому делу серьезно, вносил вклад в совершенствование и развитие тех предприятий, где работал, за что и награжден медалью «За трудовую доблесть». Ему присвоено звание Почетного гражданина Северского района Краснодарского края. В настоящее время Анатолий Иванович ведет активную общественную работу, являясь членом Совета старейшин поселка Ильского.

Евгения Минеева, Северский район».

«Доброе сердце»

Красота из безобразия

«Весенний привет с ветреных черноморских берегов редакции «КН»!

Каждый курортный сезон у нас в Геленджике стараются придумать для гостей курорта что-то новенькое. А я хочу рассказать о необыкновенной женщине, фантазия которой не иссякает. Нина Никифорова – хозяйка известной в городе художественной галереи, автор оригинальных произведений искусства. Уже несколько лет Нина Борисовна трудится, начав с нуля свое оригинальное и экологически полезное дело. А начиналось все так. В раздумьях гуляя по пустынному зимнему берегу моря и оглядывая горы мусора, оставленного туристами и выносимого морем на дикий пляж, Нина, решила развести костер и сжечь портивший пейзаж и настроение сор. Когда в огне плавились пластиковые бутылки, женщине вдруг увидела в них… свое будущее дело! С тех пор умелица создает из огня и мусора настоящие произведения искусства, напоминающие роскошные изделия барокко. Множество больших и малых полотен, зеркал, инсталляций, сооружений, которые, пожалуй, не имеют аналогов в современном искусстве. Создав декорации для неформальных маленьких концертов, Нина Никифорова приглашает оригинальных исполнителей. Так маленькая мастерская превратилась в настоящую галерею искусств, где звучит музыка, а посетители попадают в сказку.

Это новое мировосприятие, иная реальность, которую создать мог только необыкновенный человек! Только человек с добрым сердцем может превращать безобразие в красоту, а отходы — в доходы. Нина Никифорова переворачивает уснувшее будничное сознание в чистое творчество: и земля, и море, и мы сами становимся чище и красивее.

Л.А. Врублевская, Геленджик».

«Доброе сердце»

Казачка Надя

«Беспокойный характер, душевность, искреннее желание помочь – необходимые качества в социальной работе. Надежда Николаенко пришла в Северский центр социального обслуживания населения в 1991 году. И сразу завоевала сердца подопечных.

Сейчас из простого соцработника она доросла до руководителя Львовским отделением социального обслуживания на дому. Но главные качества остались у нее и сейчас. Несмотря на разбросанность населенных пунктов, входящих в Львовское сельское поселение, заведующая четко координирует работу коллектива, направляя и контролируя выполнение основных обязанностей социальных работников – обеспечение комфортных условий пожилым гражданам в быту.

Имея медицинское образование (наверное, отсюда у нее такой запас милосердия), без отрыва от производства Надежда Федоровна окончила Российский государственный социальный университет по специальности специалист по социальной работе.

Задорная, заводная Надя, обладает сильным, красивым голосом, любит петь кубанские казачьи песни. Много лет она участвует в работе народного хора при Львовском доме культуры. Искренне желая скрасить одиночество своих подопечных, она способствовала вовлечению умеющих петь в клуб по интересам для пожилых людей «Казачья песня».

За вклад в организацию социальной помощи пожилым людям Н.Ф. Николаенко получила почетное звание «Заслуженный работник социальной защиты населения Кубани».

Жители Северского района».

«Руководитель года»

Ученик превзошел

«Алексей Олейников руководит школой № 13 станицы Медведовской Тимашевского района. Сам он тоже окончил это учебное заведение в 1992 году. В ней же начинал работать учителем истории после получения диплома Кубанского государственного университета. Активный молодой педагог быстро стал успешной личностью на педагогическом олимпе.

Начал свою административную практику Алексей Николаевич в роли заместителя директора по воспитательной работе. А в 2008 году школа уже под его руководством стала победителем Всероссийского конкурса среди общеобразовательных учреждений, внедряющих инновационные технологии, и получила грант в миллион рублей. При активной поддержке директора девять педагогов стали победителями конкурса лучших учителей в рамках приоритетного проекта «Образование». В этом году Алексей Олейников победил в краевом конкурсе «Директор года Кубани — 2015».

В чем секрет успеха Олейникова-руководителя? В умении создать командный дух в любом виде деятельности, объединить усилия всех сотрудников школы для достижения единой, значимой для всех цели. Причём, независимо от возраста. В коллективе самому старшему сотруднику 65 лет, самому молодому – 23 года. Актуальную проблему закрепления молодых учителей в школе Алексей Николаевич решает мудро, и поэтому в тринадцатой школе работает 11 выпускников школы и 12 процентов молодых специалистов.

Кроме курсов повышения квалификации в школе эффективно используются возможности интернет-образования: вебинары и видеоконференции. В проекте «Школа цифрового века» федерального портала «Первое сентября» школа участвует уже три года.

Директор активно поддерживает деятельность экспериментальных площадок, сотрудничает с КубГУ и редакцией инновационного журнала «Школьные годы». На базе школы реализуются две муниципальные экспериментальные площадки по проблемам влияния медиапродукции на подростков и повышения практической грамотности с помощью информационных технологий. Это необычно и актуально для сельской школы. По результатам Всероссийского мониторинга качества 2015 года, показатели в школе по математике, русскому языку, истории и биологии выше общероссийских на 10%. Школа является пилотной в Тимашевском районе по введению стандартов основного общего образования. В течение 7 лет в школе реализуется Международный проект «Будущее – за ИКТ!» и школа является базовым образовательный учреждением. Программа «Школьный университет» позволила получить профессиональные сертификаты о повышении ИКТ-компетенций 232 школьникам станицы Медведовской.

Еще одно из перспективных направлений деятельности директора тринадцатой школы – поддержка развития туризма. На базе школы работает секция «Спортивный туризм», приобретено необходимое снаряжение, команда школы – победитель и призер ряда краевых соревнований, большая часть учителей и учащихся – туристы по призванию.

Соответственно, и материальная база школы на высоте: оборудованы кабинеты, отремонтирован спортзал, есть свой медицинский кабинет. Активно действует волонтерский отряд «Энергия», призер конкурсов социальной направленности. Дети и учителя создали свой Гимн, свой символический баннер, свой значок.

В школе царит дух творчества и взаимопонимания. Выпускники с доверием приводят в школу своих детей – это высшая оценка деятельности школы и ее руководителя, Алексея Николаевича Оленикова.

Выпускники школы №13 ст. Медведовская».

«Лучший глава муниципального образования».

Приоритет – забота о районе

«Виталий Очкаласов был избран главой Кавказского района в октябре 2009 года. Приоритетными направлениями деятельности Очкаласова являются: развитие экономики Кавказского района, пополнение доходной части бюджета, укрепление и развитие социальной сферы, развитие сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности, организация досуга молодежи, благоустройство муниципального образования.

По инициативе Виталия Николаевича, благодаря участию в краевых и федеральных программах, реализован ряд масштабных проектов: возрожден плавательный бассейн — один из лучших крытых бассейнов в Краснодарском крае, реконструирован стадион в станице Кавказской, введен в эксплуатацию спортивный комплекс «Олимп» по линии партии «Единая Россия», проведена полная реконструкция городского парка культуры. Капитально отремонтирована Кропоткинская городская больница, проводится работа по газификации и благоустройству района. Районный центр – город Кропоткин — не раз становился призером конкурса «Самый благоустроенный город Кубани».

Система здравоохранения поднята на новый качественный уровень — открыта детская поликлиника на 300 посещений в сутки. На территории городской больницы действуют специализированные центры — педиатрический, кардиологический и сосудистый, которые принимают пациентов не только Кавказского района, но соседних. На базе городской больницы открыт перинатальный кабинет, который занимается дородовой диагностикой нарушения развития ребенка. О высоком качестве медицинских услуг, оказываемых в районе, говорит тот факт, что за последний год резко снизилась смертность населения от инсультов и инфарктов, продолжительность жизни населения района увеличилась на 4 года.

Большие позитивные изменения произошли и в школах. Они оснащены новым оборудованием, отремонтированы спортзалы. Ведется строительство детских садов.

Особое внимание Виталий Очкаласов уделяет агропромышленному комплексу, в частности, вопросам повышения плодородия почв и мелиорации сельскохозяйственных. В 2014 году аграрии района собрали небывалый урожай зерна – почти 376 тыс. тонн, с урожайностью более 57 центнера с гектара. Это на 12 тыс. тонн больше уровня прошлого года. В итоге Кавказский район занял второе место в центральной зоне.

Как руководитель Виталий Очкаласов требователен к себе и подчиненным, отличается высокой исполнительностью, работоспособностью и дисциплиной. Способен организовать выполнение работ повышенной сложности и большого объема в чрезвычайных и экстремальных ситуациях. Пользуется заслуженным авторитетом и уважением в Кавказском районе, как среди руководителей, так и жителей района.

Государственные, ведомственные награды Российской Федерации и Краснодарского края:

— почетная грамота администрации Краснодарского края;

— медаль «За выдающийся вклад в развитие Кубани» 2 и 3 степени;

— медаль «Князь Григорий Потемкин».

Жители Кавказского района».

«Верность профессии»

Библиотечных дел директор

Кто-то из великих очень давно сказал: библиотеки – это сокровищницы всех богатств человеческого духа. В этой истине никогда не сомневалась Галина Михайловна Павлова, посвятившей всю свою жизнь библиотечному делу. О нем Галина Павлова знает все. В Анапской централизованной библиотечной системе она работает с 1980 -го, начинала библиотекарем — методистом. В должности директора Анапского ЦБС – 34 года. Сегодня под ее мудрым руководством — крупнейшее учреждение культуры города-курорта, в состав которого входят 29 библиотек, из них 23 расположены в сельской местности.

При непосредственном участии Галины Михайловны в сельских населенных пунктах появилось семь новых библиотек, из них две — детские, открыты пункты выдачи литературы. В настоящее время Анапская ЦБС имеет 57 компьютеров, 25 библиотек компьютеризировано, создана локальная сеть, 17 библиотек имеют выход в Интернет и электронный почтовый адрес.

Несколько лет в МБУК «Анапская ЦБС» действует программа, разработанная Галиной Михайловной — «Сохранение и развитие муниципальных библиотек города-курорта Анапа», целью которой является развитие библиотечного дела в регионе, закрепление и привлечение квалифицированных кадров, дальнейшее укрепление материально-технической базы сети библиотек Анапской ЦБС.

За многолетний добросовестный труд и верность профессии в 1996 году Павлова Галина Михайловна удостоена звания «Заслуженный работник культуры Кубани». В 2006 году, по результатам краевого конкурса «Лучший библиотекарь года», она заняла второе место в номинации «Стратег библиотечной РR –деятельности», а год спустя была награждена медалью «За выдающийся вклад в развитие города-курорта Анапа», также награждалась почётными грамотами и благодарностями Главы муниципального образования город-курорт Анапа, министерства культуры Краснодарского края, управления культуры администрации муниципального образования город-курорт Анапа.

М.Б.Мельникова, начальник управления культуры администрации города-курорта Анапа

«Имя в искусстве»

Повелитель звука

«Любое творческое мероприятие Тимашевского района не обходится без участия в нем новокорсунских самодеятельных артистов. Зрителей восхищает выступление талантливых и музыкальных земляков. Они щедро одаривают овациями певцов, танцоров и чтецов. И редко кто видит в тени их славы звукооператоров, осветителей и рабочих сцен, отвечающих за качество музыкальных номеров. Среди них есть поистине легендарный культработник Краснодарского края.

Геннадия Парий земляки прозвали гениальным повелителем звука за умение виртуозно работать за звуковым пультом. Потомок старинного казачьего рода в новокорсунском доме культуры работает уже 27 лет. Готовит все концертные программы, сам пишет песни, которые исполняют солисты его сводного хора.

Кроме технического оформления станичных праздников, властелин музыкальных звуков и нот создал пару вокальных групп. Номера голосистых солистов «Сударушки» покоряют зрителей умением передать через песню традиции своих предков. Низкий, бархатный голос Геннадия Парий слышен и в музыкальных выступлениях мужской группы «Родники». Профессиональное образование Геннадий Павлович получил в Северском культпросветучилище. По его окончании руководил станичным клубом. Был вокалистом, бас-гитаристом и клавишником в вокально-инструментальном ансамбле «Друзья песни».

Одаренного от природы человека частенько посещает муза. В такие секунды Геннадий Парий пишет красивые мелодии. Так на стихи земляка Ивана Савченко родился станичный гимн — не каждое поселение Тимашевского района имеет свой гимн.

В копилке наград Геннадия Парий имеются и дипломы лауреата казачьих смотров-конкурсов. Но главным для себя он считает участие в каждом концертном выступлении на чествовании земляков-юбиляров. Музыкальные номера готовятся с учетом профессии человека и его увлечений.

— Зрители всегда на наших концертах становятся чуточку счастливее и добрее друг к другу, — уверен Геннадий Павлович.

Антонида Новикова, Тимашевский район».

«За веру, Кубань и Отечество»

Потомок новокорсунского шорника

«Увлеченные люди всегда интересны в творческом созидании и вносят щедрый вклад в жизнь Тимашевского района. Имена таких земляков всегда на слуху. Николая Парий в станице Новокорсунской знает каждый – это наш казачий атаман. Это внук известного станичного казака Николая Калиты, известного в давнем шорника. И внук научился этому мастерству у тезки-деда. Но главная профессия моего героя – спасатель пожарной службы.

Более 15 лет тому назад вернулся в Новокорсунскую Коля Парий из армии по зову сердца – работать и делать конкретное мужское дело. Быстро в коллективе пожарных завоевал авторитет. Сегодня у командира отделения Николая Парий в подчинении уже девять человек. Каждый день, если нет вызовов, тренировочные занятия. Командир — всегда впереди. По его действиям подчиненные видят, какие препятствия им предстоит преодолеть в минуты чрезвычайных ситуаций.

За годы работы в подразделении МЧС России по Тимашевскому району отделение Николая Парий несчетное количество выезжало на пожары. И каждое ЧП – риск для спасателей. Никто не ведает, где в огне находится подвал или яма. В каком месте сможет рвануть газовая труба:

-Уезжая на ликвидацию пожарного случая, никто из нас уже не думает о себе. Но точно знаем, что наш расчет – святое братство, — говорит Николай.- Кроме всех спасенных нами людей и животных мне до сих пор видится лицо одного старика. Из пламени огня и дыма я на руках его вынес уже почти задохнувшегося. Сердце сжималось от боли, а в голове только один вопрос – выживет ли старик? Потом все радовались как дети от известия: человек жив. В такие минуты приходит полное осознание ценности человеческой жизни.

Шорным ремеслом Николай занимается в свободное от работы время, и здесь достиг высокого мастерства. Его оружейные работы раскупались не только земляками-казаками. Многие иностранцы у себя дома имеют сувенир – боевое оружие кубанских казаков. О высоком профессиональном уровне новокорсунского шорника свидетельствуют многочисленные награды и дипломы. Но самая дорогая реликвия для Н. Парий – дедовские старинные «Зингеры». У каждой – своя история. Самую мощную дед Коля в молодости купил на базарной «толкучке» в станице Тимашевсой — истратил всю семейную заначку. Сегодня же потомственный казак стоит на пороге своего 90-летия. Главной гордостью своей жизни он считает талантливого во всем внука Николая.

Среди многочисленных шорных изделий в мастерской особое место отведено необычной уздечке. Оказалось, что эта уникальная вещь предназначалась для президентского скакуна:

-Дедушка сделал уздечку еще во времена Бориса Ельцина, — поясняет Николай. — Мы тогда в новостном телевизионном выпуске видели, как киргизы дарили первому российскому президенту элитного скакуна без уздечки. Дед Коля возмутился и сразу же сел за работу. После стали узнавать, как передать уздечку в Москву. Но слишком много времени ушло на этот поиск. Борис Ельцин ушел на покой и вскоре умер. Вот с той поры и висит она в мастерской на видном месте. Уезжает отсюда только на выставки – как образец наивысшего мастерства дедушки Коли.

Семь лет тому назад местное казачье общество решило избрать Николая Парий своим предводителем. За это время Николай собрал вокруг себя энергичных и неравнодушных к родной станице молодых парней. Плечом к плечу работают члены общества с главой поселения. Когда нужно понимание земляков, вместе разговаривают – убеждают станичников. Так было, например, с газификацией Новокорсунской. Как депутат поселкового совета Николай Парий курирует в станице культуру. И не просто курирует, а еще и является самодеятельным солистом хора Новокорсунского дома культуры. К казачьему атаману селяне идут в любое время суток. Люди уверены, что если Николай даст им слово помочь, то обязательно это выполнит.

Антонида Новикова, Тимашевский район».

«Верность профессии»

Животновод с рождения

«Дело всей жизни Валентины Пищулиной определил отцовский пример: тридцать лет Яков Григорьевич Кодаш возглавлял животноводческий цех колхоза имени Чапаева. Было это в пятидесятых годах прошлого века, и маленькая Валя с тех пор, как себя помнит, была погружена в заботы и тревоги отца.

Когда встал вопрос о выборе профессии, Валентина не колебалась: поступила в сельхозинститут. В 1971 году с дипломом зоотехника вернулась на работу в родное хозяйство, чтобы производственные вопросы животноводства решать плечом к плечу с родным отцом. А это была еще одна школа: Яков Григорьевич больше десяти лет строжайше проверял на практике знания дочери, прежде чем передать ей свой пост.

И вот уже 30 лет Валентина Яковлевна бессменно работает главным зоотехником в крупнейшем хозяйстве Динского района – племзаводе имени В.И.Чапаева. Те, кто начинали с ней вместе, помнят, как молодой женщине-зоотехнику в непростые для страны годы пришлось решать многие вопросы. Главной всегда была цель сделать производство максимально эффективным. В управлении было пять ферм, на них дойного поголовья – более двух с половиной тысяч. Сколько раз Валентина Яковлевна утирала слезы доярок, когда они вручную раздаивали молодняк… Поэтому она взялась прежде всего за реконструкцию и переоснащение ферм.

Теперь молочное животноводство переведено на интенсивную промышленную технологию доения. Не по мановению руки, конечно, все случилось. Бывает, Валентина Пищулина весь световой день на ногах: объезжает фермы, узнает о проблемах из первых уст, принимает решения, беседует с людьми. Работники и специалисты ферм за глаза называют ее – «мама».

Бывшему колхозу имени Чапаева два десятилетия назад присвоили статус племзавода по разведению айрширской породы крупного рогатого скота. Валентина Пищулина отмечена многими наградами и званиями: «Заслуженный зоотехник Российской Федерации», «За заслуги перед Отечеством», «Заслуженный работник сельского хозяйства Кубани», — все не перечесть.

Валентина Яковлевна еще и активный общественник — депутат совета Васюринского сельского поселения, член комиссии по вопросам собственности, землепользования и землеустройства. Является наставником молодых специалистов, передает им свой богатый опыт работы.

Счастливый человек счастлив во всем: вместе с мужем Валентина Яковлевна воспитала прекрасных сына и дочь, а теперь внук и внучка подрастают. Нашим зоотехником гордится весь Динской район!

Владимир Гладков, станица Динская».

«Человек труда»

Первым делом тракторы

В селе жизнь у всех на виду, и это обстоятельство не дает возможности фальшивить. Виталий Пробст живет настоящей жизнью, работает трактористом в хозяйстве «Виктория» поселка Найдорф более 30 лет. Трудовую деятельность начал сразу после окончания школы. Вырос как профессионал, создал семью, вырастил сына и дочь, уже подрастают две внучки.

За годы работы механизатором Виталий Пробст в совершенстве освоил профессию тракториста, ему по плечу выполнение работ любой сложности с высоким качеством и экономной затратой горючего. Виталию Романовичу доверяют все работы: обработку садов, транспортировку урожая, обучение молодежи, техническое оснащение. Ни одной свободной минуты, но работа радует. Что сравнится с красотой цветущего сада?

Возможно, кто-то считает, что механизатор – профессия приземленная, в которой нет недостижимых вершин. Ошибаетесь! В ней столько нюансов и возможностей повышать профессионализм. Виталий Романович прекрасно разбирается в современной технике, — а ее, уж поверьте, в абы какие руки не доверят. Один небольшой пример. Однажды Виталий Пробст, работая на опрыскивании плодовых деревьев, предложил уменьшить диаметр распылителя. Экономия раствора гербицидов на один гектар составила 100 литров. А за три года в денежном выражении это почти два миллиона рублей! Данный прогрессивный метод повлек за собой и экономию дизельного топлива. Вот вам и механизатор! За многолетний добросовестный труд в агропромышленном комплексе В.Р. Пробст имеет звание «Заслуженный работник сельского хозяйства Российской Федерации».

Владимир Гладков, станица Динская».

«Верность профессии»

На школьной передовой

«В погожий осенний денек зайдем во вторую школу Динского района. Это только нумерация такая, на самом деле эта школа одна из первых по многим показателям. Уютный школьный двор, заливистые звонки зовут на уроки, ученики заняты своими делами. Богата динская школа №2 на замечательных педагогов, которые подготовили победителей и призеров различных уровней.

Нас встречает милая приветливая женщина: это Любовь Путилина. Этот педагог всегда в хорошем расположении духа, энергичен и полон разных идей. И не скажешь, что родилась Любовь Александровна в далеком 1948 году. Пережила трудное послевоенное детство, стала, как многие советские девчата – комсомолкой, спортсменкой и, конечно, красавицей. Окончила Ленинградское педагогическое училище физического воспитания и пришла работать учителем физкультуры в расцветающую станицу Динскую.

В те времена работать учителем значило всегда быть на передовой: на прополке свеклы, на сборе помидоров, моркови, на субботниках – повсюду мы видели нашу Любовь Александровну. Так возглавила она профсоюз школы. С ней рядом хорошо было всем: и семье, и коллегам, и ученикам.

«Отличник народного просвещения», «Старший учитель», Ветеран труда, обладатель Почетной грамоты победителя приоритетного национального проекта «Образование», «Заслуженный учитель Кубани» — это все про нее, Любовь Путилину. А между собой мы называем ее просто – наша Любаша. Она подставит плечо в любой ситуации: нужно ли молодым коллегам помочь, направить ли на путь истинный, с учениками на соревнования или на экскурсию -, можно и не сомневаться, с Любовь Александровной все получится и будет в порядке.

И до сих пор наш учитель физкультуры самый энергичный: недавно Любовь Путилина идею подала – зарядку по утрам делать. «На зарядку становись!», — под музыку весь коллектив школы начинает каждый учебный день. Бодро, молодо, здорово – присоединяйтесь!

Коллеги из школы№2 станицы Динской».

Верность профессии

Любимый воспитатель

Что нужно ребенку дошкольного возраста для того, чтобы правильно усвоить материал, догнать и обогнать в учебном процессе своих сверстников, получить достойную подготовку к школе? На эти и другие вопросы Ольга Пшеничная — старший воспитатель муниципального детского сада общеразвивающего вида № 7 «Ласточка», что в станице Прочноокопской, — знает все ответы.

Ольга Эдуардовна — это целеустремлённый и творчески работающий педагог. Она умеет планировать и организовывать воспитательно-образовательный процесс на основе самых современных образовательных технологий, учебно-методических комплектов и дополнительных средств обучения. И все это — обязательно с учётом индивидуальных особенностей воспитанников. По словам Ольги Эдуардовны, каждый ребенок — особенный, одинаковых — нет.

В сфере ответственности старшего воспитателя Ольги Пшеничной, имеющей высшую квалификационную категорию — организация образовательного инновационного пространства в МДОБУ «Ласточка», ориентированного на освоение, создание и внедрение в педагогическую практику проектов обновления в образовании, форм управления, развивающих образовательных технологий, повышение качества дошкольного образования, его статуса. А также — информационная, научно-методическая и психолого-педагогическая поддержка творческих поисков педагогов.

Ольга Эдуардовна активно участвует в мероприятиях, проводимых МБУ «ЦРО» муниципального образования Новокубанский район. Имеет высокий уровень квалификации, позволяющий осуществлять экспертную деятельность. Входит в состав методического районного совета. Являлась членом экспертной группы при аттестационной комиссии департамента образования и науки Краснодарского края, участвующих в аттестации педагогических работников образовательных учреждений Новокубанского района.

За значительные успехи в воспитании детей дошкольного возраста, совершенствование воспитательного процесса в свете современных достижений, а также за большой личный вклад в формирование нравственных основ детей Ольга Пшеничная награждена Почётной грамотой Министерства образования и науки РФ.

Коллектив детского сада № 7 «Ласточка», станица Прочноокопская

«За веру, Кубань и Отечество»

Настоящий казак!

В укромном уголке Горячего Ключа – станице Мартанской – люди живут без суеты и автомобильных пробок. Все знают друг друга по именам. Спросишь у первого прохожего: «Где живет Иван Радченко?», а в ответ: «Макарыч? Да вон дом нашего воина». Иван Макарович знаменит на весь Горячий Ключ, и в крае не на последнем счету. Воин и хлебороб, потомственный казак, более полувека отдал служению Кубани. И в свои 77 лет он по-прежнему бодр и полон сил. Из-под густых седых бровей взгляд ясный, цепкий. Руку жмет крепко: «Заходите, что стоять, не стесняйтесь».

Хата у казака простая и вместе с тем основательная. Строили сами вдвоем с женой Ульяной Александровной – 50 лет стоит и еще век стоять будет. В кухне – настоящая русская печь: и обед приготовить, и дом обогревать. В каждой комнате иконы – казак и вера неразделимы.

— Главное, чтоб Бог был в душе, людей надо душой чувствовать, не оскорблять, помогать нуждающимся, – объясняет хозяин свое бесхитростное и глубокое понимание религии.

На стенах семейные портреты, а под ними дедова шашка — 1900 год, настоящий кованый металл, испещренный зазубринами. Хозяин достает еще одну свою гордость – казацкую форму. Бурка сидит как влитая, китель – в медалях: за возрождение казачества, в честь 65-летия Победы в Великой Отечественной войне, потомственному казаку…

В казаках Иван Радченко еще с 50-х годов, но и до этого успел повидать немало. Работать в поле пошел с 9 лет – после войны мужиков на селе не хватало. Смотришь на руки казака-хлебороба и понимаешь – эти трудовые мозоли не знали ни дня покоя. Отслужил в армии, женился, построил дом, родились дети, стали держать хозяйство – все чин чином.

В лихие 90-е был бригадмейстером – следил за общественным порядком. Во главу угла всегда ставил человека, помогал людям по мере сил и возможностей: соседям несколько хат своими руками построил и не взял за то ни копейки. К нуждающимся всегда относился с сочувствием, к семье – со всем возможным вниманием, но порядок всегда держал строгий, дисциплину – железную.

Теперь двое внуков по хозяйству деду помогают. А хозяйство немалое: куры, гуси, бараны, а еще три лошади, четверо телят, две коровы. И о полевых работах не забыть: шутка ли – гектар земли под картошку и овощи, еще 7 – под сенокос. Управляться трудно, все силы и время уходят на работу, зато все свое, натуральное. Ульяна Александровна подает на стол настоящий казачий борщ: наваристый, свежий. Отведаешь такой – и разливается по телу тепло и благодать, а на душе воцаряется покой от этой простоты и правильной жизни.

Александр Севрюк, Горячий Ключ

«Верность профессии»

Уроки сказок в станичном парке

Уроки Ирины Владимировны ученики из школы № 20 стараются не пропускать даже по уважительным причинам. Ирина Раздорская — победитель конкурса ПНПО лучших учителей России 2007 года, она — Заслуженный учитель России. Но даже не это главное, тем более для детей. Для них важнее то, что каждый урок превращается в маленькое приключение, и его участниками становятся они сами.

Уроки Ирины Раздорской разнообразны как по содержанию, так и по форме. Проходят они в виде сказки, путешествия, соревнования, деловых и ролевых игр. Многие свои занятия Ирина Владимировна проводит вне стен кабинета: в детской библиотеке, в компьютерном классе, в музее, в станичном парке, в центре дополнительного образования «Радуга», в здании краснодарского театра кукол.

Ирина Владимировна руководит районным методическим объединением. Под ее руководством была создана Основная образовательная программа начального общего образования МБОУ СОШ №20. Опыт работы учителя Раздорской по теме «Система работы над ошибками по русскому языку в начальных классах» занесен в муниципальный банк передового педагогического опыта. Ирина Владимировна является победителем краевого конкурса «Учитель Кубани-2015» по Кубановедению. Дважды Ирина Владимировна была в Москве на Всероссийском конкурсе научно-исследовательских и творческих работ «Первые шаги в науке».

Ирина Владимировна считает себя счастливым человеком. У нее прекрасная семья: любящий и понимающий муж, чудесные дети, которые сейчас получают высшее образование. Она состоялась в профессии, любит свое дело и отдает знания и тепло души детям.

Коллектив МБОУСОШ №20, Брюховецкий район

«Имя в искусстве»

Влюбляет в музыку

«Занятия музыкой для Марины Рузановой с детства были не рутиной, а радостью. Придя после музучилища работать по классу фортепиано в детскую школу искусств, она в первую очередь старалась влюбить детей в радостный труд музыканта-исполнителя. Конечно же, своим примером. Сама Марина Ивановна на протяжении всех лет работы участвует в различных творческих мероприятиях и конкурсах исполнительского мастерства.

Активного музыканта быстро заметили и назначили заместителем директора по учебной работе в родной школе. Марина Рузанова в каждом ученике и преподавателе умеет разглядеть творческую личность. Многие инновации, реализованные в школе, начинались с ее энтузиазма и желания создать условия в школе для развития каждого ребенка. Так в школе появилось общеэстетическое отделение — сразу для дошкольников, а потом и детей школьного возраста, где воспитанники приобщаются к искусству и развивают свои способности, ищут себя в творчестве. Введен предмет «Основы православной культуры», дети стали посещать воскресную школу и участвовать в краевом фестивале «Величай душе моя»..

Постепенно к заботам зам. директора по учебной работе школы, воспитанию учеников в классе фортепиано, добавилось и новое увлечение: Марина Ивановна с энтузиазмом занялась вокально-хоровым творчеством. Окончила университет культуры по классу «Музыка и пение», основала вокальный ансамбль «Акварель». Почти сразу он получил звание образцового художественного коллектива. За годы работы с коллективом сменилось несколько поколений участников, но они до сих пор не теряют связи с любимым руководителем. Ансамбль активно принимает участие в творческих конкурсах краевого, всероссийского и международного уровня.

За годы профессиональной деятельности М.И. Рузанова помогла определиться с профессией многим своим выпускникам. Имена некоторых из них стали довольно известными в крае: Николай Миронов является артистом Краснодарской краевой филармонии, Юлия Диденко преподает в краснодарской школе искусств, в Ильском также работают несколько выпускников мастера.

Труд Марины Рузановой не раз был отмечен почетными грамотами и благодарностями районного и краевого уровня. Верность своему любимому делу, творческие стремления и умение воплощать мечты дают уверенность, что у нее впереди еще много творческих свершений и побед.

Жители Северского района».

«За веру, Кубань и Отечество»

Атаман, фермер и депутат

«Мой земляк Василий Рябов – человек поистине героический. И не скажешь, что ему 75 лет исполнилось: обрабатывает самостоятельно 230 гектаров земли. Он и директор, и агроном, и тракторист, и комбайнер, и механик, и бухгалтер в своем крестьянско-фермерском хозяйстве. Да еще и общественными делами заниматься успевает. Он атаман Ляпинского хуторского казачьего общества и заместитель председателя Совета депутатов Ляпинского сельского поселения Новокубанского района.

И где только наш атаман на все энергию берет? Трудится-то он с 8 лет, — родился в 1940 году, рос в войну и послевоенное нелегкое время. Наверное, поэтому без работы Василий Гаврилович своей жизни по сей день не мыслит. У него много наград – и по трудовой, и по казачьей линии — «За верность казачеству» I и II степеней, «За безупречную службу», «За службу на Кавказе» и др. Василий Рябов — лауреат Всероссийской премии «За вклад в экономическое развитие России» в номинации «Российский производитель», награжден орденом «За вклад в сельское хозяйство России». Всех наград не перечесть, тем более, что кичиться ими наш казак не привык. Он больше ценит, когда к нему казаки-станичники за советом идут. А радуется не медалям, а успехам детей – их у него семеро! А еще 18 внуков, 16 правнуков и одна верная жена Лидия Михайловна. Любо нашему атаману!

Наталья Щербакова, хутор Ляпино Новокубанского района».

«За веру, Кубань и Отечество»

Просто гений

«В Кубанском государственном университете знают Александра Савельева уже очень много лет, и нас не перестает поражать трудолюбие и оптимизм этого парня. Несмотря на тяжелую инвалидность, он с рождения находит в себе силы бороться с тяготами жизни и достиг огромных успехов в образовании и науке.

В 13 лет Александр окончил школу с золотой медалью, а к 24-м получил пять высших образований(!) в институте имени Россинского и в Кубанском государственном университете. У него дипломы с отличием по специальностям: филология, лингвистика, психология, история и журналистика. В 2005 году он защитил диссертацию на присвоение ученой степени кандидата исторических наук. В 2008 году достижения Савельева в области образования были внесены в «Книгу рекордов России». Александр заочно принимает участие во многих научных конференциях разного уровня – межвузовских, международных, всероссийских.

Саша уделяет особое внимание проблемам философии, психологии личности, военной науки, истории и является автором более ста научных статей и нескольких книг: «История Древней Греции», «Смертный бог: история жизни Александра Великого», «Категория смысла в концепциях современной психологии» и др.

А еще Александр настоящий патриот России и Кубани, которым он посвятил много своих трудов. Все книги написаны живым языком, читаются легко и с удовольствием. Несколько лет назад Савельев закончил роман «Рожденный в огне «Феникс», написанный в жанре фантастического боевика, а сейчас готовит материал для серии романов в жанре фэнтези.

Конечно, огромную поддержку во всем парню оказывает его мама Татьяна Георгиевна, чем бы он ни увлекался – наукой или спортивной игрой бочче (игра с мячом на точность сродни боулингу, ред.) Жаль, что из-за ограниченности жизни парня четырьмя стенами квартиры, он не смог реализовать весь свой потенциал. Хочется верить, что общество и власть смогут помочь Александру, чтобы он успешно продолжал работать на благо Кубани и России.

Вера Кабакова, город Краснодар».

«Человек труда»

Стратегия успеха

45 лет — трудовой стаж у Ивана Федоровича Сальникова, из них 30 лет он отдал родному ЗАО «Марьинское». Его руководителем он стал в 1987 году — спустя всего шесть лет после окончания Кубанского ордена Трудового Красного Знамени сельскохозяйственного института по специальности агрономия. И с тех пор он живет и дышит предприятием.

Есть руководители от Бога, и Иван Федорович точно из их числа. Творчески мыслящий руководитель, настоящий стратег, умеет глубоко анализировать сложные проблемы предприятия, быстро принимать решения.

При таком директоре это крупное градообразующее сельскохозяйственное предприятие просто «обречено» на успех: год от года улучшается его финансовое состояние и удерживают свои позиции стабильно высокие показатели в производстве продукции животноводства и растениеводства.

Особое внимание в своей работе Иван Федорович уделяет профориентации и трудоустройству молодежи. Акционерное общество за свой счет проводит обучение работников в профессионально-технических училищах, колледжах, институтах. Молодым механизаторам и животноводам предприятие выдает беспроцентные займы для приобретения жилья, выделяется жилье в жилом фонде хозяйства.

Иван Федорович Сальников пользуется неоспоримым авторитетом в хозяйстве и в поселении. В течение 24 лет он избирался депутатом районного Совета от Марьинского сельского округа. В сфере его внимания — проблемы благоустройства и жилищно-коммунального обслуживания подведомственных населенных пунктов, благотворительная помощь и поддержка образовательных, лечебных, детских дошкольных учреждений, забота о ветеранах.

За плодотворную, многолетнюю и добросовестную работу Иван Федорович Сальников в 2002 году министерством сельского хозяйства Российской Федерации был награжден почетной грамотой «Заслуженный работник сельского хозяйства». Спустя 6 лет он был удостоен почетной грамотой департамента сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности Краснодарского края, а в 2012 году был представлен на доске Почета «Гордость агропромышленного комплекса Кубани».

В.Трайц, заместитель главы муниципального образования Тбилисский район

«Человек труда»

Нету рук на свете чище

В пыльной куртке из холстины,
В сапогах и пыльной кепке
Мягко прыгнул из кабины
Человек большой и крепкий.

И тряпицею в мазуте
Человек свои ручищи
Тёр, не зная, что, по сути,
Нету рук на свете чище…

(Николай Зиновьев, кубанский поэт из Кореновска…).

«Вот и отшумела очередная жатва хлебов, в Щербиновском районе отметили праздник урожая. Каждый из нас начинает свой день с краюхи хлеба на столе, но, к сожалению, не каждый задумывается по поводу истоков, главных постулатов нашей жизни, что издревле и до настоящего времени существует одна из самых благородных профессий на земле – хлебороб, сельский труженик, который кормит страну.

Всякий раз, всматриваясь в знакомые и незнакомые лица механизаторов, чьим нелегким трудом добыт хлеб, ловлю себя на мысли и ни сколько не сомневаюсь в этом (да простят меня агрономы, зоотехники и прочие работники ), что он (механизатор) – есть главная фигура, главный «штуцер» в сельхозпроизводстве. Невозможно без него представить себе любую операцию в растениеводстве – будь то подготовка почвы, сев, уход за посевами, уборка и закладка нового урожая.

Всегда восхищался трудолюбием и смекалкой моих, как я их называю, огоньков – ребят механизаторов, с которыми бок о бок свыше тридцати лет трудились на колхозной ниве, тех, к кому и сейчас испытываю чувство уважения и любви, с которыми не колеблясь, можно идти в разведку… Тех, кому когда-то передавал свои знания, но и всегда учился у них…

Тех, посвятивших жизнь этому почетному труду хлебороба, свои силы и молодость… Тех, кто с раннего утра и до поздней ночи, без праздников и выходных, не считаясь со временем, в страду проливал пот… Порой в полевых условиях быстро решали в оперативном порядке задачи, которые не удавались заводским конструкторам и технологам.

Речь о механизаторах педприятия «Знамя Ленина»: Виктор Величко, Сергей Ткаченко , Валентин Сюсюра, Олег Кириленко — героев жатвы перечислять можно долго. Много достойных, но отметить хочу нашего районного «Чемпиона Жатвы-2015» Юрия Семернина. Он выдал из бункера своего «Акроса» почти 24 тысячи центнеров зерна и занял первое место по намолоту .

Отрадно отметить, что среди сельскохозяйственных предприятий муниципального образования Щербиновский район за наивысшие показатели урожайности с гектара посевной площади присуждено 1-е место СПК (колхозу) Знамя Ленина (руководитель Герой Труда Кубани Юрий Хараман). Здесь получено свыше 67 центнеров с гектара зерновых колосовых и зернобобовых культур.

Здесь умеют работать! Здесь умеют создавать рабочие места! Здесь умеют ценить людей и их труд!

Борис Макаров, отставной сельский инженер-механик, ст. Старощербиновская».

«Верность профессии»

Оживляя историю

«Елена Сердюцкая — учитель истории и кубановедения школы № 4 г. Тимашевска, руководитель школьного музея «Возрождение». Это грамотный, творчески работающий учитель, постоянно повышающий уровень своего педагогического мастерства. Ею накоплен большой опыт по индивидуальной теме «Гражданско-патриотическое воспитание учащихся средствами музейной педагогики». Данный опыт работы внесен в передовой краевой банк данных. Ее ученики принимают активное участие в проектно-исследовательской деятельности и являются призерами и победителями олимпиад и конкурсов по истории и краеведению. Елена Юрьевна награждена медалью «Патриот России» и грамотами министерства образования РФ, департамента образования и науки Краснодарского края за высокий уровень профессионального мастерства. Является победителем конкурса Лучших учителей России РФ в 2013 году.

-В образование нельзя прийти на время, а можно прийти навсегда, чтобы дышать им и жить, — говорит Елена Юрьевна.

А это невозможно без искренности, увлеченности своим делом. Никакие знания методик не заменят честности и открытости учителя, общения с ним, умения понимать своих учеников не только с полуслова, но и с полувзгляда. Всем этим обладает Е.Ю. Сердюцкая.

Разными путями приходят в школу учителя, и также по-разному складываются их школьные судьбы. В судьбе Елены Юрьевны решающую роль сыграла педагогическая деятельность мамы, Нелли Плешановой Николаевны, которая была ее учителем истории и классным руководителем. С детских лет она являлась наставником Елены Юрьевны, под ее руководством юный следопыт проводила экскурсии в школьном музее, занималась поисковой и исследовательской работой. Страсть к поиску нового: интересных людей, которых Елена Юрьевна приглашает на встречи с учениками, мало известных исторических фактов из истории района или края, образовательных технологий и методик проведения уроков сопровождает учителя на протяжении всей ее педагогической деятельности.

Елена Сердюцкая старается передать свои знания и опыт ученикам, с которыми занимается в школьном музее «Возрождение», открытом при ее участии. Учитель вовлекает детей в работу, в результате которой были собраны фронтовые письма, газеты времен Великой Отечественной войны, подлинные листовки и фотографии. Они составили экспозиции школьного музея об истории Великой Отечественной войны на территории Тимашевского района. В нее вошли история создания партизанского отряда «Решительный», подпольной комсомольской организации, истребительного батальона. Одна из экспозиций музея посвящена семье Епистинии Степановой, а также истории жизни и подвигов героев Советского Союза, которых взрастила Тимашевская земля.

Вместе с учениками Елена Юрьевна шефствует над 20 братскими могилами на городском кладбище, где захоронены защитники Тимашевска, эту работу она проводит с 80-х годов, еще будучи ученицей. С 2008 года школа стала филиалом Краснодарской краевой общественной организации памяти маршала Г.К. Жукова. В школе установлен его бюст.

Чтобы дети лучше знали историю государства и Кубани, она вместе с ними и их родителями путешествует по стране. Эти путешествия дают ей возможность узнать ребят, расширить их кругозор, воспитать в них любовь к Отечеству и гордость за его историческое прошлое и настоящее. Преподавание истории, обществознания и кубановедения стало для Елены Юрьевны предназначением всей жизни. Уже 20 лет она работает в школе. Чтобы дать ученику искорку знаний, учителю надо впитать целое море света. И этот свет Елена Юрьевна находит в школе, путешествиях, общении с учениками и окружающими людьми. Черпает этот свет в своей семье, где любимые муж и трое сыновей всегда готовы помочь, поддержать, понять, разделить с ней радости и огорчения.

Коллеги из Тимашевска».

«Доброе сердце»

Сорок лет в поисках героев

Вся жизнь Елены Алековны Симунян – яркий пример тому, как надо любить жизнь, страну, людей.

Она – дитя войны, родилась и выросла в селе Пляхо, что под Туапсе. Кто сильнее физически — рубили деревья. Те, кто послабее – женщины и дети, занимались его сортировкой и погрузкой в вагоны. Было тяжело, но никто не жаловался: фронту нужен был лес.

Рядом, в селе Агой, перед войной начали возводить аэродром. Елена Симунян принимала участие в его строительстве и до сих пор ей дороги воспоминания об этом времени, этот аэродром – часть ее истории, истории войны, ее судьбы. С его взлетной полосы два летчика поднялись в небо и отправились в сторону Краснодара – защищать город от немецко-фашистских захватчиков. Они уже никогда и никуда не вернутся.

И вот Великая Отечественная – позади, но история о пропавших героях заставляет ее сердце сжиматься от боли, их судьба все эти годы оставалась неизвестной. Долгих 40 лет продолжала Елена Симунян искать этих летчиков, много писала в разные инстанции, звонила, ездила. И только в этом году пришла первая весточка о доблестных защитниках. Оказалось, что погибли летчики действительно под Краснодаром, были сбиты фашистами над Лысой горой. Вместе с односельчанами Елена Симунян привезла останки героев в Пляхо, хоронили всем селом, со всеми почестями, чуть позже летчикам были установлены памятники.

Низкий вам поклон, Елена Алековна, и всем тем, кто не остался в стороне от этой трагической истории! Патриотизм, долг, честь, – все это в характере таких людей, как Елена Алековна Симунян! Простой человек, трудолюбивый, надежный, ответственный, честный – все, кто ее знает, говорит о ней именно так. Наверное, таким и должен быть герой нашего времени?! Независимо от того, в какой стране живет — в Советском Союзе или России. Елена Алековна гордится тем, что носила звание «советского человека», для нее это важнее, чем иные звания и почести. А у нее, что вполне объяснимо ее самоотверженностью и в труду, и в своих принципах, – есть и другие, «официальные» звания. Например, – победитель соцсоревнований. А еще Елена Алековна награждена медалью «За доблестный труд».

«Верность профессии»

Проверка на ответственность

В поселке Октябрьском живет и работает директором местной школы мой ученик — Владимир Владимирович Скубачев. В ноябре ему исполнилось 50 лет. Я хочу не только поздравить его с юбилеем, но и хоть немного рассказать об этом удивительном человеке.

Родился Володя в селе Красногвардейском Отрадненского района.

Он рано лишился отца. Мама и бабушка днями пропадали на работе, а Володя с малых лет вел хозяйство, присматривал за младшими братьями. Потом умерла и мама, младшему брату было всего 8 лет. Так что Володя рано узнал, что такое ответственность за ближнего.

Рос Володя любознательным, общительным и добрым мальчиком. Всегда все успевал, и старался помочь другим. За любое дело брался стремительно, выполнял точно и добросовестно. Запоем читал художественную и научно-популярную литературу. Несмотря на свою скромность, он всегда был в центре внимания, даже среди малознакомых людей. Был, например, один случай. По просьбе руководства местного лесничества было создано звено из класса, в котором учился Володя, по уходу за лесопосадками. Представители лесничества сразу выделили его из остальных. Они не стали о нем никого спрашивать, хотели «застать его врасплох», проверить на ответственность (как-никак дело то серьезное решили ему доверить): не предупредив, нагрянули к нему домой после работы. Увидели, как этот мальчик в самую жару ловко управляется с сорняками на своем огороде. И это в то время, как его сверстники в это время купаются в Урупе. После школы Володя поступил в Армавирский тогда еще пединститут на физико-математический факультет, успешно закончил его и по распределению приехал в Тбилисский район на КРЦ, а затем перешел в Октябрьскую среднюю школу. Вместе с женой Мариной вырастили двух замечательных детей, дали им достойное образование.

Пользуясь случаем, хочу поздравляю этого славного человека с юбилеем и пожелать ему долголетия в жизни, творчества в работе, большого семейного счастья и благополучия.

Людмила Михайловна Дегтярева, ветеран педагогического труда

станица Алексеетенгинская, Тбилисский район

Верность профессии

Ум умом воспитывается

«Все главное в судьбе человека начинается со школьной скамьи. Каким был человек в школьные годы, таким он обычно остается и в последующие годы жизни. 32 года каждое утро открывает школьные двери и окунает в особый мир науки своих учеников Сливко Татьяна Сергеевна, наставник мой, и многих поколений педагогов в нашей школе.

Наша Трехсельская школа гордится всеми своими учениками. Но особенную гордость вызывают те, кто выбрал для себя одну из труднейших профессий – учитель. Значит, школа сумела заронить в юных душах зерно любви к детям, к учительской профессии, к постоянному познанию нового. Судьба у Татьяны Сергеевны сложилась так, что она не только выбрала эту профессию, но и осталась работать в родной школе, как будто бы и не расставалась со своим детством.

32 года педагогической деятельности – это много, так как школа стала главным очагом образования, воспитания и культуры в родном селе, школой накоплен большой опыт учебно-методической и воспитательной работы, созданы школьные традиции, но верится, что впереди еще много хорошего, интересного, неизведанного. Все изменения произошли не без участия Татьяны Сергеевны.

Она – опытный педагог, обладающий глубокими знаниями, профессиональным мышлением и творческим потенциалом. Многие ее ученики не только имеют хорошие, прочные знания, но также отличаются умением работать. Татьяна Сергеевна не только стала моим путеводителем в мир учительской профессии, но и была моим школьным учителем русского языка и литературы. Это с ее легкой руки и я выбрала филологическое направление в своей работе.

Татьяна Сергеевна — творческий человек. В нашей школе она в первых рядах учителей, поддерживающих современные технологии, методики. Она учит учителей, являясь руководителем методического объединения учителей гуманитарного цикла.

Уроки Татьяны Сергеевны тщательно продуманы, ничего лишнего, все самое главное и нужное. На протяжении всего урока дети включены в работу, говорят и работают в зоне своего ближайшего развития. Один вид работы сменяется другим, надо успеть обсудить задание, подготовить его защиту, передать полученные знания, проверить карточку ученика, оценить свою работу. Легко учатся, легко экзамены сдают, легко в институт поступают. Верно в народе говорят: «Ум умом воспитывается, а талант талантом».

А еще Татьяна замечательная мама. Такую классную вырастила дочку! Вероника имеет медицинское образование, всесторонне развитый, с активной жизненной позицией человек.

Хочу пожелать ей терпения и здоровья, творческих удач и успехов в реализации новых идей в покорении вершины педагогического Олимпа, а ученикам – вырасти хорошими людьми, и пусть в Трехсельской средней школе всегда царит дух творчества и взаимопонимания!

Наталья Волошина, Успенский район».

«Семья года»

Код земли

В этом году жители Незаймановского поселения Тимашевского района отметили сто тридцатый день рождения родного хутора. Главными гостями праздника были уважаемые земляки – руководители крестьянско-фермерских хозяйств. Среди них — семья Смагиных. В ней особый мир, где пульсирует память о предках-хлеборобах. Взрослые и дети трепетно хранят и приумножают традиции своего рода. Профессию земледельца в семье передают по наследству от отца к сыну.

Глава семьи Юрий (кстати, это имя в переводе с греческого означает «землевладелец») Смагин вырос в семье колхозников. Особый код любви к земле средний Юрий получил от отца — почитаемого в хуторе Красина механизатора. Но в чем-то и превзошел его. Природа наделила Юрия Михайловича удивительными организаторскими способностями и умением сплотить вокруг себя единомышленников. И сына, тоже Юрия, хлебороб воспитал в том же духе, вырастил себе смену.

-Как агроному мне приходилось ежедневно бывать на полях, — вспоминает он. — Сына брал с собой, как только он научился ходить. Юрка очень серьезно за мной наблюдал, а потом копировал. Смотрю, его ручонки ворошат полевую земельку или поглаживают молодые изумрудные ростки.

После учебы, не раздумывая, стал работать рука об руку с отцом – в ИП Смагин, помогать ему в деле руководства фермерским советом при администрации поселения. А это не только дела сельскохозяйственные, но и социалка, благоустройство.

Когда Смагины собираются за вечерним чаем, часто вспоминают, как начинали свое фермерство на 20 сотках огорода. Двадцать лет спустя их хозяйство – одно из лучших в крае. Юрию Смагину-старшему присвоено звание Заслуженный работник сельского хозяйства Кубани. Свою фермерскую деятельность Юрий Михайлович много лет совмещает с депутатской в районном совете.

Сын Юрий не подвел: не без его участия Тимашевский район в этом году впервые в стал победителем жатвы в центральной зоне края.

-Семейный бизнес может и должен быть социально ответственным, — считает Смагин-младший.

У всех Смагиных получаются традиционно крепкие семьи, потому что это для них святое. Только тепло очага и взаимопонимание родных может дать человеку чувство защищенности и уверенности, считают они.

Дедушку Юру радуют внуки: старшие Дмитрий и Виталий уже студенты. Летом они ударно участвуют в уборке урожая. Самого младшего внука и сомнений не было назвать в честь деда Юрием. Он еще школьник, но уже вникает во все фермерские дела, возится с техникой.

Самым большим подарком судьбы старший и младший Смагины считают своих жен. Отец с Людмилой Николаевной прожил сорок с лишним лет. Она всегда успевала и с домашним хозяйством справляться, и мужу на поле помогать.

Жена сына Елена хорошая мать и хозяйка, ведет всю бухгалтерию, лихо водит машину, закупает запчасти для техники. Все Смагины настоящие, слепленные из любви к родной земле.

Антонида Новикова, Тимашевский район».

Верность профессии

«Иметь цель, идти к ней»

Учителем Александр Федорович Соломка стал не так давно — всего шесть лет назад. До этого служил в войсках связи военно-воздушных сил. Обеспечивал наземную и воздушную связь во время боевых вылетов в Афганистане, Чеченской Республике.

Сегодня подполковник в отставке Александр Соломка работает в МБОУ СОШ №20 преподавателем ОБЖ, а также в Центре дополнительного образования «Радуга» ведёт радиокружок. К своим обязанностям относится с большой ответственностью, на уроках преподавателя среди старшеклассников ведётся большая патриотическая работа, подготовка их как будущих защитников Отечества. Воспитывая подрастающее поколение в военно-спортивном духе, Александр Фёдорович пропагандирует среди ребят здоровый образ жизни. Учит выносливости, дисциплинированности, не паниковать в сложных жизненных ситуациях, связанных с различными катастрофами, находить правильное решение, уметь спасти не только себя, но и тех, кто рядом попал в беду. На уроках педагога всегда царит атмосфера добра и понимания.

Александр Федорович принимал участие вместе со своими воспитанниками в различных муниципальных конкурсах, выходил неоднократно с ними на краевой уровень, получали призовые места. Творческий инициативный педагог, он умело использует на своих уроках все передовые технологии. Его уроки разнообразны как по содержанию, так и по форме. Многие уроки учитель проводит вне класса, для того чтобы ребятам было интересно.

Александр Фёдорович прекрасный семьянин, любящий муж и дедушка. Увлекается рыбной ловлей и охотой. Считает, что каждому необходимо иметь ясную цель в жизни и идти к ней. Без цели нельзя жить, человек без цели просто праздно проводит время.

Ученики СШ № 20, Брюховецкий район

«Верность профессии»

Чтобы дети болели меньше

Если говорить о верности профессии, то полвека работы в системе здравоохранения – более чем весомый аргумент в выборе номинации для Софьи Ивановны Соломоновой. В должности фельдшера-лаборанта МБУЗ «Детской городской больницы» она более 50 лет. Обладает поистине бесценным опытом работы в сфере лабораторно-диагностических исследований, в совершенстве владеет новыми технологиями и методами лабораторной диагностики.

Софья Ивановна одна из первых овладела инновационными методами лабораторной диагностики с использованием гематологических биохимических анализаторов. Она активно занимается исследовательской работой по раннему выявлению и корректной диагностики паразитарных заболеваний. Ее работа позволила значительно улучшить качество и повысить количество выполненных исследований.

Благодаря высокому профессионализму фельдшера-лаборанта Соломоновой достигнута положительная динамика в раннем выявлении патологических состояний, это, в свою очередь, привело к снижению показателей средней длительности пребывания детей в стационаре с 5,9 койко-дней в 2013 году до 5,3 койко-дней в 2014 году. Иными словами, благодаря оперативной диагностике маленькие анапчане быстрее выздоравливают.

Софья Ивановна участвует в программе всеобщей диспансеризации детей и подростков до 15 лет. По ее инициативе с 2010 года организован выезд лаборантов в детские дошкольные учреждения город-курорт Анапа.

Соломонова Софья Ивановна пользуется заслуженным авторитетом в коллективе детской больницы и среди работников здравоохранения муниципального образования город-курорт Анапа.

В 2002 году награждалась Благодарностью главного врача МБУЗ «Детская городская больница управления здравоохранения администрации муниципального образования город-курорт Анапа», в 2012 г. — Почетной грамотой МБУЗ «ДГБ». За многолетний труд и профессиональное мастерство в 2011 году награждена Благодарностью руководителя департамента здравоохранения Краснодарского края. Два года назад Софье Ивановне присвоено почетное звание «Заслуженный работник здравоохранения Кубани».

С.Ю. Сидловская, главный врач МБУЗ «ДГБ» города-курорта Анапа

«Имя в искусстве»

Храните музыку в сердцах

Народный концертный духовой оркестр Городского театра в прошлом году отметил свой 40-летний юбилей. С первых шагов, утвердившись в лидерах творческих коллективов города Анапа, духовой оркестр прочно вписался в элиту профессионального исполнительства. Зрителей восхищает яркая музыкальность, чувство стиля, единство актерской игры, выразительность, умение создать сценический образ, и в этом несомненная заслуга его руководителя и талантливого дирижёра Валерия Степанова. Валерий Евгеньевич – яркое и заметное явление в музыкальной культуре города. Его творческий и жизненный путь – это подвижнический путь во имя культуры и на благо искусства.

В настоящее время в составе оркестра 26 профессиональных музыкантов, оркестр неоднократно завоевывал звание лауреата на Всероссийских и краевых фестивалях и конкурсах. Народный концертный духовой оркестр является пропагандистом классической русской и зарубежной музыки. В репертуаре более 200 сложных музыкальных произведений, в том числе и крупной формы.

Творческий коллектив широко известен за пределами Краснодарского края, завоевал огромную популярность в городе и на Черноморском побережье, является постоянным участником общегородских социально-значимых мероприятий и праздничных концертов. Духовой оркестр является визитной карточкой курорта Анапа, в чем тоже несомненная заслуга его руководителя.

За многолетний высокопрофессиональный труд, большой личный вклад в развитие культуры Кубани и города-курорта Анапа, в 1988 году Степанов удостоен почетного звания заслуженный работник культуры Кубани, награжден медалями «За трудовое отличие», «За выдающийся вклад в развитие города-курорта Анапа», награжден многими почетными грамотами министерства культуры Краснодарского края, главы муниципального образования города-курорта, занесен на доску почета Анапы. В прошлом году дирижеру Степанову первому из работников культуры присвоено высокое звание «Почетный гражданин города-курорта Анапа».

М.Б.Мельникова, начальник управления культуры администрации

муниципального образования город-курорт Анапа

«Доброе сердце»

Рецепт «Долголетия»

«Татьяна Таведова более 10 лет в социальной службе. Она социальный работник по призванию. Подопечные Татьяны Викторовны с первых дней почувствовали заботу и внимание, неоценимую практическую помощь в домашних делах и душевную теплоту. Ее заинтересованность в проблемах людей, искренность и дружелюбие располагают к себе подопечных, вызывают ответное доверие. Поэтому так сложилось, что у Татьяны Викторовны редко менялись подопечные, за долгие годы общения между ними складывались добрые, почти родственные отношения.

В настоящее время она обслуживает шестерых человек, из них двое являются инвалидами второй группы общего заболевания. Каждому из них Татьяна Викторовна доставляет продукты и лекарства, помогает приготовить пищу, делает уборку в доме и во дворе. Оплачивает коммунальные услуги, решает вопросы пенсионного обеспечения, при необходимости, вызывает врача.

Татьяна Викторовна – активный член клуба по интересам для пожилых людей «Долголетие». Большая поклонница здорового образа жизни, она ведет цикл лекций «В здоровом теле – здоровый дух».

Среди коллег пользуется уважением, является достойным примером для вновь поступивших на работу, за нею прочно закрепилось звание наставника молодого поколения.

Татьяна Таведова в 2014г. награждена Почетной грамотой Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации.

Жители Северского района».

«Верность профессии»

Главный – агроном

«Александр Тадеев родился в Северной Осетии в трудовой семье. После окончания Кубанского сельскохозяйственного института по специальности «Экономика и организация сельского хозяйства» пришел работать агрономом в колхоз имени Калинина. Тимашевский район стал его второй родиной, здесь, в станице Роговской, он трудится уже более полувека. Сейчас работает главным агроном агрофирмы «Русь».

Александр Васильевич – человек-легенда. Это высококвалифицированный специалист, в совершенстве владеющий современными технологиями. Его родное хозяйство «Русь» — самое лучшее в районе и одно из лучших в крае. А.В. Тадеев передает свой бесценный опыт начинающим специалистам, старательно и умело руководит отраслью растениеводства. В своей работе использует передовые методы возделывания сельскохозяйственных культур. В коллективе его уважают.

Как дальновидный специалист, Александр Васильевич делает ставку на интенсивный путь развития отрасли растениеводства, на постоянное увеличение рентабельности производства, использование новых, современных технологий при выращивании сельскохозяйственных культур. Результатом его активной деятельности являются динамично растущие показатели. Урожайность в «Руси» выше среднерайоных показателей.

На протяжении многих лет агрофирма «Русь» становится победителем среди сельскохозяйственных организаций в районном соревновании «Жатва». За высокими производственными показателями стоит кропотливая, тяжелая ежедневная работа.

В течение ряда лет Александр Васильевич тесно сотрудничает с ведущими научными учреждениями Краснодарского края. Под руководством главного агронома на предприятии ведется работа по разведению сортовых семян озимой пшеницы, озимого ячменя, кукурузы, подсолнечника, овощных культур.

За добросовестный труд, высокий профессионализм в работе и заслуги в области растениеводства А.В. Тадеев был награжден медалью «За трудовую доблесть», ему присвоено почетное звание «Заслуженный агроном Российской Федерации» и «Почетный работник агропромышленного комплекса России».

Земляки из ст. Роговской».

«Лучший депутат»

Наш избранник не подкачал

Надежда Тараскина родилась в воронежской области, окончила Россошанское педучилище по специальности учитель начальных классов. Затем факультет истории Кубанского государственного университета. Профессии педагога не изменяла много лет, освоила управленческую стезю. Работала заместителем директора средней школы № 20 поселка Агроном Динского района.

В 2005 году Надежду Ивановну избрали председателем Динской районной территориальной организации профсоюза работников народного образования и науки РФ и депутатом совета Мичуринского сельского поселения. В марте 2010 года она избрана депутатом районного совета Динского района. Оправдала доверие избирателей: был поднят и решен положительно вопрос о необходимости повышения заработной платы работникам дошкольных учреждений.

В числе достижений Надежды Тараскиной как депутата и решение о переводе с 1 сентября 2013 года всех детских садов на 12-часовой режим работы. Для этого из районного бюджета, по предложению депутата, выделено дополнительно почти 5 миллионов рублей, что так же позволило повысить заработную плату работников дошкольных учреждений.

Законодательные инициативы нашего депутата нашли поддержку и в Законодательном собрании края, и среди избирателей. Н.И. Тараскина отмечена наградами за заслуги в сфере образования и активную профсоюзную работу.

Жители Динского района».

«Верность профессии»

Спортивные надежды

Хочу рассказать об одном удивительном педагоге, который работает в нашей школе. Андрей Петрович Титов — учитель физической культуры, руководит также спортивными секциями и является педагогом дополнительного образования.

В профессии он — 23 года. Сегодня Андрей Петрович имеет высшую квалификационную категорию, присвоенную по должности «учитель». В своей работе использует современные образовательные технологии. На протяжении многих лет руководит экспертной группой по аттестации педагогических работников на соответствие занимаемой должности. Последние два года является председателем районного методического объединения учителей физической культуры. Но и на этом круг его профессиональных интересов и обязанностей не заканчивается. Андрей Петрович выполняет обязанности главного судьи соревнований муниципального этапа Всекубанской спартакиады «Спортивные надежды Кубани» и соревнований на Кубок губернатора Краснодарского края по стритболу.

Принято считать, что лучше всего об учителе расскажут успехи его учеников. Так вот, на протяжении ряда лет подопечные учителя физкультуры Титова являются призерами и победителями в спортивных соревнованиях разного уровня. Десять учеников Андрея Петровича признаны призерами и победителями олимпиад по физической культуре в личных зачётах. По итогам ? Всекубанской Спартакиады по игровым видам спорта «Спортивные надежды Кубани» в комплексном зачете учащиеся нашей школы заняли ?? место в категории от 500 до 1000 учащихся.

Андрей Титов неоднократно был награждён грамотами, дипломами и благодарственными письмами Министерства образования и науки Краснодарского края, управления образования Новокубанский район, Новокубанской районной территориальной организации Профсоюза работников народного образования и науки РФ, администрации МОАУСОШ № 5 станицы Прочноокопской,

И.Н.Мальцева, директор МОАУСОШ № 5 станицы Прочноокопской, Новокубанский район

«Руководитель года»

За дружбу народов

«Жанна Тиунчик руководит управлением культуры Северского района, можно сказать, образцово. Это значит, что ею учитываются не только номенклатурные требования, безупречно выполняются обязанности и хорошо организуется культурно-досуговая деятельность в районе. Главным направлением Жанна Велихановна определила лично для себя сохранение единого культурного пространства.

Это не просто лозунг: в целях реализации концепции социально-культурного развития, в муниципальном образовании была принята целевая программа «Сохранение и развитие культуры муниципального образования Северский район на 2011-2015 годы» на общую сумму 8 млн. рублей. Это позволило создать лучшие условия для музыкального развития детей, а также провести капитальные ремонты школ искусств Ильского и Афипского поселков.

В итоге за годы ее руководства улучшилась материально-техническая база во всех подведомственных учреждениях.

При непосредственном участии Ж.В. Тиунчик принята и реализуется целевая программа «Дети Северского района», направленная на оздоровление одаренных детей в санаториях.

Под руководством Ж.В. Тиунчик в Северском районе активно работают 144 творческих коллективов, 36 имеют звание народный и образцовый. По инициативе Жанны Тиунчик Северский район стал сценической площадкой для проведения краевых мероприятий «Мир Кавказу», «Манящие миры. Этническая Россия». Также на базе учреждений культуры Северского района прошли краевые фестивали: Торжественный парад, посвященный 316-й годовщине Кубанского войска и фестиваль «Казачьей культуры», VII Кубанский музейный фестиваль, краевой конкурс профессионального мастерства «Лестница успеха», зональных этапов краевого фестиваля детского художественного коллектива «Адрес детства — Кубань», краевого фестиваля православной культуры «Величай душе моя».

В 2013 году муниципальное образование Северский район стало победителем краевого фестиваля-конкурса «Адрес детства — Кубань». Под руководством Жанны Велихановны учреждения культуры ведут активную работу по гармонизации межнациональных отношений, поддержке деятельности национальных диаспор в сохранении и развитии их самобытности. В 2011 году в Северском районе впервые состоялся фестиваль национальных культур «Северская радуга талантливых народов», в котором приняли участие национальные творческие коллективы Абинского, Теучежского, Тахтакмукайского, Крымского и других районов Краснодарского края.

За большой вклад в сохранение и развитие культуры Кубани, многолетний добросовестный труд Жанне Велихановне Тиунчик присвоено почётное звание «Заслуженный работник культуры Кубани».

Жители Северского района».

«Верность профессии»

Олимпийский резерв

Маленькие анапчане, мечтающие о большом спорте, стремятся попасть именно к Вере Бабкеновне Фроловой — тренеру-преподавателю по волейболу муниципального автономного образовательного учреждения дополнительного образования детей детско-юношеской спортивной школы «Виктория». Сорок три года она готовит будущих олимпийцев, постоянно совершенствуя методику преподавания, применяя современные методы подготовки высококвалифицированных спортсменов.

Ее воспитанницы Бутникова Мария, Пеневская Валерия, Долинина Екатерина входят в состав сборной команды Краснодарского края и сборной команды Анапы по волейболу. В сентябре 2014 года стали победительницами первенства Краснодарского края по по этому виду спорта, в ноябре 2014 года принимали участие и стали серебряными призерами первенства Южного Федерального округа в Волгограде. Тренер Фролова ведет постоянный поиск талантливых детей, выявляя у них творческие способности и способствуя их развитию.

Вера Бабкеновна долгое время работала заместителем директора по учебно-спортивной работе в ДЮСШ «Виктория», неоднократно получала почётные грамоты, дипломы. В 1981году за многолетний добросовестный и плодотворный труд Вера Фролова Указом Президиума Верховного совета СССР была награждена медалью «За трудовое отличие», а в 1988году Министерством просвещения РСФСР — значком «Отличник народного просвещения».

О.В. Егорова, директор ДЮСШ «Виктория»

«Человек труда»

Предприимчивая птичница

«Татьяна Хить пришла работать птичницей на уткоферму птицефабрики «Тимашевской» в 1974 году. И с тех пор вот уже более 40 лет занимается выращиванием уток. Сейчас Татьяна Ивановна является индивидуальным предпринимателем, ведущим сельскохозяйственную деятельность. Основной вид деятельности – разведение сельскохозяйственной птицы. После того, как в 2006 году племенная птицефабрика Тимашевская закрыла производственную деятельность уткоцеха, Татьяна Хить, проработавшая на предприятии птичницей 32 года, взяла в аренду это производственное подразделение.

В настоящее время на уткоферме содержится свыше 8 тысяч голов уток и 2 тысячи голов гусей. Основным направлением деятельности является получение утиного и гусиного инкубационного яйца, а также выращивание и реализация живого поголовья уток и гусей.

Но Татьяна Ивановна не только добросовестный предприниматель. Активная жизненная позиция не позволяет ей оставаться в стороне от нужд родного города. Она организовала фермеров Тимашевского городского поселения, они общими усилиями произвели ремонт грунтовой полевой дороги протяженностью 7 км. Кроме того, Татьяна Ивановна постоянно участвует в районных и краевых мероприятиях, в том числе и в ярмарках, проводимых в этнографическом комплексе «Атамань», участвует в «Кубанской ярмарке». По итогам «Кубанской ярмарки 2014» Т.И. Хить заняла второе место в кластере «Животноводство».

За достигнутые показатели и активное содействие в социально-экономическом развитии Тимашевского района Хить Татьяна Ивановна неоднократно награждалась Почетными грамотами и Благодарностями администрации Тимашевского района. В 2012 году была занесена на Доску почета Тимашевского района.

За многолетний добросовестный труд, достижение высоких производственных показателей и личный вклад в развитие агропромышленного комплекса Кубани Хить Татьяне Ивановне в 2013 году объявлена благодарность Министерства сельского хозяйства Российской Федерации.

Жители г. Тимашевска».

Имя в искусстве

Народный поэт

«Жанна Цикало – народный поэт. Яркий талант. Размышления о военной судьбе народа, многообразие мыслей и чувств, тонкий лиризм, а главное тесная связь с жизнью – вот некоторые грани поэзии Жанны Евгеньевны. Подробности собственной жизни землячка переложила в поэтические строки:

«…Сколько помню себя изначально,

Вкось я жизнью сечена и вдоль,

Но мне кажется, в ней не случайно

мной играется важная роль…»

Жанна Цикало — Почетный гражданин станицы Медведовской, Член Союза журналистов России и литературного актива при Краснодарском региональном отделении Союза писателей России. Обладатель краевой премии имени Е. С. Степановой. Автор более шестисот стихотворений и прозы.

В новой пятой книге Жанны Евгеньевны под названием «О чем звонят колокола» застыла эпоха героического прошлого России, Кубани и Тимашевского района. Со страниц сборника на читателей смотрит прошлое, отлитое в граните памяти. Ее герои – исторические персонажи, в ее сюжетах – былая реальность. Научный подход помогал и помогает Жанне Евгеньевне незримо перемещать своих читателей в прошедшие столетия. Ее поэзия будит у земляков уважение к чудной кубанской земле.

-Слова, рифмы ежедневно не дают покоя мне, — признается поэтесса. — Не могу уснуть, пока не выплесну на лист бумаги очередное озарение… Какая-то сила подталкивала написать о Героях Советского Союза, чьи бюсты находятся в мемориальном сквере города Тимашевска:

« Я — память в искрах вечного огня.

Дань приношу минутою молчанья,

Извечное потомкам заклинанье:

Храните радость завтрашнего дня».

В казачьей станице Медведовской проводниками литературного творчества Жанны Цикало регулярно выступают и сельские самодеятельные артисты. В их исполнении часто звучат новые песни на стихи местной поэтессы и народного композитора Антонины Корнеевой. Сегодня у Жанны Цикало пять поэтических сборников, объединенных темой войны и Победы.

Антонида Новикова, Тимашевский район».

«Верность профессии»

Чтобы помнили

«Хранить историю нашей страны, доносить ее до сердец мальчишек и девчонок так, чтобы они всерьез задумались. На энтузиазме собирать по крупицам экспонаты для школьного музея… Посвятить патриотической работе часть своей жизни не ради почестей, а – чтобы помнили, на это готов не каждый. Надежда Чеботарева — учитель с 54-летним стажем, «Заслуженный педагог Кубани», «Почетный гражданин Северского района», председатель Совета ветеранов и Совета Старейшин Смоленского сельского поселения. Все эти звания пришли к ней потом, а тогда, много лет назад, когда молоденькая учительница пришла в смоленскую школу №49, Надежда Ильинична об этом не задумывалась.

Ею двигала благодарность ветеранам за мир после войны, которую она сама не помнила(родилась уже после, в 1946-м), но остро чувствовала. Во взглядах, эмоциях, в воспоминаниях. Наверное, поэтому Надежда Чеботарева оказалась в числе тех, кто создавал школьный музей имени юного земляка – героя Великой Отечественной Павлика Пищенко. Этот паренек родился в станице Смоленской, учился в 49 школе, был партизаном и погиб, защищая Родину.

25 лет Надежда Ильинична руководила музеем. Он получил диплом лауреата Всероссийского смотра военно-исторических музеев образовательных учреждений. Надежда Чеботарёва получила диплом победителей районного конкурса «На лучший музейный урок» в номинации «Музейный урок в пространстве музея». Музей стал уникальным явлением не только для Северского района, но и для Кубани в целом.

Надежда Чеботарева любит приходить в музей, листает книгу посетителей, вспоминает и по-прежнему горит новыми идеями. Даже на пенсии у нее активная жизненная позиция, за что бывший учитель пользуется заслуженным авторитетом среди жителей поселения.

Жители Северского района».

Человек труда

«Опорно-показательный опыт» сердца

Удивителен профессиональный и человеческий путь Тамары Максимовны Челноковой. В 1985 году она возглавила плановый отдел межколхозного строительного треста № 1, численность которого на тот момент была более семи тысяч человек. А трест непростой! Признан был он опорно-показательным в системе министерства по отработке новых методов хозяйствования. Более того, на ВДНХ СССР в Москве был даже стенд, на котором демонстрировались показатели и методы хозяйствования треста.

Более пяти лет трудилась Тамара Максимовна в тресте и после выхода на заслуженный отдых. В ее трудовой книжке — свыше сорока записей о наградах, премиях поощрениях. Это она и ее единомышленники внедряли в экономику прогрессивные методы хозяйствования. Казалось, что совсем скоро, еще чуть-чуть, и . наступит эпоха расцвета и достатка в СССР.

Именно за кропотливую работу по внедрению прогрессивных методов хозяйствования Тамаре Максимовне была вручена Серебряная медаль ВДНХ СССР. Награждена она также медалью «Ударник десятой пятилетки», есть медаль Ветеран труда, и целая кипа самых высоких Почетных грамот, дипломов и других поощрений.

А какой она увлеченный человек! Последние девять лет Тамара Максимовна возглавляет городскую первичную ветеранскую организацию, в эту работу она окунулась с тем же рвением и той же неутомимой энергией, как когда то в производственный процесс. Организовывает она для ветеранов экскурсии по знаменательным местам и достопримечательностям Новокубанского района и Краснодарского края. Выезжают она в театры, на пикники, на черноморское побережье, навещают воспитанников Ковалевской школы-интерната и учреждения социального обслуживания Краснодарского края «Новокубанский социально реабилитационный центр для несовершеннолетних «Изумрудный город» в Марьинском.

И все же главным в деятельности и Тамары Максимовны и ветеранской организации является направление по работе с одинокими ветеранами и пенсионерами.

Хочется сказать, что пока есть такие люди, — ветераны не останутся один на один со своей бедой. Высокий профессионализм, терпение и мудрость, скромность, доброта и щедрость души снискали нашей замечательной Тамаре Челноковой заслуженный авторитет, любовь и уважение коллег.

Являясь творческой личностью, Тамара Максимовна о каждом ветеране-юбиляре пишет небольшой очерк. В этом году, например, таких набралось 130 человек(!). И для каждого она нашла искренние, теплые, сердечные слова, вспомнила все его заслуги. Он озвучивается при встрече или освещается в СМИ, дарятся подарки, цветы, теплые слова, улыбки. В день рождения, по телефону (у кого есть стационарный) поздравляет всех именинников. Не ходячим ветеранам – юбилярам подарки вручаются дома,

Активно участвует во всех общественно-массовых мероприятиях, проводимых в городе Новокубанске.

Нужные и очень полезные мероприятия были проведены в честь 69 — летия Победы. А сколько положительных эмоций, оптимизма вызывают поездки по памятным местам нашего района. Группе ветеранов (28 чел.) за одну поездку удалось побывать в музее конного завода «Восход» и музее космонавтики средней школы № 16 п. Восход. Группа из 7 человек посетила Свято-Михайловский монастырь, на горе Физиабго побывали на святом источнике

Два раза в неделю: среда и пятница с 10 до 12 часов ведется регулярный приём ветеранов, пенсионеров. Люди приходят с разными вопросами, иногда просто поделиться радостями или излить всё, что накопилось на душе. За отчётный период нас посетило – 290 человек и мы посетили на дому — 525.

В 2012 году был обновлен городской мемориальный комплекс. Возле Вечного огня открыты плиты с именами Новокубанцев, освобождавших Родную землю. Наши ветераны перечислили 2 000 тыс.рублей на строительство этого комплекса. Наши ветераны принимали активное участие в месячнике военно – патриотического воспитания. Проведены уроки мужества по пропаганде исторической правды о Второй мировой войне по теме «Их подвиг не забыт» в КДЦ «Новокубанский» с учениками 5 классов гимназии 2, в стенах самой гимназии с учениками начальных классов, в школе № 1 с учащимися 4-х классов. Совместными усилиями администрации города, Новокубанского краеведческого музея и нашей ветеранской организации издан сборник воспоминаний о ВОВ 1941-45 годов, в котором 31 человек членов клуба «Дети войны» поведали свои сохранившиеся в памяти воспоминания тех далеких и страшных дней «Вспоминая о войне».

«Лучший депутат»

Молодо не зелено

Ольга Черная и родилась, и пригодилась в Динском районе. Мечтала стать учителем – окончила высшее педагогическое училище. Мечтала быть полезной людям – стала помощником депутата. До 2004 года работала в Законодательном собрании Краснодарского края.

Учебы много не бывает, считает Ольга Алексеевна: она окончила с отличием московский международный университет по специальности юрист, затем факультет Управления и психологии Кубанского государственного университета, отделение государственного и муниципального управления. Успела выйти замуж, воспитывает двоих детей.

На государственной службе в главном управлении Министерства юстиции Российской Федерации по Краснодарскому краю Ольга Черная проработала до 2013 года. Сейчас занимается частной юридической практикой и является руководителем детского спортивного центра в станице Васюринской.

В 2014 году Ольга Алексеевна Черная была избрана депутатом совета Васюринского сельского поселения. За короткий срок пребывания в этой должности она успела проявить блестящие организаторские способности. Мероприятия для ветеранов, досуг для молодежи, праздники и встречи, — Ольга алексеевна организует их часто, ярко и с пользой.

-Наконец-то о нас вспомнили, — говорят пенсионеры, которые получили возможность встречаться и общаться по интересам. В досуговом центре, которым руководит Ольга Черная, пожилые люди собираются на занятия абсолютно бесплатно. Занимаются вышивкой, вязанием, искусству декупажа учатся. Такие занятия удалось организовать совместно с педагогами детской школы искусств, которые согласились проводить такие занятия раз в неделю.

И стали к Ольге Алексеевне люди тянуться: обратились члены Всероссийского общества инвалидов – организовали встречу для матерей детей-инвалидов. А еще по инициативе нашего депутата издается журнал «Васюринский дневник», средства на который помогают собрать меценаты станицы. В нем заметки о школах, библиотеках, детских садах и вообще обо всей нашей станичной жизни.

Кроме того, как руководитель детского спортивного центра, Ольга Черная организовала волонтерскую работу по поддержке семей беженцев из Украины. Особое внимание уделяется ею семьям малоимущих детей: оказывается помощь продуктами и одеждой.

О.А. Черная вошла в состав Совета молодых депутатов Законодательного собрания Краснодарского края комитета по вопросам использования природных ресурсов и экологической безопасности. К Ольге Алексеевне активно обращаются станичники с различного рода просьбами, на которые она старается обязательно отреагировать.

Жители станицы Васюринской».

«Человек труда»

Аварии нам не страшны

Без таких людей, как Владимир Черненко, говорят, земля не крутится. По крайней мере, в Анапе. Как бы это ни звучало метафорично, но, по сути, так и есть. Ведь работает Владимир Владимирович начальником участка по ремонту и эксплуатации оборудования котельных и тепловых сетей № 1 ОАО «Теплоэнерго».

Владимира Владимировича выделяет среди коллег безаварийное и экономичное обслуживание оборудования ЦТП и тепловых сетей. Из года в год он проводит пуск, подключение, остановку оборудования и теплосетей оперативно и своевременно, обеспечивая население муниципального курортного города теплом и горячей водой.

В 2008 году при его активном участии была реконструирована котельная № 8 местной горбольницы — заменено старое котельное оборудование, что на порядок увеличило мощности этого объекта и уменьшило потребление газа. Год спустя он занимался заменой котельного оборудования и реконструкцией тепловой трассы в поселке Алексеевка.

В течение двух лет, с 2012 по 2014 годы, под руководством Владимира Владимировича были произведены реконструкции центральных теплообменных пунктов в самом городе, итог — бесперебойное горячее водоснабжение анапчан.

Во время печально известного наводнения, случившегося в октябре 2014 года, именно Владимиру Черненко руководство предприятия доверило самый сложный процесс ликвидации его последствий. При его активном участии и грамотном руководстве был организован водоотвод, и электрооборудование было сохранено.

В январе этого года в целях ликвидации аварии на теплотрассе по улицам Ленина — Промышленная Владимир Владимирович своевременно произвел переключение оборудования, в результате чего количество потребителей, оставшихся без тепла, резко сократилось. В этом он занимается реконструкцией и модернизацией оборудования остальных анапских котельных. Вовсю идет процесс замены старого оборудования, что в самом ближайшем будущем приведет к уменьшению трудозатрат, теплопотерь и увеличению экономии денежных средств.

В коллективе пользуется большим авторитетом и уважением: всегда готов прийти на помощь. Владимир Владимирович неоднократно был награжден Почетными грамотами главы города-курорта Анапа, а также руководителя департамента ЖКХ Краснодарского края — за высокий профессионализм, многолетний добросовестный труд и умелое руководство в решении задач сферы ЖКХ.

С.Ю. Якимиди,заместитель генерального директора ОАО «Теплоэнерго»

«Верность профессии»

Сестра милосердия

«Стать медсестрой была мечта Татьяны Чумак с детства. Выбор профессии был не случаен, так как в выпускном классе Таня попала в аварию, и ей пришлось оканчивать школу «на дому», а точнее сказать, в больнице. Она поняла, что сестринское дело – это ее предназначение, и в 1975 году получила эту специальность. Готовилась к хирургии, но судьба распорядилась иначе: много лет Татьяна Валентиновна трудится в терапевтическом отделении брюховецкой больницы старшей медсестрой. Работать приходилось и на посту, и в процедурном кабинете – в самом большом отделении всегда не хватало сестер.

Многое изменилось: появилось новое оборудование , ушли в прошлое многоразовые стеклянные шприцы, резиновые системы. Все это экономит время, но работы меньше у Т.В. Чумак не становится. Ей нужно организовать лечебный процесс, работу среднего и младшего персонала, помощь врачам, учебу коллектива. Первой наградой за труд было призовое место в конкурсе «Лучший по профессии». Затем были грамоты и благодарности от руководства больницы и района, профсоюза, департамента здравоохранения Краснодарского края. Но главное все же то, что много лет отделение работает без жалоб и конфликтов.

«Я очень люблю свою профессию, — признается Татьяна Валентиновна, — нелегкую, отнимающую много сил и нервов и, честно, не очень высокооплачиваемую. Но главное не это. Если от работы человек получает удовлетворение, то он выбрал правильный путь. Я не ошиблась».

А недавно и дочь Татьяны Чумак пришла работать медсестрой в процедурном кабинете поликлиники.

Зарема Тлехас, станица Брюховецкая».

«Лучший депутат»

«Депутат помог мне стать фермером»

Здравствуйте, дорогая редакция! Недавно прочитал в вашей газете, что люди пишут вам о своих земляках, кто достоин награды “Колокола времени“. Я хочу рассказать об одном таком человеке, депутате Законодательного Собрания нашего края, директоре Брюховецкого аграрного колледжа Югове Анатолии Викторовиче.

Благодаря ему я выучился в Брюховецком аграрном на механизатора. И до 2008 года работал в сельхозпредприятии. А однажды встретившись с ним, мы долго говорили о том, чтобы я начал свое дело, создал личное подсобное хозяйство. Он рассказал, что при колледже есть учебный центр, где для начинающих фермеров проводят семинары специалисты и преподаватели колледжа. Я послушался его, с удовольствием ходил на занятия вместе с другими начинающими предпринимателями учился экономике, считать средства и планировать их.

И вот уже семь лет работаю сам на себя. У меня КРС 38 голов, думаю расширяться. Неоднократно обращался к Анатолию Викторовичу за помощью и подсказкой, и он всегда помогал, и не только мне.

Анатолий Викторович не просто хороший наставник и организатор, он еще прекрасный и открытый человек, настоящий депутат, которого ценят и уважают люди.

Очень хотелось бы, чтобы наш депутат получил ваш колокол, он достойный человек.

С уважением Андрей Реутский — фермер, Брюховецкий район.

«Семья года»

Свои среди своих

«Дом Татьяны и Виктора Янковых красив и снаружи, и внутри. И дело не в дорогом ремонте или дизайнерской мебели – этого здесь нет. Он словно светится изнутри теплым, уютным светом, и всегда в нем слышен детский смех.

К моменту знакомства в 80-х годах у Татьяны Леоновны и Виктора Михайловича уже были за плечами первые браки и трое детей на двоих. Отчего-то очень тянуло их друг к другу, и вскоре они решили быть вместе. Когда закончили строить свой большой дом в Ильском, дети стали взрослыми. Соседи, живущие напротив и тоже воспитывающие приемных детей, настоятельно советовали Янковым взять хотя бы одного ребенка в детском доме. Татьяна Леоновна и сама об этом не раз думала. У своей мамы она была одна и с самого детства говорила, что в будущем у нее будет большая семья. Обсудив этот вопрос на семейном совете, супруги отправились в детский дом в Лабинск.

Сперва хотели взять двух девочек, но директор сообщила, что у одной из них здесь есть еще и братик. В общем, домой родители вернулись уже с Мариной, Таней и Сережей. Через два года в семье Янковых снова произошло пополнение – из Черноморского приюта взяли Веронику, Андрея и Лешу, а еще через год, в 2011-м, из Новороссийска родители привезли самых младших принцесс-сестричек Женю и Лизу. У каждого из детей своя трагическая история. Одни потеряли родителей в катастрофе, других мама променяла на беззаботную жизнь, третьи настоящих родителей даже не видели, их бросили еще в роддоме. Детские судьбы объединились в этом доме. А самым родным человеком стали приемные мама и папа.

Татьяна Леоновна Янкова является приемным родителем более шести лет. Сейчас в семье Янковых воспитывается девять приемных ребят. Все трудолюбивые, заботливые, доброжелательные, со спокойным характером. Взаимоотношения в этой семье построены на любви, уважении и взаимопомощи. В семье Янковых все живут дружно. Конфликтов не бывает. В домовладении приемной семьи созданы все необходимые условия для полноценного развития и проживания несовершеннолетних.

Татьяна Леоновна поддерживает благоприятную атмосферу для учебы и быта детей, развития их индивидуальных способностей. В семье ребята приобщаются к духовной культуре России, соблюдают христианские традиции. Активно принимают участие во всех мероприятиях и праздниках.

Дети в семье Татьяны Леоновны сплоченные и дружелюбные. Татьяна Леоновна поддерживает тесную связь с педагогами образовательных учреждений, в которых обучаются дети. Следит за успеваемостью, вовлекает их в общественную деятельность, воспитывая полноценных граждан, помогая адаптироваться для жизни в современном обществе.

Каждый из детей по-своему талантлив. Андрей, Леша и Лиза потрясающе рисуют, ходят в художественную школу. Картины детей участвуют и побеждают на выставках и конкурсах. Таня ходит в музыкальную школу по классу фортепиано и радует домашних игрой на пианино, поет в хоре. Марина замечательно шьет одежду и делает стилизованные картины из ткани, заплетает сестрам сложные красивые косы. Мальчишки занимаются спортом, лепкой из глины и пластилина, помогают папе по хозяйству и, между прочим охотно готовят!

Семья Янковых принимает участие во многих районных, краевых, а так же Всероссийских конкурсах. Были удостоены благодарственных писем, дипломов.

Когда спрашиваешь ребят в этой семье, о чем они мечтают, ожидаешь услышать что угодно: «о компьютере», «о собаке» или «новой игрушке». А в дети хором дают на стандартный вопрос нетривиальный ответ: «Чтобы мама и папа как можно дольше оставались молодыми и здоровыми!». Татьяна и Виктор Янковы верят, что источник их сил, здоровья и энергии – в детях. С ними некогда скучать, сидеть на месте и думать о болезнях.

Юлия Кахраманова, пос. Ильский».

«Человек труда»

Гордость нашей школы

«На Кубани в небольшом поселке Ахтарском, что находится в Приморско-Ахтарском районе, живет одна замечательная женщина. Зовут ее Тамара Ячменева. Всю свою жизнь она отдала детям, воспитала и дала знания не одному поколению школьников. Тамара Павловна работала в средней школе №15, за долгие годы она вложила душу в каждого из своих многочисленных учеников. Вместе с русским языком и литературой она привила всем нам человечность, любовь к Родине и к искусству. В этом году нашей самой любимой учительнице исполняется 85 лет! Мы, ее бывшие ученики, мечтаем, чтобы этого удивительного человека коснулись «Колокола времени». Тамара Павловна всегда верна своим принципам и своим ученикам, она как никто достойна стать победителем в номинации «Человек труда».

С благодарностью дорогой Тамаре Павловне,

Источник: http://kubnews.ru/turizm/2016/03/31/kolokola-vremeni-professionalizm-chest-dostoinstvo/

Почему современные люди стали чаще болеть, или 5 секретов экологически чистого урожая

Время обучения пролетело так быстро, что мы и оглянуться не успели, неправда ли? Наконец настал торжественный момент, когда мы можем начать показывать результаты работы учеников Школы сказки. Читайте и удивляйтесь (см. ниже)!

На нашу почту еще продолжают приходить работы, некоторые уже проверены, иные ждут своей очереди. Самым беспокойным и занятым нашим ученикам мы говорим: Дописывайте свои сказки спокойно, мы не будем никуда торопиться! Всех ждем!

Наш маленький сюрприз — Конкурс!

Мы обещали какой-нибудь сюрприз на окончание занятий и придумали Конкурс. Пока мы находимся в состоянии ожидания, предлагаем всем ученикам нашей Школы (по желанию) поучаствовать в конкурсе на лучшую обложку к своей сказке!

1. Посмотрите на книжки из своей домашней библиотеки, как художники оформляют обложку? Выбрав самый яркий эпизод из своей сказки, садитесь за работу.

2. Не забудьте, на обложке всегда есть имя и фамилия автора, а также название произведения.

3. Можно использовать любые материалы.

4. Все готово? Сканируем или фотографируем обложку и отправляем по адресу: shkola-skazki@yandex.ru.

5. Пять самых лучших обложек получат призы. За 1 место — чудесный сборник новогодних и рождественских сказок в твердой обложке «Зимняя сказка», остальные наши победители получат новогодние книжки «Дождик, который поверил в себя» или «Как Мышонок искал Новый год». Ответсвенность за отбор победителей будет возложена на беспристрастную художницу Диану Лапшину и на администрацию Школы юного сказочника.

Спешите! Работы принимаются до 15 декабря. А мы постараемся отправить подарки победителям до Нового года (с хрупкой надеждой на Почту России).

Самое главное — наши сказки (список пополняется):

Вера Цаплина:

Ура! Ура! Ура! Мы сделали это! Вот и выполнено последнее задание, и в нашу школу одна за другой прилетают сказки! Готовые, новенькие, прямо с кончика пера, прямо с кнопочек клавиатуры! И вы только посмотрите, что это за сказки!

Скука боится веселья, а чего боится злой волшебник Скучнодамбр? Очень сложно придумывать сказочных злодеев. Ведь у них все не так, как у людей, очень уж они непонятные, эти злые волшебники. Куда проще ответить на вопрос, что любят добрые ИГРОМАТИКИ

ИГРОМАТИКИ (Завгородняя Юлия, 8 лет)

Давным-давно на белом свете существовали Игроматики. Игроматики -это волшебники! Они следили, чтобы все люди во что-нибудь играли. Игроматики были маленького роста и зеленого цвета. Одевались они в синие халаты, такие, которые сейчас носят в лабораториях. Жили наши герои в лесу. Они очень редкие жители леса, жили все вместе и постоянно придумывали новые игры. Игроматики удивительные, потому что, когда они придумывали новую игру, шел волшебный дождь. Они были очень веселые и забавные, и даже когда они спали, им снились сны про игры.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения игроматиков. Просто однажды утром люди проснулись, а игр нет. Маленьких человечков украл Скучнодамбр — это злой волшебник, который ходит в черной шляпе с непонятной буквой «С». Костюм у него тоже черный. Он любил сидеть в тишине и ничего не делать, и люди мешали ему своими играми. И еще он не любил сырость, а в лесу из-за постоянных выдумок игроматиков очень часто шел волшебный дождь. Игроматики надежно спрятаны в царстве Скучнодамбра, и бедные люди не знают, как их можно вернуть. Но есть один способ! Надо рассмешить Скучнодамбра и, самое главное, научить его играть в игры, чтобы он понял, как это здорово и отпустил игроматиков.

Жил-был маленький мальчик, его звали Храбрец. Однажды Храбрецу подарили игрушку, но он не знал, как в нее играть. Тут бабушка рассказала ему, что давным-давно существовали игроматики, которые подсказали бы, как играть в его игру, а также придумали бы новые интересные игры. Но игроматиков украл Скучнодамбр и никто с тех пор их не видел. Тогда Храбрец пошел к волшебнику Урарамтику ,чтобы узнать, как спасти игроматиков. Урарамтик дал Храбрецу лисичку, которая поможет ему обхитрить Скучнодамбра. А для того, чтобы помочь справиться со Скучнодамбром, он дал им три волшебных качества — невидимость, умение заговаривать и умение запугивать, и Храбрец с лисичкой пустились в путь.

Когда они добрались до царства Скучнодамбра, то увидели Великана. Великан надежно охранял Скучное царство, но Храбрец с лисичкой знали, как его напугать. Они сказали, что скоро сюда придут злодей Какомаш и его цапля Яишница и превратят его в камень. Великан тут же убежал. Потом, с помощью невидимости, друзья прошли еще через несколько колонн солдат и добрались в покои Скучнодамбра. Они все еще были невидимы и Скучнодамбр не знал, что они рядом. Вдруг Храбрец нечаянно чихнул, Скучнодамбр их заметил и хотел посмеяться над Храбрецом. Но друзья напугали и его. Они сказали, что сейчас к ним придет волшебница Смешинка и рассмешит Скучнодамра до слез. Скучнодамбр терпеть не мог смех и веселье, он очень испугался и от страха заснул навсегда. А лисичка и Храбрец освободили игроматиков! Все обрадовались и весь день водили хоровод! Храбрец стал жить во дворце вместе с Урарамтиком и лисичкой. Дворец стал теперь называться «Дом игр», потому что в нем стали жить еще и игроматики. Они придумали в сто раз больше игр, и все дети и взрослые приходили к ним в дом учиться играть.

Вера Цаплина: Вот чем закончилась сказка про игроматиков: сначала Храбрец хотел злого волшебника Скучнодамбра рассмешить, но Злой волшебник так испугался смеха и веселья, что от страха заснул. По-моему, у Юли получился очень сказочный персонаж! И есть надежда, что во сне он видит хорошие сновидения и однажды проснется подобревшим и отдохнувшим. И станет добрым волшебником.

А вот и другая сказка и другой волшебный сон, который подарили загадочные ЗАМРЫ!

ЗАМРЫ, Дудин Александр.[superman] 9 лет.

Давным-давно на белом свете существовали замры. Это были загадочные существа, которые владели всеми тайнами Земли и других планет, а также знали язык зверей и птиц. Но свои знания они держали в тайне от людей. Замры имели приятную внешность, добрый характер и веселый нрав. Однажды на планете Марс произошла экологическая катастрофа. Проснулись сразу все вулканы, и жители Марса обратились к замрам за помощью. Только замры, владеющие обширными знаниями, могли помочь инопланетянам спасти Красную Планету от беды. Отзывчивые замры потушили проснувшиеся вулканы и остались жить на Марсе. Иногда они посещают Землю, но очень редко.

Так считают люди, но тайна исчезновения замров до сих пор не раскрыта. Высоко в горах жил-был мальчик по имени Рой. Ему было только 9 лет, но несмотря на свой возраст, он обладал многими знаниями, был исследователем и экспериментатором. Рой очень любил учиться, ему хотелось знать все и обо всем. В этом ему помогали книги, но книжных знаний было недостаточно. Родители мальчика одобряли его стремления к знаниям и тягу к чтению. Родители Роя были учеными, они изучали вулканы, поэтому у мальчика был свой кабинет, где он проводил свои опыты и библиотека с редкими древними книгами. Рой проявлял интерес к растениям, а точнее к выведению новых видов цветов и овощей. Однажды мальчику попалась интересная книга о замрах. Он стал ее читать и ему захотелось во что бы ни стало найти этих загадочных существ и получить от них знания для своих экспериментов.

В ПОЛНОЛУНИЕ РОЮ ПРИСНИЛСЯ СОН,ЧТО ОН ВСТРЕТИЛСЯ С ЗАМРАМИ,КОТОРЫЕ РАССКАЗАЛИ ЕМУ,ЧТО ОНИ ПРИЛЕТАЮТ НА ЗЕМЛЮ,ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ ЭКОЛОГИЧЕСКУЮ КАТАСТРОФУ,ПОДОБНУЮ ТОЙ,КОТОРАЯ ПРОИЗОШЛА НА МАРСЕ.A РОЙ РАССКАЗАЛ ИМ,ЧТО ОН УВЛЕКАЕТСЯ СЕЛЕКЦИЕЙ И МЕЧТАЕТ СОЗДАТЬ ТАКОЙ ЦВЕТОК,АРОМАТ КОТОРОГО ВЫЛЕЧИВАЛ БЫ САМЫЕ НЕИЗЛЕЧИМЫЕ БОЛЕЗНИ.ЗАМРЫ ОБЕЩАЛИ ПОМОЧЬ РОЮ В ОСУЩЕСТВЛЕНИИ ЕГО МЕЧТЫ.УТРОМ,КОГДА МАЛЬЧИК ПРОСНУЛСЯ,ОН БЫЛ РАЗОЧАРОВАН,ЧТО ЭТО БЫЛ ТОЛЬКО СОН. А КОГДА ОН ВОШЕЛ В СВОЙ КАБИНЕТ,НА СТОЛЕ СТОЯЛ ЦВЕТОК НЕЗЕМНОЙ КРАСОТЫ С НЕЖНЫМ ТОНКИМ АРОМАТОМ.РОЙ БЫЛ СЧАСТЛИВ.ЗНАЧИТ ЗАМРЫ К НЕМУ ВСЕ ТАКИ ПРИЛЕТАЛИ.

Вера Цаплина: Чего только в сказках не бывает! Вот, например, Катя Зоркова придумала сказку, как Кролик и Олененок победили Дракона! У Катеньки получилась очень храбрая детская фантазия. А началась эта история, когда пропали волшебные ОДУВАШКИ

ОДУВАШКИ Зоркова Екатерина,­­ 5 лет
Давным-давно на белом свете существова­­­ли одувашки. Одувашки это такие удивительн­­­ые растения, которые произраста­­­ют в земле или горшочках. Одувашки очень красивые. Ими все восхищалис­­­ь. Они были фиолетовог­­­о цвета. Одувашки были небольшого­­­ размера, почти крохотные. На солнце они очень блестели. Когда они блестят происходит­­­ самая невероятна­­­я радуга.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновен­­ия одувашек. За все это время с ними происходил­­о много интересных­­ историй. Однажды с ними случилась беда. Они чуть совсем не завяли, их никто не поливал и долго не было дождя. Они постепенно­­ начали засыхать и потом произошло страшное — они стали совсем крохотные,­­ почти в земле. Но потом произошло чудо! Они изменили цвет на малиновый и их заметила Фея цветов. Фея цветов вызвала волшебный дождь, чтобы полить весь мир и одувашки начали оживать. После волшебного­­ дождя они стали какими и были, им стало хорошо. Они стали белоснежны­­ми.

Жил-был Оленёнок Ландыш. Однажды Кролик, его друг, рассказал ему о существова­нии одувашек. Они стали нужны Оленёнку для того, чтобы украсить свой домик. У него был домик бесцветный­ и он захотел взять одувашки, чтобы сделать домик красивый и малиновый. Кролик рассказал Оленёнку, что они растут на волшебной полянке. Когда они пришли к волшебной полянке, Оленёнок пошел искать еду. Кролик закричал: «Оленёнок,­ Оленёнок, одувашки куда-то делись, кто-то взял их раньше нас!». И друзья отправилис­ь на их поиски.
Оленёнок и Кролик долго шли и оказались у крепости, где жил Дракон. Вдруг они увидели одувашки в горшочках в его крепости, он держал их взаперти. Сначала друзья испугались, но потом решили спасти одувашки. Ведь одувашки, подумали оленёнок Ландыш и Кролик, должны расти везде и радовать людей! Друзья решили сразиться со злым Драконом, они прогнали его с помощью волшебного меча, который Оленёнок захватил с собой, и Дракон нырнул в море. Потом Оленёнок и Кролик освободили одувашки из крепости Дракона, взяли их с собой и украсили дом Оленёнка красивыми цветами. А затем посадили их рядом на полянке.
Однажды Фея цветов, пролетая мимо домика Оленёнка увидела одувашки, сделала их желтыми и белыми и рассадила по всей Земле. Теперь одувашки радуют всех людей. И известны они нам как цветы одуванчики!

Вера Цаплина: Катя Поливанова описала труды и подвиги гнома, который не боится ни диких зверей, ни подземной горячей магмы, ни тяжелой работы, ни трудных загадок. Мне кажется, чтобы стать великим, такому замечательному и наделенному многими достоинствами гному вовсе не обязательно иметь ЗАМПЛЮЗЮХОВ!

ЗАМПЛЮЗУХИ Поливанова Катя, 11 лет
Давным-давно на белом свете существовали замплюзухи. Раз в год с рыжего кустика падают ягоды, из одной ягоды вылупляется замплюзух, остальными ягодами он питается. Замплюзух — это кругленькое существо с четырьмя ногами и глазами на рожках. Когда он есть, он зеленый, когда спит — серый, а в остальное время он меняет цвет по своему усмотрению. Замплюзухи очень редкие. Каждый человек мечтал приручить замплюзуха. Считалось, что тот, кому это удастся, станет великим человеком.

Замплюзухи исчезли потому, что правитель здешних мест позавидовал тем людям, которые становятся великими, и решил истребить всех замплюзухов. Он сделал в земле отверстие, через которое подземная река Скирл, которая питает рыжие кустики, вытекла на землю. Под землей стало пусто, магма поступила к коре земли и стала выливаться через дырку наружу, так появился вулкан. Не стало реки Скирл — засохли рыжие кустики, перестали появляться замплюзухи. Теперь их больше нет, но для того, чтобы их вернуть, надо потушить вулкан, спустить под землю реку Скирл, которая сейчас течет на земле и называется Амазонка. После того, как это будет сделано, надо откопать в земле листья разразрихового дерева, посадить их в землю и ждать. Из листьев вырастут рыжие кустики и замплюзухи появятся на земле снова.

Жил-был гном Дзынкль, жил он на опушке леса в очень старом доме. В этом доме был большой сундук на замке, Дзынкль очень хотел его открыть, и однажды у него получилось выковать ключ, которым он смог открыть этот сундук. В сундуке лежала старинная бумага, на ней было написано: «Я гном Клинк. Ты, читающий это письмо, знай, я жил в гномичьем городе Ормурфе и был у меня ручной замплюзух. Наш род передавал его из рук в руки и мы его очень ценили. Но однажды он исчез. Я искал замплюзуха, искала вся моя родня. Остальные замплюзухи тоже исчезли. Прошу тебя, найди их!» Дзинкль перевернул листок, на другой стороне была описана тайна их исчезновения и как их вернуть. Клинк был предком Дзинкля и гном решил во что бы то не стало вернуть замплюзухов.

Гном отправился к вулкану. Огонь вырывался из отверстия в земле, Дзинкль понял, что так просто огонь не потушить. Он построил себе шалаш на горе и случайно увидел в земле какие-то палочки. Откопав их, гном понял, что это веточки рыжего кустика. Гном намочил их в реке Амазонке и кинул в вулкан. Из дырки в земле поднялся высокий столб огня, сияющий разными красками, а в нем летали разразрихии, потом столб стал уходить в отверстие и совсем исчез. Дзинкль спустился под землю и увидел, что магму придерживает слой листиков с оранжевых кустов и под землей появилось пустое пространство. Спустить под землю реку ничего не стоило – гном прокопал канал от реки Скирл к отверстию в земле и пустил по нему воду, но тут из леса выскочил лев и хотел выпить всю реку, но воды Скирл заколебались и обожгли зверю язык, тому пришлось уйти. Река спустилась под землю и рыжие кустики снова стали расти. Но в год вырастало два-три куста и замплюзухи появлялись очень медленно. Те, которые уже появились, потихонечку приходили к своему освободителю и селились у него. Теперь у Дзинкля живет очень много замплюзухов, а он стал великим гномом.

Вера Цаплина: Мир, описанный в сказке Наташи Ширковой, похож на цирковое представление. Правда-правда. Такую сказку наверняка можно использовать как сценарий для настоящего веселого представления-спектакля в настоящем цирке! Представьте, что все события сказки происходят на арене: волшебный яркий листопад — и среди летающих клочков разноцветной ткани артисты переодеваются и превращаются в клоунов. А волшебная шляпа, из-за которой вдруг меняется выражение лица — это же настоящая пантомима! Даже сражение с чудовищем здесь особенное, цирковое: чудовище накрывают шляпой и оно становится веселым! Вот такие превращения происходят в стране, где живут КЛЮМКИ

КЛЮМКИ Ширкова Наташа, 8 лет.

Давным-давно на белом свете существовали клюмки. Они были круглыми, и у них были большие глаза. Они были очень-очень смешными. Разговаривали мультяшными голосами. А еще из-за своей рассеянности они забывали, с кем уже здоровались, а с кем нет, и начинали здороваться заново. Девушки-клюмки красили все лицо овощами и фруктами. Сначала красили уши желтым перцем, потом веки — помидорами, губы они красили свеклой, а щеки — горчицей.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения клюмков. Однажды, половина клюмок были в огороде, а другая — на улице. И вдруг на них пошел волшебный листопад, и все, кто были на улице, стали клоунами. А те, кто были в огороде, подумали и решили остаться клюмками и попрощались с клоунами. И с тех пор клоуны всегда красятся, а клюмки растят овощи где-то.

Жила-была маленькая балерина Римма. Пришла она однажды в цирк, и один клоун ей по секрету рассказал, что он настоящий клюмк. Девочка очень заинтересовалась, где живут клюмки, но клоун по своей рассеянности сказал «Привет» и ушел на арену.

Однажды вечером Римма залезла под кровать, чтобы поискать книжку, а когда вынула голову — оказалась в странной маленькой деревушке. И вдруг она увидела странное создание — ведь она не видела никогда таких круглых и маленьких существ. Маленькая клюмка пожала девочке руку и сказала: «Привет!» — и пошла дальше, а потом пошла назад и опять с ней поздоровалась. Девочке стало очень смешно, она расхохоталась. Римма подружилась со всеми клюмками. Пошла она как-то в лес, но неожиданно очутилась снова под своей кроватью с книжкой в руках. В книжке как раз говорилось о маленьких круглых существах.

Но вдруг Римма увидела на новой странице чудовище Каргалиуса, который нападал на клюмок. Девочка полезла под кровать, но не смогла попасть в страну клюмок. Когда она на следующий день полезла под кровать, она туда попала и увидела кошмар! Все клюмки были очень серьезными! И тут она увидела на тропинке шляпу и взяла ее. Подул ветер, и шляпа вылетела из рук Риммы и приземлилась на голову клюмке. И с клюмкой стало все в порядке! И стали со всеми клюмками делать так: надевали шляпу, и они опять становились веселыми. Но Каргалиус увидел это и помчался навстречу им. Римма испугалась, и бросила в него шляпу, которая его полностью накрыла. Все столпились около шляпы, — и из нее выскочил веселый Карамелиус. И все стали плясать!

Вера Цаплина: Вот история про КЛАШИКОВ, в которой все добрые дружно объединились, а те, кто надеялся на увеличение в мире зла, очень сильно ошиблись!

КЛАШИКИ Мухлынина Мария, 6 лет

Давным–давно на белом свете существовали клашики. Это были очень забавные насекомые, размером с муравья. Бегали они на семи лапках очень быстро, зеленый мех помогал им согреваться и быть незаметными в траве. А нос пяточком, как у поросенка, хорошо различал запахи.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения клашиков. Следы их пропажи затерялись возле одного пруда, который находится в Африке. Но одна старая лягушка, по имени Барака, рассказала необыкновенную историю, своему другу-кузнечику Жоре, которую слышала от своей пра-пра-прабабушки Лоры. И вот что она поведала. На дне пруда, под корягой, лежит стеклянная банка, и в ней томятся необычные муравьишки, только нос у них пяточком, длинный хвост и мех зеленого цвета. А банку охраняет множество ядовитых водяных крыс. Возможно это и есть клашики!?

Жил-был недалеко от пруда маленький, но очень смелый и благородный светлячок. Во время беседы лягушки с кузнечиком, он пролетал мимо и услышал их разговор. Доброе сердце светлячка не позволило ему оставаться равнодушным к участи неизвестных существ. И он решил им помочь. Мудрая сова сказала светлячку, что крысы бояться огня.

И тогда светлячок призвал всех своих знакомых светлячков на помощь, эти светлячки в свою очередь позвали своих знакомых , и так далее, пока не собрались все светлячки в округе возле пруда. Когда стемнело, и все светлячки начали светиться, то свет от огромного количества светлячков напоминал зарево пожара в темноте. Тогда из пруда начали выползать водяные крысы. Предупрежденные совы открыли на них охоту. Итак, банку никто не охраняет, но как же ее достать? Светлячок предложил всем лягушкам также объединиться и сообща достать банку на берег. Так и было сделано. После этого друзья все вместе смогли открыть банку и выпустить клашиков. Это оказались очень добрые существа, которых хотели погубить ядовитые водяные крысы, в надежде на увеличение зла в мире. Но как они ошиблись!

Вера Цаплина: История о звере, которому очень хочется делать добро всем, даже тем, кто причинил ему зло, даже своим злейшим врагам. Вот какие чудесные звери, эти ТУРМАГАРЕТЫ

ТУРАМАГАРЕТЫ (Наташа Поживилко)

Давным-давно на белом свете существовали волшебные звери — турамагарЕты. Они были небольшие. Зато у них были рога и на голове и еще один рог на носу. У турамагаретов был волшебный хвост, очень похожий на елку. Если зверь касался своим хвостом врага, то враг погибал. Но если турамагарет касался своим хвостом больного или даже умершего зверя, то зверь выздоравливал и даже оживал.
У турамагаретов были враги — мурафы — это огромные хищники с большими зубами и когтями. Эти хищники их почти истребили. До сих пор не раскрыта тайна исчезновения турамагаретов. Никто не знает где их искать.

Когда-то турамагаретов захватили браконьеры. Люди хотели, чтобы туромагареты воскрешали и лечили людей. Но турамагаретам было очень неприятно лечить тех, кто их ловит. Часть из них от этого заболевала. Вылечиться они могли только на воле, когда найдут специальные целебные травы. Но люди их не отпускали, и тогда у туромагаретов пропадала возможность лечить больных. Мурафы узнали, что люди прячут турамагаретов и напали на людей. Турамагаретам стало жалко людей, а когда им становится кого-нибудь жалко, то к ним возвращается волшебная сила. Они вылечили тех, кто пострадал от мурафов, и за это люди их отпустили. И туромагареты ушли в далекие дремучие леса. Больше их никто не видел.

Один туромагарет решил вернуть о себе память, и он написал на листке дерева записку.

«Я туромагарет. Я могу исцелять больных. Ищите меня в дремучем лесу. Берегитесь мурафов!»

А у тигрицы как-раз заболел муж, и она нашла записку туромагарета. И тигрица пошла в дремучий лес искать волшебного зверя. Она не боялась мурафов, она была очень смелая тигрица!

Долго шла тигрица, шла-шла и всё не могла найти туромагарета. Потому что он от всех прятался. А потом тигрица очень вежливо попросила туромагарета, чтобы он вылез из укрытия и помог ей.

Туромагарет вышел ей навстречу. Тигрица очень обрадовалась, и только-только хотела рассказать ему о своём муже, на них выскочил мураф! Он нечаянно наскочил на хвост турамагарета и… погиб.

А тут из-за кустов выбежали мурафята и заплакали.

— Уважаемый туромагарет! Оживи, пожалуйста, нашего папу! Нам без него очень плохо!

И тут вступила тигрица:

— Уважаемый туромагарет! Вылечи, пожалуйста, моего мужа и оживи папу мурафят!

Туромагарет согласился. И за это мурафята обещали больше никогда-никогда не нападать на туромагаретов.

А тигрица обещала рассказать всем о том какой туромагарет добрый, справедливый и волшебный зверь.

Вера Цаплина: Ученики 3 «Д» класса, совершили удивительное путешествие, из Европы в Африку, и теперь в живом уголке школы № 18 города Ярославля совсем не осталось свободного места, ведь отныне там живет самое лучшее учебное пособие, воспитательное средство и спортивный снаряд — большой по размеру и маленький по возрасту СЛОСИК

СЛОСИК Дворецкая Александра, 9 лет

Давным-давно на свете существовали слосики. Они были очень добрыми, нежными и легко ранимыми существами. Во время бега их зелёные копыта выцокивали мелодию. Когда слосиков гладили, их синие рога от радости становились розовыми. Слосики — нежные существа, очень любили мыться. Обычно они делали это в водоёмах с помощью своих голубых хоботков, но никогда не брезговали помыться под дождихой. Ведь это так приятно половить хоботом теплые розовые капли, падающие из жёлтого облака.

Но даже у этих существ были враги. Они назывались дракодилы. Дракодилы — это ничего и никого не любящие существа. Когда дракодил видел слосика, его глаза наливались кровью. Он начинал клацать зубами и мотать тяжёлой зелёной мордой. Если жертва не испугалась, то злое существо открывало свои большие чёрные крылья и взлетало. Если же слосик пытался скрыться в озере под величественным водоплюхом, дракодил бросался за ним и настигал жертву уже под водой.

Популяция слосиков быстро убывала съедаемая дракодилами. И часть слосиков от безысходности ушла. Ушла на север. Ушла навсегда. Эти северные слосики поселились в лесу, где хоботки стали им очень мешать. Ведь их длинные дыхательные органы постоянно зацеплялись за деревья, и хоботы от частых столкновений стёрлись о грубую кору. Рога слосиков перестали менять цвет. Ведь найти в лесу нежность невозможно. А вот ласка, там иногда встречается. Северных слосиков стали называться лосики, а без ласки лосями.

Оставшаяся же на юге часть слосиков привыкла к нападению дракодилов. От необходимости постоянно защищаться слосики стали мускулистыми, громоздкими и престали бояться дракодилов. Их изящные ноги стали толстыми, как столбы, а зелёные копыта стоптались. А у дракодилов в свою очередь исчезли крылья. Ведь налетать сверху на таких сильных животных было бесполезно. Самое нежное место слосиков — рога. И вот эти рога отпали. А достать мягкий хобот дракодилы могли только из-под воды. Постепенно южные слосики потеряли всякое сходство с лосями и их стали называть слониками. Дракодилы перестали летать. Теперь их называют крокодилами.

А люди, видавшие настоящих дракодилов, сказывали про них сказки. Эти сказки есть и сейчас, только дракодилов в них называют драконами.

Неужели слосики исчезли навсегда? Но нет. В один прекрасный день в одной вполне нормальной слоновьей семье родился вполне нормальный слонёнок. Только на его головке были маленькие розовые рожки, а на ножках зелёные копытца. От этого слонёнка все отворачивались, ведь он был не такой как все, он был слосиком.

Однажды мы, ученики 3 «Д» класса школы № 18 города Ярославля, решили организовать в нашем классе живой уголок. Конечно, нам хотелось иметь в школе лося. И мы отправились в лес. Но лоси не попадались. Зато прекрасно попадались комары, использующие нас в качестве корма. Мы решили ловить сачками птиц, например, орлов, ястребов, дятлов. Но они улетали. Мы не хотели сдаваться под напором природы и стали искать нелетающую птицу. Мы выбрали ничего не подозревающего пингвина, пока живущего на Южном полюсе. Чтобы попасть на Южный полюс, мы, конечно же, пошли на юг.

Лес кончился. Кончилась Европа. Мы оказались в Африке в саванне перед стадом слонов. Когда мы хотели их погладить, все слоны разбежались. Остался лишь один маленький слонёнок. Это был тот самый слосик. Он нас совершенно не боялся, а мы его гладили. И его рога становились всё розовей и розовей. Вскоре от радости, что его гладят, он был готов пойти с нами куда угодно.

Так в нашем живом уголке появился первый и последний слосик: ведь больше в маленький угол поместиться никто не мог.

За несколько быстро пролетевших дней слосик приобрёл ярко розовый цвет не только рогов, но и всего остального тела. Сам того не подозревая, слосик помогал ученикам лучше учиться. Ведь гладить его было так приятно, а к нему пускали только учеников с хорошими оценками, так как с плохими оценками могли плохому научить еще маленького и доверчивого слосика. Поэтому теперь в нашей школе каждый старается быть отличником. Во время уроков слосик работает в школе уборщиком. Он набирает в хобот воду и под большим напором смывает с пола не только грязь, но и опаздывающих учеников и учителей. Поэтому теперь в школу все приходят вовремя. В спортивном зале теперь прыгают не через коня, а через слосика. А слосик очень высокий. И все школьники стали очень спортивными. На спортивной площадке тоже произошли изменения в лучшую сторону. Там появилось идеально ровное земляное покрытие, вытоптанное гуляющим во внеурочное время слосиком. Слосик стал полноправным членом школьного коллектива. И ему, как любому работающему, тоже платят зарплату, правда в виде огромных порций школьных завтраков, обедов и ужинов.

Мы очень любим нашего слосика и гордимся им. Мы надеемся, что в других школах тоже появятся свои слосики, а может стрекони, бегомоли, леопанды, верплюшата или другие школени.

Вера Цаплина: Уважаемые принцы и принцессы, если вы потерялись в дебрях какой-нибудь сказки и никак не можете вернуться в родное королевство к маме и папе, внимательно читайте, как правильно пользоваться волшебным УКАЗАТЕЛЕМ.

УКАЗАТЕЛЬ Маша Вишнякова, 5 лет

В древности людей было мало, и дорог было мало, а дорожных знаков вообще не было. Зато на белом свете существовал редкий говорящий цветок. Имя его было древнегреческим, но я забыла, как оно звучало, а по-русски он назывался Указателем. Если человек терялся или забывал дорогу, он искал указательный цветок, и цветок ему показывал дорогу.

Цвета он был розового, а стебелёк зелёный, и листья были похожи на указательные пальцы. Чтобы он заговорил, нужно было сказать ему: «Бан-бан-бан!» — это значит: «Я – человек!», а потом спросить уже русскими словами: «В какой стороне мой дом?», и цветок говорил: «Я знаю, где твой дом» и показывал дорогу листьями. Но иногда, в редких случаях, он отказывался отвечать на вопросы.

Дело в том, что некоторые люди за ним охотились. Они рвали указатели, чтобы люди не смогли найти дорогу и забрели в их разбойничье логово. Там они их грабили. И еще среди них были людоеды.

Указателей стало так мало, что они решили превратиться во что-то другое, изменив свою внешность. Тогда они превратились в дорожные знаки. Теперь они стоят везде, на каждой дороге, но никто не знает, что они живые – а именно указательные растения.

Чтобы превратить дорожный знак в живое растение, нужно пройти миллион дорог и показать дорогу миллиарду человек. Тогда у вас появится волшебная сила, и вы узнаете волшебные слова, которые превращают железные знаки в живые цветы.

Жил-был в далекой стране один принц-ученый. Однажды в библиотеке для ученых он нашел книжку, на которой было написано: «Сказки». Он ее открыл, и оказалось, что в обложке от детских сказок спрятана другая крепко закрытая книга, в которой были спрятаны многие древние тайные знания. Другие ученые не добрались до этой книги, потому что ученые не читают сказок. Принц потихоньку вынес ее из библиотеки и принес к себе домой, в замок. Он читал-читал-читал по ночам и по утрам, не спал 100 ночей и узнал о многом, что есть на свете, но скрыто – например, об указательных цветах.

Принц понял, что они ему просто необходимы, потому что в детстве он пошел гулять в лес в короне, а лесные грабители его взяли, да унесли, а он звал, кричал: «Мама! Папа!» И потерялся. И с тех пор в родном королевстве его никто не видел, и с тех пор он мечтал найти свой дом.

Из книжки он выяснил, что указательные цветки расколдует только принц, но для этого ему нужно по лесным тропкам вернуться в разбойничье логово, победить всех разбойников, посадить их в мешок и отнести к остальным ученым, чтобы выяснить, черное у них сердце или красное – потому что черное сердце у злых, а красное – у добрых. И если на черном сердце разбойника найдется хоть одно красное пятнышко, то он должен тогда превратить это черное сердце в красное. А потом вместе с бывшими разбойниками придти к ближайшему дорожному знаку и хором сказать заветные слова: «Ранб – нор – дыр – дор – мыр».

Так он и сделал. Но превратились не все знаки – а то люди на машинах сбивались бы с пути, — а только некоторые, которые показали принцу дорогу к нему домой, к маме-королеве и папе-королю. Он вернулся к ним домой и сказал: «Здравствуй, мама! Здравствуй, папа!» А они устроили пир в честь возвращения пропавшего принца. Там подавали всякие вкусняшки:

шоколадных поросят и петухов,

чупа-чупсы со вкусом осени,

пирожные в форме жирафов и лягушек – их съели первыми,

пирог, на котором взбитыми сливками было написано «Поздравляю, сын!»

А потом король вручил ему шапку, которую он носил в детстве, а внутри шапки лежала корона с тремя лепестками, похожими на листья указательного цветка.

Вера Цаплина: Машенька, рифмованные считалки — просто украшение твоей сказки! А еще мне очень понравился пир на лужайке — со сладостями и газировкой. И как феечку-астронома назначили королевой (не выбрали, а именно назначили!) И конечно же — ГУЛАБРОКИ, ЗАДОРКИ и СЧИТАЛКОЗАВОДЫ

ГУЛАБРОКИ, ЗАДОРКИ и СЧИТАЛКОЗАВОДЫ (Маша Фильштинская)
Давным давно на белом свете существовали гулаброки, задорки и считалкозаводы. Гулаброки – это живые существа, которые глотали все подряд, а особенно брокколи. Задорки – это существа, которые всегда задирались и задорно хохотали. А считалкозаводы – это были такие заводы, где сочиняли считалки, которые мы сейчас используем в играх где есть воды. Гулаброки и задорки работали на считалкозаводе, и там они все подружились. У гулаброков большой рот, чтоб было все удобно глотать, у них тоооолстые животы, потому что они все глотают. Один раз чуть считалку не проглотили на считалкозаводе. Гулаброки зеленые, чтоб их не заметила брокколи. А в остальном они такие же как Карлсон, только без пропеллера. А вот задорки разноцветные, а еще у них есть крылышки как у фей. Они ходят на руках, а ногами все хватают, а едят они разноцветную сладкую вату.

Однажды гулаброки хотели проглотить самую известную считалку:

Раз, два, три, четыре, пять,

Гулаброк пошел гулять

И пришел он на завод,

Где считалочка живет.

Там задорки хохотали

И считалки все пропали.

Раз, два, три, четыре, пять,

Гулаброк идет искать.

Гулаброки начали жевать считалку с хвоста, а задорки стали спасать считалку и тянуть ее вверх за голову. В результате они растянули считалку так, что она стала поэмой. Задорки и гулаброки понесли ее на поэмозавод, а когда вернулись, увидели, что вместо их считалкозавода стоит ракета. Они подняли шум: «ОТКУДА ОНА ВЗЯЛАСЬ?!», но скоро успокоились и сели в ракету.

Ракета сама взлетела и стала летать по всей вселенной. И никто никогда больше не видел гулаброков и задорок, но некоторые иногда натыкаются на считалки, прилетевшие из далекого космоса.

А на далекой-далекой планете фей жила была феечка-астроном. Феям на этой планете было очень скучно, потому что они не знали считалок и из-за этого не могли играть в игры. От скуки феечки занимались изучением всего подряд и были очень умные. И вот как-то раз феечка-астроном смотрела в свой телескоп, разыскивая в небе чего-то новое, и увидела странную ракету, из хвоста которой вылетали считалки.

Феечка-астроном побежала к остальным феям и рассказала им о своей находке. И умные феи сразу поняли, что считалки – это именно то, чего им в жизни не хватает, чтоб наконец-то начать играть в игры. Они сели думать как заполучить считалки и придумали связать сачки, чтоб ловить падающие считалки. А феечка-астроном пыталась придумать как приманить ракету, и все дни проводила у телескопа, чтобы изучить ее повадки.

И придумала феечка специальный магнит, который притягивает ракеты со считалками. Его надо было построить из феиной пыльцы, бабочек и волшебных слов. Тяжелее всего было придумать правильные волшебные слова, которые оказались вот такими:

Ах, Волшебная Ракета,

Ты летала вокруг света,

Ты весь космос облетала,

Ты, наверное, устала!

Залетай к нам на планету,

Отдохни! Поешь конфеты!

Оставайся с нами жить!

Будем мы с тобой дружить!

Все феи собрались вместе и дружно построили волшебный магнит по чертежам феечки-астронома и поставили его на самой большой лужайке своей планеты, включили его волшебными словами, расселись вокруг и стали ждать. Через час ракета со считалками припланетилась к феечкиному магниту и из нее осторожно выглянули испуганные, но любопытные задорки. Они увидели веселых феечек и очень обрадовались, схватили ногами гулаброков за руки и вывалились из ракеты. Феечки встретили их громкими аплодисментами, достали сладости и газировку, и начался ПИР!

Гулаброки с задорками научили феечек играть в разные игры, а феечки научили их изобретать разные штуки. И стали они радостно и весело жить на одной планете. Королевой назначили феечку-астронома, а ракету иногда отпускали погулять в открытый космос, чтобы она выпустила новые считалки.

Вера Цаплина: Оказывается, за облаками тоже нужно ухаживать, чтобы летом шли дожди, а зимой падал снег. И делают эту важную и трудную работу маленькие КРУМСЫ

КРУМСЫ, Воробьева Влада,7 лет

Давным-давно на белом свете существовали небесные жители – КРУМСЫ. Это маленькие человечки, живущие на облачках. У них была голубая кожа и красивые квадратные глаза. Самое удивительное в их внешности – это волосы, которые меняли цвет в зависимости от настроения маленьких человечков. Если человечек грустил – волосы приобретали серый цвет, если радовался – оранжевый, злился — черный. А если человечек влюблялся, то его волосы пылали ярко-красным цветом.

Крумсы были очень добрыми и работящими. Каждый вечер после трудного дня они ходили друг к другу в гости и пили небесное молоко, болтая о том, о сем. А работа у них была такая. Они трясли облака. Для чего они это делали, спросите Вы? Чтобы зимой шел снег. А летом Крумсы выжимали облака, чтобы капал дождь.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения небесных жителей. Но я слышала, что однажды на небе случилась катастрофа. К Крумсам прилетели Злыдни. Они очень завидовали небесным жителям, что они хорошо живут и их все любят. Зл s дням захотелось забрать все облачка себе. И они похитили Крумсов. Всех, кроме Милы, которая спряталась в облачках. Злыдни думали, что у них будет все также как у Крумсов. Однако у Злыдней ничего не получилось. Ведь они были злые и не хотели работать. Злыдни не выжимали облачка летом, и на Земле началась засуха. Люди ждали зиму, но она не приходила. Ведь Злыдни не трясли облачка. Люди не понимали, что происходит. Со всей Земли собрались мудрецы и долго думали, что делать. Наконец, они решили — нужно лететь на небо.

Нашелся самый смелый человек. Звали его Василий. Вот он и полетел на небо на воздушном шаре. Там он увидел страшную картину: облачка серые, везде грязь, кругом отдыхают Злыдни. Василий решил выйти из шара, когда стемнеет и Злыдни заснут. Когда наступила ночь, он пошел осматривать облачка и случайно наткнулся на маленький, почти незаметный домик. Из домика выбежала Мила и спросила: “Кто ты?” Василий ответил: “Я прилетел, чтобы узнать, что происходит” . Мила, горько плача, рассказала о небесной катастрофе и добавила: “У Злыдней есть наша шкатулочка, в которой хранится волшебное кольцо. Нужно надеть его на большой палец и загадать желание. Я знаю где шкатулка. Побежали, пока солнце не взошло. Надо пройти через очень длинную небесную пещеру. Ни один Крумс не заходил в эту пещеру, потому что мы можем там погибнуть”.

И они отправились в путь. Мила с Василием осторожно ползли по тропинке, чтобы не разбудить Злыдней. Вскоре они пришли к пещере, рядом с которой спали два Злыдня.

Уже всходило солнце, и нашим героям надо было торопиться. И Василий зашел в пещеру. Мила осталась ждать, спрятавшись в облачках. В пещере было темно, и Василий зажег спичку. Он шел вперед пока путь ему не преградил бушующий ручей. “Вот почему Крумсы бояться ходить в пещеру, ведь для них это целое море”, — подумал Василий. Он перешагнул через ручей и увидел сверкающую шкатулку. Василий положил ее в карман и бегом отправился в обратный путь. Вскоре Василий оказался у выхода из пещеры.

Выйдя наружу, он тихонько позвал: “Мила”. Из облачков показалась маленькая головка Милы: “Я здесь. Давай скорей кольцо”. Она достала кольцо из шкатулки и надела его на большой палец.

“Пусть все Злыдни исчезнут, а Крумсы выйдут на волю ”- прошептала Мила.

И тут задул сильный ветер. Он поднял всех в воздух и закружил в страшном вихре. Мила изо всех сил держалась за Василия. Казалось, что эта ветряная карусель никогда не закончиться. Но вот ветер стих, и Мила с Василием, упав на облачка, увидели Крумсов. Живых и невредимых. Мила сразу же побежала к своим родителям. Все вокруг обнимались и целовались, а волосы Крумсов горели оранжевым цветом. После веселой встречи Василий сказал: “Мне пора домой. До свидания”.

“Прощай!” – закричали Крумсы . “Теперь мы будем осторожными и никому не покажемся на глаза”.

Только Василий оказался на Земле, как сразу пошел снег. Белый –белый, пушистый-пушистый. Все люди выбежали на улицу: кто лепил снеговика, кто играл в снежки, а кто просто гулял или сидел на лавочке. Все были счастливы !

Вера Цаплина: Алеша Завгородний придумал историю с подвигами и приключениями, и больше всего в этой истории мне понравилось лаконичное (это значит очень краткое и очень выразительное) описание героя: «Жил-был мальчик Арсений, ему было 10 лет. Он был герой, сильный и смелый». А еще симпатичное название милых существ — ПЛАВОСАТИКИ!

ПЛАВОСАТИКИ. Алеша Завгородний, 5 лет

Давным-давно на белом свете жили плавосатики. Они были добрые и веселые! Плавосатики жили в море. Они любили приносить всем радость и каждый раз придумывали новые развлечения! Например делали в море такие хорошие волны, на которых люди качались, как на качелях. А когда плавосатики веселились, над морем стояла радуга!

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения плавосатиков. Их украли морерёвы. Морерёвы не любили ласковые волны и не хотели веселиться! Плавосатики им мешали делать шторм. Тогда морерёвы пригласили плавосатиков к себе в гости, а на самом деле устроили ловушку. Они заперли плавосатиков в глубокой впадине, а сверху накрыли крышкой в мелкую дырочку и посадили охранять их крабикуса.

Жил-был мальчик Арсений, ему было 10 лет. Он был герой, сильный и смелый. Однажды мама и папа рассказали ему, что раньше в море жили плавосатики и они делали хорошие волны, а сейчас плавосатики исчезли и на море всегда шторм. Арсений решил спасти плавосатиков. Он одел на спину балон с кислородом и нырнул глубоко в море.

На дне моря Арсений увидел Крабикуса, который охранял плавосатиков. Арсений стал с ним драться и у краба все отвалилось — клешни, тело, глазки, голова. Затем Арсений схватил крышку и порвал ее на мелкие кусочки, ведь он был очень сильным. Плавосатики обрадовались и поплыли обратно в море. Они очень веселились и над морем выросла радуга! А морерёвы испугались и попросили у них прощения. С тех пор плавосатики и морерёвы подружились и иногда на море случается шторм, а иногда плавные волны. И на этих волнах очень любит кататься Арсений.

Вера Цаплина: История, в которой много шума и звона и всего одна хитрость. И еще, мне очень нравится место, в котором теперь прячутся БУМБИКИ и БАМБИКИ!

БУМБИКИ и БАМБИКИ Маргарита Печёнкина, 7 лет
Давным-давно на белом свете существовали бумбики и бамбики. Это был веселый народец со звонкими голосками. У бумбиков были светлые волосы, голубые глазки и шапочка колокольчиком. У бамбиков были конопушки и зеленые глазки, их рыжие волосы были завязаны в хвостик. Бумбики и бамбики передвигались очень быстро, часто они сталкивались (иногда специально!) с возгласом «Бум!» и «Бам!». Поэтому «очень часто здесь и там раздавалось «Бум!» и «Бам!»». Людям добрым и веселым (таким, как мои мама и папа, дедушки и бабушки, моя учительница Светлана Петровна и мои одноклассники), а также тем, кто сочиняет для детей чудесные книжки (Анна Никольская, АяэН, Вера Цаплина, Оля Матушкина и многие другие) такой перезвон очень нравился, потому что наполнял радостью, помогал переносить трудности и вдохновлял… Но однажды вдруг стало тихо-тихо… Оказалось, что злых и чёрствых людей бумбики и бамбики раздражали. «Что за звон! Сколько можно!», «Прекратите шуметь и бегать!», «У меня постоянно от вас болит голова! «Что за безобразие! Всем молчать!», «Немедленно угомонитесь!» — возмущались они. Но бумбики и бамбики не могли жить без движения и перезвона. Тогда на их государство надели большой непрозрачный колпак. Не было слышно звонких голосков, не было видно симпатичных мордашек, проказ и забав славного народца. Грустно и печально стало людям добрым и веселым, любящим и любимым. Никто не сочинял книжки со счастливым концом и не рисовал к ним солнечных иллюстраций. Никто не радовался летнему дождику и радуге, пению птиц, белому снежку и бодрящему морозу, разноцветным краскам осени и ароматам весны… В школах дети стали тихими-тихими, боясь, что их тоже спрячут под колпак. Скучно-скучно стало без детских прыганий и беганий, шалостей и смеха…
«Да что же это такое! Где наши шаловливые детки?! Почему они превратились в маленьких старичков?» — не выдержали родители, дедушки и бабушки. «Куда подевалось наше вдохновение?» — недоумевали художники и писатели. «Школа без беготни и смеха – не школа!» — возмущались учителя. А дети… Дети ничего не говорили, а думали, как вернуть Бумбиков и Бамбиков.
И однажды они придумали. Нарядились кто в бумбиков, кто в бамбиков, взяли в руки колокольчики и начали бегать, прыгать, сталкиваться с веселым смехом и перезвоном! И опять со всех сторон раздавался перезвон! «Бум» и «Бам» раздавалось тут и там! Злючки и черствючки подумали, что бумбики и бамбики выбрались из-под колпака, и решили это проверить. Они подняли колпак, и настоящие бумбики и бамбики только добавили веселья. А злючки от неожиданности не удержали колпак, и он разбился.
Больше никто и никогда не «заглушал» веселье и смех. Дети стали обычными озорными и шаловливыми, как и полагается. Родители вздохнули с облегчением, учителя успокоились, к художникам и писателям вернулось вдохновение… Только бумбики и бамбики стали осторожнее: они прячутся под колоколами и колокольчиками. И когда раздается колокольный звон, знающие люди говорят: «Бумбики и бамбики радуются!».

Вера Цаплина: А в этой сказке события происходят на острове в Тихом океане, в настоящих джунглях. И это история о том, как злой волшебник сам себя наказал. И поделом ему, а без него в сказке теперь будут свободно жить КРАНСУПИЛЫ!

КРАНСУПИЛЫ Семерьянова Елизавета, 10 лет

Давным-давно на белом свете существовали крансупилы. Эти забавные живые существа жили на небольшом острове Тихого океана, где росли огромные пальмы. Крансупилы — это небольшие животные с короткими лапками и длинным хвостом. Их маленькую мордочку украшают огромные чёрные глаза и маленький розовый носик. Шёрстка у крансупила светло-коричневая с жёлтыми пятнами. Крансупил — веселое животное. Целый день он находится в движении, перескакивая с ветки на ветку, цепляясь длинным хвостом. С помощью хвоста он не только передвигается, но и достает вкусные фрукты. Крансупил обладает необычной способностью — он может становиться невидимым, когда ему грозит опасность.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения крансупилов. Но говорят, что они помогали бедным людям – кому кокос с пальмы достанут, кому ветку бананов принесут, а кого просто развеселят. Не понравилось это злому волшебнику, который держал в страхе народ этого острова и решил он избавиться от крансупилов. Волшебник решил наложить на них заклятье. С первыми лучами солнца многие крансупилы обратились в камни, а кто спрятался от солнца, тот стал невидимым. И больше никогда не выходил на свет. Тяжело стало жить народу этого острова без помощи добрых зверьков. Как их вернуть никто не знал, но старые люди говорят, что как только исчезнет злой волшебник — заклятье спадет. Но пока не нашлось такого смельчака, который бы мог сразиться с волшебником.

У самого берега Тихого океана в маленькой ветхой хижине жил-был бедный мальчик по имени Рон. Родителей у мальчика не было и поэтому ему приходилось работать на злого волшебника, чтобы не умереть с голоду. Однажды Рон, убирая в библиотеке, увидел книгу с изображением неизвестного зверька. Так понравились мальчику неизвестные зверьки, что он захотел разыскать их. Рон пошел к фее джунглей, которая знала обо всем на свете. От нее то и узнал мальчик об исчезновении крансупилов. Фея джунглей сказала, что вернуть крансупилов на остров и спасти народ от злого волшебника не так-то просто. Для этого нужно найти волшебный цветок, который может исполнить лишь только одно желание, но сорвать тот цветок может только человек с добрым сердцем, а иначе он окаменеет. Только где найти тот цветок? Одна только птица Рок знает к нему дорогу. Но она ёще пока никому не помогала. Но Рон не растерялся. Он набрал вкусных орешков и бананов для птицы и отправился в путь. Очень обрадовалась птица Рок таким дарам, ведь никто ёще не угощал ее просто так, не говорил ей ласковых слов. Она с удовольствием согласилась отнести мальчика к волшебному цветку.

Злой волшебник не дремал. Подслушав разговор феи и Рона, он решил сорвать волшебный цветок, чтобы никто не смог расколдовать крансупилов. С помощью волшебства быстро добрался волшебник до цветка, и, дотронувшись до него, обратился в каменную глыбу. Ведь сердце-то у него злое, недоброе.

А тут и Рон с птицей Рок пожаловали на гору. Увидели они рядом с цветком каменную глыбу, а на глыбе той сидел маленький зверек с огромными глазами и длинным хвостом, как в книжке у волшебника. Понял Рон, что свободны крансупилы, а значит и волшебника больше нет. Да и цветок срывать незачем, ведь желание Рона исполнено.

Вернулся Рон с крансупилом и птицей Рок в свою маленькую хижину и больше никогда не был одинок.

Вера Цаплина: Максиму Мурашковскому всего 6 лет, но он уже главный и единственный на Земле специалист в области укарроводства и укарроведения. Вот как он описывает историю одного поразительного открытия в области зоологии, как вы сами догадываетесь, этим открытием, собственно, и стали УКАРРЫ!

УКАРРЫ Максим Мурашковский, 6 лет

Жила-была маленькая любопытная мышка. Она везде лазила, и однажды залезла в научный отдел библиотеки. Мышка увидела книгу, на которой было изображено животное, похожее на стегозавра с блестящими колючками. Эта мышка умела читать. Она прочла название книги: «Укарры исчезли». Мышка заинтересовалась, стала читать дальше, и вот что она узнала.

Оказывается, давным-давно на белом свете существовали укарры. Они были необычными животными. Всегда ходили без колючек, и только когда с кем-то дрались, у них появлялись колючки. Эти колючки были волшебными: стоило врагу коснуться одной из них, как он тут же сам превращался в укарра. Укарры ели только растения и прятались под землей, когда чего-то боялись.

В книге было написано, что укарры вымерли миллион лет назад. И в то же самое время на Земле появилось много тигров. До недавнего времени тайна исчезновения укарров не была раскрыта. И вот однажды один ученый-ботаник обнаружил растение тигриный глаз, которое появилось на Земле миллион лет назад. Ученый разрезал это растение и нашел внутри тигриную шкуру. Корень растения он бросил своей кошке, и кошка, съев этот корень, в тот же миг превратилась в тигра. И тут ученый понял, что укарры начали есть тигриный глаз и все превратились в тигров. «Значит, часть из ныне живущих тигров – на самом деле укарры», — подумал ученый.

Мышка закончила читать и подумала: «Вот бы мне взглянуть на живого укарра!»

В это время в библиотеку зашел ученый-ботаник — тот самый, который открыл тигриный глаз. «Если тигриный глаз превратил укарров в тигров, значит, должно быть растение, которое превратит их обратно в укарров, — рассуждал он вслух. – А что если это укарредолка. »

«Вот что мне надо! – подумала мышка. – Разыщу-ка я это растение и дам всем тиграм!»

В ту же ночь мышка отправилась на поиски укарредолки. В конце концов она обнаружила растение, из которого торчала какая-то шкура. Но как только мышка приблизилась к растению, из шкуры вылезли колючки. Так мышка поняла, что это и была укарредолка. Она осторожно (мышка ведь помнила, что нельзя прикасаться к колючкам!) перегрызла стебель растения, принесла его в норку и порезала на мелкие кусочки. Мышка отправилась в зоопарк и скормила кусочек укарредолки тигру в клетке. Вскоре после этого мимо клетки тигра проходил сторож. Заглянув в клетку, он в ужасе закричал: «Динозавр! В клетке тигра динозавр!»

На следующее утро об этом происшествии написали в газетах. Ученый-ботаник прочел эту заметку за завтраком и, недопив кофе, побежал в зоопарк. Подбежав к клетке, где раньше был тигр, ученый закричал: «Это не динозавр! Это укарр!» И ученый поведал миру историю укарров.

Вера Цаплина: А в этой истории полно неожиданностей: как вы думаете, для чего масалоты набрасываются на людей с ножами? А чем вооружены стражи замка Замбузлик? И, кажется, Матвей все-таки внял нашим предостережениям и решил не отпускать на свободу таких опасных существ как МАСАЛОТЫ-ЛЮДОЕДЫ!

МАСАЛОТЫ-ЛЮДОЕДЫ Беленков Матвей 8 лет

Давным-давно на белом свете существовали масалоты-людоеды. Это были злобные существа размером с зайца. Они очень любили лопать людей с маслом, которое готовили сами. Масалоты были лучшие маслоделы в мире!

Жили масалоты в темном, густом лесу. Они добывали пищу, когда в их дремучую чащу приходили охотники. Масалоты накидывались на них с ножами, начинали мазать маслом и заглатывали целиком! А потом выплевывали косточки. Маленькие еще не зрелые масалоты зеленого цвета, а взрослые поспевшие масалоты темно-красные. У них длинные хвосты для того, чтобы хватать человека за ногу и тянуть к себе. На спине у масалотов маленькие карманы для хранения ножей, которыми они мажут пойманного человека маслом.

Масалоты очень злодейские животные, к ним в чащу лучше не совать свой нос!

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения масалотов. Их уже не встретить в лесу. Говорят, масалотов заточили в замке Замбузлик. И теперь рецепт лучшего масла в мире охраняют призраки Бузлики. Они вооружены волшебными погремушками. Звон этих погремушек за долгие годы может превратить злого масалота в доброго. Никто не знает, где находится замок Замбузлик . С утра до ночи масалоты пашут: они готовят очень много масла, чтобы прокормить призраков Бузликов. Ведь привидения могут слопать видимо-нивидимо масла. Так масалоты поплатились за свою жестокость. Если вы хотите попробовать лучшее масло в мире, нужно освободить масалотов. Наверное, они уже подобрели.

Жил-был на свете Недоляпик — нелепый полосатый волк, которому вечно не везло. Когда он ходил по лесу, всегда спотыкался о корни и падал. Все над ним смеялись. В один обычный день на Недоляпика сверзился огромный камень. Когда Недоляпик очухался, он увидел, что на камне ножиком нацарапано послание: «Спасите Масалотов! И все у вас пойдет, как по маслу!» На другой стороне камня была карта, как добраться в замок Замбузлик. Недоляпик решил во что бы то ни стало освободить Масалотов, чтобы к нему пришла удача, и над ним наконец перестали смеяться.

Отправился Недоляпик в далекий путь. Плутал полями, чесал лесами. И вот наконец видит впереди замок Замбузлик! А у ворот стоят бузлики, вооруженные погремушками. Услышал Недоляпик звон погремушек и совсем подобрел, размяк. Не знает, как в бой вступить, чтобы освободить масалотов. Напрыгнул он на бузликов и стал их облизывать, а погремушки – отплевывать. Бузликам понравилось, что их облизывают с ног до головы, и сделали они Недоляпика королем замка Замбузлик. А масалотов решили не освобождать. Пусть и дальше в замке все идет, как по маслу! А люди живут спокойно. С тех пор в замке Замбузлик каждый день стоит пир горой, и радостно звенят погремушки! Недоляпик стал самым везучим полосатым волком в мире, а подобревшие масалоты никогда над ним не смеются. И лишь изредка мечтают полакомиться маленькими детками, которые заблудились в лесу. Дети, на всякий случай не гуляйте в лесу одни – вдруг какой-нибудь шустрый и голодный масалот сбежал из Замбузлика.

Вера Цаплина: История о том, как с помощью машины времени и сказочного волшебства удалось спасти многие виды очень полезных животных — это и майсуна, и клюки, и флики, и конечно же, КАМЕНОЗАВРЫ!

КАМЕНОЗАВРЫ Колесников Глеб, 7 лет
Давным-давно на белом свете существовали каменозавры. Это были самы первые динозавры, которые жили в зеленом веке. У каменозавров был наружный скелет и панцирь. У них был хвост, которым они могли разбивать камни и скалы, чтоб жить в этих пещерах и защищаться от врагов. Питались каменозавры мелкими камушками.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения каменозавров. Возможно, их съели жестокозавры. Война между каменозаврами и жестокозаврами длилась 1000 лет. Жестокозавры смогли победить каменозавров, потому что у них были сильные ноги, большой и мощный хвост, но, главное, огромные клыки размером с настоящий меч. Когда каменозавры и жестокозавры встречались, например, у реки, жестокозавры начинали преследовать каменозавром. Каменозавры спасались бегством или били жестокозавров хвостом. На хвосте у каменозавром с одной стороны были маленькие иголки, с другой – большие. Но это не всегда им помогало, так как жестокозавры были очень хитрые, быстрые и жестокие хищники.

Жил-был на свете волшебник мистер Уортин. И был у него магический шар. Однажды в своем шаре он увидел битву между неизвестными ему животными. Это была бытва между каменозаврами и жестокозаврами. И решил мистер Уортин отправиться в прошлое на своей машине времени, чтоб помочь каменозаврам победить жестокозавров. Ведь если каменозавры одолеют жестокозавров, то эти злые хищники не смогут уничтожить редкие виды животных и птиц. И на Земле в животном мире будет мир и спокойствие. И животные не будут исчезать, а будут помогать людям.

Итак, мистер Уортин прилетел на машине времени в зеленый век. С помощью магии природы волшебник смог уничтожить жестокозавров. Каменозавры заманили жестокозавров к реке. И когда они пришли туда, мистер Уортин прочел заклинание, и река вышла из берегов, в реке образовалась огромная воронка, и туда смыло водой всех жестокозавров. Каменозаврам больше ничего не угрожало. Все животные, которые прятались от жестокозавров вышли из своих убежищ. Благодаря мистеру Уортину воцарился мир. Люди узнали о волшебных животных, которые могли бы не дожить до их времен. Например, майсуна. Она могла превращать ядовитые растения в съедобные, и на них вырастали вкусные и полезные фрукты. Или флики, которые могли с помощью магии бороться со стихийными бедствиями. А также, клюки. Они помогали вылечиться раненым животным. Вот так добрый волшебник мистер Уортин и смелые каменозавры смогли победить жестоких хищников.

Вера Цаплина: А в этой сказке мне больше всего понравилось короткое и простое объяснение, зачем фее Солнечный Лучик нужны ЖУКАВКИ!

ЖУКАВКИ Вера Тарасова 5 лет.
Давным-давно на белом свете существовали жукавки. Они были длинные как змеи и толстые как колбаски. Белые, с желтым пятнышком на пузе. С носиком, ротиком и глазками.
До сих пор не раскрыта тайна исчезновения жукавок, но я смогу вам раскрыть эту тайну. Однажды в городе Лэды, где жили все жукавки, появились насекомые эртогеты. Они питались жукавками, потому что жукавки были похожи на колбаски. Всем жукавкам пришлось убежать на берег реки Элистенгии. Там они нашли дерево под названием Бортенг, в котором было большое дупло. И они поселились в этом дупле. Как же они все туда поместились? Просто город жукавок был размером с нашу гостиную, а дупло размером с город.
А еще жила-была одна принцесса из фей солнца. Ее звали Солнечный Лучик. Однажды она летела высоко-высоко над всеми городами Земли и увидела, как жукавки боятся эртогетов. Солнечный Лучик решила спасти жукавок, потому что они были нужны ей для любви. Она взяла в своей библиотеке книгу «Все про волшебных животных». Там она нашла главу про жукавок, где было написано про них и про то, как их спасти.
Как же вернуть жукавок? Сначала надо прийти в город Лэды и там найти трех самых больших эртогетов. Их надо сжечь на костре. Все остальные эртогеты испугаются и уйдут. Потом надо найти реку Элистенгия, и там на правом берегу будет дерево Бортенг. Нужно найти дупло, сложить всех жукавок в корзину и перенести их обратно в город Лэды.
Еще оказалось, что эртогетами управлял злой волшебник. Фея Солнечный Лучик нашла историю про то, кто управляет эртогетами в другой книжке, там же было написано как спастись от этого кого-то. Фея подхватила свою волшебную палочку и полетела в замок злого волшебника. Там в большом зале она его победила с помощью заклинания, которое вы узнаете позже. Фея Солнечный лучик превратила этого волшебника в камень. Потом она взяла корзину, полетела в город Лэды и нашла там трех самых больших эртогетов. Их пришлось сжечь на костре. Все остальные эртогеты ушли и больше не возвращались. С корзиной она полетела к реке Элистенгии, нашла дупло в дереве Бортенг и смогла спасти всех жукавок.
А заклинание было простое: «Соломинка-ерёминка, тлела-горела, за море летела, кострок-мосток, Родион выйди вон».

Вера Цаплина: А в этой истории использован замечательный сказочный мотив — поимка чародея, который превращается в животных и предметы. И персонажи просто удивительные: ходячие осадные крепости и одновременно живые существа-домики с названием ГОРОШАНЫ!

ГОРОШАНЫ Таня Медведь, пять лет 10 мес.
Давным-давно в древней Руси жили-были горошаны. Это были такие маленькие люди, вроде гномов. Горошаны были похожи на дома и умели в них превращаться. У них тело было такое прямоугольное, а голова сужалась к верху, и ходили они в треугольных шапках. Однажды, когда они были гномами, а не домами, они пошли в лес собирать дрова. Лес принадлежал злой колдунье. Она рассердилась, подкараулила их, когда они превратились в дома, и заколдовала их. Так они домами и остались — маленькие, яркие, с черепичными остроконечными крышами. Через небольшую трубу они дышали, глаза сделались окнами, а рот — дверью. Внешне они были похожи на обычные дома, но если зайти, за большой дверью следовала поменьше и так далее, пока не оставалась маленькая дверца, куда нельзя было даже просунуть голову.

Колдунья была хитрая и тоже умела превращаться в дом. Колдовство можно было снять, только если уколоть дом, в который она превратилась, кинжалом. То, что это колдунья, можно было узнать по отсутствию трубы, и дверь была обычная, не как у домов-горошан.

Отсутствие горошан заметило княжеское войско. Горошаны принимали участие в военных походах и при необходимости превращались в дома; из них можно было сделать укрепление, или когда они становились друг на друга, получалась башня, помогающая попасть в крепость. Когда они пошли на войну и позвали горошан, те не откликнулись. Воины быстро обнаружили новую деревню и поняли, что это заколдованные горошаны. Тогда они накинули сетку на все дома без трубы, потому что колдунья не могла дышать, быстро бы превратилась обратно в себя, и тут они бы её и поймали.
Колдунья была хитра и хотела обмануть воинов, поэтому терпела, сколько могла, но на рассвете уже не могла больше не дышать (у её дома же не было трубы) и превратилась в птичку, чтобы ускользнуть через сетку. Но только воины были бдительные, поймали её, посадили в мешок и принесли на княжеский суд в золоченой клетке. Князь приказал оставить птичку в клетке навсегда в своих покоях, чтобы она никогда не могла вылететь и превратиться обратно в колдунью. А когда она стала птичкой, чары её рассеялись, и горошаны превратились обратно в людей, размяли ноги и вместе с воинами отправились воевать.

Вера Цаплина: А в этой истории знаменитый ученый даже в сказке действует строго научными методами: волшебную жидкость он «синтезирует» из «полезных химикалий» по заданной формуле. А дорогу к заколдованным существам определяет с помощью компаса — строго на юг. Автор, по имени Цыпленок Цыпа ( а в нашей школе можно брать псевдоним — придумать себе любое имя), так вот, Цыпленок Цыпа придумал целую птичью страну, и живут в ней не только попугаи и пингвины, но еще и удивительная птица КОКОТТЕР!

КОКОТЕРР, Цыплёнок Цыпа 7 лет

Давным-давно на белом свете жил КОКОТЕРР. Это была очень красивая птица. Хвост у неё был как у павлина, хохолок – как у какаду, а крылья – как у орла. А ещё она была очень умной, как попугай. Самое удивительное в кокотерре было то, что он очень высоко летал, но охотился на гырбырагов, живших на самом дне реки. Для этого ему приходилось нырять, поэтому у него были лапы, как у пингвина. А ещё кокотерр дружил даже с тираннозавром рексом и никого не боялся.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения Кокотерра. Самое первое предположение было таким, что Кокотерры переместились в Петухляндию, сказочную страну. Второе предположение было таково, что Кокотерры улетели на планету Малахонс, открытую петухляндским учёным Кукудом. Причина исчезновения этих существ также не ясна. Может быть, они переместились в Петухляндию или на Малахонс, чтобы не вымереть вместе с динозаврами. Чтобы вернуть кокотерров, нужно сначала узнать, удалось ли выжить хотя бы одному из них.

Жил-был Кукуд Деллер, знаменитый учёный Петухляндии, свободной страны птиц. Однажды к нему в лабораторию пришел секретный агент корпорации тайн и загадок попугай Пиликул и рассказал ему о кокотеррах. От Пиликула Кукуд узнал, что кокотерров в Пингвиньих землях держит в клетке Снежный Король, за вулканом Едозверозверя. Снежный король держит в рабстве всех пингвинов, а кокотерры могут научить их летать. Тогда пингвины сбегут. Поэтому Король и не выпускает кокотерров на волю. Кукуд пожалел пингвинов, а также решил, что сила и удивительные свойства кокотерров могут помочь Петухляндии, поэтому их надо поскорее освободить. Пиликул объяснил Кукуду, как это сделать: надо преодолеть вулкан Едозверозверя, незаметно пробраться в замок Снежного Короля, достать ключ от клетки и выпустить кокотерров.

Кукуд без промедления собрался в дорогу, взял с собой компас, запас пищи и разных полезных химикалий и вышел из центральных земель в направлении южного полюса. Когда он добрался до цели, то встретил несколько пингвинов, которым удалось спрятаться и остаться свободными. Пингвины сказали, что Едозверозверь на самом деле – заколдованный Снежным Королем тираннозавр рекс, и что неподалеку есть пещера, где хранится волшебная льдина, способная расколдовать его. Для этого льдину нужно растопить. Но как это сделать при таком холоде? Впрочем, для Кукуда это была не проблема. Он изготовил из своих химикатов горячий и едкий состав, способный растопить любую льдину. Однако пингвины сообщили, что маленький кусочек льдины надо оставить замороженным, чтобы полить его другим составом – это поможет отнять у снежного короля почти все его силы. Когда Едозверозверь был расколдован, он сообщил отважному учёному формулу этого состава: туда входили бутилмеркаптан, оксид меди, дыхание летучей мыши и так далее. Тираннозавр рекс позволил Кукуду использовать его домашнюю пещеру как лабораторию. Ученый долго трудился, и наконец волшебная жидкость была синтезирована! Он полил ею оставшуюся льдинку, после чего они с тираннозавром смело отправились освобождать кокотерров. Отняв ключ у ослабевшего и насмерть перепуганного Снежного Короля, друзья открыли клетку и выпустили кокотерров на волю. Снежный король сбежал, и пингвины стали свободными. Благодарные кокотерры были очень рады встрече со старым другом тираннозавром и с их спасителем Кукудом, они обещали научить пингвинов летать и впредь охранять пингвиньи земли от врагов и разных злых колдунов.

Вера Цаплина: А в этой сказке замечательный конец — на самом деле вовсе никакой не конец, а начало какой-то другой сказочной истории!

МАМАРИКИ Саша Волченков, 7 лет
Давным-давно на белом свете существовали мамарики. Это такие маленькие розовые в белую крапинку жучки с зелёными усиками-антенками.А на голове у них синий рог- чтобы защищаться от врагов.Они умеют делать волшебные конфеты из орешков, цветов и травы. Они дружат с варвариками — это маленькие человечки, которые живут в грибочках под кустами в лесу, очень любят танцевать и устраивать праздники и зажигать волшебные фонарики.
Мамарики и варварики защищались от красных муравьёв с помощью мыльных пузырей-помещали их в пузыри и сдували их подальше от своей деревни, варварики выращивали на своих огородах волшебные цветы и травы, а мамарики делали из них волшебные конфеты. Праздники были разные-Праздник волшебной пыльцы-отмечают летом, когда созреет пыльца на волшебных цветах. Волшебные конфеты исполняли добрые желания, а злые нет.
До сих пор не раскрыта тайна исчезновения мамариков-они покинули свои жилища внезапно, варварики очень переживали, искали своих друзей везде и решили, что их украли красные муравьи, что бы мамарики делали им волшебные конфеты. Варварики занялись подготовкой к спасению своих друзей-нужно много-много мыльных пузырей, чтобы запузырить всех красных муравьёв . Пузыри выдувают из сока специальной травы, варварики очень стараются, но дело это не быстрое.
Жил-был мальчик Шура,как-то раз пошёл он с дедушкой в лес за грибами и ягодами и потерялся,искал он дедушку,искал ,и набрёл случайно на варвариков.Шура помог им надуть огромное количество пузырей,запузырили они всех муравьев — и мамарики были освобождены!В награду Шура конечно же получил волшебную конфету,приглашение на праздник по случаю победы над красными муравьями и был доставлен к дедушке ,который уже сильно переволновался,пока искал своего баловника-внучка.
На празднике Шурка отлично повеселился,угостил мамариков и варвариков пирожками,которые испекла мама,услышал новые песни и научил варвариков танцевать весёлый танец — джайв!
А волшебная конфета осталась дожидаться своего часа в кармане Шуркиной курточки.

Вера Цаплина: Автору следующей сказки я решила немного помочь рассказать свою историю более последовательно (она и так прескрасна, но со сказочной помощью станет еще лучше) и расставила все части сказки в таком порядке:

КРЯКЗИКИ Аня Сизова 10 лет (Елена Чинёнова)

Жил-был в этой сказочной стране Утипутии мальчик Эгль. И несмотря на то, что в этой удивительной утиной стране всегда царили мир, лад и веселье, Эглю было очень тоскливо и одиноко здесь. Ведь попал он сюда в наказание.

А раньше он жил в большом королевстве, близь которого жили Крякзики, охотившиеся на уток.

Давным-давно на белом свете существовали такие племена людей, даже не людей, а странных существ, которые называли себя Крякзиками. Откуда такое название? Когда эти племена охотились, они постоянно крякали, да и охотились они в основном на уток. Они были очень смешными, весёлыми и очень дружными. По вечерам они собирались в круг и водили хороводы.

Охота Крякзиков была безобидной, заманив на манок уток, они с ними знакомились, становились друзьями и отпускали обратно.

А Эгль был не очень добрым мальчиком и однажды увидев, что утки подлетели к Крякзикам, он выпустил стрелу из своего лука, попал в маленькую уточку Динь-Динь и ранил её. Она не смогла вернуться со своими утками домой.

Узнал об этом утиный вожак Селезнут, усыпив мальчика своим голосом, перенёс к себе в Утипутию. Так вот одиночество и стало наказанием для Эгля. Это ведь очень страшно быть одиноким.

Крякзики тем временем выходили уточку Динь-Динь и она осталась у них, она так полюбила Крякзиков, что не захотела возвращаться домой одна.

И однажды все они таинственным образом исчезли. А произошло это так. В один из дней Крякзики, как обычно вышли из дома, чтобы поохотится. Вдруг неожиданно налетела стая огромных уток. Среди них был вожак Селезнут. Когда он начинал, что-то говорить, то всё живое вокруг погружалось в глубокий сон, таким таинственным и сказочным свойством обладал голос Селезнута. И Крякзики услышав голос вожака уток, тоже погрузились в сон. А утки тем временем перенесли их в свою сказочную страну Утипутию.

А Эгль не мог вернуться домой не попросив прощения у уточки Динь-Динь и Крякзиков. Он очень много думал о своём поступке и раскаивался в нём. Пробыв столько времени в доброй стране он всё переосмыслил и стал другим. Эгль хотел попросить прощения у всех, но как это сделать ?

Но ведь страна Утипутия сказочная и мудрый Селезнут умел читать мысли и предугадывать желания. Он увидел, что Эгль стал другим и решил простить его. И для того, чтобы Эгль смог попросить прощение у Крякзиков и уточки, Селезнуту пришлось воспользоваться своим волшебным голосом и перенести их спящих в свою Утипутию.

Очнувшись ото сна Крякзики увидели, что попали в сказочную страну. «Ура, это моя любимая Утипутия» — обрадовалась уточка Динь-Динь. «Как здорово, что мы вернулись сюда вместе!»

Узнав о том, что Крякзики в Утипутии, Эгль сразу же поспешил к ним.

Крякзики были очень удивлены, увидев здесь Эгля. А мальчик был счастлив, увидеть их, теперь он мог попросить прощения у всех, кого обидел. Эгль попросил прощения у Крякзиков и они простили его. «А теперь ты должен извиниться перед уточкой и если она простит тебя, ты сможешь вернуться домой. Поспеши!» Когда Эгль подбежал к Динь-Динь, она испугалась. Он подошёл к ней и обнял. «Прости меня за всё, Уточка! Я был злым и жестоким, но сейчас я стал совсем другим. Прости!» . И Динь-Динь простила его!

— Ну а теперь тебе пора домой, — сказала Уточка. И Эгль в ту же минуту оказался дома. Он подбежал к своим маме и папе, крепко обнял их и расплакался. Но это были слёзы радости. Вот так закончилась эта история. Эгль вернулся к родителям в своё королевство, а Крякзики остались в сказочной Утипутии. И все жили долго и счастливо!

Вера Цаплина: А главная героиня следующей сказки — девочка, наделенная многими выдающимися способностями и удивительными особенностями, редкими дарами и талантами, пламенный борец, блестящая умница, гордость школы и просто красавица. А главная надежда главной героини — ЛЯПИСЫ!

ЛЯПИСЫ (Евгения Киеня, 7 лет)

Давным-давно на белом свете существовали Ляписы. Это огромные драконы размером с океан. Их всего-то было около 10 штук на земле, так как большее количество ляписов в мире просто не могло поместиться. Известно, что ляписы были красного или желтого цвета, и что каждый новый ляпис рождался после того, как умирал старый и освобождал место для малыша. Малыши эти рождались не такими уж и маленькими – младенец ляписов был размером со взрослого слона. Особенностью ляписов было то, что у них было четыре глаза – по два на лице и на плечах.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения ляписов. Говорят, что солнце стало светить очень ярко, появилась засуха, и ляписам просто стало не хватать воды. Океаны стали пересыхать, погибли и огромные драконы, жившие в них. Люди любили ляписов, так как они уничтожали вредных существ, и помогали содержать мир в мире, и через некоторое время после их исчезновения задались вопросом: а можно ли их оживить? Мудрецы, врачи и ученые искали способ вернуть ляписов на землю. Пока не поняли: для этого надо закрыть кусочек солнца. Ведь если солнце стало причиной исчезновения ляписов, то, возможно, его менее яркие лучи и появившиеся вместо него тучи и дожди добавят воды в океаны, и наши герои оживут. Но как это сделать?

Люди практически забыли о ляписах и не вспоминали о них до тех пор, пока о них не вспомнила одна совершенно обычная на первый взгляд маленькая девочка. Девочка, которую назвали Ксюшей, родилась в самой обычной семье, у нее были мама, папа и старшая сестра. Но отличало эту девочку, которая была внешне самой обыкновенной девочкой, удивительное внутреннее состояние: она чувствовала многое из того, что не видели и не чувствовали взрослые. Например, она ощущала боль сломанной травинки и сорванного цветка, гнев сильного ветра и настроение рек и озер. Только когда она пыталась рассказать об этом папе и маме, те лишь улыбались в ответ. Им казалась, что их младшая доченька просто слишком большая фантазерка.

Но однажды старшая сестра Ксюши, развлекая малышку, рассказала ей про ляписов, о которых сама услышала в школе. Эта история не выходила из головы маленькой девочки. Чем больше она наблюдала за взрослыми и за разными явлениями природы, тем острее чувствовала, каким жестоким был мир вокруг нее. Взрослые чаще ругались, чем улыбались, вокруг было много аварий, стихий, войн, дети много плакали. Ее мысли все чаще возвращались к ляписам: их надо вернуть, любыми способами, — решила маленькая девочка.

Пытаясь найти возможность вернуть ляписов и мир на земле, Ксюша начала мысленно обращаться за помощью и советами к солнцу, звездам, дождю, растениям и животным. Те привели ее к деревьям: сообщили, что именно они своей особой молитвой могут предотвратить засухи и вызвать дожди. А именно влага нужна была для оживления ляписов. Много влаги… И Ксения вместе с сестрой и несколькими их подружками, которые верили малышке и ее дару, отправились с просьбой о помощи к деревьям.

— Пожалуй, мы можем вам помочь! – сказал старый-престарый дуб, к мнению которого прислушивались все деревья в мире, выслушав девочек. – Но есть одно «но». Мир изменился, моря пересохли, подземные источники иссякли. Для того, чтобы наполнить все водой и не погубить при этом живущих на земле людей, потребуется 100 лет. И ваша помощь: вы должны делать все, чтобы защищать деревья и заботиться о природе, не давать людям вырубать леса и осушивать реки. В этом случае еще можно все вернуть.

Девочки, выслушав мудреца, согласились. Ксюша была на седьмом небе от счастья. Она поклялась себе, сестричке и подружкам, что сделает все, что просит старый дуб. Девочки тоже дали свои обещания.

Прошло 10 лет. Люди на земле не стали добрее и приветливее, а количество войн и природных катаклизмов не сократилось. Но ощутимо изменилась погода во многих регионах. Люди практически круглый год ходили на улицу с зонтами, многие из них в резиновых сапогах, так как все чаще и чаще шли дожди.

Девочка Ксюша была уже школьницей – умницей и красавицей. Она всерьез увлекалась биологией, побеждала во многих предметных олимпиадах и была гордостью школы. Девочка-подросток создала молодежное движение «За живую природу!» и вместе с другими такими же молодыми и активными мальчиками и девочками боролась за сохранение всего живого на планете, мешая злым взрослым истреблять леса, осушать реки и убивать животных. Ее старшая сестра училась в университете и тоже активно занималась вопросами экологии.

И каждый раз, когда Ксюшу настигал в дороге дождь, она не спешила, как другие люди, от него в укрытие, а благодарила Бога и деревья за дожди и наполнение источников. Она знала, что очень скоро Земля наполнится водой настолько, что Ляписы вернуться. Обязательно…

Вера Цаплина: История о машине времени, собранной из подручного материала, рассеянной волшебнице и прекрасном цветке на день рождения сестренке. Кто бы мог подумать, что история закончится ароматом шоколада, ведь в начале сказки нас встречают страшные ЕДОЕЖКИ!

ЕДОЕЖКИ Егор Лесин 7 лет

Давным-давно на белом свете существовали «едоежки». Это были очень большие, необычные цветы, но в тоже время очень опасные. Внутри красивого бутона находятся огромные челюсти с зубами, которые могут прокусить даже железо или бетон, а их стебель усеян незаметными, маленькими шипами, очень острыми и ядовитыми.

Эти цветы могут расти под водой, на земле вместе с другими цветами и на дереве. Появляются они тогда, когда в одно и тоже место попадает сразу два семечка от разных растений.

Они бывают мальчиками «едоеды» и девочками «едоежки». У мальчиков бутоны темных цветов – серого, черного, коричневого, темно-зеленого, а у девочек — яркие как радуга. Причем цвет лепестков у мальчиков меняется по очереди (что очень сложно заметить), а у девочек лепестки светятся и переливаются.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения едоежек, ведь они появились и существовали во времена динозавров. И потом, когда появились первобытные люди и их дети, то сами едоежки, не захотели быть такими злыми. Поэтому они позвали добрую волшебницу и что-то долго шептали ей на ушко (никто не знает что именно), но после этого волшебница с довольной улыбкой улетела к себе в замок, видимо чтобы придумать заклинание. Через несколько дней она вернулась и стала колдовать и произносить волшебные слова:

Едоежки, едоежки, превратитесь вы в цветы,

Станьте добрыми, не злыми, исчезайте все шипы,

Исчезайте челюсти, зубы и клыки,

Появляйтесь лепестки, ягоды, цветы.

Но она ошиблась, и вместо слов лепестки и ягоды, она сказала «ножки, глазки».

И произошло чудо – у едоежек пропали их страшные челюсти, шипы, они перестали быть ядовитыми, и стали добрыми веселыми цветочками с ножками и глазками. И так как они этому очень обрадовались то стали веселиться и бегать.

Жил-был на свете маленький мальчик – Егор. Однажды ему в руки попалась старинная книга «Далекое прошлое», он стал её читать, и узнал, что раньше на земле существовали едоежки (опасные растения) и кваквадабры. И еще в книжке было написано, что до сих пор не раскрыта тайна исчезновения и превращения едоежек из ядовитых и опасных цветов в добрые существа с ножками и глазками. И он подумал: «Вот бы их отыскать» и подарить своей сестре на день рождения. И вот как-то ночью ему приснился необычный сон, в котором добрая волшебница рассказала ему, что едоежки остались в далеком прошлом и, чтобы их оттуда привезти, нужно изобрести машину времени…

Егор проснулся, сделал зарядку, и сразу пошел на море и тотчас увидел все что ему было нужно для создания машины времени. Он собрал: камни, ракушки, песок, водоросли и пошел в своё тайное место, о котором никто в городе не знал, и где он мог быть совершенно один. И там он собрал свою машину времени. После того, как все было готово к полету, он залез в неё, нажал на кнопку, и очутился в далеком прошлом. Когда он вышел из своей машины «Земля-5» он очень удивился, так как его окружали необычные растения, животные и даже динозавры, но он не испугался. И когда он осматривался вдруг заметил, что – то очень яркое и переливающееся, он сразу понял, что это едоежка. Он решил его приманить, для этого он заранее взял с собой конфеты и шоколадки, потому что он прочитал в старинной книге, что едоежки очень любят сладости. Он достал шоколадку, развернул её и стал есть, и тут едоежка почуяв запах сладкого, сразу же стал к нему подходить. А Егор тем временем, стал отходить ближе в своей машине времени. Едоежке это надоело и он решил догнать Егора и отобрать у него шоколадку, он подбежал к Егору, но тот уже был в своей машине и когда едоежка собирался выхватить шоколадку из рук Егора, дверь машины времени захлопнулась и они полетели на землю.

Но Егор невнимательно прочитал книжку, потому что там было сказано, что едоежки, не смогли выжить в современных условиях, поэтому когда Егор снова оказался в настоящем времени, то вместо едоежки он обнаружил рядом с собой красивый, большой, переливающийся цветок, который пах шоколадками. И Егор тогда не стал расстраиваться, а решил что его сестра еще больше обрадуется такому подарку.

Вера Цаплина: Ох уж эти волшебницы! Постоянно ошибаются, а их ошибки приходится исправлять маленьким мальчикам и отважным космонавтам! Если бы не мальчик Петя и его знакомый космонавт Владимир Маяковский (владелец собственного космического корабля) на далекой планете тосковал бы до сих пор безобидный КВАКАДАБР

КВАКАДАБР Лесина Ульяна, 6 лет

Давным-давно на белом свете жил Кваквадабр. Это было необычное животное. Челюсть как у крокодила, панцирь как у черепахи, лапы большие и сильные, чтобы плавать под водой, и широкий и длинный хвост. И еще он меняет цвет как хамелеон. А жил он 100 лет.

Это был очень добрый и забавный зверь. Он очень любил танцевать и петь, и, таким образом, заманивал к себе людей… в гости. Но он мог говорить только три слога – ква, ква и дабр, поэтому его так и назвали. Жил он на высокой горе, в доме, который построил сам из бревен, потому что у него такие сильные челюсти, что он может прокусить и срубить дерево, прямо как бобер. Питается он гусеницами и вредителями огородов.

Жил-был на свете маленький мальчик Петя. Однажды солнечным днем он как обычно гулял на детской площадке и вдруг услышал, как кто-то поет веселую песенку. Он пошел на звук песни и увидел забавное существо, которое напевало эту песенку. Это и был Кваквадабр. И он так понравился Пете, что они сразу стали лучшими друзьями. Больше всего Петя любил кататься на Кваквадабре.

До сих пор неизвестная тайна исчезновения Кваквадабра. Однажды, теплым солнечным деньком, Кваквадабр шел по улице, танцуя и напевая свою любимую песенку. Но тут его увидела волшебница, и подумала, что это злой и опасный зверь, и решила его заколдовать. Она взмахнула волшебной палочкой, и Кваквадабр застыл на месте и улетел на другую планету к инопланетянам.

Все эти превращения видел маленький мальчик, который часто ходил в гости к кваквадабру, но он не успел объяснить волшебнице, что это добрый зверь и помешать ей. Когда он увидел, как улетает кваквадабр, он подбежал к волшебнице и заплакал. Но она сказала ему, что для того, чтобы освободить кваквадабра, нужно полететь на другую планету, сразиться с инопланетянами, полить кваквадабра водой и произнести заклинание: «Кваквадабр оживи и на землю прилети».

И тогда мальчик сразу решил Кваквадабра освободить и отправиться к инопланетянам.

Петя пошел в гости к своему другу космонавту Владимиру Маяковскому, у которого был свой космический корабль, и рассказал ему печальную историю про Кваквадабра. И он сразу же захотел помочь Пете. Они надели скафандры и полетели к инопланетянам. Ночью они прилетели на планету и увидели маленькую башеньку, возле которой лежал Кваквадабр. Они подошли к Кваквадабру сказали ему: «Кваквадабр оживи и на землю прилети» и полили его водой. И в тот же миг Кваквабр очнулся и стал петь свою песенку. От шума проснулись инопланетяне и Петя вместе в Кваквадабром и Владимиром Маяковским еле-еле успели от них убежать в свой корабль и полетели домой.

Когда они прилетели домой, то сразу же устроили большой пир, на который позвали всех своих друзей.

Вера Цаплина: В сказке Егора Смирнова животные проявляют чудеса изобретательности и мудрости. Слон предсказывает извержение вулканов, а Жираф придумал способ сбора и хранения раскаленной вулканической лавы. И все это нужно, чтобы избавиться от одиночества и найти друзей. Потому что друзья у Жирафа очень необычные — это его фантастические предки КАТЕГОПРЕТОНЫ!

КАТЕГОПРЕТОНЫ, Смирнов Егор, 7 лет
Жил-был один большой, одинокий Жираф. Когда он был совсем малюткой, его пра-пра-пра-дедушка рассказал ему о живых существах, которых звали категопрет?нами. Они существовали на белом свете давным-давно.
Это были существа, похожие наполовину на тираннозавра-Рекса, наполовину на жирафа. Категопретоны были очень быстрые и могли развить скорость больше, чем ракета. Вокруг Земли они пробегали за один час.
Категопретоны очень любили играть, но не только со своими братьями и сестрами, но и с другими животными, например, с динозаврами. Даже взрослые категопрет?ны играли с малышами. Одна из игр называлась «Что будет через 100 лет?». В этой игре рисовали рисунки, и их складывали вместе в один рисунок. Или каждый игрок дорисовывал рисунок своего соседа. Потом отгадывали, что получилось. Так, один категопрет?н нарисовал коробку, другой – точечки. Получился телевизор. Однажды в игре получился булькозавр. Так они решили назвать электрический чайник.
Еще в детстве одинокий Жираф понял, что хочет дружить с категопретонами, потому что они были его родственниками, только из другого времени. Во взрослости Жираф оставался страшно одиноким, и он все ждал, когда же категопретоны прилетят на Землю.
Однако, до сих пор не раскрыта тайна исчезновения категопрет?нов. Они вымерли вместе с динозаврами. И их скелеты не найдены. На Землю упал метеорит, и категопретоны превратились в обычные горные камни. Так они остались камнями до наших веков.
Пра-пра-пра-дедушка Жирафа говорил, что если камни-категопретоны окажутся на Венере, то там они согреются за год и станут снова живыми существами. А чтобы попасть на Венеру, к камням надо прикоснуться лавой. Тогда они взлетят. Потому что эти камни состоят из такого вещества, которое не терпит лавы, и подпрыгивает очень высоко. Так категопретоны могут оказаться на Венере.
Когда они согреются, они прилетят обратно на Землю – сами, без космического корабля. Они же умеют быстро бегать, поэтому смогут и взлететь. И будут жить в горных пустынях, и искать себе друзей.
Одинокий Жираф, конечно, не знал, где эти камни-категопретоны, когда и как собирать лаву. Однажды он встретил одного Ученого Слона, и тот сказал ему, что завтра с утра будет извержение двух вулканов.
Тогда Жираф придумал способ сбора лавы. Он присоединил к большому камню палку и проделал в нем отверстие. И пошел к вулкану. Он зачерпнул в отверстие лавы, камень накалился, отверстие закрылось, и лава оказалась в середине камня. И этой шаровидный камень стал очень горячий.
После этого Жираф стал прикасаться раскаленным шаром ко всем камням, которые попадались ему на пути. И вдруг после прикосновения один камень зашевелился, из-под него стал клубиться дым. Жираф испугался и убежал, а за его спиной раздался взрыв. И камень полетел!
А через несколько недель Жираф встретил какое-то странное создание, похожее на самого Жирафа. И Жираф спросил его:
— Ты кто?
А существо ответило:
— Я – категопретон. А ты кто?
Жираф ответил:
— Я – Жираф.
Категопретон спросил:
— А что это за место?
— Это Африканская саванна.
— А давай с тобой дружить? – спросил Жираф.
— Давай, — ответил категопретон. – Я давно искал себе друзей.
С тех пор они стали неразлучны. А однажды Жираф пришел к себе домой и разыскал книжку «Категопретоны». В конце книги он дописал: «Тайна исчезновения категопретонов открыта! Они существуют! В Африке».

Вера Цаплина: А это очень солнечная сказка, летнее воспоминание среди зимы:

ПОРАДУЖКИ Женя Зайцев (9 лет)
Давным-давно на белом свете существовали порАдужки. Вы ведь знаете, что такое радуга? Так вот, в те далекие времена эти удивительные и милые существа занимались важным и очень полезным делом — создавали радугу. А потом дружно, с хохотом по ней прыгали. Поэтому и название такое — порадужки.

А уж до чего они были удивительные, забавные и, конечно же, загадочные, как все волшебные существа на свете! Представьте себе мягкий мохнатый комочек ростом не больше сантиметра. А из этой меховушки глядели на мир огромные голубые глаза, как будто чем-то удивленные. Трудно сказать, какого порадужки были цвета, потому что они могли поменять свою окраску в любую секунду или переливались одновременно всеми цветами радуги. Прячась от людей и вообще от всякой другой живности, наши маленькие друзья могли притворяться и травой, и камешком, и даже капелькой росы. А если уж порадужки веселились, то хохот, правда, немного писклявый, задорно, заразительно и по-доброму звучал над прекрасным волшебным лесом.

Однажды в волшебном королевстве появился новый король. Он был капризный и любил, чтобы все было так, как он пожелает. Он приказал, чтобы радуга по понедельникам была фиолетовая, а по вторникам оранжевая, по средам синяя, а в четверг вообще не появлялась на небе и так далее. А когда доброе волшебство делается по приказу, это уже не волшебство. И порадужки перестали прыгать по радуге, хохотать и дарить ей свои яркие цвета. Они стали очень грустными. И люди, видя это, перестали рассказывать про них сказки и вообще верить в них. Порадужки подумали, что они больше никому не нужны и решили покинуть этот ставший совсем не сказочным лес. «Мы дарили людям радость, а теперь она им не нужна…», — так они говорили между собой. А вместе с порадужками из волшебного леса исчезла и радуга.

Не так-то просто было вернуть порадужек обратно. Людям нужно было снова поверить в них, убедить порадужек, как нужны в волшебном королевстве и их настоящая красивая радуга, и добро, и веселый искренний смех!

Жил-был в королевстве один добрый юноша. Он узнал про исчезновение порадужек, когда увидел, что все жители перестали верить в чудеса и даже начали болеть Печалью. Однажды заболел и отец юноши. Никто не знал, какое лекарство может помочь грустным жителям. Юноша бродил по волшебному лесу, пытаясь что-нибудь придумать. «Что же мне делать?!», — в отчаянии крикнул он. «Тебе нужно вернуть в наше королевство сказочных порадужек! Только вернув их и прекрасную веселую радугу, ты поможешь своему отцу и всем жителям королевства!», — ответил юноше старый мудрый дуб, про который, к сожалению, все забыли и не спросили у него совета. «Но как же мне найти их?!»,- спросил юноша у мудрого дерева. «Они ушли в страну Теплых Дождей. Ты сможешь вернуть их, если они искренне поверят, что нужны всем жителям нашего Сказочного королевства!»

Положил юноша в котомку хлеба да молока и отправился в далекий путь. Шел он широкими полями да густыми лесами, через реки быстрые да горы высокие, пока не появилась, наконец, страна Теплых дождей. Где же искать ему порАдужек? «Удивительная страна»,- подумал юноша, — «Кажется, что здесь у всего есть уши и глаза, и вот-вот со мной заговорит каждая травинка». Не ошибся он: у ветра спросил, у реки спросил, у птицы лесной спросил, где могут быть порАдужки, кем или чем они могли притвориться, испугавшись незваного гостя… Но никто не смог подсказать. А на небе облака да тучи, дождик идет, солнца не видно. «Солнышко, милое, выгляни, помоги мне! Как же мне найти милых порАдужек, как же мне спасти сказочное королевство, как помочь отцу? Ведь без них нам никак нельзя, они – радость, смех, они дарят нам прекрасную радугу!» Не ответило Солнышко, а только выглянуло из-за туч, засияло и каждый свой лучик протянуло навстречу юноше. И здесь случилось что-то необъяснимо прекрасное: юноша услышал знакомый задорный смех, каждая ниточка солнечного света отразилась в каждой капельке дождя. Дождинки начали переливаться невообразимыми цветами и засверкала на небе красивейшая радуга, какой наш герой еще никогда не видел… А капельками дождя были не кто иные, как порАдужки! «Вернутся!», — подумал юноша, — «Теперь они обязательно вернутся. ». «Вернемся! Конечно же мы вернемся. », — как будто бы ответили ему порАдужки.

Этот день был самым замечательным днем, а праздник, который через несколько дней после возвращения наших маленьких друзей начался в Королевстве, был самым прекрасным праздником на Земле!

Вера Цаплина: А в этой истории автор применил интересный повествовательный прием — длинное перечисление большого количества маленьких деталей. Тут тебе и разноцветные цветочки, и полосатые травинки, и серебристые бантики, и волшебные зернышки, и пыльца удивительная, а все вместе — симпатичные маленькие существа ПУТОНЫ!

ПУТОНЫ. Бабаина Ульяна

Давным-давно на белом свете существовали Путоны. Это такие маленькие и незаметные жучки, их видели только с помощью лупы. Путоны были необычайно красивые, сиреневого цвета, на них росли разноцветные цветочки и полосатые травинки, а украшались они серебристыми бантиками. И питались Путоны волшебными зернышками, в которых была удивительная пыльца, с ее помощью Путоны могли летать. Путоны в полете были очень счастливы и всем дарили свою потрясающую улыбку и творили чудеса.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения Путонов. Но на самом деле наши Путоны вовсе не исчезли, мы их просто не видим, но они по ночам выползают из разных щелей в квартирах и домах и приносят нам чудесные добрые сказки! Путонов можно увидеть лишь тогда, когда вдохнешь аромат волшебного цветка Улыба, который растет лишь раз в тысячу лет высоко в горах.

Жил был мальчик Ваня и снились ему красивые добрые сны…. И вот однажды Ванюше приснился сказочный сон про маааленьких Путонов, которые попросили мальчика о том, чтоб он помог несчастным детям, которые очень грустят! Ванюша проснулся утром и сделал то, о чем попросили Путоны. Он взял несколько мягких игрушек и оставил их в своей комнате на столе для того, чтобы Путоны могли следующей ночью залезть на игрушки. Утром Ваня взял свои игрушки и отнес во двор грустным деткам, и подарил им эти игрушки, чтоб дети улыбались и радовались. Так что Путоны до сих пор живут среди нас, и приносят радость и счастье. Просто мы их не замечаем, а с подаренными игрушками передаем их тем детям, которые в них нуждаются и они поселяются в других квартирах – мы делимся счастьем!

И вот удача! Как раз сегодня наступает тот сказочный день, когда волшебный цветок Улыба распускается и дарит свое волшебство — способность видеть прекрасных Путонов! Цветок Улыба потрясающе рыжего цвета, на лепестках его растут нежно розового цвета живые сердечки, а вокруг цветка порхают очень маленькие необычайной красоты волшебные птички. Те немногие, кто может видеть столь восхитительный цветок, становятся очень счастливыми и начинают улыбаться. В этот день волшебные птички разлетаются по всему земному шару и раздают волшебные сердечки от цветка Улыба детям, от этих сердечек дети становятся очень веселыми. Когда такая маленькая волшебница прилетела к Ванюше. то мальчик открыл широко глаза, он и мечтать не мог о том, что когда-нибудь он увидит таких прекрасных созданий. Из своих снов Ваня знал, что где-то есть Путоны, которых он не видит, но очень мечтал с ними дружить. И Ваня обратился с просьбой к птичке, чтоб она его перенесла к волшебному цветку Улыба, который исполнит лишь одно единственное желание. Птичка его услышала, улыбнулась и Ваня через мгновение оказался возле цветка Улыба. И увидел прекрасных путонов!

Вера Цаплина: А в этой сказке оригинальный рецепт волшебного марципана, придуманного принцессой специально для сочинения сказок. А помогают ей сочинять сказку таинственный существа — МУСУСОЛИ!

МУСУСОЛИ Полина Рутковская, 8 лет

Давным-давно на белом свете существовали. таинственные Мусусоли. Были они как привидения: белые, пузатенькие и улыбчивые. От того и произошло слово «таинственный», от слова Мусусоль. С древнего языка на современный это слово переводится как таинственный. А еще Мусусоли очень любили мусусолить шнурочки. И делали они это лучше всех, потому что шнурочки были марципановые. А пока они мусосолили шнурочки они сочиняли сказки для детишек, поэтому все детишки любят что-нибудь мусусолить (например: носы у мягких игрушечных ёжиков, шуршащие хвостики у жирафов, мамин палец, странички у книжек, карандаши, носовые платочки, шнурочки обычные, шнурочки на шапочках и курточках и т.д.).

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения Мусусолей. Как вы уже поняли, Мусусоли так названы потому, что любят все мусусолить, а особенно марципановые шнурочки. Давным-давно существовали фабрики, где производили эти шнурочки. А потом эти фабрики исчезли и Мусусоли стали невидимыми. Но они существуют! Просто Мусусоли прячутся в книжках, но не в любых, а только с добрыми историями! Чтобы их вернуть, надо снова построить много-много фабрик, где будут производить марципановые шнурочки. И еще есть один секрет! Чтобы Мусусоли вернулись, надо очень-очень в них верить и тогда они вам расскажут интересные сказки и откроют волшебные секреты.

Жила-была принцесса. Она очень хотела придумать сказку для ребяток, с которыми она дружила. Но принцесса не знала как. И вот она пошла в библиотеку и там взгляд ее упал на одну старинную книгу. И принцесса решила ее почитать. На книге было написано: «Древние волшебные существа». Принцесса открыла книгу и увидела надпись – Мусусоли. В книге было написано, что Мусусоли очень любят сочинять сказки, а помогают им в этом марципановые шнурочки. А сейчас этих марципановых
шнурочков нет и Мусусоли стали невидимыми. Принцесса поняла, что Мусусоли могли бы помочь ей сочинить сказку и решила их вернуть. А для этого она придумала свой собственный рецепт марципановых шнурочков и начала его готовить.

И вот работа закипела! К Принцессе пришли три маленьких поваренка-черепашки. Принцесса взяла 500 грамм миндаля, одно облачко с неба, одну снежинку, одну росинку, 200 грамм шоколадной крошки и 2 ложечки меда. Все это она измельчила в блендере и взбила в миксере до густой смеси — получился марципановый волшебный пластилин. И как только вкусный запах поплыл по дворцу, странички в книжках зашевелились. И от туда стали вылезать какие-то улыбчивые пузатики…Мусусоли! – догадалась Принцесса. А Мусусоли сразу же побежали проверить марципан. Они быстренько скрутили шнурочки и стали их мусусолить. Принцесса очень обрадовалась и попросила Мусусолей помочь ей сочинить сказку. Мусусоли тоже обрадовались такой просьбе и все вместе они стали дружно мусолить шнурочки и сочинять сказку. Через неделю сказка была готова. И по этому поводу Принцесса решила устроить пир, где она прочитала свою сказку друзьям, угостила их марципаном. А Мусусоли на этом празднике были почетными гостями. И с этой поры Принцесса и Мусусоли стали дружить и вместе сочинять сказки.

Вера Цаплина: История дракона, который сам сделал себе крылья, сам научился летать. И еще нашел себе друзей. А друзья эти — ЛИТИОНЫ!

ЛИТИОНЫ Егор Котельников, 9 лет

Однажды на свет появился дракон по имени Ант. У него были друзья, но не было никого, похожего на него. И он не знал, откуда он взялся. Ему всегда хотелось найти себе подобных, он все время спрашивал себя: «Неужели я один такой в этом мире?» Однажды он нашел на скале рисунок. На нем был изображен ящер, летящий на потоках воздуха. А надо сказать, что Ант не умел летать. И он решил что-то узнать об этих существах.

У его друга-крокодила был очень старый дедушка. Он рассказал, что на этом острове раньше жили такие существа, но землетрясение погубило их всех, кроме шести, которым удалось спастись. И куда они отправились, никто не знает. Их звали «литионы», потому что они умели летать. Ант очень расстроился, но мысль о летающих ящерах, не давала ему покоя. И в скором времени он начал мастерить себе крылья. Для этого он использовал листья очень редкой пальмы. Они были огромные, легкие и очень прочные.

Первые несколько попыток взлететь оказались неудачными. Отчаявшись, Ант решил выбросить крылья, но тут случай помог ему. Была очень ветреная ночь. Ант вышел за дверь, но тут сильнейший порыв ветра подхватил и понес его на крыльях. Очнулся он в необычном месте. Это был остров с огромной скалой посередине, вершина которой терялась в облаках. Ему стало интересно, что же там наверху. Легкий ветерок быстро поднял его на крыльях на самую вершину.

Он оказался на поляне. И не теряя времени, пошел через диковинный лес. В нем росли странные кусты – они могли летать, цепляясь корнями за почву, где им заблагорассудится. В лесу он встретил существо, поразительно походившее на то, что он видел на картинке, только без крыльев. От него он узнал, что он из племени тионов. Ант спросил: «А как же «ли»?» И тион ответил: «Когда-то давно они все умели летать, и тогда их звали «литионы». Но теперь они забыли это древнее умение. Их предки летали с помощью крыльев, но, попав на этот остров, у них не нашлось больше пальм, из которых эти крылья были сделаны. Тион отвел Анта в свою деревню. Там Ант рассказал, как его зовут, кто он такой и откуда, показал крылья, которые подняли его сюда. Тионы обрадовались, увидев знакомые крылья, т.к. они были необыкновенно похожи на те, которыми пользовались их предки.

Ант слетал вниз, принес много новых листьев пальмы, и каждый тион сделал себе новые крылья. И с тех пор они снова стали называться «литионами». Но остров, на котором они жили и живут до сих пор, они тщательно скрывают от посторонних глаз. И мы не должны вмешиваться в их жизнь.

Вера Цаплина: А в этой сказке интересный персонаж — настоящее чудовище (от слова чудо), внешне страшноват, вооружен и может быть опасным, но безобидный, одинокий и очень самостоятельный. И любит делать зарядку. Не умеет говорить, но зато умеет улыбаться, вот какой он, ПУПСГИЛЬ!

ПУПСГИЛЬ Стас Тимошинин, 7 лет

Давным-давно на белом свете существовал Пупсгиль. Это был зверь с волосатыми лапами, он был похож на динозавра, у него были когтистые руки и четыре глаза. Его голова была похожа на шар, его когти на руках достигали пяти метров. Он питался камнями и водой, смешанной с песком. Пупсгиль жил в горе Рейнер. Он любил плавать в воде и кататься на акулах. А еще он мечтал очутиться на Антарктиде, потому что на Антарктиде было много любимой пищи.

Когда Пупсгиль просыпался, он сидел и грелся на солнце. А еще он любил делать зарядку по утрам: вырывал дерево и поднимал его вверх шестнадцать раз. И Пупсгиль был очень быстрый — он выбирал свободную тропинку и бегал по ней. Когда он возвращался домой, то обычно строил свою пещеру в горе. Он отрезал кусок дерева острыми зелеными камнями, протыкал дырки в стволе дерева, засовывал туда эти камни и использовал этот инструмент для того чтобы отбивать куски камней от пещеры.

Его нельзя было приручить. Пупсгиль был самым необычным зверем, потому что он был очень боевым зверем, много дрался и отлично плавал. Еще он очень любил делать оружие, но не умел говорить. У него было шесть рогов и очень большой рот, в котором было около ста зубов. Пупсгиль очень любил играть в прятки с вамсписом. «

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения Пупсгиля. Однажды в гору Пупсгиля упал метеорит, и Пупсгиль начал задыхаться, однако успел вырваться из пещеры благодаря своим сильным когтям. Так как его пещера была разрушена, он стал искать другую подходящую пещеру и нашел ее в горе Джомолунгма. В Джомолунгме жило много разных животных. Когда Пупсгиль привык к своей новой пещере, он стал любить утром смотреть на бегающих и играющих зверей. Однажды он проснулся утром и пошел гулять , и нечаянно провалился в звуковой портал, который был закопан в песке. И он попал в наш мир. Когда люди видели Пупсгиля, они бегали за ним со швабрами, метлами и лопатами, и Пупсгилю пришлось забежать в подвал, чтобы спастись от них. Когда настала ночь, он выбежал из подвала и начал бегать по городу и нашел магазин одежды. Он разбил двери и ворвался в магазин. Там было множество костюмов, Пупсгиль нашел костюм обычного парня, натянул его на себя и еще взял серую рубашку и джинсы и вышел из магазина. Пупсгиль вернулся в свой подвал, снял с себя костюм обычного парня и надел вещи, которые взял с собой. Он взял эти вещи для того, чтобы люди не узнавали его на улице. И теперь он так и живет в подвале, а выходит только по ночам.

Жил-был в этом городе Максим. Он учился в 3 «А» классе. И однажды он узнал о Пупсгиле. Просто он случайно прочитал о нем в библиотеке и подумал, что не плохо было бы его найти. Он хотел найти Пупсгиля, для того чтобы вернуть его домой. А для того чтобы вернуть его домой, нужно было вытащить его из подвала, поставить лестницу к порталу и попросить Пупсгиля подняться по ней. И Максим отправился на поиски Пупсгиля.

А в это время Пупсгиль проделал в подвале дырку, для того чтобы пролезть в другое место, где он надеялся встретить новых друзей. Пупсгиль вылез где то в городе и вдруг увидел идущего навстречу мальчика. Он испугался и хотел уж было спрятаться, но мальчик закричал «Пупсгиль! Не бойся! Меня зовут Максим! Я хочу помочь тебе!» Пупсгиль улыбнулся и подошел к Максиму. «Я твой друг и помогу тебе, пойдем» — сказал Максим. Они приставили лестницу к порталу и Пупсгиль залез на лестницу. Он посмотрел на Максима своими четырьмя грустными глазами, улыбнулся большим ртом и прыгнул в портал. А Максим написал рассказ про Пупсгиля, но ему никто не поверил.

Вера Цаплина: История о том, как в славном городе Петербурге однажды начался шоколадкопад, а по улицам и крышам домов и музеев побежали сказочные звери — ВКУСНЯШ, ГЕРАГУ, ФРИКАГУ и другие

ВКУСНЯШ, ГЕРАГУ, ФРИКАГУ и другие Саша Васильев, 7 лет

Давно-давно в том месте, где сейчас Санкт-Петербург, был лес, населенный сказочными существами. В нем жили такие существа, как, например, Вкусняш, семейство маленьких Герагу, Фрикагу и Кисмагу, а еще Кабатегорра.

Герагу – маленькое, мохнатое и очень доброе существо с большими глазами и пушистеньким хвостом. Оно умело ловко лазить по деревьям. Герагу обожало заворачивать разные растения в листочек и добавлять в воду. Получалось очень вкусное блюдо, которое называлось рагу. Может быть, как раз от этих существ люди узнали название блюда, которое нам теперь готовят мамы.

Фрекагу – это друг Герагу. У него длинная шерсть, почти как волосы. Зимой он меняет шерстку, она становится у него жесткой. Питается травкой и растениями, но может съесть и животное, если то попадется ему на пути. Впрочем, человека он не трогает.

И, наконец, Кисмогу – существо размером с футбольный мяч, постоянно озадачено сбором запасов на зиму, он собирает запасы за щеку как хомяк. А еще они постоянно пытаются охотиться на Фрикагу. Рассыпает орехи, забирается на дерево и ждет, когда придет Фрикагу. А потом напрыгивает на него сверху.

Кабатегорра — это существо, которое живет в горах. Это близкий друг снежного человека, если Вы, конечно, верите в него. У нее есть волшебные способности, она как Медуза Горгона может всех превращать в камень, но не навсегда, только на время, на какое сама захочет. Эта способность очень помогает ей на охоте.

Вкусняш — известная лакомка, ждет не дождется, когда начнется шоколадкопад. Размером с мизинчик. Покрыт коротеньким белым мехом. Зимой его мех покрывается серыми пятнышками как горошком.

А перемещались все эти сказочные существа на Мобыне. Это воздушный шар с колесами. Он умеет летать, плавать и ездить. Достаточно убрать колеса и он превращается в самый настоящий воздушный шар. Он общий и все могут с удовольствием на нем перемещаться. И еще ему совершенно не нужно топлива. Только обязательно его надо завести, и езжай на здоровье.

Шоколадкопад – явление, которое всегда начинается сразу после сосисочного дождя. Все существа просто обожали эти дожди и шоколадкопады.

Волшебный камень – необыкновенный камень, у которого есть несколько волшебных свойств. Во-первых, он притягивает все, что к нему приближается. И второе, в темноте он светится, сначала фиолетовым, потом зеленым светом, а потом снова фиолетовым и снова зеленым. У камня есть глаза и он может все чувствовать. Он прилетел из космоса и пустил корни на Земле.

А еще жил был НЯМАНЯМЫЧ. У него была шерсть как у медведя. У него были зубы размером с самые большие часы в мире. Он зашел в Страну случайно. А когда он встретил ее жителей, он подружился с ними.

Однажды на землю упал синий метеорит и из-за этого все существа навсегда превратились в животных. Герагу превратился в зайца, Фрекагу – в белку, ну а Кисмогу, как Вы знаете, в хомяка. Кабатегорра стала медведем, а Вкусняш стал мошкой. Шоколадкопад превратился в радугу. Няманямыч ушел на свою планету (он умел ходить по воздуху). (Если Вы верите в эту планету, то ее называют «Белая морковка»).

Волшебные камни, а их было очень много, все они стали обычными камнями. И эти камни здорово помогли строить Санкт-Петербург, ведь в то время вокруг города совсем не было камней. А один из этих волшебных камней теперь лежит в Эрмитаже в зале древностей. На нем древние люди нарисовали рисунки, какие захотели. Ну а в том месте, где жили Герагу (которые потом превратились в зайцев) теперь Заячий остров. И еще в те времена у существ была крепость на этом острове, которая называлась «Заячья пулька». Впрочем, на этом острове все называлось «заячьим» во времена волшебной страны.

Как-то раз в новогоднюю ночь в Петербурге начался шоколадкопад. Все улицы, дома, музеи были занесены сладостями. И вдруг по улицами побежали-затопали-понеслись Фрикагу, Кисмагу и Кабатегорра. Вы слышите мотор? Это Вкусняш мчится на Мобыне. Он взлетел на крышу Эрмитажа, и там вместе с другими устроил сказочный праздник. А произошло все это, потому что Няманямыч решил, что нельзя жить без сказочных существ на планете Земля и он своей магией расколдовал всех обратно в Фрикагу, Кисмагу и других.

Все люди (и даже кошки) ужасно удивились таким чудесам. А потом жители города тоже устроили праздник, только не на крыше, а на земле. И даже стол не надо было накрывать, потому что угощение было под рукой, а точнее под ногой. И весь город освещался сказочным светом волшебных камней…

Вера Цаплина: История про лучшую планету, на которой есть дружба. На этой планете живут замечательно полезные звери — они поливают синие розы водой из хобота. Теплую воду для полива нагревают сами (долгим гудением). А раньше эти звери жили на Земле и назывались СЛОНОМОТЫ!

СЛОНОМОТЫ Макарий Мартюшев, 7 лет, СПб

Давным-давно на белом свете существовали слономоты. Это были чудовища с головой слона и всеми четырьмя лапами слона, а туловище у них было бегемотье. Но самое главное свойство у них было то, что они могли не только тихо поливаться как обычные слоны, а могли еще когда на них нападает враг, поливаться громко. Они набирали в хобот воды, немного ее там держали, а потом они лили ее на противника. И эта вода была очень горячая, потому что у слономота в горле была специальная грелка. И включалась эта грелка тогда, когда слономоты громко гудели.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения слономотов. Неожиданно на земле начался ледниковый период. Вода в озерах стала очень холодная. Слономотам приходилось, чтобы облить противника , очень подолгу гудеть, согревая воду. Из-за этого слономоты оказались очень беззащитными существами. И вот однажды все слономоты решили построить гигантский ледяной космический корабль. И все они сели в этот корабль и улетели. Если люди хотят вернуть слономотов, им надо навсегда подружиться со всеми животными на Земле. Тогда слономоты вернутся.

Жил-был на Планете Коротопузиков самый главный коротопузик. Он узнал кто такие слономоты от своих подчиненных. Они на корабле «Морской зеленый еж» увидели какую-то синюю точку, которая приближалась к их планете. В конце концов она превратилась в гигантский ледяной корабль. Коротопузики увидели в одном из иллюминаторов слономота. Об этом они и сообщили главному коротопузику. Он решил, чтобы эти неведанные существа должны быть на его планете, желая, чтобы на его планете было побольше разновидностей зверей. Для того, чтобы выманить слономотов на их планету, он решил сделать своим прибором вспышку на всю планету, чтоб слономотов это привлекло к их планете. И слономоты начали дружить с коротопузиками. И теперь их планета теперь стала называться по-другому – Корослономота.

Слономоты и коротопузики отлично ладили после того как встретились. У них даже был такой праздник – день появления слономотов. К этому дню слономоты помогали коротопузикам выращивать горячие розы. Это такие фиолетовые розы, которые надо поливать горячей водой. Потому что в этих розах были трубочки, которые согревали розы от мороза. И чтобы эти трубочки жили их надо, было нагревать. А коротопузики-изобретатели придумали для слономотов специальные дома. Эти дома были похож на полукруглые палатки. По бокам они были обложены кирпичами, там не было ни одного окна и была одна большая дверь. А назывался такой дом — вирама. От всего этого (роз, вирам, дня появления слономотов) Корослономота стала, может быть, лучшей планетой, на которой есть дружба.

Вера Цаплина: А в этой истории так и осталось неизвестным, чем же разозлили Пушкина маленькие ШМАКОДЯВКИ?

ШМАКОДЯВКИ Полина Кузина

Шмакодявки это насекомые. Они на руках ходят, а ногами друг друга держат. Между собой они не дружат, а пинаются ногами. В племени их сначала 5, а потом когда 2 племя встречаются они разбегаются и если одно племя поймает шмакодявку из другого племени, а другое племя поймает из другого племени, то их опять будет 5, только один будет другого рода. Это бывает редко. А еще у них есть плигодоги и они знают где другое племя и шмакодявки уходят от него подальше. А снегодоги это такие специальные штуки, как телефон, зеленая точка это где они, а другие на карте красными точками горят. И они видят другое племя и далеко-далеко убегают и толкаются.

А прикодяками не выдержали, потому что злой Пушкин не любил их и запер в гору. А если взять большую пилу и разрубить гору, то они опять выйдут. Но это самая большая гора в мире и Пушкин запер их на самый кончик горы. Он хотел написать про них свои сказки, но не успел.

Жила-была Волшебная Птица, она была самой главной птицей над всеми птицами и насекомыми. Волшебная птица умела становиться невидимой, но для этого ей нужны были шмакодявки, они ей давали волшебную силу. Она могла своим твердым клювом разбить скалу и достать шмакодявок. Волшебная Птица им тоже помогает, она очень вежливая и все время дает им еду и питье.

И вот Волшебная Птица отколотила своим большим клювом маленький кусочек горы и гора развалилась. Шмакодявки вышли только у них ножки были кривые и она их тоже расколдовала. И потом они сделали очень большой праздник к в честь королевы, подарили ей большую корону из чистого золота и еще большущий торт. Птица, конечно, всех угостила. Праздник был большой-большой, было много игр в честь королевы Птицы.

Вера Цаплина: История о том, какими замечательными футболистами, победителями межгалактических турниров, лучшими тренерами по футболу и просто хорошими друзьями сумели стать вредные ПИНКОДАВАЛИКИ!

ПИНКОДАВАЛИКИ Паша 8 лет

Давным-давно жили на свете Пинкодавалики. Они любили всем давать пинки. Как кого-нибудь увидят, гонятся за ним, а если догонят, дают пинки. Больше всего они любили играть в футбол. Они пинали футбольный мяч. Но пинали они не только мяч, но и других: людей, животных и даже сами себя. Это были толстые, похожие на Всёедяликов человечки, только с одной огромной ногой. Они прыгали на одной ножке, и пинали ВСЁ. Очень они любили есть. Любимое их блюдо: огромный кусок жареной свинины с луком (который не помещался в их маленький рот). И ещё они очень любили веселиться.

Но однажды один человек поймал Пинкодавалика и хотел съесть, но Пинкодавалик чудом сбежал. Прибежал домой и рассказал о произошедшем семье. А его семья рассказала про это всем. Все пинкодавалики испугались и улетели на другую планету под названием Петреукяс. С того дня не стало на земле Пинкодаваликов.

Жил-был на свете мальчик. Звали его Миша. Миша очень хотел научиться играть в футбол, но у него не получалось. Он старался, просил старших помочь ему научится играть в футбол, но у него ничего не выходило. Отчаявшийся Миша пришёл домой и рассказал всё маме.

Мама пожалела Мишу и рассказала ему про Пинкодаваликов, которые раньше жили на Земле. Она один раз шла по улице и увидела, как маленькие толстые человечки с одной ногой мастерски играли в футбол. Потом к ним подошёл какой-то человек, взял одного и унес. Мама пошла за ним и увидела, что человечек вырвался и убежал. Мама последовала за ним и увидела, что он прибежал в какую-то деревню, поднял панику, и все человечки решили улететь на планету Петреукяс.

Миша очень обрадовался, когда мама сказала, что они очень хорошо играют в футбол. Но возникал вопрос: как достать их с планеты Петреукяс и уговорить помочь ему научиться играть в футбол? И тогда он пошёл к известному учёному с мировым именем Павлентий, чтобы он ему помог найти Пинкодаваликов. Учёный с мировым именем Павлентий согласился помочь, он быстро изобрёл телепортатор и телепортировал Мишу на планету Петреукяс.

У Пинкодаваликов как раз шёл футбольный матч. Миша вышел на центр поля и сказал:

— Здравствуйте, дорогие Пинкодовалики! Извините, что прерываю матч, но не могли бы вы научить меня играть в футбол, пожалуйста?

— С удовольствием, — ответили хором Пинкодавалики.

И они стали учить Мишу играть в футбол. Примерно через час Миша уже так хорошо играл в футбол, что мог обыграть любого старшеклассника.

— Спасибо вам, — сказал Миша, — за то, что научили меня играть в футбол.

— Пожалуйста, — сказали Пинкодавалики.

— А давайте,- сказал Миша – я вас познакомлю с лучшими футболистами, и вы между собой устроите межгалактический турнир по футболу.

Пинкодавалики согласились. И уже через неделю на орбитальной футбольной станции прошёл межгалактический турнир. Счёт 9:7 в пользу Пинкодаваликов.

— Ура, — кричали Пинкодавалики, — мы выиграли! Спасибо за матч! До свидания!

После этого матча Пинкодавалики решили больше никогда не давать пинки, а всё время играть в футбол. Но про футбольный матч услышали Всёедялики, прилетели на планету Петреукяс и съели все футбольные мячи. Пинкодавалики расстроились. Чем же они будут играть в футбол? И они позвали Мишу: Помоги нам, скажи, где взять новые мячи! Миша прилетел и сказал:

— Мой папа работает на фабрике по изготовлению мячей, он нам поможет.

Потом он обратился к Всёедяликам:

— А вы, пожалуйста, не ешьте больше футбольные мячи.

Он попросил сделать папу несколько футбольных мячей, и вскоре Пинкодавалики уже опять играли в футбол! Всё наладилось. Про Пинкодаваликов все к тому времени знали, что когда-то они любили давать пинки, но превратили вредную привычку в ФУТБОЛ. С тех пор Пинкодавалики каждый день устраивали футбольные матчи. Сказка на этом кончается, но чудеса не прекращаются!

Вера Цаплина: Похоже, перед нами начало какой-то научно-фантастической истории. В ней описана версия происхождения морских ежей из животных, поедавших кусочки метеорита. Но самое главное — герой с помощью таинственных артефактов обнаружил нечто удивительное, а рассказ прерывается на самом интересном месте. Скорее всего, автор (под псевдонимом Том Джеррисон) и после окончания курса в нашей Школе продолжит сочинять свою историю, в которой еще покажут себя МЕТОЛОТЫ и КРАКИ!

МЕТОЛОТЫ и КРАКИ Том Джеррисон, 8 лет

Давным-давно на земле существовали Метолоты. На взгляд они были похожи на пушистые помпоны, а внутри состояли из металла. Они были трудолюбивые, и каждый день подметали округу. На них часто охотились КРАКИ, живущие по соседству. Были они похожи на больших птиц с длинными ногами, длинной шеей и маленьким телом покрытым чешуей. А еще у них было три малюсеньких глаза и мощный клюв. Ноги у этих страшных существ желтого цвета, чешуя фиолетовая, шея синяя, а голова черная. С помощью больших крыльев Краки могли планировать с высоких гор. Вы встречали ли вы хоть одно из этих существ? Куда же они подевались? До сих пор никто не раскрыл тайну исчезновения этих животных. Но до наших времен случайно дошли истории о них.

Метолоты не просто так собирали весь мусор вокруг себя, они выискивали в нем свое любимое лакомство – кусочки кокса. Но как-то раз на землю недалеко от места обитания метолотов обрушился метеорит, его куски разлетелись на много километров вокруг. И эти куски очень понравились пушистикам на вкус. Вот только поедая метеорит, метолоты постепенно потеряли свою пушистую шкурку, а взамен получили колючие иголки, а так же непреодолимую тягу к воде. Так появились известные нам морские ежи.

А как же Краки? Известно только, что когда им не на кого стало охотиться, они начали питаться травой и стали миролюбивыми, ласковыми животными, но быстро все исчезли. Но все ли?

Однажды летним днём по лесной тропике прогуливался мальчик. Звали его Маёрт. Ему было 12 лет. Это был обычный мальчик с темными волосами и голубыми глазами в фиолетовом свитере и светло-голубых джинсах . Он шел-шел и вышел на красивую поляну, целиком покрытую голубыми цветочками.

И вдруг земля под его ногами начала быстро опускаться, образовав нечто, похожее на колодец диаметром 1 метр и глубиной в его рост. А прямо перед глазами была большая кнопка с углублением и гравировкой в виде странной головы. Маёрт не удержался и нажал на эту кнопку. В тот же момент ему на голову упало что-то тяжелое. Потирая шишку на макушке он огляделся. В траве лежало нечто похожее на часть металлического шара. Мальчик вспомнил, что когда-то приберег похожую штуковину.

С трудом выбравшись из ямы он помчался домой со своей находкой. Дома он соединил обе части и, о чудо — они идеально подошли друг другу, а на поверхности проявился рисунок — чешуйчатый хвост и надпись: «В парад планет хвост с головой соедини и удивительных существ спаси». Маётр бросился к компьютеру узнать , что же такое «Парад планет», и к своему удивлению обнаружил, что это явление происходит прямо сейчас и закончится уже через 4 часа. За окном как назло стемнело, завыл ветер началась сильная гроза. Но мальчик все же набрался храбрости и отправился в лес, туда , где он видел рисунок головы на странной кнопке.

Ливень усилился, дождь хлестал его по щекам. Маётр весь продрог и подумывал вернуться домой, но любопытство было сильнее страха. Через два часа поисков он наконец наткнулся на нужную яму, из последних сил протянул шар к кнопке и соединил их. В тот же момент в шар ударила молния, Метра отбросило в сторону. Очнувшись, Маётр обнаружил, что под кнопкой открылось углубление, а в нем лежит яйцо размером с большой кулак. Раздался тихий треск, из яйца показался клюв, потом чёрная голова на синей шее. «Крак-крак» — произнесла голова.

Вера Цаплина: А в этой истории записана подробная инструкция для безопасных полетов по сказкам на волшебном растении-ковре-самолете, цветущем, старинном, украшенном и очень редком, которое называется КОВРО!

КОВРО Рыбинская Аня, 6 лет

Давным-давно на белом свете существовало растение — летучее мраморное, украшенное цветком, КоврО. Очень редкое. Это растущий коврик, когда на него кто-то садится, он сразу отрывается и давай летать. Когда он приземляется, сразу прирастает к земле и скидывает человека. По структуре растение напоминает мягкий гибкий мрамор перламутрового цвета. Внутри мраморного КоврО находится маленький цветочек.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения КоврО. Легенды говорят, что люди не знали, как использовать КоврО. Ведь если не садиться на него, а просто сорвать, как цветок и поставить в вазу, то оно может погибнуть. Так погибли многие из семейства КоврО. А 4 подружки и 4 друга КоврО чудом спаслись.

Злой волшебник перенес их в отдельные пещеры, но растения выжили и живут там сейчас. Но никто не может их найти и никто не знает про них, кроме меня. А недавно один мальчик КоврО выбрался и хочет спасти всех остальных. Когда волшебник переносил коврО в пещеры, он пошептал над растениями, и они стали сонными, но это подействовало только на 2000 лет. Волшебник собирался еще раз пошептать, но заснул сам.

А в это время все КоврО, кроме двух девочек стали просыпаться. Одна из растений была с маленькой розочкой внутри, ее звали Роза КоврО. Она тоже попробовала оторваться от стены пещеры и у нее получилось освободиться.

Жил-была девочка, которая очень хотела полетать, но не на крыльях. Это была моя подружка. И я ей рассказала про КоврО и познакомила ее с Розой КоврО. Мы слетали в пещеры за другими КоврО и всех освободили — разбудили всех. С тех пор когда удивительные растения долго летали, у них отрастали стебельки, и когда они приближались к земле, стебли пускали корни. Так стали появляться на земле многие другие КоврО.

Мы с подружкой сначала слетали в Киев, потом побывали на Юге. В полете мы видели всех людей под собой и махали им руками, а все махали нам в ответ. Потом мы попросили КоврО слетать в настоящую сказку. Там было хорошо и уютно, и все существа были сказочные.

И напоследок я хочу рассказать, что на КоврО летать опасно, если КоврО не знает, кто вы. Оно может занести даже в страшную сказку со Змеем Горынычем, Кощеем и Бабой Ягой. Весь секрет в кнопочке под цветком, который находится в середине растения. Просто нужно нажать на цветок, когда только сели, и КоврО вас узнает и спросит:

Вот и конец. Приятных всем полетов!

Вера Цаплина: Сказки похожи на фантазии, мечты и сны. Но в сказках можно сочинять все, что захочется, и в эти сказочные истории могут вплетаться и мечты, и сны, и сказочные существа ВОЛШЕБЛЯНДЫ!

ВОЛШЕБЛЯНДЫ Женя Фишкина, 8 лет

Давным-давно на белом свете существовали разные волшеблянды. Жили они хорошо, работали. А работа заключалась в том, чтобы помогать людям и зверям. Одного из волшебляндов звали Кромир. Он был милый, добрый, скромный и забавный. Откуда же взялось это странное слово — Кромир? Имя это переводится как «смелый» с языка страны Волшебляндии.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения волшебляндов. На самом деле, эти крохотные жители Волшебляндии живут и сейчас. У них есть такое свойство — быть видимыми и невидимыми. К тому же волшеблянды боятся людей, поэтому они им не показываются. Но все-таки очень-очень редко они появляются и дарят людям радость. Вот если у какого-нибудь ребенка есть заветная-презаветная мечта, и волшеблянду эта мечта понравится, то он постарается ее осуществить.

Жил-был мальчик Витя. Он очень любил читать книги. Как-то раз Витя прочел книгу про Волшебляндию, и лилипут Кромир так ему понравился, что увидеть его — стало самой заветной мечтой мальчика. И Витя стал думать, как же ему найти Кромира. Думал-думал и придумал. Он решил все время мечтать о встрече с Кромиром. Ведь тогда, думал Витя, чудесный волшеблянд обязательно появится, потому что осуществлять заветные мечты — его любимое дело.

Когда наступил вечер, пора было ложиться спать, но Вите не хотелось. И вдруг кто-то зашел в комнату Вити. Мальчик сначала испугался, но потом спросил: «Ты кто?» «Я Кромир,» — ответил лилипут, — «У тебя ведь была заветная мечта — увидеть меня — вот я и пришел.» Но тут Кромир взял Витю за руку и они пошли в какой-то лес. Витя молчал, он не понимал, куда его ведет Кромир. Они пришли в прекрасное королевство, и тут, наконец, Кромир сказал: «Я тебя познакомлю с моим другом и мы вместе попьем чай». «Хорошо,» — согласился Витя. Кромир познакомил Витю со своим другом, они вместе попили чай. Все было хорошо, просто замечательно. но вдруг прозвенел звонок, и Витя проснулся. Мальчик стал звать Кромира, но никто не отзывался. Вите, конечно, было жалко, что это был только сон, но что делать. С тех пор никто и не помнил, были ли волшеблянды на самом деле.

Вера Цаплина: А в этой истории сюжет делает странный и интересный поворот — предсказание сбывается потому, что оно было сделано. Страшная тайна в том, что несчастье должно произойти по неизвестной причине, а причиной оказывается желание раскрыть эту тайну. Петля замыкается. Сюжетный поворот, достойный научно-фантастического рассказа.

ГОФЫ Шаулов Иван, 8 лет

Омы жили на земле 999 тысяч лет назад. Это были духи самого высшего звания . Они являлись на землю в виде огромного глаза и следили за жителями земли -гофами. Гофы были по виду почти такие же, как люди, но они были трехногими и очень маленькими. Самый высокий в истории гоф был на сантиметр выше меня. Третья нога вырастала у гофов только в старости и служила им как трость. В молодости, они ходили на двух ногах, как люди. У гофов была развитая цивилизация, они изобретали сложные машины и механизмы, а также умели выпускать из рук электрические разряды, чтобы защищаться от врагов. У омов были слуги-обы и иффиты, которым подчинялись ашадроманиты — хранители тайны. «Тайна будет раскрыта» — однажды увидели гофы надпись. Надеюсь так и будет.

«Тайна будет раскрыта», но что это за тайна? Надо срочно это узнать.» — так думал молодой гоф по имени Ахиб. Только он один сумел расположить к себе ашандроманитов и хитростью выпытал у них тайну. Она заключалась в том, что совсем скоро гофы исчезнут с лица Земли. Но никто не знает, когда и почему это случится, даже омы. Ахиб пообещал ашандроманитам никому не рассказывать тайну, но, узнав ее, он так испугался, что забыл о своем обещании, и, вернувшись домой, рассказал все своим собратьям.

Когда омы узнали, что гофы раскрыли тайну, они очень разгневались и наслали на гофов стихийные бедствия. Они продолжались 88 лет, и половина всех гофов погибла. Другая половина спряталась в пещерах. Часть из них умерла не найдя себе пищи, а остальных гофов никто не может увидеть, потому, что они забрались слишком глубоко под землю. Омам не за кем стало следить, и с тех пор они больше не появляются на Земле. Увидеть омов можно только если люди научатся путешествовать в далекое прошлое.

Жил-был один ученый (будем называть его просто Ученый), который работал в самой совершенной лаборатории. Однажды он заперся в своем кабинете и очень долго оттуда не выходил, а когда вышел, то поведал всему миру, что изобрел машину времени. Он решил испытать эту машину на себе. Он настроил ее, нажал кнопку ПУСК и попал в то время, когда жили гофы, то есть, на 999 тысяч лет назад. Увидев гофов, он познакомился с ними и стал расспрашивать, как устроены их приборы. Но через несколько месяцев Ученый почувствовал, что узнал о гофах достаточно и вернулся домой.

Однажды он работал в своем кабинете и подумал: «Давно я не видел своих друзей гофов.» Он настроил машину времени, нажал кнопку ПУСК, но случайно попал в то время, когда уже несколько лет в стране гофов бушевали стихийные бедствия. Он с трудом разыскал в пещерах выживших гофов, и они рассказали ему свою печальную историю. Ученый решил во что бы то ни стало спасти своих новых друзей. Но как это сделать? И он придумал с помощью машины времени перенести их в далекое будущее, туда, где жил он сам.

Гофы хотели остаться навсегда в нашем времени, но людям не понравилось, что среди них ходят какие-то трехногие карлики, которые пуляются молниями. Тогда гофы пришли к Ученому и сказали ему: «Мы не нравимся людям, и нам здесь очень плохо. Мы хотим жить где-нибудь в другом месте». Ученый задумался: если отправить их к динозаврам, то пуляйся молниями, не пуляйся — динозавры все равно их сожрут. Если отправить их в средневековье, то их наверняка примут за каких-нибудь бесов и тоже убьют. Что же делать?

И вот он придумал: он собрал всех гофов и отправился вместе с ними в далекое-предалекое будущее, когда люди уже начали осваивать другие планеты и даже другие галактики. Ученый созвал своих коллег и спросил их, куда лучше отправить гофов. Ученые долго советовались и наконец придумали отправить их на планету, которая называется Аскендалл. Она необитаемая, но там есть растительность, вода и все необходимое для жизни.

Ученый погрузил гофов на беспилотный космический корабль и они улетели. Долгое время никто ничего не слышал про гофов, но однажды, когда Ученый стал уже очень старым и потерял всякую надежду связаться со своими друзьями, ему на почтовом корабле пришла посылка. Там было огромное яблоко. Это яблоко было выращено на планете Аскендалл, а еще там была фотография счастливых, улыбающихся гофов. Вот и всё.

Вера Цаплина: История очень ответственного и целеустремленного мальчика, которому позаботиться о семье и достигнуть поставленной цели помогли мастера тыквознания — маленькие веселые и умелые ТЫКВАРИКИ!

ТЫКВАРИКИ Максим Карлов, 8 лет

Давным-давно жили на белом свете тыкварики. Это были человечки-строители. Они очень любили тыкву. Мякоть тыквы они ели, а из оболочки строили себе домики. Тыкварики были очень умные и изобретательные. Они могли построить что угодно из чего угодно. Например, погреб для хранения припасов из маленькой картонной коробки, беседку — из тыквы и маленьких зубочисток.

Маленькие дети тыквариков, когда подрастали, поступали в первый класс специальной школы. Здесь они изучали очень важные науки: овощестроение, тыквознание, тыквоприготовление. Жили наши человечки весело и счастливо, пока внезапно не пропали.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения тыквариков. Они стали невидимыми во время испытаний нового изобретения. Тыкварики мечтают опять стать видимыми, но сами они этого сделать не могут. Им нужно помочь найти то самое изобретение: машину-невидимку и выключить ее. Тыкварики знают, что спрятана она в одной из тыкв, находящихся в огромном погребе тыкварика Мечтателя.

Жил-был на свете мальчик Витя. Его семья жила очень бедно, часто родителям не хватало денег на пропитание. Однажды в его городе был объявлен конкурс «Самая большая тыква». Витя мечтал победить в этом конкурсе, получить денежный приз и помочь своим родителям.

Мальчик прочел в очень старой энциклопедии легенду о тыквариках. Оказывается тыкварики знали секрет выращивания гигантских тыкв. Витя понял, что тыкварики ему очень нужны и он должен сделать их видимыми. Из энциклопедии выпал план страны тыквариков, Витя его поднял, изучил и со своим верным другом и помощником псом Шариком отправился на поиски погреба тыкварика Мечтателя. В загородном лесу Шарик насторожился и обнюхав траву под большим деревом, залаял. Под травой Витя обнаружил вход в небольшую пещеру — это был погреб Мечтателя. Мальчик быстро нашел самую большую тыкву и осторожно разрезал ее ножом. Внутри он увидел сложное устройство — машину-невидимку, осмотрел ее , нажал на красную кнопку.

Шарик весело залаял, Витя увидел рядом с собой несколько маленьких, радостных человечков. Тыкварики спросили Витю, чем они могут его отблагодарить. Мальчишка попросил раскрыть тайну выращивания гигантских тыкв. Самый старший тыкварик Мечтатель тихо-тихо, на ухо рассказал Вите тайный способ выращивания гигантских растений. Наш герой обещал никому и никогда не рассказывать этот секрет.

Витя вырастил огромную тыкву, два метра высотой и два с половиной метра шириной и получил за нее денежный приз. Его семья зажила нормальной жизнью, папа устроился на хорошую работу. Теперь они ни в чем не нуждались. Тыкварики прорыли тоннель от своего городка к огороду Вити. Семья Вити выделила им кусочек земли для тыквенной деревни. Витя и тыкварики построили музей тыквы и организовали праздничное открытие.

Вера Цаплина: Научно-фантастическая история, в которой автор излагает свое видение будущего земной энергетики: солнечная энергия перерабатывается на космической станции в тепловую, электрическую и передается без проводов на Землю. А еще (наверняка многие знают это на личном опыте) солнечная энергия прекрасно превращается в энергию хорошего настроения! А передали землянам эту технологию марсианские МЮМЗИКИ!

МЮМЗИКИ Елагина София 10 лет

Сказка о Красной Планете
Давным-давно на белом свете существовала Красная Планета. Красная Планета существовала в 1930 году. Но сейчас она называется Марс. На Марсе раньше была вода, но сейчас там её нет. Почему? Ни кто не знает даже учёные. В те времена когда еще вода плескалась на Марсе в ней жили удивительные существа — Мюмзики. Мюмзики были очень милыми и дружелюбными жителями водного пространства. С утра и до самого вечера они беззаботно ныряли, играли в водное поло и другие забавные игры.

Однажды Мюмзики решили путешествовать. Они летали на маленьких волшебных самолётах по всей галактике посещая различные планеты. Так они попали и на нашу планету Земля. Им понравилось гулять в лесу, купаться в речках и загорать на солнышке. Но со временем Мюмзики стали замечать как люди относятся к своей природе, они очень расстроились и улетели. Что же произошло? Люди загрязняют свою природу, не берегут ее. Заводы и машины загрязняют воздух и воду. И если мы хотим снова увидеть прекрасных Мюмзиков, мы должны беречь свою природу!

Тем временем, в одном Российском городке под названием Саратов жил-был ученый, который очень верил в то, что на далеких и неизведанных планетах все таки существует жизнь. Его звали Дмитрий Александрович. Однажды Дмитрий Александрович изобрел волшебную машину для путешествия во времени и пространстве. На этой самой машине он долетел до Марса и встретил там Мюмзиков! Он был очень взволнован и счастлив от своего открытия.

Нужно отметить, что Мюмзики встретили Дмитрия Александровича дружелюбно, они с удовольствием показывали ему свою планету и рассказывали о жизни на ней. Мюмзики поделились с ученым своим опытом по поддержанию планеты в чистоте, рассказали о возможности использования солнечной энергии и пообещали помочь восстановить нашу планету Земля.

Солнце является источником экологически чистой и абсолютно безопасной энергии. Для того чтобы использовать солнечную энергию на Земле, учёным нужно было изобрести космическую станцию. Эта станция могла бы собирать солнечную энергию, перерабатывать ее в электрическую, тепловую и энергию хорошего настроения, и без проводов, как сигнал от спутника, переправлять её на Землю.

Мюмзики помогли Дмитрию Александровичу построить космическую станцию и вывеcти её на околоземную орбиту. Благодаря этому изобретению все атомные электростанции на Земле были трансформированы в солнечные электростанции. Экологическая обстановка на Земле стала стремительно меняться в лучшую сторону. Люди наконец- то научились беречь и ценить природу, безопасно использовать её ресурсы. Мюмзики стали самыми уважаемыми гостями на нашей планете и с большим удовольствием посещают её.

Вера Цаплина: Так вот он, секрет превращения неудачи в удачу: собраться вместе, вспомнить, что есть повод для праздника, и главное — не ссориться! И получится новогодняя сказка: с пирогами, салютом, танцами и уютным светом маленьких свечек, которые так любят маленькие ЗЕМЛЕЧКИ!

ЗЕМЛЕЧКИ Игнатов Никита, 9 лет

Давным-давно жили на белом свете маленькие человечки, которые обитали глубоко под землей и строили туннели. И назывались они землечками. Они были похожи на гномов, только без бороды. Передвигались они по этим туннелям на маленьких деревянных тележках, и на каждой тележке был фонарик, чтобы освещать путь впереди. Жили землечки тоже под землей, в полукруглых домиках, которые были похожи на пещерки.

Но однажды землечки исчезли. А исчезли они потом, что раньше люди в них верили, а потом перестали верить. Раньше люди думали, что под каждым домом живут свои землечки. Они охраняли дом, семью, заботились об урожае на огороде. А потом люди потихоньку стали забывать о землечках и они исчезли. Только некоторые люди знают, что землечки существуют. Это люди, которые узнали о землечках от своих бабушек и дедушек.

Чтобы землечки вернулись, люди должны снова поверить в землечков, а зимой нужно сделать во дворе дома снеговика и расставить вокруг него маленькие свечечки. Так землечки узнают, что люди вспомнили о них и вернутся. Они заберут свечки в свои маленькие домики-пещерки. Землечки могли превращать неудачу в удачу, а неприятность в радость.

Жил-был мальчик Петя. Он очень любил разные истории про волшебных существ. И вот однажды дедушка рассказал Пете про землечков и добавил, что все это правда. А надо сказать, что в тот год напала на семью Пети беда: урожай был бедным и все в семье стали постоянно ссориться. Стали они жить бедно. И вот решил Петя помочь семье и позвать землечков. Он решил в Новый Год слепить снеговика и поставить вокруг него свечки.

Когда Петя подошел к снеговику на следующее утро, то увидел, что свечек нет и очень удивился и обрадовался что замлечки откликнулись. И он собрал всю свою семью и всех своих друзей и друзей своих друзей и всех-всех-всех. Он рассказал им про землечков, все, что он знал о них. И люди поверили ему и обрадовались! Они стали добрее и вспомнили, что на дворе Новый Год и устроили большой праздник с пирогами, свечками, салютом и танцами!

И в самый разгар праздника, вдруг пришли землечки и принесли свечечки и поставили их на стол и сразу стало в доме красиво и уютно! И с тех пор все неудачи у людей пропали и стали они жить дружно и счастливо!

Вера Цаплина: Писатель должен быть очень образованным человеком, чтобы рассказывать истории не только занимательные, но и познавательные. Маленький сказочник в этой истории демонстрирует глубокие знания археологии и мифологии. Героями его сказки стали ученый археолог и необычные существа, описанные еще античными авторами, которых он называет новым именем — ПАМКИ!

ПАМКИ Дан Кумбз, 4 года

Давным-давно на белом свете существовали памки. Это такие существа, у которых есть только руки, живот и ноги. И спина у них, конечно, тоже есть, а вот головы нет. Но что самое удивительное, у них на животе четыре глаза.

Тайна исчезновения памок раскрыта! Они живут под землёй, потому что услышали древнегреческий миф про бога Аида, который жил под землёй, и решили тоже жить там. Когда они спустились под землю, то нашли там Аида и подружились с ним.

А разгадал эту тайну археолог! Однажды в своём саду он начал копать яму, копал-копал и нашёл памок. И решил построить для них дом под землей из драгоценных камней: рубинов и алмазов. А памки стали помогать археологу искать всякие интересные вещи под землей.

Они нашли древнегреческие скульптуры, клыки мамонта и кости древних римлян, их одежду, доспехи и оружие. Археолог сказал памкам: «Спасибо и до свидания!» И стал изучать все эти предметы, узнал, что все они очень древние и отдал их в музей, чтобы люди могли смотреть на эти вещи и знать, что было в те времена, когда они ещё не жили.

Вера Цаплина: А эта история про замечательных вредных микробов. Они вредные, но добрые и не хотят, чтобы люди болели. Поэтому научились ловко прятаться. И все в этой истории совершенно здоровы, не волнуйтесь.

ПЛЕМ Даша Кумбз, 4 года

Давным-давно на белом свете существовал плем. Это такой микроб, зелёный с маленькими шипами. Это был очень редкий микроб, потому что такие микробы любят прятаться, и их очень трудно найти. А прятались они, потому что не хотели, чтобы люди болели. Это были вредные микробы.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения плема. Скорее всего плем убежал в глухие леса, потому что там легко спрятаться.

Жил-был охотник. Однажды он получил письмо, в котором очень редкий микроб плем просил охотника разыскать его брата, такого же редкого микроба. Охотник заглянул в печку и сразу же увидел там этого микроба.

Тогда охотник изобрёл специальную вещь с зубчиками, в которую влетают болезни и посадил туда микроба, а потом отнёс его в лес. Когда два плема увидели друг друга, они так обрадовались, что побежали купаться в море. В море они увидели корабль, прилипли к нему и стали плавать везде-везде. И были очень довольны.

Вера Цаплина: А в этой сказке живет Сладкоежка. Он любит сказки и не жадничает, наоборот, очень хочет поделиться сладостями со сказочными существами, которые называются МУКИ!

МУКИ Александра Гудкова (6,5 лет)

Давным-давно на белом свете существовали Муки. Это живые существа. Они маленькие, похожи на гномиков со шляпкой с бубенчиками. Муки жили в карамельном городе, они всегда ели карамель.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения Муки. Они спрятались на драконьей планете. Их нужно посыпать пыльцой. Пыльцу нужно найти в драконьем логове. Если посыпать на них пыльцу, то тогда они появятся на нашей планете.

Жил-был ребенок Сладкоежка. Он узнал про муки. И то, что они тоже были сладкоежками. А узнал, когда был в животике у мамы. Ему нужны были муки для того, чтобы они помогали ему есть сладости. Однажды Сладкоежке папа купил книжку про драконов. Сладкоежка увидел в ней картинку с существами, похожими на гномиков. Это и были муки.

У Сладкоежки должен был наступить день рождение, и он хотел бы пригласить муки на свой праздник. Сладкоежка уснул, а когда проснулся, оказался на странице книги про драконов. Сладкоежка нашел 7 страницу, на которой было драконье логово, а рядом росло дерево. Он на него залез и уснул. На следующий день он проснулся и пошёл в драконье логово. Там никого не было, и Сладкоежка набрал пыльцы и пошёл на страничку 2. На ней он нашел картинку с существами, которые были похожи на гномиков. Сладкоежка посыпал на них пыльцу, и существа очутились вместе со Сладкоежкой в его комнате.

Сладкоежка пригласил всех за праздничный стол. Муки дали карамель и торт, потому что муки больше любят карамель, а Сладкоежке — торт и карамель, потому что он любит больше торты.

Вера Цаплина: История про космические путешествия маленького принца в поисках друзей, его встречи с инопланетянами и волшебниками, а главное — чудесная находка: удивительные существа с названием ФУКИ!

ФУКИ Софья Гудкова (6,5)

Давным-давно на белом свете существовали Фуки. Это кошки-фуки. Они зеленые, нос длинной трубочкой. На одной руке было 10 пальцев, а на голове две волосинки. Вместо ног были палки, а ступни были твердыми и треугольными. Они были забавными. Там где они жили, вместо цветов росли лампы. А вместо земли было стекло.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения фуки. Раньше ночью они тихо разговаривали, а утром исчезали. Наверное, там, где они жили, произошло извержение вулкана, и фуки не стало. Это было тогда, когда нас не было, а были только обезьяньи люди, и никто не знает, куда они делись.

Жил-был маленький принц. Он полетел на планету Юпитер, и встретил инопланетянина, который рассказал ему про фуки. У маленького принца не было друзей, и он очень захотел найти фуки, чтобы с ними поиграть. И инопланетянин показал принцу дорогу к фуки.

И тут вдруг недалеко от инопланетянина и принца началось извержение вулкана. Их начало трясти. Они упали на землю и потеряли сознание. Когда они очнулись была, они увидели волшебника Хранителя ночи. Маленький принц удивился:

— Ты кто, — спросил он.
— Я добрый волшебник. Я проведу вас к фуки.

И они все вместе пошли. В дороге они услышали чьи-то шаги, и как кто-то говорил: «шшшшшшу». Они увидели за деревом потерявшегося маленького фуки. Он плакал. Принц подошел и пожалел его. Фуки успокоился, и они вместе пошли искать других фуки. И увидели огромное дерево, похожее на гигантский дом. Волшебник показал рукой вверх. Все посмотрели наверх и увидели фуки. Принц обрадовался и остался там жить. Волшебник улетел в свой город, а инопланетянин подружился с маленьким принцем и часто приходил в гости.

Вера Цаплина: Сказка о том, что самыми невероятными бывают самые простые чудеса!

СОМКИ Даша Резник

Давным-давно на белом свете существовали сомки. Они умели летать, хвост у них был как у рыбы, были они пушистые, а цвет меняли как хамелеон, в зависимости от настроения. Сомки жили в гнездышках и любили играть. И жили бы сомки в нашем мире до сих пор, если бы с ними не случилась беда. Очень уж они любили веселиться, и были очень доверчивыми. Шум от их игр и праздников часто беспокоил злого колдуна. И он решил заколдовать сомок! И превратил их в речную воду и облака.

В мире стало пусто и грустно. Люди, которые видели сомок, уже давно умерли. Но они рассказали своим детям о сомках. А те — рассказали своим. Так сложились легенды о сомках, которые передавались из уст в уста.

Жил один мальчик, который любил слушать легенды про сомок. Ему было очень жаль, что сомок больше нет. Однажды один добрый волшебник рассказал этому мальчику, как их расколдовать. А мальчик рассказал об этом людям. Оказалось, что это сделать не так-то и просто. Нужно было больше творить добра, а лучше – вообще не творить зла. Тогда власть злых колдунов разрушится.

Звали этого мальчика Мадрик. И как-то раз у Мадрика случилась беда. Тяжело заболела его маленькая сестренка Милана. Доктора покачали головой и сказали, что обычные лекарства Милане не помогут. Но такую болезнь можно вылечить большой радостью. Такой радости нельзя пережить от чего-то обыденного. Мудрые люди говорят, что раньше такую радость приносили сомки. И Мадрик решил, что ему во что бы то ни стало надо расколдовать сомок.

Сначала Мадрик расстроился. Ведь чтобы расколдовать сомок надо, чтобы все люди делали больше добра. А как же он, маленький Мадрик, может уговорить их всех ? Надо ходить в гости ко всем людям и просить их об этом. Так ведь и за всю свою жизнь не успеешь. А Милане надо помочь прямо сейчас. Но делать было нечего. И Мадрик подумал, что если он сам сделает хотя бы немного добрых дел, уже станет чуть-чуть лучше. Он решил помочь живущей через дорогу старушке вымыть посуду и прибраться в доме. Потом помог соседке донести до дома тяжелые сумки из магазина.

Его друзьям стало неудобно, что они никому не помогают. Они решили помочь Мадрику помогать другим. Некоторые узнали, для чего Мадрик делает добро. И она стали еще больше помогать другим. Подключились друзья друзей. И друзья друзей друзей…

И тут все засияло яркими красками. Это расколдовались сомки. Они прилетели к Милане, и она поправилась от радости.

И до сих пор сомки летают в нашем мире. Некоторые даже их видели.

Вера Цаплина: Оказывается, некоторые мячики любят, чтобы их носили в кармашке и кормили морковкой. Потому что они только притворяются мячиками, для самозащиты, а на самом деле они — волшебные зверьки СНУШКИ.

СНУШКИ Егерева Вера, 10 лет.

Давным-давно на белом свете существовали Снушки. Это были маленькие зверьки ростом примерно 10 сантиметров. Они назывались Снушками потому, что когда становилось холодно, они залезали к людям под ПОДУШКИ: и тепло, и уютно. В благодарность за тёплый кров Снушки нашёптывали людям СНЫ. Снушки были похожи на малюсеньких кенгуру, были добрые и забавные. Окрас у Снушек постоянно менялся, а отличались они от кенгуру тем, что умели не только прыгать, но и для самозащиты они могли превращаться в ма-а-аленький шарик!

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения Снушек. А на самом деле в мире стало больше зла, и Снушки уже не могли нашёптывать злым людям добрые и прекрасные сны.

Плохим людям это не понравилось, и они отомстили Снушкам, ставили везде капканы и ловушки. Большинство Снушек попалось в ловушки, и люди держали их дома, в клетках. Со временем окрас Снушек стал серым, а потом они исчезли. Чтобы Снушки вернулись к нам, нужно, чтобы хоть кто-нибудь вспомнил о них, чтобы они поняли, что нужны людям.

Жил-был мальчик Вася Снушкин. Он учился в 4 «С » классе и был отличником. Но у него была одна проблема: Васе НИКОГДА НИЧЕГО НЕ СНИЛОСЬ! Однажды Вася ел на кухне бутерброд… Трам-ба-бах – услышал Вася, он вбежал в комнату и увидел какую-то старую пыльную книгу. Вася удивился и полистал её. … на одной из страниц Вася увидел заголовок: СНУШКИ.

— Ну и ну! Это же моя фамилия – Снушкин! – сказал Вася – Почитаем. Так Вася узнал, что в давние времена Снушки нашёптывали людям добрые сны, что они исчезли и что Снушки вернутся, если хоть кто-нибудь вспомнит и позаботится о них. Вася забеспокоился : — Мне по зарез нужны Снушки! Я без них жить не могу!

Первым делом Вася побежал в спортивный магазин. Он ведь прочел в книге, что Снушки умели превращаться в шарик. Он перебрал все маленькие мячики попрыгунчики, шарики для пинг-понга и мячики для тенниса. Но все они были совершенно обыкновенными. Вася печально побрёл домой. Дома он продолжил поиски: пересмотрел все мамины бусы и браслетики, подергал ручки комода и даже перебрал все виноградины в вазочке. Снушки не находились! Вася все время думал о Снушках, неужели они могли пропасть совсем бесследно? В школе Вася выхватил у своей соседки по парте, Ирочки, новый кругленький ластик и попытался заговорить с ним. Ира засмеялась.

Прошла неделя, но ничто не напоминало о Снушках. Вася стал очень грустным. Один раз он в задумчивости перекатывал по столу маленькую пуговку-шарик, которую только что нашел под шкафом. Вася не заметил, как стал думать вслух. «Если бы я нашел Снушек я бы играл с ними в разные веселые игры, например, в футбол. Ещё я бы мог всегда носить их в кармане и кормил бы их морковкой и даже сделал бы для них самолет. А главное, у меня появились бы сны как у всех мальчишек». В это время он заметил, как пуговка начала расти. Она на глазах превратилась в маленькую светло-голубую кенгурушку-Снушку! Вася обрадовался, а Снушка поменяла цвет и стала зелёной.

С тех пор Снушка-кенгурушка приходила к Васе каждый день. И ему приснилось о-о-очень много добрых снов.

Вот так… И вы присмотритесь к шарикам вокруг, кто знает, может быть это Снушки, которые когда -то превратились в ма-а-а-а-аленькие шарики!

Вера Цаплина: А в этой сказке целое королевство прячется в книжке с картинками. И живут в этом заколдованном королевстве мудрые и веселые лекари. Если кто-то заболеет, их даже просить не надо — сами придут и помогут. Но лишь тому, кто не падает духом, не унывает и старается подбодрить других. А лечат они отварами растений и сами называются ЦВЕТОЛИСТЫ!

ЦВЕТОЛИСТЫ Стася Магдич, 9 лет

Давным-давно жил на свете особенный народ — цветолисты. Они собирали редкие растения, даже те, о которых люди и не знали. Они варили из них разные отвары, которые лечили от смертельных и несмертельных болезней. А вообще цветолисты — это очень веселый народ. Они часто устраивали карнавалы и другие праздники.

И вот однажды пришел в их страну один злодей. Его звали Шпака. Это имя означает, что он самый ужасный злодей во всем волшебном измерении. Он пришел за цветком, который увеличивал волшебную силу и рос только в стране цветолистов. Один цветолист случайно подслушал, как Шпака разговаривал со своим помощником о том, как украсть этот цветок. Если бы Шпака получил силу цветка, он бы стал самым могущественным колдуном и никто не смог бы его победить. Цветолист сразу помчался к королю и рассказал обо всем. Король обратился за помощью к доброму волшебнику, который придумал план: чудо-цветок и всех цветолистов можно спрятать в книге. Волшебник превратил всю их страну в цветные картинки, и они переместились в книгу. Расколдовать их можно было только при одном условии: если пять детей, которые не верили в волшебство раньше, поверят в него.

Волшебник решил спрятать книгу в доме, где жила большая семья — 3 мальчика и 2 девочки. Когда дети случайно обнаружили эту книгу в шкафу, они подумали, что это подарок от родителей — они ведь не верили в волшебство. Но история про веселых человечков-цветолистов им очень понравилась. Они перечитывали ее несколько раз и рассматривали красочные картинки.

Однажды их родители сильно заболели. Дети очень хотели, чтоб родители выздоровели. «Как жаль, что цветолистов нет на свете! Вот бы они нам сейчас пригодились со своими лекарскими способностями!» — воскликнул как-то младший брат, когда они сидели в своей комнате и снова просматривали любимую книгу, пытаясь отвлечься от грустных мыслей.

Старшие дети придумали показать кукольный спектакль, чтобы успокоить малышей. Спектакль был такой веселый и интересный, что даже цветолисты в книжке услышали эту историю и начали тихонько смеяться. Они захотели помочь таким замечательным детям – и от этого желания расколдовались. Дети очень удивились и поняли, что волшебство все-таки существует. Цветолисты заварили лечебный чай из лепестка чудо-цветка, и родители выздоровели. А цветолисты теперь были в безопасности – ведь злодей Шпака не имел волшебной силы в мире людей. Веселые человечки остались жить в этой семье. По выходным цветолисты выступали в кукольном театре, где работала мама детей, и всем зрителям очень нравились их представления.

Вера Цаплина : Вполне возможно, что новогодние иллюминации устраивают забавные сказочные существа, которым очень нравятся разноцветные лампочки. Эту тайну раскрыл Андрей Ковырзин. Итак, все любители праздников, музыки и цветов, знакомьтесь — люстроеды!

ЛЮСТРОЕДЫ. Андрей Ковырзин, 5 лет

Давным-давно на белом свете существовали Люстроеды. Это были смешные и удивительные существа, ростом с пятилетнего ребенка. У них были симпатичные треугольные головки с ушами в форме вазы, а вместо волос росли разноцветные зубные щетки. Ног и рук у них было по три, а хвосты были очень музыкальные, как трубы. Их твердая кожа меняла цвет от погоды: в жару они были красненькие, а в холод синенькие. Ели люстроеды только лампы, фонари и фонарики, люстры, торшеры, светильники, а еще электрические провода, которые сами выращивали на грядках. Самым любимым их блюдом был суп из лампочек с шишками, приправленный детскими полосатыми носочками.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения люстроедов. Но мне по секрету рассказал один маленький люстроедик, который однажды ночью пришел к моей кроватке, что ничего плохого с ними не случилось. Просто, когда появились люди, люстроеды спрятались в пустыне, чтобы люди их не видели. Люстроеды ведь очень стеснительные! Им там прекрасно живется, они же так любят тепло. Но иногда они все-таки отправляются в космос, чтобы немного охладиться. Вернуть люстроедов легко, только об этом никто кроме меня не знает. Нужно ночью, когда все-все (даже взрослые!) спят, выйти на улицу и громко позвать: «Люстроеды!» Тогда во всех окнах зажгутся лампочки, а люстроеды подумают, что это какие-то незнакомые люстроеды зовут их в гости, и тут же прибегут.

Жил-был гном Пик. Однажды от своего друга Доброго Ученого, который был знаком с люстроедами, Пик узнал об их существовании. И тогда гномик понял, что люстроеды ему очень-очень нужны, чтобы они играли ему на своих музыкальных хвостах прекрасную музыку, а в ушах-вазах у них стояли цветы. Ведь Пик очень любит цветы и музыку. А о том, как позвать люстроедов, ему рассказал сам Ученый, потому что Пик был его самым лучшим другом, которому можно доверить Тайну.

И вот однажды перед Новым годом Пик решил позвать люстроедов. Он вышел на улицу, встал под укрытый снегом куст и громко позвал: «Люстроедыыыыы. » , и появились довольные и нарядные люстроеды, ведь кругом было столько ярких огней! Все вместе они пошли в гости к Пику встречать Новый год. Что тут началось!

Люстроеды заиграли веселую музыку, от которой все пустились в пляс, Пик, который был немножко волшебник, наколдовал всем цветы: самому маленькому веселому музыканту он подарил колокольчики- так его музыка стала еще красивее, самому старому люстроеду — ромашки, под цвет волос, а хохотушке люстроединке — желтые одуванчики. А потом пришел Дед Мороз, и люстроеды стали красненькими, чтобы быть на него похожими. И, конечно, все получили подарки, в которых были лампочки всех цветов и размеров, а Пику достался красно-синий зимний костюмчик , чтобы всегда помнить про своих новых друзей.

Вера Цаплина: Оказывается, все коровы родом с Марса. Поэтому они так печально смотрят в закатное небо. А еще в этой истории есть космические туристы, загадки коварного волшебника, а также ДАНФИКИ, ГЛАРИИ и ГЛИРИИ.

ДАНФИКИ, ГЛАРИИ и ГЛИРИИ. Коваль Любовица 9 лет

С давних пор на Марсе жили Данфики. Они выглядели как обычные коровы, только зеленые в салатовую полоску. Вместо хвоста у них были пушистые комочки. Они любили летать на землю и превращаться в обычных коров. Данфики ели Гларию. Это марсианская красная трава. Когда гларию долго не едят, то она превращается в марсианскую воду – Глирию.

У Данфиков была мечта – улететь навсегда на землю и научиться давать молоко. Ведь для них воздух на земле не полезен и они не могли находиться на земле больше недели.

Однажды к Данфикам на планету прилетел хитрый волшебник Крок. Сначала он рассказывал Данфикам о том, как красиво на Земле. Данфики печально вздыхали, им очень хотелось на Землю. И тогда, Крок предложил: — Давайте, я вас превращу в земных коров и вы будете жить на Земле всю жизнь. Данфики обрадовались, но при этом спросили: — А может мы сможем давать не обычное, а целебное молоко.

— Нет, — ответил волшебник, — но зато вы сможете видеть людей и красоту Земли и приносить человеку пользу.

— Ну, тогда мы согласны! – воскликнули Данфики.

— Но вы потеряете дар речи, — предупредил Крок.

— Ну и что, — ответили Данфики, — Превращай!

Крок превратил их в коров и отправил на Землю. Оставшись один, он злобно рассмеялся. Ему нужна была планета для личных целей. А если вы увидите корову, печально смотрящую на закат, то знайте, это самый что не на есть Данфик! Ведь красное небо напоминает им про красную траву Гларию, а трава про родную планету. А чтобы их расколдовать, надо отправиться в путешествие на Марс и уговорить Крока их расколдовать.

… На безлюдный Марс опустился космический корабль. Из него медленно вылез космонавт папа Гоша. За ним аккуратно слезла со ступенек мама Лида. А за ней выпрыгнули Лизуля и Мишик. Их родители – космонавты взяли их с собой на Марс. Они намеревались пожить здесь месяц – два. Мама Лида вздохнула:

— Здесь совсем никого нет…

— Были – сказал некто. Это был Крок, – Данфики. Но они заколдованы! Навсегда! Я и вам советую отсюда убираться.

— Интересно, кто это сказал? – почесал лоб папа Гоша. – И кто такие Данфики?

— Вот бы их вернуть, — воскликнули все.

Пока мама с папой пристраивали большую палатку на уютной опушке в лесу, Лизуля и Мишик зря время не теряли, они обследовали планету. Вдруг они наткнулись на бордовый рычаг, торчащий прямо из-под земли. И, недолго думая, они потянули за него. Из рычажка выскочил ключик, а рядом с детьми возник маленький холмик из песка и глины. В нём была деревянная дверка.

— Ух, ты! – Лиза захлопала в ладоши. – Давай откроем дверцу и посмотрим, что там внутри.

— Давай! – согласился Миша, недолго думая.

Дети увидели винтовую лестницу, спустились по ней и попали в прекрасный подземный дворец. Там за столом сидел Крок. Когда он выслушал просьбу детей, то сказал:

— Я верну вам Данфиков если вы отгадаете 3 загадки! А если не отгадаете, я вас тоже превращу в коров!

— Назовите мне то, у чего нет конца! Что это такое?

Чем меньше, тем опаснее – что это?

Волшебник занервничал и начал беспокойно ходить из угла в угол.

— Отгадайте что это – когда мёртвое везёт живых?

— Это когда плывёт по морю судно и везёт в себе людей!

— Ну, ладно отдам я вам Данфиков! Но подскажите мне, что мне делать – мне скучно одному по свету шляться!

— Мы найдем тебе друга Данфика!

И волшебник превратил коров в Данфиков. Потом на Марсе стали селиться люди. А волшебник стал править Марсом вместе с Данфиком Лагро.

Вера Цаплина: Едва дописав эту сказку, автор уже задумался над книгой-продолжением (и уже придумал ей название). Будет очень любопытно почитать.

Вера Цаплина: А главный герой этой истории, художник Мейч по фамилии Пинэлло был немного волшебником — наиболее удачные его рисунки оживали. Но даже ему понадобилось три года бессонных ночей, чтобы получился рисунок, на котором правдиво, верно и жизнеподобно изображены КОРУПУСИКИ.

КОРУПУСИКИ Коваль Любовица 9 лет

Давным-давно жили на свете Корупусики. С виду они походили на пушистые помпоны. Девочки – розовые, мальчики – синие. Жили они в коре деревьев, предпочитая дубы и каштаны. Они питались корой и выгрызали себе ходы в деревьях. Пили они росу и нектар, а чтобы их добывать они вылезали на поверхность. Чтобы их не заметили, они превращались в мох.

Говорят, что корпусики исчезли потому, что однажды злой волшебник увидел Корупусиков и заколдовал их так, что они навсегда остались мхом. И так он переловил всех Корупусиков. Деревья вздыхали – им без весёлых Корупусиков было скучно. Они знали, как их расколдовать, да только не положено им было с людьми разговаривать. Но одна моя знакомая берёза была молода и не сдержалась – рассказала мне. Оказывается, нужно подойти ко мху на дереве и сказать волшебное заклинание, гладя мох.

Потом нужно залезть на дерево и посидеть там три минуты. Когда слезешь, иди домой и веди себя хорошо весь день. На следующий день иди к тому дереву и отколупай мох. У тебя на ладошке появятся Корупусики и весело разбегутся по домам. Если, конечно, это не просто обычный мох. Ведь есть и обычный мох.

Высоко в Альпах жил-был художник Мэйч по фамилии Пинэлло. Он был немножко волшебником. Его особенно удачные рисунки превращались в быль. Однажды, когда он рисовал деревья, они рассказали ему про корупусиков. Но он не мог их расколдовать, так как не умел лазать по деревьям. Но он должен был их спасти, чтобы деревьям не было скучно.

И художник принял решение: Он спросил у деревьев о том, как выглядили Корупусики. Когда Мэйч Пинэлло узнал, как они выглядили, то он трудился над их портретом три года и извёл целую тонну бумаги. Ведь он не мог нарисовать Корупусиков точь-в-точь как они есть. А деревья дополняли его портрет всё новыми и новыми деталями. И через три года неудачных попыток у волшебника получился образ Корупусиков, которые бегали по деревьям. И утомлённый за три года бессонных ночей счастливый Мэйч заснул.

Когда он проснулся, вокруг него собрались тысячи и тысячи Корупусиков. Они хором кричали: «Ура!». И предложили ему стать королём Корупусиков. Мэйч согласился и через минуту стал по волшебству самым необычным золотым Корупусиком. Он мудро правил страной сто лет, а когда состарился, то его дети приняли корону и трон и также славно управляли страной.

О смелых подвигах и весёлых приключениях короля Мэйча Пинэлло в стране Корупусиков читайте в моей следующей книге: «Подвиги и приключения жителей коры».

Вера Цаплина: Жил был Писатель. Он хотел сочинить книгу, но не знал, про кого писать. А Оля Коваль знала, потому что училась в Школе сказочников. И сочинила историю про этого самого Писателя! Здорово. А еще в этой истории мне нравится совет, как победить волшебника: «Хватай его за бороду. » А еще в этой сказке живут удивительные МОМЫ.

МОМЫ Коваль Оля 7 лет

Давным-давно жили были момы. Они жили в стране Бутти. У них был рост 1 миллиметр. Они были похожи на людей, только ростом 1 миллиметр. Но только они были с тремя глазами. Они умели быть такого цвета, какой им нравился. Ели они волшебную крупу и песок с травой. Крупа эта разноцветная. Песок был вкусным как сахар, только не белого, а розового цвета. А трава была бордовой. Их питьё было тёплым, вкусным, жёлтым. Сами они жили в песчинках. Если присмотреться, то ты увидишь их.

Как-то раз один мальчик, звали его Витюша, взял песчинку и разговаривал с ней. Из окошка выглянул мом. И стал тоже с ним разговаривать. Но вдруг вышел папа мальчика и сказал:

— Ты что, с песчинкой играешь?

И с этими словами он стряхнул песчинку из рук сына, и песчинка полетела далеко-далеко.

А мимо проходил волшебник и увидел это. Он поднял песчинку и спросил у неё:

— А ты хочешь летать?

— Да, хочу, — ответила песчинка.

— Но при одном условии: вы должны всегда- всегда летать.

— Хорошо, — сказала песчинка за всех.

И вдруг все песчинки, которые были домиками момов, поднялись в воздух и полетели. Они не исчезли полностью, они просто летают высоко над облаками.

Но как же их вернуть? Их вернуть можно, нужно приехать в их страну и уговорить волшебника, чтоб тот опустил их на землю и чтобы они не были такими маленькими, но стали побольше – 1 метр ростом.

Жил-был писатель. Он никак не мог придумать новую сказку, не сочинялась она. Героев не было. А я знала этих героев – Момов. Только прежде, чем писать о них, их надо было расколдовать. И вот я пришла к писателю и сказала:

– Ты о ком будешь книгу писать?

– А я знаю. Только тебе этих существ надо спасти. Иначе наступят плохие дни, и они умрут, погибнут.

– Я готов, что надо делать?

– Скажи волшебные слова, вот какие:

И хватай волшебника за бороду и держи до тех пор, пока все Момы не освободятся и не крикнут дружным хором: «Все готово!»

Пришел писатель на ближайшую гору и увидел на ней домик с надписью «Волшебник». Зашел к волшебнику в домик и схватил его за бороду. И вдруг в бороде что-то блеснуло. Оказалось, что это волшебная палочка и инструкция как ею пользоваться. Писатель взял палочку и превратил волшебника в лягушку. На время, пока не раскается и не станет добрым.

Вдруг писатель услышал веселый смех и увидел позади себя момов. Они все вдруг стали большими, 1 метр, как и мечтали. Момы сказали:

– Привет, давай дружить, ведь ты спас нас! Пойдем к нашему королю, и , если ты хочешь, он сделает тебя нашим хранителем.

Теперь наш писатель пишет книгу о путешествии момов, а по выходным ходит к ним в гости и пьет желтый чай с разноцветной превкусной крупой.

Вера Цаплина: А в этой сказке мне нравится такой поворот: злой волшебник творит себе зло, но в один прекрасный день к нему приходит собственный сын и спрашивает: «Папа, как тебе не стыдно?» И злодею становится очень и очень стыдно. Так стыдно, что он рассказывает Большой секрет. Как исправить зло, которое он причинил. Вот как были спасены веселые ТРЮКОЖУЧКИ.

ТРЮКОЖУЧКИ Помпаев Коля, 9 лет.

Давным-давно на белом свете существовали трюкожучки. Они были веселыми и прыгучими. Веселыми, потому что их щекотал хвост, и они смеялись до икоты! А прыгучими из-за того, что целыми днями выполняли разные трюки: шевелили ушами и носами, кувыркались и висели на деревьях вниз головой!

Но злому волшебнику Трамфамбану, живущему по соседству, не нравилось, что вокруг все веселятся, и он наколдовал ураган, унесший трюкожучек в темную и сырую пещеру, и завалил ее камнями. Трамфамбан думал, что побыв в таком мрачном месте много лет, трюкожучки перестанут быть смешными. Как вы думаете, он зря надеялся?

Но что бы там ни было, злой волшебник оставил одну возможность их спасти! Где-то на белом свете лежит камень, на котором написано волшебное заклинание, открывающее пещеру.

Жил-был малыш Трумфи, он был сыном Трамфамбана. В последнее время он всё чаще грустил, потому что очень скучал по своим любимым трюкожучкам, ведь они спасали его от плохого настроения! И вот однажды в бессонную ночь он стал бродить по дому и случайно услышал папин разговор, в котором раскрывалась тайна их освобождения. Трумфи решительно вошел в комнату.

«Папа, как ты мог так поступить с трюкожучками, неужели тебе нисколечко не жалко их?!» — выпалил он. Трамфамбану так стало стыдно перед сыном за свой поступок, что он сказал: «Малыш, вот карта, она тебе укажет, где находится пещера, но волшебные слова произнести можно лишь раз, а записать нельзя, так что слушай внимательно – Труни-трани-трумс, смурт-инарт-инурт — больше я ничем не могу тебе помочь».

Трумфи всю ночь не спал: запоминал слова, изучал карту, но понял, что без подмоги ему не справится. Утром он собрал верных друзей, и они отправились в путь-дорогу, вместе они преодолевали горы, реки, получали раны, ссадины, и всё равно не сдавались, хоть им было больно и тяжело.

Наконец они успешно дошли до пещеры, но камня нигде не видели. Тогда Трумфи произнес волшебные слова, и прямо из земли вырос огромный минерал размером с дом, там и было записано заклинание. Друзья еле-еле прочли его, и вдруг земля задрожала, и все камни, которые завалили пещеру, унесло ветром. Когда ребята очнулись, вокруг них стояли благодарные трюкожучки. Они взяли своих спасителей на руки и поскакали на хвостах домой.

С тех пор Трамфамбан стал хорошим волшебником и очень гордился своим сыном.

P . S . Смысл сказки в том, чтобы не сдаваться, не терять надежду, верить в своих друзей.

Вера Цаплина: Интересно, Джеральду Дареллу, писателю, натуралисту, зоологу и владельцу собственного зоопарка, который умел готовить обед для панголинов и хорошо знал, как поуютнее устроить колобусов, так вот приходилось ли ему когда-нибудь содержать животных капризнее, чем сказочные птички ТЮФЫ?

ТЮФЫ Еремеева София (8 лет)

Давным-давно на белом свете жили Тюфы. Сейчас они тоже живут, но, к сожалению, уже не на Земле. Тюфы – это птицы. У самочек одно крыло, у самцов – два, большая голова и длиннющий хвост. Тельце маленькое, клюв похож на две спички. Тюфы были очень миленькие и пушистенькие.

Когда на Земле жили Тюфы, тогда жили и первобытные люди. Люди пытались за ними охотиться, хотя Тюф убить невозможно. Отселились Тюфы от шума и гама на звезду под названием Тюфия. Они эту звезду решили переименовать. Назвали её Тюф-тюфьей страной. Надеюсь, они и сейчас там. Как их можно выманить? Их можно завести у себя дома, только нужна любовь к ним и доброта.

Жила-была я. И вот однажды я узнала, что в прекрасной стране Тюф-тюфии существуют очень миленькие Тюфы. Я поняла, что мне они нравятся. И теперь Тюфы у меня дома живут. Им нравится музыка, и тишина, или приключения какие-нибудь. Хотя в приключениях тишины не дождёшься. Я со своей самой красивой Тюфой путешествую по всей квартире.

Тюфу можно заманить себе только одним способом, кроме доброты к ней. Нужно в доме сделать маленькую квартирку для них, и они сами придут. В квартирке должно быть одно окно, один стол, четырнадцать стульев, лампа, похожая на цветок и много-много цветочков в горшках, да ещё три табуретки и один диван. Почему так много? Потому что Тюфы переселяются целыми семьями сразу, аж до 14 в одной семье. Цифра 14 у них обозначает «больше всех чисел». Вот что значит Тюфы бессмертные! С моим крысом Крисом и канарейками: Персиком, Гусей и Юлькой Тюфы очень хорошо ладят.

Вера Цаплина: А в этой сказке — замечательный рецепт перевоспитания злого волшебника. Надо попросить его сделать доброе дело. Всего одно-единственное доброе дело. А потом ему так понравится творить добро, что он уже и сам не сможет остановиться! И все будет хорошо.

МУКУЛЫ Соколова Алена 8 лет

Давным-давно на белом свете жили Мукулы. Мукулы жили в сказочной деревне. Они были настоящими звездами с коронами на их головах. Мукулы очень красивые, блестящие, а еще немного задумчивые. Мукулы обладали волшебной силой всех излечивать.
На самом деле Мукулы и сейчас живут рядом с нами. Мы их просто не видим. Мукулы были добрые и всех лечили. Злому волшебнику это не нравилось и он их заколдовал. Нужно победить злого волшебника Хартса. Для этого нужно заставить его сделать доброе дело.

Жил-был добрый доктор Капиль, который помогал животным. Но очень часто в лесу было темно и доктору Капилю было трудно лечить животных. Однажды к нему прилетела птичка и сказала, что у него в доме живут заколдованные Мукулы. Они могли бы помогать доктору Капилю, но они заколдованы злым волшебником Хартсом. Капиль стал думать, как ему заставить злого волшебника Хартса сделать доброе дело, чтобы он расколдовал Мукул. Он позвал себе на помощь всех лесных жителей.

Давным-давно Хартс потерял в лесу волшебную палочку и стал злым. Все лесные жители стали ее искать. Через некоторое время Белочка нашла волшебную палочку Хартса и принесла ее злому волшебнику. Он очень обрадовался и решил выполнить любое ее желание. Белочка привела Хартса к доктору Капилю. Доктор Капиль попросил Хартса, чтобы он расколдовал Мукул.

Злой волшебник Хартс очень обрадовался, что нашлась его волшебная палочка. И. долго ли — коротко ли. он расколдовал Мукул. Мукулы стали помогать доктору Капилю: они ему светили и ему стало удобнее лечить животных. Но Хартс тоже не отставал. Он делал добрые дела. Но самое главное, что он расколдовал Мукул. Он был счастлив и весел. И все жили долго и счастливо. Капиль и Хартс. Молодцы. Они вылечили всех животных.

Вера Цаплина: Герой следующей истории готов совершенно бескорыстно совершить подвиг — сделать невозможное и подняться (волшебным образом) на самую высокую гору, куда не удавалось подняться ни одному человеку. Но поднявшись, он внезапно обнаружит, что в его плане продумано не все.

ШМЫГИ. Максим Коровин, 7 лет

Давным-давно на белом свете жили шмыги. Это были маленькие животные размером не больше суслика, а часто еще меньше. Были они хитрые, но очень добрые. Шерсть у них была коричневого цвета с белыми полосками, чтобы скрываться от разных хищников в сухой траве. Хвостик был маленький, а уши большие как у кролика. Больше всего на свете шмыги любили играть в прятки, и играли иногда до самой ночи. А еще они очень хотели вырасти. До сих пор не раскрыта тайна исчезновения маленьких шмыг. Ходят слухи, что их украли, а потом съели орлы. Кто-то говорит, что шмыги затаились в норах и до сих пор ищут невиданный фрукт, съев который они бы выросли и победили своих врагов.

Жил-был первоклассник Игорь, было ему 8 лет. Как-то он прочел в старой дедушкиной книге про шмыг. Игорю очень захотелось найти этих зверьков и помочь им отыскать фрукт, чтобы они могли больше никого не бояться. Тогда он спросил у своего дедушки где же растет невиданный фрукт, и тот рассказал ему, будто слышал от своего деда, а тот от своего, что на вершине самой высокой горы растет дерево с фиолетовыми листьями и желтыми ветками, и на нем раз в год на один день появляется невиданный фрукт. «Но это только сказки», сказал дедушка,»никому еще не удавалось подняться так высоко, чтобы увидеть дерево своими глазами».

На следующее утро Игорь встал рано, взял дедушкину веревку и отправился в путь. Веревка эта была волшебная, она указывала самую короткую дорогу к тому о чем мечтаешь больше всего на свете, и вот вечером Игорь дошел до горы, он забросил веревку на гору и как по волшебству оказался на самой вершине. Там он увидел дерево с фиолетовыми листьями, а на дереве висел фрукт красно-желто-зеленого цвета. Сорвал Игорь фрукт и тут только понял, что совсем не знает где искать шмыг. Сел он под дерево и заплакал. Вдруг он услышал как под чьими-то маленькими лапками посыпались камешки и увидел в траве длинные ушки — это шмыги услышали как плачет мальчик и прибежали его утешить. Игорь отдал фрукт шмыгам, они лизнули фрукт и стали сильными и большими. Шмыги вышли из своих подземных норок и с тех пор больше никого не боялись.

Вера Цаплина: Если на волшебном острове абсолютно все придумано и устроено одной волшебницей, очень важно, чтобы эта волшебница не забывала, что она — добрая волшебница, а не злая колдунья. Иначе все пойдет наперекосяк. Надо ей почаще напоминать, что она добрая. Но кто это может сделать? Люди, животные или сказочные растения КАРАЧАНЫ?

КАРАЧАНЫ Даня Малышев
Давным-давно на белом свете жили карачаны. Это были очень полезные лечебные растения, которые ужасно боялись щекотки. Если человек простужался, достаточно было сорвать один листик, прожевать его — и болезнь проходила без следа. Но стоило протянуть к карачану руку, как растение начинало хихикать, ежиться, ойкать, извиваться и от смеха сбрасывало все листья. Росли карачаны на острове, которым правила злая волшебница Гаргамелла. Помимо волшебницы, там еще жили часто болевшие долгоносцы — это были люди как люди, только с очень длинными носами. Долгоносцы то и дело простужались и ходили за помощью в пещеры к карачанам. Растения от смеха сбрасывали листья, а без листьев они жить не могли. Постепенно карачаны исчезли почти на всем острове, уцелели только в одной пещере, о которой долгоносцы не знали.

В той же самой пещере жил-был волшебный, добродушный и бескорыстный единорог по имени Нерл. Он любил бродить по окрестным лесам и как-то раз познакомился с одним долгоносцем, который и рассказал единорогу, что карачаны повсюду исчезли, а долгоносцы без них болеют. И единорог понял, что нужно и карачанов спасти и долгоносцев вылечить. Но все на острове было придумано и устроено злой Гаргамеллой. Два дня и две ночи думал Нерл как быть и решил, что нужно волшебницу победить и расколдовать, чтобы она стала доброй.

Нерл отправился в замок Гаргамеллы — дорога была трудной и очень опасной, но он все-таки добрался до места и проник внутрь. Когда волшебница увидела единорога, она рассвирепела, потому что терпеть не могла незваных гостей. Единорог уже готовился к бою, а Гаргамелла грозно приближалась к нему, но подошла ближе и вдруг вздрогнула: я кажется тебя помню, я знаю твоего папу. Когда ты был маленьким, мы с ним очень дружили, а потом случилась страшная буря, молния ударила рядом со мной в остров, твой папа провалился в воронку, а я долго-долго была без сознания. Когда очнулась, ни о чем не помнила, стала как маленькая. Наверное злой быть легче — и я стала злой волшебницей. Как хорошо, что ты здесь, теперь я вспомнила, что произошло и какой я была раньше. Пойдем скорее, спасем твоего папу и расколдуем, все, что я успела заколдовать!

Они вышли из замка, нашли страшную обгоревшую воронку, волшебница повела руками — и вместо воронки стала зеленая поляна, рядом с ними появился пропавший папа Нерла, и даже солнце стало светить жарко и ярко. От тепла прошли простуды долгоносцев, карачаны перестали бояться щекотки и теперь хохотали в свое удовольствие, не роняя листьев. Нерл, папа Нерла и снова добрая волшебница Гаргамелла смеялись от радости — и устроили пир на весь мир!

Вера Цаплина: Улитки ползущие по склону горы, падение космонавта в черную дыру в космическом пространстве, и таинственное исчезновение огнедышащего дракона в жарких песках инопланетной пустыни! Анечка, у тебя получилась сказка, которую так и хочется увидеть на картинках. Попробуй взять черную ручку и цветные карандаши и нарисуй свою историю в картинках. Чтобы все увидели, какие они, КОДБЫ, МИЛФЫ и ТОГБ!

КОДБЫ, МИЛФЫ и ТОГБ. Вышинская Анна, 6 лет.
Давным-давно на белом свете жили кодбы, милфы и тогб. Кодбы – это добрые существа, похожи головою на улитку (у них были рожки), а телом на – человека ростом с 6-летную девочку только они разноцветные (часть зеленые, другие розовые, синие, рыжие и другие). Все кодбы были верхолазами. Жили они в подземных пещерах под вулканами. Каждый из них одевал повязку на лоб с цветным кружочком по середине, каждый кружочек давал знать другим кодбам, чем они занимаются, какая у них профессия – кто взбирается на горы, кто выстукивает камни, вообще кодбы добывали драгоценные камни. А еще кодбы умеют ходить по воздуху. У кодбов есть летающие тарелки – землеройки.

Тогб – красный огнедышащий дракон, когда он пылал огнем из ноздрей выходил дым. Тогб – это необыкновенные и очень редкий дракон. Тогб такой один. Его хвост покрыт ядовитыми шипами, из которых выстреливала ядовитая паутина. Если он встанет на задние лапы, то он сможет заглянуть в окно 13 этажа. Когда он просыпается, то очень пугает кодбов.

Милфы – это тоже добрые существа, родственники кодбов. Только милфы плавают по подземным речкам на лодках из солнечных лучей, им это нравиться. Они так осматривают окрестности. Милфы летают на больших кораблях, живут они на звездах, у них есть друзья на планете «Огненный шар» — роботы. Этих роботов называют стиксами. Стиксы бывают тоже разноцветные и одинаковых не найдешь. Большинство из милфов химики и они тоже боятся дракона Тогба. От кодбов милфы отличаются тем, что вместо рожек у них много запутанных проводочков, которыми они могут защищаться от дракона Тогба, а кодбы защищаются баллонами, находящимися у них на спине, с помощью которых они очень быстро летят и убегают от Тогба.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения Тогба. Однажды в стране Жапробин, где жили кодбы, милфы и Тогб, стало очень холодно. Кодбы и милфы спрятались в вулкане, а Тогб, который очень страдал от холода, отправился в жаркую пустыню. В пустыне неожиданно поднялась буря и Тогба занесло песком. С тех пор его никто не видел. Возможно, он окаменел.

Жил-был один космонавт и однажды он полетел в космос, где попал в черную дыру и его выплюнуло на очень странной планете. Здесь жили те самые кодбы и милфы. Космонавт сначала испугался, но потом кодбы с ним познакомились и оказались очень добрыми. Кодбы рассказали ему, что ищут дракона Тогба. Они его долго не видели и ни где не могли найти. Космонавт согласился им помочь и они пошли на поиск все вместе. Вдруг они забрели в пустыню и нашли там большую гору, которая очень напоминала им фигуру Тогба. Космонавт удивился: «Он такой большой?!». Они долго думали, как им посмотреть, что это такое. И кодбы решили достать свои болоны и начали сдувать песок. Они сдули весь песок и увидели Тогба, но он очень изменился — там сидел маленький только вылупившийся из яйца дракон.

Космонавт очень удивился, когда колбы и милфы рассказали ему, что Тогб был страшным и плохим драконом. Он спросил — почему Тогб такой маленький, но они не знали этого отчета, ведь Тогб находился долго под песком. Они подумали может быть там кто-нибудь есть и еще? Стали копать и увидели в яме еще много хорошеньких дракончиков. Космонавт остался сними и стал воспитывать этих дракончиков. Они выросли очень хорошими. Конец!

ПЕРЕЛЛЫ (Богомолов Глеб)

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения перелл. Но благодаря современным технологиям их можно вернуть! переллы образуются очень странно. Вначале в самом тёплом (холодном) месте образуется маленький бугорок. Он образуется благодаря сильным солнечным лучам и песку (снегу). Затем по мере возрастания (понижения) температуры переллы будут расти пока их не положить в холод (тепло).

Вернуть переллы можно. Ночью когда все спали переллы начали светится. Когда учёный посмотрел на них то вспомнил свою нобелевскую премию и понял что переллы помогают человеку тем что он вспоминает все свои самые хорошие мысли.

Вера Цаплина: Замечательная вещь эти самые переллы — только посмотришь на них и тут же вспомнишь все свои самые хорошие мысли. И никакой тебе хандры или плохого настроения. Отличный подарок! Дорогой автор, допиши эту сказку. От начала и до конца. В этом тебе могут помочь творческие задания нашей школы. В этом курсе их должно быть всего 4. Прочитай их внимательно одно за другим. И пиши. (А может, просто не все твои письма дошли до нас? Попробуй отправить их еще раз. Ждем с нетерпением!) Удачи тебе!

Вера Цаплина : В народных сказках встречаются волшебные предметы, которые для добрых людей творят чдеса, а в руках у людей недобрых превращаются в самые обычные вещи. Мне думается, что количество таких предметов очень удачно пополнили легкокрылые ВИСУНЫ и звонко звенящие ДЗЫКИ, которые придумала Настенька.

ВИСУНЫ и ДЗЫКИ (Иваненко Настя, 5 лет)
Давным-давно на белом свете существовали висунЫ и дзЫки. Висуны — это волшебные сумки, которые могли сами приносить еду. Они были сделаны из ткани. Как тарелка с большими краями. Ткань была очень красивая, золотая. У висуна была одна ручка, которая разделялась на две и они превращались в крылья. Тогда висуны могли лететь к магазину. Люди очень любили висуны, потому что с их помощью легко появлялась еда.

Дзыки — это волшебные кружечки. Они умели сами прыгать к колодцу. Там они набирали воду и потом потихоньку прыгали домой, чтобы люди попили. Дзыки были очень красивые и блестящие, сделанные из золотого и серебренного железа. Дзыки сами чувствовали, когда люди хотят пить. Тогда они прыгали за водой. Их называли дзыки, потому что они звенели, когда прыгали.

Если у кого-то не было висуна или дзыка, то надо было только захотеть. И на следующее утро они появлялись. А люди удивлялись.

Плохие люди очень хотели, чтобы у них тоже были висуны и дзыки. Но такие люди не знали, как они появляются. У них они не появлялись, даже если очень хотелось. Висуны и дзыки могли появляться только у хороших и добрых людей.

Плохие люди обиделись. Они ходили и забирали висуны и дзыки у хороших людей. Из-за этого висуны и дзыки очень расстроились и исчезли, чтобы плохие люди не забрали их и не обижали хороших людей. Со временем люди про них забыли.

Все это время висуны и дзыки прятались в Мексике в затерянном лесу, куда никто никогда не приходил. Они скучали по людям и хотели снова им помогать. Но они не хотели, чтобы люди ссорились и обижались друг на друга. Тогда висуны и дзыки придумали, что снова смогут вернуться к людям, но при плохих людях притворяться обыкновенными сумками и кружками.

Однажды один путешественник случайно попал в лес, где обитали висуны и дзыки. Он захотел пить и тут же к нему пришли дзыки, наполненные водой, и висуны с едой. Путешественник очень удивился. Он пообедал и захотел взять волшебные вещи себе. Он взял одну дзыку и один висун.

Путешественник пришел в деревню и хотел всем показать свои чудесные находки. Но среди жителей деревни были и плохие люди. По-этому висун и дзыка стояли и не двигались, как обыкновенные вещи. Вечером многие жители подумали, что было бы хорошо иметь такие волшебные вещи. И на утро у хороших людей они и правда появились.

С тех пор висуны и дзыки снова стали появляться у всех хороших людей, кто о них подумает. Но если поблизости были плохие люди, висуны и дзыки притворялись обыкновенными вещами. Даже сейчас где-то рядом с нами могут быть эти замечательные вещи. Надо только захотеть и поверить, и они появятся и у нас.

Вера Цаплина: В этой сказке есть очень поэтичная деталь: детям надо поднять на высокую гору ведро волшебной воды, а вода по дороге расплескалась… Как теперь выручить ЗВЯЗОЧЕК?

ЗВЯЗОЧКИ (Катя Касьянова 5,5 л)

Жила-была девочка, ее звали Наташа. Ей было 7 лет, она училась в школе в 1 классе «В». Почти все ребята на переменах играли на компьютере, они совсем разучились играть в салки, чехарду и прятки. Наташа очень грустила, она приносила в школу заводного попугайчика и играла с ним, но больше всего ей хотелось бы побегать, посмеяться вместе с друзьями. Однажды в школе она услышала от девочки, которая училась в 3 классе, что очень давно на свете существовали Звязочки.

Самая главная из них была Милабелла. У нее были красивые глаза и длинные каштановые волосы. Она была добрая, внимательная и заботливая. У нее было два брата: Дот и Тот. Милабелла была самая младшая в семье, и только она обладала волшебным даром. Она часто ходила в лес и готовила там волшебное варенье. Это варенье могло превратить всех людей в умных, добрых и красивых.

До сих пор так и не раскрыта тайна исчезновения звязочек. Многие думают, что злая ведьма превратила их в облака, потому что благодаря звязочкам все люди стали добрыми. Ведьме хотелось, чтобы люди были злыми и глупыми, чтобы ей было легко ими руководить. Задолго до исчезновения звязочек, Милабелла наделила одного мальчика и одну девочку особенной силой, с помощью которой они вдвоем смогли бы победить ведьму. Но они должны были сами разыскать замок ведьмы и полить на нее водой из волшебного колодца.

Наташа пошла в библиотеку, чтобы побольше узнать о волшебных превращениях. Там на маленьких стульчиках сидели мальчик Воля и девочка Олли, у них на шее были ожерелья, которые переливались необыкновенными цветами, они листали старинную книгу «Как попасть в волшебную страну». Это были те самые мальчик и девочка, им было необходимо узнать волшебные слова, чтобы попасть в сказку. Наташа очень обрадовалась, она рассказала им о своем желании, и в тот самый миг Олли и Воля исчезли. Они перенеслись в прекрасный светлый дворец, в котором жила фея, она показала им колодец с волшебной водой, и Воля набрал целое ведро. Фея показала им дорогу к замку злой ведьмы, он стоял на вершине горы, и ребятам предстояло преодолеть очень крутой подъем. Когда они поднялись, оказалось, что почти вся вода расплескалась по дороге, и осталось всего несколько капель. Олли не могла идти дальше, она села на большой камень и заплакала, но вдруг Воля оглянулся и увидел открытое окно и ведьму, которая сидела за столом, он подбежал к окну, и брызнул на нее оставшимися каплями волшебной воды. Налетел ветер и замок растворился в воздухе, с неба спустились звездочки, это и были Звязочки. Милабелла ожила, у нее было готово волшебное варенье, и она смогла исполнить желание маленькой Наташи.
В это время Наташа стала самой счастливой девочкой, она играла со своими друзьями, и им всем было очень весело.

Вера Цаплина: Герой этой сказки очень любил читать, но однажды с ним случилась беда: книжки стали кончаться. Вот почему ему срочно понадобился КАРАБУМБУЛ. (А мы будем читать новые сказки и надеяться, что книжки никогда не кончатся!)

Шафиков Родион, 10 лет:

Давным-давно на белом свете существовал Карабумбул. Это симпатичное животное, живущее на дубах.

Размером он было с подушку. Питался желудями. Увидеть его можно только осенью. Осенью на дубах есть желуди, а в остальное время года – нет. Поэтому когда пища кончается, Карамумбулы вырывают норы под корнями дуба и ложатся в спячку до следующей осени. Вот такие удивительные животные.

До сих пор не раскрыта тайна исчезновения Карабумбулов. Но недавно я узнал из старинной книги, что они не исчезли, а спят под дубами! Почему же осенью они не просыпаются? Из-за Сон-грибов! Их аромат не дает им проснуться. Разбудить их может только пахучая Проснись-трава, да и то – осенью.

Жил-был гномик Фокус-Покус. Он любил показывать фокусы и читать книжки. Однажды с ним случилась беда: книжки стали кончаться. В последней он узнал о Карабумбулах и понял, что ему надо с ними познакомиться. Иначе ему нечем будет заниматься. Как их разбудить он догадался, ведь гномик раньше читал про Проснись-траву.

И вот наш гномик-герой отправился высоко в горы, туда, где растет Проснись-трава. Шел он долго, почти две недели. Его задержал камнепад, который возник на полпути к высокогорным полям Проснись-травы. Испуганный фокусник пережидал его в пещере три дня. Там он познакомился с паучками, которые рассказали, что на пути ему встретится речка Страшная и водопад Ужасный. Но вот камнепад кончился и Фокус-Покус пошел дальше. И вдруг ему встретилась речка Страшная. Чтобы перейти ее, гномику пришлось прыгать по скользким камням, уворачиваясь от агрессивных рыб-кусачек, которые норовили утащить его в пропасть Ужасного водопада.

Наконец-то гномик у цели! Собрав травы, Фокус-Покус увидел орленка, мать которого отлучилась, а птенец, попробовав летать, чуть не упал, да только гномик в самый последний момент схватил его. За это мать-орлица доставила Фокуса прямо домой. Он разбудил Карабумбулов, и они сделали такой запас желудей, чтобы не пришлось больше ложиться в спячку. А потом устроили веселый праздник!

Вера Цаплина: Полет 100 метров в минуту — может и не такая уж высокая скорость, но это рекорд полетов для кошек! Вот какой секрет раскрыла нам Верткова Маша. В сказке есть и еще один секрет – это волшебные МЯУ-МЯМЫ.

МЯУ-МЯМ Верткова Маша, 9 лет:

Давным-давно на белом свете жила Мяу-мям. Мяу-мям – это такая розовая киска с крыльями. А «Мяу-мям» произошло от слова «Мяу-мяу».

Эта киска очень маленькая, ее тело длиной 10 см. Она очень хорошо умеет летать. За одну минуту она пролетает 100 метров.

До сих пор неизвестна тайна исчезновения Мяу-Мямов, но я открою вам ее. Однажды самый маленький Мяу-Мям решил полетать по небу. Начался сильный ветер, и ему на крылышки попала пыльца от невидимого цветка. Мяу-Мям стал невидимым. С тех пор и другие Мяу-Мямы, которых он видел, становились невидимыми. Теперь они питаются молоком, залетают к людям в дома и пьют у них молоко.

Есть единственный способ сделать их видимыми: выкопать яму до ядра Земли, залить эту яму молоком и бросить в нее Цветок-Видимку.

Жила-была маленькая девочка, которой очень хотелось завести котенка, но мама ей не разрешала держать его дома. И вот девочка стала замечать, что во время завтрака со стола стало исчезать молоко. Однажды она нашла дома записку от летающего котенка Мау-Мям. И девочка оставила записку Мяу-Мяму. В записке было написано: «Мяу-мям, давай я буду наливать молоко в 9 часов утра, и в 12 дня, и в 19:30 вечера». Мяу-Мям ответила на эту записку так: «Я согласна, только если ты пустишь моих родителей». Девочка снова написала записку, в которой было написано: «Ладно». Теперь девочка кормит Мяу-Мямов, только никому об этом не рассказывает.

Источник: http://www.litdeti.ru/zadanie4

Дискуссия на XI (внеочередном) Съезде КПРФ

Ж.И. АЛФЁРОВ, депутат Государственной думы от фракции КПРФ, Нобелевский лауреат

— Товарищи коммунисты! Разрешите мне приветствовать этот Съезд Коммунистической партии Российской Федерации, наиболее последовательно отстаивающей интересы народа, интересы нашей страны. Съезд открылся сегодня, 29 октября, в день рождения Ленинского комсомола, и вручались билеты членов комсомола новым молодым ребятам, девушкам. Когда смотрел на них, вспомнил, как я вступал в комсомол. Это было в 1943 году, мне было тогда 13 лет. В комсомол принимали с 14-ти. Но в райкоме комсомола задали только один вопрос: тебе – 13 лет, это нарушение Устава, мы формируем Уральский комсомольский молодежный лыжный батальон, ты пойдешь туда? Я ответил – да, и тогда секретарь райкома сказал: можно принимать в комсомол.
Сегодня еще один особый день для меня и для многих работников науки, ученых, работников образования. 125 лет со дня рождения великого советского физика, основателя отечественной физической школы, из которой вышли многие лауреаты Нобелевской премии, создатели атомного щита нашей Родины, многих отраслей промышленности высоких технологий, Абрама Федоровича Иоффе.
Вы вчера и позавчера проводили у нас в институте Международный симпозиум, посвященный этой дате, «Физика — человечеству». Было много докладов, приехало много наших коллег из многих стран, потому что авторитет российской науки, несмотря на ее тяжелое положение, по-прежнему очень высок. Вспоминая об Абраме Федоровиче Иоффе на открытии этого симпозиума, я рассказал о том, что когда он учился у первого лауреата Нобелевской премии по физике Вильгельма Конрада Рентгена в Мюнхене и под его руководством защитил докторскую диссертацию, Рентген предложил ему остаться в Мюнхене в позиции профессора Мюнхенского университета, рассматривая талантливого ученого как возможного своего наследника.
Это был 1906 год, в России был очень силен антисемитизм, и Иоффе попадал в так называемую трехпроцентную группу для того, чтобы занимать какие-либо учебные посты. Но он был настоящий патриот своей страны и не принял предложение Рентгена. Поехал работать обратно в Россию, заняв должность внештатного старшего лаборанта кафедры физики Политехнического института. Здесь он создал нашу советскую физику и в 1918 году основал Физико-технический институт имени Иоффе, из которого вышли и Курчатов, и Александров, и Ландау, и Семенов, и Капица, и Арцимович, и многие-многие другие.
Он получал такие предложения и потом. В 1911 году ему предложили стать профессором Калифорнийского университета в Беркли, в 1926 году снова сделали эти предложения, и он всегда от них отказывался. В 1942 году, когда была блокада Ленинграда, когда шла тяжелейшая война, Абрам Федорович вступил в Коммунистическую партию. И я думаю, что наши ученые должны брать пример с наших великих предшественников.
Сегодня, безусловно, положение российской науки очень непростое, как и нашей страны в целом. Я думаю, что в этих условиях нам обязательно нужно проводить четкий анализ и недавних событий прошлого. Почему произошла эта величайшая трагедия XX века – разрушение Советского Союза? А это действительно величайшая трагедия нашего времени, и когда-нибудь даже американское руководство поймет, что, помогая разрушить Советский Союз, оно нанесло тяжелейший удар, в том числе и по развитию Соединенных Штатов Америки.
Когда в 2000 году я получал Нобелевскую премию и компания ВВС проводила «круглый стол» со всем отрядом новых лауреатов, сидевший рядом со мной профессор Чикагского университета Джеймс Хеккман, получивший Нобелевскую премию по экономике, сказал, что во второй половине XX века весь научно-технический прогресс мира осуществлялся благодаря соревнованию СССР и США. И очень жаль, что это соревнование кончилось.
Нам нужно анализировать, почему это произошло. В воспоминаниях одного из старых коммунистов еще относительно давно я читал, что как-то Владимир Ильич Ленин сказал, что если и суждено погибнуть Советской власти, это произойдет не от врагов внутренних, не от врагов внешних, а от порожденной ею самой бюрократии. И действительно, вырождение партийной бюрократии способствовало этому делу очень сильно. Поэтому я очень внимательно слушал здесь слова о том, что эти вещи не должны никоим образом возникать у нас. Нам нужно изучать обязательно, как все это произошло, потому что мыслили мы, я думаю, некими старыми категориями. Как говорится: генералы всегда, готовясь к новой войне, апеллируют к опыту предыдущей.
Советский Союз блестяще решил очень многие проблемы. Сегодня можно сказать, что наша система отраслевых промышленных министерств была фантастической и уникальной, дав возможность, вообще говоря, в окружении очень жестком, когда нам практически не давали пользоваться ничем и мы были вынуждены «изобретать велосипед» сами, мы создали по-настоящему конкурентоспособную экономику. Вместо того чтобы развивать ее на базе каждого министерства с его мощным главным научно-техническим управлением, когда могли бы возникнуть наши, российские транснациональные компании, способные соревноваться с западными компаниями (потому что, в общем, это всё при нас было), мы проводили реформы таким образом, что вместо того, чтобы посмотреть, как развивать лучшее, что имели, разрушали то, что имели. И сейчас, между прочим, в науке пытаются с Российской академией наук поступить аналогичным образом. И это чрезвычайно важно, с моей точки зрения.
Недавно по приглашению Генерального директора ЮНЕСКО я был гостем Всемирного «круглого стола» министров науки и образования мира из 110 стран. От нас были заместитель министра Мазуренко и практически министры науки и образования всех бывших советских республик, кроме Армении и Украины. А гостями этого «круглого стола» были ваш покорный слуга (мы были приглашены Генеральным директором ЮНЕСКО) и советник Буша по науке Джон Марбургер-Ш, выступая — сначала я, а потом он.
О проблемах науки и образования говорили очень многие. Министр науки и образования Пакистана, например, сказал: чтобы развивать науку и образование в Пакистане, правительство страны приняло решение, что зарплата профессора должна быть в три раза больше зарплаты министра. Я сказал своему соседу, советнику Буша: а в России зарплата профессора в 10-15 раз меньше, чем у министра, и мы были бы рады постановлению хотя бы о том, что она должна быть всего лишь в три раза меньше зарплаты министра.
Сегодня одна из важнейших задач страны (и мы, безусловно, должны этому активно помогать, прилагая все усилия) – возрождение экономики, основанной на высоких технологиях. Это будет практически способствовать решению очень многих задач, в том числе развитию квалифицированного рабочего класса, возрождению позиций Коммунистической партии. И самое главное — это будет означать возрождение страны. Сегодня это очень трудно делать. Но если мы этого не сделаем, то страна свалится в «сырьевую яму». Не нужно забывать, что нефти хватит на 40-50 лет в мире, а в России она, возможно, кончится раньше, газа — на 60-70 лет, и опять же у нас это может произойти раньше. Повышение цен будет происходить всегда. И если эти средства не использовать для развития науки и высоких технологий, то для нас это — тупик. Не нужно забывать и того, что простые меры такого сорта, как повышение зарплаты, увеличение финансирования науки, на самом деле не решают главного вопроса для российской науки — её невостребованности у себя в стране. Потому что когда наука нужна экономике — находятся и деньги. Так было все годы советской власти, и Абрам Федорович Иоффе это прекрасно понимал, создавая физическую науку в СССР.
Я родился и окончил школу в Белоруссии, часто бываю в своей родной республике. Три недели назад я встречался с Александром Григорьевичем Лукашенко. Это — самородок вообще, к которому я отношусь с большим уважением. Мы проговорили два часа. И думаю, что развивать наше сотрудничество нужно и дальше, а во многом мы должны брать пример с Белоруссии, у которой нет ни нефти, ни газа, ни металлов, но где, между прочим, средняя зарплата сегодня — 200 долларов в месяц, и всё это достигается работой: действуют промышленность и такие отрасли экономики, которые уже не функционируют у нас, как полупроводниковая электроника, НПО «Интеграл», компания «Планар». Между прочим, на «круглом столе» в Париже, сидя рядом с советником Буша по науке, я ему сказал: вы, вообще-то, зря тратите деньги в Белоруссии, всё равно у вас ничего не выйдет, и Лукашенко будет избран на следующий срок и получит 70-80 процентов. Просто нужно больше знать, что он сделал, сохранил, не дал разворовать. И поэтому даже те, кого он лично обидел, всё равно будут голосовать за него, понимая, что он сделал для своей страны и как помогает ей развиваться дальше.
Нам предстоит непростая, трудная работа. И я был бы бесконечно счастлив, если бы дожил до того дня, когда пришел бы гостем на Съезд Коммунистической партии в Кремле!

В.С. РОМАНОВ, первый секретарь Самарского обкома КПРФ, депутат Государственной думы

— Хочу остановиться на двух вопросах. Первый – уроки прошедшего этапа после X съезда партии, кадры. Второй – о Программе экономического и социального возрождения России, которую партия предлагает народу.
Время летит стремительно, 15 месяцев назад проходил X съезд, многие из нас отчетливо, видимо, на всю жизнь, запомнили, в какой сложной атмосфере он проходил, как больно было видеть, что творили перед этим, и как важно было выстоять и прорваться. Прошло 15 месяцев, снова Съезд партии, но совершенно иная атмосфера. Не сомневаюсь, что и сегодня будут звучать деловые предложения, критика, это нормальная жизнь партии, которая не уходит от трудных вопросов, да и сама задает многие проблемы, размышляя, как эффективнее действовать в нынешней обстановке.
Из уроков, нами понесенных, хотел бы, опираясь на некоторые наши практические шаги в кадровой политике и опыт многих региональных комитетов, коснуться некоторых вопросов кадров.
Первое. Думаю, необходимо помнить слова Ленина о том, как партия должна сохранять способность к самокритичному взгляду на себя, на свои силы, на эффективность методов, которые применяет. С этой точки зрения, мы получили серьезные уроки и, может быть, стоит сказать о том, что все, от первичек до Президиума Центрального Комитета, эти уроки основательно осмысливали. Далеко не все просто и сегодня. Тем не менее, думаю, что 2003, 2004 годы, 3 июля уже никогда не будут забыты в истории партии.
Тот кризис высветил вопросы и недоработки в работе с резервом кадров, с партийными руководителями. Мы много и часто говорим о профессиональных, политических качествах, но, скажу откровенно, партия должна запомнить и тот урок, что нам надо пристально вникать в моральное состояние человека, в мотивы, которыми он движим. Приведу пример. Мы, комиссия Президиума Центрального Комитета, в июне были в Свердловске, провели две встречи с членами Бюро. А оно – я говорю о прошлом Бюро – цвет организации. Нас поразило, что почти за 2,5 часа ни у одного из членов Бюро не нашлось даже слова для самокритичного взгляда на то, как они работали. Подтвердились наша уверенность и надежда, что коммунисты Свердловской области способны преодолеть кризис и «отмыть» тех, кто был на их внеочередной, отчетно-выборной конференции. 14 часов тяжелейшего разговора. Но мы очень рады за свердловских коммунистов, которые доказали, что есть ядро, здоровые силы, в чем мы не сомневаемся.
Еще один момент. К нам приходят, и это абсолютно необходимый процесс, молодые силы. Но полагаю, что здесь нам, Центральному Комитету, Президиуму, в том числе и Кадровой комиссии Президиума, надо очень хорошо подумать, насколько теоретический багаж молодого поколения руководителей, от секретаря первичного отделения и выше, обновляется, насколько знают они основы марксистско-ленинской теории и решения Съездов КПРФ. А такая проблема есть.
Вторая проблема – экономика и наша Программа. Документ подготовлен серьезный, работал большой коллектив людей, специалистов, ученых, и основа крепкая, современная. Думаю, было бы очень полезно, кроме обсуждения на предстоящих собраниях в первичных отделениях, на пленумах райкомов, горкомов и рескомов, подумать о проведении параллельно с этим и условно — Всероссийской научно-теоретической конференции. Не только для того, чтобы обсуждать наши предложения самим, но и с целью привлечь широкий круг сторонников, включая беспартийных, а также и критиков наших. Мы не боимся сопоставления своих альтернативных подходов с тем, что сегодня предлагают другие политические силы. Полагаю полезным такой широкий взгляд, не зацикленный, не предвзятый, в поисках ответа. Жорес Иванович правильно говорил: экономика будущего – это наукоемкие технологии. С этой точки зрения, несколько конкретных предложений.
Я думаю, что при доработке этой программы, конечно, надо ее сильно сжать, особенно в части анализа того, что творит нынешний режим. Там великолепные цифры и факты, которые можно положить в основу отдельного документа. Предстоит, по-видимому, и усилить то, что мы, коммунисты — как альтернативу — выдвигаем для нашего народа и державы.
Есть более концентрированные критерии в этой программе. Например, индекс качества жизни, демографические показатели, система показателей развития науки и образования и т.д. Стоило бы над этим подумать.
Представляется, что при обсуждении документа, который Пленум Центрального Комитета в июне одобрил и поддержал, мы могли бы еще раз посмотреть программы братских партий, т.е. коммунистических партий Украины, Казахстана и других. Мы в одинаковых условиях: из социализма отброшены снова в дикий, эксплуататорский строй — и, видимо, их опыт был бы тоже полезен.
Наконец, хочу сказать, что не сомневаюсь: при обсуждении проекта Программы экономического и социального возрождения страны, наверняка, снова и снова коммунисты будут поднимать вопрос о механизме прихода к власти. В докладе Геннадия Андреевича достаточно ярко и, я бы сказал, в активном стиле, что очень ценно, задана необходимая интонация. Но при этом, если вспомнить Ленина, то у партии в канун революции был ясный ответ о механизмах и способах, была полная, предельная ясность. От этого зависят и внутренняя энергетика действий коммунистов на местах, и многое другое.
Полагаю, что сегодняшний Съезд дает достаточный дополнительный сильный импульс для активной работы на местах и реалистично оценивает все трудности, в которых мы находимся. Это вопросы и о составе партии, и о методах пополнения наших рядов, что представляет собой очень трудную задачу, над которой работает и Самарский областной комитет партии. Хотя мы далеко не удовлетворены тем, как у нас решается эта проблема. Я думаю, что если предыдущий Съезд был Съездом контратаки, преодоления тяжелых вопросов, то сегодняшний – это Съезд наступления. И я от души желаю всем его делегатам энергично, мужественно и с умом действовать в дальнейшем.

Ю.П. БЕЛОВ, член ЦК КПРФ, Ленинградское региональное отделение

— Я поведу речь о русском вопросе. Три положения представлю вашему вниманию.
Первое – о необходимости соединения, при привнесении в массовое сознание, социалистического и традиционного русского национального. О двух опасностях в решении русского вопроса. И, наконец, о русском вопросе как глубоко социальном, который имеет только одну перспективу решения – социалистическую.
Я нередко получаю от своих оппонентов, а вы знаете, что по русскому вопросу я пишу и выступаю немало, контрагрументацию основным своим тезисам. Недавно получил такую. Как же, мол, так: вы выделяете русский вопрос, в то время как в работе Ленина «Уроки Парижской коммуны» сказано: «Роковая ошибка французских социалистов состояла в том, что они пытались соединить две противоречивых задачи – социализм и патриотизм». И действительно, Лениным так сказано, но в конкретно-исторических условиях, когда потерпел крах буржуазный национализм Луи Наполеона. Не будем останавливаться на этом особо — не время и не место. Но не забудем, что у Ленина в его прекрасной статье «О национальной гордости великороссов» есть положение, которое является для нас методологическим в обосновании нашей генеральной идеи единства социализма и патриотизма. В этой работе сказано с геометрической четкостью: «…Национальная гордость великороссов совпадает с интересами великорусских и иных пролетариев». Вот ключ к пониманию единства социализма и патриотизма, и его величество история заставила, не будем бояться этого слова, великих марксистов – и Ленина, и Сталина – уделять этому самое пристальное внимание.
После победы Советской власти Ленин заявляет: теперь мы – оборонцы. И вместе с генералом Брусиловым и с Калининым Михаилом Ивановичем он обратился с посланием к врангелевским солдатам и офицерам перед штурмом Крыма. В нем нет ничего из марксистской терминологии, а есть понятие национальной гордости, национальной чести, чтобы не допустить братоубийственной войны, ненужных жертв, и обращение к чувству патриотизму.
Дело в том, что русский вопрос в истории никогда не был узконациональным. Это вопрос об общенациональных границах многонациональной России — вопрос интернациональный. Именно потому, что он был таким, многонациональная Россия от русского пролетария восприняла идеи пролетарского интернационализма, а затем и социалистического. И об этих великих традициях нашей отечественной истории забывать нельзя.
И сейчас: к какому бы вопросу мы ни обратились, мы все время наталкиваемся на русский вопрос. Когда мы слышим от полпреда Президента РФ г-на Полтавченко его так называемую личную инициативу, но, конечно, по соизволению свыше, о перезахоронении тела Владимира Ильича Ленина — это русский вопрос. Это делается одновременно с перезахоронением останков генерала Деникина, как «примирительная» вроде бы акция: предадим того и другого, одного из вождей белого движения и красного вождя, нашей земле — наступит примирение. Для чего? Прежде всего, чтобы вытравить из массового сознания советскую гордость, советскую историю, и внушить идею неизбежности этого «примирения». Примирим прошедшую историю, значит, примиримся и в истории нынешней.
Но не будем забывать: не случайно выбран генерал Деникин для этой идеологической акции. Потому что он был проводником западного либерального курса в России. Он, как и Краснов, Корнилов, – это «дети февраля», февральской революции, это Россия под сапогом имперского Запада. Генерал Деникин вооружил свою армию на деньги Англии, Франции, США и прекрасно осознавал, что в случае победы Белой армии над Красной, не будет единой и неделимой России, даже монархические настроения в своей армии он жестоко подавлял по требованию Запада – ни слова о великой России. Он отлично знал, что Россия уже поделена на сферы влияния: Северный Кавказ – протекторат Англии, Украина – Франции и т.д. И боролся не за то, чтобы вернуть власть капитала и помещиков, а восстановить верховенство иностранного капитала в экономике России, которое было к 1914 году.
Никто другой, как политический противник Ленина, но человек действительно высокой культуры, стремящийся к познанию правды истории, один из редких великих князей, а, пожалуй, второго такого среди них и не было, великий князь Александр Михайлович Романов в 1933 году издает книгу воспоминаний, в которой пишет: «В отличие от вождей белого движения, и того же генерала Деникина, русские национальные интересы защищал интернационалист Ленин, он сил своих не жалел, чтобы препятствовать расчленению Российской империи». Это написал великий князь. Высланный Лениным Бердяев, высланный в 1922 году на пароходе философов, в 1937 году тоже скажет о Ленине: «Он остановил распад России».
Не случайно задумана эта акция. Примиряться? С этим «примиренчеством»: предадим земле Деникина, предадим земле Ленина – значит, узаконим возвращение России на круги своя, как была она в феврале 1917 года под сапогом имперского Запада.
Я об этом говорю потому, что молодые поколения истории не знают. И надо не только выражать свой гнев, но и нести эти знания, обращаясь к нашей истории. Представлять Ленина не просто как великого социалистического преобразователя, а защитника национальных интересов. Это невероятно важно. Кстати, когда говорят, что Деникин отказался служить Гитлеру, не верю я в его патриотизм! Отказался потому, что это было тогда вопреки национальным интересам той же Англии, той же Франции и тех же Соединенных Штатов Америки.
По русскому вопросу существует больше, чем я упомянул, опасностей. Но считаю необходимым остановиться хотя бы на двух главных. Это — подмена самого вопроса, глубоко общенационального, русским национализмом. Вы знаете, мы встречаем даже в газетах весьма патриотичных, хотя бы в газете «Завтра», в особенности, когда с ее трибуны вещает «Родина», идею «благородного национализма». Однако национализм имеет буржуазную природу и не может быть благородным. Национализм – он и есть национализм. А проповедь «благородного, правильного, хорошего» русского национализма – очень опасная подмена общенационального смысла русского – державного вопроса. Потому что держава – единство, братство народов многонациональной России, просто уж так сложилось, что историей русский народ был призван эту державу собрать, в основе на добровольных началах, вокруг себя.
Есть и вторая опасность — русофобия, которая сегодня является господствующей и опасностью антисемитизма, который, конечно, есть, и мы знаем его причину. Ликвидируйте в очень значительной степени сионизированный олигархат, русофобию, и не будет ни грана антисемитизма. Я вспоминаю заявление так называемой «левой общественности» в январе этого года против опасности антисемитизма. И кто ведь подписали-то? И член КПРФ Илья Пономарев, и, по-моему, не менее 10 членов СКМ, являющихся одновременно членами ЦК СКМ, которые, как я знаю, потом свои подписи отозвали, но ребят-то неискушенных, молодых потянули в «подписанты». И ни слова в так называемом «заявлении», где говорится о пролетарском интернационализме и социальной справедливости, о русском вопросе и русофобии, которая бьет по национальным интересам всех народов и наций. Эта опасность есть, и нельзя обходить ее стороной.
Наконец, в заключение: русский вопрос имеет социалистическую перспективу решения. Ибо любой национальный вопрос в России: будь то татарский, башкирский, еврейский или какой-нибудь иной национальности, — это все вопросы русские. Единство исторической судьбы все определило. И сейчас, когда мы выходим с нашим народным референдумом, надо не только его социальный смысл подчеркивать, а прежде всего именно общенациональный, потому что это тоже — русский вопрос.
Мы можем сколько угодно красиво говорить о спасении русского народа, русской нации, языка, который объединяет все народы, нашей культуры великой, русской, — все это будет декларацией. Пока мы не спасем производство, объединяющее всех и, прежде всего, русский народ. Все вопросы нашего референдума – это спасение общественного производства. Общественная собственность объединяет, частная – разъединяет. И не мною это сказано, а человеком, который умел геометрически четко говорить, — Иосифом Виссарионовичем Сталиным.
Владимира Ильича нередко спрашивали до революции, будет она или нет. И он говорил: наша пропаганда, наша организаторская деятельность входят в определение вопроса, будет или нет революция. Когда нас спрашивают: так когда же состоятся соединение социализма с патриотизмом, создание предпосылок будущей, грядущей социалистической революции, с предпосылками национально-освободительного движения русского изначально, — мы можем ответить так же: наша пропаганда, наша агитация, наша организаторская деятельность входят в это определение. Так когда же это состоится?

В.Н. КЕРЖЕНЦЕВ, первый секретарь Хакасского рескома КПРФ

— Уважаемые товарищи, разрешите мне поприветствовать вас, делегатов и гостей Съезда, от имени коммунистов Хакасии и пожелать всем нам плодотворной и конструктивной работы.
В нашем республиканском отделении она строилась и строится на выполнении решений X съезда КПРФ. Главный урок того Съезда в том, что победу на нем одержали не отдельные личности или даже группы, а партия – тысячи и тысячи первичек; десятки, сотни тысяч передовых коммунистов. И всем нам, включая лидеров и вождей, осталось только выполнить волю партии. А сегодня я могу доложить Съезду, что хакасские коммунисты с этой задачей справились, можно сказать, в сжатые сроки.
Республиканская партийная организация заняла бескомпромиссную позицию по отношению к раскольникам. Несмотря на несусветный шум и гам, бесконечные пресс-конференции, заявления, обращения, горы клеветы, мы не дали втянуть себя в скандал, хотя средства массовой информации Республики нас на это откровенно провоцировали. Партийный «Слон» мало обращал внимания на раскольническую антипартийную «моську» и через 2-3 недели те же СМИ уже вовсю подтрунивали над раскольниками. Чтобы не стать окончательно посмешищем, они были вынуждены прекратить свою деятельность. В результате 22 человека вышли из партии из-за несогласия с решениями X съезда, а среди них были и члены горкомов, рескома и даже 2 члена Бюро. Это тоже, кстати, урок, как мы подбираем и выдвигаем кадры.
Но мы на этом не остановились. Провели аттестацию, а в этом, может быть, есть какая-то новизна, всех коммунистов. Она проходила на уровне первичных отделений, где еще 70 членов партии, уже по нашей инициативе, были исключены, хотя мы сильно рисковали ухудшить наши показатели по росту рядов. Жизнь показала, что этот шаг был правильным, обстановка очень изменилась, как после генеральной уборки, да и численность в считанные месяцы практически восстановлена.
Организация сплотилась, окрепла организационно, повысились дисциплина и ответственность, прекратились пустопорожние дебаты о мировой революции, и можно было ставить перед собой серьезные задачи. Пришли и первые, пока очень скромные, но важные для поддержки нашего морального духа успехи. Неплохо проведены региональные выборы, которые напоминали Полтавскую битву. В результате сформировали ударную группировку из 11 депутатов-коммунистов в Верховном Совете, где до того был всего один депутат. Наша фракция сразу громко заявила о себе и стала самой авторитетной и сплоченной. Имеем мы 45 депутатов в городских, районных Советах. Завтра, 30 октября, будет голосование на самом низком уровне. И я уверен, что наши ряды пополнятся, хотя и маломощной, но многочисленной армией депутатов муниципальных образований.
Ближайшая наша задача – организовать это воинство, что у нас, чего греха таить, пока не очень получается. Укрепилась наша материальная база. Скоро 4 года, как без срывов выходит газета «Правда Хакасии», которая, по отзывам читателей, становится все интересней. У нас есть теперь и своя телестудия, мы начали выпуск видеожурнала, правда, пока для «внутреннего потребления».
Неплохо проведен нами и референдум. Когда меня спрашивают, как это получилось, не знаю, что ответить, потому что особых «секретов» здесь нет. Просто мы точно и аккуратно выполнили то, что сами наметили. Никаких сверхусилий не применяли, было решение Бюро рескома, план-разнарядка. При очень тощей смете — только на бумагу и краску для бюллетеней и листовок. Даже на бензин дали примерно 10 процентов от потребности. И — ни копейки зарплаты. Ну, а потом — контроль освещения хода и результатов референдума в газете.
Не скрою, сначала смотрел на это дело скептически: ну, проведем, соберем, а дальше что? Могу сказать, что и сейчас опасаюсь за это «дальше что?». Но это тот случай, когда, очень может быть, процесс важнее результата, да и он удивил. Все вопросы, разложенные на отдельные составляющие, получили положительные отклики. А на один: хотите ли Вы возврата Советской власти — более 90 процентов отвечают утвердительно, а мы-то «мечтали» всего о 20-ти.
Теперь я думаю, что идея референдума была правильной. Мало сказать, что я испытывал удовлетворение, глядя, как работают рядовые коммунисты, было и чувство гордости за то, что это мои товарищи. Надо было видеть, как молодые (и не очень) агитаторы придумывали все новые формы – стационарные посты, встречи на заводах и в институтах, на рынках и, конечно, обход квартир и дворов. А вдохновляло их не наше понукание: в этом просто не было нужды — а понимание и сочувствие, которые находили у людей.
В качестве примера можно привести такой факт. Один секретарь со станции Аскиз жаловался, что задание слишком большое. Куда ни зайдет, везде за стол, чай, разговоры, четыре встречи за сутки и примерно ведро чаю. Посмеялись, конечно, но задание было выполнено.
Я видел сводку: многие региональные отделения уклонились от этой работы. Хочу сказать, что и потеряли они очень много. Ведь нам с результатом 23 процента вообще надо было занять место где-нибудь в середине турнирной таблицы, а мы оказались во главе. И это, конечно, плохо. А есть и другие проблемы, достаточно типичные для любого регионального отделения.
Назревшие и даже перезревшие вопросы – укрепление материально-технической базы и перевод городского и районного звеньев на профессиональную основу; проще говоря — организация самофинансирования. Уже ясно, денег никто не даст, а если даст, то мы уже это, в общем-то, «проходили». Чего ждем, на что надеемся? Можем ли мы заработать? Уверен, что да, все необходимое, по крайней мере для начала, есть. Свои соображения я изложил в записке в Президиум Центрального Комитета. Хотелось бы, чтобы с ней ознакомились все первые секретари и выразили свое отношение. А если оно положительное, то немедленно приступили бы к реализации. Уверяю вас, исходя из собственного опыта, что инертностью мы этой проблемы никогда не решим. Только жесткая централизация и объединение усилий дадут результат.
Вчера на пленуме задавали вопрос по телевидению, и я тоже записку подготовил по этому поводу. Считаю, что многие организации, хотя я не очень точно знаю положение, работают лучше нас и созрели для того, чтобы поставить задачу регулярного выхода в телеэфир. Мы у себя такую попытку сделали и хотя в последний момент от нее вынуждены были отказаться, но все технические, организационные и финансовые аспекты нами изучены, готовы ими поделиться.
Но, может быть, мы «изобретаем велосипед» и такой опыт уже есть? У кого? Где? Почему молчим, не распространяем? Кто в ЦК этим занимается?
Я специально акцентирую внимание на этих двух вопросах. По нашей газете достаточно сказать. У нее тираж 4,5 тысячи. Есть самая простенькая телестудия, телепрограмма, на которую мы рассчитываем, дает нам 250 тысяч аудитории. Это стоит того, чтобы заняться делом вплотную.
Выполняя поручение республиканской партийной организации, выношу на решение Съезда предложение, принятое единогласно на конференции, о реабилитации Сталина и об отмене ошибочных решений XX съезда КПСС. Мне говорят, и я это знаю, что Сталин в реабилитации, конечно, не нуждается, а вот мы с вами? Мы-то отдаем себе отчет в том, к чему привело наше малодушие и благодушие на XX съезде? Не пора ли нам, в конце концов, исправить эту историческую ошибку и признать, что уж кто-кто, а не Сталин, а это мы виноваты перед его памятью, и это надо исправлять. Так считают наши коммунисты, так считаю я, и замалчивание этого вопроса далее недопустимо. В материалах Съезда, я думаю, этот вопрос должен найти свое отражение.
Вообще нам следует усилить работу на ленинско-сталинском направлении. Хотя бы в пику тому, что сейчас творят «гробокопатели». На Бюро рескома в качестве наказа перед отъездом на Съезд было высказано предложение об учреждении медали ЦК КПРФ об увековечивании памяти выдающихся деятелей партии и государства, в первую очередь Ленина и Сталина, для поощрения и награждения особо отличившихся коммунистов и беспартийных.

В.И.ИЛЮХИН, депутат Государственной думы от фракции КПРФ, руководитель ДПА, Пензенское региональное отделение:

— Я готовился к одному выступлению, но сегодня, видимо, придется немножко его скорректировать. Конечно, я хочу приветствовать наш Съезд и то, что он включил в повестку работы обсуждение ситуации, которая сложилась в Российской Федерации и, самое главное, складывается в нашей родной Компартии. Действительно это надо обсудить и сказать, что назрело достаточно много вопросов.
После грязной, я бы сказал, кампании по выборам в Государственную думу наша партия приходит в себя. И надо сказать, что где-то еще и возвращает те потерянные позиции, которые мы с вами имели. Но в ряде регионов существенных изменений не произошло, удручают выборы в местные, муниципальные образования. Нам на «пятки», как отмечалось и в докладе Геннадия Андреевича Зюганов, наступают «Родина», Партия Жизни, Партия пенсионеров. И не просто наступают, а перехватывают у нас инициативу.
Возникает вопрос: почему партии, которые создаются как однодневки и не имеют глубоко продуманной программы, пользуются популярностью среди избирателей? Конечно, надо осознавать, как я уже говорил, что против нас развязана буквально оголтелая кампания, и эта откровенная война продолжается.
Нас перестают, и я должен говорить об этом, отличать от других партий. Видимо, чрезмерно мы где-то увлеклись парламентскими методами борьбы, здесь о ней тоже сказано. На мой взгляд, главный недостаток – мы не нацелены на власть и не подчинили этому всю свою деятельность в большом и малом. По большому счету, власть и все остальное, что мы делаем, должны быть подчинено этому. Если мы будем иметь набор каких-то разрозненных мероприятий только потому, что их «надо» провести, не ставя главного вопроса — о том, что они должны приближать нас к власти, мы, по сути дела, так и будем иметь 14-15 процентов на выборах.
Я не случайно говорю о власти: это записано в нашей Программе. И наша партия ориентирована на власть, это – главное. Поэтому и надо определиться – что конкретно, в каких формах и в каком направлении мы должны сделать. При этом нельзя обольщаться парламентскими способами, методами борьбы через многочисленные выборные кампании. Это лишь один механизм решения той сложной задачи, которая стоит перед нами.
Давайте вспомним небольшую и не такую уж дальнюю историю. Демократы расшатали устои социализма критикой привилегий партгосчиновников. Наверное, это так. А мы до сих пор, на мой взгляд, не нашли и не взяли на вооружение то, что поможет победить нам. И в выборе средств мы, как мне кажется, не должны стесняться, коли заявляем, что нынешняя власть разрушительна. Я предлагаю вспомнить высказывание Владимира Ильича Ленина о том, что мы, партия большевиков, к 1917 году загнали власть в угол, измотали, заставили ее оправдываться, делать одну ошибку за другой. Это, я хочу сказать, величайшая стратегия. Но используется ли она в нашей работе? Думаю, что недостаточно.
На мой взгляд, свою генеральную линию мы должны строить на жесточайшей критике социальной политики нынешней власти, на критике и борьбе с чиновничьим произволом и, особенно, в сфере правосудия. А у нас здесь будут союзники, и мы найдем широкую социальную опору. Но, критикуя и говоря о целях и задачах партии, главные из которых – прийти к власти, если это пока невозможно, нужно хотя бы заставить нынешнюю власть в малом и большом делать по крупицам то, что делали бы мы, находясь у власти. Это – один из важнейших тезисов. А у нас, я хочу отметить, получается, что мы вроде боимся сказать о своей заслуге в серьезной корректировке властью Федерального закона 122. А ведь не «Единая Россия» заставила президента и правительство сделать это, а только организованные нами массовые выступления российских граждан.
И вот еще о чем хотел бы сказать. Если мы критикуем власть, то должны делать это избирательно и точно по конкретным личностям, увязывая это с тем курсом, который та или иная личность проводит. Простите, но критика «по всему полю» мало что дает.
Давайте откажемся и от «вала» мероприятий, которые мы с вами проводим, заставляя и всю партию заниматься тем, что в общем-то лишь изматывает, не принося практической пользы. Надо думаться о конечных результатах. Лучше — меньше, но результат должен быть четким, ясным и подчеркнутым. Работать на конкретных людей в партии, на их узнаваемость и авторитет, если мы действительно считаем необходимым идти на президентские и думские выборы.
А теперь последнее. Я согласен почти со всем, что произнесено сегодня в докладе Геннадия Андреевича Зюганова. Кроме пунктов пять, шесть, да и семь в разделе «От социальной защиты — к социальному наступлению». В повестке пока не социалистическая революция, поскольку не вызрели ее необходимые противоречия. И у меня возникает вопрос: а теоретически мы глубоко продумали этот тезис? Насколько он полезен или вреден при таких заявках? Если не социалистическая, а буржуазно-демократическая революция, так скажите, какую цель мы при этом ставим, кто наши союзники и кого будем свергать? Говоря о бонапартистском режиме Путина, не надо обольщаться, что он, по сути дела, держится только на крупном капитале и «Единой России», которая сегодня не только крупный капитал представляет и т.д.
На мой взгляд, мы здесь делаем поспешные выводы. Окончательное решение надо принимать лишь после глубокой проработки этого положения. Я глубоко убежден: только социалистическая революция и ориентация на социалистическую революцию позволят сохранить боевитость нашей партии. Если мы будем говорить о сегодняшнем буржуазно-демократическом этапе, то, простите, партия будет расхоложена, перестанет работать на главную цель. Хотя у нас есть и социальная опора, и идеология. В конце концов, мы ведь не феодализм меняем, когда говорим о буржуазно-демократической революции. Социализм еще ростками-то держится в этой почве. И я считаю, что любой удар по нынешней власти должен носить именно социалистическую окраску.
И последнее, что хотел бы сказать: уважаемые мои товарищи, есть вещи, о которых можно говорить, есть вещи, о которых можно говорить громко, но только молча. Так давайте главную цель свою не только хранить, но и ориентировать на нее. Другого выхода, на мой взгляд, у нас нет.
Еще раз обращаюсь к партии: мы можем допустить стратегический просчет, если не будет осмысления этих пунктов. Я желаю нам всем удач и побед!

А.В. АПАРИНА, депутат Государственной думы, первый секретарь Волгоградского обкома КПРФ

— Уважаемые товарищи, у нас сегодня не отчетный Съезд, однако будет неправильным, если мы не дадим оценки в своих выступлениях работе, которую проделали наши выборные органы.
Думаю, будет справедливо честно сказать, что очень большая проделана работа за прошедший период Президиумом Центрального Комитета партии, Президиумом Контрольно-ревизионной комиссии, отделами Центрального Комитета партии, работниками аппарата, и на местах это хорошо прочувствовали. Социально-экономическая программа, информационный материал, который мы получили, здорово нам помогли в работе и по референдуму, и по выборам в органы местного самоуправления. Но задача Съезда сегодня не только подвести итоги после Х съезда, но и наметить конкретную программу действий для всех партийных организаций и каждого коммуниста.
В связи с этим позвольте остановиться на предложениях по затронутым сегодня вопросам.
Первое — о референдуме. Да, это очень эффективная форма работы, и спасибо Центральному Комитету партии, что он вовремя эту форму нам рекомендовал. У нас на сегодня 260 тысяч приняли участие в референдуме. Еще раз говорю, что это очень эффективная, но вместе с тем и опасная форма. Почему? Если мы будем только подводить итоги, сообщать друг другу проценты, цифры и на этом остановимся, то мы потерпим глубочайшее поражение, и народ еще больше отвернется от нас.
Ни в коем случае не допустить и не пропустить момент, чтобы итогами нашего референдума воспользовались политические противники, чтобы они нас опередили. Какие предложения? Уже сейчас показать избирателям, что мы принимаем конкретные меры по вопросам, которые были затронуты во время референдума, а не только в Страсбургский суд его результаты направим. Этого недостаточно! Можно выйти и с инициативами. Например, говорилось в докладе, и мы это обсуждаем, что очень серьезная проблема по Северному Кавказу. В связи с этим мы от имени женщин-делегатов (вчера это решили) вносим предложение: немедленно создать комиссии Центрального Комитета КПРФ по проблемам Северного Кавказа и активно включиться в эту работу.
Дальше. Вы знаете, как «играют» на вопросах национализации, Боос уже начинает национализировать предприятия, инициировать национализацию. Наше предложение заключается в том, чтобы мы вышли в Государственной думе уже с конкретными предложениями (пройдут они или не пройдут, но народ поднимем) по поводу национализации важнейших для страны объектов.
Следующее — вопросы выборов. Во многих регионах они прошли в органы законодательной власти и местного самоуправления. Мы тоже как-то рапортуем, что да, и у нас неплохо, более 46-47 процентов в органах местного самоуправления и более 50 процентов глав администраций являются коммунистами или нашими сторонниками. Избрали, порадовались, что у нас больше, а что дальше?
Мы подвели у себя итоги выборов и выработали рекомендации в прошлую субботу. Первое, до сих пор нет координации со стороны Президиума ЦК по работе в законодательных органах фракции коммунистов. Мы выбрали такой важный этап, говорим о становлении народовластия. И через своих депутатов, решая конкретные социально-экономические проблемы, должны повышать авторитет партии в массах.
Думаю, что будет правильным в связи с вопросами референдума и результатами выборов провести Пленум Центрального Комитета партии, подвести итоги. Геннадию Андреевичу выступить, нужен и ролик по этому вопросу. И мы должны сказать, какие конкретные меры принимаем и будем принимать.
По поводу выборов в органы местного самоуправления и законодательные органы власти, думаю, будет правильным, если РУСО, где у нас сосредоточена мощная научная сила, разработает и разошлет во все Законодательные собрания проекты модельных законов. А соответствующие отделы Центрального Комитета партии разработают и срочно разошлют рекомендации для нас и депутатов органов местного самоуправления. На чем мы должны сосредоточить внимание? Мы знаем, что в Красноярском, Алтайском отделениях прекрасно работают, но этого мало. Надо, чтобы мы все на единую идею работали, чтобы мы все поднимались. Такова суть предложений.
О сторонниках. Я полностью поддерживаю предложения по Уставу в части работы со сторонниками и форму привлечения тех, кто поддерживает нас. Мы уже несколько лет имеем институт сторонников. Каждому коммунисту дано поручение привлечь к нашей работе не менее 50 сторонников. Но я думаю, что эту работу надо проводить более энергично и привлекать авторитетных людей. У нас безоговорочно авторитетный человек Жорес Алферов, и мы должны такими людьми гордиться, а с другими категориями людей необходимо работать. Мои предложения касаются привлечения в число сторонников — и поторопиться, иначе Партия пенсионеров перехватит идею- обманутых вкладчиков (срок давности подачи заявлений не прошел). Надо подумать, как нам с Аграрной партией быть и соперничать, привлечь сельскую интеллигенцию, сельскую молодежь.
Уважаемые товарищи, самыми энергичными сторонниками и активной силой партии являются женщины. У нас их 53 в Обществе, хотелось бы, чтобы областные комитеты партии, Центральный Комитет больше оказывали помощи. Мы обращаемся к Центральному Комитету, чтобы помогли нам провести юбилейный Х съезд Всероссийского женского союза в этом году, повышать авторитет руководителей его первичных отделений. Согласно закону о партиях, мы не можем идти в коллективы и создавать партийные организации, но кто же нам мешает пойти и создать женсоветы, провести районные женские собрания? Помогите нам в том, чтобы статус руководителя первичного отделения Всероссийского женского союза был высоким. Это должен быть если не депутат, то его помощник, но, конечно, освобожденный работник. Еще раз прошу помочь нам в этом.
Авторитет партии можно завоевать только конкретными делами. Я обращаюсь с просьбой о поддержке волгоградцев еще в одном конкретном деле. Мы давно передали наказ делегатов нашей партийной конференции: спасибо «Советской России», «Правде», что напечатали этот материал. И предлагаем сегодня включить в наше постановление предложение о том, чтобы мы возобновили работу по возврату партийного имущества (уже дворянам возвращают замки!). И заявить в обществе, что мы партийное имущество передаем детям. Предлагаем фракции коммунистов выступить в Государственной думе более настойчиво по поводу того, что должен быть введен дополнительный налог на сверхбогатых, и адресно этот налог должен быть направлен на оздоровление детей.
Уважаемые товарищи, мы гордимся, что в числе делегатов нашей конференции первый заместитель руководителя партии Мельников Иван Иванович. И не можем оставить его без поддержки Волгоградской организации. Поэтому на последнем Пленуме обкома партии мы приняли решение (он возглавляет список по выборам в Московскую городскую думу) направить самую лучшую агитационную молодежную бригаду в сопровождении казачьего коллектива, чтобы поучаствовать в выборной кампании и оказать помощь и поддержку. В ближайшее время мы сюда прибудем, и просим москвичей создать нам условия для работы.
Завершая выступление, не могу отказать себе в удовольствии, как бывший комсомольский работник, сердечно поздравить всех с юбилеем комсомола. Комсомол всегда для нас молодой. И хочу вспомнить слова комсомольской песни: «Если зерна добра мы посеем, завтра всходы поднимет заря». Давайте больше этих добрых зерен посеем, и женщины здесь покажут пример.

Х.Г. МИРГАЛИМОВ, депутат Госсовета Республики Татарстан, первый секретарь Татарстанского рескома КПРФ:

— Уважаемые делегаты! Уважаемый Президиум и гости Съезда! Разрешите передать участникам Х1 (внеочередного) съезда КПРФ пламенный привет от коммунистов Республики Татарстан, а также ее трудящихся, и пожелать плодотворной работы им.
Действительно, в целом наша партия, ее региональные и местные отделения выдержали сложный политический, организационный, кадровый и все другие экзамены на прочность перед Х съездом КПРФ и после него. Это видно на примере Татарского отделения КПРФ. Бывшие руководители Александр Иванович Столяров, бывший депутат Государственной думы, а также второй секретарь Садыков Фарух Гарипович вели оголтелую кампанию против нашего лидера и партии в целом. Как исполняющий обязанности первого секретаря в то время (участниками у нас были секретари ЦК О.А. Куликов, В.С. Турчанов) я просил оставить их в партии, но глубоко ошибался. Каждый Пленум, каждый семинар превращались в большой «балаган» с помощью бывших руководителей. И в ноябре все трое были исключены из партии. После этого они организовали оргкомитет, призывали коммунистов, первых секретарей не подчиняться Пленуму, Бюро, первому секретарю, создавали «потемкинские» райкомы, горкомы, и такое в них число коммунистов «рисовали», что просто диву даешься.
Мы, конечно, с помощью Центрального Комитета партии, его секретарей, газет «Советская Россия» и «Правда» выдержали этот сложный период. Обращение нашего лидера Геннадия Андреевича Зюганова к коммунистам Республики также дало вдохновение. Я, как первый секретарь, объехал почти 90 процентов райкомов и горкомов, а их 90 тысяч. И хотя в то же время и наши бывшие руководители ездили и агитировали коммунистов, победила наша правда, и они потерпели политическое поражение.
Все это можно было предвидеть. За 10 лет в стенах Госдумы выросла «политическая элита», так называемая номенклатура, которая была бесконтрольной со стороны первичных организаций и Центрального Комитета. И правильно сделал Х съезд КПРФ, очистив наши ряды от этих отщепенцев. Между прочим, от имущества этого комитета мы ничего не имеем, нам ничего не передано — ни архив, ни машины, ни компьютеры, так что с «чистого листа» начали работать. При этом нас еще пытались обвинить в том, что не способны организовать работу.
А мы, наконец-то, впервые за 10 лет установили подлинное число коммунистов региональной организации, налаживаем учет и отчетность по членским партийным взносам, поддерживаем Фонд поддержки и выпускаем листовки. В прошедших выборных кампаниях 26 одномандатников стали депутатами. Мы выпустили более 500 тыс.листовок. Хотя Салий, Садыков и Столяров говорили, что не надо выдвигать кандидатов от партии, ограничиваясь самовыдвижением. А какая же это политическая партия или ее комитет, если они не участвуют в избирательной кампании?
Мы видим почерк семигинцев на примере Башкирии, наших соседей, в Свердловске. Везде одно и то же — дестабилизация региональных комитетов. Поэтому поддерживаем соответствующий пункт в Уставе о фракции. Они, бывшие лидеры, работают против регионального комитета, все возможные технические, организационные средства фракции КПРФ используются против нас, не подчиняются решениям Бюро, Пленумов. И на конференцию 13 областей, которую мы проводили, приехали на двух автобусах. Но конференция приняла решение – не пускать их. Только 8 делегатов выступили с поддержкой этих отщепенцев.
И последнее. У нас Елабужский горком, ряд других районов предлагают политическую реабилитацию Сталина Иосифа Виссарионовича, хотя бы перед лицом исторического факта. Кроме того, в феврале 2006 года исполняется 100 лет поэту, гуманисту, интернационалисту, герою, коммунисту Мусе Джалилю. Вы знаете, что в немецких застенках он был застрелен своими бывшими единомышленниками. Татарский, Башкирский рескомы, Оренбургский обком просят, по мере возможности, Центральный Комитет поддержать нас в проведении политической акции, чтобы все видели, что мы не забываем соотечественников, которые положили жизни на алтарь независимости своего Отечества.

С.Г. ЛЕВЧЕНКО, депутат Законодательного собрания Иркутской области, первый секретарь обкома КПРФ

— Уважаемые товарищи! Хотел бы затронуть вопрос о Программе социально-экономического развития, которая представлена всем делегатам, и вы имели возможность с ней ознакомиться. Во-первых, скажу, что это очень серьезный и продуманный документ, который дает 100 очков любому документу, составленному по инициативе правящего режима. Никакого сравнения по комплексности, продуманности, нацеленности именно на социальное развитие с так называемыми инициативами президента, которые прозвучали буквально месяц назад.
Я вижу, что представители режима, властей всех уровней пытаются учиться у нас или перехватывать наши лозунги и цели. Конечно, это делается в собственных интересах. Хорошую инициативу проявил Президиум, направив во все регионы России эту программу для того, чтобы познакомились губернаторы и те, кто занимается экономикой. Не знаю, как это происходило в других регионах, но заместитель губернатора Иркутской области, доктор экономических наук — женщина, которая много лет занимается с правительством, пригласила меня, чтобы в первичном режиме обсудить нашу программу. Она — рыночник до мозга костей, человек, который встроен в сегодняшнюю систему на все 100 процентов. И знаете, она не могла сделать ни одного замечания по программе социально-экономического развития. Я предложил ей тогда подписаться под ней, сказать, что она готова осуществлять на уровне региона, но, естественно, она этого сделать не рискнула, потому что сразу потеряла бы свое место.
Но это, как говорится, еще цветочки. Наверное, представители, особенно сибирских регионов, знают, что Сибирский федеральный округ во главе с полпредом Квашниным сегодня активно готовит стратегию развития Сибири на ближайшие 5 лет. То есть они потихоньку пытаются перехватывать наши стиль, методы, чтобы показать, будто планируют жизнь страны на какой-то период, на будущее. Там существует уже 40 крупных проектов. И все для того, чтобы продолжать из Сибири выкачивать природные ресурсы, причем это делать в неизменном олигархическом плане, без каких-либо особых новаций. Не случайно, когда предлагаешь обсуждать эту стратегию открыто, чтобы четко знать, что будет в результате иметь население округа, не находится ответов. С Квашниным мы дважды обсуждали эту тему, и он вынужден был дать команду, чтобы его аппарат подготовился к следующей встрече, и уже с более широким участием эта стратегия была обсуждена.
В этой связи хотел бы обратиться к нашему уважаемому ученому сообществу, я имею в виду РУСО, к представителям Академии наук, в том числе и к Жоресу Ивановичу, чтобы они нам помогли преодолеть тенденции, которые записаны в стратегии развития Сибирского округа, и мы публично «раздели» сегодняшнюю власть. Пусть покажет всему миру, что собирается делать со страной и Сибирью.
И еще один момент перехвата. Сегодня уже говорили о том, что Боос в Калининградской области затеял национализацию. А он не одинок. Вы знаете, что у нас в Сибири достаточно много природных ресурсов, так вот я вам докладываю, что за последний месяц, придя к власти, новый губернатор Иркутской области национализирует два крупнейших месторождения – нефтяное и газовое, якобы передавая их в государственную собственность. Когда мы с ним обсуждали этот вопрос по его просьбе, я сказал, что мы вас всегда будем поддерживать, когда вы будете национализировать природные ресурсы. Он тогда попросил это слово не называть. А мы-то хорошо знаем, что делается это для того, чтобы, забрав природные ресурсы у одной олигархической группы, передать их другой, но уже, может быть, с нашей помощью. Поэтому я просто хочу всех предостеречь, чтобы вы вели себя очень осторожно и обдуманно. Поскольку нас пытаются (а власти уже достаточно умно руководят политическими процессами) использовать для того, чтобы мы еще и помогали им в достижении целей.

Н.А. ОСТАНИНА, депутат Государственной думы, фракция КПРФ, первый секретарь Кемеровского регионального отделения КПРФ:

Добрый день, уважаемые делегаты, гости нашего Съезда! Мне бы не хотелось, чтобы наше внимание к молодежи и детям ограничилось сегодня только поздравлением их с замечательной датой, днем рождения комсомола. Поэтому хочу предложить эту тему для обсуждения.
Геннадий Андреевич, вы, наверное, не помните, но три недели назад вы попросили меня принять участие в «круглом столе», который проводил Консорциум женских неправительственных организаций. Тема была такая: обсуждение национального плана действий по защите детей. Если я назову вам автора этого плана, а это все тот же Зурабов, то вы поймете, какой это план. Но я видела замешательство у организаторов конференции, потому что выбегали, ждали, смотрели, между собой переговаривались: как же «Яблока», СПС нет, а Жириновский? В итоге оказалось, что поздравить их пришла лишь космонавт Елена Кондакова из фракции «Единая Россия», и та сразу же покинула конференцию. Поэтому просто вынуждены были предоставить все время, которое предполагалось для других политических партий, мне.
Что меня удивило? Внимание, с которым слушали мой рассказ о том, как проблемы детей прописаны в бюджете 2006 года. Вот эта студенческая аудитория, где просили: погромче, помедленнее — то есть я видела, что они были просто обескуражены цифрами, которые я называла. А их было всего несколько. Например, на детей выделяется 10 млрд рублей, это 0,2 всей расходной части бюджета. А все остальное, например программа «Молодежь России», не просто ноль, ее там вообще нет. «Дети-инвалиды» – минус 10 процентов, «Детский спорт» — ноль, «Отдых детей» – старая цифра, которая позволяет оздоровить только 5 млн. детей, «Жилье детям-сиротам», а ежегодно их выходит из детских домов 20 тысяч, и сумма, необходимая для того, чтобы обеспечить их жильем по имеющемуся федеральному закону, составляет всего 1 млрд рублей. Думаете, что нашли эти деньги? Нет – все тот же ноль.
В конечном итоге мне задали вопрос: чем вам помочь? Сказала, что если бы они — близкие к Администрации Президента, где очень трепетно к ним относятся, поддержали выдвигаемые нашей фракцией конкретные предложения по решению этих насущных проблем, мы были бы им признательны и благодарны. В ответ же прозвучало: мы посмотрим, как вести себя на будущих выборах, голосовать-то приглашают, а, кроме представителя Зюганова, никого здесь и нет.
Два вывода, которые сделала я. Первый: проблем много, детей, молодежи — вал целый. Но политической силы, которая взяла бы на себя решение этих проблем, сегодня нет. Ниша эта не занята, направление это никем не возглавляемо. Второй: чем чаще будем мы информировать подобного рода аудитории, тем больше получим сторонников. Я — не «розовый оптимист» и понимаю, что вряд ли они вступят в нашу партию. Но тот факт, что постепенно мы сможем их сделать людьми, которые являются нашими симпатизантами и будут пропагандировать наши идеи, думаю, в этом можно быть, уверенными уже сегодня.
С этой точки зрения вот за какую мысль я еще ухватилась. Они говорят, что будут смотреть программы всех партий. Если там будет специальный раздел, посвященный женщинам, детям, то такую партию они поддержат. А теперь отроем наш проект программы социально-экономического развития: 11 позиций, но раздела о проблемах женщин, детей и молодежи просто нет. Читаем о задачах нашей социальной политики: гармонизация общественных отношений. Если это забегание вперед, то — да, имеет право на существование. Ну а если это — политическая ошибка? Ведь говорить сегодня о гармонизации отношений олигарха и рабочего, я думаю, по меньшей мере, было бы не понято, если бы мы выходили сейчас с этими идеями. Поэтому мне представляется, что надо крепко подумать прежде, чем ставить эту задачу в проекте нашей социально-экономической программы.
В ней обозначены порядка 9 приоритетов — я даже специально сейчас обозначу главные: энергетический, продовольственный, экологический, иммунный, биотехнологический, космический. И — ни одного человеческого, не говоря уже о детях и молодежи: в этой программе нет человека! Что следует, с этой точки зрения, предложить по теме, о которой я начала говорить? Какие проблемы сегодня мы — партия, которая не находится сейчас у власти и не является правящей, — все-таки можем решать своими силами в предложенном мной аспекте?
Первое – защитить наших детей от информации, которая наносит вред их здоровью. Много рассказывать не стану, но вы знаете, что в Думе, по нашей же инициативе, сейчас разрабатывается такой закон. Как он шел, вы тоже, наверное, внимание обратили. Закон еще не успел выйти, а над ним уже начались насмешки в средствах массовой информации: «Лебединое озеро» запрещаем, «Красную шапочку» и т.д. Конечно, можно все до абсурда довести, но вот в декабре этот проект поступит в субъекты законодательной инициативы на территориях, то есть в ваши Законодательные собрания и Советы. О чем хотелось бы и необходимо просить всех вас сегодня? Нам очень нужны положительные заключения региональных парламентов на этот законопроект. Иллюзий насчет того, что правительство его поддержит или профильный комитет, который Комиссаров возглавляет, у нас, конечно, нет. Поэтому, если бы при вашем контроле были приняты эти положительные заключения, мы были бы вам бесконечно признательны от имени обойденных подлинными вниманием и заботой.
Вторая проблема, которую тоже реально можно решить уже сегодня, а не сделать это просто преступно, — ликвидация сиротства. Буквально два дня назад наш комитет побывал в Самарской области. Цифры — буквально ошеломляющие: 94 процента всех сирот усыновляются приемными семьями, даже глава Тольятти взял ребенка. Все было хорошо, пока не дошли до темы иностранного усыновления, что очень не понравилось «принимающей стороне». Меня обвинили в том, что не вижу веяний, тенденций времени, а глобализация, мол, обязывает и нашу страну быть открытой, все должны знать, как живут наши дети, и нет ничего страшного в том, что к ним испытывают интерес иностранцы. Слово «торговля» не было сказано, как никогда не согласилось бы правительство с термином, который считаю вправе употребить я, опираясь на конкретные факты.
У них, например, за год в два раза возросло это «странное усыновление». Поэтому что представляется мне рациональным в этой ситуации? Чем больше усыновлять наших детей будут российские семьи, тем меньше их перестанет быть русскими и поступит в качестве товара на «мировой рынок». И, думаю, в этом уже сегодня многое должны сделать местные законодательные органы. Наша фракция в Думе пыталась провести пункт хотя бы о временном моратории на иностранное усыновление, пока мы не наведем в этом необходимый порядок. Но подписанное депутатами-коммунистами постановление и сейчас лежит нереализованным. И это в очередной раз подтвердило, что в Думе «единороссного большинства», к сожалению, невозможно добиться принятия даже самых важных для настоящего и будущего страны законов. Но есть реальная территория — Мордовия, которая ввела у себя мораторий на иностранное усыновление. И вот там ни один ребенок не лишен Родины, защищенный этим республиканским законом
Что предлагаю я в этой ситуации? Прежде всего – признать ее чрезвычайность и необходимость конкретных действий по защите наших детей от произвола властей всех рангов. Не хочу пугать вас повторением цифр, которые вы прекрасно знаете. И лишь призываю осознать, что мы должны с той же трепетностью, с какой Владимир Иванович Кашин относится к деятельности штаба протестных действий, отнестись и к необходимости создания специального органа, который занимался бы проблемами семьи, детей и молодежи. В 1918 году, когда была подобная ситуация, Дзержинский вместе с ВЧК создал ДЧК — детские чрезвычайные комиссии. Давайте воссоздадим их по вертикали, начиная от Центрального Комитета и заканчивая первичной партийной организацией, чтобы спасти ныне безнадзорных наших детей – этого будущего самой России.
Проблем, в том числе и у молодежи, так много, что обо всех сказать в одном выступлении невозможно. Однако дети не могут ждать: они или становятся взрослыми с исковерканными судьбами, или перестают жить. И страна уже теряет ежегодно примерно 700 ребят, которые просто уходят из жизни по нашей общей вине. При таком отношении к детям мы никогда не станем великим государством. Поэтому я и призываю вас обратить самое пристальное внимание на едва ли не важнейшую государственную проблему, поддержав озвученную мной инициативу создании детской чрезвычайно комиссии.

А.Е. ЛОКОТЬ, депутат Государственной думы, второй секретарь Новосибирского обкома КПРФ:

— Уважаемые товарищи! Как сказал классик: «Могущество России прирастать будет Сибирью». Не случайно поэтому я — третий выступающий из Сибири на нашем Съезде. Многие здесь говорили, и в докладе Центрального Комитета было отмечено, что одним из основных противоречий сегодняшнего режима, установившегося в России, является противоречие между его государственно-патриотической риторикой, декларирующей укрепление государства, и реальным экономическим курсом с очевидным падением его ответственности во всех отраслях, по всем направлением.
За примерами далеко ходить не надо. В юбилейный год 60-летия Победы, с большой помпой проводимых мероприятий, власть преподнесла в качестве «довеска» так называемую монетизацию льгот даже тем, кто отстоял мирового значения честь страны в страшнейшей из войн. Не проходит ни одной встречи ветеранов, где ни говорили бы об этом, подсчитывая – кто и сколько потерял. Но вообще-то смысл монетизации гораздо глубже: это слом системы социально-экономических взаимоотношений в стране. Когда этот закон был принят, я вам скажу, и депутаты из нашей фракции подтвердят, Жириновский, сходя с трибуны, сказал, радостно потирая руки: с остатками социализма в России покончено…
Другой пример. С одной стороны, декларируется «забота» об отечественном производителе и производстве, с другой – по одному Новосибирску в этом году 10 предприятий, обладающих передовыми технологиями, на «собеседовании» у Грефа решено обанкротить. Между тем год назад Правительство Российской Федерации приняло решение о производстве современной, не имеющей аналогов в мире, зенитно-ракетной системы С-400. Новосибирский завод им.Коминтерна производит одну из центральных составляющих комплекса — локатор, и вот этот завод входит в десятку предприятий, которые подвергаются банкротству. Под предлогом отсутствия элементной базы для создания этих комплексов. Жорес Иванович здесь не сказал, что, по-моему, он уже дважды был у президента с просьбой о выделении средств как раз на создание Центра, способного вернуть эту элементную базу для нашей радиоэлектронной промышленности. Но воз, как говорится, и ныне там.
Еще хотел бы сказать об аграриях. Важнейшая тема в этом году. По нашей области разница между стоимостью единицы зерна и единицей дизельного топлива превышена почти в 8 раз, в то время как для рентабельности производства недопустимо большее, чем в 4 раза, увеличение. У нас прошли выступления аграриев, в том числе на федеральной трассе «Байкал». Но из имеющихся 8 депутатов различной «политической окраски» только трое коммунистов, включая меня, были на этой акции. Причем взлет цен не мотивирован ни себестоимостью, ни даже прибылью. Только – условие вступления в ВТО и наша «хитрая» налоговая система с набуханием бюджета и Стабфонда.
Здесь уже говорилось об идеологическом наступлении. Я считаю, что это — звенья одной цепи. Посмотрите «законодательное наступление» на наши исторические корни. Тот же закон о 7 ноября, которое больше — не праздник. Это первое. Или закон о Знамени Победы, где цвет, символика и повод, по которому, собственно говоря, оно появилось, вообще исчезают. И я не удивлюсь, если и в Думе появится «законодательная инициатива» о перезахоронении Владимира Ильича Ленина. На этом фоне референдум – очень эффективное наше оружие. Заметьте, ни одна политическая партия в стране за последние 10 лет такой всероссийской акции не заявила и провести не могла. Во-первых, это альтернатива проводимому правительством социально-экономическому курсу. И, может быть, последняя попытка в правовом поле государства мирно разрешить накопившиеся противоречия.
Наконец, самое важное. Референдум – это активное действие нашей партии. Хотя, вообще говоря, трудно было его проводить. Откровенно скажу, наша область вышла на уровень поскромнее, чем Волгоградская, но 150 тысяч избирателей сегодня проголосовали. Это потребовало напряжения финансовых, организационных, информационных — всех наших ресурсов. Но было сегодня нужно!
Я поддерживаю призыв Алевтины Викторовны и скажу так, что только что региональное отделение нашего женского Союза, который возглавляет Любовь Никитична Швец, провело замечательное мероприятие. Собрались все учителя области, зал был переполнен. Олег Смолин и другие наши товарищи говорили о проблемах педагогики и реальных способах их решения. Насчет другой вашей инициативы с организацией предвыборных выездов казачьих коллективов, то мы будем рады их приезду и в нашу область, обещая встретить достойно.
Теперь — об особенностях нашего положения. Геннадий Андреевич сказал, что мы уже почувствовали свое одиночество в избирательных кампаниях. Хотя сумели собрать избирательный блок и привлекли в избирательное объединение КПРФ силы ветеранского движения, председатель областного Совета ветеранов по нашему списку идет вторым, а третьим — председатель Федерации профсоюзов области. Но мы все-таки не просто одни. Против нас фактически активно работают «Родина» и АПР. Особенно тяжело для нас, что в области список последней возглавляет Николай Михайлович Харитонов.
Вообще в декабре пройдет полтора десятка региональных выборов. Поэтому считаю, что сегодня Съезд должен четкие напутствия и пожелания обратить ко всем нашим товарищам — провести достойно и успешно эти избирательные кампании, избрав таких депутатов, которые будут активно и эффективно защищать интересы своих сограждан.
Возвращаясь еще раз к референдуму, хочу сказать, что поддерживаю мнение выступивших о том, что не должен он «сойти на нет». Референдум необходимо закончить мажорным аккордом. И в этом смысле, Геннадий Андреевич, я предлагаю не просто подвести итоги, обратясь в суды по фактам противодействия. Давайте посвятим этому специальный Пленум. И по результатам народного волеизъявления предъявим иски Президенту, Правительству и в основном состоящей из «партии власти» Государственной думе. Показав, что наша партия умеет не только выступать с общественно полезными инициативы, но и проводить всероссийские акции с конкретными требованиями соблюдения конституционных прав российских граждан. Именно это укрепит авторитет КПРФ.

В.С. ШЕВЕЛУХА, академик, председатель ЦС РУСО

Уважаемые делегаты Съезда, гости, дорогие товарищи! Партия, которая ставит своей целью взятие власти, — партия авторитетная, которая не может пренебрегать разработкой теории. Для нас самым светлым и прекрасным образцом является стиль Владимира Ильича: все этапы подготовки и проведения революции сопровождались мощными теоретическими разработками с его участием. Конечно же, Геннадий Андреевич уделяет этому много внимания, выпускает книги, в которых отвечает на узловые вопросы современности. Вместе с тем Президиум и Центральный Комитет позаботились о том, чтобы из того числа общественных, политических деятелей и преподавателей, которых была масса в Советском Союзе (потом большинство куда-то подевалось), отбирались преданные, честные, очень подготовленные люди, которые самоорганизовывались бы в такую организацию, каким является сегодня РУСО – Российское общество ученых социалистической ориентации. Их сейчас около 4,5 тысячи в стране — довольно большая армия. В Центральный совет входят около 90 человек, в Президиум Центрального совета — 23. Это очень квалифицированные люди. И, как сегодня кто-то сказал, — сила немалая.
Хотел бы обратить ваше внимание на то, что сейчас, кроме прямого воздействия на нас, коммунистов и партию, очень сильный процесс развивается в отношении ликвидации основных теоретических ценностей, марксистско-ленинских представлений о борьбе, революции, социализме. И это должно быть отслежено, необходимы своевременные мощные противодействующие разработки, которые помогли бы партии точно сориентироваться вместе с теми, кто помогает нам.
Вам, наверное, известна задача, которую выполняет сейчас Лужков (к великому удивлению): он взял тему Владимира Ильича Ленина, которая называется «Развитие капитализма в России», и выпустил книгу, поставив и решив, как он считает, центральный вопрос. Вы не справитесь с оценкой того, что происходит в стране, а вот я, как представитель буржуазии, четко и ясно это вижу. И потому обращаюсь ко всем буржуазным деятелям теоретического плана у нас и в мире с таким выводом: хотите спасти Россию от коммунизма, отдайте половину прибыли, прибавочной стоимости на социальные и другие нужды народу, который удержите в этой социальной узде.
Думаю, что мы правильно сориентировались в своем Президиуме. Конечно, опоздали, но в книге о фактическом лжекапитализме, его корнях, пороках и слабостях мы должны это представить партиям (а мы – это организация, которая должна распространять свою деятельность на все коммунистическое и лево-патриотическое движение). В нашем Уставе сделана очень строгая запись. И сегодня можно сказать, что один из документов, который формировался не сразу, а был представлен очередному Съезду, так и называется – «Социализму в России альтернативы нет». Наш главный вывод в том, что только социалистическое возрождение может спасти страну от окончательного разрушения. Указав все этапы, недостатки, перспективы и т.п. А сейчас группа довольно солидных специалистов занимается разработкой современных уточнений методологии, методов и программ, которые обеспечили бы реализацию социализма в России на этапе социалистической революции и ее предшествия. Но хочу сразу сказать, что у нас конкурентов столько сейчас в России, что не запутаться всем нам во всем очень трудно. Вот передо мной очень важный документ, я его как раз в противоречие показываю, где говорится, что в будущей России нет поворотов к социалистической системе. Вы думаете, что это случайный документ Дмитрия Степановича Львова — «Будущее России, гражданский Манифест»?
Таким образом, как минимум два документа свидетельствуют о том, что одновременно работают и группа, которая должна очень точно, объективно и научно обоснованно доказать, и доказывает нашу партийную перспективность, и огромное число людей, которые хотят полностью ликвидировать представление и значение всего нашего дела.
Хочу назвать взятую нами для исследования работу А.Зиновьева, который многие годы поддерживал коммунистические движения, выступал в качестве защитника, адвоката, а теперь в книге «Идеология партии будущего» полностью отрицает роль марксистско-ленинских документов и разработок. Он считает, что никогда уже не может эта идеология, теория использоваться без того, чтобы не разрушить окончательно коммунистические движения.
Нет времени доказывать, но я привел три документа. А в нашем плане сегодня несколько мощных монографий, с которыми уже работают члены Президиума, чтобы ответить на возникающие вопросы. И в дальнейшем надо отслеживать и представлять нашему движению, партиям эти документы.
Это — первая часть, которая затрагивает деятельности самого РУСО. И просьбы, с которыми я обращусь сейчас, обусловлены тем, что на этом этапе действительно можно поднять теоретический уровень разработок, которые отвечали бы потребностям развития на основе диалектико-материалистической методологии, наследия выдающихся классиков и оказали бы содействие общественному прогрессу. А возможно это лишь при условии восстановления деятельности всех наших территориальных первичных организаций. У меня есть обращение секретарям и тем, кто возглавляет одновременно РУСО, что из 72 организаций больше 20 не имеют сегодня и следов того, что было у РУСО, и неизвестно, куда все подевалось. Поэтому просьба к руководителям Адыгейского, Республики Алтай, Бурятского, Вологодского, Дагестанского отделений, а также Костромской, Магаданской, Мурманской, Новосибирской, Ростовской областей, Ставропольского края, Татарстана, Тверского, Тувинского, Хакасского, Южно-Сахалинского и отделения Апатиты, хотя где-то может быть и неточность, и впредь помогать нам в работе. А мы распределили свои силы, чтобы побывать там и восстановить деятельность организаций, учитывая их немаловажную роль.
Не думаю, что центральные вопросы, на базе которых строится вся социально-экономическая программа развития, должны быть в наших руках. Представляется необходимым выделить группу. Сегодня Жорес Иванович назвал один из элементов, поставив вопрос о составляющей энергетического обеспечения страны как основы для развития экономики и т.д. Мы проанализировали все тщательным образом и считаем, что, кроме энергетической, продовольственной и экологической составляющих, есть много других. И я согласен с выступившей здесь Останиной: они все есть в программе. Но в чем их смысл?
Суть состоит в том, чтобы Центральный Комитет, руководство партии, владея анализом научного обеспечения страны, удерживали эти вопросы в руках. Мы со своей стороны, конечно, сделаем все, чтобы подпитывать их соответствующими разработками, но главным образом — документами, которые могут быть приняты высшим законодательным органом как законы. И дело не в том – на 50 лет или больше. Заканчиваются ресурсы по энергетике, а заменителя (известно, каким он может быть сегодня) в качестве возобновляемого источника не представлено. А Жорес Иванович знает, что одним из них является водород, который может заменить в значительной мере эту часть. Так что если наша страна, партия, ученые, все мы будем во главе этого дела и обеспечим движение такого направления, думаю, мы выиграем не только в идеологии, но и в реализации национальной программы.
Закончу следующей фразой. Мы активно занимались подготовкой вместе с группой Центрального Комитета розданных сегодня предложений по социально-экономическому развитию. Вклад — значительный. Но думаю, что нам предстоит еще, выслушав замечания с мест, окончательно доработать настоящий документ, чтобы на его базе можно было организовать всю нашу деятельность.

Н.В. КОЛОМЕЙЦЕВ, первый секретарь Ростовского горкома КПРФ:

Уважаемые товарищи! В дополнение к тому, что уже сказано в докладах и выступлениях компетентных наших коллег, постараюсь донести до вас несколько своих скромных переживаний и наблюдений, которые удалось почерпнуть во время участия в организации референдума и целой группы выборов, которые, к сожалению, у нас в области являются прототипом ситуаций, в которые может попасть КПРФ на ближайших выборах.
Что я имею в виду? Мне кажется, не надо заблуждаться по поводу того, что нам дают выборами кого-то где-то победить. Мы с вами находимся на оккупированной территории и действуем по законам, которые пишет наш враг. Делает он это для того, чтобы мы никуда ни при каких условиях не попадали. И поставить нас под очень жесткий контроль, заставив заниматься бумаготворчеством – писать всякие отчеты, доклады в Минюст и другие организации.
Но мы недооцениваем тот факт, что режим, который сегодня в России, и тот, что был пять-десять лет назад, представляют собой разные их типы. Сегодняшний действует организованно антикоммунистически. Посмотрите: любой, даже похожий на бразильский телесериал содержит элементы махрового антикоммунизма, который на бытовом уровне доводит до людей, что в прошлом все было очень плохо и коммунисты – очень плохие люди.
Если вы обратили внимание, то за последнее время на телевидении появилась целая группа передач. Вылез, в том числе, «его величество кукловод» Павловский. А кроме него — Соловьев, Млечин на ТВЦ, Романова на РЕН-ТВ, Познер на первом канале и целая группа других. Все они ведут не безобидные программы. Задача их — убедить, что власть делает все правильно и по-другому нельзя. Еще они говорят, что коммунисты – это всегда плохо. И даже если туда попадает кто-то из наших руководителей или депутатов, то против обращается серия отработанных приемов. Им никогда не дают отвечать прямо, сбивая дополнительными вопросами и репликами.
Что я предлагаю в этих условиях делать? С моей точки зрения, правильное решение было озвучено, что мы с вами обязаны работать над тем, чтобы тиражи наших газет «Правда» и «Советская Россия», которая сражается уже в течение длительного времени с очень незначительной нашей помощью, довели тиражи минимум до миллиона. Более продуманной должна быть и редакционная политика. Надо возродить передовицу, которая должна отвечать на злободневные запросы времени. Вот сегодня четверо выступающих затронули фундаментальные вопросы современности и жизни партии. Как, например, Нина Александровна Останина. Вот Иосиф Виссарионович правильно делал, что иногда всех занимающих высокие посты «опускал на землю». Чтобы знали, что болит у людей. Именно такое реальное знакомство с жизнью «низов» и должны представлять «верхам» газеты.
Прекрасно знает бюджетный процесс Сергей Иванович Штогрин. Любой из наших депутатов, работающих в комитете, знает это детально и глубоко в цифрах. Но не знает наша «пехота», которая работает с людьми. Поэтому просил бы ввести «Депутатскую страничку» с отражением прозы жизни.
Второе: ничего 47 наших депутатов в Госдуме не сделают. Значит надо, чтобы все имеющиеся у нас кадровые резервы более активно использовались для пропаганды наших идей, а также инициированных законов. Есть больная проблема — коррупции. И в докладе много внимания ей уделено. Но ведь предлагался законопроект, за который я голосовал еще в прошлом созыве. Автором и соавтором шести его редакций был Виктор Иванович Илюхин. Где все это – знает каждый из вас. Но никто не запретит использовать это в своих выступлениях перед массовой аудиторией. Например, «допустили» вас по любому поводу к эфиру, говорите, что фракция КПРФ инициировала практически все жизненно важные законопроекты, в том числе и по борьбе с коррупцией. А заключаются это в том-то и том-то.
Следующий вопрос. Я считаю, что мы необоснованно рекламируем эфемерный рост. Мое глубокое понимание вопроса заключается в следующем. Я – технократ, более 20 лет проработал на производстве. Назовите мне заводе, где хотя бы на одну штуку изделий сейчас выпустили больше? На Россельмаше у меня был план в цехе 6,5 тысячи комбайнов. Сегодня завод «геройски» с «хвалеными» менеджерами, которые отверстие дыркой называют, делают 5 тысяч в год и еще говорят, какие они хорошие. А от самого завода остались рожки да ножки. В него на заре и закате перестройки (вот здесь сидят Егор Кузьмич и Виктор Степанович, они знают) 1,5 миллиарда советских рублей было вложено, собраны новейшие технологии, и завод был самым современным в Европе в своей отрасли. Сегодня осталась пятая часть, и он уже никогда не сможет в нынешнем состоянии делать даже 15 тысяч комбайнов. А урожай собирается комбайнами в возрасте 10-15 лет (80%) или западными. За что тоже никогда не рассчитаться, работая по нынешним законам.
И еще: лживый рост зиждется на умышленно завышенной цене на нефть, что мы должны четко расшифровывать. Пока у власти находятся марионетки типа Путина и его правительства, они специально будут держать высокую цену. И учредили они контрибуционный фонд, а не стабилизационный. Потому что все эти деньги, как и 160 млрд золотовалютного резерва, находятся за кордоном. Но кто об этом знает? Так что нашим депутатам и газетам нужно говорить и писать денно и нощно о том, что общенародные средства уводятся туда под условия демонтажа остатков промышленности. Что и происходит. Посмотрите программу приватизации на этот и следующий год. Там и заложено все то, что покончит с нашей независимостью полностью.
Не хотел бы я, чтобы мы обманывались и по поводу результатов референдума. Нам удалось провести опросы в пяти вузах без предварительной агитации и подготовки. Коммунисты-преподаватели просто сделали опрос. Но его результаты не столь оптимистичны, как звучало с трибуны. 50 процентов студентов вообще не понимают политэкономических вопросов и того, что такое общественная собственность на землю, ресурсы и т.д. Хуже того, они не понимают и налогообложения, недоумевая: зачем олигархам вводить прогрессивную шкалу? Поэтому, с моей точки зрения, здесь правильно звучало предложение. Хотя я прекрасно понимаю, что это трудно, но нам в газете надо ввести и молодежную страничку, где молодежь не просто делилась бы своими больными вопросами, а получала на них полезные ответы. Только так мы сможем повернуть ее к своим реальным делам, раз уж нас не пускают в молодежную среду в подавляющем большинстве.
И о выборах. Геннадий Андреевич, я считаю, что мы должны объявить мобилизацию на выборы в Москве. Это не громкие слова. Мне удалось поговорить с несколькими нынешними кандидатами. И я вижу, что Москве, как и всем нам на территории, не хватает ресурсов. А здесь ресурс нужен на порядок выше, чем на периферии. Может быть, даже надо определить тех, кто имеет возможность сюда приехать, организовать контроль. Самая большая наша проблема в том, что мы с вами никогда по-настоящему не использовали это. Я был в 19 регионах на выборах – и нигде нет стопроцентного «накрытия» участка. Поэтому предлагаю мобилизовать наиболее подготовленных, депутатов и всех, на агитацию и организацию контроля хотя бы на ближайших территориях.
И очень важный, с моей точки зрения, вопрос об электронных урнах (КАИБах). Имейте в виду, что они — лишь для наивных людей. Потому что основной результат «рисуется» административным ресурсом через социальные пенсионные службы заранее оформленными списками голосования вне помещения. Мы проверили участок, где баллотировался Виктор Андреевич Коломейцев, и убедились в фальсификации результатов. Так что, если не пресечь это, то грядущие федеральные выборы могут «нарисовать» Компартии менее 10, а то и 7 процентов.
Не хотелось бы заканчивать на пессимистической ноте. А чтобы мы с вами были «приземленнее», почаще надо обращаться к философской мудрости, повышая не только образовательный уровень, но и необходимый всем нам жизненный тонус. Поэтому желаю вам побольше веры в себя! Без этого и объективного восприятия действительности победы не добиться.

Ю.В. АФОНИН, секретарь ЦК КПРФ, первый секретарь ЦК Союза коммунистической молодежи

Уважаемые товарищи! Используя сегодня трибуну Съезда, хотел бы кратко рассказать вам о работе Союза коммунистической молодежи Российской Федерации после Х съезда и остановиться на ряде болевых точек, которые сейчас волнуют коммунистическое молодежное движение.
На самом деле период после Х съезда был достаточно сложным для комсомола. С одной стороны, мы прекрасно понимали те задачи, которые он поставил, и ответственность за оказанное доверие. С другой — нам было необходимо преодолеть организационные трудности, связанные с тем, что, к сожалению, некоторые бывшие руководители и организации фактически оказались в рядах наших политических оппонентов. И это, с моей точки зрения, удалось. Хотя период был непростой. Правильно говорил здесь товарищ Белов, что на протяжении всего года на СКМ и наших союзников по левому фронту оказывалось двойное воздействие — пропрезидентских организаций, включая силовое, а также альтернативных центров тяжести, в том числе уже названного здесь Пономарева, который пытался часть нашего актива привлечь на свою сторону. Но и эту раскольническую акцию организация выдержала.
IV съезд Союза коммунистической молодежи в декабре прошлого года обозначил ряд ключевых задач, аналогичных поставленным Х съездом КПРФ. СКМ строил систему по развитию вертикалей, о которых мы уже говорили: региональные партийная — комсомольская организации. В 76 регионах у нас сейчас действуют или региональная организация, или те, кто входит в Союз коммунистической молодежи, или небольшая группа актива. Это более широкий охват, чем в предсъездовский период.
Проходит переучет членских взносов. К сожалению, в этом мы тоже столкнулись с проблемой: некоторые региональные отделения называли надуманную численность — и пять, и шесть тысяч комсомольцев. А вы, как практики, понимаете, что реально такую организацию на местах создать очень сложно. Но мы преодолевали это: система членских взносов налаживается.
Но самая главная вертикаль: пионерия – комсомол — партия – должна выстраиваться как в регионах, так и по линии Центрального комитета комсомола. У нас есть прекрасные примеры. Вы сегодня видели, как несколько лет назад вступившие в пионеры ребята принимались в комсомол. А свою задачу мы видим в перспективе и такой: чтобы члены лучшего из подготовленного комсомольского актив принимались в ряды КПРФ. Но со взаимополезным условием. Региональные комитеты партии должны понимать, что для приходящих в нее из комсомола ребят важнейшим поручением должна быть работа в Союзе коммунистической молодежи Российской Федерации.
Для любой организации очень важна информационная политика. Для СКМ она вдвойне важна в условиях активных попыток создания различных молодежных организаций — от правых либералов до фактически профашистских — властными организациями типа «Наши». Поэтому информационное поле мы постарались максимально задействовать. Не все удавалось, хотя и мы воссоздали свои интернетресурсы. Их имеют и 18 региональных комитетов. Хотя этого, конечно, недостаточно для общего их числа — 76. Идет активная работа с печатными изданиями. На представленных сегодня стендах – лишь малая толика выходящих в регионах комсомольских газет. Наиболее крупная — «Катюша» — фактически приобрела федеральный характер. И еще целый ряд регионов выпускают газеты – постоянно или эпизодически.
Важная роль и работа комсомола – участие в выборных кампаниях. Здесь как бы две составляющих: функции агитаторов или разносчиков, которые ведут кампанию, и все более активно старшие товарищи, региональные комитеты при поддержке Президиума ЦК КПРФ выдвигают наших ребят в органы государственной власти субъектов Российской Федерации, а также местного самоуправления. У нас уже достаточно много своих избранников в региональных парламентах, органах местного самоуправления, что позволяет укрепляться как авторитету, организационной структуре, так и комсомольской материально-технической базе.
Тут передо мной уже говорили, но я хотел бы тоже акцентировать вопрос, связанный с московскими выборами. К сожалению, сложилось так, что нам до конца не удалось усилить Московскую комсомольскую организацию. И в основном крупные мероприятия, в том числе и «Антикап-2005», ее силами мы провести не можем. Поэтому просим комсомольские организации соседних областей поддерживать нас и приезжать. Мы понимаем, что протестное движение будет нарастать с каждым днем. И не только центральные, но и дальние регионы должны быть готовы, особенно молодежные группы, к тому, что в любой момент могут быть устроены провокации по поводу Мавзолея В.И. Ленина. И тогда партийные комитеты должны оказать помощь нашим ребятам, чтобы они оперативно могли приехать в Москву. Если мы сможем подтянуть туда достаточно большую численность своих представителей, будет совершенно другой результат. И конечно, все должны помочь с проведением честных выборов в Московскую городскую думу. Вчера и позавчера с нашими лидерами, которые приехали на Съезд, мы об этом уже поговорили. И они готовы создать агитационные и группы быстрого реагирования. Алевтина Викторовна выступила как бы инициатором этого процесса. А мы уже связались с Тулой, Владимиром и попросили, если будет необходимость, тоже помочь с приездом сюда их комсомольцев.
Составляющая, которая отличает Коммунистический союз молодежи от других оппозиционных организаций, та, что мы не останавливаемся только на политической деятельности. Вот «Наши» и другие провластные организации только сейчас начали говорить о необходимости готовить кадровый резерв, работать с молодежью. А где они были 15 лет, когда разваливали комсомол, закрывали пионерию, стройотряды? Мы стараемся не повторить такой ошибки. На протяжении ряда лет мы занимаемся важными социальными функциями – стройотрядовским движением, работой с пионерами, оздоровительными комсомольскими сменами, тимуровским движением. И продолжаем все это развивать.
Серьезным направлением является международная деятельность. Много лет действует СКО ВЛКСМ, объединив все комсомольские организации страны. Мы помогали им на выборах, которые проходили в Украине и Беларуси. А они нам – в качестве наблюдателей здесь. Серьезный контакт укрепляется с каждым годом. Тесные связи установлены в рамках СКП КПСС (секретарь Казбек Тайсаев, наш товарищ по комсомолу) и с международными комсомольскими организациями. Здесь присутствуют представители Кубы, Греции, Китая, Вьетнама и Кореи.
В этом году, как вы знаете, состоялось самое крупное международное событие в левом молодежном движении – фестиваль молодежи и студентов в Венесуэле. Мы очень трудно, в том числе из-за серьезных финансовых затрат, формировали делегацию. Но с вашей помощью удалось и это. Почти 100 человек поехали туда, хотя и в неоднородном, по изложенной причине, составе. Но выступили они там достаточно активно: наша делегация была третьей в Европе по численности.
На самом важном хотел бы остановиться подробнее. Это — нарастание протестного движения с участием комсомола и вопрос о союзниках на левом молодежном поле. На уровне Москвы удалось наладить хорошие отношения не только с левыми молодежными организациями. Союзником в протестных акциях стал авангард «Красной молодежи», который возглавляет Сергей Удальцов, наиболее близкий нам по идеологии и настроенности на решительные действий. И в кампании по выборам в Мосгордуму они оказывают серьезную поддержку нашей партии и комсомолу. Приходится участвовать в ряде мероприятий и с другими оппозиционными движениями. «Антикап», например, мы проводили Оргкомитетом, в который входили, кроме СКМ и авангара «Красной молодежи», еще НБП и молодежные структуры «Родины». Но мы четко стоим на том, что готовы работать вместе на выборах, но не входить в какие-либо организации. К сожалению, нас, как и партию, пытаются использовать, создавая за счет «дружбы» с нами такие сомнительные структуры, как ЛОМ, МЛФ, левые фронты и т.п. Разумеется, мы будем максимально пресекать эти авантюры.
Перед нами серьезные и требующие безупречной репутации задачи. Наши структуры продемонстрировали активное участие в референдуме. И будем активно сотрудничать с партийными организациями. Мы ориентируем наших региональных лидеров на тесный контакт с руководством КПРФ, обеспечивая ей полную поддержку.
Еще раз с праздником — Днем комсомола!

В.В. ВОДЕННИКОВ, сопредседатель рабочего профсоюза «Защита» (Курган), член Бюро Курганского обкома КПРФ:

Уважаемые товарищи! На Съезд я избран коммунистами области, а работаю на Курганской ТЭЦ 26-й год. Сначала электромонтером, мастером, начальником смены цеха, сейчас — инспектор по охране труда, то есть постоянно в производстве. Являюсь учредителем и одним из руководителей рабочего профсоюза «Защита Курган», член бюро обкома и горкома КПРФ. В своем выступлении хочу поделиться практическим опытом коммунистов в работе с трудовыми коллективами промышленных предприятий, рассказать о перспективах и проблемах на этом важном направлении.
В нашей области сегодня большинство крупных промышленных – это предприятия оборонки. Многие уже разорилось или движутся по этому пути. Только город Курган с 300-тысячным населением потерял за годы «реформ» около 50 тыс.рабочих мест. И этот процесс продолжается. Недавно новые хозяева крупнейшего машиностроительного предприятия, выпускающего боевые машины для пехоты, объявили о разовом сокращении 4 тыс.человек из 17 тыс.работающих. Только что объявлен банкротом крупный оборонный завод колесных тягачей. К этому добавился окончательный развал сельскохозяйственного комплекса. И ситуация на рынке труда не просто напряженная, а близка к катастрофе. Как следствие, уровень преступности по области в этом году вырос на 26 процентов по сравнению с тем же периодом прошлого года. И, к сожалению, сегодня пока нет силы, которая остановила бы этот разрушительный процесс. К сожалению, мы готовы лишь месяцами работать за гроши, а то и совсем не получая зарплаты, и даже подохнуть от голода в знак протеста, но на активное сопротивление способны буквально считанные единицы.
Положение трудное, но далеко не безнадежное. Организовать сопротивление вполне можно и обязательно нужно. На собственном примере попытаюсь немножечко раскрыть технологию этого сопротивления. В 2003 году на нашей ТЭЦ сложилась благоприятная ситуация для организации рабочего движения. На предприятие пришли новые хозяева, которые в погоне за прибылью буквально взяли коллектив за горло, сразу снизив зарплату на треть. Мы предпринимали попытки бороться самостоятельно и с помощью «голубого» профсоюза. Но быстро поняли, что это абсолютно бесперспективное направление. Тогда мы и создали на ТЭЦ независимый рабочий профсоюз «Защита». Численность работников – членов этого профсоюза — вначале быстро превысила 20 процентов от численности коллектива. У нас работало около полутора тысяч человек, но из-за разгоревшейся ожесточенной войны с руководством предприятия сократилось. И сейчас стабильно находится на уровне 4-5 процентов от численности коллектива. Тогда мы создали профсоюзы еще на шести предприятиях города, где примерно та же картина. В общей сложности членов профсоюза «Защита» около 300. И я прошу вас, товарищи, обратить внимание на это число. Сегодня рабочий класс, работающий на промышленных предприятиях, особенно за Уралом, в состоянии выставить на активную борьбу за свои права не более 5 процентов от своего состава. Мы должны учитывать ситуацию и знать, что это 50 человек из каждой тысячи. Причем 25 – женщины.
Однако меня радует, что это в основном молодежь. Среди членов нашего профсоюза по возрасту я самый старший (мне 48 лет), остальные много моложе. Прошу обратить внимание и на то, что это действительно активные бойцы – бесстрашные и убежденные ребята. За эти два года мы наработали неплохой опыт по организации рабочего сопротивления. Несмотря на то что название профсоюза «Защита», основной стиль работы — опережение. Один из руководителей предприятия однажды в досаде заявил мне, что название «Защита» мы должны сменить на «Нападение», поскольку основные методы нашей работы исходят примерно отсюда. Мы неплохо изучили трудовое законодательство, судебное производство, постоянно отслеживаем и используем любые формальные ошибки или небрежность работодателей. Далее следует письменное требование об устранении и, как следствие, предъявляется судебный иск, который почти всегда удовлетворяется. В течение полутора лет более 20 процессов по делам работников предприятия мы выиграли, даже не прибегая к услугам профессиональных адвокатов. Это намного больше, чем сделал «голубой» профсоюз за всю 50-летнюю историю предприятия. Нам удалось восстановить на работе незаконно уволенного сопредседателя профсоюза, отменить все дисциплинарные взыскания, наложенные на руководителей профсоюзов. Выиграли довольно дело у Пенсионного фонда. За год через суд нашим работникам возвращено более 50 тыс. рублей, незаконно украденных у них работодателями.
К сожалению, в сегодняшних условиях при нынешнем Трудовом кодексе организовать и провести законную забастовку практически невозможно. Поэтому мы практикуем очень эффективные итальянские методы – те же забастовки, но не стихийные, а по четким правилам.
Самым эффективным на сегодняшний день методом борьбы остается информационная война. Мы ее прямо так и называем. А ведется она примерно в таком стиле. Это единственное направление, на котором администрация предприятий проигрывает всегда. Выпуск наших информационных бюллетеней, рабочей газеты, листовок рабочие ждут с нетерпением, а представители администрации – со страхом. Сейчас мы вынесли управление организации за рамки предприятий, чтобы наши были недосягаемы для руководителей предприятий. Это очень хорошая форма. И создан Совет народной самозащиты, также на базе областной, городской организаций и рабочих профсоюзов.
На предприятиях нашего города, где действуют рабочие профсоюзы «Защита», возглавляемые коммунистами, резко возросло доверие и к партии. В этом году еще шестеро моих товарищей — руководителей и активистов наших рабочих профсоюзов — вступили в КПРФ. Конечно, на численности городской организации это значительно не отразилось, но на качестве работы — несомненно. Мы пытаемся перенести наступательный, иногда даже агрессивный стиль и на работу партийной организации. С начала этого года у нее уже не было летнего перерыва: штаб обкома работает ежедневно с утра до вечера, включая праздники и выходные. Обновили компьютерную аппаратуру, наладили связь электронной почтой, работают ризографы, организуем митинги, пикеты. Участвовали в выборах местных органов власти и городской, областной Думы довольно успешно. Организуем информационное сопровождение работы, что сразу дает практические результаты.
Позиции курганских коммунистов в этом году значительно упрочились среди населения. Заметно напряглась и власть, о чем свидетельствуют последние акции протеста, которые мы организовали. Но сейчас возникает новая проблема – нам запрещают проведение митинга на площади Ленина. Так что предстоит следующий этап нашей борьбы на этой неделе.
Теперь о проблемах. Мне несколько непонятна позиция руководства партии и ее Центрального Комитета в отношениях с независимыми профсоюзами. В частности, с системой «Защита». Постоянно звучат призывы к коммунистам активнее работать в профсоюзах, идти в трудовые коллективы. И все с этим соглашаются. Но недостает реальных шагов к налаживанию сотрудничества на высшем уровне — с руководством этих профсоюзов. Приведу только два примера. В апреле 2004 года я участвовал в работе Учредительного съезда Федерации профсоюзов России. Туда вошли самые боевые, самые независимые профсоюзы страны, пусть даже и не очень многочисленные. К сожалению, я был единственным членом КПРФ на этом съезде. Очень жаль! В сентябре этого года состоялся очередной съезд объединения рабочих профсоюзов «Защита труда». И снова представительство на самом низком уровне – всего две организации системы «Защита», где работают коммунисты: Курган и Подмосковье. Подчеркиваю, что знамя этих профсоюзов красного, а не голубого цвета. И уверяю вас: с людьми, возглавляющими эти профсоюзы, можно и нужно находить общий язык. Очень хотел бы, товарищи, чтобы эти мои слова были услышаны и поняты.
Впереди грядет новая волна протестов против жилищных реформ. Недовольны учителя, отставные военные. Мне кажется, нужно немедленно корректировать методы нашей работы. Волну протеста нужно привести к массовым забастовкам. И к этим акциям обязательно подключить трудовые коллективы. Настало время актов гражданского неповиновения. И как следствие, мы должны, я считаю, поставить на вершине протестной волны цель — Всероссийскую забастовку. Давайте работать на опережение. Мы, коммунисты на местах, мои друзья, которые давали мне наказ, когда я сюда поехал, ждем от Центрального Комитета Коммунистической партии Российской Федерации постановки именно таких целей, и готовы работать на их достижение. Я предлагаю провести специальный Пленум ЦК по вопросам организации рабочего движения. Спасибо за внимание!

А.В. НОВИКОВ, депутат Законодательного собрания Архангельской области, первый секретарь обкома КПРФ

Уважаемые товарищи! Хотел бы просто озвучить несколько замечаний. Я считаю, что Х съезд дал всем нам хорошую встряску. Некоторые члены партии ушли, зато остались настоящие коммунисты, и это очень отрадно. Та «похоронная» команда, которая была создана властями, потерпела крах. Это видно на примере Архангельской области, где было предпринято все для того, чтобы мы не преодолели 5-процентный рубеж. Хотя мы провели в областной орган 5 коммунистов и получили от этого большую пользу. У нас нет неосвобожденных депутатов. Но против нас стали действовать нагло и цинично. В средствах массовой информации есть наши сторонники, хотя их иногда сгоряча называют продажными. Например, мы заключил с ними два личных договора на 5-7 выступлений в месяц, а то и в ночном эфире по 2 часа «окучиваю» население, что несопоставимо, как сегодня говорилось, с тиражом газеты, которую мы смогли выпускать.
Оптимизм внушает и то, что 24 октября в г.Новодвинске состоялось отчетно-выборное собрание по выборам нового секретаря. В день своего 18-летия вступил в партию первокурсник факультета журналистики нашего университета. Еще два 17-летних парня хотят в партию. Это вселяет уверенность и надежду. И молодежь, которую мы видим сегодня, вдохновляет.
Честно говорю, что у нас была показуха, и комсомольская организация — больше на бумаге. А мы этих ребят тут же подключили к конкретной работе. Они сейчас готовят к открытию в университете, где учатся, телестудию. Мы оказываем им в этом финансовую и всестороннюю помощь. Но самое главное — мы из них готовим помощников Шурчанову, внештатных корреспондентов газеты «Правда».
Нельзя забывать, что когда-то на Съезде мы принимали программу «10 конкретных дел партии». В нынешнее время она действует только тогда эффективно и помогает в проведении референдума, когда мы действительно занимаемся конкретными делами. 27 декабря 1924 года в деревне Верхняя Кица Верхне-Тувинского района был поставлен один из первых в России, или СССР, памятник Владимиру Ильичу Ленину. Он несколько раз менял свое состояние. А в этом году по инициативе коммунистов и жителей деревни (с шапкой ходили по кругу) восстановлен. В деревню Красногорск перевезли бронзовый бюст Владимира Ильича Ленина. Тащили его на одеяле, вытаскивали из школы 6 здоровых мужиков. Воспринято населением с воодушевлением. Укрепили за счет средств областной партийной организации и вопреки властям на здании областного драматического театра мемориальную бронзовую доску выдающемуся северному писателю Федору Абрамову. Хотя нам ни в коем случае не разрешали это делать, даже запугали руководство театра. А на открытие пришли даже антикоммунистически настроенные раньше люди. И слышали бы вы, как нынешние правозащитники костерили власти за неуважение к выдающемуся земляку и выражали благодарность коммунистам.
Из решений Х съезда мы извлекли и еще один урок – не надо врать. Вот сегодня говорилось о Женском союзе. В Архангельской области он существовал лишь на бумаге. Хотя возглавляла его жена бывшего первого
секретаря.
Я выражаю серьезную озабоченность тактикой действий со сторонниками и союзниками. Получается, как у Некрасова: «Отец, слышишь, рубит, а я отвожу». У нас много таких любителей «отвозить» то, что не ими завоевано в протестных и прочих акциях. Пользуются этим, например, Партия пенсионеров, «Родина». Поэтому мы должны очень внимательно смотреть и не давать им наживать авторитет за наш счет.
И последнее. Что в меня вселяет надежду? Считаю, что обязательно нужны публичные выступления таких выдающихся деятелей науки и нашей партии, как Жорес Иванович Алфёров. Он, кстати, обещал быть в Архангельской области. Для этого у нас есть очень хорошая «зацепка»: там жил он и работал его отец. Огромное спасибо Центральному Комитету и за то, что сразу четыре депутата Госдумы приехали к нам перед выборами в Законодательное собрание области. Это, на мой взгляд, имело даже большее значение, чем если бы нам выделили какую-либо другую помощь, скажем, материальную. Так вот, выступление Жореса Ивановича Алфёрова и Юрия Павловича Белова, я считаю, нужно широко опубликовать в прессе, потому что я не помню таких сильных выступлений на последних съездах.
И хочу завершить собственными стихами:

Разве я мог представить в просвещенный ХХ век,
Мне власти в вину поставят Ленинский партбилет?
И за что? Что не предал идею. За то, что не предал друзей.
Как искривила свобода сознание части людей.
Совесть уже не в почете.
Сегодня иной герой – тот, кто историю мажет
Грязной своею рукой.
Выборов момент удобный. Торопливо за разом раз,
Ревностно он выполняет новых вождей наказ.
Только закончится скоро этих героев бал.
Иуда – он есть Иуда, как бы себя ни скрывал.

Так что, сохраним Ленина. Считаю, что все «иуды» должны ответить за свои деяния. Для этого нет срока давности.

Н.И.САПОЖНИКОВ, член ЦК КПРФ, депутат Государственной думы Российской Федерации

Уважаемые делегаты и гости Съезда!
Коммунисты Удмуртии отправляли нас на Cъезд с надеждой, что он положит конец периоду разброда и шатаний, в который ряд региональных организаций были ввергнуты раскольниками по указке Кремля. Сегодня эти надежды оправдываются. Сама атмосфера Cъезда, содержательный доклад тов. Зюганова Г.А., характер выступлений свидетельствуют о том, что партия уверенно прошла через период испытаний, организационно и политически укрепилась и готова к решению качественно новых задач. Подтверждает этот вывод и проект Программы социально-экономического развития России, предложенный на рассмотрение делегатов Cъезда Комиссией ЦК КПРФ, Документ этот имеет большую политическую перспективу.
Уже сам факт появления Программы чрезвычайно важен. Здесь мы работаем на опережение партии власти. «Единая Россия» на протяжении всех последних лет не может внятно сформулировать цели и задачи социально-экономического развития страны, а ее правительство никак не примет даже среднесрочною программу.
Конечно, как и любой другой документ такого масштаба, предложенный проект Программы нуждается в доработке. В нём есть достаточно спорные выводы и предложения, внутренние противоречия, которые разработчики видят и готовы устранить. Но уже есть главное — Программа показывает путь, на котором Россия может преодолеть последствия безудержного реформирования и осуществить мощный экономический рывок, выйти на новое качество жизни населения. Искренне сожалею, что критики проекта Программы сосредоточились на деталях, не заметив главного. Сожалею, в частности, о том, что Н.А. Останина не увидела в этом документе человека. Как раз заботой о человеке пронизан весь проект Программы. Надо просто внимательнее в него вчитаться.
Предлагаю принять проект Программы социально-экономического развития России за основу и направить его для обсуждения в первичные, местные и региональные отделения партии. Очень важно, чтобы эта работа не замкнулась внутри партии. Следует подключить к обсуждению не только наших сторонников и научные круги. Очень важно получить отзывы руководителей и специалистов, которые работают в реальном секторе экономики.
В каких направлениях всем нам предстоит поработать? Bo-первых, необходимо дополнить документ разделом «Организационное обеспечение». Правительство народного доверия не обеспечит выполнение этой Программы в рамках той структуры и функций, которые оформились в результате административной реформы. Наша Программа имеет четко выраженную отраслевую направленность, соответствующей должна быть и структура правительства. Я полностью согласен с мнением академика Ж.И. Алфёрова, который высказался за восстановление отраслевой системы управления экономикой. Добавлю, что это нужно сделать, восстановив также определяющую роль Госплана. И об этом должно быть недвусмысленно записано в Программе.
Во-вторых, необходимо продумать и кадровое обеспечение программы. Сталинский лозунг: «Кадры решают все!» — актуален как никогда. Для реализации целей и задач Программы Центральный Комитет должен располагать обоймой высококвалифицированных кадров, понимающих современные реалии и способных организовать работу на порученных участках с максимальной эффективностью.
В-третьих, раздел о собственности, на наш взгляд, следует начать с тезиса «Итоги незаконной приватизации будут обязательно пересмотрены». Он очень важен не только для трудящихся, обобранных «прихватизаторами», но и для мелких и средних предпринимателей, выстраивающих свой бизнес без разворовывания государственной собственности, полагаясь исключительно на себя.
Спасибо за внимание!
(Текст выступления был передан в Секретариат Съезда)

Источник: http://kprf.ru/party/materials/material_xi/45883.html